一次又一次又一次地重新開始

系列名：TITAN
ISBN13：9786267879191
替代書名：BEGIN AGAIN, AND AGAIN, AND AGAIN
出版社：大田出版社
作者：亞歷珊卓拉.歐拉諾
譯者：林師祺
出版日：2026/08/01
裝訂／頁數：精裝／168頁
規格：18cm*13.9cm*1.5cm (高/寬/厚)
版次：1
關鍵字：一次又一次又一次地重新開始、重新、開始、 BEGIN、 AGAIN、 AND、成功的人生、大田出版社、亞歷珊卓拉．歐拉諾、中文書、社會人文、哲學、心理學、新書特惠、

定價

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商品簡介

獻給所有正在重新開始的人。
獻給所有正在學習如何在人生的循環中安歇的人。
獻給所有需要明白重新開始並非一蹴可幾，而是一生中無休止境的修行。
★
暢銷療癒圖文書《會好起來的，就算不是現在》作者最新力作！
在破碎與重建之間，學會一再重新開始。

這是一本關於人生循環的圖文書――
關於懷疑、崩解、重新站穩、再次敞開，然後再一次重生。

藝術家暨作家亞歷珊卓拉．歐拉諾
在某個凌晨三點醒來，腦中滿是停不下來的問題：
人生就是這樣了嗎？當一切瓦解時該怎麼辦？當我想關上自己時，如何仍然保持敞開？

《一次又一次又一次地重新開始》最初只是她寫給自己的筆記――
用圖像與文字，試著理解不確定的人生地圖。
最後變成一本關於「成為人」的節奏之書：
提問 → 懷疑 → 站穩 → 敞開 → 更新
人生不斷在這五個循環之中往復。

水彩插畫與私密文字交織，
這本書不提供答案，而是提供陪伴。

它告訴我們――
不要再等待那個「完成版的自己」，
改變不是抵達，而是學會與變動一起生活。
重新開始，不只一次。而是一生都在重新開始。

作者簡介

作者簡介
亞歷珊卓拉．歐拉諾 (Alessandra Olanow)
插畫家暨作家，與女兒可可定居紐約布魯克林。作品還包括《會好起來的，就算不是現在》、《會好起來的，就算慢一點也沒關係》。
她的作品坦率、從容地探索人生中意想不到的轉折，靈感來自她親身經歷的喪親、蛻變以及重新開始的勇氣。她也曾擔任臨終照護師，這段經歷讓她更了解人生就是一連串蛻變與新生，周而復始。
alessandraolanow.com
Instagram:@aolanow

中文手寫字簡介
luckylulu
1998，水瓶座，自由的人，星期五的老大。（星期五是貓咪）
討厭無所事事的日子，喜歡有條有理有邏輯的生活。
享受平凡、嚮往普通，內心善感卻不擅表露。
說不出口的就畫下來，引起共鳴的時候會偷偷地感到開心。
出版作品：《我想躲起來一下》《更好的一年：無論陰晴圓缺，都是寶藏》《當平凡走到了日常》
Instagram│@luckylulu0212

譯者簡介
林師祺
在這個變動就是恆常的時代，略盡棉薄之力，傳遞作者心意。
譯有《會好起來的，就算不是現在》《八座山》《你的善良必須更有力量》《垃圾場長大的自學人生》《傳染病時代的我們》《男孩裡的小宇宙》《不完美，最完美：寫給30+女人的魅力指南》等。

名人推薦

★書評盛讚★

「亞歷珊卓拉以圖文將蛻變的痛苦轉化為自我成長的藝術，並且讓讀者覺得直擊靈魂深處。這本書包容過去每個面向的你，也守候千千萬萬個將來的你。」－－《紐約時報》暢銷作家揚．裴布洛

「歐拉諾以《Begin Again》將讀者帶進她的內心世界，細膩又動人地描述我們每個人內心在覺醒當下的幽微低語。」－－《靜心冥想的練習》作者雪倫．薩爾茲堡

★讀者好評★

多麼珍貴的禮物。
這個世界就需要這個：藝術。這本書是慰藉，是指南。這本書帶來陪伴，陪伴我們感受一切、驅散寂寞、陪伴我們沉浸在生命的喜悅中。
－－讀者丹尼爾．艾亨

它很美，引人深思……
我很喜歡這本書。我試著一次又一次又一次地重讀時，好幾次都哭了（因為感動）。
－－讀者哈利和桃特．鮑爾斯

革命性的蛻變之書！
希望我們所有人都記得自己可以一次又一次又一次地重新開始。這是一本能帶來革命性蛻變的書，可以送給自己或每一個你深愛的人。
－－讀者 JZ

序

作者序

二○二○年，我寫了《會好起來的，就算不是現在》；藉由畫畫，我走過離婚、失落與變遷，學會擁抱人生的混亂。當時我以為，人生最難，莫過於此。
結果，接下來更難。人生再度崩塌，因為這是必然。我們精心建構的一切分崩離析，不知何故，到頭來總是難逃此劫。一切重新開始，一次，又一次。無休無止。
這本書原本是凌晨三點寫給自己的筆記，城裡萬籟俱寂，女兒酣睡，各種問題猶如潮水般湧來：人生就這樣？我做對了嗎？接下來何去何從？我再度提筆作畫，這次不僅為了應付現狀，更是為了深入理解。為了描繪重啟人生的境況，為了描繪蛻變的軌跡。
我領悟到，蛻變不僅是突破的那一瞬間，而是不斷破繭而出、不斷質疑、不斷尋覓立足點、不斷重新開始的一連串周而復始的循環。如果你曾看著自己審慎打造的人生，卻覺得惴惴不安；如果你懷疑人生是否還有更多可能；如果你準備好重新啟程，這本書獻給你們。
其實我們都正在練習。永遠都是剛開始。一次一次，又一次。
對於正在重建人生的你，無論是自願或情勢所迫：希望這些文字喚醒你，重新開始，永不嫌遲。

愛你們 Alessandra

重新開始
疑問
第一部：人生就這樣？沒別的了？⋯⋯ 第11頁
懷疑
第二部：我做不到⋯⋯ 第37頁
谷底
第三部：谷底就是絕佳的起點⋯⋯ 第69頁
開展
第四部：當下就是最佳禮物⋯⋯ 第101頁
重新再來
第五部：一次又一次地重新開始⋯⋯第133頁

主題書展