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出版日期
2025年
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2023~2024
(162)
2021~2022
(169)
2019~2020
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2017~2018
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2016以前
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裝訂方式
平裝
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精裝
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滿額折
1.
創新基礎與創新思維（簡體書）
出版日：
2024/08/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京航空航天大學出版社
裝訂：
平裝
本書是理論指導實踐、方法性比較強的創新課教材，案例豐富新穎，貼近生活，緊跟時代步伐，注重原理與方法的融合，強調理論與案例相合，對大學生開展創新實踐具有很強的指導作用。通過該課程的學習，在校大學生可以瞭解創新方法，突破思維定勢，養成創新思維，樹立創新有法可依的思想，提高學生運用創新方法發現、分析並解決實際問題的能力，有助於學生打開創新之門，幫助大學生提升自身的發明創新素質。本書可作為本科生院校創新思維課程教材，也可作為對創新思維培養感興趣的人士參考用書。
優惠價：
87
308
無庫存
滿額折
2.
新工科創新教育與實踐（簡體書）
出版日：
2024/07/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京航空航天大學出版社
裝訂：
平裝
全書從學校教學專業出發， 共分為3篇，每篇又細分為若干章節。第一篇為數學邏輯思維創新，主要涵蓋博弈論，MATLAB編程，數學建模等內容；第二篇為電子設計創新，主要涵蓋：電子元器件，電路圖、電氣檢測等內容；第三篇為機械設計創新，主要涵蓋繪圖和機械創新設
優惠價：
87
360
無庫存
滿額折
3.
戲劇美學在電影中的應用（簡體書）
出版日：
2023/11/01
作者：
劉莉莉
出版社：
東北大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
4.
教學改革與創新實踐（簡體書）
出版日：
2022/02/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京航空航天大學出版社
裝訂：
平裝
本書是河南工學院課程教學改革創新成果集，從教材分析、學情基礎、知識鏈接、教學目標、重點難點、教學引入、活動設計、拓展研讀等各個方面開展分析研究。全書在創新教學設計上下功夫研究，總結一線教師的實踐教學案例，以落實工科核心素養為視角，為一線教師提供可操作
優惠價：
87
308
無庫存
滿額折
5.
信息技術與藝術設計：創新教育及實踐（簡體書）
出版日：
2022/02/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京航空航天大學出版社
裝訂：
平裝
全書從信息設計的任務出發，依據媒體的可視化屬性、敘事屬性、交互屬性和社會屬性，將數字媒體分為四種不同的媒體類別：靜態媒體、時間性媒體、交互媒體和社會媒體，對各大類別進行媒體形式的梳理；然後以設計理論分析、設計案例研究和設計實踐探索相結合
優惠價：
87
313
無庫存
滿額折
6.
課程思政研究與改革實踐（簡體書）
出版日：
2022/01/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京航空航天大學出版社
裝訂：
平裝
立德樹人是學校的首要任務，教書育人是教師的本分，思政教育要貫穿人才培養的全過程，體現在培養過程中的每一門課程裡。本書是河南工學院課程思政改革成果集，收錄了39個由優秀教師結合工科相關專業課程開展的思政教育課程案例，並按融入式教學的要求進行
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
7.
網路資訊安全理論與技術研究（簡體書）
出版日：
2021/07/01
作者：
劉莉莉
出版社：
原子能出版社
裝訂：
平裝
當今社會網路技術的快速發展已融入了人們生活中的方方面面，人們的日常生活也離不開電腦的應用。但是在享受電腦帶來便利時，網路資訊的安全也隨著便利而來到人們生活中。本書主要闡述了電腦技術與互聯網的發展、網路與資訊安全的重要性、網路資訊安全的概念與目標、網路資訊安全現狀與發展趨勢、現代資料庫與資料安全技術、現代防火牆與入侵偵測技術、現代電腦網路病毒及其防範、網路資訊安全風險評估與管理以及電腦網路資訊安全與防護策略等內容。本書結構合理，條理清晰，內容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。本書得到「警情事件時
優惠價：
87
355
無庫存
滿額折
8.
收藏幸福（簡體書）
出版日：
2020/01/10
作者：
劉莉莉
出版社：
新世界出版社
裝訂：
平裝
講述了著名的女芭蕾舞演員王豔平在離開舞臺後，收藏帶有囍字藏品的故事。她在收藏各種各樣帶有囍字裝飾的首飾、服裝、證件的過程中，尋找中國人關於幸福的記憶，編織自己豐滿的人生。目前王豔平已是一位具有獨特收藏品味，藏品獨具一格，在收藏圈子有一定影響力的收藏家。
優惠價：
87
188
無庫存
滿額折
9.
