Model Behavior

How do the seasons affect your sex life? Is your lover more likely to get you pregnant than your husband? Are good dancers also good in bed? If you’ve ever wondered how scientists measure love—or whet

Holling覺得自己卡在最糟的夾縫裡：學校裡，他要獨自留下來念莎士比亞；家裡，爸爸只在乎面子，完全不聽家人心聲。每個月都有新難題，每個星期三都讓他懊惱不已。但日子過著過著，他開始喜歡上莎士比亞的詞句，也開始看見Mrs. Baker真實的一面——甚至也開始懂得，如何保護想守護的人。Gary D. Schmidt 用輕柔幽默的筆觸描寫少年心事與時代背景交織的成長故事，溫和卻深刻，讀完令人回味不已。2008 Newbery Honor BookIn this Newbery Honor-winning novel, Gary D. Schmidt offers an unforgettable antihero. THE WEDNESDAY WARS is a wonderfully witty and compelling story about a teenage boy’s mishaps and adventures over the course of the 1967–68 school year.Meet Holling Hoodhood, a seventh-grader at Camillo Junior High, who must spend Wednesday afternoons with his teacher, Mrs. Baker, while the rest of the class has religious instruction. Mrs. Baker doesn’t like Holling—he’s sure of it. Why else would she make him read the plays of William Shakespeare outside class? But everyone has bigger things to worry about, like Vietnam. His father wants Holling and his sister to be on their best behavior: the success of his business depends on it. But how can Holling stay out of trouble when he has

Robbins與Judge的《組織行為》所涵蓋的主題廣泛，由個人、團體而後組織層次，循序漸進地帶領讀者一窺組織行為的世界。在本書的每一章節中，作者引用相關的組織行為理論與新聞事件連結，加深了讀者對於概念的理解與實務的應用。

★ 解開人類DNA密碼，理解「我們是誰」的關鍵之書★ 從23對染色體出發，一場橫跨生命史的科學旅程★ 結合科學 × 歷史 × 哲學，最引人入勝的基因故事★ 百萬暢銷科普經典，帶你看見未來醫學的輪廓本書以23對染色體為主軸，透過基因故事串聯人類演化、疾病、行為與未來醫學，呈現基因科學的全貌。作者以生動敘事解釋複雜概念，同時探討基因技術帶來的倫理與哲學議題。內容兼具知識深度與可讀性，是理解基因與人類本質的重要科普經典。"Ridley leaps from chromosome to chromosome in a handy summation of our ever increasing understanding of the roles that genes play in disease, behavior, sexual differences, and even intelligence. . . . . He addresses not only the ethical quandaries faced by contemporary scientists but the reductionist danger in equating inheritability with inevitability." —The New YorkerThe genome's been mapped. But what does it mean?Matt Ridley’sGenomeis the book that explains it all: what it is, how it works, and what it portends for the futureArguably the most significant scientific discovery of the new century, the mapping of the twenty-three pairs of chromosomes that make up the human genome—our complete set of DNA—raises almost as many questions as it answers. Questions that will profoundly

在本書中，好萊塢不再只是造夢工廠，而是一個高度自我保護、彼此勾連的封閉體系。作者以犀利筆法，描寫明星如何在金錢、崇拜與媒體放大的環境中，逐漸失去自我節制。書中涵蓋兒童教養、成癮文化、政治表態與網路輿論等面向，呈現娛樂產業與美國流行文化之間的相互影響。閱讀過程充滿震撼與諷刺感，也促使讀者反思：當名人被視為道德指標，社會究竟付出了什麼代價。Hollywood, Interrupted is a sometimes frightening, occasionally sad, and frequently hysterical odyssey into the darkest realms of showbiz pathology, the endless stream of meltdowns and flameouts, and the inexplicable behavior on the part of show business personalities.Charting celebrities from rehab to retox, to jails, cults, institutions, near-death experiences and the Democratic Party, Hollywood, Interrupted takes readers on a surreal field trip into the amoral belly of the entertainment industry. Each chapter ― covering topics including warped Hollywood child-rearing, bad medicine, hypocritical political maneuvering and the complicit media ― delivers a meticulously researched, interview-infused, attitude heavy dispatch which analyzes and deconstructs the myths created by the celebrities themselves.Celebrities somehow

