當我們談論照護，其實是在談生命。
陪你共老，從心出發的照護練習。
一本從家人到被照護者的心理建設，到全方位照護實做的教科書
如何觀察和判讀受照護者的身心狀況，如何與之相處，陪伴，如何照護，如何養生，甚或是了解生病的相關概念等。
其中的第一篇章
關於生命意義的探索
內容包含：生命、幸福、自由、愛自己、人性、孤獨、傾聽、焦慮等，更有助於家屬和受照顧者做深層次的對話。
比方：
1.個人生命的意義與"人"生命的意義的差別
2.幸福的命題和生命價值的關係
3.透視孤獨的靈魂
4.透視愛自己與愛世界的關係
5.傾聽與對話的關係
6.如何解構自由
7.自由與幸福是否存在悖論
不是老生常談的心靈雞湯，而是清楚明確的科學式探索。使其有助於我們在腦海建構完整的思維地圖。
我寫這本書的目的，是希望讓更多人發現，家，比我們以為的還可愛。
家，不只是一個人生命的避風港，他還是能量的源泉，一個可以越嚼越香的菜根。
那個經常被我們所忽視的家，其實是一個可以幫助我們和自己生命作深度對話的渠道。一個可以分擔重擔的夥伴，一個可以分享生命的伴侶，一個可以發洩情緒的窗口，還是一個可以幫助我們成長的老師，更是一個可以幫助我們創造幸福生命的美麗空間。
當然，這一切的美好，並非天生就存在。他必須要有正確的方法，認真的態度，清晰的思路，和長時間慢慢的去經營，才可能逐漸成為我們希望的樣子。
這部作品裡面，除了有探索生命的意義，如何裝備自己，如何更好的照護與陪伴家人，還有，如何更好的經營生活，如何更愉悅的闔家相處……等等。我將鉅細彌遺分享我的經驗，願讀者們都可以在照護的路上，因此書而有更美好的生命體驗。
在此，我要特別向紅螞蟻出版社老總李錫東先生致謝。
他並不認識我，單純只因發現，此著作可以更好的幫助無數正面臨長輩需要被照顧，卻又不知從何做起的家庭。
見面洽談那天，天空綿綿細雨，我其實比約定的時間早一小時抵達。只唯恐給出版社老闆( 當時，我還不認識李先生) 造成困擾，我就在附近四處溜達，直到前二十分鐘才進門。沒想，助理引我進李總辦公室時，他似乎……已經等很久了。我想，這是他向來待人以誠的習慣吧，即使，我只是個素人作者。
我們簡單寒暄過後，他便進入主題，和我交流他對目前台灣進入高齡化社會的憂心忡忡，也很肯定我對如何照顧長輩的資料分享。從交談內容來看，我很確信他是認真看過書中的內容。只是令我感到驚訝的是，他竟可以在很短的數日之內就回我的郵電，速度之快，實在令我無法置信。
在這短短兩個多小時的時間，我可以很深刻的感受到，紅螞蟻出版社的理想性。李總本人非常關心高齡社會的嚴重問題，他的出版社團隊，更是經常參與公益活動。
他分享了一個非常棒的例子：一回，他們公司去做老人之家的關懷活動。過程中，一個奶奶始終面無表情，參與度貌似極低。他們以為奶奶並不喜歡人太多的氣氛，於是，一員工便推著奶奶回房裡休息，還貼心地讓奶奶帶兩塊蛋糕回去。
沒想，奶奶其實是想趕緊拿蛋糕回房裡，和另一位臥床無法出來的室友分享。這員工出來後，淚如雨下難過得無法自已。
這事也在我心中縈繞許久。故事看似樸實無華，其實，也是無數人家中的日常。
一個孤寂的老人，經常內心想的，不是自己的感受，而是如何關心更需被關心的人。
只是，他們往往不知道如何更好的表達。有時候，家裡的長輩可能讓人覺得很難搞，其實，經常是我們對他們有太多的誤解。
若我們可以用更多時間與長輩們互動，我們就可能有這層的發現。但遺憾的是，我們多數人的時間，被整個大環境給綁住了。
