精準按壓！舒緩穴道按摩術(電子書)

日本出版即再版！ ＼著作累積銷售突破70萬本／ 靠自己就能輕鬆打造舒爽的快樂人生！ 【本書特色】 ◎對症下藥超直覺：針對頭痛、經痛、肩頸痠痛等常見問題分類，快速找到解方！ ◎隨時隨地都能做：無論在辦公室、通勤時或家裡，空出雙手就能快速舒緩！ ◎全圖解漫畫呈現：透過幽默的漫畫教學，讓穴位知識不再艱澀，輕鬆按出好體質！ ．工作了整天，好想放鬆卻沒時間去按摩…… ．穴位感覺好深奧，不知道該按哪裡才有效…… ．眼睛痠澀、肩頸僵硬，老是覺得身體沉重、提不起勁…… ．想要輕鬆地緩解不適，不想準備複雜的工具…… ──你也有以上困擾嗎？ 當我們面對日常生活中的各種壓力與疲勞時， 若能即時舒緩緊繃的身體，便能讓身心都重拾活力！ 快跟隨《精準按壓！舒緩穴道按摩術》的腳步， 學習精準到位的「自救」穴道按摩術吧！ 對症下藥最有效！ ．肩頸僵硬．手腳冰冷．偏頭痛 ．胃脹不適．提神醒腦．失眠 美顏妙招不私藏！ ．法令紋．抬頭紋．頸紋 ．眼紋．鬆垮的臉部線條 簡單易學的按壓法，搭配生動有趣的漫畫解說， 隨時都能輕鬆化解身體出現的各種問題。 打造屬於自己的「舒壓快樂生活」！