全宇宙最好的座位:我想這樣過一生!掌握人生方向的簡明手冊
商品資訊
系列名:自信人生
ISBN13:9789861758565
替代書名:The best seat in the universe:A simple guide to navigate life
出版社:方智
作者:葛雷姆‧安德森
譯者:聿立
出版日:2025/08/01
裝訂/頁數:平裝/368頁
規格:20.8cm*14.8cm*2cm (高/寬/厚)
版次:1
商品簡介
【內容簡介】
獻給每個覺得生活平淡乏味,
或被日復一日的辛勞消磨得身心俱疲的人……
你想守著這樣的人生,或者,你渴望一個更美好的未來?
一趟改變人生的巴士之旅,帶你找到全宇宙最好的座位,
明白掌握自己的人生是什麼意思,真正邁出通往新生活的步伐!
每個人的生命中都會有那麼一個轉捩點,相信你也不例外。
日子原本平淡如水,直到某一天,你幡然醒悟:生活不能再這樣蹉跎下去了!
此時此刻,誠摯邀請你加入
這趟成為你人生轉捩點的奇妙旅程!
外公在離開人世之前,意外將孫子傑克帶進了他的死後之旅。等著他們的不是天使或唱詩班,而是一輛屬於他的巴士。
外公告訴傑克,每個人出生就有一輛自己的巴士,帶著自己走過這一生,前往你想去的任何地方。外公駕駛自己的巴士,帶著傑克全方位觀察人生。每個停靠站,都是人生會遇到的各種問題的隱喻。
跟著踏上這趟旅程,你會發現,每個精采好讀的篇章都是一個行動提示,皆具有發人深省的觀念和實用心法,你可依自身需求,在生活中實踐與應用。
當你準備好面對挑戰、掌控自己的人生時,你的巴士就會出現。如何淋漓盡致地使用自己的生命巴士、駛向何方,決定權就在擁有「全宇宙最好座位」的你手上。
【溫暖推薦】
黃淑文│心靈作家
洪仲清│臨床心理師
沈雅琪・神老師│資深國小老師
【讀者好評‧感動推薦】
‧本書讓我驚豔而且愛不釋手,並立刻將書中提到的各旅程運用到生活中。人生是自己創造的,我們有能力決定自己的命運。
‧日常生活中,很容易為無謂的雜事分心,本書幫助我重新聚焦於生命中真正重要的事物。
‧我去年剛喪偶,面對失去親人的悲痛,本書徹底改變了我對生命的看法,並教導我引領正值青春期的女兒向前邁進,學習如何克服她未來數十年人生中必將遭遇的種種障礙。這是本扣人心弦的著作,令人難以釋卷。強烈推薦。
‧我在做得不開心但收入豐厚的工作上掙扎已久,本書幫助我反思自己,得到了積極的結論。
‧我在日常生活中依照每個章節釋放出的訊息做了小改變,沒想到帶來了美好的大轉變。
‧長期的壓力和無意識的自我貶抑,我不開心已久,但本書讓我重拾久違的笑臉。
‧真心覺得本書應該列為學校教材,會對年輕人的人生帶來啟發性的重大影響。
‧這個故事不同於我以往讀過的任何故事,它將永遠銘刻在心裡。我被深深吸入書中的情境,感受它賦予我對生死的洞察,以及生命那無可比擬的絢爛。非常感謝本書,每個人都應該閱讀這個故事,你的世界必將更加美好。
作者簡介
作者
葛雷姆‧安德森(Grahame Anderson)
出生、成長、居住於蘇格蘭,在出版、媒體和網路領域工作超過四十年。
原本是個混沌度日、收入勉強餬口的工人,在某個值班的深夜,猛然意識到自己正在日復一日、月復一月地重複著毫無目標的生活。茫然之餘,在友人的建議下開始閱讀生涯指導相關書籍,抱著姑且一試的心態擬定計畫,邁出轉變的第一步。
結果就是,昔日那個虛擲光陰的工廠工人不復存在,取而代之的是一個成功的企業家與作家,掌握並擁有了自己想要的人生。
在本書中,他藉著輕鬆好讀的故事,將自我轉變的方法傳授給讀者。你可以通篇閱讀,也可以選擇適合自己的狀況加以運用。他能做到的,你也做得到!
