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1513筆商品,6/76頁
頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定
滿額折
作者:丹尼爾‧阿古斯托尼  出版社:橡實文化  出版日:2015/10/16 裝訂:平裝
源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法可清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯ ★台灣第一本頭薦骨療法自學入門書★Amazon書店讀者5顆星最高評價!繼美國、德國、英國、荷蘭、匈牙利、葡萄牙,台灣獨步亞洲、率先推出!★瑞士頭薦骨療癒資深教師欽騰.費特(Chintan Veet),台灣版專文推薦★全彩內頁,3階段、54個練習,跟著示範實作,放鬆好簡單! 從頭骨、脊椎到薦骨的「頭薦
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
健康標竿:40天但以理計畫
滿額折
作者:華理克; 丹尼爾.艾門; 馬克.海曼  出版社:保羅文化  出版日:2022/12/01 裝訂:平裝
★ 紐約時報暢銷榜第一名(New York Times #1 Bestseller)!★ 三大紐約時報暢銷榜冠軍作家聯手鉅作!★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦!革命性的健康生活概念!上帝對我們身體的設計,就是要它健康,提供我們活出豐盛興旺人生的一切所需。華理克牧師與馬鞍峰教會上萬名會友,加上醫學與運動專家的協助,開始了改變生命的歷程。結果有一萬五千人在第一年總共減掉了十三萬公斤的體重。但人們生命的改變卻遠不僅止於減重而已。非一時風潮,而是享受永續健康的概念。但以理計畫:由華理克牧師、艾門醫師與海曼醫師創設的但以理計畫,絕不單單只是節食計畫。這是能大塊朵頤的健康生活方式,並鼓勵人們藉著充分發揮信心、食物、運動、專注與朋友的五要素,一同變得更健康。本書不像市面上其他書籍,這不是什麼減重新風尚,也不是受罪惡感驅使的運動計畫、或滿腹羞恥感地進食,也不是「畢其功於一役」的一次性方法。但以理計畫告訴你,專注於關鍵要素將如何永久地改變你的人生,而且一次只須作一種決定就好。本書的概念將激勵你加深與上帝的關係,建立互相支持的朋友群體,鼓勵你日復一日作出健康選擇。你將得到的結果就是:生命由內而外地逐漸轉化。◆ 信心:上帝的能力是我們生命中任何改變的關鍵。倚靠上帝的力量作出改變,進行身心智靈必要的生活方式,使你變得更健康。上帝必激勵你堅定持守,因信心是一生的賽程。你無法單靠自己的力量,需要倚靠耶穌幫助你作出積極的改變。◆ 食物:食物是世上強效的藥物,是治療身體最有力的工具。書中提供的飲食計畫,幫助你取出垃圾、帶入豐盛,建立均衡的飲食,改變飲食習慣、降低罹患疾病的風險。◆ 運動:但以理式強健提供多元、活潑具療效的健身方式,幫助你放膽夢想、找出能讓你動起來的動力,使你能設定並持守目標;讓運動實際可行,成為每日生活的一部分,綻放出燦爛的生命火花。◆ 專注:你的大腦決定了「你是誰」,決定你將成為什麼樣的人。因此大腦健康思考至關重要。「專注」能幫助你優化大腦健康,更新你心思意念,提升你的意力;並能用目標導向思維定調你的生活。因你的生活是由你的思想形成。◆ 朋友:聖經所羅門王說:「兩個人總比一個人好,因為二人勞碌同得美好的果效。」能夠超越一切,改變健康、運動與生活習慣,就是愛。人際關係愛的團契,可以改變你的情緒、促進心理健康,更能鼓舞你、支持你,一同邁向健康旅程。各界好評推薦:「我第一手見證但以理計畫對
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
精實革命+精實服務
滿額折
作者:詹姆斯.沃馬克; 丹尼爾.瓊斯  出版社:經濟新潮社  出版日:2020/12/19 裝訂:平裝
《精實革命:消除浪費、創造獲利的有效方法(十週年紀念版)》 庫存太多,永遠是管理者心中的痛!而各種形式的庫存,其實就是「浪費」。本書以豐田生產方式(TPS)和及時生產(JIT)為基礎,徹底剖析精實生產(Lean Production)的思維與做法。本書將教您如何觀看流程、消除浪費、節省成本、學習「少量而多樣化」的生產模式,並推廣到研發、銷售、上下游廠商,大家一起持續改善,讓您的供應鏈徹底
