【自序】
我其實不敢稱自己為人生導師,只是希望把自己這一路走來的經歷和感悟記錄下來,與諸位分享,如若其中一兩節內容或者某段話給你一些啟發,對你未來的生活產生一定影響,那麼我會非常開心。這並非過分謙虛,因為我看過很多書,能給我留下深刻印象的書其實不多,值得我反覆去看的書更少。一本書之所以被我記住,全然在於其中有隻言片語提醒了我,不經意間改變了我的人生軌跡,我對這種書感激涕零。如果我的書和部分讀者產生了這樣的緣分,那真是我人生的一大幸事。這會激勵我繼續寫下去,不斷與諸位分享。
為什麼會有這本書?十年前,我在《程序員》雜誌發表了一篇回顧自己畢業十年經歷的文章,有出版人看到此文,就希望約我出一本書。無奈我當時並沒有累積太多作品,幾經折騰,最後放棄。但自那之後,我心中偶爾會覺得:人生有機會還是要出本書的。之後的歲月裡,我依次經歷了感情危機、財務危機和職業危機。經歷這些危機時,我的人生陷入了巨大痛苦中,後來,我一點點爬出來。這個過程回過頭來看卻是值得慶幸的:若不是這些危機,我哪裡知道自己有什麼問題,該從什麼地方去提升自己?可以說,正是這些巨大的人生危機,給了我今天的精神財富和物質財富。
我有寫作的愛好。說是愛好,其實有點慚愧,從二○○○年大學畢業到二○一六年期間,我所寫的所有文章加起來也湊不齊百篇。但我的特點是,越到人生危難的時候我越喜歡寫作,寫作彷彿是一種靈丹妙藥,總是救我於各種苦難之中。
三十五歲時所遭遇的危機給我帶來了巨大的焦慮,這次焦慮持續一年有餘,徹底改變了我的人生軌跡。我開始經營微信公眾號「改變自己」,並且在二○一五年建立了一個原創微信公眾號「輝哥奇譚」。回顧當初,經營公眾號就是為了能記錄自己的心聲,不為流量,不為利益,就為自己。
剛開始經營時打算以投資理財為主題來寫,寫沒多久,正好碰上股價騰飛、股市紅火,我的寫作熱情高漲。但好景不長,二○一五年初夏,股市上下起伏,最後轟然落地,我的微信公眾號更新也戛然而止。二○一六年九月,又有一些不順心的事情刺激了我,我決定恢復公眾號更新。重啟寫作的第一篇文章折騰了我四、五天,寫完之後覺得真是痛苦極了,這樣的文章醜陋極了,真是不堪入目。但最後還是克服了內心的障礙,把文章發了出去。結果文章被轉載數百多次,給我帶來了五千多名粉絲。我這才發現,我們寫作的最大障礙並非技巧不夠,而是我們內心對自己的否定。
後來我的寫作頻率越來越高,從兩周一篇、一周一篇,到一周兩、三篇。在二○一七年工作最忙碌的時候,我碰巧在一個小長假連續寫了三篇,當我寫第四篇時就在想,何不立個「目標」──連續更新一百天?這次每日更新計畫不僅改變了我的寫作習慣,更改變了我的人生。
那次日更計畫的起點,恰是我在職場最辛苦、最艱難的一段時間。當時我每天的睡眠不足六小時,每天早晨爬起來要在七點多趕到二十公里之外的公司,每天晚上十點多到家後,還要處理工作。就在這種情況下,我依然利用極為有限的個人時間堅持寫作。這種堅持給了我一根「吸管」,讓我能呼吸到外面的新鮮空氣,也讓我明白,儘管工作辛苦,但生活依然在我掌握之中,我並不因為外界的壓力而放棄做自己。
當我完成第一個一百天日更計畫後,我在二○一八年元旦開始繼續每日更新挑戰,這次挑戰是連續更新三百六十五天,寫下這篇序言的時候,我已經連續每日更新四百多天了。二○一八年開始,從職業到個人生活,我的一切都在好轉,我必須把這種狀態歸功於堅持自我的態度和行為,而堅持每日更新則是堅持自我的日常動力來源。
從我第一次有寫書的念頭到現在寫序言,有八年時間。期間經歷了很多坎坷,雖然站在歷史長河的角度來看,實在是微不足道,但是也把我折騰得夠嗆。透過記錄下來的文字,我發現這八年內的快樂多於痛苦,成長多於消沉。如果不是有這些文字記載,我很難相信這樣的話不是在麻痺自己。
希望我的紀錄能讓大家體會到,人生的痛苦和快樂往往是相關的,但不見得是相伴的。改變一百萬人的生活態度,是我的畢生追求。希望這本書,能幫我完成一℅的心願。
最後,借此書出版,特別感謝我的愛人和父母;感謝饒宏、李明遠、陸奇、李想;感謝幫助此書出版的出版人姚新軍和他的團隊。感謝我所有的讀者,與你們互動給了我無盡的靈感和不竭的動力──這是一本活著的書,也是一本不斷更新的書。
感謝每一個我沒有提及名字但在成長道路上幫助過我的貴人。
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