Building Blocks Character-based Learning Method II

優雅，從來不是天賦，而是女性透過學習與選擇，從內到外經營淬煉出的一種自我力量與生活哲學。本書將提供關於自己、原生家庭、戀愛、婚姻、子女、工作、朋友、金錢等的思維習慣，讓你的生活因此全面升級。當妳開始改變，身邊的一切也會隨之變得更美好。優雅，從來不是天賦，而是女性透過學習與選擇，從內到外經營淬煉出的一種自我力量與生活哲學。▍你是否也曾懷疑？明明努力付出，為何仍被原生家庭的陰影所困？為何在關係中總是犧牲隱忍，幸福卻遙不可及？當代女性身兼職場菁英、賢妻良母等多重角色，如何在忙碌中找回自我價值，活出內外兼修的從容與自信 ？本書作者范玉玲，一位從逆境中崛起的女性優雅與思維修煉教育者，將她多年來在國際體態儀態與女性成長領域的專業精華，濃縮成這本「女性思維習慣升級指南」。她深信，女性的價值不在於原生家庭、婚姻或子女，而在於內心的勇氣與自我的選擇。這是一本從根本上改變女性生命軌跡的工具書，目標是協助妳不再將希望寄託於他人，而是透過思維重塑與習慣升級，釀造出最獨特、最優雅的自己。全書劃分為三大核心篇章，系統性地引導妳掌握人生的方向盤：• Part I：專注於妳的「自我覺醒與和解」。從擺脫原生家庭桎梏開始，學會撫平傷痛印記，不必原諒，但能與過往和解，最終活出更好的自己 。• Part II：探討「愛情的智慧與婚姻的經營」。教導妳如何在戀愛中不丟失自我，擁有相契合的價值觀；擇偶時找對人比愛對人更重要；並傳授幸福婚姻的三要訣：主動、積極、正向語言。• Part III：著重於「獨立的底氣與能力的提升」。鼓勵妳追求經濟獨立，學習投資自己，用「學習」富養生命；同時教導妳如何聰明社交，結交益友，遠離四種負面能量的人，最終學會優雅美，吸引貴人體質，讓自己看起來「無敵可愛」。優雅不是一種樣子，而是一種狀態。當妳開始改變，身邊的一切也會隨之變得更美好。▍本書特色 1. 獨家「思維升級」核心概念，從根本改變命運：本書強調「女性思維」決定人生的高度。作者透過親身經歷與教學精髓，深入剖析女性常有的思維盲區（例如：過度犧牲、不愛自己、對金錢沒感知），並提供一套可執行、能內化的正向思維模式，幫助讀者從「求幸福」轉為「吸引幸福」。2. 全方位生活領域覆蓋，打造系統化蛻變指南：涵蓋女性從個人成長到家庭關係、從職業發展到財富思維的十二個關鍵面向。無論是關於身體的健康習慣、原生家庭的和解、工作的等級思維，還是如何結交真

獅堂光、龍咲海、鳳凰寺風三位十四歲的國二少女，恰巧都來到東京鐵塔參觀，她們被命運之神選中，以「傳說中的魔法騎士」之身分被艾梅洛德公主召喚到異世界賽費羅。艾梅洛德公主是塞費羅的支柱，但她被神官沙卡特所劫持，讓塞費羅陷入了黑暗與混亂，而唯一能拯救這一切的，就是從異世界召喚來的魔法騎士。於是光、海、風三位少女就此踏上了冒險的旅程…首刷書盒畫板 約12.8*18.2CM 紙明信片 約10*15CM 紙彩圖卡 約12.8*18.2CM 紙

解構無盡誘惑的笭菁原罪世界博客來、金石堂年度暢銷作家——華文靈異天后笭菁SIN原罪I-VII全系列（全七冊）《SIN原罪 I：性‧掠食者》 第一高中的榜首女生，同時上吊加跳樓的自殺震驚社會，媒體記者爭相報導其為何「報復性自殺」？此後更引發一連串靈異事件，讓警方調查陷入膠著！希望當邊緣人的聶泓珈與青梅竹馬的天才少年杜書綸，被從天而降的火星引至芒草原上，踩上了怪異圖騰以及滿地殘缺的血肉塊……《SIN原罪II：怒‧施暴者》層出不窮的校園暴力，一票學生將同學推入遠近馳名、夜夜鬼叫的「咆哮屋」，此後卻發生一連串詭異火焚事故，樁樁件件都與暴力息息相關！動輒對他人暴力相向的人們，接連也死於暴打之下。究竟是本性使然？抑或是惡魔誘惑？立志成為邊緣人的聶泓珈與天才少年杜書綸，也置身於充滿怒氣與惡意爆發的原罪危險世界……《SIN原罪III：饞‧耽溺者》婁承穎在打工的餐廳舉辦慶生會，與無節制狂吃又浪費食物的肥胖小子起了衝突，卻被全身名牌的美少女瘋狂追求。新型毒品在學生間泛濫，只為贏過天才杜書綸獲取獎學金，卻離奇陸續失蹤。加上S區出現大量蒼蠅，甚至撞破杜書綸的窗戶玻璃，讓他不由得質疑，這該不會是惡魔的陰闇詭計……《SIN原罪IV：貪‧無厭者》去首都找夜店「百鬼夜行」的聶泓珈、杜書綸，不意外的遇上寧靜街的眾多鬼魂，更無意間撞見收賄喬事現場，之後兩人就被日日跟蹤......而學生們利用放寒假尋找打工，不料卻都被一抹墨藍色陰影壟罩，陷入貪婪危機......《SIN原罪V：懶‧怠惰者》 一個超級颱風降臨s區，災後眾人怠於救災，且懶散之風逐漸形成，彌漫在整個s區中，所有人開始走向躺平、耍廢、各種拖延症興起，風氣一片死寂……而勤奮的聶泓珈、杜書綸卻發現隱藏其中的「怠惰」帶來的死亡危機......《SIN原罪VI：妒‧嫉恨者》 有人拿著惡魔之書召喚惡魔降臨，惡魔一個接一個的出現，催化了人性的欲望，放大了人性的惡之後，死傷案件頻發，亡者無法安息，魍魎鬼魅橫行，S區瀰漫著腥風血雨。聶泓珈、杜書綸一群人持續被惡魔肆虐，這次事件從舞蹈室門上懸掛的一雙小腿開始……《SIN原罪VII（完結篇）：倨‧傲慢者》 S區S高近期命案頻仍，死傷慘重，學生會決定舉辦安靈祭，並結合校慶成為歡送畢業生的紀念活動——大量湧入的人潮遍布南風商圈每一條小徑上，手持白色蠟燭，一一傳遞希望的火苗，大型、紀念、美感、應有盡有的華燈初上，噱頭十足

是時候改用「怪物」視角，重新看待這個世界了！首部「全．方．位」製造怪物考察史歷史考古╳生態環境╳文化研究╳人工智慧╳科幻未來從怪物人種、「民族種」、人工智慧與人機關係爬梳科幻經典、性別國族、文學電影、寰宇堪輿各式文獻上山下海進博物館，打開塵封檔案庫【小試身手】對於下列提問，你怎麼想？（1）怪物其實是推動演化的動力？混血雜種才是最強的？（2）AI可以「為你寫詩、為你靜止，為你做不可能的事？」（3）為何非白人女性運動員更容易被檢舉「睪固酮過高」？（4）說某個人根本就是「○○猴子」，案情並不單純？（5）全世界第一個被授與某國榮譽公民身分的機器人，擁有權利比真人還多？【製造怪物】是一趟「人類VS怪物」的生動探索之旅透過「怪物學理論」、「造怪史」、「研究方法論」、「當代案例分析I、II」、「PBL引導」、「影視文本欣賞與分析」……作者用最活靈活現的歷史事件與各式經典案例，解開「人類為何要製造怪物」之謎，研析歷史上壓迫與權力運作機制！（敬請參考目次）【同名推薦】——如有雷同．那就雷同非人物種Inhuman（台灣獨立樂團）怪奇事物所所長【跨界推薦】——紛湧而來！李梅君｜中央研究院民族學研究所助研究員林明澤｜成功大學外國語文學系教授洪　靖｜中正大學紫荊不分系助理教授、荷蘭技術哲學博士洪廣冀｜臺灣大學地理環境資源學系副教授馬立軒｜「中華科幻學會」理事長郭怡汝｜不務正業的博物館吧．粉專版主曹家榮｜世新大學社會心理學系副教授黃涵榆｜臺灣師範大學英語系教授楊谷洋｜陽明交通大學電機系教授兼博雅書苑長廖勇超｜臺灣大學外國語文學系副教授戴麗娟｜中央研究院歷史語言研究所研究員謝金魚｜歷史作家（依姓氏筆畫排列）【購買前常見問答】■怪物為何重要？是我們理解「何謂人類」的核心。藉由區別並鞏固猿猴與人、活屍與人等差異，藉由界定「人」的邊界，在過程中發明了諸如「人種」、「性別」、「你不是人」、「民族國家」等等塑造當今世界樣貌的概念。■這本書好讀嗎？史料眾多、旁徵博引、毫不枯燥，只要擁有「怪物看世界」的視角，不怕你覺得無聊！透過充滿畫面感與如詩般的敘事（以及數十幅珍貴圖片！），作者一一邀請人類歷史上各個重要角色或隱藏彩蛋登場。包括西方古典時期傳說諸神、科幻小說定番始祖「科學怪人」、日本清水寺遠道而來的跨物種兼跨輪迴道嘉賓、與同時代博物學之父布豐展開頂尖對決的林奈等人；題材從神學家聖奧古斯丁到《星艦奇航記》克林