著有《全宇宙最好的座位》、《葛雷姆.安德森短篇小說與詩集》、《燈塔守護者》。
想知道本書的最新動態,歡迎造訪:
www.bestseatintheuniverse.com
亦可光臨作者的社群平台,了解更多:
【網站】www.grahameanderson.co.uk
【臉書】www.facebook.com/GrahameAnderson
【IG】www.instagram.com/GrahameAnderson
譯者
聿立
喜與文字對話,樂以譯筆立言。能為語言橋梁,幸甚。
序
最好的改變,莫過於改變自己
在每個人的生命中,都會有那麼一個轉捩點,相信你也不例外。日子原本平淡如水,直到某一天,你幡然醒悟。那是一場靈魂的甦醒,是一個澄澈的瞬間。它猛然揪住你的衣領,把你徹底搖醒。那一刻,你終於明白:生活不能再這樣蹉跎下去了。 這是我將近二十五年前的親身經歷。我曾是一名平版印刷技師,在工廠操作機器長達二十餘載,工作兢兢業業,但收入僅能勉強餬口。我開的車老舊不堪,家裡連基本的地毯都沒有,家具大多是親友贈送的二手貨。我所渴望的,不過是和妻子有著稍微體面點的生活。 那天深夜,又是一個值夜班的日子,我的覺醒時刻悄然降臨。我不太確定自己怎麼了,只記得站在那裡,感覺天旋地轉,猛然意識到自己的生活正在日復一日、月復一月地重複著,毫無變化。 那一刻,我知道內心發生了翻天覆地的變化。但究竟是什麼變化?這一刻跟以往有什麼不同?我說不上來,只是清楚地認知到:我的生活必須有所改變。 茫然之際,友人建議我到當地的書店翻閱一些心靈勵志書。我買了數本生涯指導的書,一本接一本,急切地閱讀。書中的建議大同小異:擬定計畫、養成好習慣、採取行動。這聽起來似乎太容易了,怎麼能改變我的生活?不過既已參考了專家的建議,那不如姑且一試吧。 於是我擬定計畫,培養新習慣,邁出轉變的第一步。你猜結果如何?毫無變化。所謂「毫無變化」,是指在最初幾週裡,我並未感受到任何顯著轉變。我持續閱讀,也遵循書中的建議。幾個月後,奇妙的事發生了,生活開始出現細微的變化。有了計畫,我明確知道自己前進的方向,也越來越有自信,開始相信任何目標都能達成。我變得更加果斷,專注於自己的目標;改變雖緩慢,但一直持續著。這些勵志書籍幫助我獨立思考,並在心中植入新的信念。每天閱讀正向肯定句,為我注入動力和活力。昔日那個虛擲光陰的工廠工人已不復存在,取而代之的是一個懷抱遠大志向、全新的我。 每完成一項新的挑戰,我便更上層樓;隨著新習慣逐漸鞏固,我也蛻變成截然不同的人。 離開工廠後,我自行創業,至今已二十餘年。與那些收入驚人的影視明星或搖滾巨星相比,或許稱不上成功;但若以當年的起點來看,再對照這些年來所達成的目標,我確實小有成就。這些年來,我雇用過不少員工,透過銷售網站和數位行銷服務,創造了數百萬英鎊的營收(譯注:一百萬英鎊約為四千二百萬臺幣),也不再需要低聲下氣地向銀行經理申請貸款。我的成就或許稱不上顯赫,但也達到了多數人嚮往的境界。 回首來時路,深知若非多年前那個關鍵時刻促使我做出一點點改變,絕不可能有如今這般豐衣足食的生活。我見到許多熟人,明明清楚前方有更美好、更光明的前途,卻甘於平庸。事實上,他們只要願意踏出一步,就能擁有更燦爛的未來。 這是我的故事。那麼,你的呢? 也許你正身陷困境,苦苦掙扎,卡在一段無法脫身的失敗關係裡。或許你因屢次錯失升遷機會,渴望轉換跑道。許多人的生活就這樣在無止境盡的循環中打轉,被日復一日的辛勞消磨得身心俱疲。然而,每逢新年來臨,你和許多人一樣,大概都對家人懷著簡單的期盼:盼望生活過得更好、收入多一些、身體更健康、煩惱少一點。遺憾的是,許多人年年許下相同的願望,卻始終沒有任何實質的改變。但如果你不只是許願或祈禱,而是擬定計畫、付諸行動,推動自己前進,會不會有所不同? 