腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典(電子書)

ISBN：4715443029575
出版社：康鑑文化
作者：陳彥甫
出版日：2016/01/20
裝訂：電子書
檔案格式：PDF
版次：1版
商品碼：2222220002901
關鍵字：腸道排毒革命：清腸排毒食物圖典(電子書)、腸道、排毒、革命、清腸、食物、電子、電子書、食譜、康鑑文化、陳彥甫、休閒生活、飲食烹飪、總論、

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食譜

商品簡介

作者簡介

商品簡介

●腸道菌叢左右人體健康？
　　●宿便和頭痛、全身痠痛有關？
　　●腹式呼吸法能紓壓和按摩內臟？
　　●體質過寒會導致便祕？
　　●要排毒，養成良好的運動習慣也很重要？
　　●壓力會耗損腸內益菌？
　　
　　◎44種明星清腸食材排毒功效
　　針對強效清腸食材，介紹營養素、最佳食用方式、挑選祕訣和清腸排毒食療效果，體內淨化大掃毒。
　　◎176道健腸排毒養生食譜
　　收錄176道高效清腸排毒食譜，提供營養分析、保健功效，美味和健康兼顧。

作者簡介

[Begin]陳彥甫營養師
　　
　　現職：
　　聯合營養諮詢中心營養師
　　
　　學經歷：
　　輔仁大學食品科學所碩士
　　基督教醫院營養師
　　美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司產品顧問
　　
　　著作&審訂：
　　《超級健康食物排行榜》
　　《超級排毒食物排行榜》
　　《超級防癌食物排行榜》
　　本書榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎
　　《降血壓食物排行榜》
　　《腸道排毒這樣吃效果佳》
　　《神奇對症蔬果汁》
　　《養生豆漿這樣喝最健康》
　　《燉補湯這樣吃最養生》
　　《健康食品保健事典》
　　《食物安全就要這樣吃》[End]