或許我們沒有很多的時間去慢慢學習，那是否有誰可以當我們的翻譯小能手呢？
若有人在旁邊當我們的翻譯官，也許多數人是願意在親不待之前嘗試調整自己的。這也是李總想做的事。他也知道，整個出版業的大環境並不理想，但是，若能幫助數百家庭，即使數十個家庭，他也願意試試看。
他本人是一個敦厚溫暖的佛教徒，但同時，他也非常喜歡基督教的兩個字——光鹽。在他的辦公室裡，掛著大大的匾額——光鹽。他期許自己能像光一樣，給這個世界帶來明亮與溫度，又像鹽一樣，給這個社會加入更多的美好體驗。讓美好的價值，可以得到更好的保留。我相信，這也是紅螞蟻出版社非常重要的核心價值之一。
這本書的書名，我原定是晴情筆談，本意是：用清澈明亮的光線，透視人與人的情感互動。然而，這並不能充分直述此著作的完整意義。李總建議可改：關心陪伴與照護這書名，確實更充分反映此著作的核心內涵，同時也完整呈現他匾額上所寫的：光鹽。李總也提到，除了他之外，他身邊也有非常多的朋友，希望能為這個社會變得更好而努力。這也和我的生命經驗，如出一徹。許多人，無論經濟條件的貧富，都有志一同，想為這個社會作點什麼，願這世界可以變得更好。只是，更多時候，人們缺乏一個可以參考的，系統性解說的，關懷弱勢的照護指南。以至於，不知從何著手。
我相信，此著作應該可以大大助益於社會大眾，讓我們的環境更友善於高齡長輩，和弱勢群體，更給力於每個正孤軍奮戰的中壯年，和每個正面臨徬徨未知世界的稚子們。幫助他們可以用更清晰的思路，迎向既迷茫又嶄新的未來。
我謝謝李總李先生，我更感謝，所有即使已經面對繁務纏身仍堅持關懷家人的所有高貴的靈魂。因為，這世界，由於有你們的堅持，他才顯得如此美麗，溫暖且尊貴。
我不知道你們的努力與堅持，身邊的人是否理解，但我相信，只要我努力把你們的故事分享出去，會有越來越多的靈魂理解你們，和你們一起並肩而行。
願我們的世界，逐日美好。因為有你們的堅持，我相信必然如此。
致辛苦的教育工作者：
我其實更希望能將照護老人的想法和態度，傳達給兒童和青少年。比起性教育課程，我認為，親愛的生命態度和老人關懷議題，更應是所有人從小就要開始學習思考的事。
如果我們希望這個社會變得更好，絕不是教育出一群善於「思辯」，卻既不知如何力行，連如何適度關懷自己身邊家人都毫無概念的下一代。
要如何關懷，當然不是紙上談兵，更非唱高調。而是要有具體的執行方法，有理論，並且，有你們的支持。
底下是我的心得分享，如果你們覺得有參考價值，歡迎和我聯繫，我很樂意到貴校分享我的照護心得。
願我們一起改變我們的下一代，為更美好的未來世界一起努力。
guangbo315@gmail.com guangbo315@yahoo.com.tw
致所有「被照護者」：
謝謝您們曾經，又或是仍在付出心力和精神，讓這個世界變得更好。
也許此刻的您們正面對病痛，也許您們正需要旁人的關心，而您們的家人可能力有未及，但請相信我，包含他們和這世界上的許多人，真心希望您能充滿喜樂與健康。
只是，他們有他們要面對的功課，身不由己。
您們不要因此沮喪，懷憂。我想，只要您願意，即使不能再像以前那樣馳騁天地，只要您的每一天，願意充滿積極與活力，您永遠都是我們心中最偉大的強者。您們的堅強，是所有後輩們最好的支撐與榜樣。
也許，您並不覺得自己需要幫忙，您只是體力不如昔日罷了。我知道，一如既往，您們關懷家人、公司與社會的意志，若決江河，沛然莫之能禦。所以，我對您的願意緩手，讓晚輩能有更大的空域可以學習，無比感佩。