書籍介紹作者秉持著「考點破解系列」一貫以來寫作的初衷，也就是要「幫助考生節省時間」的理念，將民事訴訟法相關學術文獻（包括姜世明、劉明生、沈冠伶、許士宦、陳瑋佑等多位重要學者的學說精華）、實務見解及國考試題的內容去蕪存菁，並融合多年來的教學經驗，以突破傳統的嶄新方式加以體系化編排，期能幫助讀者以最少的時間與精力，迅速掌握民事訴訟法所有的重要考點。更重要的是，本書以貫徹「一本書主義」為宗旨，兼顧「基礎建立（俗稱『打底』）」、「體系架構」、「考點彙整」及「解題練習」等多重功能，力求滿足讀者的各種需求，讓考生不再迷失於茫茫書海中。 本次改版，照例增補近期的學者文獻與實務見解，以及114年度的國考試題，同時配合學術界的最新發展，調整並精簡內容，汰舊換新，以使本書能夠符合最新的考試趨勢，也減輕讀者的負擔。本書堪為坊間最即時更新之參考書，讓讀者能夠專注於「考試重點」的研讀與復習。並於各考點後提供歷年精選題解，期待藉由「考點破解」與「試題演練」的結合，雙效合一，幫助讀者提升學習效率，輕鬆迎戰國家考試！特色如下：一、多效合一．一書多用本套書以貫徹「一本書主義」為宗旨，兼顧「基礎建立」、「體系架構」、「考點彙整」及「解題練習」等多重功能，力求滿足讀者的各種需求。二、內容精實．考點精準本套書去蕪存菁，精選出重要性較高的多項考點，體系化編排於第I冊「導論」及「主題1～6」；第II冊「主題7～12」中，既能幫助讀者迅速掌握考點，亦能建立體系架構，避免見樹不見林。三、法條為本．輔以實務民事訴訟法的學習，以「法律規定」及「實務見解」為重，故內容編排上亦以法條為本，輔以重要實務見解，並適時穿插學者意見，幫助讀者提升學習的深度與廣度。四、專題研究．筆者叮嚀針對部分考點說明時，適時穿插「專題研究」進行更深入的剖析及概念補充；及「筆者叮嚀」提醒讀者研讀時必須注意的事項，並為相關觀念的提示或比較，或闡明作者對於疑難問題的看法與建議，以幫助讀者對於本套書的理解與吸收。五、試題演練．熟能生巧考古題練習絕對是國考上榜的不二法門，本套書「試題演練」收錄大量國考試題，並附上詳盡的「考點分析」與「參考擬答」，讓讀者能夠透過練習檢視學習成效，並累積實戰經驗。建議搭配作者另著之《民事訴訟法考點破解（Ⅱ）》、《家事事件法考點破解》、《強制執行法考點破解》，完整掌握民事程序法！

RQ共同創辦人、KFCS訓練系統創辦人──徐國峰跑步教學與訓練研究逾十五年經驗的集大成之作從訓練觀念與方法、制定計畫、傷害預防到備賽心態教你從真實數據出發，打造能發揮最大潛能、真正進步且不受傷的強大身心「我期待各位讀者能透過這本書，把跑步當成一種探索自我、開發潛能的途徑，在過程中找到自信與平靜。當你真正投入訓練之後，你會發現自己不只是體力變強了，心境也跟著改變。那種改變，會讓你對自己、對世界，都產生一種更純粹、更深層的感動。」――摘自後記本書作者徐國峰為臺灣知名耐力運動教練、跑步數據分析軟體RQ共同創辦人、Pose Method華人總教練，已投入研究推廣耐力運動、跑步技術與訓練科學超過15年，指導過上千名跑者與專業教練，在2025年推出《跑力提升：科學化跑步訓練》線上課程，更吸引了超過4,000名學員參與。在經過多年研究教學與訓練後，他統合了自身經驗與及西方重要科學化跑步訓練知識，建構出「KFCS跑力提升訓練系統」，將跑步訓練的核心拆解為四大要素――心、體能、力量、技術，強調這四大面向由內而外、循序漸進的整合訓練，正是有效提升跑力的關鍵。透過本書，他首度完整呈現KFCS訓練系統的理論與方法，並秉持科學化訓練的精神，以可客觀量化的數據為基礎，針對跑者及教練們的訓練痛點提供具體訓練方針與實務建議，包括――★ 如何透過「跑力表」與「心率區間」找到最有效的個人化訓練目標，精準計算各距離的訓練配速區間，以最有效率的方式突破自我最佳成績。★ 比起距離，「強度×時間」才是量化訓練量的正確方式。透過數據，跑者更可以確實掌握自我體能現況，了解加量的正確時點與上限，而非盲目加量。★ 過度追求最大攝氧量的進步是危險的。比起最大攝氧量，跑者更該追求的是「跑步經濟性」――書中將教導跑者如何突破先天限制，透過力量與技術訓練，讓自己的跑步經濟性持續進步。★ 跑者的力量訓練不該只著重於強化肌力――KFCS訓練系統的「跑者力量金字塔」將跑者力量訓練分為五大層級，書中將分層解析，並搭配身體狀態檢測與訓練動作示範影片，培養跑者對力量訓練的正確認知。★ 跑步並非單純的體能活動，想要進步，就必須拆解意識、刻意練習，進行針對性的技術訓練與調整。本書將提供跑步技術的具體標準、訓練方法與訣竅，讓跑步動作去蕪存菁，最大化跑步效率。除了理論與方法，無論是初入門或有經驗的跑者，皆可以依循本書步驟，從訂定短期與長期目標著

無

★精彩絕倫！《晶片戰爭》作者讀初稿即盛讚及推介出版★ ★《紐約時報》《經濟學人》一致推薦年度最佳書籍★ 蘋果的輝煌，不僅來自賈伯斯的「不同凡想」， 更深深仰賴由富士康領軍的「中國製造」。 《金融時報》資深記者觀察5年、遍訪200餘位業內人士， 首度剖析中國加入WTO以來， 「美國設計、台商帶路、中國製造」， 從互相扶持的共生關係，到彼此牽制的難解困局， 25年後，美中台的企業、政治與所有人， 將面對如何的挑戰與風險？ 「研究紮實、內容震撼又發人深省……你將看到，全球最賺錢的公司如何受制於全球最強勢的獨裁者。」 ――克里斯·米勒，《晶片戰爭》作者 「這是有史以來關於蘋果最精彩的書，也是最出色的中國主題書，更是科技類書的顛峰之作。」 ――班·湯普森，《Stratechery科技電子報》作者 ●美國夢――蘋果誕生，從「美國製造」開始 1976年， 21歲的賈伯斯、26歲的沃茲尼克在自家車庫創立蘋果公司，以Apple II打響名號，初期大多在美國製造與組裝，是純粹「美國夢」的體現，僅部分產能外包日本。1985年賈伯斯被趕出蘋果後，公司創新力衰退，製造效率又落後戴爾、康柏，蘋果在財務泥淖中賣掉製造工廠，放棄垂直整合，開始大舉外包，從日本、韓國到台灣代工廠。 ●台商帶路――賈伯斯回歸，郭董帶路前進中國 1997年賈伯斯回歸，推出「Think Different」（不同凡想）廣告力挽狂瀾，iMac需求強勁，超出韓國代工負荷，此時富士康董事長郭台銘主動致電蘋果營運總裁庫克，自此開啟長期合作，「美國製造iMac模具需12週，富士康只要25天，品質還出奇的好！」到了iPod時代，富士康展現「中國速度」――從一片空地到量產工廠僅需半年。有廉價勞動力和規模效益，工廠何必續留美國？表象的中國製造奇蹟，實質上是美國產業空洞化與藍領失業潮。 ●中國製造――富士康壯大，紅色供應鏈崛起 2007年iPhone問世，複雜設計需要動員中國數十萬工人組裝。蘋果把代工廠利潤擠壓到極低，富士康換取的是蘋果長年投資與持續輸出的技術與訓練，蘋果工程師長期駐廠培訓，帶來了「隱性知識」的轉移。中國政府隨即以資金與政策扶植本土企業――立訊精密、比亞迪等「紅色供應鏈」迅速崛起，取代富士康與台灣代工廠的地位。2021年，蘋果前200大供應商中，中國企業數量首次超越台灣。 ●中國反噬――從開放合作到養套殺 中國政府以創造就業

