一句話改變人生

◆日本銷售突破800,000本！
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你最近是否覺得生活死氣沉沉、沒活力？
你知道該跨步往前進，總是缺少那麼一點動力？
一直拚命工作，某天早上醒來卻突然不知目的何在？
其實，那是因為你記得吃飯幫身體增加能量，卻忘記幫你的心靈補充維他命而已！

作者九十多年來聰明並快樂過人生的祕訣大公開，用「一句話」，讓你的心重新充滿源源不絕的活力！
在人生沮喪時，支持你的也許就是一句話！請讓這本書琣你度過低潮期～

靠著「一句話」，就能讓幸福越來越多！

日本知名精神科醫師齋藤茂太對人生開出的快樂處方籤，每日服用，必能讓你心情越來越好，感覺越來越幸福～～

「你哭，就只有你獨自一人哭；你笑，世界同你一起歡笑。」
「如果對自己沒有自信，那不論穿了價格多昂貴的衣服，也沒有意義。」
「所謂的雜草，是指它的美麗還沒有被發現的植物。」
「天空，不論在誰的頭頂上，都是一片蔚藍。」

你最近是否心情沮喪、看什麼都不順眼？
你想要達到成功，卻發現越來越困難？
人際關係陷入前所未有的僵滯，卻不知如何打破？
你曾經擁有很多夢想，如今卻被現實磨得一個也不剩？
日本知名精神科醫師齋藤茂太，用輕鬆敦厚、宛如與你對話般的筆調告訴你：「人生的成功」取決於能夠多快樂地生活、多快樂地工作，而不是在追求外在的物質中。

齋藤醫師實踐九十多年、人生充滿快樂的祕訣完整大公開，只要抱著輕鬆的心情，在翻閱這本書的過程中，就能夠很自然地領會盡情享受人生的訣竅，甚或只是一句簡單的話，都能讓你感覺心被滿滿充滿力量，想領受快樂的你，快翻閱此書吧！

齋藤茂太
一九一六年生，日本著名詩人兼精神科醫師齋藤茂吉之長子。為醫學博士、齋藤醫院榮譽院長、日本精神科醫院協會榮譽會長、日本筆會榮譽會員。由於長年致力於家庭、夫妻、育兒、壓力與情緒相關疾病等研究，深獲日本社會普遍且深厚的信賴，被視為一代情緒管理大師。
著作等身，另外著有《「現在就是辦不到！」改變自我的一本書》、《「我想逃跑！」拯救自我的一本書》、《放鬆身心的生存方式》、《中年創造「美麗人生」的生存方式》等。