商品簡介
超輕鬆、無壓力的減肥新招出爐了！
懶得運動，懶得挨餓的Lazy girls，
書中的瘦身絕招，
要你這回的減肥計畫，
一舉成功！
拿出十年前和現在的時裝雜誌相比，可以明顯地看出流行的風向不斷在改變，而模特兒的身材也越來越完美，曾經有人作過統計，女人的完美身材比例有逐年「縮水」的趨勢，這樣的審美觀念著實讓坐在家中邊吹冷氣，還抱著一包零食看電視的女性們跳腳，難道一定要斤斤計較身上每一吋多餘的油脂，才能稱得上是新時代的標準美女嗎？
下定決心要減肥，但是只要想到難捱的節食過程和把人操到不行的減肥運動，就又坐回去沙發上煩惱，本書為了造福所有有上述煩惱的讀者，特別推薦懶人減肥法，教你如何穿對衣服來遮惱人的小肚肚、製作出好吃又大碗但卡洛里超低的減肥大餐等的方法，另外還介紹各大知名瘦身網站，讓你隨時都能知道減重新知。
減肥不是一條不歸路，只要抱著輕鬆的心情，再配合正確的飲食運動方法，相信你也可以成為容光煥發的自信美女。
