最高的聆聽：建立真心連結、溝通、以及關係的5堂課(電子書)

在心靈深處、聆聽與被聆聽、證實了我們的感受、也證實了我們的存在。 聆聽就像一面鏡子、任何人都能透過聆聽力改變自己。 ★★美國亞馬遜讀者4.6顆評價★★ 有一種溝通的症狀叫做「對話自戀症」。 這種症狀指的是當你與他人對話時、不斷只想自己要說的話、要問的問題、完全沒有聽對方在說什麼、等到對方終於停止說話時、你自顧說出自己想說的話、想要問的問題——因為你沒有在「聽」。 日積月累「沒有在聽」的結果會變成—— 你變得缺乏同理心、越來越孤單。 你無法與人深入對話。 你無法真正認識自己。 生而為人、我們天性就是想受人重視、我們想被理解、被接納。 聆聽能力就像一面鏡子、是讓我們可以確認自我價值的工具—— 我們是誰？以及我們想成為什麼樣的人？我們是如何需要被他人看見跟認可？甚至我們是如何需要他人來幫助我們定義自我及自身經歷、都可以透過聆聽力。 《最高的聆聽》、是一本講述關係溝通的書、在每一段關係中必須兼具付出與給予──你是否拿得太多而又給得太少呢？ 《最高的聆聽》、作者派翠克‧金從是一位對話溝通教練、他用五堂課建立聆聽能力的自信。你屬於哪一種聆聽風格？你如何架構聆聽框架？你如何同理聆聽？你如何聽出弦外之音、在聆聽的層級上、一旦你真心聆聽其他人的世界觀、你會發現這也是一本「我和他人」「我和自己」的心靈對話之書。 【各界專業推薦：聽出潛台詞的關鍵、升級傾聽能力】 透過本書的閱讀、讓我們細膩、周延、且全面地了解聆聽的各種面向。__臨床心理師 王意中 這本《最高的聆聽》深入剖析了關於「聽」的重要觀念、更為讀者提供了實際可行的技巧、讓我受益良多。__聲音訓練專家 周震宇 無論是內在的預備、還是回應的方法、這本書提供了非常完善的聆聽指南。__正向關係講師、《有溫度的溝通課》作者 小虎老師（羅鈞鴻） 聆聽外人並不算困難、聆聽家人卻是難題、尤其是在吵架的時候。感謝《最高的聆聽》__譯者 朱浩一 【編輯導讀】聽見一整個世界 最高的聆聽是什麼？生來即有兩隻耳朵與一張嘴的我們、難道不是天生的聆聽者嗎？為什麼學會「最高層級的聆聽」、不只可以幫助我們對他人更瞭解、還可以讓別人對我們充滿好感？ 閱讀《最高的聆聽》、將是讓你的聆聽力、從零開始重新架構的過程。 翻開第一章、作者即以「心理諮商師與個案」的對話作為開篇範例、正當你對諮商師的專業判斷、見微知著佩服不已時、作者卻迅速指出「這名個案在最初兩分鐘、就已經決定不會再回來治療了」。 如果連最專業的聆聽者都會犯下低層級的聆聽錯誤、我們該如何避免在對話的過程中、將對方愈推愈遠、讓關係愈聊愈淡？ 這就是國際溝通專家派翠克．金Patrick King要教給你的聆聽藝術、不只有聆聽時你該注意的教戰守則、更是從頭開始教你「如何對他人產生好奇心」。一旦來到最高層級的「同理聆聽」、發自真心地關注他人、整個世界都將成為你探索的樂園、每個人都是一本讀來津津有味的書籍、可以是輕薄短小的漫畫；也可以是宏偉豐富的史詩。 真正的聆聽、並不是面帶微笑地等待對方閉嘴、輪到自己發言；更不是迫不急待地為對方總結、提出解決辦法；也不會是將籠統萬用的安慰、套用到所有情境上敷衍。而是透過聆聽、讓彼此的距離更靠近、締造真正的雙贏、建立真心的連結。