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本期加贈「常春生活」
專題報導：牙周病 口臭第一名
許多人自小疏忽口腔清潔，牙菌斑逐日逐年累積毫不自知，成年形成牙周病，但因初期症狀不痛不癢，即使刷牙流血、牙齦腫痛、口臭仍未警覺，至中年以後齒牙動搖崩落，才知牙周病的威脅性。
根據統計，國內成年人罹患牙病的比率高達90%以上，更是中老年人牙齒脫落的主因，如何防範「牙齒土石流」的發生，是每個人都需關心的話題。

如何知道有牙周病？
口臭、牙齦流血，只是壓力大、火氣大嗎？其實有9成的口臭是因為牙周病所引起。牙周病初期症狀雖不明顯，但隨著牙菌斑累積，症狀會愈來愈明顯而反覆發作。
牙周病是怎麼發生的？
各階段牙周病的症狀為何（牙齦炎、輕度、中度、重度）？
哪些人容易好發牙周病？去看牙醫時，會做哪些檢查確認是否有牙周病？
患者需要做哪些檢查前的準備？

放任牙周病，心肌梗塞、中風跟著來！
牙周病不只是牙齒的毛病，牙周病的病菌順著血液循環，停留在心臟瓣膜、血管狹窄處，或是進入呼吸道或順著氣管插管進入肺部，引起心血管疾病、腦中風、肺炎的風險，最嚴重時還可能引發敗血症而亡。以臨床案例來說明牙周病對心、肺、腦疾病的潛在威脅。

專題報導：牙周病 口臭第一名
牙周病治得好嗎？
牙周病治療流程及療程、所需時間為何？
各種療程的費用？
牙周治療後，牙齒會出現什麼變化？
最新的治療方法？
做了牙周治療，從此一勞永逸嗎？

善用牙周清潔工具
光是用牙刷刷牙不能做好牙周清潔，善用牙周清潔工具才可徹底預防牙周病：牙周病專用軟毛牙刷、專用牙線、專用牙間刷、牙齒頰側清潔器……等工具該如何正確使用。

牙周病常見Q&A
每天都刷牙，為何還是有牙周病？
用漱口水去牙菌斑，就不怕牙周病了？
經常洗牙預防牙周病，牙齒會不會愈洗愈薄？
牙周病治療後，為何牙齒反而變痠、敏感？
使用沖牙機就可以沖掉牙菌斑嗎？
裝了假牙，就不會有牙周病嗎？
關於臨床上牙周病患的諸多疑問，請專科牙醫師解答。

特別報導：停經前後 該怎麼辦？
更年期其實沒那麼可怕，更年期症狀因個人體質、發生時間、年齡、症狀明顯或不明顯，都有差異的，至於會持續多久並沒有時間表，因此，了解這段期間可能出現的症狀，找對方法降低、減緩不適症狀，安然度過更年期，進而預防停經後隨之而來的疾病，就顯得格外重要。
更年期其實沒那麼可怕，更年期症狀因個人體質、發生時間、年齡、症狀明顯或不明顯，都有差異的，至於會持續多久並沒有時間表，因此，了解這段期間可能出現的症狀，找對方法降低、減緩不適症狀，安然度過更年期，進而預防停經後隨之而來的疾病，就顯得格外重要。


PART1停經之前
包括熱潮紅、盜汗、失眠、疲倦、暴躁、害怕、情緒不好……，有時也會伴隨頭痛，有時會因為尿道表皮組織變薄，抵抗力變弱而引起感染等症狀，加上月經週期縮短、紊亂，經血量不正常等這些症狀，是否代表已踏入更年期了呢？每個婦女更年期一定都會不舒服嗎？這階段就需要補充保健食品嗎？需要的話該吃什麼、怎麼吃？生活上怎麼保養（包括生理和心理）可減輕不適？

PART2停經之後
停經之後由於缺乏荷爾蒙的保護，心血管疾病的罹患率增加，令停經婦女最困擾，骨質疏鬆次之，再來就是陰道乾澀導致的泌尿道感染及尿失禁，而在心理方面，則是憂鬱症。需要補充藥物來預防疾病的發生嗎？需要的話該怎麼吃？心理方面又該如何保健？