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從「正向教養」認識阿德勒心理學的你， 這次可以輕鬆看漫畫， 在趣味又貼近生活情境的圖文中實踐「阿德勒式育兒法」！ 重點摘要ｘ簡單易懂ｘ高度共鳴ｘ有效實行 20萬個家庭見證溫和堅定的阿德勒式育兒法， 以「鼓勵」取代責備，用「勇氣」趕走焦慮， 今天起，展開「孩子聽得進去的溝通」，徹底改變親子相處模式！ 陪伴孩子成長的路上充滿挑戰，感到心累、煩躁，或不管怎麼做，總是對自己、對孩子不滿意，是身為父母共同的心聲。許多爸媽不禁要問：在生活壓力之下，有沒有更簡易可行的教養方法讓人一目瞭然，快速擺脫育兒的焦慮？擁有四十多年諮商經歷的作家岩井俊憲告訴你：育兒的煩惱，可以透過「阿德勒心理學」輕鬆找到解方。 ◆以漫畫展現家庭教養實況，汲取「正向教養」精華 岩井俊憲是阿德勒心理諮商講師及暢銷作家，數十年來，將阿德勒心理學應用在經營管理、教育及生活各個層面，受惠者逾二十萬人。本書暢談阿德勒式育兒法，結合輕鬆有趣的漫畫，搭配生活情境的短文解析、圖表、重點摘要、具體步驟和方法，為父母釐清育兒觀念、瞭解孩子的行為、培養潛能與獨立性、掌握親子相處與溝通要訣，一看就懂，簡單明瞭！ ◆閱讀本書，輕鬆掌握2大教養重點：  探討傳統育兒4大問題VS全新育兒4大方式：以清晰、易讀的方式，讓你避開教養盲點，不再重蹈覆轍。  提出「阿德勒式育兒」教養法：以「鼓勵」概念為核心，讓你不責備、不處罰，輕鬆實踐「正向教養」，精準掌握育兒策略。 ◆從理解孩子的行為開始，展開有效的溝通和傾聽 孩子的每一個行為背後都隱藏著目的，父母深入理解和傾聽，才能做出對孩子有幫助的適切回應。 ．孩子吵著要人理他時，以「正確」方式回應，孩子才會覺得自己被重視。 ．釐清「正面關懷」和「負面關懷」有哪些差異。 ．瞭解孩子在什麼情況下會出現「錯誤行為」。 ．應用9大傾聽技巧，孩子更願意分享真實心情。 ．深入理解孩子的想法，學習不帶批判、理性地表達意見和感受。 ◆多「鼓勵」孩子，讓孩子擁有「勇氣」 在阿德勒心理學中，失敗是「挑戰的證明」，也是「成長的機會」。為人父母應該在孩子失敗時給予鼓勵，藉此幫助他建立自信和自立的能力。 ．釐清「獎勵」與「鼓勵」有何不同？「鼓勵」會帶來什麼效果？ ．彙整許多賦予孩子勇氣的「話語」，這麼說就對了！ ．對孩子說出鼓勵的話語時，牢記9大準則，效果加倍。 ．以溝通取代責備：整理出命令、諷刺、請託等各種語句，讓父母清

──俄烏戰爭開打至今已過三年，尚未終結──8萬刻骨銘心文字、40多張全彩照片台灣志願兵潘文揚的真實戰場紀錄今年3月，中國記者柴靜專訪為烏國作戰的潘文揚等人，破130萬觀看人數4月，端傳媒專訪潘文揚，「為什麼你們要打一場不屬於自己的戰爭？」25歲的他，為何要三度赴烏克蘭參戰？25歲的他，為何要放下安逸的生活？2023年7月，還在就讀大學的潘文揚收到烏克蘭領土防衛國際兵團的面試邀請，由於受到新聞報導中外籍志願兵的感召，他決定踏上戰場，甚至向家人謊稱要去波蘭當交換學生。2023年9月初潘文揚抵達波蘭華沙，並於9月中前往烏克蘭邊境。在邊境城市利沃夫辦理手續後，開始為期八星期的軍事訓練，加入國際兵團第四營（新兵營）。潘文揚在訓練營結識了多位戰友，包括美軍陸戰隊士官出身的隊長艾瑞克、美國志願兵紐約、挪威海軍陸戰隊退役的拉格納、德國志願兵多格及斯里蘭卡特種部隊退役的教官丹尼斯等人。2023年11月10日潘文揚首次前往巴赫姆特前線的一處安全屋，卻從戰友口中得知拉格納、丹尼斯、艾瑞克等戰友相繼陣亡。隊長艾瑞克的陣亡，對潘文揚是極大的精神打擊，使他戰鬥意志崩潰，隔年年初決定解約返回台灣。但潘文揚無法適應台灣安逸的校園生活，思緒仍留在俄烏戰場。他厭惡大學教育、學術殿堂，認為知識無法解釋戰爭的殘酷，也很失望人們對戰爭的麻木。儘管他害怕死亡，但強烈的使命感促使他決定再次回到烏克蘭。2024年7月，潘文揚與另一位高雄同鄉吳宗達（阿達）從桃園機場出發前往烏克蘭，再度加入國際兵團，成為第二營的一員，並在兵團中認識中國志願兵彭陳亮（亮仔），兩人有了深厚友誼，後來還結識德國電腦工程師林克斯、美國海軍陸戰隊退役的弗利等人。2024年10月，潘文揚的部隊前往烏東察夫蘇雅執行作戰任務。這是一場極度血腥的戰鬥，潘文揚親歷了十八天如同地獄般的激烈交戰，他所屬的A連在察夫蘇雅戰鬥中付出慘痛代價，有二十四人陣亡、十人重傷。他親眼目睹摯友阿達在砲擊中腰部被炸開而死，也得知亮仔在偵查任務中不幸中彈殞命。這兩位戰友的逝去又重重打擊了潘文揚。儘管潘文揚活了下來，但他感覺自己的一部分已隨著戰友死在那片森林裡。在本書開頭，潘文揚還是個嚮往戰爭、想證明自己存在的年輕人，認為戰爭可以告訴他人生的意義。但真正經歷戰爭，經歷兄弟在眼前消失後，他開始質疑外界對戰爭的抽象討論（諸如自由、民主、正義），卻視而不見活生生的人命犧牲，並反思戰爭

