Frühlingserwachen: Einfache, vegane, glutenfreie und Gesunde Gerichte kochen und backen

Traditionelle und internationale Rezepte f Speisen und Getr鄚ke, die dich fit und leicht in den Frling begleiten.
... die dich unterstzen, dich ausgewogen und gesund zu ern鄣ren, und dich mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen.
... die dir dabei helfen k霵nen, nach dem Winterschlaf nicht direkt in die Frjahrsmigkeit erzuwechseln.

Natlich gibt es auch im Frjahr kalte Tage, deshalb sind in diesem Buch auch noch ein paar w酺mende Gerichte zu finden.

Es ist eine sehr gute Entscheidung, sich vegan und glutenfrei zu ern鄣ren.
Es ist nicht nur ein Trend - sondern - du f顤derst dadurch enorm deine Gesundheit und tr輍st zudem auch noch aktiv zum Umwelt- und Tierschutz bei.

In diesem Kochbuch findest du au er den einfachen Rezepten eine ausfrliche Warenkunde f fast alle verwendeten Zutaten. Dort sind vor allem die besonderen Inhaltsstoffe der Zutaten aufgefrt, welche positiven Auswirkungen diese auf deinen K顤per hat und wie du Mineralstoff- und Vitaminmangel vorbeugen kannst.

Komm fit und gesund in den Frling.