我願代天下所有所謂的照護者(尤其是您的家人)，對願意瀟灑開朗迎接每一天的您們，致上最高的敬意和謝意。因為有您們的樂觀開朗，我們可以更自信的，和這個世界一起面對每個展新的一天。
致長照者：
謝謝有你們。這世界有你們真好。我知道，有很多人，即使自己身體不適，為了受照顧者的安全與需要，仍盡最大努力去協助與保護他們。你們讓我肅然起敬。
我覺得長照員不算是服務業。雖不能算是醫療護理業，但亦不遠。長照人員的使命是，讓案主可以有更好的生命品質，可以提升生活的自理能力，和家人更優質的互動，理解，與對話。這並非單純思考如何符合案主的需求而已，而是怎樣用時間，精神與正確的方法，讓案主和他的家人，逐步建立更好的生命關係。
在這個過程中，常會遇到各種問題，不都是美好的記憶和關係。有時候，我們可能會遇到很多的挫折，包含被否定，羞辱，質疑，中傷，誤解，咆哮，嘲笑，攻擊，被傳染疾病，甚至被侵犯……等。我們可能會很沮喪，很難過，甚或憤怒。又或者，時間被嚴重延誤，致使擠壓了我們生活品質，甚至影響到我們通勤安全……等。
有時，我們可能無意之中造成物件的毀損，必須面對昂貴的賠償。有時，我們可能因疏失，造成無法挽回的重大傷害。無論如何，願我們忍耐克制自己，嘗試用更好的方法解決問題。
也願，我們盡可能去理解他們的心情和反應，不要把他們的負面的情緒釋放，各種因焦慮造成的失控行為與態度往心裡去。
根據我的經驗，多數的家屬，並不會把太多的情緒投放在我們身上。相反的，他們總是以極大的善意反饋給我們。在此，我要謝謝所有辛苦的家屬們。你們的善意，確實給了我們繼續堅持的勇氣。
謝謝有你們長時間的默默付出，讓許多孤寂的靈魂仍能看到這世上的真善美。我為這個世界有你們這一群人而感到無比驕傲。未來的路還非常的長，願我們一起攜手，往前方繼續拾階前行。
致所有辛苦家屬：
辛苦您們了。我真的很難想像，這世界上，若沒有您們的勇敢堅持，得變得多麽寒冷可怕。你們是讓這個世界變得更好的美麗彩虹。
因為有你們，人與人之間可以擁有：信任，溫暖，包容，純真，期待，……陪伴等資產。
我不知道你還可以堅持多久，但你們曾經付出過的每一分鐘，已令我無比敬服。
也不要把自己累過頭了。首先得你們自己好，然後我們才有力氣一起往前走。如果你們真的太累了，以致於無法再撐下去，即使你因此放手了，我也完全可以理解。即若如此，我也不敢忘記你們曾經對這個世界的付出。
我的隻言片語其實都是多餘的，因為，沒有什麼恭維能比得上你們的奉獻。
我只能默默誠心期許，願你們與自己所愛的世界逐刻美好。
（1）生命相關議題的思考
我知道有許多家庭，有太多的辛酸故事，無法與外人道。
我完全可以理解。身為一個「局外人」的我，當然沒有資格來教任何人思考生命的意義。
所以，我也沒有要在這裡宣揚什麼施比受更有福，或慈悲喜捨的大道理。我單純就剖析關於生命意義這個命題。
相信很多人都意識到一個問題，那就是，社會疑似病了。但卻又不知道問題在哪裡。
只是隱隱感到，若不嘗試做一點改變，這世界可能會越來越糟。
黃帝內經有一句話特別好：上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。
底下，我嘗試透過「物理」的手段，透視我們這個社會正面臨的問題。讓我們藉由探索議題的過程，一起發現治社會於未病的鑰匙。
要如何建置更好的未來呢？又如何治未病呢？首先，那就須先直面一個關鍵的問題：
生命的意義和價值。
