情緒：釋放你的憤怒恐懼與嫉妒－奧修靈性成長系列18

• 本書附OSHO奧修靜心音樂CD

如果你的憤怒止住了，那麼你的愛也就停住了，
因為它們是在同一個流動的過程裡，
我在這裡所做的一切努力就是要使你們明白這一點。

奧修強調，即使是最悲傷的人，也會有綻放笑容的時刻，情緒並不持久，重點是，你要記住問題是在你個人身上，情緒才有轉化的可能。

情緒的流動只有一條，如果你的愛流動了，你的憤怒也流動了，甚至你的恨也是流動的。不可能凍結了一個情緒，而同時允許另一個情緒流動，它們不是一起凍結、要不然就是一起流動；那是同一條河流。

透過覺知，蛻變會自發性地發生。如果你對你的情緒有所覺知，這份了解會穿透它。這本書是一盞你可以運用的燈，無論你是誰，它都能照亮獨一無二的你的隱藏角落。

奧修靜心音樂CD

向生命之河說是
你在這世上遇見每一個人，
卻從未遇見自己。
翻開你的《情緒》，
你會找回活生生的你。

這張CD是在當代神祕學大師奧修與他數千位門徒同在的時期，來自世界各地才華洋溢的音樂家一起作曲、演出以及現場錄製的音樂選集。他們在如此獨特的環境中尋找出創作靈感，整合了東西方的音樂傳統，並融入了奧修社區清新如微風般的國際性視野。
「向生命之河說是」是器樂曲風帶有鮮明東方味的系列專輯，節奏從印度、印尼、中國轉變到日本風，樂器採用印度的手鼓 (Tablas)和蕭，同時結合了電子合成樂器與吉他，創造出帶有輕盈、遊戲般氣氛的奇妙旋律，而這正反映出演奏時靜心慶祝的氛圍。

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奧修(Osho)
奧修是二十世紀最具知名度、也最具爭議性的一位靈性大師。一九三一年出生於印度，從小就堅持要親身去經驗真理，是一個叛逆而獨立的靈魂，飽覽群書、辯才無礙，以優異的成績畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授。
之後奧修周遊印度各地，公開挑戰一切既有的宗教、社會和政治傳統，當時在印度擁有毀譽參半的名聲。但今日則被印度的＜週日午報＞（Sunday Mid-Day）與甘地、尼赫魯、佛陀等並列為改變印度命運的十位人物之一。
一九七四年在印度孟買東南方的普那(Poona)創建了「普那國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化。他不屬於任何傳統或教派，他從東西方哲學精華中，提煉出對現代人靈性追求具有意義的訊息，並發展出獨特的靜心方法，能協助現代人加速內在的蛻變。一九九○年奧修離開了他的身體，但種種的教誨與啟示以文字的力量更廣為流傳，他對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。在台灣，閱讀奧修的文字協助了許多追求靈性及心靈成長的人士打開了一扇意識之窗，每年前往普那國際靜心中心短期進修、體驗治療課程的人不斷增加。
奧修國際資訊中心網址：www.osho.com