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繼麥可‧哈納《薩滿之路》之後 薩滿實踐者不可不知的靈魂療癒方法 「人若賺得全世界，賠上自己的靈魂，有什麼益處呢？」──《馬太福音》16：26 「讓所有人找回失落的靈魂碎片，並且回想起我們為何誕生於世的時間到了。如此，我們便能真正得到療癒，生活在和諧之中，並且幫助他人達到相同目標。」──《靈魂復原術》 薩滿認為「靈魂失落」，源自於人們靈性上的不完整，因此導致了許多現代身心的疾病。然而，現代人對於當我們的「靈」生病了，該如何尋求協助，常常感到不知所措。靈魂復原術，能在最深奧的層次上運作。薩滿透過鼓聲，引導個案進入神聖的意識狀態，靈性存有們則以慈悲與愛參與療癒，為靈魂帶來全方位的修復與治癒，給予個案禮物，回復每一個人與生俱來的天賦與生命活力。這個流傳數千年的古老傳承，能治癒人類在生命中遭受的各種創傷所引發的現代問題，適用於任何想與自己、與心愛的人、與地球深化連結的人。 作者分享自己多年來豐富的諮商與實務經驗，並證實她執行的古老靈魂復原術，與現代心理學理念結合後產生的驚人成果。她以溫暖慈悲之心，協助人們找回靈魂失落的碎片，恢復內在純淨的生命精髓，讓每一個靈魂都能重新安頓身心，進入生命和諧之道。 ★什麼樣的人需要做靈魂復原？請問問自己下列問題： 1.你很難保持「當下」，覺得生命沒有意義？ 2.你常感到麻木、冷漠或對周遭發生的事物沒有感覺？ 3.你有慢性憂鬱症？ 4.你因免疫系統出問題而常常生病？ 5.你患有多重人格症候群？ 6.在五歲以後，對於自己的生命記憶有一段空白時期？ 7.你有上癮的問題，如沉迷於酒精、藥物、食物、性或賭博？ 8.你覺得自己只能靠尋求外在事物，來填補內在的空虛？ 9.你在離婚或所愛的人死亡後，難以繼續你的生活？ 10.你曾遭遇如車禍、家暴、性侵、霸凌等等重大傷害，或是可能遺忘了這些傷害？ 將自己靈魂的光亮全然展現出來，是我們與生俱來的權利。缺乏意義的生命，會讓人陷入絕望，現在是收回失落的靈魂碎片，並憶起我們為何來到這個世界的時候了。

遇事總是綁手綁腳？覺得別人總是在干涉你？ 跳脫弱者心態，讓人生自由的9堂練習課 很多限制是自己加給自己的， 為他人著想，不表示必須犠牲自己， 當你把自己放在中心，安全感會隨之而來， 你就可以不再被他人操控，勇敢走向心中認為最好的那條路。 從被家暴的孤兒到成為影響全球數千萬人的心靈導師， 作者偉恩•戴爾博士幼年在孤兒院成長，10歲後又遭繼父暴力相向， 但他堅信命運掌握在自己手中，最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師， 《為什麼你不敢面對真實的自己？》是他最富盛名的暢銷著作，超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍，全球銷售超過一億冊，本書同樣廣受讀者歡迎。 ‧不是你不能做自己，是你不敢做自己 我們總認為必須妥協才能讓事情前進或維持和諧，是別人害我們無法達到目標，因此覺得受傷、焦慮，感覺人生被卡住，內心長期充斥不滿。 其實卡住你的不是旁人，是消極自卑、尋求讚許、悔恨內疚、僵化偏見、害怕失敗，懼怕未知這些心理盲點，讓你不敢做自己，也提供別人操縱你的最佳武器。 ‧把自己放在心中最重要的位置，別人就無法輕易支配你 把自己放在中心並不是自私，而是摒棄外界的雜音。 如果覺得自己老是在做一些其實並不願意做的事，或是被勸說做出不必要的個人犧牲，導致內心滋生不滿，又將這個不滿投射在生活周遭，這樣所有人都會因此而感到痛苦，無法跳脫這個控制與被控制的不健康循環。 本書每一章，都像是針對一個問題的心理診療，幫助你跳脫出自己的弱者心態，和讓自己被控制的情境，培養你對應操控的嶄新態度。 你可以在其中學會 1. 指認讓自己被操控的犠牲者心態 2. 學會評估生活中的加害情境 3. 認識身邊的加害者類型 4. 對應加害者的策略與技巧 5. 學習肯定自己的價值 6. 培養勇敢做自己的新習慣 7. 建立有力量的人生信念 讓你的心態不再從恐懼中出發，知道力量只能來自自己的內在， 能安靜有效地面對外在的干擾，從此不再低估自己，盡情享受寶貴的人生。

在笑聲與汗水交織的暑假定義永恆的友情，留下生命裡最燦爛的光四個男孩、三場冒險、一段〈壽限無〉——他們用一整個夏天，定義了友情的真諦；用幽默、勇氣與扶持，留下那年盛夏的光。★第70屆日本全國青少年閱讀感動大賽˙小學初中組指定圖書★第71屆日本產經兒童出版文化JR獎★2024年日本小學館兒童出版文化獎★2024年日本兒童福利文化獎推薦作品★2025年日本 IBBY無障礙兒童讀物推薦作品■感動推薦（以下依姓氏筆畫排序）王政忠|南投縣立爽文國中老師宋怡慧|作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任李貞慧|作家、譯者、閱讀推廣人邢小萍|台北市古亭國小校長胡展誥|諮商心理師■故事簡介他們沒有說出口的承諾，卻在整個夏天裡，一次次兌現小勝走得慢，但他鬼點子最多；阿明有點膽小，卻總是第一個擔心朋友；阿山和修仔鬧歸鬧，但永遠是最會「撐場」的隊友。四年級的夏天，罹患肌肉萎縮症的小勝，說出他一直以來想完成的事情，「我也想跳啊。說不定明年就跳不了了，我覺得今年可能是最後一次機會……拜託啦！」小勝說完，雙手合十，然後用力的放了一個屁。我們為此制定了縝密的冒險計畫......本書以活潑幽默的筆調，描繪四個男孩在夏日氣息濃厚的山村中，經歷充滿笑聲、衝突與感動的暑假時光，也在友情與冒險中，悄悄埋下對生命韌性的深刻思考。◎〈壽限無〉是日本傳統表演藝術「落語」中的經典段子，故事講述父母為孩子取名時，因為貪心就將所有吉祥話都加到名字裡去，結果孩子就擁有了一個超、級、長的搞笑名字。它融合幽默與對生命的祝福，令人又好氣又好笑。■本書特色1-描寫友情與冒險的純真童年：四個小學生的夏天，充滿笑聲、衝突與感動。2-罕病孩子的正向視角：以明亮筆觸描繪肌肉萎縮症的孩子與朋友們共同生活與成長。3-日本鄉村的風物與文化：造濃厚的日本夏日風景，搭配貫穿全書的落語段子〈壽限無〉，成為友情的象徵，也象徵著「活下去」的堅持。4-友情對抗無常的永恆象徵：在有限生命中寫下無限牽絆，友情如〈壽限無〉般綿延不絕。這個暑假，有鳳梨西打的氣泡、摔車翻倒的笑聲，還有比汗水更黏稠的情誼——那是我們一輩子的友情！◎試讀年齡：有注音，9-12歲（國小中高年級），全書約1.7萬字◎教育議題分類：閱讀素養、品格教育

一本讓孩子在笑聲中認識地質演化的故事如果地球會說話，它的聲音會像這繪本一樣溫柔！——劉淑雯（南加州師範學院和臺北市立大學兼任教授、本書譯者）★如果你喜歡《蠟筆大罷工》、《這不是我的帽子》與《一直一直往下挖》，就不要錯過這部奇幻妙趣的作品★ 2025年三月至四月Indie Next獨立書店選書★ 美國兒童青少年圖書館協會（ JLG）金獎選書★《柯克斯書評》四顆星推薦一座無名洞穴裡，誕生了兩塊可愛的小岩石——鐘乳石和石筍。滴答滴答，時間過了好久好久，從三葉蟲、魚石螈、三角龍、地懶和蝙蝠，各種奇怪又有趣的生物都路過這個洞穴。但你知道嗎？鐘乳石和石筍一直在慢慢長大……如果有一天他們碰在一起了，會發生什麼神奇的事呢？這是一本完美融合幽默、教育性與藝術性的繪本。作者貝克邁爾透過兩塊可愛的岩石主角，僅憑一雙眼睛與一張嘴就展現出豐富個性，帶領孩子踏上橫跨千萬年的時光旅程。從三葉蟲到人類，每個生物的出現都見證地球變遷，讓深奧的地質時間轉化為溫柔驚奇。全書運用混合媒材與拼貼技法，創造觸感十足的視覺效果，自由線條與生動表情為故事注入幽默活力。這不僅是自然科學的探索，更帶來關於友誼、時間與變遷的哲思。兩塊小岩石在漫長歲月中的相伴，既讓人莞爾，也深深觸動人心，成就了一個既普世又超越時空的動人故事。 ▲文字附注音 ▲4～8歲親子共讀，9歲以上自己閱讀。　【本書特色】⊙歷史與想像力的交會：透過擬人化且表情生動的石頭「鐘乳石」與「石筍」，把龐大的「深度時間」具象化，讓孩子用想像力走進橫跨億年的地球大歷史。⊙融合自然科學與幽默故事：在故事中巧妙帶入地質、古生物學等STEM概念，以有趣對白激發孩子對演化歷程的好奇心。⊙簡單易懂又寓意深遠：探討「時間」、「友誼」、「變遷」、「陪伴」等主題，引發對生命意義與關係價值的思考。⊙藝術性與童趣並重：運用混合媒材與拼貼技法，創造觸感十足的視覺效果。角色僅憑簡單線條就展現豐富個性，畫面既溫暖細膩又幽默生動。

～從北極基地攻防戰到最後決戰～網羅動畫中所有出場機體收錄職業模型師陣容特別製作的全新範例!!【本書特色】◎由木村直貴、六笠勝弘、阿克西斯店長、田中康貴、SEIRA-MASUO等職業模型師陣容特別為本書製作全新範例！◎解析經典動畫場景＋25件高完成度範例，重新領略《0080》的獨特魅力！◎每篇皆附詳細製作步驟與塗裝說明，從設計理念到製作心得，一應俱全！「告訴我你在說謊，巴尼。」鋼彈兵器大觀再推重磅新作！本次聚焦鋼彈系列首部OVA作品──《機動戰士鋼彈0080 口袋裡的戰爭篇》，從北極基地攻防戰到最後決戰，網羅動畫中所有登場機體，從RX-78NT-1 鋼彈NT-1 Ver.2.0到MS-06FZ 薩克Ⅱ改，細膩呈現動畫場景與兵器魅力！收錄多篇HOBBY JAPAN月刊2019年9月號刊載的《0080》特輯精華內容之餘，特邀木村直貴、六笠勝弘、阿克西斯店長等模型大師傾力打造全新範例，詳解各種細膩的改造要點與塗裝技巧，完整呈現模型表現的極致境界！▌精選亮點．25件精心範例作品，步驟圖文並茂、做法一覽無遺。．深入解析結構調整、色彩配置與場景設定技巧，　資深玩家和新手都能從中獲得豐富靈感與實用技法。．特別篇收錄「FA-78-X 全裝甲型鋼彈NT-1」等模型原創改造，　激發玩家潛藏的創作潛能。▌「劇情 ✕ 模型」的雙重享受．專文解析6集動畫劇情，再現經典戰爭情節與少年成長上的心境變化，　全面重溫《0080》獨特世界觀。．看完劇情再看模型範例，100％還原你心中最經典的《0080》！鋼彈迷、模型控必收珍藏！《鋼彈進化大觀：機動戰士鋼彈0080 口袋裡的戰爭篇》帶你重返《0080》的硝煙之中，從各式機體下隱含的故事體會戰爭背後的溫度與成長。鋼彈模型玩家絕對不容錯過！