收藏幸福（簡體書）
出版日：
2018/08/06
作者：
劉莉莉
出版社：
新世界出版社
裝訂：
平裝
本書講述了著名的女芭蕾舞演員王豔平在離開舞臺後，收藏囍字，成為具有獨特藝術品味，具有一定影響力的收藏家的人生故事。她在收藏各種各樣帶有囍字裝飾的首飾、服裝、證件的過程中，尋找著中國人的幸福記憶，編織著自己豐滿的人生。
優惠價：
87
355
無庫存
滿額折
10.
榕樹根的春天（簡體書）
出版日：
2016/10/01
作者：
劉莉莉
出版社：
新世界出版社
裝訂：
平裝
本書講述了榕樹根兒童教育機構創辦人李暘的故事。聽從內心的召喚，從小就特立獨行的李暘原本跨國公司的律師，後來環境保護事業成為世界自然基金會和美國自然資源保護委員會的媒體官。在結識了未來的丈夫荷蘭語言學家安樂東後，與景頗族結下了不解之緣。夫婦二人毅然放棄了北京的都市生活，到景頗山寨創立致力於景頗兒童教育成長的榕樹根兒童教育機構。她本人也從一個北京CBD白領轉變為融入景頗山寨生活的“山民”。本書講述了李
優惠價：
87
167
無庫存
滿額折
11.
中文版3ds Max模型案例高級教程（簡體書）
出版日：
2016/06/01
作者：
劉莉莉
出版社：
中國青年出版社
裝訂：
平裝
本書是一本專門介紹3ds Max模型塑造的書。全書從多邊形建模、樣條線建模、內置模型建模、NURBS建模、修改器
優惠價：
87
260
無庫存
滿額折
12.
俄語教學理論與實踐研究（簡體書）
出版日：
2012/03/01
作者：
劉莉莉
出版社：
北京理工大學出版社
裝訂：
平裝
《俄語教學理論與實踐研究》聚焦俄語教學理論與實踐研究的若干問題，從基礎理論和實踐人手，對當前俄語教學中的語言與文化問題做了較為系統的梳理，對于這些問題的探討，有益于加強高校外語教學的課程建設。 外語是一門應用性極強的學科，但這絲毫沒有影響其理論上的博大精深。《俄語教學理論與實踐研究》吸收了國內外俄語理論研究的新成果，注意反映俄語語言的教學，貫徹理論聯系教學的原則，適當介紹有關的重疊修辭知識，既有
優惠價：
87
219
無庫存
滿額折
13.
物流與會展英語實例實戰（簡體書）
作者：
劉莉莉
出版社：
中國水利水電出版社(水利電力出版社)
裝訂：
平裝
《物流與會展英語實例實戰》所選取的素材以“取自生活，源自生活”為基本原則，涉及的話題大體涵蓋物流與會展活動的方方面面。采取“背景概括、物流與會展小貼士、物流與會展實例、物流與會展錦句、物流與會展詞匯、物流與會展通”的方式，幫助讀者正確、有效、輕松地掌握物流與會展活動交流的表達技巧。《物流與會展英語實例實戰》適用于從事物流與會展活動的廣大英語愛好者。
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
14.
PPARγ調控乳脂肪合成的研究（簡體書）
作者：
劉莉莉
出版社：
黑龍江大學
裝訂：
平裝
優惠價：
87
235
無庫存
預購中
滿額折
15.
Web前端開發基礎（簡體書）
出版日：
2026/01/01
作者：
劉信傑
;
亓琳
;
劉莉莉
出版社：
中國人民大學出版社
裝訂：
平裝
本教材立足于高職教育的特點，緊密結合實際工作需求，旨在幫助學生掌握Web前端開發的基本原理、技術和方法，培養學生的實際操作能力和創新思維。本教材按照網站開發流程，共分為6個任務，內容涵蓋了HBuilder軟件基本操作、Web前端開發的基本概念、HTML元素、CSS基礎等方面。在編寫過程中，我們力求做到理論與實踐相結合，注重實例分析和實戰演練，使學生在學習過程中能夠逐步形成系統的知識體系和技能儲備，從而更好地實現教學目的，提升教學效果。本教材具有“重視思政元素”“創新結構體例”“方便教師上課”等特點，內容編寫以學生為本，注重學生的主體地位，注重培養學生的能力，密切聯繫崗位實際生活，對於提高學生的前端開發能力和職業素養有指導意義。
優惠價：
87
271
預購中
滿額折
16.