中小學生的世界歷史入門讀物NO.1從漫畫故事到圖說知識，讀懂世界如何改變！★ 列強頻侵略，亞非不敵歐美，民族運動漸覺醒！★西元1838年，年僅19歲的維多利亞加冕為英國女王，一路帶領英國不斷在世界各地擴大殖民地，進入號稱世界領土最大的「大英帝國」時代。英國擴大殖民地的影響力廣達遠東，為了改善與中國清朝的貿易赤字，英國將印度生產的鴉片運至中國銷售，面對清朝林則徐的強硬取締，不惜以保護自由貿易為名，在西元1840年掀起鴉片戰爭……西元1849年，英國占領了錫克王國的領土，將印度大部分土地交由英屬東印度公司直接管轄，或與各土邦簽訂軍事保護條約，間接統治，印度全境因此在19世紀中葉完全成為英國的殖民地。然而，英屬東印度公司的重稅導致印度社會荒廢，經濟停滯不前，土邦對英國的統治也越來越不滿，西元1857年，「印度土兵」群起造反，這場日後被稱為「印度大叛亂」的民族反抗運動就此蔓延開來……《增訂版全彩漫畫世界歷史．第9卷：列強的世界殖民與亞洲的民族運動》全書分為「漫畫故事」與「歷史知識」兩個部分，更在進入漫畫故事前，特別設計「歷史綜合分析」和「主要登場人物」兩個單元。「漫畫故事」為全書的主軸，以歷史劇場呈現，並加入注解和趣聞。放眼英國維多利亞女王即位與俾斯麥擔任德意志首相後的世界，講述歐洲列強如何利用貿易、軍事等手段，達到打開中國門戶、殖民印度與非洲、侵占鄂圖曼帝國領土的目的。透過清朝林則徐、印度占西王國王妃、鄂圖曼大宰相米德哈特帕夏等力挽狂瀾的重要人物，深入了解非洲、印度等亞洲的殖民地化與民族運動史。「歷史知識」是設計於漫畫故事之後的附錄，以「時代總結」和「世界史聚光燈」單元整理學習重點，讓讀者更深入理解漫畫內容，並提供18～20世紀的年表、約19世紀和19世紀後半～20世紀初期的世界地圖，以及大量的補充說明、語詞解說、區域地圖、歷史照片，還充滿趣味的介紹南丁格爾在克里米亞戰爭中推動的醫院改革、中國百姓反抗暴政的行動、非洲的獨特文明發展、蘇伊士運河的建造等。「歷史綜合分析」藉由精采的全彩照片，圖説江戶時代至明治時代，施行鎖國政策的日本與義、俄、德、美等國的重要交流，對明治維新造成的深切影響；而「主要登場人物」以圖解標示出漫畫故事裡的角色身分和立場，讓讀者更好了解他們之間錯綜複雜的關係。書中的全彩畫風現代精緻，又具少年漫畫感，彷彿看到真實歷史生動的在眼前展開，加上內容豐富的重點整

本書的核心「修煉」過程，旨在幫助讀者從追求「職業生活」，進階到成就「事業」，最後邁向以「志業」為目標的圓滿人生。修煉過程分為十個階段，稱之為「1命2運3環境」的作用，到透過「4積善德5強身6讀書」來提升自我，最終實現「7職業8事業10志業」的人生職場。最特殊的是強調「9頤養天年」的智慧。本書是系列組的第一部曲，以《易經》64卦中的「乾、坤、屯、蒙、需、訟」前面六卦為引導，開放修煉者踏上逍遙人生的修煉旅程，帶領世人「知行合一」是天賦與後天學習，能「知易」更能「用易」最終能活出豐盛且自在的人生。

如果說典藏近6萬組件文物的國立歷史博物館（以下簡稱史博館）是一個大寶庫，那麼這些寶物，不僅僅是典藏，更是它們背後數不盡的故事。　「非・常文物：你可能不知道的史博典藏」（預定展期：2025年9月 23日～ 2025年 11月9日）的展覽絮語非常美，非常能闡述這樣一個大寶庫與內蘊的情感：「史博典藏庫房中的每件文物，就像夜空中綻放的星。無論是熠熠生輝的國寶及重要古物，抑或微光熒熒的藝術與生活文物，有的光芒微弱，有的輝煌如初，它們在時光歲月中閃爍著，安靜無聲地等待著，被再次看見，被再次發現。」　展覽聚焦在許多極具特殊性與故事性，卻長期苦無適當機會得以面世的典藏孤品。本期以「你可能不知道的史博典藏」為題響應展覽，搶先帶您一睹為快。首先由策展人，史博館研究人員張毓婷介紹展覽與這些「非・尋常」、「非・常見」的典藏品，且看展覽如何訴說「人與物的連結」。緊接著是5 篇精采的典藏故事，我們邀集到史博館研究人員郭沛一、周妙齡、張慈安，以及攝影師曾敏雄、學者楊玉君撰文、受訪，含括愛國文物、畫家張大千的日常器用、曾老師拍攝的「台灣頭」人物肖像、清末紙馬中的神祇，並延伸至展覽外，一探史博館最「重」的藏品《雕花石槽》。閱讀其間，有感於人與物的重量，雖然已非此情此景，動人的故事總是具有能量，傳達的精神與感動從不消退。　「史博動態」單元，史博館研究人員林詞硯為文介紹「文物默默・歷史 MURMUR—典藏臺灣美術作品修護展」，看修護隱含的藝史、科學與保存。「藝術前輩身影」單元，由史博館研究人員高以璇憶述甫過世的工藝美術家王東白，館史處處可見王先生的身影，從肩負文化交流使命的古文物複製，到大家回憶中的北京人生態展⋯⋯，不啻為「你可能不知道的史博典藏」的幕後功臣。

◎漫畫式圖文書，輕鬆建立醫療保健觀念！什麼！小小25奈米的體積直徑，竟然可以造成人類大大的災難？可怕！到底是什麼樣的觀光工廠，產品居然是「手足口病」和「疱疹性咽峽炎」？瞧！腸病毒特派員正在直播他們的進擊行動，快！跟著他一起進入現場，打探敵情，找出最佳的腸病毒防治攻略吧！每年的4〜9月是腸病毒的好發時期，可怕的是，每年捲土重來的病毒型別也多變，尤其是3歲以下幼兒更容易併發重症，以致大人小孩都人心惶惶。到底該怎麼做，才可以預防腸病毒的入侵呢？打開這本書，進入腸病毒的世界吧！透過病毒們的對話，就能了解腸病毒相關知識，進而保衛自己的健康。【本書關鍵字】腸病毒、宿主、手足口病、免疫力、泡疹性咽峽炎

輕鬆理解大氣科學的發展與相關理論以簡潔扼要的方式，清楚說明、重點整理配合圖表輔助，加深學習記憶本書採圖解方式，探討浩瀚無窮的大氣科學，使讀者迅速理解全球氣候異常原因，並掌握先機。第1章描述宇宙誕生及地球大氣的形成；第2至第5章敘述地球大氣的結構、運動與大氣現象，如熱帶風暴、龍捲風及聖嬰現象等。第6章介紹大氣觀測系統與氣象要素之觀測。第7章簡述如何分析與預報天氣，包括數值天氣預報，讓讀者了解近代大氣科學作業的整體輪廓。接著第8章從大氣化學著手，探討人為對環境的破壞，包括化學煙霧與臭氧層減弱的傷害；第9至第10章從認識氣候學到探討氣候異常情形與發生原因；最後在第11章介紹大氣科學應用，如航空運輸、太空科學與軍事氣象之應用等，是大氣科學研究和經濟建設的重要組成。讀者瞭解大氣科學的特性後，即可發現它的多樣性，依照興趣都能在大氣科學中找到適合自己才能的研究方向，讓自己在這個充滿挑戰的領域中發光發熱。

內含作者民事訴訟法相關影音課程兌換碼（內容為導論、訴訟行為論、集中審理論）※本書附贈之課程為免費觀看，觀看期限皆至2026年9月30日止，敬請留意觀看時間。【本書特色】 本書係民事訴訟法之教科書，其論述範圍自民事訴訟法第一條至第二七六條，其中針對民事訴訟法近年來修正議題，均配合立法進程加以研介。對於訴訟目的論、程序理念論、憲法因素及審理原則均有較為深入之論述，並採取一定之立場。無論係在修正辯論主義、協同主義之論爭、訴訟契約與程序選擇權觀念之區辨、實體正義與失權制度之衝突、闡明義務之界限、法定訴訟擔當擴大化之疑慮等議題，本書均有所論述，用供參考。

【透過Minecraft輕鬆學習自然科學！】以Minecraft為主題，透過遊戲中的元素，引導讀者探索地球的奧祕。書中涵蓋地形、天氣、動植物、礦石等主題，並搭配實照，讓讀者能夠將遊戲中的知識與現實世界連結。全書收錄了200道三選一的問答題，設計活潑有趣，適合小學生及對自然科學有興趣的讀者。【知識學習重點】#地形　#天氣　#生物　#植物　#礦石【學習領域分類】◎適讀年齡：小學中年級以上，建議9歲以下親子共讀或教師導讀◎教育議題：戶外教育◎學習領域：自然科學