言情天后——黑潔明暢銷系列「紅眼意外調查公司」強勢回歸之作！【限量套書首刷贈品版】✪套書特製華麗大書衣✪平凡老師繪製封面複製畫卡三張（10*15CM／張）✪紅眼意外調查員名片一張（9*5.4CM）——✴✴✴——紅眼最成功轉職者！潔癖、愛錢、愛漂亮——小氣鬼武哥追討人情債，又一紅娘媒人標籤貼上身～韓武麒手中最強鬼牌！！！一入紅眼深似海，他可是好不容易才上岸的，只要還了這人情，他從此無債一身輕————✴✴✴——【上集】歷經一番寒徹骨，他終於脫離紅眼苦海，擁有人人稱羨的美好人生。豈料小氣鬼三天兩頭找上門討債，欠錢易還、人情難了～只好伸出他這雙神奇的大手，重披戰甲再上陣！未料卻遇到讓他心動的酷酷小甜心，哎喲怎麼辦？難道得就此和他的美好人生說Bye Bye？可惡，武哥的紅娘傳說會不會太厲害？現在跑不知道來不來得及？好，就這樣瀟灑離開吧......吧......吧.....欸？欸？欸？啊靠，這什麼萬有引力——【下集】她的人生闇黑無光，這些年她只想活下去，只求活下去，原以為此生無望獲得自由，卻看到了一絲微弱的希望。她冒險求生，未料卻迎來了他，潔癖、愛錢、愛漂亮——這男人即便在逃命中都還有辦法做保養？六塊肌、狗公腰，還有一雙神奇的大手？這傢伙到底是夢中情人還是夢中禽獸？她不知道，她可有膽相信他？人生若是一場遊戲，她從出生就輸了一大半。人人生而平等就是個鬼話，她清楚也明白這個道理。打或逃？她一直都在逃。可他讓她知道，自己不是無能為力，她可以認命，但不想再認命——

★從馬里奧博士的個人視角，重新認識重大環境議題的精采傳記繪本 這是諾貝爾獎得主馬里奧・莫利納的真實故事。從小就熱愛化學的馬里奧，總愛在顯微鏡下探索生物的奧祕。長大後，他驚訝的發現，日常用品中常見的化學物質，竟在悄悄破壞地球的臭氧層，威脅所有生命的未來。面對質疑與阻力，馬里奧選擇挺身而出，勇敢向世界發出警告，並促成各國攜手合作，成功守護了我們共同的天空。這本書不僅傳遞了希望與勇氣，也鼓勵孩子們相信——科學，真的可以改變世界。【本書關鍵字】諾貝爾獎、全球暖化、臭氧層、氟氯化碳（CFCs）、SDGs、科學、氣候變遷、馬里奧・莫利納【本書資料】無注音適讀年齡：6~9歲親子共讀；10歲以上自己閱讀【本書特色】1.馬里奧・莫利納解決地球難題的真實故事改編 作者整理了與馬里奧・莫利納博士的訪談內容和其人生故事，創作出首位獲得諾貝爾獎科學方面獎項的墨西哥得主——馬里奧・莫利納的傳記繪本，藉由他為全球困境四處奔波的努力與事蹟，能夠讓孩子們認知到他對地球所作出的貢獻，以及環境保護的重要性。2.讓孩子們輕鬆學習環境議題相關的科學知識 透過故事輕巧的文字敘述和生動的插圖，孩子不僅能夠熟悉馬里奧博士解決環境議題的歷程，還能從中接觸到氟氯碳化物、化學反應、輻射等科學專有名詞，並在輕鬆讀故事的過程裡，初步了解這些科學知識的內涵，以及環境是如何被化學物質所破壞。3.故事包含永續發展目標（SDGs） 馬里奧為制止地球遭受破壞所經歷的過程，與SDGs 13氣候行動、SDGs 17永續發展夥伴關係息息相關，適合作為與孩子討論相關議題時的教材。

韓國Yes24讀者推薦9.6顆星 韓國最受歡迎的人生導師金鐘沅 10多年沉思「什麼是大人？」的終極解答 帶你每天10分鐘，擁抱更成熟的自己！ 什麼是大人？長大的人、開始賺錢的人、能夠對他人負責的人、獨立生活的人……，我們可以給出很多定義，但似乎不足以代表真正的成年人。有「韓國最受歡迎的人生導師」之稱的金鐘沅，在沉思十多年後終於找到那句話，什麼是大人？就是「為自己而活的人」！ 什麼是「大人」的樣子： ◎與朋友的約會取消時反而會感到高興的人 ◎會「自我審視」而不是「自我審查」的人 ◎不由「明天」主導，而由「自己的事」主導生活的人 ◎會主動遠離那些自稱很有耐心的人 ◎即使在低潮依然能夠持續成長的人 金老師要我們從人生中徹底拋開「我真的做得到嗎？」、「我只想躺平就好。」、「大家都這樣活著，也沒什麼特別的。」這些自我否定的語言，要經常告訴自己： 「只要轉過這個彎，就會有好消息了！」 「今天又會發生什麼美好的事情呢？」 「我真的好幸福，對人生充滿期待！」 他從自我成長、情緒療癒、人生觀、信念、行動力與智慧等面向79篇提醒，帶我們深入貝多芬、德雷莎修女到防彈少年團ＳＵＧＡ......等人的生命故事與自己生活的深刻體悟，提煉出「轉大人」的祕方，讓我們清楚看到有「為自己而活」理念的人，是如何活出自己的世界、成為自己的太陽。 這本書的每一句話都會讓你更加專注於自己的生活，讓我們從改變話語開始，獲得打開這扇祕密之門的能力、經歷實現生命成長的奇蹟。一天只要讀十分鐘，你的人生新篇章即將展開！ 轉大人金句 1. 當我們不再在乎其他人都在做什麼時，我們的人生便走上了屬於自己的道路。 2. 如果你想成為比任何人都幸運的人，首先要將自己的內心灌溉成一片豐饒的土地。 3. 每個人的內心，都有其獨特的價值。 4. 才能不是靠尋找的，而是每天一點一滴培養出來的。 5. 不懂得享受孤獨的人，不會明白什麼是真正的自由，因為他們從未擁有過。 6. 事物本身沒有力量，反之所有力量都集中在觀察它們的人身上。因此偉大的思維，屬於創造它們的人。 7. 不要抱持「做不到的疑問」，而是要提出「如何做到的問題」，為珍貴的「自己」開創更多的可能性。 8. 現在優秀的商品，未來將會成為傑出的作品。 9. 一個人的幸福裡承載著無數的選擇。 10. 持續專注在自己身上。你要經常接觸的最好的人脈不是別人，而

── 如果你想獲得寧靜，找回初心，請走向山 ──1955年9月，青年人雷•史密斯（原型為凱魯亞克本人）搭上一趟貨運列車前往舊金山，結識了一群著迷於東方思想與佛學的朋友，自此開始了他在高山自然與禪宗中追尋自我的旅程。書中主角在現實中皆有所本，如雷（Ray）即凱魯亞克本人，而第二主角的朋友賈菲．賴德（Japhy Ryder），雷稱呼為「禪瘋子」（Zen Lunatic），便是蓋瑞．史奈德（垮派詩人、禪宗與佛學家），他們就是一群「達摩流浪者」。凱魯亞克在出版《旅途上》後暴得大名。為了避開世俗干擾，便與深研禪學的朋友一同走向東方哲學，避靜、登山、禪修之路，並於1958年出版本書。凱魯亞克以半自傳的方式描繪他們在加州讀書、吟詩、上山的旅程。書中的東方禪修文化與垮掉的一代精神氣質完美契合，而書中倡導的反主流生活方式、反消費主義，也對六○年代西方青年產生了重大影響，它鼓舞人們保持充盈的內心，保持感動的能力。賈菲與雷這兩位「達摩流浪者」，以其特殊的世界觀追索著生命的直覺、純淨與唯美，在用功治學之餘，也縱情派對和「雅雍」（交歡），展現出他們忠於原慾的一面。而詩人的情懷與托缽僧的苦旅，歷經「馬特洪峰」與孤涼峰的超拔洗滌，讓塵世顯得如此澄透。凱魯亞克將本書獻給了唐代詩人寒山子，並於美國西岸勾勒出禪瘋子與登山者的朝聖路線，也為「垮掉的一代」確立了的文學版圖平添許多東方色彩。【本書特色】★凱魯亞克《旅途上》出版一年後的自省之作，僅用11天完成的高峰之作。★垮掉的一代走向禪修與追尋自我之路，融合佛法、自然與詩意的靈性經典。★反消費主義與回歸自然的精神覺醒，開創嬉皮文化的創始原點。OPEN精選｜經典重啟，閱讀再出發▍書系簡介【OPEN精選】是臺灣商務印書館於2025年推出的全新經典再造書系。本系列從過去廣受好評的【OPEN】叢書中，精挑細選出兼具思想深度與時代意義的代表作，重新編修出版。透過重新修潤譯文、調整開本、重編版面與設計封面，並邀請重量級學者或作家撰寫導讀，賦予經典全新的當代生命力，讓經典不再遙遠，而成為今日社會的思想對話者。▍我們的期望【OPEN精選】讓這些歷久彌新的經典，在2025年以全新姿態再次走入讀者心中，陪伴我們在不確定的世界中，思考人性、尋找價值、重新出發。

漫威（Marvel Comics）和DC漫畫（DC Comics）知名創作者與編輯，最新圖畫小說！★《紐約時報》暢銷圖畫小說作者 ★Kids Read Comics大獎 「最佳史詩冒險」獎🎵樂營回歸🎵這次的冒險升級，衝突也跟著升級！？讓每個聲音被聽見─找到你的音樂定位，學會包容彼此的不同！一場營隊內的音樂比賽，激發了角色間潛藏的不安全感與競爭心理。當每個人都想被看見、被聽見，合作是否仍是優先順位？手風琴鳳凰Cordelia、自信滿滿的三角鐵阿三Trey、穩定派的烏克麗麗莉莉Kaylee，還有搞怪的卡祖笛祖祖Zook，在第一集建立起友誼之後，這次將面對「個人表現 VS 團體默契」考驗。書中深入描繪「自我價值」、「忌妒情緒」和「欣賞他人」等孩子成長過程中必經的課題，以幽默與同理的方式，引導讀者理解多元性格間的差異、學習傾聽與表達。 \\\\在拔河比賽中跌了一跤後，鳳鳳心情低落。為了讓她打起精神，莉莉、祖祖 和 阿三決定偷偷為她舉辦一場驚喜派對。這一次，鳳鳳下定決心絕不能再讓朋友們失望，於是她全力準備下一個挑戰——大家一起攀登 Piccolo 峰！但她卻發現，其他樂器們都在偷偷計畫什麼，讓她感覺自己越來越被排除在外……登山挑戰即將展開，這群「愛走音」的小樂器們，會不會再度走音？還是——奏出最暖心的友誼之歌？在這個充滿笑聲的系列第二部曲中，四位可愛的樂器主角即將帶來更多驚喜——到底最後，誰才會真正被「驚喜」到呢？\\\\■適合閱讀年齡本書針對6至9歲的孩子設計，內容簡單易懂，插圖生動，適合初學閱讀的兒童，能夠幫助他們培養閱讀習慣和興趣。■多元角色與性格從書中四個主角人物，帶出他們各自不同的特色，以及不同的音樂風格和個性，讓孩子們能夠從中找到共鳴。■學習友誼與合作的內容故事圍繞著這些樂器角色在音樂營中的冒險和挑戰，強調友誼和團隊合作的重要性。孩子們將學會如何克服差異，攜手合作，達成共同目標。■內容幽默有趣書中充滿了幽默的情節和搞笑的對話，這些元素不僅能吸引孩子的注意，還能讓他們在閱讀中享受樂趣。■音樂教育元素濃厚透過角色的互動和故事情節，孩子們能夠接觸到音樂的基本概念，激發他們對音樂的興趣，並鼓勵他們參與音樂活動。本書不僅是一部有趣漫畫故事書，還是一個促進孩子成長與學習的最佳教材。

