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李志剛教授的App影音按摩保健書
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李志剛教授的App影音按摩保健書

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商品簡介

商品簡介

按摩可以疏通經絡、調和氣血、增強免疫力、祛病強身、延年益壽。它方便易學、功效廣泛,不受時間地點限制,且安全平穩的特性,對於生活壓力大、工作繁忙、用腦及用眼過度者,是很好的保健方法。本書分為按摩輕鬆學、養生按摩、對症按摩三大部分,從經絡到按摩,從養生到治病,詳細講述了相應的穴位按摩及養生治療效果,圖文並茂、淺顯易懂。 最棒的是,全書搭配了QR code,這是出版業史無前例的創新突破,透過手機或平板電腦掃描書上QR code,就能連結影片。在影片的教學下,可以輕鬆的找到每個穴位,而動態呈現的按摩手法,讀者只要跟著做,就能學到最正確有效的按摩技巧,讓你一學就會、一生受用。

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