★從小學生的日常故事出發，解決各種生活狀況題，培養獨立思考能力。★以有趣的故事情節搭配超Q的日系漫畫，幫助孩子輕鬆學習。★以心理學方法，協助孩子覺察情緒與表達感受，各種人際問題迎刃而解！★透過情境模擬與清晰圖解，循序漸進地引導孩子實際操作，加深印象。★發展心理學專家渡邊彌生監修，提供大量針對孩子情緒發展的專業建議！★搭配小學課程內容，符合108課綱9大核心素養，培養「綜合領域」能力。★首刷限定！附贈「心靈養成法練習本」（首刷售完即無贈品）。可愛的「樹懶寶」為你解決朋友之間相處的煩惱！「生活危機！解決俱樂部」中最優秀的模範生小湊身為班長，背負起統整眾人意見的責任！儘管小湊一開始幹勁十足，但膽小和優柔寡斷的個性卻帶來了麻煩，無法順利整合討論內容的小湊完全喪失自信。就在這個時候，小湊一直很珍惜的樹懶鑰匙圈發出光芒──變身成可愛不已的「樹懶寶」！？可愛的樹懶寶陪伴大家一一解決那些日常生活中莫名的心煩意亂、困擾與朋友之間的衝突，獻上溫柔、暖心的故事！

★ 霧紫金的仿皮面設計，雅緻且攜帶方便。★ 雙色醒目，特別色標耶穌的話常存於心。★ 拇指索引，讓您更快速地查閱聖經章節。★ 華人教會普遍使用新標點，當代人適讀。和合本聖經於1919年問世後，一直為眾教會廣泛使用。隨著時代的變遷，信徒對聖經閱讀的需求逐漸提昇，如：文字編排的改進、編輯與成品的美觀，及攜帶的便利性等，都是勢在必行的轉變。為此，一群蒙神救贖的同工，於二十一世紀之初，共同組成「聖經資源中心」，將這本「書中之書」以原有和合本的譯文配合現代通用標點，並在每卷附上簡介及部分加上地圖以利查閱，而印製成新版的和合本，提供廣大禾場之需要。主要目的在於：可使個人更簡易地獲得，從而認識生命的意義和價值，並與神建立美好和諧的關係，享受永生的祝福。內文說明：． 本５系列聖經內文字體約 Microsoft Office Word 9級字。版本特色：． 雙色醒目：標題與耶穌的話語採特別色，版面清晰。． 現代用字：舊、新約經文中古字一律改為現代用字。． 通用標點：聖經經文採用現代通用標點，便於閱讀。． 簡介輔助：每個經卷開始皆附有簡介、綱要與鑰節。． 圖表說明：部分書卷附地圖及附表，方便參照查閱。

1.提供僅需按部就班，即可順利完成專題的PIPE-A流程與模組。2.說明PIPE-A每個模組的核心目標，提供實際範例，以迅速掌握關鍵點。3.針對書面、網頁及口頭簡報等專題呈現的方式，提供理論及實務技巧，對於學習歷程檔案製作有莫大助益。4.提供專題製作所需完整的撰寫與評量表格，讓師生在理論及實務過程中，培養創新思考模式。5.提供ZTC專題呈現平臺，讓各類型專題內容相互觀摩，提升專題實作學習成果的整體表現。6.本書內容以符合生活應用之議題為主，能激發學習者拓展電子專業理論之研究與實務操作之能力。7.本專題實作強調理論與實務的結合，重視團隊合作，整合所學之各項訓練，該科專業之總體學習成果的表現。8.鼓勵電子電機資訊類之學生發展專題研究，以培養新元素，以提升學術研究能力與實務發展技能。9.本專題實作宗旨以實務配合理論，訓練學生獨立思考能力，提升專業知識之應用，啟發創意觀點以發展電子電路相關專題之研究。

五月天除了搖滾本事 還有素人自拍收藏五月天 一定不能缺少 素人自拍........台灣 NO. 1 本土樂團「五月天」的第一本書！2001 年 9 月，主唱阿信、鼓手諺明入伍，吉他手石頭赴英遊學，五月天將暫時解散一年半。五個團員在製作《候鳥》、《海海人生》專輯的半年內，記錄下甘苦點滴、回憶起過往種種，彙集成這本真實而誠摰的五月天圖文集。精彩要目：五月天私密手記、五月天創作過程、啟蒙音樂、童年往事，以及珍貴圖片近千張。 體育場內的人越來越多，臉上一樣都帶著興奮渴望和急切的表情。他們之中有人為此已經在外面露營了三、四天的時間，每天和朋友換班回去洗澡；爸媽不懂為何孩子和朋友說起這群名叫「五月天」的人，臉上就會散發出光彩？那個口沫橫飛和發亮眼睛的世界，是他們無法理解的經驗，但這條成長必經之路，只不過是重蹈父母早已忘懷的青春歲月罷了。 當兵前的最後三場演唱會。開演前，舞台內後方的更衣室，石頭陪著怪獸在外頭抽煙，其他人則在裡面做最後的準備。阿信拿著歌詞小抄猛背，瑪莎說笑，諺明帶著一貫的沈默看著他們，時而成為被取笑的對象。看似輕鬆的背後，透露出一絲緊張難捨的氣氛。 工作人員拿著無線電對講機衝進來，提醒他們已經開始倒數。眾人陸續把手邊的事情放下，往舞台方向前進。怪獸在前、阿信在後，緊跟著的石頭、瑪莎和諺明，五人竟是一逕的沈默。 當怪獸從通道現身在舞台上，敏感的歌迷馬上尖叫起來，引發下一波的加入，衝擊著五個人的耳膜。三、四首歌過去，望著舞台下，因為前方投射而來的強光而看不清歌迷的面孔，聽著他們從頭到尾跟著唱和的歌聲，彷彿是被一種神奇的薄膜包裹其中，人生海海，曲終人要散，可是誰也不想離開。 面對暫時解散的心情，石頭說：「我很難過，因為我沒辦法送他們上火車。」諺明除了幫忙管理錄音間的生意，準備短期進修。向來不想太遠的阿信，這次心力全放在專輯上，當兵對他來說，反而是件遙遠的事。怪獸說：「好幾年都生活在一起，幾乎天天見面，當兵後見面的機會變少，總會有些難過」最樂觀的瑪莎說：「兩年不長不短，正好是個休假，利用這段時間各自充實，兩年後再擦出新的火花。」 2001 年 9 月開始，可在這本《五月天的素人自拍》書中，在兩年的等待中，持續品嚐這五位少年唱將的光輝歲月……*本書為《五月天的素人自拍》二版書。

本書簡介★9項大獎《想當太空人的大象》作者，再創感動經典！世世代代的爭鬥，是否有結束的一天？在一個深不見底的大裂谷兩側，住著兩個彼此對立的家族——大腳怪不斷朝雪怪丟水果，雪怪也不停回擊雪球。他們天天吵、天天鬧，互不相讓，誰也看誰不順眼！直到某個寂靜的深夜，兩邊各派一名年輕的守衛值班， 他們竟然在同一時間冒出相同的疑問：這條裂谷……到底有沒有盡頭？於是，他們奮力奔跑，想搶先找到終點，終結這場代代相傳的紛爭，沒想到，接下來發生的事，徹底改變了他們，也改變了一切……讀完本書，可以陪伴孩子：✔ 學習理解、包容他人與自己的不同✔ 培養獨立思考能力，不盲從由《想當太空人的大象》作者詹姆斯．弗利，創造最富有寓意的幻想世界，最令人感動的故事經典！本書特色ღ 具藝術感的版畫風格：風格鮮明、具藝術感的圖像，從閱讀中培養美感。 ღ 以色彩創造轉折：劇情轉折處，全書色彩由黑白轉為彩色，象徵角色心境的轉變。ღ 用深谷象徵隔閡：隨著深谷越來越窄，敵對的兩方也越來越靠近，願意了解彼此。3-6歲親子共讀，7歲以上自行閱讀，有注音。六大領域分類：社會六大核心素養分類：表達溝通、關懷合作、自主管理閱讀關鍵字：衝突、理解、包容、愛