漫威（Marvel Comics）和DC漫畫（DC Comics）知名創作者與編輯，最新圖畫小說！★《紐約時報》暢銷圖畫小說作者 ★Kids Read Comics大獎 「最佳史詩冒險」獎✨最終登台倒數！不只是音樂，也是一堂面對自己內在恐懼的生命課當你站在舞台中央，真正的挑戰才開始──學會相信自己，也接住他人！音樂營即將進行結業公演，四人小組將站上真正的舞台，在全場觀眾面前發光發熱。在這關鍵時刻，有人突然陷入嚴重表現焦慮，甚至想放棄演出…手風琴鳳凰Cordelia、三角鐵阿三Trey、烏克麗麗莉莉Kaylee，卡祖笛祖祖Zook，在前兩集中一起經歷了組隊、競爭、學習合作的冒險後，這次他們站上真正的舞台，卻發現——面對「上場表現」與「內在不安」的拉扯，才是最難跨越的挑戰。從台下的掌聲到台上的壓力，從團隊信任到個人勇氣──這集將描繪「表現焦慮」、「舞台恐懼」、「接納脆弱」等真實心理狀態，搭配團隊如何一同扶持、突破，讓孩子從故事中學會面對失敗與不完美。\\\\阿三面對即將到來的才藝表演感到非常焦慮，長久一來他認為自己沒有甚麼才藝。看到J營舍的夥伴們都已經準備好即將表演的才藝，他自己對此卻是一籌莫展。且隨著事件的發生，阿三又「必須」參加才藝。隨著故事的推進，阿三才漸漸挖掘出自己的才藝，並用它在舞台上發光發熱…\\\\■適合閱讀年齡本書針對6至9歲的孩子設計，內容簡單易懂，插圖生動，適合初學閱讀的兒童，能夠幫助他們培養閱讀習慣和興趣。■多元角色與性格從書中四個主角人物，帶出他們各自不同的特色，以及不同的音樂風格和個性，讓孩子們能夠從中找到共鳴。■學習友誼與合作的內容故事圍繞著這些樂器角色在音樂營中的冒險和挑戰，強調友誼和團隊合作的重要性。孩子們將學會如何克服差異，攜手合作，達成共同目標。■內容幽默有趣書中充滿了幽默的情節和搞笑的對話，這些元素不僅能吸引孩子的注意，還能讓他們在閱讀中享受樂趣。■音樂教育元素濃厚透過角色的互動和故事情節，孩子們能夠接觸到音樂的基本概念，激發他們對音樂的興趣，並鼓勵他們參與音樂活動。本書不僅是一部有趣漫畫故事書，還是一個促進孩子成長與學習的最佳教材。

想要改變人生，就要先改變想法！一天一篇 ● 以原子閱讀習慣 每天往前一點點讀者重點劃線超過四萬筆暢銷書‧《你就是困住自己的那座山》作者經典之作＼ 長踞全球暢銷榜 ● 亞馬遜普通心理學類第1名 ● 翻譯達40多種語言／布莉安娜．魏斯特寫的是一本全方位的人生指南。本書讓你重新再一次審視自己的生命核心：★你二十歲後就該放棄的期望是什麼？★為什麼要緊緊抓住那些不適合我們的東西？★關於情緒我們總會誤解的10件事是什麼？★為什麼你總是為了想得到某個人的愛而努力？★唯一阻礙幸福的是自己，你知道嗎？在101篇的文字中，每一篇都直指我們日常的習慣、我們的慣性思維、我們總以為的答案，作者關注生活中的各種經歷，也關注這些經歷如何讓我們陷入困境，又如何可以激發我們的潛能。你需要的是「目標」，而不是「熱情」！你以為按部就班、一成不變很無聊的習慣，會產生日常的力量！設定目標是為了享受你所擁有的，而不是追逐你沒有的！無所事事對你也是很重要的一件事！你不用完完全全「愛自己」才值得別人的愛。作者揭開我們所逃避的問題，讓我們透過101篇的提示與提問，了解自己真正的內在需求，在人生路徑上出正確的決定。【獻給想要改變的你——你生命中唯一的問題，就是你的思考方式】1.你花在思考的時間，比你實際去做的時間還要多。2.你不再像以前，能在簡單的快樂中發現驚奇。3.你已經沒有「天底下最重要的東西，就是我想要」的那種感覺。4.年輕的你覺得現在的你，難以置信。5.你認為金錢是「責任」，而不是「機會」。6.你認為自己的朋友不夠多。7.你的目標是結果，而不是行動。8.壞心情帶來壞日子。9.你會等到出現動機或靈感，才展開行動。10.你正在把快樂留到明天。本書特色★這本書最重要的讀法，不是讓你一口氣讀完，而是一天一篇，或兩天一篇，完全按照你的閱讀節奏來讀就可以。本書無論是資訊量或作者的想法與寫法，多樣而深入，你不可能一次做完所有改變，不用急。★這本書最適合早上或晚上，一天開始或結束時來閱讀，每一篇剛剛好的篇幅，切中要點，讓你方便理解與消化。★101篇文章包含的主題，涵蓋我們人生的各個層面，主要聚焦在自我成長、情緒管理、人際關係的界線與依附、內在小孩與潛意識……每個人在人生道路上的挫折，彷彿作者也都有經歷過，她用文字來療癒自己的暗黑，希望每個主題也能夠安慰你，啟發你。★本書不是單向的心靈雞湯，而是引導你與自己的心理對話。面對內在

💊獻給在人際關係中感到疲憊的你，一帖溫柔的心靈處方箋👉 一本溫柔揭開現代人孤獨輪廓的療癒小說。《延南洞咕嚕咕嚕洗衣店》韓國出版社Factory 9力推新作當說不出口的孤獨，在匿名聊天室中悄悄流動——六個彼此不認識的人，在虛擬空間裡吐露最真實的寂寞與渴望。匿名讓他們卸下防備，對話卻意外成為理解自己的開始。📌 這不只是他們的故事，也是我們每個人的孤獨練習。您好，我是來自韓國的作家丁敏仙，我的創作《歡迎光臨我的孤獨》故事講述六位素不相識的人，在一個匿名聊天室中，小心翼翼地打開內心，一點一滴分享彼此的孤獨，最終慢慢理解對方的故事。我真心希望，這本書也能在台灣悄悄地向您說話，輕輕擁抱您的心。謝謝您願意閱讀這本書。——丁敏仙當「一個人吃飯」、「一個人喝酒」成為日常，我們早已習慣獨處，卻仍學不會與「孤獨」好好相處。六位過著各自人生的陌生人，在一個名為「孤獨房」的聊天室裡相遇——這裡無需真名、不能打探背景，每天報到，只為彼此證明：我還活著。從最初的拘謹，到逐漸吐露生活瑣事、內心話語，他們開始在虛擬空間中建立起一種真實的連結。出版社編輯、企業主管、設計師、作家、網紅……在看不見彼此的身影背後，藏著一顆顆害怕孤單、卻又渴望被理解的心。他們都是孤單過日子，卻不想就此沉入孤獨的人。那麼，在這些寂寞卻誠實的對話裡，「孤獨」究竟長成什麼模樣？或許我們不是很了解彼此，卻又比誰都更懂對方的孤單——這就是我們的故事。📌當孤單成為日常，我們還能擁有怎樣的連結？📌每個人都有屬於自己的孤獨，但我們真的能一個人過得好嗎？📌若你也習慣一個人，但心裡仍渴望一點連結，這本書會懂你。「我寫的是那種靜謐卻深刻、安靜卻能長久留存的情感。」丁敏仙的作品，始終圍繞著關係、情感、孤獨與療癒。那種「想靠近又想退後」、「習慣一個人卻又渴望有人陪伴」的矛盾心理，正是她筆下最細膩的描摹。她的文字聚焦於匿名中綻放的真心、平凡日子裡藏著的哀傷與溫柔，還有那些在人與人之間，無法用言語完全表達的空白地帶。她在這些空間裡，悄悄種下安靜的慰藉。她筆下的人物並未完全走出傷痛，卻學會了承認彼此的孤獨，並用一句溫柔的話語彼此支持。她所描繪的世界，不是夢幻的，而是貼近現實的，因此觸動人心的力量更為深沉。丁敏仙的世界，是獻給「那些未能好好連結的心」的故事。如果有人能透過她的故事，感受到「原來孤單的我也被理解了」，那便是她所追求的寫作本質。

印證佛學傑出系列講座由慈濟基金會贊助支持，邀集普林斯頓的太史文教授、Jonathan Gold、哈佛大學的汪悅進教授、哥倫比亞大學的傅雷教授、北京大學王頌教授、劍橋大學高亦睿教授、高諾佳教授、牛津大學的鄔瑞克教授、歐慧峰教授等一起發起這項系列講座。以榮耀證嚴上人及其師父印順導師對當代佛教之卓越貢獻，目標以研究當代佛教為核心，包括佛教在當代社會的義理與實踐之探討，希望能結合古代佛教與當代佛教之發展，此亦為「印證佛學傑出系列講座」成立之目的。 印證佛學講座在2021年9月1日正式啟動，由劍橋大學、哥倫比亞大學、哈佛大學、牛津大學、普林斯頓大學、北京大學、英屬哥倫比亞大學，以及2022年加入的法國東方語言文化學院共同成就。自2022年開始進入第二階段，擴大為印證佛學網絡，包含每年各校舉辦一場講座，每三年各校舉辦一場研討會，並出版《印證佛學期刊》中、英文版，網站，以及叢書出版等。 期望通過學界諸善友的努力，推進佛教的當代化研究，連接古代與當代佛教之義理與實踐的演進，進而窺探這項人類偉大宗教文明的奧秘，及其對當代世界文明之參與與影響。學術界作為累積人類文明事跡與思想的寶庫，盼能發揮其巨大的作用，為人類留下不朽的文明瑰寶，為人類文明的進步與轉化提出關鍵性的方向與內涵。 本期共收錄五篇論文：〈佛教寺院與精神療養院：前現代與當代東亞佛教中對身心疾病患者的監護〉、〈「白種姓」作為「有為行」：佛教實踐中的種族正義〉、〈佛教經濟學：公平、可持續、關懷經濟的基礎〉、〈哲學、哲學家與佛教論典 (Śāstra)〉、〈論冉雲華的中國佛教研究〉。