定價:1000 元, 優惠價:9 900
庫存:1
精實服務:將精實原則延伸到消費端,全面消除浪費,創造獲利(經典紀念版)
滿額折
作者:丹尼爾‧瓊斯; 詹姆斯‧沃馬克  出版社:經濟新潮社  出版日:2020/11/10 裝訂:平裝
經典暢銷書《精實革命》兩位作者精心之作《金融時報》、《哈佛商業評論》強力推薦專文推薦:許士軍 政治大學企管系兼任教授、前元智大學講座教授溫肇東 政治大學科技管理與智慧財產研究所教授盧淵源 前中山大學企管系教授最大的獲利關鍵,就在消費端!漫步「消費現場」、「供給現場」,找出價值,去除浪費,就會有源源不絕的利潤! 現代的消費者有許多高品質的商品可供選擇,也有愈來愈多管道可購得這些商品,還保證能解決我
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
精實革命:消除浪費、創造獲利的有效方法(十週年紀念版)
滿額折
作者:詹姆斯‧沃馬克; 丹尼爾‧瓊斯  出版社:經濟新潮社  出版日:2015/01/15 裝訂:平裝
庫存太多,永遠是管理者心中的痛!而各種形式的庫存,其實就是「浪費」。 本書以豐田生產方式(TPS)和及時生產(JIT)為基礎,徹底剖析精實生產(Lean Production)的思維與做法。本書將教您如何觀看流程、消除浪費、節省成本、學習「少量而多樣化」的生產模式,並推廣到研發、銷售、上下游廠商,大家一起持續改善,讓您的供應鏈徹底「暢流」,創造最大的價值與獲利。※ 「精實革命」或「精實系統」(Le
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
欲望分子多巴胺:帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙,如何支配人類的情緒、行為及命運
滿額折
作者:丹尼爾.利伯曼; 麥可.隆  出版社:臉譜文化  出版日:2023/01/05 裝訂:平裝
為什麼在得到之後,「渴望」常常變成「失望」?又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想,推動世界的改變? ★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙榜首★獲選新世代獨立圖書獎(Next Generation Indie Award) 文森說書 YouTuber 文森說書白明奇 國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長謝伯讓 國立臺灣大學心理學系副教授蘇益賢 臨床心理師——推薦 充滿危險和力量的雙面分子。 不論你有多自律,你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事,比如放縱地吃喝玩樂、大買特買,但在享受之後,心裡油然生起的後悔和罪惡感,又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨,意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢?都是因為多巴胺! 多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙,會激起強烈的渴望,使我們為了得到某樣東西而打破誓言,甚至鋌而走險。但是,多巴胺不是邪惡分子。由於它讓人們著眼於尚未得到的未來,因此冒險、發明和創造,也都和多巴胺有關。研究發現,祖先遷移得愈遠的人類族群,擁有多巴胺受體的基因的情況就愈普遍;移民比例較高的社會,也有較高比例的創業家、發明家,甚至諾貝爾獎得主。多巴胺讓人們不滿足於現狀,於是敢於衝破框架,使社會朝更進步的方向發展。 因此,我們不需要排斥多巴胺,而該善用它的優勢,並在創新未來與享受當下之間找到微妙平衡。本書將以科學角度,帶你了解多巴胺對人類的廣泛影響,包括情緒、行為、決策及生活,也會讓你知道該如何妥善運用它,以發揮你最大的潛力,提升工作與生活上的效率。 這些都和多巴胺有關⋯⋯ ●為什麼菸癮、酒癮、毒癮那麼難戒?●為什麼熱戀期過了之後,有些人還是能長相廝守,有些人卻沒辦法繼續愛下去?●為什麼減肥中的人聞到漢堡的香味,即使根本不餓,還是會忍不住去吃?●為什麼就算在飢餓和戰爭的摧殘下,有些人仍能抱持對未來的樂觀?●為什麼科學菁英也常兼具藝術家的靈魂?又為什麼天才的人際關係總是很糟糕?●為什麼有些人樂於追求新事物,也很容易適應新環境? ▍好評讚譽 人的行為總是很有趣,想像幾個畫面:1. 一個青年正在猶豫要不要買架上最新的蘋果手機。他刷了卡