我們先從本質上暸解所謂生命的命題，我們才有可能在這個基礎上建置對話的條件。
有了對話的契機之後，我們才有可能一起攜手建置幸福的未來，並治社會於未病。
否則，我們只能邁著佝僂的步伐，追著各種社會問題，頭痛醫頭，腳痛醫腳。甚至是，淪於倖存者偏差而不自知。既無法治已病，遑論欲病，更別說是治未病。
底下，就是我對生命的意義和價值的命題，做十個視角的分析。當然，只是我個人的想法，僅供參考，不可盡信，避免和我陷入相同的思考盲點。
總共分成：
1.個人生命的意義。2. 人生命的意義。3.人、生命的價值。4.幸福的本質。5.愛自己的反思。6.人性。7.自由。8. 孤獨。9.傾聽。10.焦慮。
這十篇，也是我整篇筆記最關鍵，且深刻的部分。
關於生命的命題
講台上專家正滔滔不絕： ( 底下聽眾暗自喃喃低語)
家人們，我們每個人的一生是不是都充滿焦慮。
( 唉，沒有焦慮，誰會花時間來聽課。)
如果我們的人生只剩24小時，我們會怎樣面對自己的生命？
( 如果只剩24小時倒還簡單，問題不是。)
不要汲汲於追求浮華的物質，這是很膚淺的。
( 我這衣服已經穿三年，手機都用六年了，螢幕裂縫還貼了膠帶。)
我們每個人都已經非常的富足了，人生不是只有賺大錢。
( 瞧你說的。我就只想把父親的醫療費，房貸..，還完再說。)
我們總希望孩子能考第一名，或是可以提早退休環遊世界，去看北極熊。
( 我只想看著女兒快樂的長大我就心滿意足了，我也沒想去打擾自然生態。)
我們都害怕死亡。
( 我是怕活太久。我怕我會忘記她的樣子。影視作品常把死亡妖魔化，我才開始怕鬼。小時候是怕黑，不是怕死。)
人性是自私的，不信，你問朋友借錢看看，不把你當瘟神我輸你。
( 可否借錢和自私與否，是兩回事。說到錢，散盡家財還復來？後來的李白呢？ )
要當自己生命的主人。
( Ｘ。剛才沒認真聽。八成又是當主人那一套，耳朵長繭了。)
我們要學會放下，生命才會更自由，路才會更寬廣。
( 誰不喜歡自由，是因為責任感，是因為對這世界還充滿愛，所以願意繼續委身付出。)
我們要學會斷捨離。
( 那一天，我也是麼想的。但我女兒呢？還有老王( 黃)，那隻心機邊牧。)
我們不要在乎別人加諸給我們的任何期待，我們要活出自己的人生。大膽的去追求自己覺得快樂的事，不要只想討好人，要活出自己人生的意義。
( 比方呢？你所謂自己覺得快樂的事是什麼？假如快樂的感覺與生命的價值產生衝突時，要如何抉擇？再說了，當沒有人對我有任何期待，我回家時，如果連臭老王和女兒都懶得討好我，就連這點樂趣都沒有，有什麼快樂比這個更值得追求？ )
放過自己，也不要只想跟人家比，你的人生只會越過越累。
( 真的讓我感到累的是攀比嗎？不，可以攀比反而是一種小確幸。真正讓我感到累的，是無論我如何奔跑，都看不到未來世界的窗口。那才讓我感到窒息。)
不要老討好別人，不要讓自己的生命變成別人的附屬品，你的人生只屬於你自己。你生命的價值，只有你才能決定。
( 這世上，從來沒有誰是只屬於他自己。所有的美麗火花，何嘗不是在相互成就中碰撞出來的。
我就愛討好我女兒，我就愛討好老王，就像他們也愛討好我一樣。)
你是否覺得這世界非常可怕。人與人之間，充滿各種背叛與算計。
( 蛤？ What ？有包括你嗎？說到這個，我一直很好奇。魔鬼好像很單純，沒聽說過他出賣信徒。……又分心了。)
( 什麼？找不到買家？小壞蛋。我回公司再處理—旁邊一位學員，正悄悄接電話。)