◤「最後一課」第二輯 · 溫暖面世 ◢羅永生、樊善標、許偉恒、麥高登（Gordon Mathews）四位香港知識人的學思回眸：與時代同行在黑夜共學無從告別的斷裂時刻，為未來埋下記憶的種子｜本書特色｜最後一課，是告別，也是延續；是通過記憶，直指未來。在不同的年代裡，離開教席前的老師們，如何講授他們的「最後一課」？這些思想的吉光片羽，如何穿透層層壁壘，到未來與讀者們重逢？飛地出版策劃《最後一課》系列，收錄在離開講壇之際，學者、教師們的學思回眸；讓那些在課堂中被中斷的對話，在我們當下的閱讀與思考中，因此得以延續。本書為系列第二輯，邀請四位在香港執教多年的學者，寫下他們的最後一課，關於教育與治學的深思剖白：▍羅永生，文化研究學者，嶺南大學文化研究系退休副教授▍樊善標，香港作家、學者，香港中文大學中國語言及文學系退休教授▍許偉恒，中學教師，曾任教中國歷史科、通識教育科▍麥高登（Gordon Mathews），香港中文大學人類學系退休教授｜新書簡介｜解殖的自覺，知識的反思｜羅永生2021年，來自校方的一紙公文，單方面結束了羅永生在院校長達二十八年的教學生涯。儘管無法公開講述最後一課，但對殖民、反殖和家國的批判遠未結束；面對權勢與現實的漩渦，更要活得磊落真誠。保存邊緣的雜音│樊善標身兼大學教授、作家、文學研究者和推廣者，樊善標回望成長、教研之路與香港社會變化的交錯，思考自我的身份與心目中的香港。認識過去的曖昧不明，原是為了對複雜的現實世界有多點理解。用真相抵抗黑暗│許偉恒《六四十問》的作者許偉恒教了十七年中國歷史科，兼教通識教育科。當歷史科開始變質，通識教育成為歷史，他感到無法再做一個稱職的老師，只能選擇離開。而離開是另一段旅程的開始；只有堅持研究、發掘真相，才能繼續在黑暗中尋找光。以香港為家，以思考愛世界│麥高登（Gordon Mathews）從美國到香港，又來往於香港與日本之間，人類學開啟了麥高登的探索旅程，香港也成為他最鍾愛的家。麥高登的課堂在大學，也在多族裔混居的重慶大廈；關心世界變動，也關心日常中的每個生命。｜共學金句｜「香港的知識人不單要有勇氣向權勢說不，更要讓自己不要迷失在眾帝國互相進行認知作戰的漩渦中間，要認真尊重歷史，坦誠面對在『帝國之間』所塑造出來的、複雜的『自我構成』。」──羅永生「在那段時間裡，我最有興趣研究的，往往是那些在遺忘邊緣的人、偶然發生的事，以及

各版本適用▲提供混合題與卷卡含一格式精選試題▲全國高中月考、期考試題解析詳盡▲ 解說清楚簡單易懂提升效果▲學習力應考力UP隨書附贈▲各版本適用範圍對照表、解答、雲端e評量

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高中選修物理講義重點一本參考書依照新課綱精心編輯而成，各章節重點條理分明，試題符合學測新趨勢，加深學生高中選修化學連結概念。高中選修物理講義重點二精選近年歷屆學測與指考考古試題，試題難度循序漸進，並針對大考精心設計素養題、混合題型，強化學生作答能力。高中選修物理講義重點三因應大考實驗入題趨勢，本書詳列實驗內容，並提供實驗影片、範例、類題及習題，提升學生應考實力。

這不只是一本書，還是一場「可體驗的」療癒 本書獨家附贈QR Code線上延伸體驗，等同專業課程等級的完整導引（臨床市價NT$2500），將療癒化為行動！ ■17分鐘語音身心學導引（Somatics × Polyvagal × SE） 作者親自引導，融合三大頂尖學派（身心學Somatics、身體經驗創傷療法SE、多重迷走神經理論Polyvagal Theory）精華，帶你用身體學會安定，將療癒化為日常練習。 ■MAIA-2內感受量表 療癒不再是玄學！提供科學化的專業量表，讓你親自測量、親眼見證自己「內在安定」的轉變。  這本書不是消費痛苦，而是見證勇氣 更是一場深度的療癒體驗與專業的指引 也許你會看見別人的故事 更可能，你會再一次看見自己 很多人以為治療的終點是「症狀消失」。 但對我來說，真正的療癒， 是從「來治病」走向「願意照顧生命」。 療癒，是當你不再把身體當成敵人， 開始慢慢學會善待自己。 這不是教你變好的一本書 而是一本「活的書」，有心跳和呼吸 是一份從臨床現場帶回來的――日誌與祈禱 是一張回家的車票──回到能被看見、也能感覺的自己 二十多年的臨床實務 我學會用在場取代急切 用同意與邊界，讓身體自己說話 若你正疲憊、焦慮，或只是想安靜一會 請翻開它。先讓呼吸落地 再把注意力交還給自己 也許你會看見別人的故事 更可能，你會再一次看見自己 當語言被重複千遍，仍要讓靈魂說話 當世界喧囂販售溫柔，仍要用真實守住一盞燈。 願我寫的，不是療癒的名字，而是療癒的本身 願我的書，不是吸引目光的標語，而是――願意陪一個人，走過崩潰的手 願這盞燈，不只點亮自己，也照亮那些疲憊、還在搖晃的靈魂 ──趙耕樂  這不只是一本書，而是一間「隨身療癒室」 資深身心療癒師 趙耕樂 引導你穿越身體的痛，抵達靈魂的家 身為身心療癒師，趙耕樂的雙手觸碰過無數緊繃的身體，也聆聽了藏在症狀背後，那些說不出口的無聲故事。 他看見： 那長期被「勒住」的脖子，藏著出生的創傷與恐懼。 那「創傷後的空洞感」，是靈魂還沒回到身體的家。 那厭食症女孩身上的疤痕，不是自殘，而是「活下來的證明」。 那撐著不說的男人，他的胸悶其實在說：「我其實很怕」。 他以最溫柔的筆觸，寫下這些在靜默中發生的「回家」。 本書的六大篇章，就是一幅完整的「回家地圖」： I. 點燈與穩定：把安全感立起來 II. 聲：讓身體把話說完

知名暢銷輕小說『在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼』「春姬篇」的漫畫改編版。原作小說曾獲得日本大賞。日本第1名。日本新作部門第1名。日本ORICON排行榜2015年度上半年輕小說類別排行第3名！台灣巴哈姆特2015年遊戲動漫大賞輕小說類別的第5名。2015年同名動畫在日本地區播出，該系列作品持續蟬聯日本ORICON排行榜。在與【伊絲塔眷族】的戰鬥中，貝爾獲得勝利並救出春姬。【赫斯緹雅眷族】雖然恢復了平靜，但並沒有持續太久——。某個王國企圖入侵迷宮都市・歐拉麗。這個國家的名字是——拉幾亞。由軍神阿瑞斯率領的武裝國家引爆戰火，在各個知名眷族被迫應戰的情況下，貝爾等人也受到餘波的影響。【勇者】芬恩・迪姆那的到訪意味著什麼……？面臨與魔劍有關的抉擇，赫菲斯托斯眷族的韋爾夫給出的答案是……？在新的戰火中受到考驗的是「家族的羈絆」。這是由少年踏出軌跡、女神所記錄下來的眷族神話——

有書將教科書章節內容以系統化整理，引領同學研讀、練習，使學生建立完備的化學觀念，進而提升學習效果。

本書闡述由「玄門真宗」主辦的《參鸞．弘聖道》2023全台巡迴參鸞學術論壇所揭示的核心議題與指導方針。本活動不僅是教門內部的學習平台，更直接應對了當前台灣鸞堂普遍面臨的「傳承斷層」與「聖化不足」的嚴峻挑戰。核心挑戰在於，多數鸞堂正面臨信眾老化、後繼無人的困境。其根本原因在於鸞文聖訓的宣傳不足，導致與社會需求脫節，進而削弱了公眾的理解與參與意願。為應對此一危機，活動中虔敬尊奉恩主恩師訓示提供了四大戰略方向：1. 深化展演內涵：扶鸞展演必須超越形式，成為兼具完整儀軌展示與互動學習的教育平台。2. 聚焦社會需求：扶鸞主題應與時俱進，針對社會現況與眾生需求，發揮慈悲救世的功能。3. 強化教育功能：活動籌辦需以最大化教育與宣傳效果為目標，確保聖法、修課與傳承得以有效傳播。4. 正視傳承危機：嚴正警告，絕不可因人力不足而簡化儀軌，此舉將構成「無可回復的聖業扼殺」。鸞堂的永續發展，必須建立在內部聖化、正法傳承與外部社會連結的雙重基礎之上。同時提出修行體系「《登聖鸞》修練法要」作為一個系統性的解決方案，該體系從基礎的聖凡雙修到最終的代天宣化，提供了一套完整而嚴謹的傳承與修證路徑。

《中國工人劇作選(全四卷)》整理並選取了中國話劇史上從1907年至2021年的工人參與、工人寫作與工人題材的百余部優秀劇作。工人階級是中國的領導階級、它的出現與存在對於推動整個國家和社會的發展具有重要意義、而工人也是中國現代以及當代文學史和戲劇史中重要的存在。此套圖書第二卷為建設時期的工人劇作選、這一時期的戲劇作品、在新文化的建構中佔有重要的位置、反映了工人群體在國家新政權建設時期的群體訴求、此卷所選劇目、是工人群體置身社會轉型期身份認同和權力交替的文化表徵。此套圖書希望在2025年中華全國總工會成立100周年之際推出、以戲劇為切口、反映各個時期工人階級的時代特徵與精神面貌。