《布魯克林有棵樹》75週年紀念版，榮登PBS「美國最愛小說Top 100」。描寫20世紀初，少女法蘭西在紐約布魯克林貧民區成長的心路歷程。她歷經家庭貧困、父親酗酒、親戚奇行，仍堅強面對生活。小說細膩刻畫平凡日常中的喜悅與哀愁，真摯動人，被譽為一部直抵人心的美國經典。A PBS Great American Read Top 100 PickA special 75th anniversary edition of the beloved American classic about a young girl's coming-of-age at the turn of the twentieth century.From the moment she entered the world, Francie Nolan needed to be made of stern stuff, for growing up in the Williamsburg slums of Brooklyn, New York demanded fortitude, precocity, and strength of spirit. Often scorned by neighbors for her family’s erratic and eccentric behavior—such as her father Johnny’s taste for alcohol and Aunt Sissy’s habit of marrying serially without the formality of divorce—no one, least of all Francie, could say that the Nolans’ life lacked drama. By turns overwhelming, heartbreaking, and uplifting, the Nolans’ daily experiences are raw with honestly and tenderly threaded with family connectedness. Betty Smith has, in the pages of A Tree Grows in Brooklyn

為什麼聰明人也會做出愚蠢行為？從比爾‧柯林頓的醜聞到休‧葛蘭特的荒唐事件，再到不合理的怒吼、扭曲的自我認知，《與內在白癡共處》以幽默又犀利的筆觸，揭露人類潛意識中那個叫作「Inner Dummy」的原始衝動！心理作家大衛‧魏納融合佛洛伊德理論與演化心理學，解析我們腦中那渴望性、地位與生存的原始本能。讀者不僅能笑看社會奇聞，更能學會如何駕馭內心的白癡衝動，避免讓生活陷入災難。From the sexcapades of Bill Clinton to the unbelievable story of Hugh Grant and the prostitute; from the 15-year-old who weighs only 82 pounds but believes she's obese, to the professor who screams profanities at other drivers in snarled traffic--we wonder out loud, "What are they thinking?!" What drives so many apparently normal, intelligent people to act irrationally, harming themselves and others?According to Sigmund Freud, such behavior may be caused by the "id," our built-in mental invitation to everything from dangerous fun to horrendous acts of irrationality. For popular psychology writer David Weiner, "id" stands for "Inner Dummy," the part of the brain that we must come to understand if we are ever to know why we do foolish, irrational, and compulsive things. Drawing on the groundbreaking the

ADHD as a Model of Brain-Behavior RelationshipsLeonard F. Koziol, Deborah Ely Budding, and Dana Chidekel Series Title: Springer Briefs in NeuroscienceSubseries: The Vertically Organized Brain in Theor

精準掌握「注意力經濟」的實戰秘笈。自媒體時代，唯有掌握科學化的爆紅邏輯，才能在演算法迷宮中突圍而出。曾為國際巨星泰勒絲與蕾哈娜打造數位策略的布蘭登．肯恩，在本書中大膽指出：在數位資訊爆炸、人人爭逐成名的時代，爆紅，並非運氣或隨機，而是一門可以被預測、分析且重複執行的「科學」。《爆紅法則》不僅是社群行銷指南，更是一份深度解剖數位心理學的技術手冊。透過累積近 20 年、處理百億次觀看數的實戰經驗，布蘭登．肯恩歸納出三大核心架構，帶領你從「盲目嘗試」轉向「精準獲客」：l 鉤引點： 在關鍵 3 秒內抓住用戶指尖，讓全世界為你停下。l 爆紅模型： 剖析爆紅影片的「視覺隱喻」與「敘事框架」，讓演算法主動為你推送。l 溝通演算法： 融合情感、事實與趣味，製作出跨越語言與國界的現象級內容。「爆紅不是盲目追隨潮流，而是一門敘事藝術。」 當全球 40 億創作者都在爭奪關注時，本書將賦予你一套有跡可循、跨平台適用的策略工具。無論你是個人創作者、品牌經營者，還是企業行銷主管，你都可以在不斷變化的演算法迷宮中，建立起穩定增長的影響力品牌。本書特色1. 「科學化」與「工程化」的爆紅邏輯：將看似隨機的爆紅現象，拆解成可測量、可複製的「爆紅內容模型（Viral Content Model）」與「溝通演算法」。對於「不想靠碰運氣，想用數據和邏輯贏得流量」的理性創作者與企業主而言，是一本不可多得的實戰祕笈。2. 「底層演算法」而非「平台技巧」：很多社群書籍教的是「如何下標籤」、「什麼時候發文」等容易過時的平台功能。本書主張只要掌握吸引注意力的底層科學，無論平台如何改版（從 Facebook 到 TikTok），這套邏輯依然管用。3. 「注意力變現」的商業實戰背景：作者布蘭登．肯恩是幫泰勒絲、派拉蒙影業操盤的頂尖顧問，其立基點在於「高維度的實戰背書」。它解決的是專業品牌最擔心的問題：「爆紅後如何轉化為品牌價值？」而非僅僅是虛榮的點閱數。誰需要這本書？➤創作者Before：每天發片但觀看數只有幾百，抓不到漲粉邏輯。After：從「素人」變成「百萬網紅」，把興趣變成全職收入。➤企業主Before：投放廣告太貴，自家產品很好卻沒人知道，社群帳號像死水。After：用低成本的「爆紅內容」精準吸引客戶，提升品牌知名度與業績。➤行銷小編Before：老闆要求社群要有轉單和聲量，但演算法一直變，感到心累的小編或主管。