366天靈魂曆：天使數字✕能量礦石✕每日日記，掌握來自宇宙的靈性指引
出版日：
2025/11/11
作者：
王莉莉
出版社：
楓書坊文化
裝訂：
平裝
～天使數字 ✕ 能量礦石 ✕ 每日日記～每日跟著寫3分鐘記錄宇宙與天使留給你的微小線索！【本書特色】◎涵蓋366則天使的祕數訊息，帶你掌握來自宇宙的靈性指引！◎附上每天對應礦石，藉由「輸入」與「冥想」運用礦石能量充盈人生！◎每篇附加可自行書寫的日記空間，一同感知生活中的共時性！【傾心推薦】企業講師、文化大學推廣教育部顧問｜林佳蓁聲音表達訓練專家、《表達力決定你是誰》作者｜林依柔亞太區平衡療育協會會長、《感恩顯化》作者｜黃于容臺灣國際身心靈整合協會理事長、《活出更高版本的自己》作者｜謝宜珍【專文推薦】數字是人類文明發展中的獨特符號，無論其由來為何，在每段古老文明的演進中皆承載了許多意義和故事，是宇宙跟人類之間的連結，也是宇宙運行、生命本質甚至神祕力量的密碼。這本《366天靈魂曆》中，收集了數字的根本核心意義，附有非常詳細的說明並教導如何運用之餘，每天都有一個對應的水晶誕生石及可撰寫的小筆記欄，是非常實用的天使數字應用與解答書。讀者可每天翻閱、對照、體會、記錄，將生活中的微小觀察一一撰寫下來，並藉由融會貫通，掌握天使及宇宙所要傳達給你／妳的訊息和叮嚀，將「吸引力法則」活用於日常之中。──企業管理、心靈成長講師／林佳蓁★在特定日子裡，你是否總能遇見相同數字？★你是否曾好奇，生日蘊藏了什麼樣的靈魂訊息？★那些看似偶然的數字，是否正是命運的共時性？聖奧古斯丁（Saint Augustine）曾言：「數字是神提供給人用來確認真理的宇宙語言。」《366天靈魂曆》將穿越每一天，從作者對日常生活的觀察出發，帶你掌握解讀天使數字（＝宇宙密碼）的方法，並將366天化為366則天使低語，為你揭示每個日子所帶來的靈魂指引與祝福，對應的每日礦石，也將加強對神性的連結！掌握每個數字背後的意涵後，只要保持開放心態、隨時留意生活中的共時性，藉由建立「數字日記」與他人分享、討論，便能發現宇宙與自身的連結，感知生活中的點點奇蹟★◤生命沒有意外──每個數字都是宇宙的回聲◢翻開屬於你的那一天、寫下當下體悟，讓天使的話語點亮你的內在之光吧！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
優惠價：
79
355
庫存：8
電子書
70 折
17.
