滿額折
商品簡介
目次
書摘/試閱
商品簡介
正確把握自己心態的方法
掌握心理調節術，走出心理誤區，
活出健康、快樂、陽光的人生。
傳說南唐時，金陵清涼寺有一位法燈禪師，性格豪放，平時不太拘守佛門戒規，寺內一般僧人都瞧不起他，唯獨住持方丈對他頗為器重。
有一次，方丈在講經說法時詢問寺內眾僧人：「誰能夠把繫在老虎脖子上的金鈴解下來？」大家再三思考，都回答不出來。
掌握心理調節術，走出心理誤區，
活出健康、快樂、陽光的人生。
傳說南唐時，金陵清涼寺有一位法燈禪師，性格豪放，平時不太拘守佛門戒規，寺內一般僧人都瞧不起他，唯獨住持方丈對他頗為器重。
有一次，方丈在講經說法時詢問寺內眾僧人：「誰能夠把繫在老虎脖子上的金鈴解下來？」大家再三思考，都回答不出來。
目次
第1章．最無益的心理—抱怨
你抱怨生活了嗎？
你抱怨的事情真的很嚴重嗎？
抱怨真的可以讓事情更好嗎？
抱怨是一種疾病
學會控制自己的抱怨心理
正視我們自己的抱怨心理
學會應對他人的抱怨
以身作則的力量
屬於自己的不抱怨的世界
第2章．最徒勞的心理—悔恨
悔恨是怎麼產生的
了解悔恨的真正含義
你抱怨生活了嗎？
你抱怨的事情真的很嚴重嗎？
抱怨真的可以讓事情更好嗎？
抱怨是一種疾病
學會控制自己的抱怨心理
正視我們自己的抱怨心理
學會應對他人的抱怨
以身作則的力量
屬於自己的不抱怨的世界
第2章．最徒勞的心理—悔恨
悔恨是怎麼產生的
了解悔恨的真正含義
書摘/試閱
生活中的心理誤區
人們的日常生活存在著各種各樣的心理誤區，如把無原則地抱怨看成是解決問題的一種手段與策略；單純地認為自私就是十惡不赦的利己態度或損人行為；在遭遇到挫折後，沈湎於「本來可以怎樣」的思緒中無法自拔；執拗地堅守著「不撞南牆不回頭」的信念；在「一群人的獨孤，一個人的狂歡」的慰藉下悠然自得不已，等等。許多看得見看不見的因素，讓人們有意無意地行
人們的日常生活存在著各種各樣的心理誤區，如把無原則地抱怨看成是解決問題的一種手段與策略；單純地認為自私就是十惡不赦的利己態度或損人行為；在遭遇到挫折後，沈湎於「本來可以怎樣」的思緒中無法自拔；執拗地堅守著「不撞南牆不回頭」的信念；在「一群人的獨孤，一個人的狂歡」的慰藉下悠然自得不已，等等。許多看得見看不見的因素，讓人們有意無意地行
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。