★大模型上下文調度理論全解析★MCP協定標準與互動規範詳解★DeepSeek平台API與SDK開發實務★多層級Context Object建模技術★任務導向Prompt合成流程設計★多模態上下文封裝與注入方法★MCP狀態機驅動控制架構實作★智慧郵件系統構建全流程範例★跨模組語義控制與狀態共享模式★開發工具鏈：模擬器、偵錯、Mock測試★複合代理系統專案實戰三例★兼顧專案實作與研究探討的標準參考本書是深入探討大模型上下文管理技術的實戰型技術專著，針對MCP（Model Context Protocol）協定從架構設計、資料結構、互動語義到開發工具鏈全面剖析，為開發者提供一套可系統性複製的大模型應用開發方法論。書中不僅對上下文注入、多模態輸入處理、Prompt合成邏輯等複雜議題做出結構化解析，更基於DeepSeek開放平台實作一套可驗證、可擴充的智慧系統建構流程。無論是Context Object的巢狀結構與狀態快照、還是任務導向的Prompt拼接策略與多輪語義保持方法，皆有範例可循。書末三個大型專案包括AI劇本工坊、自演化議程系統與深夢指令生成器，更直接示範MCP協定在多元領域中的靈活應用與工程價值。適合有意進行智慧Agent開發、研究上下文協定架構或構建LLM應用平台的開發者、架構師與研究人員深入研讀。本書共分為4部分9章，涵蓋MCP協定的原理、標準、開發方法與實踐專案。第一章介紹大模型與上下文管理機制，包含Transformer結構、上下文表示方式及DeepSeek平台API。第二章說明MCP的基本架構、上下文資料結構與狀態管理邏輯。第三章整理MCP協定標準與訊息格式，涵蓋互動協定、錯誤碼、權限與安全設計。第四章深入MCP與大模型的整合流程，包括Prompt注入、多模態處理與KV Cache對齊。第五章說明開發工具鏈、SDK使用與本地偵錯技術。第六章進入應用建構，介紹任務導向上下文組織、模組化設計與狀態控制流程。第七章透過智慧郵件系統示範MCP應用開發的完整實作過程。第八章擴展至多模態整合，處理圖像、音訊與表格型資料上下文注入。第九章提供三個完整實戰專案，展示MCP協定在AI劇本、議程協作與夢境生成領域的應用能力。

