TOP
月月讀書金,登入即領,滿600現折50!!
煩惱消消樂:甩掉焦慮抑鬱憤怒壓力恐懼的漫畫書(簡體書)
滿額折

煩惱消消樂:甩掉焦慮抑鬱憤怒壓力恐懼的漫畫書(簡體書)

商品資訊

人民幣定價:59 元
定價
:NT$ 354 元
優惠價
87308
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
下單可得紅利積點 :9 點
商品簡介

商品簡介

作者是一名心理諮詢師兼插畫師,曾在一所高中擔任心理輔導員,並在Instagram上創建了一個很受歡迎的名為“健康之旅”的網站,通過畫漫畫的形式分享有關心理健康的知識和見解,以幫助她的幾十萬粉絲消除心理健康問題並使其能夠利用相關的治癒工具做出改變,為他們的生活增加希望。她在《煩惱消消樂:甩掉焦慮、抑鬱、憤怒、壓力、恐懼的漫畫書》中,通過對“與你的感受聯結”“專注於當下”“掌握改善情緒的呼吸法”“獲得正向思維的力量”和“積極地自我肯定”五個極其重要的環節的闡述,讓讀者如同開啟五個神秘的月光寶盒,慢慢地就會發現,那個安定且安靜、有力量感與掌控感的、正在成長的自己正在變得強大起來。

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 308
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區