366天靈魂曆：天使數字✕能量礦石✕每日日記，掌握來自宇宙的靈性指引(電子書)
出版日：
2025/11/11
作者：
王莉莉
出版社：
楓書坊文化
裝訂：
電子書
～天使數字 ✕ 能量礦石 ✕ 每日日記～ 每日跟著寫3分鐘 記錄宇宙與天使留給你的微小線索！ 【本書特色】 ◎涵蓋366則天使的祕數訊息，帶你掌握來自宇宙的靈性指引！ ◎附上每天對應礦石，藉由「輸入」與「冥想」運用礦石能量充盈人生！ ◎每篇附加可自行書寫的日記空間，一同感知生活中的共時性！ 【傾心推薦】 企業講師、文化大學推廣教育部顧問｜林佳蓁 聲音表達訓練專家、《表達力決定你是誰》作者｜林依柔 亞太區平衡療育協會會長、《感恩顯化》作者｜黃于容 臺灣國際身心靈整合協會理事長、《活出更高版本的自己》作者｜謝宜珍 【專文推薦】 數字是人類文明發展中的獨特符號，無論其由來為何，在每段古老文明的演進中皆承載了許多意義和故事，是宇宙跟人類之間的連結，也是宇宙運行、生命本質甚至神祕力量的密碼。這本《366天靈魂曆》中，收集了數字的根本核心意義，附有非常詳細的說明並教導如何運用之餘，每天都有一個對應的水晶誕生石及可撰寫的小筆記欄，是非常實用的天使數字應用與解答書。讀者可每天翻閱、對照、體會、記錄，將生活中的微小觀察一一撰寫下來，並藉由融會貫通，掌握天使及宇宙所要傳達給你／妳的訊息和叮嚀，將「吸引力法則」活用於日常之中。 ──企業管理、心靈成長講師／林佳蓁 ★在特定日子裡，你是否總能遇見相同數字？ ★你是否曾好奇，生日蘊藏了什麼樣的靈魂訊息？ ★那些看似偶然的數字，是否正是命運的共時性？ 聖奧古斯丁（Saint Augustine）曾言： 「數字是神提供給人用來確認真理的宇宙語言。」 《366天靈魂曆》將穿越每一天， 從作者對日常生活的觀察出發， 帶你掌握解讀天使數字（＝宇宙密碼）的方法， 並將366天化為366則天使低語， 為你揭示每個日子所帶來的靈魂指引與祝福， 對應的每日礦石，也將加強對神性的連結！ 掌握每個數字背後的意涵後， 只要保持開放心態、隨時留意生活中的共時性， 藉由建立「數字日記」與他人分享、討論， 便能發現宇宙與自身的連結，感知生活中的點點奇蹟★ ◤生命沒有意外──每個數字都是宇宙的回聲◢ 翻開屬於你的那一天、寫下當下體悟， 讓天使的話語點亮你的內在之光吧！ （※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
優惠價：
7
315
79 折
18.
幸福，是懂得人心的能力
出版日：
2025/11/04
作者：
莉莉安-主編
出版社：
新視野New Vision
裝訂：
平裝
幸福，是懂得人心的能力 幸福，其實就像一杯白開水――平凡、透明，卻孕育著無限生機。 因為每個人都能擁有它，所以，它才叫「幸福」。 生活是一面鏡子： 你對它笑，它就對你笑； 你對它哭，它就對你哭。 幸福的祕密，從來不在別人眼中，而在於你如何看待自己的人生。 本書以心理學為基礎，帶領讀者從生活、戀愛、婚姻與親子教育等層面，重新理解「人性」與「人心」。 它不只是一本談感情的書，更是一本教你洞察內在與外在關係的「心理實用指南」。 ── 作為女人，你將學會識別人心，遠離錯誤的感情，讓自己成為被珍惜、被愛的那個人。 ── 作為男人，你將懂得如何在職場與情場並進，找到真正契合的伴侶。 ── 作為父母，你將學會用「知心」這把鑰匙，打開孩子的心門，理解他們的世界。 《幸福，是懂得人心的能力》讓你以柔軟的心，看清複雜的人性； 以智慧的眼，經營真誠的關係。 懂得人心，便是通往幸福的開始。
優惠價：
79
252
庫存：5
滿額折
19.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(六年級上冊)（簡體書）
出版日：
2025/11/01
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
優惠價：
87
229
無庫存
滿額折
20.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(五年級上冊)（簡體書）
出版日：
2025/11/01
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
優惠價：
87
197
無庫存
滿額折
21.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(四年級‧上冊)（簡體書）
出版日：
2025/10/29
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
優惠價：
87
260
無庫存
滿額折
22.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(二年級‧上冊)（簡體書）
出版日：
2025/10/23
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
優惠價：
87
192
無庫存
滿額折
23.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(三年級‧上冊)（簡體書）
出版日：
2025/10/22
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
優惠價：
87
224
無庫存
滿額折
24.
用數學遇見世界：小學數學跨學科主題活動(一年級‧上冊)（簡體書）
出版日：
2025/10/22
作者：
劉莉
出版社：
電子工業出版社
裝訂：
平裝
小學數學跨學科學習是綜合與實踐的重要領域，也是小學生學習數學的重要途徑。學生將在實際情境和真實問題中，運用數學的其他學科的知識與方法，經歷發現問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，感悟數學知識之間、數學與其他學科知識之間、數學與科學技術和社會生活之間的聯繫，積累活動經驗，感悟思維方法，形成和發展模型意識、創新意識，提高解決實際問題的能力，形成和發展核心素養。 本書採用主題式學習的方式，使學生學習和理解數學知識，感悟知識的意義；使學生能綜合應用數學知識解決問題，體會數學知識的價值，及數學與其他學科的關聯。從數與代數、圖形與幾何、統計與概率三大方面培養學生的數感、量感、空間觀念、運算能力、推理能力、幾何直觀和空間觀念等。
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25.