✨漫畫輕鬆學！陪伴孩子培養「非認知能力」的最佳入門書✨100頁生活漫畫Ｘ20個圖表說明Ｘ140頁清晰解說，在AI時代裡，讓這本書陪你開啟「非認知能力的觀察視角」，從日常對話開始，與孩子一起建立「讓人生更幸福」的能力！包含「內在情緒調適Ｘ自我動機提升Ｘ社交人際連結」的非認知能力，由諾貝爾經濟學獎學者率先提出，在日本已被視為教育改革的重要核心！隨著AI（人工智慧）的快速發展，可被量化的「認知能力」，如大量、快速、準確處理資訊的能力，AI的表現已遠遠超過人類。那麼，什麼是人類獨有的優勢呢？答案，就是「非認知能力」！這些無法被數值衡量的「隱形超能力」，正是孩子在未來社會中，面對變動與挑戰的關鍵。在日本，中山芳一是推廣＆倡議「非認知能力」不遺餘力的代表人物。身為3個孩子父親的他，曾在日本岡山縣擔任第一線學童保育指導員長達9年；奠基於早年厚實的教育現場經驗，以及後來大學任教期間致力於教育實踐方法學，可說是深入淺出介紹「非認知能力」的不二人選，一年受邀的演講場次，甚至可高達340場！作者不空談艱澀理論，全書以輕鬆有趣且貼近日常場景的方式切入（制訂生活作息表、做料理、露營、遊戲⋯⋯）加上清晰、步驟化的具體建議，為你揭開「培養軟實力」的神秘面紗。雖然「非認知能力」的內涵多元且複雜，但作者為讀者梳理並概分為三大類型：● 自我提升力（主動積極類）：激發孩子追求進步、充滿自信、積極樂觀，培養勇於面對挑戰的內在動機。● 內在調適力（堅韌抗壓類）：幫助孩子在面對困難、沮喪時，仍能保持冷靜、耐心，並快速恢復的彈性與毅力。● 社交連結力（人際互動類）：培養孩子良好的溝通、同理心、社交與協調能力，讓他們能與他人建立正向連結。其中，與「內在調適」與「社交連結」相關的軟性技能，剛好與台灣教育現場近年重視的SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）不謀而合。書中觀念不僅可落實於家庭、親子，透過「非認知能力的觀察視角」，同樣是教育工作者發現孩子潛質的利器！➢ 如何練習非認知能力的「觀察視角」？➢ 怎樣可以不必天天耳提面命，讓規則變成是「孩子自己的事」？➢ 該怎麼給孩子稱讚和提醒，才能達到最好效果？➢ 讓孩子願意主動產生改變的對話方式，有什麼技巧？➢ 「接納孩子的意見」等於「順從孩子的要求」嗎？➢ 要怎麼做到「重新框架」，幫助自己看到孩子的優勢與強項？現在，就讓這本書帶你輕鬆入

國際素養×SDGs主題=培養兒童永續思維與環境意識科學探索．全球文明．自然奇觀．永續行動串聯地球的過去與未來，揭開水元素的奧祕這是一本用「兒童能懂的語言」說明「地球最重要自然現象」的圖文書！從一滴水珠到藍色星球，從生命泉源到永續課題，從自然科學到人文地理，從能源科技到環境保育，透過清晰圖表與繪本式插畫，深入淺出介紹水的起源、變化與未來發展，橫跨太空、歷史、文化發展、生物研究、經濟、水資源應用等，全方位的帶你認識地球水元素的大小事！● 我們現在喝的水竟是恐龍時代的水？●製造看似乾燥的智慧型手機需要使用 3,000 公升的水？● 有人每天需要至少步行五個小時，才能順利取得生活用水？●水母和沙丁魚的游動竟會影響海流變化？●海洋中有比黑胡椒粒還小的塑膠垃圾，正在危害地球上所有的生物？你知道水是怎麼來的嗎？本書將帶領孩子探索水的神奇世界：它不僅是生命的泉源，還影響著地球的氣候與環境。從深海的最深處、冰雪覆蓋的極地荒原，到水如何轉換成電力，水的奇妙功能無處不在。書中還介紹人類歷史上如何利用水資源進行航行與運輸，並揭露我們對水的污染與浪費問題。透過豐富的知識與生動的插畫，引導孩子了解水的重要性，並啟發他們一起守護這份寶貴資源。《地球人與生存元素的大小事：水從哪裡來？》是認識地球如何形成，以及自然生態不可或缺的一本書，引發孩子對自然現象的好奇與關懷，帶領孩子打開探索知識的好奇心，踏上探索地球最珍貴元素之一的奇幻旅程。本書特色 ◎ 以圖像式知識繪本呈現複雜科學概念，深入淺出介紹「水」的起源、變化與應用。◎ 結合自然科學、地理、人文與環境議題，帶領孩子跨領域認識水與地球的關係。◎ 插畫風格活潑吸睛，圖表清晰有邏輯，幫助孩子輕鬆吸收資訊、培養科學素養。◎ 從日常經驗出發，連結食物、能源、生活與水的關係，啟發孩子對環境保護的責任感。◎ 書末設有實用小知識與具行動力的水資源守護建議，鼓勵孩子從生活中實踐永續行動。◎ 本書關鍵字：水循環、氣候變遷、水力發電、海底探險、冰封沙漠、水資源浪費、水汙染、水足跡、永續生活 ◎ 無注音，9歲以上適讀◎ 學習領域分類：自然、社會、綜合活動◎十九項議題：環境、海洋、科技、能源、生命、防災、多元文化、閱讀素養、戶外教育◎SDGs指標：優質教育、乾淨水與衛生、可負擔的潔淨能源、永續城市與社區、氣候行動、保育海洋生態、保育陸域生態◎SEL內涵：社會覺察

化學課沒教的，這本漫畫都畫給你看！【內容簡介】你知道冰涼汽水裡冒出的氣泡，其實是一場氣體與液體的化學表演嗎？蛋糕為什麼有甜甜的香味？番茄的外皮為什麼那麼紅？金屬為什麼會生鏽？甚至是葉子為什麼會變色？頭髮為什麼需要護髮素？這些看似簡單的日常，其實全都和化學息息相關！本書以活潑幽默的漫畫與深入淺出的解說，帶領讀者一步步揭開化學世界的神祕面紗，從微觀粒子的基本概念、元素週期表的排列奧祕，到日常飲食、人體構造、生活用品中的化學應用，通通用最簡單的方式呈現。特別適合國小中高年級以上的學生，也非常推薦給對化學好奇卻總覺得「聽不懂」的大人。本書不僅能建立化學基礎概念，更透過一連串真實生活的例子，讓你發現，原來化學一直都在身邊。讓我們一起在笑聲中入門，在好奇裡打開通往科學的第一扇門！【本書特色】☆知識漫畫化，輕鬆進入知識世界本書以漫畫說故事的方式呈現化學知識，讓原本抽象又枯燥的概念變得生動可感。透過角色的對話、場景的轉換與幽默的表現手法，孩子能自然進入學習狀態，不再抗拒科學類閱讀。☆從日常融入化學從喝汽水、炒菜、洗手到身體活動，書中充滿生活中的化學實例，幫助孩子連結書本知識與實際經驗。化學不再只是考試裡的名詞，而是與生活緊密相連的觀察視角☆循序漸進，建立清晰知識脈絡本書內容規劃縝密，從粒子世界出發，依序進入溶解、氧化、酸鹼、營養與物質分類，結構完整而有層次，孩子能在閱讀中建構對化學的整體認識。☆專有名詞變成有趣角色那些看起來艱澀的化學名詞，在書中化身為表情生動、動作十足的漫畫角色，幫助孩子透過視覺與故事記憶知識。讓孩子願意主動閱讀，進而在不知不覺掌握關鍵概念。☆小學生到大人都能讀得懂也讀得開心本書不分年齡，每個人都能從書中找到適合自己的閱讀節奏。對小學生來說，是啟蒙入門；對國中生，是複習補充；對家長來說，則是重新理解生活中那些科學現象的最佳機會。也是一本非常適合親子共讀、增進共感的知識繪本。☆啟發觀察力，培養科學素養書中不只是提供答案，更不斷拋出有趣問題，引導孩子觀察現象、提出假設、思考原因。這正是培養科學思維的起點，也是108課綱強調的核心素養能力。▲適讀年齡：無注音，2~8歲親子共讀，9歲以上可自己閱讀。▲關鍵字：化學、科普

★首刷限量送『王牌球員酷炫牌卡』★⚽夢想，就像一顆足球⚽只要不放棄，終究會滾向成功的彼岸！★「韓國前足球國家代表隊選手」李同國、「世界盃國際裁判」吳賢庭、「兒童青少年文學評論家」金玟鈴．大力推荐★韓國小學生熱愛狂推，韓國家長推薦閱讀★韓國「鯨魚呼吸圖書館」．推薦選書★韓國兒童閱讀推廣平台「書種籽」（책씨앗）．推薦閱讀足球不是單靠「力量」，就可以獲勝的運動！大豐國小足球隊終於湊齊人數了！但他們沒有教練、沒有訓練場地，只能在田埂間訓練，甚至沒有像樣的隊服。這樣不被大家看好，甚至覺得只會有「三分鐘熱度」的小小足球隊，不僅不氣餒，還決定挑戰這一屆的市預賽！不過，為了組成最強的足球隊、踢贏第一場比賽，不但要好好規畫每個人在場上的位置，還要選出能帶領球隊進攻的「單前鋒」。為了成為隊上最強的單前鋒，大家各自展現自己的實力──雙腳靈活的小燦、身體強健的俊赫、富有技巧與創意的智友……究竟誰才能帶領大豐國小足球隊，在強隊環伺的市預賽中，贏得晉級的機會呢？「這本書讓人清楚認識到，足球為何是一種團隊運動。帶著球在場上奔馳的喜悅、善意的競爭、藉著對足球的熱情成長的故事，真是太棒了！」──李同國（韓國前足球國家代表隊選手）「讓人想起那個只要一顆足球，就能不分男女、不分你我，開心跑跳的日子。這部作品讓我再次意識到，我究竟為何這麼喜歡足球。」──吳賢庭（世界盃國際裁判，綜藝節目〈射門明星〉主審）「當球在你腳下的那個時刻，彷彿全世界都聚焦在那顆足球一樣。這本書裡，也濃縮了孩子們豐富的人生故事。一本好的童話書所講述的故事，跟運動有著相同的力量。很開心能看到這樣讓人迫不及待往下看的運動系列作品。」──金玟鈴（兒童青少年文學評論家）【閱讀關鍵與特色】✏適讀年齡：無注音（僅難字加注音），9歲以上可自行閱讀。✏閱讀關鍵字：足球、團隊合作、毅力、勇氣。✏教育議題：性別平等、品德、生涯規劃、閱讀素養、戶外教育。✏學習領域：語文領域。✏核心素養：系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、身心素質與自我精進、人際關係與團隊合作。✏SDGs目標：SDG 3 健康與福祉、SDG 4 優質教育、SDG 5 性別平權。

【那些你說得很習慣的話，正在拉低你的人格價值】◎你說的是關心，聽起來卻像命令？◎做事努力，卻無法得到他人的尊敬？◎你以為的圓融，別人眼裡其實是軟弱？人格魅力，決定是否能被信任、被記住、被跟隨解析九種關鍵人格，打造真正能夠長久的吸引力！▎現代人最缺的不是能力，而是「被記住」的力量在這個強調外在條件、快節奏表現的時代，真正打動人心、留下深刻印象的，往往不是你的專業性，而是你的人格是否有「吸引力」。本書不談空泛的口號或心靈雞湯，而是直接對準現代人「高成就但內心空轉」、「社交密集卻人際疏離」、「角色多元卻缺乏真我」等心理困境，一針見血地提出解方。▎每個小節都是一面鏡子，逼你面對不想承認的問題本書深度剖析「習慣性逃避責任」、「把努力當免死金牌」、「用善良掩蓋軟弱」、「以童真之名拒絕成長」等心態。作者擅長將你口中常說的話，如：「我盡力了」、「我以為」、「大不了不做了」拆解成一個個自我欺騙的現形記。這不是批判，而是一種提醒，讓讀者在不自覺中重構行為與思維。▎句句不「講道理」，卻句句讓你心甘情願改變自己比起教你怎麼做，本書更像是一位懂你的對話者！透過極簡短的句子引導讀者面對那些「其實知道但一直沒面對」的真相。書中用語兼具理性與情感，像「不爭第一，但要成為唯一」這類句子，簡潔卻深刻，既能引導反思，也具備高度記憶性。它們不是一時激勵的口號，而是能隨時間沉澱、在不同人生階段反覆品味的語言資產。▎ 難能可貴的，是它讓你想「做點什麼來變好」本書讀起來沒有壓力，卻會在某一刻點燃你的行動欲！不是因為被勸服，而是因為忽然明白：「我想變成那樣的人」。書中對品格的要求不是聖人標準，而是現實可行的選擇。例如，你可以不完美，但你能清楚自己的底線；你可能會懷疑自己，但你仍選擇對他人負責；你不是天生有趣，但你可以選擇對生活保有好奇。◎一本適合反覆翻閱、長期陪伴的內在工具書本書不必一次讀完，但每一次翻開都能切中當下的情境與需求。你焦慮時，能從中找回主控感；你低落時，能被喚起行動力；你迷失方向時，它像指南針，提醒你不該忽略最本質的東西。這不是一本讀完就結束的書，而是一本你會在不同時刻、不同階段重新理解的書。本書特色：本書以九大人格特質為主題，層層剖析現代人在職場與人生中如何透過「有能、有信、有品、有責、有恆、有愛、有度、有趣、有心」打造深具影響力的個人魅力。全書融合哲理、省思與實務，語句簡潔有力，案例貼近現實，富