數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。 由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。 玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。數獨雖然只是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的，它更是能訓練一個人邏輯概念，而且能增長智力。

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數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。 由於遊戲規則簡單、易懂，而且只填寫1 - 9的數字，是人人都能填寫的遊戲，更是目前全世界最炙手可熱的趣味遊戲，日本已風靡了二十幾年，至今還是大受歡迎。 玩數獨不僅是休閒，而且能增長智力，更能強化人的邏輯概念。數獨雖然只是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的，它更是能訓練一個人邏輯概念，而且能增長智力。

儘管在25年前，我已遠離同性戀的生活，但受同性吸引的這根刺，仍真實地存在我的生命中；無論經過幾千小時的禱告、懇求、認罪、讀經、研經與嘗試，過了將近22年的婚姻生活、生兒養女，甚至成為傳道人、帶領教會，同性對我的吸引力依舊未消失。我一而再、再而三地，祈求神除去這根刺，但祂的答覆始終如一：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全」《林後十二9》。我跨坐在邊界上：一邊是為我而死的耶穌，一邊是奴役我的同性戀。我有選擇的自由。雖然同性戀曾經掌控著我，但借著神的大能，我現在可以控制它！——蓋伊．哈蒙德（Guy Hammond）談及同性戀問題時，我們該如何回應，才能開啟進一步對談，而不是關上希望之窗？我們該如何回答，才能觸及福音的本質，讓耶穌走進對方的生命？若你認為同性戀主要是有關性的問題，便無法充分幫助那些正努力面對同性衝動的人。因為與之共存的，是十分真實、深層、真切的情感需求缺乏，只有曾經走過這條路的人，才懂！因此，再也沒有人比蓋伊．哈蒙德更適合談論教會中的同性戀議題。不論是夫妻、父母、牧師、小組長、弟兄姐妹……，本書將是每一位愛人如己的基督徒都應該學習的務實課題。※ 本商品內容為簡體字

慶祝銷售突破20,000冊，全國最暢銷的韓語發音教學書，為服務讀者，改版再出擊！ 《大家的韓國語》作者超人氣名師金玟志， 根據多年教學經驗，針對國人學習習慣， 利用注音符號輔助教學，寫出最好學的韓語發音書， 一推出即造成韓語學習風潮，深受教師、學生肯定及支持！ 保證一週學好韓語40音！ 學韓語40音只要一週？ 沒錯！遇到金玟志老師，學習韓語40音就只要7天！絕對沒有不可能！ 不管你是零基礎想學好韓語的人，還是曾經學過韓語又放棄的人，或是之前錯過這本書的人，這次請務必好好把握！ 只要跟著金玟志老師，熟記韓語40音，掌握發音訣竅真的一點都不難！ ★從零開始，7天學好韓語40音！ ‧星期一：學好10個基本母音 先認識韓國文字如何生成，再學習韓語中最基本的「ㅏ」、「ㅓ」、「ㅗ」、「ㅜ」、「ㅣ」、「ㅡ」、「ㅑ」、「ㅕ」、「ㅛ」、「ㅠ」等10個母音。 ‧星期二：學好10個基本子音 大家知道韓語的子音是模仿人發音時口腔的形狀而創造出來的嗎？今天就要先認識「ㅇ」、「ㄴ」、「ㅁ」、「ㄹ」、「ㅎ」、「ㅂ」、「ㄷ」、「ㄱ」、「ㅈ」、「ㅅ」等10個平音子音。 ‧星期三：學好9個硬音、激音 韓語除了10個平音子音外，還有「ㄲ」、「ㄸ」、「ㅃ」、「ㅆ」、「ㅉ」5個硬音，以及「ㅋ」、「ㅌ」、「ㅍ」、「ㅊ」4個激音，一起來認識這9個音吧！ ‧星期四：學好11個複合母音 還記得星期一學過的10個母音嗎？接下來要學習利用這10個母音組合而成的11個複合母音「ㅐ」、「ㅔ」、「ㅒ」、「ㅖ」、「ㅘ」、「ㅚ」、「ㅙ」、「ㅞ」、「ㅝ」、「ㅟ」、「ㅢ」，就來學習該如何組合他們吧！ ‧星期五：學好7個收尾音 學完40個母音、子音後，想完全掌握韓文字還有「ㄱ」、「ㄴ」、「ㄷ」、「ㄹ」、「ㅁ」、「ㅂ」、「ㅇ」7個收尾音才行喔！ ‧星期六：學好5個發音規則 尾音都學完了，是不是發現說韓語時還是有點拗口呢？別擔心！掌握最後的「連音」、「硬音化」、「子音同化」、「ㅎ之發音」及「口蓋音化」，絕對開口就能說出最標準的韓語喔！ ‧星期日：熟練七大生活會話，大家都敢開口說韓語！ 只用了6天的時間就學好開口說韓語時必備的內容，現在就用你最標準的韓語開口說出「打招呼」、「自我介紹」、「形容情況」、「興趣」、「點菜」、「購物」、「約人」等最實用的詞彙與會話吧！ 本書每一天的開始都有「學習要點」讓你先

★ 紐約時報暢銷排行榜冠軍作家——約翰．麥斯威爾經典著作！世界５００強企業的ＣＥＯ中，超過半數的大學平均成績是Ｃ或Ｃ－。美國所有參議員中，６５％在當年就學的班級裡是墊底生。美國總統中，７５％在校時是遜角色。百萬富翁企業家中，一半以上根本就未讀完大學！顯然，天賦並不代表一切！更全面的人會多做一點努力，你可以在他們的選擇中看到。這些選擇倍增他們的天賦，使其擴展至最大化。因為他們付出更多去發展自己的天賦，因此也能夠從天賦中獲致更多。論及一個人要想獲致成功，光有天賦絕對不夠！作者提出能幫助你發揮最大天賦的十三個關鍵選擇，可以使你與那些光有天賦者區別開來。本書共有十三章，分別提出十三種關鍵選擇，使讀者不僅成為只有天賦的人，還能邁向更全面的人。每天，讓書中的十三個抉擇幫助你成為更全面的幹才！１. 信念２. 熱情３. 行動４. 專注５. 準備６. 練習７. 堅持８. 勇氣９. 學習１０. 品格１１. 關係１２. 責任１３. 團隊

追垃圾車很麻煩，但垃圾汙染環境更麻煩！ 每天少用一個塑膠袋、少用一根吸管， 垃圾減量只需要舉手之勞！ 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 全書系全球銷售2700萬冊 【內容簡介】 便利且普及的塑膠製品， 正悄悄吞噬海洋！ 智悟前往皮歐島參加衝浪比賽， 沒想到大量的垃圾讓海灘變成垃圾山， 遭受汙染的海水，讓遊客耳朵發炎…… 曾經的度假勝地，究竟發生了什麼事？ 【學習主旨】 1.認識塑膠微粒 2.落實垃圾減量 3.了解廚餘再造法 【書籍資訊】 ◎關鍵字：一次性商品、塑膠微粒、垃圾處理法、廚餘再製、海洋廢棄物 ◎書籍資訊：適合9～12歲以上閱讀。 ◎教育議題分類：環境教育、海洋教育、安全教育 ◎學習領域分類：自然科學、綜合活動、健康與體育 ◎SDG 3 健康與福祉 【本書特色】 1.逗趣的人物加上驚險的劇情，讓人愛不釋手。 2.落實垃圾減量，具有高度學習價值。 3.每章節後附有詳細的說明文，提高學習效果。