電子產品製圖與製版案例教程（簡體書）
出版日：
2025/10/15
作者：
鄒莉莉
;
蘇文斌
;
賀小豔
出版社：
中國水利水電出版社(水利電力出版社)
裝訂：
平裝
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26.
從懷孕到產後，新手媽媽的第一本體適能健護全書
出版日：
2025/10/08
作者：
張莉莉
出版社：
畢方
裝訂：
平裝
安全「孕動」 × 產後修復 × 動作圖解 孕媽咪最強身心修復指南！AFAA國際孕婦指導教練教育總監親授，從孕期到產後，陪你打造順產體質，強化產後恢復力！新手媽媽的你，是否正為身體不適、體力下滑、身形改變而困擾？本書從孕期的身體變化、安全運動規劃，到產後的核心修復與體態塑形，完整收錄實用建議與示範圖解。書中更有產後居家、辦公室皆可執行的動作，無需受限於時間與地點，就能累積運動量。孕產期體適能專家張莉莉教練，長期指導孕婦體適能教練師資培訓課程，並以二十多年的實務經驗，為孕媽咪量身設計安全、循序、有效地全方位健護方案，無論有無運動習慣，都能重建身體力量。幫助孕媽咪掌握孕期變化、選對運動方式、有效緩解不適、提升體能與穩定度、降低併發症風險、強化心肺功能、促進順產，加速產後恢復體態與活力。本書特色：• 結合復健醫學、體適能專業與科學實證，提供孕產期安全可行的運動指南。• 針對孕期變化及產後修復，提供分階段的運動原則、呼吸法與伸展方式。• 解決孕產常見的腰痠背痛、核心不穩、骨盆鬆弛、慢性疲勞等問題。• 協助修復核心肌群、穩定骨盆、強化下背，降低併發症風險。• 幫助新手媽媽穩定情緒、對抗產後憂鬱，建立對身體的信任。• 從零運動經驗的新手到有運動習慣的孕媽咪，都能找到合適的運動節奏。• 提供循序漸進的動作設計，安全、易懂、隨時隨地都可展開運動。
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電子書
70 折
27.
從懷孕到產後，新手媽媽的第一本體適能健護全書(電子書)
出版日：
2025/10/08
作者：
張莉莉
出版社：
畢方文化有限公司
裝訂：
電子書
安全「孕動」 × 產後修復 × 動作圖解 孕媽咪最強身心修復指南！ AFAA國際孕婦指導教練教育總監親授，從孕期到產後，陪你打造順產體質，強化產後恢復力！ 新手媽媽的你，是否正為身體不適、體力下滑、身形改變而困擾？ 本書從孕期的身體變化、安全運動規劃，到產後的核心修復與體態塑形，完整收錄實用建議與示範圖解。書中更有產後居家、辦公室皆可執行的動作，無需受限於時間與地點，就能累積運動量。 孕產期體適能專家張莉莉教練，長期指導孕婦體適能教練師資培訓課程，並以二十多年的實務經驗，為孕媽咪量身設計安全、循序、有效地全方位健護方案，無論有無運動習慣，都能重建身體力量。幫助孕媽咪掌握孕期變化、選對運動方式、有效緩解不適、提升體能與穩定度、降低併發症風險、強化心肺功能、促進順產，加速產後恢復體態與活力。 本書特色 •結合復健醫學、體適能專業與科學實證，提供孕產期安全可行的運動指南。 •針對孕期變化及產後修復，提供分階段的運動原則、呼吸法與伸展方式。 •解決孕產常見的腰痠背痛、核心不穩、骨盆鬆弛、慢性疲勞等問題。 •協助修復核心肌群、穩定骨盆、強化下背，降低併發症風險。 •幫助新手媽媽穩定情緒、對抗產後憂鬱，建立對身體的信任。 •從零運動經驗的新手到有運動習慣的孕媽咪，都能找到合適的運動節奏。 •提供循序漸進的動作設計，安全、易懂、隨時隨地都可展開運動。 聯合推薦 邱顯貴│TWI（Taiwan Wellness Innovation）台灣全人新創執行長 林晉利│台灣運動教練學會副理事長、美國有氧體適能 AFAA 榮譽顧問 毛心潔│博仁綜合醫院小兒科主任、國際認證泌乳顧問IBCLC、華人泌乳顧問協會理事長 烏恩慈（烏烏醫師）｜婦產科醫師 一輪｜多元的戶外運動Youtuber （依來函順序排列） 本書不僅是一份指導手冊，更像是一位貼心的陪伴者，溫柔卻堅定地提醒媽媽們：你的身體值得被理解與呵護，你的努力會成為寶寶最堅強的後盾。無論是孕期的不適、產後的調整，還是面對母職角色的轉換，本書都能帶來具體的方法與力量。──邱顯貴│TWI(Taiwan Wellness Innovation) 台灣全人新創執行長 無論你是正準備懷孕的女性、正在經歷孕期挑戰的媽媽，或是希望在產後好好照顧自己的身體與情緒，本書都能為你提供正確方向與實用方法。透過本書，你將學會用運動支持每一個生理變化，尊重
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28.