你想要改變的理由或許和其他人不同,這無妨。畢竟,我們每個人都有自己的故事、各自的苦楚與不同的處境。 我認為,許多人寧願忍受痛苦,在那條永無止境、不知通向何方的循環裡打轉,只因這麼做比面對改變容易。我們都知道,改變可能令人恐懼不安,因為這意味著要走出日常的舒適圈。 此刻,會是你的覺醒時分嗎?現在會不會正是那個撼動人生,追尋理想生活的最佳時機? 其實你心裡很清楚,如果不改變現況,五年、十年後將依然停滯不前。如果屆時一切毫無進展,你又將作何感想?如果你選擇逃避,拒絕邁向更好生活的第一步,那麼,就只能停留在原地,但我想那應該不是世界上最幸福的地方。 你想守著這樣的人生,還是渴望一個更美好的未來? 我相信你知道,改變意味著需要突破局限、嘗試不同的方法。我希望閱讀這本書能讓你意識到生活必須有所改變,而最好的改變,莫過於改變自己。這份自我覺醒將成為你的催化劑。也許你還沒發現,但當你拿起這本書的那一刻,就已經踏出了第一步,而這往往也是最困難的一步。我想知道的是,你能不能邁出第二步?我相信你可以。你會發現,每一個往前踏出的步伐,都沒有腦海中那些「嚇唬你」的念頭來得那麼可怕。 接下來我要說的,是你將在這本書中讀到最令人遺憾的一個事實。每個人都值得擁有更好的人生,但並不是每個人都願意付諸行動。商界人士都明白,成功會帶來更多成功。只要你願意踏出積極的第一步,就能再跨出下一步,如此循環不息。然而,商業有清晰的架構,卻從來沒有人教導我們這些平凡人該如何為自己打造一條通往成功的道路。遠離過往的每一步,都是積極邁向新生活的一步。一兩年後回頭看今天的自己,你會認不出當初的那個人。而到那時,你唯一的遺憾,只會是為何沒有早幾年採取行動。 雖然這是一本心理勵志書,但它並非傳統意義上的勵志讀物。我不會列出「改變人生的五十個方法」或「人人都該知道的三十三個祕訣」。本書所彙整的內容更加細膩而深刻。透過一系列短篇故事,你將跟隨主角傑克穿梭於奇特世界的旅程,從中找到與自身處境的共鳴。相較於條列式的規則或待辦清單,故事更容易讓人記住。書中每一則故事都是一個行動提示,讀者可依自身需求,選擇在特定領域中實踐與應用。你或許已具備某些優勢,因此不見得每個章節都適用於你。但我相信,其中一定有些章節能深深觸動你,或許還能以從未想過的方式聚焦在自己身上。 我相信這套方法能幫助人們採取實際行動,並找到規畫未來的方向。故事中蘊含的道理,簡單易懂且容易實踐。我衷心希望,你能在這本書中找到一直在尋找的答案。最後,我想在你和傑克一同經歷這段旅程的同時,為你設定一項個人挑戰。我希望你也能像傑克一樣,去尋找「全宇宙最好的座位」。若你有幸找到它,你將明白真正掌握自己的人生是什麼意思。
目次
序 最好的改變,莫過於改變自己
第一部:相遇
不可思議的真相
一個非比尋常的故事
第二部:旅程
STOP 1結束的開端
STOP 2外公的巴士
STOP 3展開旅程
STOP 4沿途停靠站
STOP 5人生路標
STOP 6希望谷
STOP 7最大的圓環
STOP 8忠於自己
STOP 9影響圈
STOP 10短暫的相遇
STOP 11生活的平衡
STOP 12莫急論人
STOP 13人人皆有創意
STOP 14接受人生的一切
STOP 15通往真理之路
STOP 16家族愧疚感
STOP 17交友之道
STOP 18掌控人生
STOP 19死亡與臨終
STOP 20身處社會之中
STOP 21忘卻所學
STOP 22希望街
STOP 23錯誤信念
STOP 24四種人
STOP 25尋求專家的建議
STOP 26不要擔心
STOP 27他人帶來的恐懼
STOP 28崩潰的時刻
STOP 29發揮影響力
STOP 30未雕之木
STOP 31人生是一趟獨旅
STOP 32活力街
STOP 33莫虛度光陰
STOP 34你能夠改變世界