★全球最膾炙人口的木偶故事，啟發百年的人生課！★ 從一塊會哭會笑的神奇木頭，到成長為懂得責任、誠實與愛的小男孩，皮諾丘的旅程，正是每個孩子成長的縮影。 ★經典重現，跨世代共讀★ 《皮諾丘奇遇記裡的真相﹕小木偶教我們的12堂誠實人生課》完整收錄義大利作家卡洛・科洛迪的原著故事，以生動筆法揭示12堂重要的誠實人生課。從不聽勸的頑皮木偶，到經歷苦難與悔改的真誠少年，每段冒險都蘊含深刻意義。 ◎ 給孩子的道德指南。 ◎ 給大人的童年記憶。 ◎ 翻譯超過200多種語言、故事歷久彌新。 在這本書中將會讀到皮諾丘教我們的12堂誠實人生課 1. 誠實是最基本的做人原則 說一次謊，就讓信任遠離一步。 2. 錯了不可怕，不認錯才可怕 逃避錯誤只會讓問題越來越大，面對才能真正成長。 3. 不聽忠告的人，往往要付出更大的代價。 會說話的蟋蟀多次提醒他，卻總被趕走──直到災難降臨。 4. 貪圖玩樂會誤入歧途 驢島上的孩子們，只想玩樂，最後都變成了驢。 5. 朋友不是看誰玩得瘋，而是誰願意拉你一把 狐狸與貓看似朋友，實則是利用與欺騙。 6. 讀書不是負擔，是保護自己的力量 為了看戲賣掉書本的那一刻，皮諾丘也失去了選擇的能力。 7. 不為自己努力，就會讓最愛你的人受苦 蓋比特為他犧牲一切，皮諾丘卻屢次辜負。 8. 善良不等於軟弱，反而是最強大的力量 藍髮仙女對皮諾丘一次次原諒與引導，是他重生的關鍵。 9. 勇敢不是不怕，而是明知道危險還願意去救人 當皮諾丘跳入海裡救父親，他終於成為真正的孩子。 10. 自由從來不是想做什麼就做什麼，而是知道什麼該做 從放縱到自律，是他最重要的蛻變。 11. 改變永遠不嫌晚，只要你願意承擔 即使過去做錯很多事，誠心悔改，就能贏回未來。 12. 誠實，是你被這世界真正接納的起點 最後，皮諾丘終於懂得「做個好孩子」，這一刻，他也成為了真正的「人」。

本書特色學科部份：1.依據勞動部最新公布之學科題庫試題，作有系統的整理與解析，幫助讀者獲得完整的工業配線相關知識。2.每一工作項目單元附有立即練習，方便讀者自我評量。3.附有學科測試歷屆試題，掌握命題趨勢。4.附有學科模擬測驗卷共15回，提供讀者考前總複習。術科部份：1.依據勞動部最新公告之術科試題編寫。2.本書內容詳實，配合實務照片解說，簡明易懂。3.動作說明以流程圖方式繪編，幫助讀者瞭解電路動作原理及操作順序。4.提醒考生實作注意事項，避免應檢時發生錯誤。5.提供紙上模擬配線方法，節省訓練材料費，提高檢定通過率。6.每一試題皆附有成品照片供讀者參考，以瞭解正確配線標準。7.在附錄七提供電路實務配線順序圖，減少配線錯誤率，提高配線速度。8.檢測故障部份以流程圖方式，將故障點判斷方法列出，方便讀者利用最短時間找出故障點。9.在附錄六提供故障檢測線路圖上標示故障點位置及故障狀態(短路或斷路)。內容簡介本書作者為便利讀者通過工業配線丙級技術士檢測，編寫工業配線丙級學科解析暨術科指導，在學科的部分作者參照勞動部最新公布之學科題庫，在術科的部分作者以多年教學經驗編寫工業配線，在配線方面：解說基本配線方法及器具功能、接點介紹，在故障檢測方面：作者把文字動作描述轉變成流程圖的方式，幫助讀者將故障點判斷出來。本書適用高職電機、控制科學生及參加檢定的人士使用。

《華爾街日報》《紐約時報》《商業周刊》暢銷書★全球暢銷突破200萬冊，激勵千萬人的經典小品★★國際領導大師約翰．麥斯威爾震撼推薦★一個平凡郵差的真實故事，教會我們：只要用心與熱情，最平凡的工作也能創造非凡的影響力。▌你是否曾遇過某個看似平凡的人，卻用微不足道的小事改變了你的一生？當暢銷作家、知名講師馬克．桑伯恩搬到新社區時，一位乍看平凡的郵差弗雷德，讓他體會到什麼是真正的服務精神。弗雷德會記住每位住戶的偏好、主動關心他們的需求、協助追蹤送錯的包裹，從不敷衍或馬虎。對弗雷德而言，送信不只是工作，而是每天創造價值、傳遞關懷的機會。他不為獎賞，只為了讓世界多一點美好。本書從弗雷德的故事開始，傳遞人人都可實踐的4大卓越法則：每個人都能產生影響：無論職位多小，你都能為他人帶來正面改變。成功源自於人際關係：真誠對待他人、主動建立信任，是成功的關鍵。持續為他人創造價值：不需額外資源，只要多一點想像力，就能創造出非凡成果。定期重塑自我：你可以選擇將事業和生活塑造成自己想要的樣子。人們一生中平均花費9萬小時在工作上，但日復一日的「自動駕駛」，往往逐漸消磨熱情與初衷。透過書中樸實而深刻的真實故事，引導我們重新思索工作的本質，發掘自己的價值、使命感與內在動力。只要有心，每個人都能成為他人生命中的「弗雷德」──你可以成就非凡的工作，同時成為一個非凡的人。持續為他人創造價值，價值終將回報於你。

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佳評如潮，新版再出擊！ 總在要出國之前，才跳腳自己英語能力不足？ 平常想自己練英語，卻因為沒有臨場感，結果總是三分鐘熱度？ 快來體驗這本旅遊英語，讓您簡單開口說，誰都學得會！ 《誰都學得會的旅遊英語 新版》是為英語初學者設計的旅遊英語教材。希望透過輕鬆愉快的旅遊主題，讓初學者享受到開口說英語的樂趣。 ◆課程規劃 本書共13課，模擬旅遊時會遇到的各種情境，從走入機場開始，過海關、點飛機餐，到當地後，再搭計程車、入住飯店，需要報案、就醫也不怕開口，遇到突發狀況不緊張！ 第1～3課：機場報到、飛機餐、搭機不適、機上購物 第4～8課：入境海關、換匯、飯店報到、客訴、退房 第9～13課：搭計程車、餐廳用餐、免稅購物、報案、就醫 ◆課程架構 本書的每一課都有會話、生詞、實用短句、文法和練習，用完整的學習步驟，帶您從聽說模仿開始、了解重點到能信心十足地開口說英語，一起來看看吧！ STEP 1會話 每課都有1～2篇旅遊情境會話，並隨附中文翻譯，不只方便老師備課、帶課堂活動，同學之間也能用角色扮演的方式互相練習。 例： A: Hello. Where are you flying to today? B: I’m flying to Australia. A: May I see your passport and ticket, please? B: Here you are. STEP 2生詞 挑出會話中的重點生詞，標注詞性和中文意思，更貼心為每個生詞搭配所屬意思的圖片，讓您不用再面對枯燥的生詞清單，快速開啟圖像記憶！ 例： passport (n.) 護照 check-in luggage (n.) 託運行李 carry-on luggage (n.) 登機行李 STEP 3實用短句 旅行中總會遇到各種狀況，除了課程中的情境會話之外，每課也都依主題，延伸出適合不同情境使用的短句，只要照著開口說，就能清楚表達自己的意思喔！ 例： 想選位時，您可以說： Could I get an aisle seat? 我能選靠走道的位子嗎？ Could we get seats together? 我們的位子能選在一起嗎？ STEP 4文法 放心，本書不講深奧的文法解說，只想為您還原句子最原始的模樣！因此，挑出會話中出現的重點句型，拆解其結構並提供延伸舉例，清楚明瞭

★可重用驗證環境 - 建立靈活且高效的UVM架構。☆DUT連接方法 - 高效連接待測設計與測試平臺。★快速配置傳遞 - 簡化測試平臺中的配置管理。☆Reactive Slave驗證 - 提升驗證的靈活性與可靠性。★激勵控制技術 - 提供多種激勵應用方法。☆記分板實現 - 快速建立有效的測試評估機制。★訊號監測控制 - 監測與控制RTL和DUT內部訊號。☆驗證整合優化 - 改進驗證平臺與設計的連接。★錯誤注入測試 - 提升測試完整性與穩定性。☆事務級數據追蹤 - 高效偵錯與Layered Protocol驗證。★暫存器建模技術 - 涵蓋動態映射、突發存取等方法。☆驗證加速技術 - 利用DPI與硬體模擬提升效能。本書介紹UVM驗證環境的架構與應用，第1章說明可重用環境的設計概念，第2至4章探討DUT與測試平臺的連接方式，第5章介紹配置物件的快速配置與傳遞，第6章說明Reactive Slave驗證方法，第7至8章講解激勵控制機制，第9至10章探討記分板的快速實作，第11至12章介紹RTL與DUT內部訊號的監測與控制，第13章說明設計參數傳遞方法，第14章探討驗證平臺與設計整合，第15至16章解析事務級數據追蹤與Layered Protocol驗證，第17章介紹VIP的存取者模式，第18章講解UVM目標phase的額外等待機制，第19章探討模擬結束機制，第20章說明記分板與斷言檢查的結合，第21至22章介紹錯誤注入與ECC測試，第23章探討列舉型態變數應用，第24至25章說明UVM的SVA封裝與控制，第26至28章介紹晶片重置測試，第29至30章講解參數化類別壓縮與中斷處理，第31至32章探討提升覆蓋率與可重用方法，第33至36章介紹隨機約束技術，第37至40章解析暫存器建模，第41至44章說明UVM儲存建模與覆蓋率統計，第45至47章探討C語言存取、建模可讀性與後門存取，第48章介紹程式倉庫管理，第49至50章說明DPI與硬體模擬加速技術。目標讀者?具備一定基礎的相關專業的在校大學生。?相關領域的技術工程人員。