在人們的生活中，會遇到各式各樣的優化問題。如何快速高效地處理優化問題也成了當今優化領域內研究的重點。生物地理學優化(Biogeography-based optimization, BBO)算法是群智能優化算法之一，由美國學者Simon于2008年提出。經過10年的BBO相關研究雖然一定程度上改進了算法，並能夠很好地處理一些優化問題，但對於隨著社會的發展，面臨優化問題的複雜性和多樣性也在不斷提升，出現了更多更為複雜的多峰、非線性不可分優化問題，這些問題對優化方法的性能和效率發起了巨大挑戰。因此，BBO依然有著改進空間和研究潛力。目前國內出版的BBO相關研究專著並不多，已發表的BBO綜述性論文數量也很有限，且受版面限制等因素，這些綜述對BBO的介紹及原理解釋都不夠詳盡。本書以優化問題開篇，逐漸引入群智能優化算法的概念，由群智能優化算法逐步引入BBO，對BBO背景、原理、存在的缺陷及改進動機進行了詳細介紹，對BBO目前國內外研究現狀進行了綜述，對BBO各步驟代表性改進研究進行了簡述，並詳細描述了6項作者課題組對BBO的創新性改進研究。6項研究分別為"差分遷移和趨優變異的BBO算法(DGBBO)”、"差分變異和交叉遷移的BBO算法(DCBBO)”、"混合交叉的BBO算法(HCBBO)”、"高效融合的BBO算法(EMBBO)”、"GWO與BBO的混合算法(HBBOG)”和"SFLA與BBO的混合算法(HBBOS)”。在本書第4至9章內容中，描述了這些算法的原理，並通過大量基準函數實驗對比了當前最先進的算法，驗證對BBO的改進效果。在本書第4至9章內容中，解釋了這些算法的原理，並通過大量實驗對比了當前最先進的算法，驗證對BBO的改進效果。6種新算法均作為BBO改進算法，在邏輯關係上是並列且相互獨立的。最後在10-12章描改進的BBO在圖像分割上的應用。

有一隻豬 不願被馴服，也不願被設置人生軌道 牠孤獨而自由 在文明的邊界上徘徊 飛天豬、跳舞熊、超深度鯰魚、 坐火車的抹香鯨、霧中的刺蝟與鼴鼠⋯⋯ 49篇藝文奇想＋200種動物、生態與藝文讀本 與野性靈魂對話 打開通往自然與異世界的大門 因為父親在動物園工作，作者童年的週末多半在動物園閒晃，享受人造自然中與動物們最純真的相遇，即便是隔著欄柵，或漫步在小森林般的巨型鳥籠天幕下。 蟲魚鳥獸彷彿隱身的朋友，讓作者練就一身飛馳的想像力；及至成長，亦從未停止對動物植物與大自然的熱列注視，更遍讀各種以動物為主題的藝文創作。 書中，作者以「一隻特立獨行的豬」作為起點，交織出一篇篇跨越文學、音樂、電影、動漫、藝術與自然萬物的奇想之旅。她寫下與動物們相遇的時刻——人獸穿梭書頁之間，有如一幕幕3D立體聲光環繞的奇幻流水席；同時也透過動物與自然的隱喻，探討自由、野性與人性的衝突。 天上飛、水裡游、陸上行、地裡鑽⋯⋯天地草木、蟲魚鳥獸皆是宇宙運行的縮影。書中以5大篇章、49個主題，涵蓋200多種生態與藝文讀本，勾勒出文明、自然與野性的共生關係，不僅展現作者對動物的情感和敏銳，也讓我們對人類與動物和生態的關係，有更開闊的視野和想像： I 自由使人疼痛：以豬、熊、馬等野性象徵，書寫那些不被馴服、抗拒被體制收編的掙扎 II 探索奇幻地景：描寫自然萬物的詩意與多重象徵，喚醒對生命本體的感知 III騷動的靈光：解讀大眾文化、流行符號與生物意象交織下的文明與野性 V人啊！人：聚焦人與非人、文明與野性間的殘酷遊戲與對抗 VI直到世界末日：以末世視角，描繪物種與人類命運的終局與幻滅 ——「我自由啦！」粉紅豬阿吉微笑高喊。這隻脫韁的充氣豬，躲過狙擊槍、飄飄然經過一位準備降落的機師窗口，一路自由放飛到肯特郡，降落在一座農場，嚇壞一群牛。 —— 陽明山上有許多流浪狗。就像被人類隨手剔除的穢物一樣，牠們卑微地在這片夢土裡遊蕩。陰冷芒草堆裡的犬窩、徘徊停車場自制而靈巧的討食黑犬、中正山入夜樹叢後的晶亮犬眼，以及此起彼落威嚇性的狺吠⋯⋯ ——電車上百無聊賴的中年女子望向窗外，某一瞬間突然看到了獅子——一個男人與一隻鬃毛蓬鬆的雄獅，在木造公寓窗口並肩，與她對視。 ——烏鴉隱居在晦暗的拾荒角落，遊走於邊界，視道德於無物，也經常站上人類所不能及的制高點。 ——每晚湖面升起，淹沒小鎮，湖中鰻魚便慢慢游進小鎮的人家，過起人類的生

世上最有錢的民族，孕育卓越人士的教養聖典是揭開猶太人超凡智慧之謎的金鑰匙成就了愛因斯坦、洛克菲勒、巴菲特等世界巨人的經典名作！◆ 為什麼我們要讀這本書？◆人類的智慧在猶太人的腦袋裡，猶太人的智慧在《塔木德》裡。猶太人眼中的第二部《聖經》，被世人看做經商智慧和處世聖經。凝聚眾多猶太學者的心血結晶，凝聚了猶太民族歷史與文化的智慧，塑造了一個偉大民族。每個猶太民族的小孩開始識字時，父母送給他的第一本書必是《塔木德》◆ 這樣的你，需要這本書◆──永遠在自我修煉的路途上持續精進的卓越人士──致力培育優秀下一代的用心家長──渴望完善自身以達到財富自由的人◆ 讀完這本書您可以學到什麼？◆──經由無數實際案例驗證的成功法則──猶太家族代代流傳的的思維聖經和智慧DNA──猶太聖典《塔木德》中適用於修身齊家的重點教義◆ 塔木德的智慧，經得起時間考驗 ◆人類的智慧在猶太人的腦袋裡，猶太人的智慧在《塔木德》裡。不瞭解《塔木德》，就不瞭解猶太人；不瞭解猶太人，就不瞭解世界。──愛因斯坦《聖經》讓每個人服從上帝的安排，而《塔木德》則讓財富為人們服務。──美國西方石油公司董事長／哈默正是《塔木德》給了我人生中最重要的東西，無論是在英國，還是在俄羅斯，我都能憑藉著對它的理解而找到自己的位置。──英國首富／阿布拉莫維奇導讀在全世界，猶太人的人口數量才1,600多萬，只占世界人口的0.3%。但是他們所取得的成就，不在其他任何民族之下！這其中到底有什麼秘密呢？其中的奧秘就在《塔木德》中。猶太人能夠歷經坎坷而不散，久經磨難而興盛，最重要的一個原因就是得益於這本書。《塔木德》是猶太人精神的百科全書，為猶太人提供了生活的準則和處世、經商、教育等方面的道德規範，構建了猶太人的世界觀，所以猶太民族被稱為「一本書的民族」。《塔木德》一書是由上千名猶太學者，花了十幾年的工夫，把西元前500年至西元500年之間，近千年的聖哲之言進行整理、編纂成冊的。它內容龐雜，卷帙浩繁，頭緒紛紜，大至宗教、律法、民俗、倫理、醫學，小到飲食起居、洗浴穿衣等無所不含。這本書滲透到猶太人生活的方方面面，直至現在仍未改變。《塔木德》是猶太人對自己民族智慧的發掘、思考和提煉，是整個猶太民族生活方式的導航圖，是滋養世世代代猶太人的土壤，也是其他民族了解猶太文化和接觸猶太智慧的必經之道。在猶太民族中流傳著這樣一句話：「為了貧窮女孩子的一份嫁妝，可以

你的人生，浪費在「等待」了嗎？等工作穩定、等有錢有閒、等退休……卻常常，只等來「遺憾」。所以這一生，別把錢留到死，更別把夢想留到明天！＼史上規模最大的人生體驗研究，超過20,000人的深刻感悟／體驗，是遺憾最好的解藥！★售出多國版權！Amazon No.1話題暢銷書★10大行動指南，在為時已晚之前，設計你真正想活的人生★結合實證心理學 × 實用財務思維 × 作者的魯蛇翻身記，熱血、有啟發性又好讀！翻開本書前，請想像：你每天醒來，都有24小時的「時間存款」，用得好，能為人生創造複利；浪費了，就永遠回不來……但多數人都沒想清楚：自己的時間，究竟被什麼偷走了？為什麼常常整天很忙，卻沒做任何真正想做的事？如果我們一直誤以為「還有很多時間」，那麼夢想和目標，將永遠只是遙不可及的口號。但你可能也想問，「如果沒有錢，如何體驗人生？」事實上，作者喬與布莉姬的故事，正是從谷底出發的真實見證。兩人毫無人脈、沒有學歷，甚至存款都見底。但真正讓他們人生翻轉的，不是賺到更多錢，而是改變心態，開始創造值得記住的經歷。他們曾在蘇格蘭的鬧鬼古堡，為威士忌品牌當模特兒，向東非的馬賽部落請益人生智慧，足跡遍布50幾國與美國各州，更為社會公益捐出了數百萬美元……不知不覺間，他們活出了連自己都沒想過的壯闊人生。就如有問題可以找顧問諮詢，喬與布莉姬寫這本書，便是為了當你的「體驗顧問」──帶你告別金錢焦慮，跨出自我設限， 把時間，過成一場又一場豐盛的體驗。全書分為三大部分：▍ PART I　釐清內心的「體驗寶藏」畫出人生尋寶圖以終為始思考，人生會更好！第一部分帶你直視死亡，並探索內在羅盤，找出指引人生方向的熱情，追尋真正渴望的體驗寶藏。▍PART II　踏上尋寶之旅踏出第一步，別留遺憾給未來的自己。第二部分逐步帶你脫離「我沒錢」、「我沒空」、「我怕……」和「再等等」的心魔，體會打破束縛、迎向改變的成就與樂趣。▍PART III　活出屬於你的豐盛讓這一生，不虛此行！第三部分教你把大大小小的體驗融入日常，並深化人際連結，重拾玩樂精神，每一天都活得盡興且富足。本書特色跟著本書指引，再平凡的日子，也能活成有意義的體驗人生：  一個關鍵行動，告別「改天再說」的拖延人生。  用「死亡提醒表」，喚醒你內心渴望已久的事。 逮捕「時間小偷」，奪回你最珍貴的時間。 找回「玩心」，讓生活處處有樂趣。 設立「體驗基金」，小