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
宇宙大哉問:20個困惑人類的問題與解答
滿額折
作者:豪爾赫.陳; 丹尼爾.懷森  出版社:天下文化  出版日:2022/08/31 裝訂:平裝
賞心悅目、幽默逗趣,敘述嚴謹卻又充滿智慧。如此微妙的平衡只有豪爾赫和丹尼爾能達到。——羅維理 Carlo Rovelli ︱《七堂簡單物理課》作者進入黑洞、暫停時間、揭開多重宇宙之謎讓人耳目一新的宇宙學入門書人類最大的共通點就是會問問題、渴望知道答案。在看過科幻電影、小說之後,你是否曾跟朋友討論:.時間能暫停嗎?.要如何回到過去?.被吸進黑洞會怎樣?現在,這些問題有解答了!漫畫科學家豪爾赫.陳和粒子物理學家丹尼爾.懷森擅長以風趣易懂的風格回答大眾提問。他們在本書中將帶領我們一起探險,從科學的角度出發,一步步揭開宇宙奧祕。準備好一同踏上旅程了嗎?記得坐穩並敞開心靈,你會發現宇宙跟想像中不一樣,必須用全新的角度來觀察!
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
哈佛法學院的情緒談判課:5大核心情緒策略,創造共贏成果
滿額折
作者:羅傑‧費雪; 丹尼爾‧夏畢洛  出版社:商業周刊  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝
──哈佛法學院經典讀物、一本給所有人的談判書── 運用談判學╳心理學架構5大情緒策略, 把情緒納為談判手段,幫你扭轉情勢、明智決策 ★戴斯蒙.屠圖大主教、艾蓮娜.卡根大法官、《EQ》丹尼爾.高曼、《與成功有約》史蒂芬.柯維、 知名情商溝通作家蔡康永大力推薦 ★Goodreads社群網站讀者盛讚:運用情緒影響行動和決策,讓彼此獲得更好的結果,非常實用! ★榮獲國際預防和衝突解決研究所的「最佳解決衝突
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
焦慮:牛津非常短講008
滿額折
作者:丹尼爾‧弗里曼; 傑森‧弗里曼  出版社:左岸文化  出版日:2024/02/21 裝訂:平裝
什麼樣的焦慮才能稱之為病?就像快樂、悲傷或憤怒一樣,焦慮是一種基本情緒,是人之所以為人相當核心的一部分。如果要你回想上次覺得焦慮的時刻,毫無疑問,不必回溯到太久以前。不過形式較嚴重的焦慮,也是最常見的心理疾病類型,世界各地有數百萬人隨時都會受到影響。本書從焦慮的定義開始,接著聚焦於焦慮的四種主要理論觀點:精神分析、行為、認知,以及神經生物學,並且考量我們的基因與生命經驗如何影響我們對焦慮的易感性,同時以人物訪談具體呈現個人職涯中的焦慮經驗,現身說法他們如何對抗焦慮。書的後半部分別介紹六種主要焦慮症:恐懼症、社交恐懼症、恐慌症、廣泛性焦慮症、強迫症、創傷後壓力症。焦慮絕對正常,而且複雜得迷人,它更是許多當代尖端心理學研究與臨床實務的焦點。這不只是一本關於焦慮本質的權威性指南,更是引領你認識這種人類最普遍,也最重要情緒的入門讀本。======當我們懂得想像憂鬱是一種疼痛、迷信是一種感覺被愛的社會支持,而藥物反映了我們潛在的焦慮之後,我們才有可能在高度原子化的社會結構中了解21世紀六大煩惱的社會根源,建構適合每一個社群與每一個人的療癒文化。——趙恩潔
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:4
大學生理工專題導讀:矢量與張量分析(簡體書)
滿額折
作者:(美)丹尼爾‧A.弗萊施  出版社:機械工業出版社  出版日:2020/08/06 裝訂:平裝
本書簡明扼要、由淺入深地介紹了矢量和張量的定義、性質及運算,並結合具體應用幫助讀者更好地理解矢量和張量,掌握運用矢量和張量解決實際問題。具體內容:第1章介紹了矢量的基本定義、表示方法;第2章介紹了矢量的運算,包括乘法和求導運算;第3章介紹了矢量在斜面運動、曲線運動、電場及磁場中的具體應用;第4章介紹了不同類型的矢量分量及矢量在坐標系之間的變換,為介紹張量做好準備工作;第5章介紹了張量的定義、表示方
定價:294 元, 優惠價:87 256
庫存:2
勒索軟體狩獵團:一群無名駭客如何拯救數位時代的資安危機?