學發音，這套「韻文發音練習本 + 發音桌遊卡1、2」超好用！韻文發音練習本，用韻文朗讀 + 主題單字教學，配合隨堂小測驗與單元複習，再搭配桌遊卡，學習效果加倍，也幫助孩子更加熟悉發音規則，輕鬆學會發音！《韻文發音練習本》本書以活潑有趣的韻文和圖畫，融入發音教學，循序漸進帶領孩子快樂學習發音，共分為23個單元、4回單元複習和1回總複習。每單元內容包括：韻文朗讀、單字發音練習、隨堂小測驗，學習過程中可配合由外籍教師錄製的音檔，搭配複習單元，提供階段性測驗，不但能統整學過的單元，也可用來對學習做「定期評量」，使孩子的學習更有成效。《韻文發音桌遊卡1、2》韻文發音桌遊卡 1：透明收納盒x１、內含54張卡牌（42張自然發音卡、10張功能卡、2張遊戲說明、透明收納盒）。韻文發音桌遊卡 2：透明收納盒x１、內含54張卡牌（43張自然發音卡、9張功能卡、2張遊戲說明、透明收納盒）。《韻文發音桌遊卡》是自然發音學習的最佳幫手，讓學習變得輕鬆更有趣。搭配「韻文發音練習本」，不只學習效果加倍，也幫助孩子更加熟悉發音規則，進一步掌握單字拼讀的技巧，配合學習進度，提供加強複習與延伸學習的機會。套組特色：1.以韻文帶入自然發音，使發音教學更生動活潑、朗朗上口。2.有系統的單元規畫，循序漸進地引導孩子學習所有發音規則。3.提供和發音主題相關的單字，學發音也同時擴充單字能力。4.透過隨堂小測驗及複習單元，可以隨時了解孩子的學習成效。5.發音一卡多效 將自然發音規則結合音標與圖像，連結單字強化學習。6.完整學習發音 一套兩副卡牌囊括所有發音規則，輕鬆建立發音基礎。適用對象：剛開始接觸英語的學生想引導孩子學習自然發音的家長教授自然發音的老師

一本全方位的瑞士說明使用書深入瞭解瑞士的人文習俗和政經制度親身體驗讓人讚歎的阿爾卑斯絕美風景淺顯講述隱藏在每個景點、每趟火車之旅背後的歷史故事資深旅遊職人發哥以幽默且淺顯的文字，縱向剖析千年歷史人文，橫向導覽4萬平方公里的地理景觀，深入理解驚人的火車和纜車工程，完整呈現瑞士的每個面向。★一書掌握瑞士旅遊重點：13座名峰山巒 ╳ 5條特色鐵路╳ 7大經典地區最新蒐錄｜艾格快線、黃金線特快列車、瑞義跨國纜車必走鐵路｜伯尼納鐵路、格爾默鐵路、少女峰鐵路夢幻景點｜藍湖、依本立、洛特紅峰、蘭德瓦薩拱橋在地活動｜洋蔥節、六鳴節、嘉年華會、泡溫泉、看土撥鼠不是一次、十次，而是幾十次、上百次，作者發哥從事旅遊業近30年，除了疫情期間，幾乎年年帶團前往瑞士數十次，他看到的瑞士從平面的點、線、面的地理景觀，更進一步在書中加進他與當地人深交及觀察到的歷史人文，將瑞士形塑得更立體，甚至比瑞士人自己知道的更深入。★資深領隊領路，有別一般旅遊書的達人觀點比起一般旅客的景點印象、旅行團的行程體驗，發哥以達人專家的觀點，除了旅客常去的景點，更介紹了多處作者發現的私房景點和玩法，同時，以其喜好追根究底的個性，介紹了許多瑞士文化裡的小趣味，挖掘了連瑞士人都不清楚的瑞士現象。★瑞士專屬企畫，特闢火車與名山專章瑞士境內有上百座4千公尺左右高山，難得一見的高山景觀吸引各國旅客前往，並衍生出各種獨家研發的登山火車和纜車，讓旅客輕鬆就能登高賞景，針對這種專屬於瑞士的特殊旅遊模式，本書特地拉出火車和名山等主題為主軸，成為獨立章節，更符合國人去瑞士旅遊的特性。★台灣人的專屬視角，最貼切的旅遊建議與從外文翻譯的旅遊導覽書不同，作者數十年來帶了數百團到瑞士旅遊，他不只是從歷史、從生活、從文化、從景點來書寫瑞士，更能兼顧台灣旅客的喜好，在每個景點裡加入自己專屬的觀點，將健行路線的難度、食物的選擇等，通通報給你知。★★作者獨家分享的瑞士好吃驚△動物上法庭有律師、總統任期只有一年、投票拒絕放假，退伍把槍帶回家，發哥分享的瑞士人日常超吃驚。△沒做這些等於沒去過瑞士，作者精心挑選5必看、11必嘗、9必訪、15必做的在地活動和景點。△紀錄數十年觀察所得，看到游泳上班的伯恩上班族，發現蘇黎世的小花警察局，還找到馬特洪峰那條惡名昭彰的斷繩。△不再知其然，不知其所以然，從最驚險登山鐵道的超強技術、少女峰鐵路的換車原因，至冰河列車上的一只

【森林動物的季節故事書】──3～9歲抱緊緊萌萌繪本．四季都可愛的爆笑小松鼠──海峽島兒童圖書獎（Channel Island Children's Book Award）年度最佳圖畫書系列作01金色秋天★《誰偷走了我的葉子？》葉子最漂亮了！尤其是秋天的葉子！紅色的、金色的、橘色的……這些葉子都是我的！可是！為什麼我的葉子突然都不見了？到底是誰偷走了我的葉子？02春天來了★《不要碰我的小花！》春天，你好！太陽公公，你好！新朋友小花，你也好！為了保護我最心愛的小花，誰都不准靠近，不要碰我的小花！03冬天別走★《誰偷走了我的雪花？》鳥哥！鳥哥！草都跑去哪裡了？為什麼外面這麼白，又這麼冷？天啊！我的嘴巴冒煙了！是因為我吃了雪花嗎？一覺醒來，雪都不見了！難道是雪花小偷出現了嗎？04我愛夏天★《誰偷走了我的陽光？》鳥哥，大事不好了！昨天我刷牙的時候，天空明明還是亮的，怎麼今天就突然變黑了？一定是有人把太陽偷走了！【暖心推薦】李貞慧│作家、譯者、閱讀推廣人藍依勤│繪本星球212-7版主 繪本帶我去旅行│閱讀推廣人嚴淑女│童書作家與插畫家協會臺灣分會會長(SCBWI-Taiwan)【能力養成】★藝術涵養：帶領孩子體驗自然之美，用五感觀察周遭環境，欣賞季節轉換時的自然現象。★自主行動：為孩子示範隨時保持好奇心，主動探索自然環境變化，從中獲取樂趣及新知。★認識自然：超萌小松鼠和帥氣鳥哥，陪孩子學習春夏秋冬的自然知識。【本書特色】◇建議閱讀年齡：三至六歲親子共讀，七歲以上獨立閱讀。◇逗趣角色、絕美插圖：最繽紛的夏天繪本！快來跟卡通般誇張又逗趣的小松鼠x超淡定的知識王鳥哥，一起認識有趣的四季森林！◇四季小知識單元：變紅的葉子都跑去哪裡了？蜜蜂為什麼要「吃花」？雪花是什麼形狀？白天為什麼會變長？蝙蝠為什麼晚上才出來活動？一起來認識四季的祕密！

超人氣童書作家王淑芬 最新兒童哲思系列10 篇童話 × 10 則提問，刺激腦洞大開從閱讀中培養思辨力，帶孩子建立多元思考力如果悲傷可以當商品販賣，誰會想買呢？如果朋友可以在專賣店挑選，真的能找到好朋友嗎？如果買東西送的是陪伴，這樣是花錢還是交朋友？跳脫日常思維，在故事中發現意想不到的答案！【故事介紹】〈1、賣不掉排行榜〉松鼠先生什麼都賣，連星星也不例外。然而，星星卻被列入「賣不掉排行榜」第一名，金色小星星很不服氣，決定親自去抗議……沒人想買星星，究竟是為什麼呢？〈2、你可能對了〉小星星變小後到處找人傾訴，卻沒人願意聽。石頭覺得，沉默比較容易。但小星星不服氣，不相信宇宙這麼大，竟然找不到願意聽他說話的人……真的沒有嗎？〈3、來自壞運氣的好運氣〉兩顆都叫「壞運氣」的星球比誰更倒楣，聊著聊著卻發現，對方眼中的壞事，其實可能是好事。正當他們看事情的角度慢慢轉變時，一個意想不到的事件發生了……〈4、宇宙日報有頭條〉有錢的星球懷疑自己是否真的存在，打算靠一場撞擊來確認。金色小星星決定出面幫忙，卻在最後一刻提出了一個奇怪的問題，讓整件事變得不確定了……〈5、如何找到朋友〉松鼠先生開了一家「為你找朋友專賣店」，但條件太多，誰也沒成功找到朋友。直到他換了招牌：「朋友會來找你專賣店」。換了招牌，事情會有不一樣發展嗎？〈6、發光與發暗〉發光樹總是發光吸引大家，發暗樹喜歡發暗靜靜躲起來；發光的感到疲累，發暗的有點孤單。金色小星星感到好奇，究竟是被大家注意好，還是不被打擾更好呢？〈7、造句練習〉松鼠先生開了一家「造句練習店」，發光樹和發暗樹來幫忙。刺蝟小弟上門光顧，造出的句子總是出乎意料，讓發光樹氣得全身亂閃……刺蝟小弟造了什麼句子呢？〈8、悲傷的力量〉松鼠先生販售「悲傷」，說它很有力量。刺蝟小弟買了一些悲傷，打算在造句比賽上大展身手。只是，悲傷真的能派上用場嗎？〈9、討厭就討厭吧〉松鼠先生開了家百貨店，接受所有人的討厭。刺蝟討厭被說刺刺的，宇宙討厭被研究年齡。討厭的事真的那麼重要？還是，我們只是還沒想通？〈10、買一送一〉松鼠先生辦特賣會，加碼「買一送一」，湧進許多客人。吸引了大批客人。大家開心購物，離開時手上還是只有一樣東西，卻都非常滿意。不是送商品，那到底送了什麼呢？※有注音※適讀年齡：學齡前親子共讀，國小中年級可自行閱讀。「王淑芬兒童哲思小童話」系列特色★以情節為主點，喚回童話閱讀的

國內第一本 多科醫療團隊╳飲食搭配運動 ╳ 全人身心照護 減重實戰指南17位多科醫療專家傳授安全有效永續營養 ╳ 運動 ╳ 心理的健康減重法肥胖不只是外型問題，更是影響健康的重要因素！世界衛生組織已將肥胖列為慢性疾病：˙肥胖者罹患糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍˙發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎、痛風的風險高達2倍本書不只是減重指南，而是讓你掌握改變健康命運的關鍵！學習正確的健康知識，調整飲食的習慣，並搭配運動訓練，打造終生身可持續的健康體態，成為更快樂、更美好的自己！臺大醫院健康教育中心每年7～9月延請醫師、營養師、物理治療師、臺灣大學體育老師辦理民眾健康減肥班，教導民眾飲食控制、有氧運動及情緒心理與行為矯正方法，協助民眾安全有效的減肥。課程為期二個月，招收年滿18歲、體重過重或腰圍超過標準者，如BMI≧24公斤/公尺（平方） 或腰圍：男性≧90公分（35.4吋），女性≧80公分（31.5吋）者。2025年已進入第32年，幫助無數學員循健康安全的方式減肥。★實戰成果：8週幫助112名學員減重545公斤、健檢紅字變黑字！★瘦身飲食：不藏私分享一週28道減脂飲食示範，健康美味不挨餓！★運動營養：傳授不同運動前/中/後之最佳營養及水分電解質補充法★居家運動：生活化的有氧運動、增肌減脂肌力運動、瑜伽伸展操★貼心圖表：30天瘦身燃脂飲食/運動營養重點複習備忘錄本書匯集臺大醫院健康減肥班30多年來的寶貴經驗與跨專業團隊的智慧心血，由臺大醫院健康教育中心、復健部、營養室、精神醫學部、家庭醫學部及臺灣大學物理治療學系與體育室等領域的17位權威專家共同編撰，攜手將臺大減肥班多年來的成功經驗系統化、實證化，轉化為一套任何人都可以參照實行的健康指南，願您打開這本書的那一刻，即是翻轉全新人生篇章的開始。◆用科學打造持久瘦身體質，讓減重成為可持續的健康模式！˙醫學實證 × 精準減重——掌握科學原則，擺脫減重的瓶頸˙熱量管理 × 代謝平衡——吃得對自然瘦，燃脂效率最大化˙運動養成 × 進階策略——掌握燃脂黃金時段，提升瘦身效果˙智慧科技 × 數據監測——精準計算攝取與消耗，減重更精準˙心理動力 × 穩定習慣——打造穩定動力，成為最想要的自己專文推薦：吳明賢（臺大醫院院長）黃國晉（臺大醫學院家庭醫學科教授兼臺大醫院副院長）婁培人（臺大醫院副院長）陳慧玲（臺大醫院教學部主任）楊志偉（臺

