Die Chakren im traditionellen Yoga: Ein Leitfaden für spirituell Praktizierende im westlichen Lebensalltag

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich tiefer mit den Chakren in der Tradition des Yoga aus Indien und Tibet besch輎tigen m鐼hten. Es versteht sich als Karte, um die eigenen inneren Erfahrungen besser einzuordnen und die pers霵liche spirituelle Praxis zu vertiefen. Die Leserinnen und Leser erhalten eine Einfrung in die Grundlagen der sieben Hauptchakren sowie eine Beschreibung ihrer spezifischen Qualit酹en und Herausforderungen. Jedes Kapitel vermittelt, wie sich das Erleben auf einem bestimmten Chakra anflt, wie man entsprechende Entwicklungen bei sich selbst und anderen erkennen kann und welche praktischen 鈁ungen er die Yogapraxis hinaus hilfreich sind, um das jeweilige Chakra direkt zu erfahren - verst鄚dlich, fundiert und auf bew鄣rten Traditionen basierend. So wird das Buch zu einem Begleiter auf dem individuellen Weg der Selbsterkenntnis und inneren Transformation - praxisnah, tiefgrdig und inspiriert von den Weisheitstraditionen Indiens und Tibets.