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商品簡介
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本書根據教育部相關文件精神，結合大學生身心發展特點和社會實際編寫而成。內容包括心理健康概述、自我意識、人格完善、學習指導、情緒管理、人際交往、愛情心理、網絡心理、生涯規劃和生命教育10個專題，對每個專題進行較為全面的分析與探討，對大學生活的基本方面進行細緻的分析指導。每一章既有心理知識的傳授、心理活動的體驗，又有技能的訓練。 本書將嚴謹的理論知識與生動的事例相結合，通過大量的名言警句、心理案例、心靈美文和心理測試等環節，來增強教材的可讀性。本書既可作為教材使用，也可作為學生自學使用，還可作為社會大眾的心理健康教育普及讀物。
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