全臺首款科普漫畫改編的實境解謎遊戲！【國立自然科學博物館 × 親子天下 × 聚樂邦】三方聯名重磅推出親子共同合作，與達克比一同潛入知識與樂趣的深海，解鎖一場獨一無二的海洋冒險！《達克比辦案》系列套書以有趣的辦案情節深入動物世界，讓大朋友、小朋友們輕鬆認識各種動物的行為與生態。這次，達克比的冒險不再只是故事而是真實世界的任務——【達克比勇闖海洋風暴－實境解謎遊戲】。結合本土IP X 知識內容 X 教育場域，打造沉浸式學習體驗，玩更深、學更真！◎遊戲背景： 夜幕低垂，科博館內人潮漸漸散去，正準備和夥伴會合的達克比，突然踢到一個鸚鵡螺。一瞬間，海水灌滿了整個展間，所有的化石和標本全都復活了！達克比一行人趕緊換上潛水裝備，沒想到下一秒他們卻被海水沖散了...... 「天啊！這是怎麼回事？這個海洋怎麼和我認識得不太一樣？」這時，鸚鵡螺突然開口： 「當然不一樣，這可是未來的海洋。不過它受到了詛咒，某些改變正在發生！達克比，我們需要你們的幫助，請帶領我們一起拯救海洋吧！」　達克比攜手台中科博館及聚樂邦，共同打造全新故事 ——【達克比勇闖海洋風暴－實境解謎遊戲】！這次的任務要帶大小朋友躍出紙面，前往台中科博館探索解謎，高品質的劇情設計與道具一次打包知識與玩樂，在辦案的過程中沈浸得彷彿自己就是達克比！【達克比勇闖海洋風暴－實境解謎遊戲】包含6大關卡，孩子會在故事引導與道具協助下探索展場。達克比不僅是夥伴，也彷彿一位導覽員，陪親子重新看見展品背後的線索與意義，一起在生命科學廳、奇幻自然廳、海洋保育中心等展區，找出隱藏的海洋秘密！◎遊玩方法 1.攜帶完整解謎遊戲盒、手機，前往台中科博館接受挑戰 2.依循實體道具、手機遊戲畫面指示，找到關卡指定地點 3.觀察遊戲故事、現場展品、遊戲道具，一步步解開謎題 4.成功解開6大關卡，破解3大詛咒，用濾鏡紀錄美好瞬間◎注意事項： 1.適合年齡：6歲以上親子共玩，9歲以上可自行遊玩，還不認識達克比也可以玩 2.玩家人數：至少2人，至多4人一起遊玩 3.體驗時間：2-2.5小時 4.需準備至少一臺有上網功能的手機或平板以及行動網路，並可依情況自行攜帶行動電源 5. 遊戲體驗期限為2025/07/01至2029/06/30 6. 遊戲盒內附一張「國立自然科學博物館門票優惠券」，憑券最多可購買4張7折優惠門票。 7. 經拆封後不可退貨

倫敦不僅是世界文化、藝術、時尚與商業的重心，也是融合古老傳統、現代創意的絕佳典範，許多影劇、文學作品都曾以倫敦為背景，讓人不禁想要踏上旅途，創造最具英式風情的美好回憶！ 本書以倫敦市中心為主，輔以科茲窩小鎮，既可感受倫敦古典與現代並存的魅力，也可走訪英國最具代表性的鄉村風景，內容具有以下特色： 1.按主題分類，熱愛藝術、美食、音樂劇、觀賞運動比賽、朝聖取景地或購物都可以一次滿足 2.整理倫敦必做的9件事情，不錯過任何精彩亮點 3.附上32頁地圖冊，地理位置與周邊景點一目了然 4.提供7天5夜行程範例，經典行程照著走絕對沒問題 5.貼心提醒旅行前不可不知的注意事項，如當地小費文化、交通工具搭乘方式、衣服鞋子尺碼表、貨幣面額、機場交通、行李打包清單……通通整理給你！ ✔️親近英國皇家 倫敦是英國王室的根據地，白金漢宮、倫敦塔、西敏寺、邱園等景點不僅展示了英國的歷史與傳統，也是王室生活的縮影。必看的衛兵交接儀式就是大人小孩都喜愛，最具特色的英式標誌！ ✔️藝術文學 倫敦自古以來便是世界藝術和文學的搖籃，大英博物館、自然歷史博物館和V&A博物館等逛整天都逛不完；倫敦也是文學巨匠的故鄉，可以朝聖莎士比亞、狄更斯、吳爾芙等文人的蹤跡，讓文學愛好者如癡如醉。 ✔️最道地的休閒娛樂＆影劇取景地 倫敦的西區劇院區是世界音樂劇的中心，每年吸引成千上萬的觀眾來此欣賞《獅子王》、《歌劇魅影》、《媽媽咪呀》等經典作品。 倫敦也是眾多電影、戲劇作品的取景地，例如《哈利波特》、《新世紀福爾摩斯》、《BJ單身日記》、《伯靈頓熊》等，在這些著名地點拍照留念，體驗影劇作品中的真實場景，令人難忘。 ✔️英式下午茶＆美味料理 在倫敦，沒有什麼比正宗的英式下午茶更重要了，經典的三明治、司康、甜點與一壺香濃的英式紅茶，就可以體驗英國的悠閒與優雅。倫敦還聚集了世界各地的美食，從現代英國料理、異國風味、海鮮……一定能帶來不同的美味感受。

你知道，同理心也會過勞嗎？為他人付出時，也別忘了接住自己。✦美國FBI內部採用，10萬＋照護者驗證有效✦✦華盛頓大學醫學院指定教材＆必學課程✦醫護、心理師、社工、長照、家庭照顧者……寫給「一直在照顧他人、卻忘了愛護自己」的你。這本書會陪你，即使瀕臨耗竭，也能穩穩找回內在韌力。讓你在高壓工作中持續助人，卻不再耗損自己。------------------------------✺------------------------------【免費線上課】資深精神科醫師親授．自我照護╳職場韌力時間：2025/8/9（六）14:00~16:00⏳名額有限，報名即刻啟動修復旅程☛ https://reurl.cc/ax0jxQ------------------------------✺------------------------------▍ 5大核心技能 × 30個強效練習 ▍本書提出五步驟修復法＆加速復原計畫，幫助你走出倦怠、壓力與創傷，重建內在韌力。▍ 特別收錄 ▍❶專業生活品質篩檢表❷耗損指數自我檢測表在醫院、諮商室、社福機構、照護現場，許多助人者長期承接他人的痛苦，卻悄然耗盡了自己。他們用盡心力，卻往往不被感謝，甚至引來家屬的不滿與責罵。漸漸地，他們陷入「慈悲枯竭」，身心俱疲，懷疑自己是否還撐得下去。👉你是否也正經歷：．揮之不去的疲憊感，對生活失去熱情？．明明喜愛這份工作，卻開始麻木、失眠、想逃離？．長期感到憂鬱或焦慮，難以與人建立連結？．懷疑自己，陷入無止境的自我否定？這本書，就是為你而寫。本書提供一套簡單易行、經過數十年研究驗證的方法，讓你擁有成熟且持續成長的能力，即便面對最艱難的時刻，也能比以往更快恢復。最重要的，是幫助你在嚴苛、高壓的職場中找回內在韌力與使命感，不再靠硬撐度日。👉這本書將陪你學習：✅如何辨識自己已進入「慈悲枯竭」的警訊✅如何處理來自工作環境的毒性壓力✅如何把「無力感」變成「可控的行動」✅如何建立支持網路，不再孤軍奮戰✅如何設計專屬的自我照顧計畫，預防下一次耗竭醫師 × 心理師 × 社工師 × 公衛體系 × 學術界北中南專家聯手，專業現場一致肯定！李正達／台北榮總精神部教授林式穀／林口長庚醫院精神部副教授袁　瑋／台北振興醫院銀光學苑主任醫師陳亮妤／衛福部健保署副署長陳錫中／台大精神科教授陳高欽／成大精神部主任教授郭約瑟／羅東聖母醫院資

～「獨居生活」從來不是「搬出去」這麼簡單～獻給即將到異地上學、工作、展開新人生的新手獨居族陪你走過每一個慌張的瞬間【本書特色】◎從看房、搬家到布置房間、家務、金錢管理、防盜安全，完整解析獨居生活的方方面面！◎集結9位各領域的專家或名人，資訊正確更安心！◎以日本生活為主軸，特別推薦赴日留學．工作人士的最佳指南書！帶著滿滿的夢想即將展開獨居生活時，心中的不安卻同時不斷膨脹。獨居生活，從來不是「搬出去」這麼簡單。要找房子、比較租金、搬家、打包、選家具、申請水電網路、整理收納、自己煮飯、打掃洗衣……還要面對夜深人靜時突然壞掉的電器、突如其來的鄰居敲門聲、網路斷線時的無助感，甚至是生病時也沒人陪的孤單。如果你也正站在人生的十字路口──準備進入大學、第一次要去外地工作，這本書，就是專為你寫的。作者用最貼近生活的情境，整理出新手獨居族一定會遇到的大小事，從租屋注意事項、搬家打包技巧、基礎生活技能，到金錢管理與安全防災知識，穿插輕鬆的漫畫與前輩經驗分享，助你慢慢累積「可以靠自己生活」的信心。▍生活妙招傾囊相授，讓你第一次就住得安心又自在：✓不動產廣告怎麼看？看房時要注意什麼？租約怎麼判讀？✓打包怎麼分類？搬家費怎麼省？流程怎麼安排最有效？✓房間布置如何挑選家具？怎麼收納才能整潔好看？✓打掃、洗衣、做菜，所有爸媽沒教的事，這裡都有清楚步驟圖解！✓如何理財、防詐騙、防災？一個人也能生活得穩妥安全！一張剛鋪好的床、第一道親手煮的料理、一個能安心躺下的夜晚──這些微小卻確實的成就，會成為你日後人生裡的強大底氣。《獨居生活完美指南BOOK》陪你一起走過從零開始的那幾步，打造專屬於你的安全堡壘與舒適生活！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）

球技只是開始，態度才是關鍵；勝負只是片刻，品格才是一生的實力。張耀騰脫下戰袍後成為教練，蹲回泥土地，帶一群非體育班的孩子走進球場、走入人生。他用20 年基層教練的實戰經驗證明：他重視五育均衡，不走捷徑卻能鍛鍊出最有韌性的球員；他用真誠與堅持，證明教育的力量其實來自陪伴與信念；他傳授的體育教養法，培養出諸多職棒好手與社會菁英！本書收錄無數動人的真實故事：張耀騰自身的經歷；孩子如何從迷惘、叛逆、懶散，到學會自律、尊重與抗壓；家長如何從焦慮旁觀，轉變為信任參與的教育夥伴。還有教練面對制度缺陷、不確定的未來，如何守住教育初心、不被數字與排名牽著走的血與淚。第一部　關於球員張耀騰：老天命定的棒球路PART 1　專業養成篇：一切都從平凡開始PART 2　心智鍛錬篇：跌宕起伏的棒球生涯第二部　關於教練張耀騰：孩子的未來競爭力PART 3　家庭教養篇：養成人生競爭力的關鍵PART 4　球隊經營篇：披荊斬棘從零開始PART 5　球隊管理篇：教練與小球員之間的那些事PART 6　球員養成篇：每個孩子都是璞玉第三部　給未來的張耀騰們：揮出卓越人生全壘打PART 7　運動傷害篇：建立保護身體的意識PART 8　未來生涯篇：生涯提醒與規畫建言PART 9　現身說法篇：打棒球的孩子人生最給力採訪撰文晉 華輔仁大學歷史系畢業，資深文字工作者。長年觀察基層運動發展，對棒球懷有熱情，深受張耀騰教練的教育精神感動，傾力參與本書採訪、撰文與整理，只盼張教練這些寶貴經驗能幫助更多家長看見孩子真正的潛力與成長價值。