全台第一本反守為攻的資安教戰守則！ 應讀者熱烈反應，第三版火熱上市！ 新增章節教你探索系統核心！ 囊括了近年第一線各國之國家級網軍曾使用過的奇技淫巧，從扎實的基礎逐步剖析攻擊原理與復現惡意利用。 ★內容由淺入深，務使讀者打下最穩固的基礎，讓所學更能應用在實戰上 ★編譯器原理、作業系統與逆向工程實務，一次網羅學習逆向工程的三大主題 ★全台第一本，從攻擊方角度剖析網軍在野行動所使用過的軍火細節，化被動為主動更能見招拆招！ ★軟體工程師、資安研究員、逆向工程愛好者、滲透測試人員、資安防護產品工程師、對駭客技巧有興趣者的必備好書 本書是作者以自身逆向工程十年的經驗累積而成，其中結合了編譯器原理、作業系統與逆向工程實務三者混著介紹的書；坊間已經有了許多獨立介紹單一主題且非常深度的書，然而逆向工程實際上需要有這三個不同領域都非常扎實的基礎與脈絡才能融會貫通，作者因而催生了撰寫一本專為逆向工程有興趣的入門者撰寫書籍的想法。 此書內容由淺入深，從基礎的C語言原始碼開始談及編譯器如何將它編譯，並且遵照可執行檔案格式（PE）封裝為靜態*.EXE檔案，接下來是作業系統如何解析*.EXE檔案並裝載為Process使其能真正的執行起來的完整流程。其中，除了介紹扎實的作業系統實現基礎外，並帶以各國網軍（如 CIA、海蓮花、APT41）曾玩轉這些基礎的惡意利用手段，使讀者能一窺網軍如何操作這些奇技淫巧來打擊防毒軟體。這本書的內容能讓無論是網軍、逆向工程愛好者甚至威脅研究員都能以紅隊視角打下對PE格式扎實的基礎！ 在第三版中，我們又加入了一個全新的章節名為「武器化的系統核心探險」。這個章節將圍繞在微軟現代系統核心的主要幾大防護支柱玩轉與介紹，內容整理並部分節錄自筆者於 HITCON 2023 年議程《現代內核漏洞戰爭 - 越過所有核心防線的系統/晶片虛實混合戰法》、與加拿大研討會 SECTOR 2023議程《Advancing BYOVD to A New Era - Lateral Movement on Microsoft Layer Kernel Virtualized Mitigation》探索了不僅止於核心利用與微軟虛擬化防護 VBS（Virtualization-based Security）透過 ROP 手段如何繞過並奪下系統核心執行權限的細節。 本書線上資源下載 https://g

玩玩具、學知識，實踐「Learning in playing」精神！收錄37個好玩吸睛、讓人一玩就停不下來的科學玩具，從趣味美感滿點的玩具裡，發現意想不到的科學原理。原來生活無處不科學，隨時等著你去探索與挖掘！朱慶琪｜國立中央大學科學教育中心主任、物理.tw網站負責人吳念祺｜每天都要一起玩STEAM x play親子社群創辦人許琳翊（星期天老師）｜三沃創意有限公司暨小創客平台barter.tw創辦人超級奶爸WCC｜《從遊戲中學編碼》作者潘 愷｜國立臺北護理健康大學嬰幼兒保育系副教授鄭永銘｜跟著鄭大師玩科學版主盧俊良｜FB粉專「阿魯米玩科學」版主、宜蘭縣岳明國小老師蕭俊傑｜科學X博士、《孩子的科學遊戲》與《人生實驗室》作者人蘇若瑤（Zoey）｜FB粉專「雙Q玩玩樂」版主、親子部落客一一就醬玩推薦（依姓氏筆畫序）本書包含藝術科學、動起來的科學玩具、趣味互動機關、科技創意大挑戰等4大類，共37個超趣味、超有哏的科學玩具，像是：●用手電筒一照，被隱藏的物件就會一一現形的X光機；運用視覺暫留原理的黑白格柵動畫；組合玻璃紙與紙捲就能立即哼奏音樂的卡祖笛；●除了手部擺盪，身體也能跟著一同翻滾的體操人；一碰到蒸氣就捲曲身體，甚至逃離烤架的海鮮；應用牛頓第三原理飛上天際的迷你水火箭；●不知是他轉動風車，還是他被風車轉著動的搖擺偶；可以舉起物品的大力士鍬形蟲；能夠一邊滑降、一邊拍動翅膀的飛鳥；●不餵它吃球就不肯停下來的接球機器人；球一進洞就會響起勝利樂音的迷你投籃機；一碰到鐵線就會引發出局鈴響的電流急急棒……這麼多新鮮有趣的科學玩具，等你來挑戰！本書編排特色●難易度指數：共分3級，想玩入門款或進階款，孩子自己選！●動手試一試：詳細圖文解說，細節不漏勾，不怕做不來！●創意變變變：延伸點子與活動建議，玩出更多創意與變化！●手作小撇步：說明其他可用材料或技巧，提升成功機率！●生活裡的科學：說明生活中運用相同科學原理的物品，拉近孩子與科學的距離！●科學放大鏡：簡單扼要的科學原理解釋，引領孩子進入科學的殿堂！●隨剪即玩紙模：4組紙模輕鬆運用，快速進入手作達人模式！

✨漫畫輕鬆學！陪伴孩子培養「非認知能力」的最佳入門書✨100頁生活漫畫Ｘ20個圖表說明Ｘ140頁清晰解說，在AI時代裡，讓這本書陪你開啟「非認知能力的觀察視角」，從日常對話開始，與孩子一起建立「讓人生更幸福」的能力！包含「內在情緒調適Ｘ自我動機提升Ｘ社交人際連結」的非認知能力，由諾貝爾經濟學獎學者率先提出，在日本已被視為教育改革的重要核心！隨著AI（人工智慧）的快速發展，可被量化的「認知能力」，如大量、快速、準確處理資訊的能力，AI的表現已遠遠超過人類。那麼，什麼是人類獨有的優勢呢？答案，就是「非認知能力」！這些無法被數值衡量的「隱形超能力」，正是孩子在未來社會中，面對變動與挑戰的關鍵。在日本，中山芳一是推廣＆倡議「非認知能力」不遺餘力的代表人物。身為3個孩子父親的他，曾在日本岡山縣擔任第一線學童保育指導員長達9年；奠基於早年厚實的教育現場經驗，以及後來大學任教期間致力於教育實踐方法學，可說是深入淺出介紹「非認知能力」的不二人選，一年受邀的演講場次，甚至可高達340場！作者不空談艱澀理論，全書以輕鬆有趣且貼近日常場景的方式切入（制訂生活作息表、做料理、露營、遊戲⋯⋯）加上清晰、步驟化的具體建議，為你揭開「培養軟實力」的神秘面紗。雖然「非認知能力」的內涵多元且複雜，但作者為讀者梳理並概分為三大類型：● 自我提升力（主動積極類）：激發孩子追求進步、充滿自信、積極樂觀，培養勇於面對挑戰的內在動機。● 內在調適力（堅韌抗壓類）：幫助孩子在面對困難、沮喪時，仍能保持冷靜、耐心，並快速恢復的彈性與毅力。● 社交連結力（人際互動類）：培養孩子良好的溝通、同理心、社交與協調能力，讓他們能與他人建立正向連結。其中，與「內在調適」與「社交連結」相關的軟性技能，剛好與台灣教育現場近年重視的SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）不謀而合。書中觀念不僅可落實於家庭、親子，透過「非認知能力的觀察視角」，同樣是教育工作者發現孩子潛質的利器！➢ 如何練習非認知能力的「觀察視角」？➢ 怎樣可以不必天天耳提面命，讓規則變成是「孩子自己的事」？➢ 該怎麼給孩子稱讚和提醒，才能達到最好效果？➢ 讓孩子願意主動產生改變的對話方式，有什麼技巧？➢ 「接納孩子的意見」等於「順從孩子的要求」嗎？➢ 要怎麼做到「重新框架」，幫助自己看到孩子的優勢與強項？現在，就讓這本書帶你輕鬆入