★★★超級上癮～讀者熱烈敲碗四部曲！★★★－年度超人氣TOP推理書－★小學生人手一本‧爸媽指定必買!★系列書榮獲★台北深耕閱讀獎★中小學生讀物選介獎﹝小學生都看什麼書﹞、﹝我們家的睡前故事﹞、﹝從前從前﹞等各大親子社團一致口碑推薦讓孩子看了根本停不下來的推理故事燒腦 + 科學推理 + 偵探故事新一代「故事大王」凱叔 超人氣兒童小說一樁古生物博物館詐騙案，竟疑似和之前艾小坡發現的複製貓有關聯，實驗室、科學家、閃電手……這些線索間藏有什麼祕密？艾小坡和家人一同旅遊，途中和一個女孩互拿錯背包，沒想到那個女孩拿回自己的背包之後，卻說裡頭的某樣東西被掉包了！這一回，艾小坡竟然變成了偷東西的嫌疑人，他要如何證明自己的清白，找出真正的作案人？破案能力大升級的9歲神探艾小坡，改造飛船重返地球的外星人雞飛飛，兩人穿越星際，再次結成口袋神探聯盟──一同用科學知識破解生活中的謎案！人物介紹 艾小坡●年齡：9 歲。●身分：梧桐小學三年二班學生，雞飛飛在地球上的生命對應體。●特徵：喜歡穿很多口袋的背心，最大的口袋裡放著雞飛飛和他的蛋殼飛船，其他口袋裡放著偵查案件用的工具。●性格：好奇心強，善於觀察， 遇事冷靜，IQ 和EQ 都很高。●口頭禪：有案子，就交給神探艾小坡！ ●偵查案件工具：記錄本、放大鏡、手套、卷尺、筆等雞飛飛●年齡：未知，不過也是兒童。●身分：布思考斯星居民。●特徵：大眼睛，渾身金色絨毛，有兩只小手和一對小翅膀，但飛得很慢；頭上有一根細細的神經元天線；特別愛吃芹菜。●性格：過目不忘，記憶力和學習能力極強，尤其擅長數學、科學和地球知識，總是好為人師，隨時科普；怕貓！ ●口頭禪：咕嚕唧!（能表達各種情緒）潘霓●年齡：9 歲。●身分：梧桐小學三年四班學生，艾小坡的挑戰者。如果沒有雞飛飛幫助艾小坡，也許潘霓更厲害。●性格：聰明自信、熱愛學習。偵探知識豐富；有正義感和同情心，經常為他人著想。熊包包●年齡：未知，不過跟雞飛飛一樣也是兒童。●身分：布思考斯星居民，跟雞飛飛來自同一個星球。●特徵：像一隻藍色小熊，最愛吃胡蘿蔔；可以感知情緒，潘霓情緒起伏造成的位能差，可以為他補充能量；裝備是一個形似地球游泳圈的腰包，可以噴氣飛行，也可以進行碎片檢測。●性格：害羞，敏感，憨厚，缺乏自信。●任務：尋找來地球後失蹤的爸爸，唯一的線索是爸爸在地球上留下的背包碎片。艾成功●年齡：36 歲。●身分：艾小坡的

不用出國留學，也可以像在美國上課一樣！108課綱跨學科／領域最佳素養教材！以英文跨領域／學科多元學習，扎根培育素養！用美國教科書學英文是最道地的學習方式，有越來越多學校選擇以美國教科書作為教材，用全英語授課的方式教學，讓學生把英語當成母語學習。也有越來越多父母優先考慮讓子女用美國教科書來學習英文，讓孩子將來能夠進入明星學校或國際學校就讀。同時，108課綱強調跨領域學習，本套書以STEAM (Science, Technology, Engineering, Art, and Math) 元素的學習內容，讓孩子能把英語當作工具學習數學、科學、藝術等別的學科，實踐跨領域學習。本套書針對想要看懂美國教科書或準備到國外求學的讀者所設計，也非常符合108課綱的素養培植教材。程度由淺入深，每冊收錄36篇精心設計的美國教科書課文，並且依照學科及主題分類，學科包括社會、歷史、地理、科學、數學、語言、美術和音樂，主題涵蓋學校社區生活、各國文化節慶、動植物生態、繪畫與音樂等生活化主題。每課課文皆搭配關鍵字彙、彩圖和測驗題，不僅有助加強記憶，還能加深對各學科的認識。為什麼要使用美國教科書呢？TOEFL等國際英語能力測驗都是以各學科知識為基礎，使用美國教科書不但能大幅提升英文能力，也可以增加數學、社會、科學等方面的知識。程度分級／內容編排架構 本套書依難易度共分9冊，取材自美國學科課程，實際模擬美國上課實況。精心設計內容架構，方便讀者循序漸進完整學習與演練。Book美國學校課程級數架構Books 1–3美國學校1–3年級課程初級─中級課文─補充─測驗Books 4–6美國學校4–6年級課程中級─中高級課文─補充─測驗Books 7–9美國學校7–9年級課程中高級預習─課文─測驗Book 1 學習重點著重於學校社區生活、美國國家概況，對動植物、大自然和人體的基礎認識，以及線條、算數入門、基礎英文寫作文法要點和各類樂器簡介等。 人文社會學科：描述學校生活、社區生態、各國文化節慶，並涵蓋美國國家簡介、美國首都介紹以及對地球土地和水源的認識。自然科學學科：教我們認識植物、了解動物及其棲息地，探討氣候與季節、浩瀚的天際、物質的轉變和人體的構造。數學學科：討論形狀與圖形、數字和數數兒。語文、藝術、音樂學科：包括英語文章及書信寫作要點、寓言故事閱讀、繪畫的世界、音樂百匯等。本書特色 Academic T

賀！本書多次榮登金石堂暢銷榜！ ◎國文關鍵10課程，精編閱讀素養試題！ 本書依108課綱新編，主題共分為8堂課，盡可能摒棄冗長論述，採清晰條列、表格方式重點整理。並多處設計視窗式重點提醒，以有效吸收更多相關概念，智慧高人一等！第9堂課則是獨家的素養測驗題，讓你面對現行考試長題幹敘述、比較題型、圖表整合的題目不再畏懼，比別人更輕鬆拿分！最後的第10堂課則收錄近年試題，了解考題趨勢，才能在考場上所向披靡！ ◎精選考古題練筆，現學現用全盤備戰！ 名師將各堂課細分，挑選出重要關鍵，以期達到考前關鍵時間內快速複習，有事半功倍的效果。並附有精編的模擬試題，利於立即驗收讀書成效，知道自己尚未讀熟的觀念有哪些，針對重點加強記憶，對於考試重點觀念印象更加深刻。 ◎近年試題彙編，考題趨勢一網打盡！ 書末收錄105～114年度試題與解析，助於邊練習邊熟悉近年命題趨勢，了解考試出題方式，也透過詳盡的解析再次複習考試重點。

