Dieta Cetogênica: Um guia abrangente para iniciantes e métodos eficazes para perder peso e melhorar sua saúde (O guia definitivo para pr
商品資訊
ISBN13：9781837872732
出版社：Lightning Source Inc
作者：Albuquerque
出版日：2023/02/07
裝訂：平裝
規格：20.3cm*12.7cm*0.3cm (高/寬/厚)
商品簡介
Este libro contiene todo lo que debes saber sobre la dieta cetog幯ica. Despu廥 de un largo estudio, recopilaci鏮 y segmentaci鏮, te traemos en este ebook toda la informaci鏮 para que puedas introducirte a un nuevo etilo de vida, donde tu cuerpo y tu mente es lo primero.
Aqu?su cuerpo produce cetonas creadas por una descomposici鏮 de grasas en el h璲ado. Sin carbohidratos como su fuente principal de energ燰, su cuerpo se vuelve hacia las cetonas.
Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas exquisitas para todos los gustos, adem嫳 de algunos consejos que hemos adquirido a lo largo de estos a隳s.
A maioria das pessoas n緌 dedica a aten誽o suficiente ?comida e ao sono, o que n緌 faz absolutamente nenhum bem, no que trata a sae. Em vez de tentar dedicar a aten誽o necess嫫ia e praticar uma dieta nutritiva, as pessoas comem praticamente qualquer coisa.
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