～二千五百年前的佛陀，也懂你的煩惱～
從人際、努力、感情到自我迷惘的
6堂漫畫人生課！
【本書特色】
◎由僧侶漫畫家以漫畫呈現日常煩惱，搭配佛教觀點解說，輕鬆理解佛陀教誨！
◎從社群焦慮、職場人際、努力不受肯定，到感情與自我困惑，回應現代人的真實煩惱！
◎以三毒、善友、八正道、緣、諸法無我等佛教思想，重新整理看待自己與世界的方式！
社群上的一句評論，
可能讓人在意一整天；
職場上難以相處的人，
也總讓人忍不住反覆煩惱。
努力沒有得到認同、
遲遲遇不到理想的對象，
甚至不知道「真正的自己」究竟是什麼……
這些看似屬於現代人的困擾，
其實早在二千五百年前，
佛陀便已從人的欲望、執著與苦惱中，
留下許多值得重新思考的教誨。
《你的煩惱佛陀都懂》由僧侶漫畫家光澤裕顯，
透過漫畫與故事淺顯解說，
帶領讀者認識「三毒」、「善友」、「八正道」、
「緣」、「諸法無我」與「生老病死」等佛教思想。
佛陀的話不會替我們消除所有煩惱，
卻能提供另一個角度，
讓人重新看待眼前的人際關係、得失與不安。
當生活讓人感到疲憊、迷惘時，
不妨翻開這本書，
為心裡留下一點重新整理的空間。
作者簡介
光澤裕顯
1989年出生於日本新潟縣長岡市。自京都精華大學漫畫學部漫畫學科畢業後，進入大谷大學短期大學部（相當於二專）學習佛法。畢業後進入福岡縣真宗大谷派中谷山覺法寺，成為僧侶。如今除了履行僧侶的職務之外，也持續以漫畫家和插畫家的身分發表作品。另外，也積極透過電視、廣播、網路等各種媒體弘法。
譯者簡介
FORTRESS
台北知名高中＆大學模型社的OB。動畫＆模型的啟蒙作為《宇宙戰艦大和號》。為了玩任天堂紅白機《膠囊戰記2》而開始背《鋼彈》系列的日文名詞。經手譯作是以《鋼彈》系列為首的科幻作品類模型書籍，以及相關作品設定資料集。
前言
各位讀者好，我的名字是光澤裕顯，是一名僧侶漫畫家。
非常感謝您願意購買本書閱讀。
我在作為淨土真宗的僧侶弘法之餘，也以漫畫家的身分發表作品，可說是同時走在佛道與漫畫道上。這兩種領域都有著無盡的學問，等待著我每日鑽研。
這次有幸獲得以漫畫與插畫向大眾介紹佛教思想的機會，可說是讓我在學習佛法與繪畫方面的緣分得以開花結果。
話說，既然您會買這本書，那麼應該是在生活中遇上了某些「煩惱」吧。接下來就讓我簡單地說明一下，佛教是如何看待這些生活中的煩惱，亦即苦難的。
佛教認為，世界可分為以下六道。
地獄道／餓鬼道／畜生道／修羅道／人道／天道
其中的「人道」，正是我們所居住的世界。
視生前的行為而定，我們死後會不斷在這六個世界（六道）中反覆經歷生死。六道都被認為是充滿「迷惘」的世界，身處其中的眾生也必然會遭受「苦難」。當然，人道也不例外。
那麼，在我們生存的這個世界裡，所謂的「苦難」是什麼呢？
一言以蔽之，就是「心中的煩惱與焦慮」吧。
因為即使衣食住都豐裕無虞，人也經常會為各種事情感到不安。
尤其是在現代社會中，隨著人際關係變得更加複雜，我們也必須時時留意自己的心理狀態。事實上，我們在日常生活中會覺得苦悶難受，絕大部分都源自與他人互動時產生的心理層面困擾。
近年來，因工作或私人交往中的人際關係惡化而罹患心理疾病的人，似乎有增加的趨勢。因此，如何哪怕只是稍微緩解心靈上的痛苦，對生活在這個時代的我們而言，也是亟待解決的重要課題。
順便一提，在先前所述的六道之中，「人道」被認為是最蘊含「希望」的一道。
為何會這麼說呢？
因為在人類世界中，存在著足以讓我們脫離苦難循環的關鍵，那正是佛教。
說到佛教的教義，正如各位所知，其源頭可追溯至「佛陀」。
大約從兩千五百年前開始，佛陀的教誨便為許多生活不順遂的人帶來了慰藉。因此，本書試著以解決現代人「煩惱」的形式，從相傳出自佛陀之口的話語中，挑選較淺顯易懂的內容加以介紹。
實踐……用這個詞來形容或許略嫌誇張，不過只要了解這些教誨，在遇到不順心的狀況時，它們就能成為心靈的支柱，讓您更真切地體會到「可以應用在日常生活中的佛法」。
當然，佛陀的教誨中並不包含「如何解決社群平台上的糾紛」。
不過，如果我們深入探討這類問題的本質，就會發現在其背後，其實也蘊含著足以指引現代人如何面對煩惱的提示。究竟該以什麼形式將這些提示傳達給大家，一直是我反覆思考的問題。
為了將佛陀的教誨傳達給人們，佛教界的各方「先賢」也構思出了各種方式。有時他們會直接向人弘揚佛法，有時則透過故事、詩詞、歌曲等各種與時俱進的方式來說明。近來也有僧侶藉由YouTube弘法。
我從小就熱愛繪畫和漫畫，比起成為僧侶，其實我更希望能成為一名漫畫家。
因此，我上大學時在專門的科系學習繪畫，埋頭畫畫，度過了自己的青春歲月。也因為有這樣的經歷，我才會選擇以畫筆作為自己弘揚佛法的方式。
在本書中，我會透過漫畫（插畫）的方式來呈現佛教思想。
在漫畫中，會由唯與貓師父擔任主角，帶動故事發展。
唯是一名年輕僧侶，和普通人一樣有著許多煩惱，在僧侶與一般人的身分之間感到左右為難，為了找出該如何向前邁進而不斷努力。
此時，為唯指點迷津的正是貓師父。貓其實是與寺廟頗有淵源的動物。儘管真實性尚待考證，但有一說認為，寺廟之所以會養貓，是為了保護貴重的經文和書籍免遭老鼠損毀。根據這則傳聞，我想到了由貓來擔任佛教守護者的角色，並進一步與我個人恩師的形象融合，貓師父也就此誕生。
由於無法直接與各位讀者逐一面對面交流，因此我便透過這兩位（1人與1隻？），講述與那些陷入掙扎的人一同煩惱，並在交流中尋得解決之道的故事。
我相信，即使是平時沒什麼機會接觸佛教和僧侶的人，佛教的教誨也必然能在他們心中引發共鳴。
話雖如此，我們暫且把這些過於艱深的話題擱在一邊吧。
總之，如果本書能成為協助各位理解佛教的橋梁，讓您有信心在這個充滿挑戰的時代中繼續走下去，那將會是我的榮幸。
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