本書分為中下三篇，分別處理錢穆、徐復觀和史學的課題，共15單元，即15章。三篇各自獨立，而各有附錄，全書亦有附錄；附錄總共19文。正文15章學術味道比較濃郁（第2、3兩章和第15章，則稍例外）；附錄則大體上是通俗性質的文章或“學術含金量”相對較少的著作（但亦有例外），尚有二三篇與本書主題相關的講話或書評。錢穆先生治學（含治史）的方法相當值得學人關注學習，是以上篇首章即處理此問題。第2、3兩章是針對錢先生的生平與學思上的表現的專訪。儒家「經、權」這對觀念在政治運用上的具體表現與兩者的相互關係，徐復觀先生深具卓識，這構成了第4章的內容。中國傳統經典，今人仍應予以誦讀，或該棄之如敝屣等等問題，徐先生有何高見，此見諸第5章。宋代歷史性質的 “百科全書”《冊府元龜》一書的編纂與宋真宗對該書的態度，乃至針對該書〈國史部〉的探討，構成了第6、7兩章的內容。明人元史學上的總表現、《元史》纂修過程中的若干問題、針對《元史續編》與《元史弼違》的探析，分別見第8、9、10三章。第11章藉著清代史家趙翼為例以說明「世有伯樂然後有千里馬」這個千古不易的大道理。第12章探討清代傑出吏學家汪輝祖的史學。第13章藉著西方史學發展史的考察來說明史學上的真理與方法一問題。第14章處理以下一問題：廿五史和《清史稿》編纂時間的緩速比較。第15章按年代先後綜述台灣近現代史學發展的梗概。全書附錄計有9篇文章，當中5篇學術味道比較濃郁。其一論述錢大昕的治史方法。其二探討歷史上的實然與史學家的價值意識的問題，其三闡釋史學上的事實判斷、價值判斷和動機判斷三問題；皆可謂史學理論上的問題。此外尚有二篇翻譯的文章，分別源自德國著名漢學家W. Franke和法國著名公共知識分子R. Aron的著作。前者英譯中，後者法譯中。

燈塔守．伊凡獨自住在矗力於克雷爾島近海礁岩上的燈塔中。某個暴風雨的夜晚，一艘小船漂流至燈塔岸。乘著小船而來的是一隻垂死的海鷗雛鳥。伊凡努力照料牠，但隔天一早海鷗卻已消失無蹤，取而代之映入眼簾的是一名擁有翅膀的小孩！他被取名為『路內』，是個外表如人卻非人的物種，並以驚人的速度成長。而且就好似在呼應與路內的邂逅，伊凡的身體開始發生某種變化……？以愛上人類的海鷗與孤獨的燈塔守的邂逅交織而成，奇蹟般的求愛故事就此展開｜｜首刷限定立牌 約10*15*0.3cm 壓克力杯墊 約9*9cm PP書籤 約5.5*14cm PET漫畫卡 約10*15cm 紙

★美國20年經驗骨科專家實證有效★讓你告別止痛藥、手術風險的9大自癒對策90%的背痛問題無須開刀就能解決！立即緩解背部疼痛、改善脊椎健康提升你的思緒清晰度、情緒穩定與整體生活品質！ 背部問題是全球最常見的致殘原因之一。絕大多數人一生中都會遭遇急性或慢性背痛，而手術與止痛藥並非唯一解方。本書介紹的運動、習慣與技巧，無論何時何地都能實行，能顯著改善——甚至完全治癒你的背痛。 美國20年經驗脊椎與頸椎專家肯．韓斯拉吉醫師（Ken Hansraj, M.D.）提出一套明確而實證有效的「背痛自救計劃」，協助讀者照護脊椎與頸椎健康。書中涵蓋9大核心策略，協助你強健背部，讓脊椎回復柔韌：姿勢：包括辦公桌與使用電子裝置時的自我保健指導深呼吸：緩解壓力、即刻改善姿勢日常動作：培養正確的搬舉、伸取、轉身與重複動作習慣活動力：脫離久坐生活的實用建議運動：針對性強化背部力量與柔軟度的鍛鍊營養：幫助減輕疼痛的飲食要點睡眠：提升睡眠品質的技巧與工具正向心態：培養情緒韌性，維持身心健康冥想：專注當下、減壓及疼痛緩解的冥想方法 背部健康不僅影響你的身體，也關係到你的思緒清晰度、情緒穩定與整體生活品質。本書是所有深受背痛所苦者不可或缺的指南，幫助你重拾健康脊椎所帶來的自由與喜悅。★專家聯合推薦Kevin Law｜澳洲執業物理治療師ZM物理治療師台灣動作專家協會吳肇基醫師｜大夫訓練骨科周佳緯物理治療師黃琳玲物理治療師｜「HiBODY嗨健康」創辦人蔡維鴻物理治療師｜JUST WELL運動物理治療團隊執行長謝明儒 Dr. Victor｜乾針名醫、《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家（依筆劃排列）★「韓斯拉吉醫師提供全面又實用的背部運動處方。好執行、持續鍛鍊才是改善痠痛的關鍵。」——Kevin Law／澳洲執業物理治療師★「背痛斷捨離，就這麼簡單！」——ZM物理治療師★「穩了，才好動，重建動作地圖，從背開始。」 ——台灣動作專家協會★「簡單實用，陪你打好背部健康的基礎。」 ——周佳緯物理治療師★「多面向全方位探討背痛該如何改善，對現代人來說相當實用！」 ——黃琳玲物理治療師／「HiBODY嗨健康」創辦人★「背痛百科全書，自救就靠這本！」 ——蔡維鴻物理治療師／JUST WELL運動物理治療團隊執行長

★首刷限量送『爸爸專用許願卡』★暢銷全球30年，最觸動爸媽的經典繪本英國瑰寶級繪本大師，世代必收藏的親子互動故事「吉兒．莫非長久以來都在創作讓父母、孩子感到歡欣的作品，值得一連串的五星榮耀。」──《觀察家報》（The Observer）「以幽默的方式敘述大象家族的生活，不論大人或孩子都會喜歡。」──《每日電訊報》（The Daily Telegraph）難得的生日，爸媽能不能有浪漫安靜的約會？今天是象寶爸的生日！象寶媽早早就幫孩子們洗完澡、換上睡衣，打算跟象寶爸過個沒有小孩的浪漫晚餐約會。但是，四隻小象寶真的會乖乖上床睡覺嗎？疲憊的象寶爸一回到家，就被小象寶們纏著唸睡前故事，還唸一唸就不小心睡著了。接著小象寶們改纏著象寶媽，要她把故事唸完……沒想到，故事唸到一半，象寶媽也不小心睡著了！原先計畫好的晚餐約會，該怎麼繼續下去呢？【閱讀關鍵與特色】✏適讀年齡：有注音，3～9歲親子共讀；9歲以上自行閱讀。✏閱讀關鍵字：親子溝通、共讀、療癒。✏教育議題：家庭教育、閱讀素養。✏學習領域：語文領域、藝術與人文領域。✏核心素養：符號通用語溝通表達、藝術涵養與美感素養。✏SDGs目標：SDG 4 優質教育。

★全球系列銷售突破1200萬冊的跨領域知識冒險漫畫！★培養孩子的觀察力、思考力與創造力！讓知識跨領域，養成解決問題的能力！★國際理解最豐！多元文化最精！身心素養最強！★符合108課綱9大核心素養朝著 No.1 的目標邁進！小航竟然成為活捉目標！為了尋找新發現的「香巴拉之門」，小航與同伴們啟程前往日本斐伊川一帶的古老森林。在那裡，他們遇上同樣正在追尋傳說中「八岐大蛇」的閱龍丸。沒想到，這竟是一場精心策劃的陷阱！一個神祕組織正悄悄在背後操控著一切……這場風暴，將如何改變小航的命運？【審訂推薦】王淑芬　國立台北教育大學社會與區域發展學系系主任【三大特色】◎觀察力★★★★★全彩印刷畫風細緻、故事題材生動有趣，淺顯易懂的歷史及地理知識。◎創造力★★★★★腦力激盪的智力教育漫畫，訓練孩子的觀察、思考及創造力，幫助孩子全腦開發。◎思考力★★★★★書中彙整了讀者必讀的小航尋寶筆記，集結趣味的科學益智遊戲，讓孩子從閱讀中動腦解開謎題。【知識學習重點】#日本神話　#古董　#八岐大蛇 #斐伊川　#仙女　#槍兵　#瀑布