書名：中小學生必備圖解英語會話規格：全彩四色、336頁、尺寸：19cm*26cm定價：499元本書是替國小五六年級以及國中一二年級的學生所設計，以基礎的生活英語會話帶出國中英語的學習重點，讓國小五六年級的孩子能預先了解國中的學習內容，而已經上國中的學生也能從本書的會話，將課堂上所學的運用在生活中，把句型、文法、片語等實際運用在口說與寫作表達中，讓英語實力更上一層樓。本書共分為四大主題，共30個單元，每個單元都是有趣又常見的生活情境，幾篇內容合乎108課綱的核心素養，讓孩子不僅學英語也能學到其他領域的相關知識。另外，每個單元的規畫都是依循著三步驟：「課前準備」、「情境會話」、「課後練習」。「課前準備」是把會話裡將學到的單字、句型等等先以重點整理的方式列出。若能先把單字記熟，片語的中文先瀏覽過，對於會話的閱讀就比較不會有障礙。接下來是進入「情境會話」，每篇會話都有9張場景圖來帶出主角的話語，最後是「課後練習」，除了考重點單字、片語、短句，還另外有聽力練習。此聽力練習約略模仿劍橋兒童英檢flyer等級的三大聽力題模式，幫助孩子訓練聽力。品名：LiveABC智慧藍牙點讀筆16G產品規格可適用於所有LiveABC點讀系列之叢書與雜誌(書封有點讀筆圖示)● 尺寸：15.1cm*2cm*1.9cm(L*W*H)● 重量：36+-2公克(鋰電池)● 記憶卡：16G SD記憶卡● 按鍵：電源鍵、模式鍵、音量鍵● 支援藍牙功能● 配件：USB傳輸線USBType-C cable、使用說明書、錄音/音樂卡/字典卡● 原價2,800元

●3500多萬粉絲認證，最懂你對藝術的痛點●《句句有梗的西洋藝術小史》作者──意公子，又一暢銷萬冊誠意之作▌中國藝術不再是你最熟悉的陌生人！▌太傳統∣太抽象∣太閉塞∣太黑白最高冷的藝術，立刻變成最溫熱活現的視覺體驗！＝史上最清楚的中國藝術發展弧線＝從史前到近代，猶如人的一生不只有嬰兒期、兒童期、青春期，甚至還有中年危機！搞懂時代重點、藝術家故事、更看懂技法用意大師｜軼事｜歷史｜鑑賞──多角度解讀10000年中國藝術史150件藝術珍品│45位傳世名家│7大品類│4件名帖│9幅經典名畫陶器、玉器、青銅器、山水畫、書法，7大品類、創作媒材一次通李白、王羲之、蘇軾、唐伯虎、徐悲鴻，45名家的藝術家性格一次看兵馬俑、《蘭亭集序》、《谿山行旅圖》、《清明上河圖》，150件超經典名作一次懂中國藝術好像離我們很遠，遠到今天我們走進一座座博物館，只能隔著一層厚厚的玻璃和它相顧無言。隔著千百年時空，只有一個小小的展籤告訴我們，它是誰，出土於哪裡。但它的主人經歷過什麼，它又是怎麼顛沛流離地來到我們面前？▌藝術小白不怕，梗話帶你賞析經典，更看進名作背後的藝術家靈魂Ⓞ王羲之經典的「開趴實錄」《蘭亭集序》，為何既歡樂又悲傷？Ⓞ顧愷之《洛神賦圖》中的「眼神戲」如何撐起了這部愛情史詩？Ⓞ李白也是書法名家？道盡中年職場危機的《上陽臺帖》Ⓞ以楷書著稱的顏真卿，畫風突變以行書寫下的《祭侄文稿》竟成「天下第二行書」？Ⓞ《五牛圖》不只是五隻可愛牛牛，還是五種職場人生態度？Ⓞ《韓熙載夜宴圖》不只畫下奢靡享樂景象，也身負「諜報資訊戰」的重要使命？Ⓞ《谿山行旅圖》作為「最強水墨山水」的震撼之謎──俯視、平視、仰視疊加運用！Ⓞ為何字很「醜」的《黃州寒食帖》會是「天下第三行書」？Ⓞ「我不當皇帝啦！」宋徽宗的藝術家傳說！Ⓞ六棵樹、六種畫樹技法、大量留白，成就史上最高逸的《六君子圖》！Ⓞ唐伯虎的畫很風流、很清逸，但他本人際遇其實超孤獨、超失意？Ⓞ古人也懂翻白眼？畫風超吐槽的「八大山人」！▌搞懂每個時代的重點，一不小心就看懂中國藝術Ⓞ【原始藝術】生存需求滿足了，那就先拿手上的「日用品」來搞藝術吧．陶器．玉器Ⓞ【青銅時代】技術的演進就是藝術的演進，比石器更好用的青銅器．百變餐具．改變音樂史的「曾侯乙編鐘」．青銅頂峰「三星堆遺址」Ⓞ【秦漢藝術】中國藝術的第一次成熟期，重寫實，也更重意象．寫實小人物群像「兵馬俑」．揭示浪漫死後世

在撰寫「進階應用生物統計學：連續資料分析（含SPSS 使用說明）」一書多年後，深感需要一本更基礎，且含類別資料分析的教科書，於是著手撰寫本書。本書經過三次的改版，此版共17章，其中第3～9章內容屬理論部分，所以採用模擬數據來說明；第10～17章偏應用，採用本土例子，並加入結果彙整。第11～13章屬連續資料之單變量統計檢定；第14～15章屬類別資料之單變量統計檢定；第16～17章屬連續資料之迴歸方法。本書在撰寫上有別於一般統計教科書，希望降低學習障礙，幫助學生及使用者更快能習得統計的要領及靈活運用。本書特色(1)研究問題　多數章節都有一「研究問題」，採用的變數都是學生非常熟悉的測量，如身高、體重、血壓等。本書範例皆屬本土數據，使用上沒有文化隔閡，更有親切感。學生也可找出原來的文獻，學習統計分析在該文獻扮演的角色。在「回到研究問題」演練如何將統計分析結果撰寫於研究論文之材料與方法、結果。(2) Q & A　在每章末設計一個「疑難解答」，包括學生一些疑問，不易融入章節的內容，強調其重要性，以增加學習效果。(3)觀念彙整每章節結束前有「觀念彙整」，採用流程圖集整該章之重點，並放入公式方便查閱。附錄1為單變量統計檢定方法的彙整表，包含本書有及沒有介紹的統計檢定，列出各統計檢定之適用情形，幫助學生選擇適當的統計檢定方法。(4)習題實作　透過習題的實作，複習該章的內容及重點，以提升學習效果。(5)SPSS操作示範　統計軟體是統計分析功不可沒的幕後大功臣，本書介紹的統計軟體是SPSS，此版也將相關內容更新至28版。有了SPSS的步驟示範，學生能夠實際操作SPSS，按圖點選，得出與書上同樣的結果。將來在進行統計分析時，也能應用SPSS，更快獲得分析結果。(6)中英統計名詞對照表由於一些統計中文名詞尚未統一，所以在每章開始時放置了「中英統計名詞對照表」，方便讀者對照、查閱。本書盡可能採用SPSS中文版的統計名詞，當認為SPSS中文版統計名詞不適合時，則採用較適合的翻譯，並在「註」提醒讀者。

✦ 限量珍藏．首批加贈 ✦阿金醫師簽印金句卡！ICU阿金醫師首部繪本作品，感動全球華人的親情故事！一個不說「我愛你」的爸爸，一個藏在舊錢包裡的「祕密」，默默守住了孩子的未來——他從馬來西亞偏鄉小學，一路考上臺灣大學醫學系；家中清貧、早年喪母，父親卻傾盡所有，將無言的愛化為行動，撐起了他的人生。父子關係曾因沉默而疏離，直到某個深夜，他聽見爸爸在夢中喃喃低語：「那是阿金讀書的錢，不要拿走！」那一刻，他才明白：爸爸什麼都沒說，卻始終一直在背後守護著他。從前，他不懂爸爸的心；長大後，才真正體會——那個破舊錢包裡，藏著多少無聲卻厚重的愛。這本書，不只是阿金醫師的生命故事，也獻給每位含蓄卻深情的父親，以及正在學習「好好表達愛」的我們。1. 感動全球華人，真摯動人的親情故事ICU阿金醫師首部繪本，改編自真實經歷，從疏離、理解到和解，描寫父愛的重量與深情。2. 一個舊錢包，藏著一生的守護那些沒說出口的愛，早已藏在每一天、每個行動付出裡；傾盡所有，只為撐起孩子的人生。3. 療癒插畫 × 馬來西亞童年 × 90年代台灣插畫家Deer 以溫潤水彩重現阿金醫師成長記憶，畫出父子身影與時代風貌，詩意且動人。4. 跨越世代的親子繪本共感跨越語言與世代，不只是繪本，更讓每位讀者都想起生命中，那個不擅表達卻最深情守護你的人。適讀年齡：6-8歲親子共讀，9歲以上自行閱讀，無注音。六大領域分類：社會、情緒六大核心素養分類：表達溝通、覺知辨識閱讀關鍵字：親情、父愛、堅持、勵志、愛要及時

漫威（Marvel Comics）和DC漫畫（DC Comics）知名創作者與編輯，最新圖畫小說！★《紐約時報》暢銷圖畫小說作者 ★Kids Read Comics大獎 「最佳史詩冒險」獎音樂的旅程，友誼的旋律，一起奏響友情樂章讓孩子在音樂冒險營中學會合作培養孩子團隊精神與創造力！本書核心概念：探索友誼、團隊合作和接受差異故事圍繞著四個不同的樂器角色——手風琴鳳凰Cordelia、三角鐵阿三Trey、烏克麗麗莉莉Kaylee、卡祖笛祖祖Zook，他們在「樂團樂瘋營」音樂營中相遇並被分配到同一宿舍，透過音樂和冒險來促進友誼和團隊合作。他們是那麼不同，每個人都有自我的獨特性，儘管他們的性格和背景各異，但他們必須學會如何協調合作，克服各種挑戰，並在過程中透過一起探索夏令營的精彩和挑戰，包括自然體驗、食物大戰和夏令營惡作劇等，建立深厚的友誼。他們能在大隊接力賽到來前，學會為彼此和音嗎？■適合閱讀年齡本書針對6至9歲的孩子設計，內容簡單易懂，插圖生動，適合初學閱讀的兒童，能夠幫助他們培養閱讀習慣和興趣。■多元角色與性格從書中四個主角人物，帶出他們各自不同的特色，以及不同的音樂風格和個性，讓孩子們能夠從中找到共鳴。■學習友誼與合作的內容故事圍繞著這些樂器角色在音樂營中的冒險，強調友誼和團隊合作的重要性。孩子們將學會如何克服差異，攜手合作，達成共同目標。■內容幽默有趣書中充滿了幽默的情節和搞笑的對話，例如：食物戰和惡作劇，這些元素不僅能吸引孩子的注意，還能讓他們在閱讀中享受樂趣。■音樂教育元素濃厚透過角色的互動和故事情節，孩子們能夠接觸到音樂的基本概念，激發他們對音樂的興趣，並鼓勵他們參與音樂活動。本書不僅是一部有趣漫畫故事書，還是一個促進孩子成長與學習的最佳教材。