STOP 35全宇宙最好的座位
STOP 36旅程終點
第三部:重逢
最後的結局
那棵大樹
撒灰
更美好的生活
詩:〈全宇宙最好的座位〉
致謝
書摘/試閱
●STOP9最大的圓環:別在安逸的舒適圈打轉,阻礙了前進的道路
我悠閒地坐著,看著外公駕駛巴士穿梭於擁擠的車流中。二十分鐘後,四周的巴士慢慢停了下來,一片煞車燈海蜿蜒至天際。巴士以極其緩慢的速度前進,然後轉入匝道離開公路,穿行於車陣之中,再攀上一座陡峭山坡,抵達山頂時,圓環便映入了眼簾。各方道路皆匯集於此。外公的巴士徐徐前進,最後融入更多車道的川流之中。
「怎麼會有這麼多人來這裡?」
「因為他們做不了決定,致使生活在原地打轉。許多來到這裡的人再也沒離開過。他們在這裡找到一種奇怪的慰藉。」
「他們怎麼會想待在圓環?應該有機會離開才對啊。」
「確實有,但要離開很難,因為他們必須真心想離開才行。他們以為只要自己還在前進,就是一種積極的表現。但事實上他們只是在原地徘徊,哪裡都去不了。除非他們選定一個目的地,哪怕是一個錯誤的決定,不然就無法離開這裡。」
「那他們為什麼要來這裡?」
「因為各種各樣的原因。他們感到無力、迷惘、不知道下一步該怎麼走。其中一些不幸的人可能終其一生都留在這裡,而另一些人則會抵達一個轉折點,一個認識自我的瞬間,領悟到自己走的這條路哪兒也到不了,明白了人生不該只是虛度光陰,於是開始著手規畫。一旦有了計畫,就已經是在離開圓環,邁向更光明的未來。」
「我想我絕不會有滯留圓環的一天。」
「傑克,不要這麼篤定。即使是我們當中最堅毅的人,也可能會來到這裡。只要幾件不順心的事,就足以令人難以招架。在壓力下很難做出理智的決定。於是他們聽天由命,寧願待在舒適的圓環。對他們來說,這似乎是個簡單的選擇,但實則不然。這地方有著令人沉淪的力量。他們得到支持,無需獨立思考。這種生活方式給他們一種虛假的安全感,一旦被吸引進來,就會被磨滅雄心壯志和做決定的能力,變得更加脆弱,失去離開的欲望。他們知道這裡不是最理想的地方,但他們習慣了,學會了如何在這裡生活。一旦失去做決定的能力,停滯不前,漫無目的反而成了更容易的選擇。」
「外公,這對任何人來說都不是好的人生。」
「確實。這就是為什麼我說你必須不斷前進,選擇一個方向,即使是錯的也好。只需要一個積極的決定,就能讓任何人離開圓環,重返探索之路。一旦重新啟程,就能找到新的方向。」
「我明白了。我們去圓環那裡看看究竟是什麼樣子吧!」
「傑克,不行。你為什麼想去?我們需要避開那個地方。我會在下一個出口離開。」
「別這樣,外公,你不是說這是全世界最大的圓環嗎?至少繞一圈吧,不去太可惜了。」
外公眉間浮現皺紋。「傑克,這地方的能量很強,具有催眠效果,會試圖把我們吸進去。這裡看起來像是解決生活問題的簡易答案。」
我皺起眉頭。「這個圓環究竟有多大?」
「上次聽說它有數百條車道那麼寬,綿延數公里,而且還在不斷擴大。」
「哇,真的很大。你說過這個圓環無法控制那些有決斷力的人,我們就是那種人。」
「我知道我們是,但如果那些困在圓環的人想說服我們留下來呢?」
「他們為什麼要這麼做?」
「因為他們想說服所有人留下來!」外公搖搖頭。「他們想讓你失去對生活的意志和熱情,拉著你一同坐下,討論這個世界的種種不公。如果能說服他人這樣的生活方式是最好的,他們就會感到慰藉。他們勸說那些可憐人不要把生命浪費在朝九晚五的工作上。他們就像漩渦,把其他人也捲入那虛度的生活中。」
「為什麼他們不做出更明智的選擇,離開圓環呢?他們又不是非得聽那些負面的話或留在這裡啊。」
「這正是我想說的。」外公閉上眼睛片刻,揉了揉鼻梁。「他們本可以離開,但他們做不到。他們活在被救贖的希冀中,但單憑希望遠遠不夠,也永遠無法帶領他們離開圓環。不幸的是,他們許多人之所以在這裡,不是因為他們想在這裡,而是因為時運不濟,或不知如何規畫人生。只有行動計畫才能引領他們走向更好的未來。可惜沒有人教導他們如何擬定計畫。」