一部精彩「藝術史」啟蒙小說藝術版的《蘇菲的世界》法國現象級出版巨作暢銷35萬冊——全球37種語言版本——榮獲2025年「法國出版獎」（Trophées de l’édition）年度作家大獎在即將失明以前10歲小女孩蒙娜與她的祖父每週三下午固定造訪巴黎三大藝術重鎮——羅浮宮、奧塞美術館、龐畢度中心——透過觀看人類歷史上最美好的創作、文明、藝術珍寶學習生命中最有價值的52堂課開啟她的心靈之眼I 羅浮宮——相信想像力。波提切利——學會接納達文西——對生活微笑拉斐爾——培養超脫的態度提香——相信想像力米開朗基羅——從物質的依戀中解脫林布蘭——認識自己維梅爾——至小即至大威廉．透納——一切終究只是塵埃II 奧塞美術館——讓你的內在說話。馬內——少即是多莫內——一切都會逝去，一切都會過去竇加——必須讓生活舞動塞尚——來吧，起身戰鬥、留下印記、堅持到底梵谷——穩住你的眩暈卡蜜兒．克勞岱爾——愛就是慾望，而慾望就是匱乏克林姆——讓死亡的衝動活下去蒙德里安——簡化III 龐畢度中心——忘掉負面的部分，永遠都要保持妳內在的光芒。康丁斯基——在每一件事物中尋找靈性杜象——搞亂一切馬格利特——傾聽你的潛意識芙烈達．卡蘿——殺不死你的會讓你更強大畢卡索——必須打破一切波洛克——進入出神狀態露易絲．布爾喬亞——要會說「不」瑪莉娜．阿布拉莫維奇——分離是一個值得把握的機會※◎ 一部感動人心的的法國藝術小說，透過52幅偉大藝術巨作探索生命與美！10歲女孩蒙娜，因不明原因極有可能失明。她的祖父「爺耶」決定在她還看得見的時候，每週三帶她去巴黎最著名的博物館——羅浮宮、奧塞美術館、龐畢度中心——遊歷，每次參訪，他們都專注於一件藝術作品，並從中沉思、反省、學習。用美麗填滿即將襲來的黑暗。他們將一起遊歷羅浮宮、奧塞美術館和龐畢度中心。他們將一起驚嘆、感動、思索，並被一幅畫或一件雕塑深深吸引。在祖父溫柔而細緻的引導下，蒙娜深入探索一件件藝術品，他們觀看、討論、思辯，並讓作品的美感和哲學深植蒙娜小小的內心世界。藉由波提切利、維梅爾、哥雅、庫爾貝、克勞岱爾、卡蘿或巴斯奇亞的視角，蒙娜發現了藝術的力量，學習到天賦、懷疑、憂鬱與反抗，這就是她祖父希望能永遠銘刻在她心中的珍貴寶藏。本書不僅是一場橫跨500年西洋藝術史的探索之旅，也是一部關於藝術和人生的啟蒙小說，是一本訴說生命之美的深情作品。◎「在失去視力之前，請看見

在能源轉型與淨零排放成為全球趨勢的今日，企業角色已不再僅止於生產與營利，該如何與自然共生、回應社會期盼，成為重要的責任與使命。台電近年舉辦的環境月發表會，以台電的生態保育行動為核心，梳理在環境永續上的實踐作為與轉變，如112年聚焦於台電環境白皮書中之六大策略面向執行成果，並推出興達發電廠永安濕地生態紀錄片《飛鳥電廠》；113年公開八大電廠與十大明星物種，並聚焦台西風場蝙蝠棲地遷移等議題。本（114）年度則以「自然共生・台電同行」為題，呈現大甲溪發電廠水系生態廊道優化成果，自主響應「其他有效地區保育措施（Other Effective Area-based Conservation Measures, OECM）」，推動馬鞍壩區域示範計畫，以達成生物多樣性與保育目標。在經濟發展下，電力設施與自然資源間高度依存，台電提出更進一步的行動策略，從企業政策面展開對生物多樣性的系統性保護，並在場域營造上持續推動生態共融與生態電廠，反映出台電對於綠色轉型的認真承諾與具體實踐。本期月刊將帶領讀者走入各電廠的在地生態保育行動，如萬大發電廠復育臺灣大豆、卓蘭發電廠打造紫斑蝶天堂、大甲溪發電廠的魚道更新、興達發電廠建立長期生態資料庫，並規劃引入AI技術辨識水鳥等作為。不只聚焦於特定場域的具體成果，更展現出台電對全臺灣具有發展OECM潛力的電廠的長期布局，以及對社會參與的重視。無論是電廠周邊的明星物種，或是持續串連電廠周邊山川河海的生態廊道，都展現台電在穩定供電之外，努力為生態付出的心力。除了力求電力設施及生態共生，台電期許讓環境教育持續向下扎根，至今已有萬大、大甲溪及興達發電廠取得國家級「環境教育設施場所認證」，民眾能在知識的傳遞與經驗的引導中找到能源與自然的交會，使環境教育成為台電與社會連結的重要橋梁。「永續」沒有一蹴可幾的捷徑，需要心法及方法，經由時間累積經驗及成果，不斷調整修正，才能朝共生之路大步邁進。

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「自我覺察」為主軸，設計七個生活情境，帶領孩子學會覺察與辨識情緒，理解引發情緒的原因與後果，進一步認識自身的優勢與限制，明確自己的需求。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》不僅是孩子學習情緒管理的第一步，也能幫助家長照顧孩子的內心感受，建立更和諧的親子關係。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！ 本書精心打造

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「人際關係」為主軸，設計七個生活情境，鼓勵孩子主動結交朋友、參與團隊合作，建立正向的溝通方式、預防衝突，並適時對身邊的人伸出援手。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》是孩子學習經營人際關係的第一步，也是引導孩子進入團體生活的入門書。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！ 本書精心打造七個貼近孩子日常的生活

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「負責任的決定」為主軸，並針對「為自我負責」設計七個生活情境，引導孩子在日常生活中做出正確的判斷與決定，養成積極負責的生活態度。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》幫助孩子建立自我反省、解決問題的能力，也是培養孩子責任感與道德感的第一步。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！ 本書精心打造七個貼近孩子日

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「社會覺察」為主軸，設計七個生活情境，引領孩子學習辨識他人的情緒，試著「站在別人的角度想」，預期他人的想法或反應，同時學會欣賞人與人之間的差異與多樣性。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》幫助孩子建立同理心與尊重他人的態度，並培養溫柔體貼、有禮貌的好品格。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！ 本書精心

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「自我管理」為主軸，設計七個生活情境，引領孩子學習調節負面情緒，發展擬訂目標、克服困難的能力，建立樂觀正向的生活態度，並讓孩子懂得適時向家長、身邊的人尋求幫助。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》藉由培養孩子「自我管理」的能力，鼓勵孩子踏出獨立自主的第一步。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！ 本書精

孩子只會「哇哇哭」，卻不會說「我生氣」？家長只會訓「不要哭」，卻不知道該怎麼辦？《SEL情緒貼紙書》讓孩子邊玩貼紙、邊練習表達自己的小情緒，家長也不必再天天火山噴發，教養終於不再雞飛狗跳！ SEL，即「社會情緒學習（Social & Emotional Learning）」，涵蓋五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際關係與負責任的決定。這些能力幫助孩子了解自己、理解他人，進而與人和諧相處。隨著教育部新課綱大力推動SEL，全臺正式邁入「SEL元年」，社會情緒學習將成為孩子邁入學校與社會的關鍵核心素養。 《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》系列共六冊，主題分別為：《自我覺察：我有好多情緒》、《自我管理：我不會愛生氣和鬧彆扭》、《他人感受：你怎麼跟我不一樣》、《人際關係：我們一起玩》、《自我負責：我可以自己來》、《共好雙贏：和平相處不吵架》。每一冊皆以貼紙遊戲設計為核心，搭配日常生活情境，引導孩子辨識情緒、表達情感、學習調節情緒。 本書以SEL五大核心能力中的「負責任的決定」為主軸，並針對「為群體負責」設計七個生活情境，引導孩子發現自己對環境與社會可以發揮的影響力，學會做出有利自己與公眾、讓生活環境更美好的決定。《SEL情緒抱抱魔法貼紙書》帶領孩子初步認識正義、環保、公益等概念，是培養孩子公德心與社會責任感的第一步。 █ 10種情緒、100張貼紙，情緒學習好好玩 每冊均附100張貼紙，可重覆黏貼於本書內頁，讓孩子依據各單元情境，貼上相應的表情，練習辨識與表達自我情緒，貼紙遊戲讓學習更有趣、表達更活潑！ 包含基本而重要的情緒貼紙共10種： ● 開心：做自己喜歡的事情，覺得放鬆快樂，心情很美麗。 ● 安心：有人陪在我身邊時，感覺溫暖舒服，很有安全感。 ● 驚訝：遇到沒想到的事情，內心突然一跳，睜大了眼睛。 ● 討厭：碰到不喜歡的東西，整個人覺得煩躁又不想靠近。 ● 緊張：面對大家或新挑戰，心跳加速冒冷汗，很不自在。 ● 害怕：看到危險或陌生事物，覺得心裡毛毛的想躲起來。 ● 羞恥：覺得自己做錯事情，臉紅心跳加快，好想鑽地洞。 ● 生氣：被欺負或遇到不公平，眉頭一皺，就會大聲吼叫。 ● 失望：期待的事情沒實現，整個人變安靜，心情很低落。 ● 難過：發生讓人傷心的事，想哭又哭不出，好像下雨了。 █ 7大生活情境 × 情緒練習零距離！