★培養孩子的自我管理能力。★符合108課綱9大核心素養，培養「綜合領域」能力。★以有趣的故事情節，幫助孩子輕鬆學習。「夢幻職業」系列是一套充滿奇幻故事的學習漫畫，帶領讀者在有趣的故事情節中，輕鬆學習自我管理及規劃的能力。【故事簡介】因衝動行事，龍騎士小琪犯下大錯，不僅遭到權貴打壓，還被禁止再次踏入競賽場。經職業介紹所推薦，小琪來到德古拉家族的古堡任職；然而在馴龍的過程中，脾氣暴躁的她很快地便與小少爺產生摩擦，甚至面臨被辭退的危機！陌生的環境、接踵而來的考驗——究竟小琪能否掌控情緒，重返競賽場，再度大放異彩呢？讓我們一同遨遊在充滿想像力的奇幻世界，跨越成長路上的重重障礙！＊本故事純屬虛構，如有雷同，純屬巧合。【知識學習重點】#情緒管理 #認識情緒 #克服恐懼

★ 日本Amazon 4星好評推薦 ★《摘要力：刪掉9成重點，比別人強10倍的表達力》姊妹作～從資訊接收者蛻變，成為思考與判斷的掌舵者～【本書特色】◎打破「自以為理解」的誤區，重新定義「理解」的意義！◎從詞語到思考邏輯層層剖析，系統化解析理解力的架構！◎從學習到輸出，打造可實踐、可內化的理解力方法論！「好像懂了，又好像不懂⋯⋯」「聽完一堆資訊卻無法整理出重點⋯⋯」「表達想法，卻說不清楚核心內容⋯⋯」腦中常常浮現這些念頭嗎？其實你並非不夠努力，只是缺少了「理解力」這把鑰匙！在遠距溝通頻繁的現代，理解力的高低直接影響了各種成果。不能只是聽得懂，更要能迅速掌握重點、看穿本質！＼3大概念，輕鬆養成理解力！／．必知觀念　建立「理解思維箱」，透過不斷學習與反思來增強理解能力。．必備能力　掌握主幹與細節的關係，以及進行批判性思考，形成有效的思考邏輯。．必行之舉　透過具體的輸出行為，如：教導他人、寫作及討論，將理解力內化並在生活中發揮作用。《凡事取決於「理解力」！瞬間掌握本質的關鍵思維》將帶領你打破「自以為理解」的高牆，從此擺脫似懂非懂、一知半解，攀上「有效提升理解力」的高峰！

【2025年增訂】 減重不只是少吃！這些「營養素」才是燃脂關鍵！ 這樣做，從此健康變瘦： ○1 抗發炎，避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體，減重又年輕 ○7 戒斷甜食，啟動腦內減重革命 每天一杯蔬汁，健康又減肥？吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高？吃減肥藥簡便效果又好，是減肥王道？經常熬夜可以幫助減肥？吃得少就瘦得多，減肥一定要節食？小心！錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體，還越減越肥！ ★破除減重9大迷思，讓你不走減重冤枉路★ 肥胖除了影響美觀、自信和人際關係外，更是危害健康的頭號殺手。你可能不知道，體內許多的生理作用，都是體重超重開始產生變化，且容易引發疾病，例如：高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腎臟病、癌症等慢性和重大疾病，都和它脫不了關係，甚至骨質疏鬆、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、不孕症，也都是肥胖者難以避免的痛！因此，不論是為了追求健康、長壽，還是重拾自信、活力，擁有良好生活品質和人際關係，減重都是唯一的選擇。 台灣營養醫學第一人劉博仁醫師在臨床上發現，許多人減重之所以屢戰屢敗，是因為許多減重迷思，以致使用錯誤減重方法，因此他特別「破除減重9大迷思」，包括【迷思1】單一食物減重法：只吃香蕉、蘋果或喝果汁，沒減掉脂肪，卻減掉水分與肌肉；【迷思2】吃減肥藥：結果錯用含安非他命的非法減肥藥；【迷思3】任意節食不運動：反而減掉肌肉拖慢新陳代謝，結果不但弄壞身體，還導致溜溜球效應，越減越胖；【迷思4】熬夜少睡：睡眠不足的人吃東西不容易有飽足感，容易吃過多，結果減掉的肌肉量比脂肪量多，造成體脂率上升……等，都是無效減重的罪魁禍首！ ★營養醫學打造7大減重金鑰，讓你戰勝肥胖大敵★ 本書是劉博仁醫師繼暢銷書《疾病，不一定靠「藥」醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》、《完全根治耳鼻喉疾病》之後，再度以營養醫學的專業搭配主流醫學，協助慢性及重大疾病患者，透過營養醫學健康減重不復胖後，同時各種宿疾不藥而癒的減重專門書！書中特別揭露「營養醫學的7大減重金鑰」，例如：(1)抗發炎，避免肥胖之火；(2)管好內分泌及荷爾蒙，有效控制肥胖；(3)別讓過敏食物，成了減重絆腳石；(4)腸道菌相失衡，會讓下一代也肥胖；(5)肝臟排毒順暢，全身無負擔；(6)為粒腺體充電，給細胞滿滿能量；(7)戒斷甜食，啟

無意間看到打工補習班學生的哥哥‧柊真和人打架倒在地上， 寺島看不過去出手幫了忙，之後對方就莫名開始親近自己。 原本寺島對這件事並沒有特別在意， 但得知楢崎和「初體驗對象」的實發生了一些自己不知道的事， 心裡開始不太平靜……。 因為相信對方，所以不問也不說…。 複雜情感引人共鳴的第9集！ 可以碰到彼此肩膀。 並非理所當然，是一種特別的距離。 《初回限定版》隨書附贈：初回限定版小冊子+小卡乙張

你知道棺材板的起源是什麼嗎?全臺灣到底有哪些小吃會(戰南北)?這些問題實在太瞎.為什麼?答案就在臺灣美食小百科裡!本書主要是讓小朋友知道臺灣各種小吃背後的起源與文化,搭配最新資訊與精美圖片,引導孩子從開心的閱讀，培養宏觀的眼界1收錄與美食相關簡介，內容豐富多元2每個單元皆附精彩圖片，加深孩子的閱讀印象3附非知不可的補充知識，有效拓展學習深廣度4.只要掃描QR Code，全書精彩內容想聽就聽！我是知識王系列1.恐龍小百科 2.宇宙小百科 3.國旗小百科 4.船艦小百科5.汽車小百科 6.鳥類小百科 7.火車小百科 8.飛機小百科9.動物小百科 10.甲蟲小百科 11.昆蟲小百科 12.海洋動物小百科13.機器人小百科 14.職業小百科 15.大發明小百科 16.恐龍小百科II17.超級跑車小百科 18.植物小百科 19.重型機車小百科 20.極地生態小百科21.沙漠生態小百科 22.鬼怪小百科 23.世界節慶小百科 24.武器小百科25.世界建築小百科 26.錢幣小百科 27.臺灣地形小百科 28.寵物小百科29.世界之最小百科 30.趣味臺灣話小百科 31.AI人工智慧小百科 32臺灣之最小百科33臺灣歷史小百科 34遠離病菌小百科 35臺灣美食小百科 36 偉人小百科

