Aufbruch Lebensmitte: Die 7 Kraftquellen für Deine zweite Blüte

In der Lebensmitte erleben viele Frauen tiefgreifende Ver鄚derungen: k顤perlich, mental, beruflich und im famili酺en Umfeld. Gerade jetzt lohnt es sich, neue Wege zu gehen - oder vertraute Wege neu zu entdecken. "Aufbruch Lebensmitte" l輐t dazu ein, diese Zeit nicht als Krise, sondern als Chance f einen kraftvollen Aufbruch oder auch Neubeginn zu begreifen. Anhand von sieben zentralen Kraftquellen - Klarheit, Gelassenheit, mentale St酺ke, k顤perliche Vitalit酹, erflende Arbeit, st酺kende Beziehungen und ein n鄣rendes Zuhause - vermittelt Silke Sieben praxisnah, wie Frauen wieder in ihre Mitte finden, Lebensfreude neu entfachen und ihre "zweite Ble" bewusst gestalten k霵nen. Dieses Buch ist eine Einladung, die zweite Lebensh鄟fte aktiv zu formen: als Zeit der inneren Erneuerung, der Selbstentfaltung und eines mutigen Aufbruchs sowie einer Entdeckungsreise.