農產品產地環境質量評估與污染特徵分析（簡體書）
出版日：
2025/10/01
作者：
霍莉莉
出版社：
化學工業出版社
裝訂：
平裝
本書以如何評估農產品產地環境質量、如何分析農產品產地環境污染特徵為主線，主要介紹了國內外農產品產地環境限量標準及環境閾值計算方法、產地環境質量點位評估方法、產地環境質量區域評估方法、典型產地環境污染特徵分析方法、污染源解析與污染成因分析方法、農產品產地安全區劃方法，明確了農產品產地環境質量評估與污染特徵分析涉及的依據、方法、步驟等，旨在為我國農產品產地環境質量評估與污染特徵分析提供具有可操作性的實用技術，為我國農產品產地環境質量評估以及科學管理提供科學依據。本書具有農產品產地環境質量評估與污染特徵分析方法體系完整、系統，理論、技術、案例兼具的特點，可供農產品產地環境監測、評估、風險預警與管控從業人員參考，也可供高等學校環境科學與工程、生態工程、農業工程及相關專業師生參閱。
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29.
實用醫藥企業管理（簡體書）
出版日：
2025/09/17
作者：
湯華
;
邊靜
;
高莉莉
出版社：
中國醫藥科技出版社
裝訂：
平裝
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30.
“屋裡廂‧道地上”主題式生態型幼兒運動遊戲課程（簡體書）
出版日：
2025/09/17
作者：
陳莉莉
出版社：
華東師範大學出版社
裝訂：
平裝
本書根植于浙江諸暨市浣江幼教集團的實踐，圍繞“屋裡廂”(家)和“道地上”(房前屋後的場地)這兩個充滿地域文化色彩的概念，構建了一套主題式、生態型的幼兒運動遊戲課程。課程的核心在於充分利用鄉土自然資源，引導孩子在開放的環境中開展富有野趣的運動遊戲。不僅注重在遊戲中鍛煉孩子的走、跑、跳、攀、爬等基本運動技能，更將本土文化傳承與運動能力發展緊密結合，讓孩子在玩耍中親近自然，培養對家鄉文化的認同感。書中所倡導的課程模式，為一線教師提供了清晰易懂、操作性強的實踐路徑參考。
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31.
建築信息模型(BIM)實用教程（簡體書）
出版日：
2025/09/01
作者：
張莉莉
出版社：
機械工業出版社
裝訂：
平裝
本書共設計6個教學項目、22個工作任務，以任務驅動教學，教學合一、理實合一；內容依據1+X建築信息模型（BIM）職業技能等級證書考評大綱，與我國BIM應用的實踐相結合，與用人企業的實際需求相結合，結合工程項目實踐，側重提升學生的BIM知識與技術實際應用能力。本書配套資源豐富，有微課視頻電子課件、習題庫、試卷等數字化教學資源及精品在線課程。可視化的教學內容，平臺化的教學模式，構建了全新的學習生態系統，實現線上、線下混合式教學，提升教學效果。在豐富教材內容的同時，本書注重對學生工匠精神、愛崗敬業、溝通合作等職業素質的培養。本書可作為職業院校土建類相關專業的教學用書，也可作為土建類專業技術人員和自學者的參考與學習用書。
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32.