要學會愛自己，絕不犧牲自己。你犧牲自己的那一刻，就是向全世界發出你沒有價值的信號，你只是一廂情願。
( 所以呢？然後呢？我有沒有所謂的價值，是因為我要發出什麼信號決定的嗎？說到犧牲，如果不是李安的妻子的犧牲，至於有李安嗎？沒有李安，一般人會在乎他的妻子發出什麼信號嗎？
如果沒有家人的犧牲和包容，我有時間還花錢來聽你教我做人嗎？如果不是那位消防員的烈火無懼，我、女兒和老王也早成了一抔黃土。)
這世上，只有一個人會無條件愛你，就是你自己。每一個人，也都只會愛他自己。所以，你要懂得活在當下，顧好你自己，好好地活出你自己才是最重要的。
( 本來，我也有很多深愛我的家人，若不是那一天。唉！不過，珍惜自己，愛這世界，活在當下，放眼未來，有矛盾嗎？為什麼一定要只擇其一。)
要學會聆聽你內在的聲音，那才是一個真正純淨，愛你自己的聲音。
( 我怎麼感覺像是國王的新衣？那你是否可以告訴我，你內在的聲音到底跟你說了什麼？ )
家人們 從今天起，讓我們每天一早，就對著鏡子說：我是最可愛的，我是這世上最棒的，我值得被愛。Yes。
( 萬一……鏡子就破掉了……)
破題
問題來了!如果我們從這所謂的假兩難的思想教條抽離出來，我們可以怎麼思考生命的功課呢？當身邊的人，或是長輩，憂鬱的皺著眉，和我們聊這些話題時，我們要如何跟他們對話呢：你已經擁有太多了，要學會放下，別想那麼多，多愛你自己一點。
當然，以上的說法都很好。但我想說的是，是否，當他聊這些話題時，有隱隱透露出哪些信息值得我們探索和延伸。他僅是單純想聊這些話題嗎？亦或，他其實有其他的話想說。只是，他自己也不知道怎麼表達。
一個專業的醫師，當他看到病人的第一句話，通常是：還好嗎？怎麼了？哪裡不舒服？
接著，會仔細觀察患者的眼神，氣色，語調，行走的精神，姿態等。
有的病人可能會說：醫師，我頭不舒服。
接著，醫師也許會問：是怎麼不舒服？然後，拋出問題：是頭痛，頭暈，脹脹的，還是怎樣不舒服？
同時，觀察病人的詞彙有哪些關鍵字。他的舉止，可能透露出什麼問題。
通常，不會有任何一位醫師，要求所有的病人排排坐，然後，統一開萬應公心靈雞湯的藥方，這是非常奇怪的事情。因為，每個病人都可能有屬於他的客觀病症，必須對症下藥，才可能有效解決他的不適感。
那麼，關於生命的命題，我們可以怎麼思考這個問題呢？首先，我們要先弄清楚，他其實是想問：
1.「個人」活著的意義，還是2.「人」生命的意義，又或者，是想探索 3. 生命的價值。還是想了解4.幸福的本質？
以下，就相關議題，建置思維地圖，方便我們釐清整個思維脈絡。
這四個議題要思考的重點其實並不相同。以下分別列舉分析：
1.認識生命的意義，我們的生命才會產生能量，理解生命的價值，我們的生命的才有力量。感動是生命的起點，先有了感動的能力，然後才有輻射出去，探索「人」生命意義的可能。
(個人) 人生的意義：多數人在聊這個話題時，也許想知道的是，幸福和我的關係。
關於幸福的議題和個人的關係，以下可以從幸福感，幸福的條件，兩條線作思考。
Ａ 幸福感：我感受不到生命有何幸福。或許可以觀察，他的生活面臨到哪些問題。
通常，可以讓我們感受到的所謂不幸福感，比方有：
一、缺乏生命的價值感，不知道自己存在對家人或社會有什麼意義。
二、找不到可以依附的歸屬感，似乎沒有人在乎他。
三、他一直感到內疚，覺得自己還做得不夠好，覺得自己有罪。
四、想品嚐精緻的生活，覺得生活毫無變化，不如歸去。
五、生病，缺乏健康，索然無味，寢食難安。