語法學了就忘、程式書翻開就想睡…… ╰(▔皿▔╰) 快來體驗最適合大腦的學習方法 跳脫硬背語法這種痛苦又折磨的舊方法 圖像漫畫 + 情境式教學 + 互動練習 = 多感官的腦神經科學導向學習法 暢銷超過10年的經典新版，帶你一步步建立真正的程式思維 不只教你「怎麼寫」，還要合理、合規，而且真的「記得住」 ▌你適合這本書嗎？ • 完全初學，但不想被教科書式寫法勸退的人 • 學過JavaScript，卻到處卡卡而心生放棄的人（喂喂！現在放棄，比賽就結束了吶！） • 再也不想忍受枯燥，想要有點瘋、有點鬆，但內容超紮實的學習方式的你 ▌來看看這些大師級的推薦 「這本書以前所未有的方式釋放了JavaScript的威能！告別枯燥乏味的程式碼教材，迎接有趣又創新的教學方式，幫助你精通時下最熱門的程式語言！準備好徹底顛覆你學習JavaScript的方式！」 ―― Doreen Lorenzo，德州大學奧斯汀分校/設計與創意科技學院 副院長 「Freeman和Robson是我見過最棒的老師，沒有人比他們更了解JavaScript。這是少數幾本我可以毫無保留推薦的軟體與計算相關書籍之一。」 ――David Gelernter，耶魯大學/電腦科學教授 「這本書清晰、引人入勝的對話風格，搭配淺顯易懂的範例、練習和讀者挑戰關卡，使其成為有學習動機的自學者不可或缺的工具。」 ――Josh Sharfman，Shalhevet高中/電腦科學教師 ▌這本書到底有什麼？ 本書將帶你踏上全面探索現代JavaScript的旅程，涵蓋從核心語言基礎到當今最尖端的新功能。 我們會深入探討JavaScript型別的微妙之處，以及其函式無與倫比的靈活性。 你會學習如何熟練運用類別與物件，最終理解closure的概念。 你還會親自動手操作瀏覽器的DOM（document object model），以令人興奮的方式與JavaScript互動。 這本書讓你不只是閱讀，還有遊戲和解謎可玩、一起思考奧秘，並以前所未有的方式體驗JavaScript。 此外，你還會寫出大量的實際程式碼，讓你能開始打造屬於自己的應用程式。 ▌《深入淺出》系列為何如此與眾不同？ 曾經讀過《深入淺出》系列的讀者一定知道，這本書充滿了專為大腦設計的視覺化風格，好玩、好讀又好吸收。 尚未看過的讀者也別擔心，翻開書就是讓你欲罷不能的沉浸式學習！ 本書跳

第二版全面升級成全彩印刷，閱讀上更加美觀舒適！ 內容也更新成最新技術，快速適應未來潮流！ 「前端效能優化」最全面的書籍！ 精通前端基礎和優化技術，為你打造高效能網站！ 本書內容改編自第 13 屆 2021 iThome 鐵人賽，Modern Web 組冠軍網路系列文章──《今晚，我想來點 Web 前端效能優化大補帖！》。本書彙整了網頁前端應用效能優化的各種技巧，並以此為出發點，延伸至許多前端領域必備的知識。搭配簡易圖文和範例檔實作，讓你打造高效能的前端應用，解決網站效能痛點，提升速度與使用者體驗，增加網站曝光率與流量！ 本次改版除了將一些過時的內容更新，以及新增新的章節以外，也驗證了大部分的篇章概念是不會因為前端技術本身或是 AI 的發展而變成無用的知識。作者希望透過「前端效能優化」這個主題協助讀者掌握前端開發裡的「底層邏輯」，在快速變化的前端領域掌握不變的核心概念，培養能夠快速適應未來改變的扎實基底！ 專注底層邏輯才能永不過時！ 讓你增進網站效能的四劑大補帖 ▍小細節讓效能UP 除了依賴指標，還要從對的地方著手！ ▍前端開發心法 用對優化工具和技術，提升效能&使用者體驗。 ▍深入技術原理 介紹前端技術原理，精通前端應用知識。 ▍提供完整範例 跟著實作範例學習，強化前端優化技能！ 【精彩內容】 •認識 Core Web Vitals、RAIL Model、Lighthouse 等指標和效能監測工具，找出效能不足的地方。 •建立前端必備知識：瀏覽器架構與渲染流程、網路與快取、JavaScript 記憶體管理機制，並學習正確的圖片資源、檔案壓縮與打包技術。 •在不同情境下使用正確的優化技術：Code Splitting、動態載入、Tree Shaking、模組化技巧、Web Workers 與 WebAssembly。 •使用 DevTool 檢測網站效能、實作 Debounce 與 Throttle，達到網站節流。 【目標讀者】 ✦想要了解各種效能優化技巧的前端開發者 ✦想要更理解前端開發底層知識的開發者 ✦想了解前端開發近期發展與未來趨勢的讀者 下載範例程式檔案 本書的程式碼是由GitHub託管，可點選下面圖案前往下載： https://github.com/kylemocode/f2e-performance-optimization-book-demo 升級全彩