外公將巴士緩緩駛入圓環。圓環裡擠滿了巴士,一輛緊挨著一輛。我們駛入車陣中,跟在一輛鏽跡斑斑的老舊巴士後面。另一輛巴士緊貼著我們,幾乎快擦撞了。
「外公,小心,他要撞上我們了。」
「我看到了,他很不會操縱方向盤。」
外公急轉方向,駛入更靠近圓環中心的車道。四周都是巴士,其中許多輛破舊不堪。
「這景象看了真令人難過,」外公嘆道:「這些司機看來已經放棄自我,只在乎吃飯和睡覺,失去了抱負,也沒有人生目標。」
一輛巴士與我們並肩而行,車上的司機靠在窗上。
「外公,你看,他睡著了,可是巴士還在前進。」
「他們很多人都這樣,在催眠狀態中過著夢遊般的日子。」
「按喇叭叫醒他吧,要是不這麼做,他會撞上我們的。」
「也許吧,不過就算他不撞我們,我猜也會有別人撞上來。他們需要覺醒,但一聲喇叭是叫不醒他們的。」
「那什麼才叫得醒他們?」
「他們需要援手。家人、朋友、諮商師坐在旁邊引導他們。一個能激勵他們或詢問他們要去哪裡的人,一個能幫他們離開這個圓環的人。」
每行駛數百碼,我們的巴士便駛入另一條更靠近圓環中心的車道。看著眼前這近乎靜止的景象,我感到睡意漸濃。
「我喜歡這裡。」我坦承道:「一切節奏緩慢,我們是車流中的一輛巴士,感覺格外舒適。我們就留在這裡,再繞一圈吧。」
「你快被吸進去了。出口匝道就在幾百碼外,下定決心離開吧。要是不這麼做,你可能會被困在這裡。」
「外公,拜託,再繞一圈就好。」
外公妥協了,跟著其他巴士更靠近圓環中心。「傑克,我感覺快控制不住了。」
我明白外公的意思。我只想閉上眼睛,放任自己隨波逐流。大多數巴士都無人駕駛,許多司機坐在巴士後面,對巴士開往哪個方向毫不關心。有些人甚至連頭都不抬,雙眼直盯著電視或平板,觀看任何能讓他們逃避現實、不去注意前方道路的事物。
「外公,這些巴士無人駕駛。他們都沉迷於網路或追劇。」
「我早就預料到這種情況。他們被吸入虛無之地。許多人讓自己分心,做什麼都無所謂,就是不願面對現實。對他們來說,忘記自己、伴侶或孩子,這樣的日子比較輕鬆。他們寧願逃避現實,也不願意和家人朋友談話聊天,或一起從事活動。」
「外公,中心那裡發生了什麼事?」
「都是拋錨的巴士。你看那些車輛。輪子不見了,引擎蓋掀開,車輛之間還懸掛著吊床。這些司機已經徹底放棄了,他們不再移動,只想等別人來照顧。」
「我們不能幫助他們嗎?」
「可以試試,」外公說道。他探出窗外,向坐在中心的人群揮手。「你們需要幫忙嗎?」
大多數人對我們視若無睹,僅有少數人笑著回應。一名男子喊道:「幫什麼忙?沒有你們我們也過得很好,別來煩我們!」
我走下階梯,推開車門。「跟著我們走,我們帶你們離開這裡。」
「走開,」一名女子冷聲道:「別打擾我們。」
一名斜臥躺椅的男子朝我們吆喝:「停下巴士,加入我們吧!別再匆忙趕路了,你們想待多久都行,我們過得很愜意。」
外公看著我。「這就是無方向、無抱負對人的影響。他們不願跟隨任何人,也不願嘗試任何事物,因此失去了生命中的一切。」
「他們為什麼不接受我們的幫助,改善生活呢?我們可以幫助他們離開這裡啊。」
「這麼做毫無意義。他們安於現狀。如果跟我們走,他們就必須做出許多艱難的決定。或許他們還沒準備好邁出這一步。傑克,我們必須離開這裡了,免得被吸進去,永遠困在這裡。我得穿過車流,回到外圍,但這裡太擠了,沒有空間可以轉向。這裡的巴士貼得太近,根本過不去。」
「外公,我能幫什麼忙嗎?」
「做個決定,一個積極的決定。」
「我決定要去宇宙中最好的座位,現在就去!」
主題書展
更多書展購物須知
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。