六、需要有人聆聽他，他需要被理解，被認同。
七、他對世界仍充滿強烈的探索欲，他覺得自己像個傻瓜，什麼都不知道。
八、他的責任感，他的能量無處釋放，但似乎沒有人需要他的關懷。
九、他只是想單純的享受一點消費時的小樂趣，卻什麼都不能做。
十、他的心靈感到空虛，也許他想要宗教信仰的安慰。
十一、他有一些錢，但他始終覺得不夠，他擔心家人隨時可能會缺錢。
十二、他覺得全世界的人都是為了錢才對他好的。不是真心的。
＊參考：思考13，17，23，24，46，47，54，55項。
Ｂ 幸福的條件：『這就是人生，我還能怎樣。』若聽到長輩這麼說，或許可以觀察一下他的生活
是否遇到什麼事情。(有時候，貌似釋然，卻可能是一種微焦慮。)
比方：
一. 是否有多維度的思維能力，他頭腦還能作分析與溝通嗎？也許，他正苦於子女的深陷情感或財務等風暴之中，但他已力不從心，什麼事也做不了。
二. 是否有敏銳的感動能力，如若和他分享有趣的事，他能意會嗎？有可能，他也為此，感到無比挫折。
＊ 可以參考外部觀察12項。
三. 經濟狀況如何，他是否正處於財務方面的焦慮。
四. 身處的環境，小至居家，大至社區，甚至社會，正對他的影響。
＊ 一般，我們常聽到的所謂成功，通常是指，站在個人的角度來看，所謂的「擁有支配資源的條件，或話語權的能力」。若從過程的層面來看，他當然是有意義的，但若從「終極」的層面來看，他確實會讓人有黃粱一夢的理解。
＊ 關於個人生命的意義可參考：小故事22，24，26項。思考的3，4，9，10，18，19，25，26，42，69，73項，親子教育的4，15，53項，想想的1項。
2生命的意義：
最經典的一句話即：我是誰？要思考這個問題，就要看相對「何」而言？
命題的格局可以創造視野的空域，視野的位置可以主宰生命的意義和價值。
純粹探討生命的意義，此從「人」，不是從「個人」的角度。以下從幾個方向進行思考：
一視(範圍) ：可以參考後面提到的，思考生命的價值的八個維度。
二野(層面) ：生命的存在就已經是個珍貴的意義。關鍵在於思考意義的支點。這裡的所謂支點是指，從不同的層面探索生命的各種可能的空域。
比方是從「個人」的層面，是從「我們」的層面，還是從信仰( 形而上) 的層面，或是從家族祖先的層面，從社會關懷的層面，從環境永續的層面，捍衛價值的層面，理念世界，意象世界，關係世界，物質世界，多維空間，結構主義，解構主義，時間維度，歷史層面，人類學……思考。參考：思考6，7。
三格(定位) ：是從所謂的本我，自我，超我，或眾，來思考這個問題，還是從所謂的「潛意識」，「意識」，「集體」，「價值」，「神」，「魂」，「魄」，人類，社會，國家，未知……等定位思考這個問題。
四局(關係) ：從不同的角色，思考自己可以和這個世界的各種直接，間接的連結關係。包含家庭的角色，社會的角色，職場的角色等。
五非相關：有什麼是，我應該從裡面抽離出來，不讓其成為我探索生命意義的誤區。
比方迷信( 命帶煞，掃把星轉世，男身七寶，女身五漏，賤民……) 的抽離。
＊ 參考：故事7，11，19項，思考6，7，12，27，35，36，45，53，62，73項，親子教育43，63，64，66項，心理認知39項。
3生命的價值：
生命有沒有意義是取決於你和天地宇宙對話的能力。生命有沒有價值，是取決於你可以對話的範圍。