靜心30多年的感悟，賴佩霞引領你享受靈魂的淨化過程9大靜心練習，讓你擁抱生命的恬靜帶著覺知、探詢內在穩定力量由內而外安頓身心，活出生命中坦然的喜悅靜心，才能看清楚前行的方向隨時回歸存在本質，重新調整、沉澱，再出發靜心，把自己放在最關鍵的位置上道謝、道歉、道愛、道別清除浮躁不安的心緒，領悟內心最終的平靜與祥和每一天、每一個層面，我都愈來愈好。人的病有千萬種，但解藥只有一帖，就是「靜心」把焦點帶回自己身上善待自己、享受生命、笑看人生誠摯邀請你，給自己一點空間，慢慢的、靜靜的和自己坐在一起。我們總是很努力，想做得更好，但有時候，真正的力量，不是來自做得多、想得快和控制得住，而是來自不再要求自己用力的當下。靜心，不是技術，不是形式，而是一股願意回到心裡深處的決定。一旦靜下來，愛就會自然湧現，這裡有世界最溫柔的力量，也是療癒真正開始的地方。」──賴佩霞本書特色1. 賴佩霞繼年度十大好書《轉念的力量》後，又一療癒巨作2. 融合舉辦上萬人次靜心工作坊的經驗，凝鍊出最簡單、易執行的靜心練習3. 以一篇篇自己和學員的小故事，帶你領略靜心的奧義4. 本書沒有標準讀法，可以依照自己的喜好、方式、節奏，獨自感受5. 本書也適合找幾位朋友各自領受，然後一起參與分享、討論

靜心30多年的感悟，賴佩霞引領你享受靈魂的淨化過程9大靜心練習，讓你擁抱生命的恬靜帶著覺知、探詢內在穩定力量由內而外安頓身心，活出生命中坦然的喜悅靜心，才能看清楚前行的方向隨時回歸存在本質，重新調整、沉澱，再出發靜心，把自己放在最關鍵的位置上道謝、道歉、道愛、道別清除浮躁不安的心緒，領悟內心最終的平靜與祥和每一天、每一個層面，我都愈來愈好。人的病有千萬種，但解藥只有一帖，就是「靜心」把焦點帶回自己身上善待自己、享受生命、笑看人生誠摯邀請你，給自己一點空間，慢慢的、靜靜的和自己坐在一起。我們總是很努力，想做得更好，但有時候，真正的力量，不是來自做得多、想得快和控制得住，而是來自不再要求自己用力的當下。靜心，不是技術，不是形式，而是一股願意回到心裡深處的決定。一旦靜下來，愛就會自然湧現，這裡有世界最溫柔的力量，也是療癒真正開始的地方。」──賴佩霞本書特色1. 賴佩霞繼年度十大好書《轉念的力量》後，又一療癒巨作2. 融合舉辦上萬人次靜心工作坊的經驗，凝鍊出最簡單、易執行的靜心練習3. 以一篇篇自己和學員的小故事，帶你領略靜心的奧義4. 本書沒有標準讀法，可以依照自己的喜好、方式、節奏，獨自感受5. 本書也適合找幾位朋友各自領受，然後一起參與分享、討論

找找遊戲 × 城市探索 × 角色故事跟著鬆餅導遊參觀狗狗城市，探索狗狗的世界！一座由狗狗建立起的城市會是什麼樣的呢？汪汪～這裡是狗狗城市，一起來參觀吧！全書精心設計 9 個城市場景：從城市廣場、博物館到狗狗堡，還藏著超過 30 位有趣又可愛的狗狗市民。這裡有有女王、警察、還有許多城市名人，每一隻都有故事，等你來發現！ 在 48 個「找找看」任務中，訓練觀察力與專注力，並透過角色互動與情境探索，建立城市概念與認識職業。 在遊戲與閱讀中，激發語言表達、邏輯思考與想像力！ 超過30位狗狗市民的故事狗狗們鮮明個性，快來探索他們的日常生活吧！ 8大狗狗城市著名地標從城市廣場到狗狗堡，一起看看狗狗城市最著名的景點。 狗狗城市的歷史＆名人介紹讓孩子從圖像閱讀中理解城市成長與文化發展，增進知識連結力。 48個找找遊戲任務訓練觀察力、邏輯力與專注力，是最有趣的視覺遊戲繪本。 狗狗們的創意發明認識狗狗城市中的生活小設計，激發想像力與創新的興趣。 不可錯過的慶典活動從香腸節到狗狗城市日，讓孩子感受節日文化的快樂。本書特色：★ 培養觀察力：在熱鬧又細緻的城市場景中尋找狗狗市民與物品，練習從複雜畫面中辨識細節、訓練圖像閱讀能力。★ 鍛鍊專注力：48個找找看任務，提升專注時間與耐心，是視覺專注與認知發展的最佳訓練。★ 培養邏輯思維：從角色動作、場景安排及線索，引導孩子推理，建立初步邏輯與空間概念。★ 激發故事力：每位狗狗都有自己的生活與故事，透過觀察圖像自由創作，練習描述與創意想像。◎ 本系列共兩本

改版差異配合國營臺灣鐵路公司招考題型全新修改。使用功效「鐵路運輸學」乃身為交通部鐵路監理機關人員及任職鐵路機構人員均應具備之專業知能，本書係參考過去考選部公布鐵路特考「鐵路運輸學概要」命題大綱）加以整理。「第壹篇」為「重點整理及例題練習」共分成六章，除整理其理論與實務內容外，並收錄了近年來相關國家考試之精選試題，幾乎涵蓋了軌道運輸領域之所有學理內容。「第貳篇」為「近年相關試題彙編」，收錄了自110至114年的鐵路特考、過去臺鐵局營運人員考試及臺鐵公司成立後從業人員甄試題目；另「附錄」包括專有名詞解釋及相關法規彙編兩部分，其中「相關法規彙編」收錄了鐵路法、大眾捷運法、大眾捷運系統建設及周邊土地開發計畫申請與審查作業要點、鐵路平交道與環境改善建設及周邊土地開發計畫審查作業要點等內容。是準備報考鐵路相關考試的最佳參考書籍。本書特色1.本書係依據考選部「鐵路運輸學（概要）」命題大綱及「鐵路法」相關法規精心編輯，各章重點整理後均附上例題練習，有效掌握國營臺鐵公司甄試之命題趨勢，並精準預測試題之出題落點。2.本書除搜集歷年鐵路特考（佐級）相關試題外，並完整收錄最新國營臺鐵公司（第9至11階）甄試相關試題，共超過1,500題測驗題，可有效掌握未來考題趨勢，並供讀者自我測驗及反覆練習。3.本書乃參加國營臺鐵公司（第9至11階）甄試專業科目「鐵路運輸學（概要）」之最佳參考書籍，期為考生打下奪取高分之穩固基礎。

108新課綱上路，近年考題趨勢也因應而變。本書內容依此精編，可分為主題式實力加強題庫、全範圍綜合模擬考、近年試題彙編三部分。編寫特色如下： ◎主題式實力加強題庫‧考題駕輕就熟 第一部分為主題式實力加強題庫，依題型類別區分為9大主題，針對形音義、成語、修辭、文法、國學常識、閱讀測驗與應用文等常見題型獨立成篇，蒐羅相關題型，供精進學習之用，期盼能在最短的時間內達到最佳的學習效果。 ◎全範圍綜合模擬考‧提升臨場經驗 第二部分全範圍綜合模擬考，模擬正式統測國文科考試而命題，不僅題型符合正式考試出題，也以情境式、生活化的題幹下手，共計六回，藉此能熟悉考試模式，提升應考經驗。 ◎收錄107～114年統測試題，考前衝刺最有效 第三部分收錄了107～114年統測國文科考試試題，藉此可熟悉考試趨勢、熟悉臨考感覺之用；並由名師解析、逐題均有詳細重點，以便於掌握近年出題方向與答題關鍵，並且清楚了解每個主題的重點。只要加強練習，掌握答題技巧，面對任何題目都能迎刃而解。