滿額折
作者:芮妮.杜德利; 丹尼爾.戈爾登  出版社:衛城  出版日:2023/12/06 裝訂:平裝
破解300多種勒索軟體,拯救全球400萬名受害者,省下數十億贖金卻沒有人知道「他們」是誰……★宛如《一級玩家》碰上《社群網戰》的燒腦之作★普立茲獎得主與提名人攜手共寫、《紐約時報》《經濟學人》一致好評、榮獲美國奧迪有聲書大獎請注意,您的所有檔案已經被鎖死!您已永遠失去這些檔案,只有他們,有辦法幫你化解危機……在數位時代,勒索軟體是最具威脅性的武器之一。從個人電腦、學校、醫院,到企業、政府機構與跨國組織,2010年代開始,勒索軟體攻擊全球數百萬名用戶,引發公共系統癱瘓、資料外洩乃至國安危機。當勒索病毒肆虐,國家法律無法管制,私人企業和犯罪集團暗中同謀,有一群無名駭客,以過人的才智與資訊技能,打擊層出不窮的病毒侵害。他們是「勒索軟體狩獵團」,成員來自世界各地,在現實生活中,有人被視爲怪胎異類,有人曾遭受家暴、霸凌、患有注意力不集中過動症。但聚集起來,他們組成全世界最頂尖的防禦陣線,無償拯救超過400萬名受害者,抵抗規模不斷升級的資安危機。本書寫下這支傳奇隊伍的故事,揭開這群駭客的神秘面紗,與他們投身的現實與虛擬戰役。本書為我們揭秘: 勒索軟體如何發動攻擊,影響民生、金融、醫療乃至國家安全? 勒索軟體狩獵團如何出擊?團隊成員的技能與分工? 從個人駭客到跨國犯罪組織,新型態網路犯罪的成形 資安即國安?個人、企業與國家該如何對抗資安危機?
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:3
人才:識才、選才、求才、留才的10堂課
滿額折
作者:泰勒.科文; 丹尼爾‧葛羅斯  出版社:天下文化  出版日:2023/03/31 裝訂:平裝
★《金融時報》與麥肯錫商業圖書獎選書★主管、人資、教育界與求職者必讀★當代經濟學大師科文、矽谷天使投資人葛羅斯 聯手解決商業界最困難的問題AI躍進撼動世界 白領工作者陷入焦慮人才更該展現出真實的面貌 企業更該發掘「非典型」的人才誰是不被 AI 淘汰的人才?OpenAI執行長山姆‧奧特曼如何精準判斷創業者能否成功?PayPal創辦人彼得‧提爾如何慧眼發掘馬斯克和祖克柏?本書暢談最新選才趨勢,運用有效的方式,發掘被低估的人才!人才招募是執行長和高階主管最頭痛的問題,尤其在全球化與科技發展下,世界變化快速、企業競爭更加激烈,當ChatGPT顛覆我們對未來工作的想像,「人才」的定義已經被徹底改寫!然而,傳統面試流程往往只是找到組織成員能接受、看起來夠體面,但是能力「還可以」的人;而真正有能力的人才卻被拒於門外。當代經濟學大師科文和矽谷創投天使投資人葛羅斯,在學術圈和科技新創業擁有豐富的獵才經驗,他們認為現今社會一直在浪費人才。賞識人才、發掘人才、培育人才、讓人才適得其所,不只影響企業競爭力,更是促進社會正義的解方。兩位作者以犀利又風趣的文筆,分享獨門的選才智慧,分別探討:․「未來人才」的定義是什麼?面試官又該注意哪些事?․傳統面試及線上面試的比較與運用方法。․如何善用智力及人格理論,有效判斷應徵者關鍵資訊?․如何避免因性別、種族、身心障礙等選才偏見,因而錯失被低估的人才?․如何借助外部資源找到對的人,創造企業高峰?了解最新選才趨勢,企業才能找到對的人,求職者也才能盡情發揮長才▍各界佳評程世嘉 iKala共同創辦人暨執行長──專文推薦林之晨 台灣大哥大總經理 & AppWorks之初加速器董事長暨合夥人洪士灝 國立臺灣大學資訊工程學系教授兼系主任童至祥 宏泰企業機構總經理劉安婷 TFT為台灣而教創辦人山姆‧奧特曼Sam Altman,OpenAI執行長馬克‧安德森Marc Andreessen,Netscape創辦人麥爾坎‧葛拉威爾Malcolm Gladwell,暢銷書《異數》作者艾瑞克‧施密特Eric Schmidt,前Google執行長處在AI時代,不用一直擔心自己一夕之間被取代,本書提供一張可按圖索驥的地圖,按照這張未來的人才地圖前進,我們就不至於在快速的AI時代迷失方向。──程世嘉,iKala共同創辦人暨執行長我認為最值得培養的能力,就是發掘璞玉、找出卓越人
