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向達賴喇嘛學習
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作者簡介
目次

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2025年7月6日是尊者達賴喇嘛九十大壽,更是「慈悲年」的開始。這本《向達賴喇嘛學習》正是獻給達賴喇嘛的紀念冊,收錄整理了《西藏的天空》季刊中達賴喇嘛與大家分享的慈悲與智慧,分別以「世界」、「心靈」、「教育」、「跨界對話」四篇開展,完整呈現出達賴喇嘛的四大使命:一、人類一體性;二、促進宗教和諧;三、保護西藏文化與環境;四、復興古印度智慧。
九十寒暑以來,尊者的悲智足履更由達賴喇嘛辦公室攝影官群最精彩地捕捉呈現,我們可以在此書中,跟隨尊者的腳步精進前行。

作者簡介

第十四世達賴喇嘛(H.H. the Dalai Lama)
第十四世達賴喇嘛丹增嘉措,生於1935年,今(2025)年歡慶九十華誕。他是西藏精神領袖,更是全世界所敬重的心靈導師。達賴喇嘛的四大使命是:一、人類一體性;二、促進宗教和諧;三、保護西藏文化與環境;四、復興古印度智慧。

達賴喇嘛以慈悲與智慧,推動和平非暴力的對話世代,因其倡導世界和平與關懷環境的貢獻,於1989年獲頒諾貝爾和平獎。他也得過許多其他國際大獎,包括美國最高級別的平民獎章與美國國會金質獎章。於1959年帶領西藏人民流亡出走後,達賴喇嘛一直以無國籍的西藏人身分住在他稱之為第二個家園的印度達蘭薩拉,並在此建立西藏流亡政府,即今天的藏人行政中央。

達賴喇嘛相關著作有:《我的國土與子民:第十四世達賴喇嘛第一部自傳》、《聆聽達賴喇嘛》、《達賴喇嘛談:使命、佛法、教育、西藏》等。

目次

世界篇
七十億人類是一個整體
慈悲和全球責任的必要性
智慧和知識的差別
古印度那爛陀智慧對當代的意義
古印度知識的關連性
復原力、希望和社會凝聚力
西藏文化及其潛力有助世界和平的發展
西藏宗教文化可以利益世界
心靈篇
幸福才是我們生命的意義
培養美好的心靈
幸福與情緒
社會情緒學及倫理學的全球發布
克服憤怒和焦慮的方法
普世價值
教育篇
第三個千禧年的人類教育
你們要好好地學習
思想和心的訓練
以慈悲心幫助深受折磨的世界
歸屬感和慈悲心
生活的目的問答錄
為西藏青年傳授佛法
跨界對話篇
如何利用科學研究禪修
共同的意識:人類的思想和心靈合一
災難危機與韌性的建立:慈悲與愛
危機時期保有希望、勇氣和慈悲
科學與宗教對談
心懷善念
法脈的精髓在修持菩提心

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