Awakening Somatic Intelligence

Focussing on distinct body practice from a range of different methods, Graeme Lynn demonstrates how to use the physical body to encourage general health and wellbeing. Starting with the most basic con

Awakening Somatic Intelligence: The Art and Practice of Embodied Mindfulness—Transform Pain, Stress, Trauma, and Aging?offers a guide to Somatic Learning, an innovative body-oriented approach that inc

This comprehensive record of Krishnamurti’s teachings is an excellent, wide-ranging introduction to the great philosopher’s thought. With among others, Jacob Needleman, Alain Naude, and Swami Venkatasananda, Krishnamurti examines such issues as the role of the teacher and tradition; the need for awareness of ‘cosmic consciousness; the problem of good and evil; and traditional Vedanta methods of help for different levels of seekers.

This book illuminates the path to liberation for those who turn inward, beyond the boundaries of religious denominations, and rise above the attachments in life in order to attain knowledge of their t

A respected teacher presents the core and essential wisdom of Tibet and shows us the possibilities of "enlightenment in this present life" through the meditative practice of Pure Awareness. Traditiona

A senior Buddhist teacher offers six fundamental body-based meditation practices that show the reader that enlightenment is as close to you as your own body.What would it be like to experience our lif

This anthology of interdisciplinary writings looks at the integration of mind, body, and spirit as it plays out in the workplace—whether in birth coaching, teaching parents, assisting the terminally i

Over the last decades many thousands of people in all parts of the world have come to recognize in Community Supported Agriculture (CSA) a vehicle for approaching land, food, labor, environment and co

A guiding principle of the spiritual journey is to "look within". Biochemist Dr. Sondra Barrett has done just that- and discovered that our cells offer us invaluable wisdom for inspiration, transform

How to create the life you want in alignment with your soul’s purpose • Reveal your soul aptitudes, limiting behaviors, and past-life karmic issues • Discover 14 easy-to-

This book represents an outstanding contribution to the field of somatic psychology. It focuses on the relationship between body and emotions, and on the linkages between mindfulness-based emotion stu

"This project examines the representation of anxiety about technology that human subjects feel when encountering artificial intelligences in four science fiction novels. By exploring this anxiety, som

The world of yoga is astonishingly rich in its array of schools and practices. Yet as diverse as they seem, they share a common aim: the discovery of the essence of existence that can be found at the

Buddhahood, says Dzigar Kongtrul, is nothing but an unobstructed experience of the nature of mind, boundlessly spacious and limitlessly compassionate. The trick is that in order to see the mind accura

Our thoughts and emotions can take us anywhere. In an instant they can bring us down or lift us up. If we don't attend to the mind, the source of all our thoughts and emotions, it can seem like a runa

This book gives readers an unprecedented insight into the common focus all natural health approaches—the body's inner intelligence.

AI全面進入所有領域的時代，19世紀以來人類的學習歷程已經全部受到挑戰，大學教育面臨重大危機，人類文明一樣面對巨大衝擊。目前的AI才起步而已，仍然很弱，Weak AI卻已經有如洪水般淹沒傳統知識的殿堂。Stronger AI則已經在孕育中。在此不確定的年代，接續2024年12月出版《寫作的靈現》（Mind silhouette）提出「靠AI長知識，動手寫才有想像力」，作者楊憲宏再次出手，將人類想像力的歷史編寫成年表，2500年來，靠書寫成就的文明，形成一種人類最聰明大腦「意識經驗」的馬拉松接力，終於形成了AI的史前史，沒有這2500年智者穿牆而出，天才由地湧現，凝聚了集體智能（collective intelligence）的超時空聯繫，不可能有今天開放創新（open innovation）的AI橫空出世。作者楊憲宏年輕時代是腦科學的研究者，1980年代就在台灣大學醫學院生理研究所以「自主神經系統」（autonomic nervous system）作為碩士研究的目標。這正是早期人類發明語言之前，心智感受（mind experiencing）在大腦形成「世界模型」（world model）記憶的核心自動機制。這本新著作《我寫故我在》（I write, therefore what I am），從腦科學的角度，透視了AI發展的能與不能，並從歷史的經驗追找「我們可以做什麼？」為人類智能的永續尋找出路，作者強調：有覺醒力（awakening power）的「廣義的寫作」是人性共知共感想像力及創意的通道，包括文字、樂譜、圖像的思想鏈（chain of thought）及上下文連結「工程」（context connection engineering）的主導權，必須出自人腦不能外包給機器。人類智能中最重要的非平穩性（無常）（nonstationarity）這是與時間相關的隨機變動，AI的學習管理系統（LMS），目前仍然沒有可資信賴的數學證明（mathematical proof）框架可以模擬。所以任何想要類同神經系統的企圖，都會遇到瓶頸，因為物理律、數學律的應用是「常」的。人體還有化學律的極限變化，在神經原內外，不只有生物能電位差，還有神經傳導物質（neurotransmitters）的離子通道注入、釋放、作用、解除，造成神經元無時無刻的變變變，新的研究還將量子糾纏都列入「腦