自編碼：美國視導＆課程發展學會(ASCD)暢銷版品，亞馬遜4.6顆星高評價，深度剖析社會情緒學習(SEL)教學策略與大腦生理機制關聯，以SEL五大面向為經，大腦科學為緯，可實際運用於校園課堂的重量級作品。——首刷附贈《SEL親師資源手冊》——在校園正式邁入「SEL元年」的此刻，你，準備好了嗎？隨著教育部宣布推動為期5年的社會情緒學習（SEL）中長程計畫，倡議學校必需更有意識養成學生的非認知能力，打造受用一生的韌性和幸福感。從早年「EQ情緒教育」為基礎，到近年大力推廣的「SEL社會情緒學習」，培養親師生「自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧，以及負責任的決定」五大能力。歐美推動SEL已經超過40年，自1994年，美國「學業、社會情緒能力學習組織(CASEL)」，就提出社會情緒學習（SEL）五大內涵。這五大能力無論在有效學習、人際相處，甚至未來打造幸福人生，都至關重要。也因此，長年於教學現場推動品格教育的宏達文教基金會，特別將本書列為社會情緒學習指定用書，成為SEL師資培育與校園推展共讀書目。超過25年經驗的第一線教師，被美國教育界暱稱為「大腦女士(BrainLady)」的瑪芮里‧斯普格(Marilee Sprenger)，透過深厚的教育背景與實務經驗，並與神經科學的研究發現相呼應，提供以大腦為基礎的社會情緒學習（Social Emotional Learning, SEL）全方位策略。情緒是學習的入口，心理健康與學習，其實緊密相連。即使提供最好的學科課程，若孩子在高度緊繃、高度害怕、高度沮喪的情緒下，就無法好好學習。本書架構從「良好的師生關係」拉開序幕，並詳述同理的三種層次——認知同理、情緒同理、關懷同理，並根據CASEL所揭櫫開展的SEL五大內涵，分章闡述培養每種能力的有效方法與策略；每個章節以大腦神經科學視角，輔以清晰大腦剖面圖，帶領讀者從腦科學的生理運作機制，深度理解學生在SEL各面向的情緒與行為。更重要的是，她尤其強調教師本身亦須落實SEL之必要，以及一切關鍵皆在於人與人之間的關係，而非止於教材或方案課程。本書特色——●實務經驗與理論的結合：不只是單純介紹 SEL 概念，更融入自身在課堂上的教學經驗和觀察。書中充滿了作者與學生互動的具體案例和親身經歷，例如在門口迎接學生，以及在難以管教的班級中應用 SEL 策略的經驗⋯⋯這些實戰經驗，讓理論更易於理解與應用。

行走的魚鮮百科全書——黃之暘教授從選購、處理、料理到品嚐為你完整解析河鮮海味的心動密碼如果你站在魚攤前會手足無措；如果你對選一筐螺貝沒有自信；如果你面對活生螃蟹亂了手腳；如果你猶豫要怎麼煮花枝海藻；——跟著最會吃魚的教授一起尋美味，吃樂趣！懂魚，也懂得吃魚的水產養殖學系黃之暘老師，在食魚教育推廣不遺餘力，是銜接學術研究與庶民飲食文化的橋梁，繼《怪奇海產店I、II》後最新力作，帶你從觀察挑選、採購打理，到烹飪調味，循序漸進、深入淺出的分享豐富又美味的水產世界。期許身為海島子民的我們，在吃好吃飽之餘，也能關注風土，以魚蝦蟹貝藻等河鮮海味的飲食日常，用輕鬆但不隨便，節約卻仍充滿隨興自在的方式，從餐桌往產地，因料理而進廚房，為自己與所愛之人，打理以水產為動物性蛋白質優先選項的每一餐，好好吃魚，吃魚好好！「食當令、吃在地，已經成為當代人們感受季節更迭與踏查風土時的必要元素⋯⋯以真實紀錄並充分反映時空更迭美好的各類河鮮海味，絕對可以同時滿足身心靈，並成為無時無刻的滋潤與撫慰。」——黃之暘（本書作者）Q. 水產哪裡買？A.菜市場、超市、漁獲產地、觀光魚市、海鮮電商，找對地方買好魚！point➊ 在傳統市場看準下手，先訂後拿；在漁獲產地勿任意拍照打卡，勿打擾拍賣活動。point➋ 在觀光魚市先告知店家預算再點餐。吃當季當令，活魚活蝦活蟹淺嚐輒止。Q. 水產怎麼挑？A.不同種類有不同挑選標準，有神、晶亮、硬挺、無臭，最新鮮！point➊ 魚類應從外觀、氣味、觸感與質地等，進行綜合全面的檢視。point➋ 不食用非市場購買、罕見或未經確認之蟹類，以外觀完整，活力十足且重量沉甸的活蟹優先。Q. 水產如何處理？A.刮魚鱗、挑蝦腸泥、拆卸螃蟹、處理小卷花枝，樣樣均有訣竅！point➊ 買回來的蝦子，若當天不食用，嚴禁以自來水沖洗，分裝冷凍！point➋ 貝類須靜養於稍具深度的碗盆之中，額外添加鹽分，以利吐沙。Q. 水產有哪些烹飪選擇？A.生食、汆燙、清蒸、乾煎、油炸、烘烤，水產料理技巧一把通～point➊ 滾沸並產生大量蒸氣後才入鍋清蒸，全程鍋蓋蓋緊緊。point➋ 酥炸時，白肉魚比紅肉魚好，體型小比大塊魚肉好；有甲殼的蝦蟹會比剝了殼的來得具有風味。Q. 有哪些隱藏版，讓水產美味不漏接？A.魚腸蝦殼，蟹黃蟹膏，龍珠墨囊，跳脫舒適，怪奇珍味饕餮嚐！point➊ 循序漸進感受蟹類美味：下而上、由

一生必讀的999則智慧真理！工作努力、生產力高，為何升遷的不是你？為什麼公司充滿了無能之人和不適任的冗員？「彼得原理」為你揭秘：升遷升太快，未必是好事。善用「長板效應」，才能突破自身的職業天花板，讓你的專長與AI結合，備妥升遷即戰力！掌握趨勢，創造機會，讓職涯與財富無限升級！本書教您如何以智慧來破解錯誤的思維模式、拒絕原地自轉，培養成功者的特質與習慣，成為引領時代的創新者！ AI時代來臨，升遷、賺錢、突圍職場困境，你需要新的策略！「彼得原理」與「長板效應」提醒我們，與其被動等待，不如主動打造競爭力，避免短板拖累成長，學會運用AI，才能突破職涯天花板！未來不是屬於最強的人，而是屬於最懂AI、最會發揮優勢的人！本書特色長板效應Strengths-Based Development★個人發展要靠你的長板；團體或系統要補短板！成功是優勢的發揮，失敗是缺點的累積。★ 個人強項決定成就高度，讓你的優勢成為推進器！彼得原理Peter Principle★很會當員工，不一定就會當主管！不要讓員工潰敗在晉級升遷的階梯上！★ 別掉入「彼得陷阱」！升遷過快反而可能暴露你的短板？AI 賺錢術AI Money-Making★ 「AI+」和「+AI」大不同，用對AI 賺錢，跟上趨勢，創造最賺亮點！★「AI+」提升效率，「+AI」創造價值，突破收入天花板！書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析：「What & Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響；「How & Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中；「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」，與編輯團隊共同研究、統整、歸納，才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域，透過知道→學到→得到，提升個人軟實力，落實於生活與事業中，為您重導人生方向！看似經典，卻是最前沿的未來工具書為現代人打造出最有效、最能落地的知識系統真永是真人生大道叢書簡介跨時代│跨領域│融匯古今│中西互證用人生大道理開創新的人生大道我們無法選擇時代，但可以選擇自己的覺醒方式。真正能走得遠、站得穩的人，不是最聰明的，而是擁有「文化型智慧」與「認知穿透力」的人。在這場大洗牌中，您的「學習力」與「認知力」，

◎由物理、樂理、生理觀點看台語語音，台語是人類語音え奇蹟。◎「衫短褲闊人矮鼻直」え教法誤會台語え調性，妨礙台語教學。◎「えあ寫音字」做台語え「語音式文法」，處處文法，連音優美。◎基於語音學，本冊用「意音字台文」來寫有個性え「台語式台文」。用物理、樂理、生理觀念，邏輯思維，台語八調，循環變調，就清清楚楚。母音豐富「音母表」就簡單，押韻就優美。語調是台語語音之基石。台語用「寫音字」連音做「語音式文法」，寫「意音字台文」，驚豔無比！台文文藝復興，人人有責！台語八調：「老1阿2公3摃4鑼5足3.活1.潑2.」，三平123，一降一升45，三切1.2.3.循環變調例：「駛3車3 車2路2 路1試1 試4駛4」，4>3>2>1>4台語變調簡單明瞭。えあ式「意音字台文」句例：「這尼媠え母語好好あ傳予咱え囝兒孫あ」本冊是筆者え磚，敬請拋玉。母語加油！──李清木（作者）How does Taiwanese sound? Beautifully! Simple phonetics, eight orderly tones, circular tone rotations, straight-forward phonetic spelling, phonetic grammar based on「bella」vowels (e,a) with seam-less liaison。★★★誠摯推薦★★★「半年來，李教授え台語授課予我有幸深入學習咱祖先留落來え世界美え母語，也深深あ鼓勵我更加為台語拍拚。」──陳立宗「李清木教授的著作《台語語音學》充滿創新性。本書是名符其實的「台語知音」。著作中，作者強調台語是台灣文化之根，頻頻呼籲不使乎台灣語文衰微，感佩之至。」──游銘泉「一本奇冊：会寫好冊え人是好人，会寫奇冊え人是奇人、才人。江山代有才人出，各領風騷數百年。」──林洪權◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267574409.pdf