這個議題思考的重點，取決於我們(人) 和這個有形(形而下)，無形(形而上) 世界可以經營的關係，或者，可能產生的火花。以下嘗試從八個維度思考這個問題。
一愛我自己，從「我」的角度出發。比方，活在當下，珍惜屬於我的有限的生命。肯定自我的價值，認識自己的優點，缺點等。
＊ 希望可以被理解，被需求，被認同，的這種天性，則是愛自己與愛這個世界的一個美麗又獨特的橋樑。＊他的另一個面貌就是——孤獨感。(底下會說。)
＊ 儀式感則是另一個重要的橋樑。可以幫助自己和愛世界，建立結構式交集的可能。參考：思考61項。
＊ 可以這麼理解：愛自己是生命的原點，感動的能力是生命的起點。
＊ 由點輻射出去，成為面的可能性還有：德行，基因的社會性，市場，技術，制度，思想理論，夢想，成本分擔，交通，充分對話的時間等。
＊ 關於愛自己，底下有完整的補充。
二愛家人，從家庭的角度出發。比方，家和萬事興，同舟共濟的概念，含飴弄孫等。
可以參考：親子教育篇，夫妻相處篇。
三愛這個社會( 也可以包含國家，民族等概念)。思考自己和這個社會的關係，可以如何經營。可以參考：思考篇，聊天對話篇。
四愛人類( 也可以包含藝術，物理，經濟等各種概念)。思考自己和人類文明，可以產生怎樣的火花。
五愛世界( 比方生態保護，資源保護，能源再生等)。思考自己可以為世界的永續做什麼？
六形而上( 比方祖先，神明信仰，極樂淨土，多重宇宙，真理的本質等)。探索是否有所謂的可驗證，獨一無二的形而上的世界，而我們可以和祂建立一個怎樣的連結關係。也有可能暫時無解。
七無( 比方諸法皆空，虛無主義觀點) 結束就是沒有，甚或是，沒有開始也沒有結束，一切只是夢幻泡影——今朝有酒今朝醉，甚或是，活在……等。
＊ 這個概念很值得好好思考：假如，這世界只是所謂夢幻泡影，要如何解釋或發現：能量守恆，宇稱不守恆，不相容原理，不確定性原理，普朗克常數，上帝粒子，幽靈粒子，四大作用力，反物質，暗物質，宇宙射線等的物理存在。
要如何思考圓周率，無理數，光速，雙個性別，薛丁鄂的貓何以不會變成老鼠，玻璃何以可透光，核聚變，自相似形，基因密碼，宏觀數據的意義。
無法用嚴肅的態度和歷史人物對話，無法建置嚴謹的邏輯思維，別說是破解龐加萊猜想，根本無法做任何有意義的思想實驗。不能理解共價鍵的特質，無法思考，素食還是葷食對地球更友善，無法透視原子的生成與衰變，也無法探索宏觀時間與微觀時間的差異。更不要說是，運用虹吸效應，文丘里效應，蠑螈再生能力，核聚變發電，電磁波，人工智能等，幫助我們建置心靈或社會安全網。
不能站在巨人的肩上看得更遠。人無遠慮，必有近憂，如若我們執著於虛無的概念，就無法提前思考如何避免通脹問題，如何改善海洋污染，不知道如何處理行車中死亡搖擺的困境，不知道如何處理長輩或幼童吃湯圓噎到的狀況，不知道烏龜沒有可供休憩的「陸地」必然淹死等等。
又，要如何系統性思考問題，更不可能對於各種迷信，和偽科學進行糾錯。
八非相關( 智能設計說，累世因果說)
(1)我們只是更高智慧的遊戲，一切都已被設定，至少對我們個人是沒有意義的。
(2)生命的價值和我沒有任何關係，我這一生只是來修行，還累世的因果債而已。
＊所謂追求人生的目標，通常是指，我們想和怎樣的價值建立有機的連結。
＊關於生命的價值參考：故事11，14，21項。思考4，8，22項。親子教育17，20，28項，自我學習第1、2、3項。心理認知1項。
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