Bu kitap, kerek hayatta kalanlar i蓾n. Ne pahasına olursa olsun huzuru koruyan, tehlikenin adını bile koymadan onu sezmeyi bilenler i蓾n. Yumuşak olmanın genli olmadığını ve neşenin kalıcı olmadığını erken yaşta ?#287;renenler i蓾n. Eğer iyileşmenin neden bu kadar yavaş olduğunu, genin neden yabancı geldiğini veya sakinliğin g?#287;s?gevşetmek yerine neden sıktığını merak ettiyseniz-yalnız değilsiniz.
Bu kitap; sinir sistemi travma ile şekillenmiş, sessizlikle bi蓾mlenmiş ve hayatta kalmaya şartlanmış biri olmanın ne demek olduğuna dair derin, d?#351;d?ve bilimsel temellere dayanan bir bakış sunuyor. Ham hik漧eler, nazik 驆-sorgulama ve sağlam n顤obilim harmanıyla, bedeninizde yaşayan g顤mez kalıpları inceliyor: insanları memnun etme ve memmeliyet蓾likten uyuşmaya, kendine zarar vermeye, yaltaklanmaya, duygusal olarak kapanmaya ve kmenizi tercih eden bir dyada "fazla gelmenin" verdiği acıya kadar.
Ancak acıyı sadece adlandırmakla kalmıyor-aynı zamanda yeniden başlamanız i蓾n sessiz bir alan a?#305;yor. Hayatta kalma stratejilerinizin neden asla bir zayıflık olmadığını anlamanız i蓾n. Bedenin zihnin unuttuklarını nasıl hatırladığını g顤meniz i蓾n. İyileşmenin zorlamayla değil, izinle; deltmekle değil, kalmayı ?#287;renmekle nasıl başladığını ?#287;renmeniz i蓾n.
Bu kitap, adım adım bir rehber veya hızlı bir 踤z form?değildir. Dilin yetersiz kaldığı, kendinizden koptuğunuz, mantığın artık yardımcı olmadığı ve farklı tde bir anlayışa umutsuzca ihtiya?duyduğunuz anlar i蓾n bir arkadaştır. Baskı olmadan netlik sunar. Talep olmadan genlik. Sadece zihninize değil, yıllardır sessizce kendisini kasmakta olan par蓷nıza da hitap eden kelimeler sunar.
Son derece hassas, duygusal olarak yorgun, sessizce gl?olanlar i蓾n yazılan bu kitap, dile getirilmeyene ses ve g顤meyene alan verir. Eğer iyileşmeyi "yanlış" yaptığınızı hissettiyseniz, kırıldığınız i蓾n kendinizi su蔮adıysanız, kendi bedeninizde daha az yalnız hissetmenin bir yolunu arzuladıysanız-bu kitap sizin i蓾n.
Olduğun gibi gel. Acele etmen s騽lenmeyecek.
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。
