想要改變人生、就要先改變想法！
一天一篇●以原子閱讀習慣 每天往前一點點
讀者重點劃線超過四萬筆暢銷書‧《你就是困住自己的那座山》作者經典之作
＼長踞全球暢銷榜●亞馬遜普通心理學類第1名●翻譯達40多種語言／
布莉安娜‧魏斯特寫的是一本全方位的人生指南。
本書讓你重新再一次審視自己的生命核心：
★你二十歲後就該放棄的期望是什麼？
★為什麼要緊緊抓住那些不適合我們的東西？
★關於情緒我們總會誤解的10件事是什麼？
★為什麼你總是為了想得到某個人的愛而努力？
★唯一阻礙幸福的是自己、你知道嗎？
在101篇的文字中、每一篇都直指我們日常的習慣、我們的慣性思維、我們總以為的答案、作者關注生活中的各種經歷、也關注這些經歷如何讓我們陷入困境、又如何可以激發我們的潛能。
你需要的是「目標」、而不是「熱情」！
你以為按部就班、一成不變很無聊的習慣、會產生日常的力量！
設定目標是為了享受你所擁有的、而不是追逐你沒有的！
無所事事對你也是很重要的一件事！
你不用完完全全「愛自己」才值得別人的愛。
作者揭開我們所逃避的問題、讓我們透過101篇的提示與提問、了解自己真正的內在需求、在人生路徑上出正確的決定。
【獻給想要改變的你——你生命中唯一的問題、就是你的思考方式】
1你花在思考的時間、比你實際去做的時間還要多。
2你不再像以前、能在簡單的快樂中發現驚奇。
3你已經沒有「天底下最重要的東西、就是我想要」的那種感覺。
4年輕的你覺得現在的你、難以置信。
5你認為金錢是「責任」、而不是「機會」。
6你認為自己的朋友不夠多。
7你的目標是結果、而不是行動。
8壞心情帶來壞日子。
9你會等到出現動機或靈感、才展開行動。
10你正在把快樂留到明天。
【讀者最有感佳句】
「實現目標並非成功、你在過程中的成長才是重點。」__Kindle15、935劃線
「你的習慣創造你的情緒。」__Kindle12、400劃線
「要學會讓理智來主導你、而不是恐懼或衝動。」__Kindle9、637劃線
【讀者好評迴響】
如果要讓自己的人生少走彎路、活得豁達、我真的很推薦閱讀這本書。_吉哥_42歲_行銷專員_台北
改變想法不難、只要願意嘗試、會有許多意想不到的可能性、這本書讓我看見的不只一ｏ一篇、而是屬於你自己的心之所向……_意小路_居家照護員_台中
期許自己可以透過不同的練習方式、讓十幾年後的自己、可以跟自己說原來一切都會好起來……_雙胞胎的媽媽_48歲_護理師_新北市
看完這本書後、沉澱了很久。作者的文筆帶著細水長流的風格、卻會在某些瞬間、用反問的語氣、一下子刺中你的心。_雅筑_28歲_運動防護員_台中
這不是簡單的心靈雞湯匯總成冊、而是人生的指導索引和自我省思的檢核清單。人人都應該固定一段時間就重新自我檢視一次、方不在錯誤路途上迷茫蹣跚。_Azrael_36歲_資訊工程師_新北市
還以為腦中浮現的想法是一件沒什麼大不了的事情、原來它是可以用不同的行動和思維去改變的、讀完這本書之後我才逐漸恍然大悟。_愛看書的芙琳_28歲_服務業_新北市
無論是在當前的人生遇到了某些瓶頸、抑或是想要更了解自己的想法跟狀態、都可以嘗試閱讀這本改變想法的書、或許在決定翻開書頁的那一刻、人生就已開始有所改變。_Jay_26歲_商_新北市
人在低潮時、內心深感無助之刻、彷徨失措讓人舉棋不定、骨子裡那種執念、讓人更難走出陰霾、這時就能參考此書、或許在字裡行間中、忽然能讓人茅塞頓開。_天使飛舞_54歲_會計_台南
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