顛覆錯誤認知，掌握學習原理，讓你再難的學問都學得會！3大核心、12條法則，開啟學霸人生！不論是在學校、在職場，學習必不可少。然而我們是否真的學會某個技能？是否真的掌握學習的訣竅？即使我們已經工作、讀書數十年，這些技能也未必會有顯著的成長。該如何快速而持續的進步呢？暢銷書作家、美國公認的「學習大師」史考特．楊認為，有三個關鍵因素可以幫助我們學習：．觀察：師從他人。我們的所知大部分來自他人，如果能輕鬆向他人學習，通常就能快速進步。．實踐：精通一項技巧需要練習，但不是每種練習都有效。我們的大腦會用高效率的方式思考，這可能是巨大的優勢，也可能是阻礙。．回饋：想要得到進步不能只依賴老師的評分或批改，而是要透過親身實踐來獲得回饋。從經驗中學習，並調整自己的方法！史考特．楊研究數學家、西洋棋高手、爵士樂手、科幻作家和高爾夫球選手，從日常生活中歸納出12條最強學習法則。無論是正在準備考試的學生，還是在工作中需要學習新技能的工作人，或是想把自己感興趣的事情做好，都可以利用這些法則幫助你超速進步！12條最強學習法則．解決問題的關鍵是搜索問題空間．創造力來自於模仿．成功是最好的老師．經驗讓知識隱形．進步取決於你是否能在練習的難易度當中取得平衡．心智不是肌肉，技能難以轉移．多樣化的練習如何培養出更靈活的技能．品質來自於數量．經驗無法帶來真正的專業，你還需要正確的回饋．實戰練習很重要．不會一直進步，有可能先退步才進步．接觸愈多，焦慮愈少各界推薦「充滿引人入勝的見解與實用的建議。史考特．楊筆下關於如何變得更好、提升自我的優秀指南。」—布萊德．史托伯格（Brad Stulberg），《踏實感的練習》（The Practice of Groundedness）作者「史考特．楊將學習的科學分解成可操作的建議。對於想要精通自己技能的人來說，這是一本必讀書籍。」—尼爾．艾歐（Nir Eyal），《專注力協定》（Indistractable）作者「學習的基礎在於觀察他人如何成功、在現實世界中測試新想法，最重要的是保持開放與接受反饋。《超速進步》是加速有效學習的精英課程。」—提亞戈．佛特（Tiago Forte），《打造第二大腦》（Building a Second Brain）作者「高效學習困難事物的能力就像一種超能力。在這本極具智慧的書當中，史考特．楊詳細揭示了如何獲得這種能力！」—卡爾．紐波特（Cal

［原書名：葛飾北齋の浮世繪設計力］▌探索北齋作品超魔力 ▌構圖│色彩│紋樣意匠│視角│季節│幾何學│線の魅力脫離門外漢，看懂真正門道，學會欣賞更全面認識北齋的創作歷程──墨彩、版畫、漫畫及扇面散圖I. 單幅導覽，教你欣賞浮世繪II. 7大方向認識必知代表作III. 科學分析，看懂大師的創作方法論VI. 從家紋到妖怪，包羅萬象的日式圖解力紅富士｜北齋藍｜家紋幾何學｜江戶超現實｜圖解力｜望遠、廣角、微距視角愛畫畫，做設計，玩攝影，視覺最佳養分，今天繼續活用日式迷人精華▌脫離門外漢，這一本帶你學會欣賞，成為浮世繪行家◎浮世繪畫家中，葛飾北齋為何獨獲世界級評價，被譽為日本國寶？◎〈神奈川沖浪裏〉如何媲美《蒙娜麗莎》？美麗大浪背後，有何色彩祕密與構圖神邏輯？◎當眾人皆畫白富士，北齋如何跳脫框架，以革命性赤富士震驚世人？◎善用對角線、圓弧、高低反差，原來強化構圖張力有方法？◎北齋利用弧形構圖，竟讓觀者身歷其境，同感船體搖晃？◎日本獨有的粉色調配色，北齋是箇中高手，能為觀者帶來親近好感？◎除了北齋藍，神祕的日本黑與紅和暈染，都是北齋的獨門色彩力？◎北齋畫中的家紋商標、工藝品紋樣，暗藏日本設計的幾何學？◎畫面要有現代感，可利用前景幾何形狀？逆向思考畫透視，畫面更耐人尋味？◎北齋之眼就像一台相機，廣角、微距、景深取景，出神入化？◎〈江戶日本橋〉分析消費者心理，利用畫題創造話題，引發熱議暢銷？◎夏季的富士山，湖中倒映的卻是冠雪逆富士，想像力讓富士山都想泡在水中消暑？◎設計愛用的重複效果，北齋變化大小、強弱、間距，畫面立刻充滿節奏與流動感？▌帶你深入認識北齋，不平凡的創作歷程葛飾北齋6歲開始愛上畫畫，19歲投入勝川春章門下，日後繼承琳派第二代俵屋宗理的名號，將精力集中於蔦屋重三郎出版的狂歌繪本、與狂歌同好團體委託創作的狂歌摺物上。狂歌團體成員上至朝臣，下至商人，北齋的本事傳播出去，名聲日益壯大，最終收下200人以上的弟子。他年逾70歲時，完成經典浮世繪代表作《富嶽三十六景》，奠定風景畫的地位，在書中，除了經典浮世繪之外，更可以一覽他各式年齡創作的肉筆畫、受銅版畫影響的木版畫、墨彩畫以及《北齋漫畫》，以及90歲完成的扇面散圖。全面賞析他驚人的創作力。葛飾北齋在日本美術史上屢屢被提及，這一本，直入核心，在精通平面設計的作者分析下，找到7大關鍵主題：構圖│色彩│意匠│視角│季節│幾何學│線の魅

只要一本！ 一次搞定TOPIK I 就是這麼簡單！ 就靠這本聽力 × 閱讀 最全方位的備考書！ 沒錯！只要4週！ 讓你完全征服新韓檢初級TOPIK I！ （原書名：新韓檢中高級TOPIK I 4週完全征服：聽力‧閱讀高效拆解！） 韓語名師玄柄勳，曾在韓國擔任國中國文老師，而後來到臺灣從事韓語教學，不僅有十多年的教學經歷，更有豐富的輔考經驗。玄老師認為，臺灣缺少一本最全方位、最完整的TOPIK I 備考書，實為可惜！儘管市面上的TOPIK I 備考書不少，但大多將聽力、閱讀二大考科分書解析，要不然就是僅僅羅列詞彙、文法的書籍，或是那種只有大量模擬試題的練習本。因此，他苦心編寫了這本「聽力」、「閱讀」二大考科一次到位的TOPIK I 備考書，而且還附上完整2回「模擬考試」及模擬考試試題「綜合診斷」，就是要考生們透過本書，4週就完全征服TOPIK I！ ◎只要4週，讓你輕輕鬆鬆征服TOPIK I！ 韓國語文能力測驗在2014年7月起改制後，分為TOPIK I （初級）與TOPIK II （中高級）兩種。 本書特別針對TOPIK I 「聽力」、「閱讀」二大考科，做最完整的試題分析與演練，全書包含「第一週：聽力」、「第二週：閱讀」、「第三週：模擬考試」、「第四週：綜合診斷」，共4週的TOPIK I 完全征服攻略，將助你一次到位，取得想要的資格。 其中第一週是「聽力」、第二週是「閱讀」二大考試領域，分別有8個及11個題型，每個題型皆有「出題目的」及「題目類型」，讓考生在接觸到考題前，先認識該考科所有題型的出題方向。在熟悉了兩大考科領域的題型後，第三週「模擬考試」共有完整2回模擬試題測試自我實力。第四週「綜合診斷」針對前一週的模擬考試試題進行題目分析及診斷，了解自己對題目到底理解了多少！所有韓文內容皆有中文翻譯及解析，確實幫助考生理解題型分析內容！ ■ 第一週 듣기 聽力 「聽力」考科分為8個題型，共有30題，總分100分。 解題要點！注意對話關鍵字！ 第1～14題、第17～21題，作答時皆可參考〈範例〉來解答。第15、16題是先聽對話而後選符合對話內容的圖案。第22～24題是先聽對話而後選符合對話內容的主題。第25～30題是先聽對話而後問理解整個對話內容多少的題目。 題型（一）仔細聽，並正確地回答 題型（二）推測下列狀況 題型（三）猜地點 題型（四）

「如果再也沒有機會完成年輕時的夢想……」「如果再也見不到最深愛的那個人……」「如果明天就是生命的最後一天……」即使明天是人生的最後一天，也能了無遺憾地迎接最後一刻——日本亞馬遜4.6★好評推薦！以正向心理學＆職業生涯理論為背景，打造出專屬自己的幸福哲學你是否也曾想過：「應該怎麼做，才能變得比現在更幸福呢？」透過36個人生問答幫助讀者回顧過去、享受當下、展望未來從此活得無怨無悔，每天都是最幸福的一天•比起「應該做的事」，什麼才是你「想做的事」？ •在自己的葬禮上，你希望哪些人出席呢？•如果沒有工作，你還剩下什麼？•有沒有什麼人是你「想見但已經失去聯繫」？•你如果要編制「個人年表」，有哪三件事是絕不可少的？作者結合構成幸福的「4L」理論以及當人感到幸福時的「PERMA」心理狀態歸納出將幸福可視化的「四葉幸運草理論」——全美職業生涯發展學會前會長桑妮・漢森博士提出的幸福不可或缺要素「４Ｌ理論」包括：•Labor（工作）•Love（愛）•Leisure（休閒）•Learning（學習與自我成長）→唯有在四者之間取得自己的平衡，才能活出真正的幸福人生。塞利格曼博士所提出，代表「幸福」感受和狀態的五個元素「ＰＥＲＭＡ」是指：•Positive Emotions（正向情緒）•Engagement・Flow（投入・心流）•Relationships（良好的人際關係）•Meaning（意義、價值和目的）•Achievement（成就感）→當你的心中充滿「PERMA」，你就能自信地活出沒有遺憾的人生。 作者認為，只要在「工作」、「親情和友誼」、「自己的時間」、「自我成長」這四個領域得到滿足，便能成功培育出代表幸福的四葉幸運草，從而實現毫無遺憾的人生。我們總是尋尋覓覓所謂「幸福」，然而驀然回首，「幸福」就存在於看似理所當然又平淡無奇的日常生活中。