Photoshop 2025從新手到高手（簡體書）
出版日：
2025/09/01
作者：
任旭
;
譚莉莉
;
董赫男
出版社：
清華大學出版社(大陸)
裝訂：
平裝
《Photoshop 2025從新手到高手》為針對Photoshop?2025的綜合性教程，內容包含從基礎工具操作到高級設計技巧的系統講解，旨在幫助讀者全面掌握Photoshop?2025的核心功能及AI新技術，進而有效提升工作效率，創作出具有專業水準的設計作品。《Photoshop 2025從新手到高手》共13章，從Photoshop 2025的界面與基礎操作講起，逐步深入闡述圖像編輯的核心方法。內容涵蓋海報設計、平面構成、版式設計、插畫繪製、AI技術應用、攝影後期、圖像合成、UI設計、字體設計、濾鏡調整等多個設計領域，系統解析選區、圖層、繪畫與圖像修飾、調色、蒙版、通道、矢量工具、路徑、文本工具、濾鏡以及AI智能繪圖等軟件功能及其實際應用方式，並通過綜合實例學習，幫助讀者整合所學知識，在實際工作中靈活運用。《Photoshop 2025從新手到高手》既適用於Photoshop初學者快速入門，也適合有一定基礎的設計人員深入探究新版本功能。對於平面設計愛好者、UI設計師、電商設計師等專業人士來說，《Photoshop 2025從新手到高手》可作為提升工作效率與創作水平的實用工具。同時，本書內容結構清晰、講解全面，也適合作為相關院校及培訓機構的專業教材，為培養未來設計人才提供有力支持。
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33.
天體占星神諭卡：融合占星智慧、直覺占卜，開啟更高層次的靈性啟示
出版日：
2025/08/07
作者：
莉莉.阿什威爾
出版社：
大樹林
裝訂：
盒裝
——全球占星‧占卜愛好者一致推薦！——來自天界的指引，解讀宇宙為你書寫的占星密語★★Amazon書店五星好評★★【51張高能量唯美牌卡+精裝全彩說明書】占卜解讀 × 占星學習 × 靈性啟示，一副牌全部擁有！▍啟動屬於你的靈魂星圖！如果你也曾渴望解讀自己與宇宙的連結，這副牌就是你的星際護照！從太陽、月亮到黃道十二星座，再到神秘的命運交點，每一張牌，都是宇宙要給你的專屬訊息。帶領你在浩瀚繁星中，探索自己的靈魂旅程與業力命運。不需要複雜的占星知識，跟隨美麗的插畫與直覺指引，學習占星、探索靈魂、連結你的天界訊息。──你準備好，與星辰對話了嗎？▍古老的占星學智慧 × 嶄新的現代能量《天體占星神諭卡》是神祕學者、藝術家 莉莉．阿什威爾（Lily Ashwell）歷經自我療癒與靈性追尋所創作的心血之作。透過她美麗的插畫與文字，將複雜的占星知識轉化為簡單而直觀的占卜工具。▍不只是占卜工具，也是一部圖像化占星學指南，幫助你秒懂行星、宮位、相位的意義！不只看一般常強調的12星座，而是聚焦在行星上，解讀行星與星座、宮位之間的能量互動，讓占星更個人化、具體化。全套51張牌卡，涵蓋：‧9大行星‧12星座‧12宮位‧主要相位‧四大元素、陰陽、星座模式‧命運交點內附 144頁精美全彩中文說明書，不僅占卜，更是圖像化的占星學入門書。即使完全沒學過占星的新手，也能透過簡單的牌義關鍵字和圖像，快速體會行星、星座與宮位的能量。▍解答你的所有問題，更揭示靈魂能量與宇宙的秘密書中詳細說明每張牌的能量、體驗、陰影特質與預兆，幫助你看見自己與宇宙之間獨特的連結，並且獲得清晰的答案，為日常生活帶來深刻的洞察和指引。▍不管是愛情、工作、人生──這副牌都能回答你我與他的關係該如何前進？如何找到屬於我的愛情？離開現在的工作，對我的人生道路意味著什麼？我該如何放下過去的情感創傷，重新開始？面對眼前的困境，我該採取什麼行動？探索內在，對現在的我究竟有什麼幫助？▍令人驚嘆的唯美插圖，美學與靈性的完美交融牌卡以水彩筆觸呈現，如夢似幻的柔美色彩，融合天體與自然元素，營造靈性卻不失現代感的藝術美學。每張牌都蘊含象徵宇宙能量的圖騰，視覺即是占卜的啟示。有助於練習直覺解讀，與更高意識連結。▍多元的使用方式，讓你靈活運用這副牌卡：–每日抽牌占卜：隨機抽牌，獲取當天的宇宙指引。–深入牌陣解析：從星象角度探索事件的意義，解答內心
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726
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34.