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
關於宇宙,我們什麼都不知道:霍金也想懂的95%未知世界
滿額折
作者:豪爾赫.陳; 丹尼爾.懷森曼  出版社:天下文化  出版日:2023/09/28 裝訂:平裝
原書名:這世界難捉摸「易讀又有趣,作者真的完整介紹了我們有限的知識,以及我們那汪洋大海般的未知。非常享受的閱讀之旅。」――《自然》期刊您知道嗎?我們對宇宙的了解只有百分之五!科學的發展是一連串的革命。以巨觀來看,我們從地平說、地心說、日心說,一路演變至宇宙大霹靂理論;以微觀來看,我們從分子、原子、電子,逐步發現到夸克、輕子等基本粒子。我們看似已經知道很多,明白世界的運作法則,但經過科學家努力再努力,才發現……其實我們什麼都不知道。我們仍然不知道暗物質和暗能量,也摸不清重力波和反物質,更別談理解時間與空間。您可千萬別沮喪,甚至該感到興奮。正因為我們所知甚少,代表還有許多東西可以發現。本書以幽默的口吻,將尖端科學家的知識化為易懂的漫畫,讓您驚喜連連,大呼:事情原來是這樣!
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
放不下,就握手言和吧:EQ始祖丹尼爾.高曼與措尼仁波切的冥想智慧
滿額折
作者:丹尼爾.高曼; 措尼仁波切  出版社:時報文化  出版日:2023/04/28 裝訂:平裝
當正念無法使你平靜又專注,就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物,遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許多人操持正念,後來放棄,因為對無法克制思緒感到挫敗。被譽為近25年最優秀冥想導師的措尼仁波切提出解方:「放下」與「握手」練習。包含正念,但不止步於此。他教導正念的上一步:防患於未然,處理我們深層的情緒習慣;以及正念的下一步:當我們無法放下,就要與不堪其擾的念頭交朋友。──治癒內心裡的美麗怪物,遇見更強大的自己──每個人或多或少都有些問題,讓生活與人際關係變得辛苦許多。可能是覺得自己沒有價值,或是某種特定的恐懼、自命清高、見不得別人好……統稱為:美麗的怪物。它們是遭到扭曲的反應模式,例如從小得不到應有的肯定,長大就會對正常的批評反應過度。如果一個人內心有十頭怪物,另一個人有兩頭,而他們都將自己內心的怪物治癒了,前者無疑會出落成一個更強大的人。因為每當我們療癒一道傷口,不僅能從中了解它的運作,更能理解有著同樣傷口的其他人。遺憾的是,許多人始終與療癒無緣,終其一生為美麗怪物所苦。措尼仁波切將在書中引導我們直面自己的情緒習慣,讓療癒慢慢發生。──讓喜悅變成呼吸一樣的存在──快樂有兩種:一種來自於發生在我們身上的好事,但是當事情不盡人意,我們很容易陷入低潮;另一種快樂深植於內心,不依賴外在條件。措尼仁波切稱後者為「本質愛」。本質愛,就像我們看到日出日落等美景所萌生的感受。它像是感覺世界裡輕聲細語的背景音,訴說著「我很好,不知道為什麼,但我就是很好。」我們很容易忽略它,因為喧鬧繽紛的事物(像是痛楚與愉悅)更容易掠奪注意力。透過每次10分鐘、少量多餐的練習,強化我們與本質愛的連結。我們不僅有餘裕去應付忙碌的行程表,還能遠離自我批判、憤世嫉俗等負面感受。★ 什麼樣的人適合這本書? 當無腦追劇等放空休閒已無法緩解你的深層壓力; 常被負面情緒籠罩,想要尋求療癒; 有想過要開始冥想,但不確定自己該不該或該如何開始; 正在冥想,但有點忘記初衷或不知道接下來該怎麼進步; 已經堅信冥想而且想要幫助所愛之人入坑,需要一本書可以推薦。
