商品簡介
目次
商品簡介
現代生活與健康
運動健康管理
體能評估
應用運動基礎科學
體適能與運動處方
運動安全
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目次
- 第一章 現代生活與健康
- 第二章 運動健康管理
- 第三章 題能評估
- 第四章 應用運動基礎科學
- 第五章 體適能與運動處方
- 第六章 運動安全
- 第七章 運動指導
- 第八章 健身運動領導的心理學基礎與倫理規範
- 第九章 食品營養與體重控制
- 第十章 代謝的評估
- 第十一章 特殊族群運動
- 第十二章 水中體適能
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