政務接待與講解（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
沈莉莉
出版社：
廣東人民出版社
裝訂：
平裝
本書是一本介紹政務人員在日常工作中需要掌握的接待和講解規範的書籍。內容涵蓋接待人員的規範禮儀、接待的前期準備工作、講解內容要點及撰寫、與領導的有效溝通、突發事件應對與處理、接待服務的重點難點等方面。全書理論與實際相結合，含有豐富的案例，指導性、可讀性較強，有助於讀者掌握和應用政務接待方面的知識，提升政務接待與講解能力。作為政務接待的主導部門，也可以通過本書內容系統提升政務接待工作的安排要點，提高服務效率，提升服務質量。
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35.
閱讀E空間：少兒閱讀中信息技術的全生態融合實踐（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
姚莉莉
出版社：
上海教育出版社
裝訂：
平裝
作為一種教育手段和載體，信息技術能夠將抽象邏輯可視化、繁雜過程即時化、複雜事物系統化，為幼教實踐提供有力的技術支撐。“閱讀 E 空間”是我園自創研發的數字化圖書館，是信息技術融合分享閱讀全生態的實踐探究：通過信息技術聯動家園、鏈接時空，統整閱讀資源，助力閱讀過程，“分得更廣、享得更多”，讓幼兒的閱讀活動有更多元的互動，讓教師家長的專業成長有更有效的支持，讓園所的管理優化有科學的依據。“閱讀E空間“的打造是現代信息技術發展的產物，也是幼兒閱讀新方式的創新，能夠為幼兒閱讀研究開拓新思路。
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36.
數據結構案例教程(微課版)（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
于莉莉
;
平金珍
;
溫沁潤
;
馮博
;
王偉鋒
出版社：
清華大學出版社(大陸)
裝訂：
平裝
無
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256
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滿額折
37.
計算機基礎及MS Office應用標準教程(計算機等級考試一級‧微課視頻版)（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
王磊
;
余莉莉
;
王曉娟
出版社：
清華大學出版社(大陸)
裝訂：
平裝
全書共8章，內容涵蓋計算機基礎知識、計算機系統的組成、Windows操作系統的基本使用、計算機網絡與Internet應用、計算機安全與管理、Word文檔的應用、Excel表格的應用、PowerPoint演示文稿的應用等內容。書中知識點覆蓋《全國計算機等級考試（NCRE）一級計算機基礎及MS Office應用》考試大綱所規定的內容，圖文並茂，重點突出。為了增強學習的實效性與操作性，書中配備大量“動手練”實操，引導讀者在熟悉理論的同時，快速掌握常用操作技能。真正做到“學得會、用得上、記得牢”。本書講解循序漸進，語言通俗易懂，案例貼近實際，配圖直觀清晰，具有很強的可讀性與可操作性。本書既可作為高等院校計算機基礎課程的教學用書，也可作為社會培訓、考證複習、自學入門等讀者的輔導資料。
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312
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滿額折
38.
高等數學(上冊)（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
劉莉芳
;
劉小平
;
路莉貞
出版社：
北京郵電大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
308
無庫存
滿額折
39.
體重革命醫生手記：體重科學認知與管理（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
門莉莉
出版社：
大連理工大學出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
235
無庫存
滿額折
40.
中西醫英語閱讀教程4 （簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
陳驥
;
萬莉莉
;
周榕
出版社：
上海交通大學出版社
裝訂：
平裝
本書基於泛讀教學模式，更新醫學界最新原版文獻，調整練習設計，將各類醫學英語詞匯、術語融入素材，在提高學生閱讀和翻譯醫學專業文獻能力的同時，拓寬專業知識，為將來從事醫療服務和學術交流奠定良好的醫學英語基礎。本書特色為含有中醫方面的文章，強調中西醫結合，也對中西醫在診治上的特色進行對比，在滿足西醫類醫學院校教學的同時，也可以滿足中醫藥類醫學院校的教學需求。本書習題類型多樣，設計科學，適合醫學院校學生使用。
優惠價：
87
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無庫存
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