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
最佳狀態:超越心流,掌握個人持續卓越的情商
滿額折
作者:丹尼爾.高曼; 卡利.查尼斯  出版社:時報文化  出版日:2024/01/16 裝訂:平裝
★繁體中文版與美國同步出版★▶▶耶魯大學校長、Salesforce董事長、美國聯航執行長一致盛讚◀◀EQ之父──丹尼爾.高曼──最新力作 《EQ》後30年的最新科學,打破你對情商的所有想像 擁有滿意的每一天,是超凡成就的關鍵,讓日常的小贏累積成為一生的大勝利。善用情商,將你的最佳狀態變成日常狀態,遠離倦怠無力感,打造高績效表現。與其追求可遇不可求的「心流」,不如設法「做到最好」,就夠好。儘管「心流」已成為巔峰時刻的同義詞,但卻十分罕見,因此我們更需要的其實是「最佳狀態」,這是一種只需努力就能達到的狀態,遠比巔峰心流更常出現。經由本書的深度研究與科學實證,你將學到進入最佳狀態的實際方法──透過「情商」(EQ)。丹尼爾.高曼在1996年的開創性鉅作《EQ》中,革命性地改變了我們對情緒的看法。經過近三十年,他再度揭示如何透過情商讓我們更容易達成最佳狀態,取得高效表現。人生中的某些時刻,我們會達到巔峰表現:運動員打出了完美的比賽;企業實現了難得的利潤。但這些時刻通常難以捉摸。反之,「最佳狀態」則是努力在每一天做到最好,累積真正的滿足感。✦「最佳狀態」會為你帶來這些美好體驗──» 感覺極好,心情愉悅» 更具創造力,將障礙視為挑戰,提出新穎實用的解方» 頭腦敏銳,取得邁向大目標的小勝利» 更有生產力,完成更多優質工作» 對目前工作更滿意、更投入✦善用「情商」幫助我們進入最佳狀態──高情商能使我們維持在最佳狀態。欲培養情商,首先要對所做之事高度投入,具有使命感與滿足感。實際方法則包括:練習專注、自我覺察、認知控制、同理心、社交技能和抗壓韌性等。✦AI世代工作者與領導人必備的「情商」» 高情商能帶來高工作滿意度、低離職率、提高團隊參與度和士氣。» 以情商為核心的軟實力,是當今高階領導人必備的特質。» 高情商的領導人更有效率,其部屬表現較好,工作心情較好,組織也表現突出。» 根據麥肯錫調查,當高階主管處在最佳狀態時,效率比一般狀態高出五倍。» 針對6.5萬名企業家的調查,得出驚人發現:情商的影響是智商的兩倍以上。在本書中,丹尼爾和卡利說明情商如何幫助我們每天都過得更美好,包括如何設定實際可行的目標、持續在自己的最佳狀態下工作。透過本書,你將挖掘高情商的關鍵與更多的實用方法。無論是作為個人、領導者或團隊成員,高情商都能在今日艱難的商業環境提供關鍵優勢,有助我們充分面對不確定的明天。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
從陪伴開始的全腦教養:腦科學教你培養心智強韌的孩子,用安全依附克服人生的各種挑戰,邁向幸福成功之路
滿額折
作者:丹尼爾‧席格; 蒂娜‧佩恩‧布萊森  出版社:地平線  出版日:2023/12/11 裝訂:平裝
腦科學教養經典、暢銷書《教孩子跟情緒做朋友》作者最新力作你陪伴孩子的方式,決定孩子大腦的發展!掌握安定四要素 X 九個具體的陪伴策略沒有「完美」的父母,只有懂得「陪伴」的父母!當生活愈紛亂忙碌,我們更需要瞭解「陪伴」孩子的內涵與方法
母親節書展
定價:420 元, 優惠價:9 378