AI全面進入所有領域的時代，19世紀以來人類的學習歷程已經全部受到挑戰，大學教育面臨重大危機，人類文明一樣面對巨大衝擊。目前的AI才起步而已，仍然很弱，Weak AI卻已經有如洪水般淹沒傳統知識的殿堂。Stronger AI則已經在孕育中。在此不確定的年代，接續2024年12月出版《寫作的靈現》（Mind silhouette）提出「靠AI長知識，動手寫才有想像力」，作者楊憲宏再次出手，將人類想像力的歷史編寫成年表，2500年來，靠書寫成就的文明，形成一種人類最聰明大腦「意識經驗」的馬拉松接力，終於形成了AI的史前史，沒有這2500年智者穿牆而出，天才由地湧現，凝聚了集體智能（collective intelligence）的超時空聯繫，不可能有今天開放創新（open innovation）的AI橫空出世。作者楊憲宏年輕時代是腦科學的研究者，1980年代就在台灣大學醫學院生理研究所以「自主神經系統」（autonomic nervous system）作為碩士研究的目標。這正是早期人類發明語言之前，心智感受（mind experiencing）在大腦形成「世界模型」（world model）記憶的核心自動機制。這本新著作《我寫故我在》（I write, therefore I am），從腦科學的角度，透視了AI發展的能與不能，並從歷史的經驗追找「我們可以做什麼？」為人類智能的永續尋找出路，作者強調：有覺醒力（awakening power）的「廣義的寫作」是人性共知共感想像力及創意的通道，包括文字、樂譜、圖像的思想鏈（chain of thought）及上下文連結「工程」（context connection engineering）的主導權，必須出自人腦不能外包給機器。人類智能中最重要的非平穩性（無常）（nonstationarity）這是與時間相關的隨機變動，AI的學習管理系統（LMS），目前仍然沒有可資信賴的數學證明（mathematical proof）框架可以模擬。所以任何想要類同神經系統的企圖，都會遇到瓶頸，因為物理律、數學律的應用是「常」的。人體還有化學律的極限變化，在神經原內外，不只有生物能電位差，還有神經傳導物質（neurotransmitters）的離子通道注入、釋放、作用、解除，造成神經元無時無刻的變變變，新的研究還將量子糾纏都列入「腦功能假說」

瑜伽是一面鏡子，照見事物本質，卻不染塵埃。 當代最深入瑜伽歷史脈絡與各式流派的經典之作， 千呼萬喚，中文版重磅上市。 跟隨瑜伽大師理察・福禮縵， 探究哈達瑜伽、奉愛瑜伽、密宗瑜伽等流派， 深入數論、《薄伽梵歌》、《瑜伽經》等經典核心， 認識瑜伽矩陣――底層的脈絡。 擺脫無常，連結當下，揭示我們存在的本質。 ｜瑜伽，始於聆聽，始於當下 無論你的瑜伽練習包括坐禪、誦經、體位法還是調息法， 你會發現身體只是一種媒介， 透過它可以發現相互關聯的覺知途徑，從而獲得直觀的洞見。 ｜瑜伽是自由 免於不知道我們是誰的恐懼， 免於向世界展示不真實的面孔， 免於假裝相信我們也不知道是否為真的事情。 透過往內深掘，可以直接體驗此時此地正在發生的事， 對純意識的真實本質與心智功能，打開醒覺， 走進全然解脫與釋放。 ｜經典流派相互映照 傳說因陀羅神有張幻網，網的每個連結點都如寶石， 每個寶石自成一格，與其他寶石互相映照，沒有主次。 所有經典流派都是彼此相關的，沒有一支能準確描述瑜伽的整體過程， 他們互為有益的鏡子，映照出對方的盲點，促進彼此成長， 正如一張因陀羅寶石網。 ｜哈達瑜伽――身體裡的小河 當氣息進入左脈（月脈）與右脈（日脈）， 會交織消融於中脈， 透過專注並持續練習體位法與調息法，左右脈平衡， 便能打開中脈，連結到透徹而深沉的冥想。 ｜《薄伽梵歌》 英雄阿周納在戰場上陷入了靈性與現實的兩難， 這種困境也是打開瑜伽墊練習時，內心上演的劇碼。 覺智瑜伽能帶來明辨的智識，能夠區分永恆與整體、虛幻與無常。 行動瑜伽則是理解不抱期待，不執著回報的工作，會帶來極度愉悅的美感。 最終，想要真正修行瑜伽，放下當下的感官感受、心智思維模式的關鍵， 唯有接受並信任本質愛。 本書作者理察・福禮縵是當代瑜伽大師，他用啟發性的話語領我們走進瑜伽的核心。透過哈達瑜伽、密宗瑜伽、《薄伽梵歌》、《瑜珈經》等重要瑜伽流派與典籍的探索，我們對練習瑜伽中產生的關於人生、真實與喜樂的大哉問，得到更深層的啟發。而這面瑜伽之鏡，將會照見出深沉的、全然神祕的、極度喜樂的，與最重要的宇宙真相。 最後，這裡展示了與瑜伽練習相關的最重要和最有活力的主題。理察具有獨特而令人愉悅的能力，能夠講述瑜伽體驗中的錯綜複雜、悖論、深度和表象。理察為我們今天在瑜伽路上的所有人舉起如此清晰的鏡子，帶來巨大的裨益。――提亞斯・里托（Tias Litt

Named after the author's popular exploratory workshop of the same name, Stalking Wild Psoas contains nine short essays to inspire somatic therapists, bodyworkers, and yoga and movement teachers to con

This novel portrays the transformative encounter of the modern, scientific and rational mentality with the suprarational, spiritual intelligence that guides us on the Path of the Mysteries. Through dr