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星際騎士02:太空大戰
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作者:米歇爾‧派寇弗-文; 丹尼爾‧恩勒-圖  出版社:韋伯文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
★本系列故事驚險刺激、情節緊湊,懸疑又幽默的內容獲得眾多讀者喜愛。★本系列繪者畫風大膽又不失細膩,其作品更是獲獎無數。★本系列熱銷十四萬冊,並於丹麥、捷克、斯洛伐克、西班牙及土耳其等地發行。 在地球上,他們仍要去上學;然而在宇宙中,他們要對抗邪惡的阿特羅斯伯爵和他的羅克斯機器人──他們就是星際騎士!為了真理、正義和星耀之光而戰! 警告!安弗行星上出現了羅克斯機器人!這些戰鬥機器人聽從阿特羅斯伯
定價:250 元, 優惠價:9 225
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星際騎士01:宇宙堡壘
滿額折
作者:米歇爾‧派寇弗-文; 丹尼爾‧恩勒-圖  出版社:韋伯文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
★本系列故事驚險刺激、情節緊湊,懸疑又幽默的內容獲得眾多讀者喜愛。★本系列繪者畫風大膽又不失細膩,其作品更是獲獎無數。★本系列熱銷十四萬冊,並於丹麥、捷克、斯洛伐克、西班牙及土耳其等地發行。 在地球上,他們仍要去上學;然而在宇宙中,他們要對抗邪惡的阿特羅斯伯爵和他的羅克斯機器人──他們就是星際騎士!為了真理、正義和星耀之光而戰! 當阿班、薩米和米雅在某個夜晚探索舊別墅時,渾然不覺有人在注視著他
定價:250 元, 優惠價:9 225
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星際騎士04:逃出火星
滿額折
作者:米歇爾‧派寇弗-文; 丹尼爾‧恩勒-圖  出版社:韋伯文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
★本系列故事驚險刺激、情節緊湊,懸疑又幽默的內容獲得眾多讀者喜愛。★本系列繪者畫風大膽又不失細膩,其作品更是獲獎無數。★本系列熱銷十四萬冊,並於丹麥、捷克、斯洛伐克、西班牙及土耳其等地發行。 在地球上,他們仍要去上學;然而在宇宙中,他們要對抗邪惡的阿特羅斯伯爵和他的羅克斯機器人──他們就是星際騎士!為了真理、正義和星耀之光而戰! 拉格火星傳來了緊急求救訊號!幫助有困難的人是星際騎士的使命!然而
定價:250 元, 優惠價:9 225
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星際騎士03:冰之星球
滿額折
作者:米歇爾‧派寇弗-文; 丹尼爾‧恩勒-圖  出版社:韋伯文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
★本系列故事驚險刺激、情節緊湊,懸疑又幽默的內容獲得眾多讀者喜愛。★本系列繪者畫風大膽又不失細膩,其作品更是獲獎無數。★本系列熱銷十四萬冊,並於丹麥、捷克、斯洛伐克、西班牙及土耳其等地發行。 在地球上,他們仍要去上學;然而在宇宙中,他們要對抗邪惡的阿特羅斯伯爵和他的羅克斯機器人──他們就是星際騎士!為了真理、正義和星耀之光而戰! 札菲拉星球傳來了緊急求救訊號!公主竟然消失不見了!星際騎士接下尋
定價:250 元, 優惠價:9 225
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