自1996年D. Klass等人主張「繼續聯結說」以來，與死者維持繼續聯結有助於哀傷復原之論說，已經在美國哀傷諮商領域蔚為風潮，也是一種趨勢。然而如何維持繼續依附聯結，卻成了當前美國哀傷諮商學界棘手的問題，尚無定論。本書作者以文獻研究方法，從華人傳統閩南喪禮中發現11項哀傷療效因子，而後再融入西方的心理學，而開發出有效的繼續聯結方法，即客體角色轉化模式。這個模式經實證研究，已證實能有效協助哀傷者，而突破當前美國學者的困境。由於對於死亡的觀念，死亡的態度，哀悼的行為等，東西方文化有別。本書作者所研發的客體角色轉化模式，特別適合用於抱持「萬物有靈論」的華人族群，在處理哀傷時能夠貼近華人熟悉的文化和信念。當然，這個模式對於世界其他相信有靈論的族群與宗教信徒也可適用。本書特色方法獨創客體角色轉化的哀傷諮商模式，為具濃厚華人文化特色的一種獨特的心理諮商方法。意義治療大師Viktor E. Frankl主張對於一個人的治療，只有照顧到心理層面還不夠充足，也需要照顧到靈性層面才完整。這個客體角色轉化的模式不只照顧到哀傷者的心理需求，也照顧到靈性的需求。見解獨到本書針對西方現有的理論，有獨到的解析與論述。不只擊破過去西方學者對於Sigmund Freud在失落與哀傷論述的誤解與誤用，為Freud平反。也論述社會變遷對於哀傷的影響，並提出當代人的非複雜性哀傷需要專業協助的需求。此外對於部分美國學者輕易主張反階段論，則引經據典的予以反駁，以免誤導後人。此外對於美國學者R. A. Neimeyer的意義重建模式(Meaning reconstruction model)，從理論的性質給于重新定位，以使實務工作者知道如何正確運用。理論與實務兼具本書在相關理論與議題論述精闢，足以提供研究者參考；而在第五篇共有六章則特地為哀傷諮商實務工作者撰寫。結構特殊這本書的章節結構與其他哀傷諮商相關書籍不同，以五個主軸展開論述深入社會、文化、喪禮、心理學與哀傷諮商的關聯，提出客體角色轉化諮商的原理與應用，解析哀傷諮商與哀傷治療的實務與應用，並申論兒童和青少年，臨終病患及被剝奪的哀傷等重要議題。

[名家名著] 36 BDD in Action中文版（第二版） BDD in Action, Second Edition ❝《BDD in Action 》第一版與第二版我都細讀過。書中內容相當完整，但要全面實踐並不容易。我自己的做法是將BDD 套用在Clean Architecture 的核心層：先撰寫使用案例測試（透過ezSpec），再撰寫production code。能在「使用案例層」與「領域層」落實BDD，已經非常有價值；至於介面層與框架層，則仍採傳統的「先寫程式，再寫測試」。 你不必強求看懂本書所有細節，但務必從中學到能改變行為的一些觀點與技巧。理解Christopher Alexander對設計的定義，將幫助你站在更高的視角閱讀本書，避免在術語的迷宮中迷失，更能掌握BDD 的核心價值與精神。❞ ────「搞笑談軟工」板主Teddy Chen　專文推薦 ❝這就是BDD最打動我的地方。它不強調工具，不推銷框架，而是讓你反問：「我們到底有沒有釐清需求？我們是不是做了很多努力，卻在錯的方向上奔跑？」這本書沒有標準答案，但它給你很多值得思考、值得實作的方法。 ……程式開發從來就不是「閉門造車」，也不是在白板上畫出一個完美的心智圖就萬事OK了；而是從問題開始，一點一滴趨近需求，一次次讓對話更有力量。這本書給我們的不是標準流程，而是一種態度：我們不是為「開發功能」而開發，而是為了「解決問題」、為了「交付價值」。希望這本書也能帶給你一些啟發，甚至開啟你下一場更有共識、更有價值的專案。❞ ────本書譯者　江玠峰 ❝John和Jan一如往常地，以清晰詳實的筆觸描述了許多實用技巧。我自己讀到新內容時也不禁點頭認同，甚至還有幾次「恍然大悟」的時刻。我很高興將近20年過去了，BDD依然能引發這麼多關注與興趣，也非常感謝John和Jan為這本如此全面的參考書推出新版。❞ ────Daniel Terhorst-North，實務顧問 BDD(Behavior-Driven Development，行為驅動開發)是一種以協作為核心的軟體設計方法，透過具體的範例，它能將應用程式的需求與行為轉換成更清楚、可測試的規格。BDD的流程會納入來自組織內不同角色的觀點，讓軟體更能同時契合終端使用者的需求與業務利害關係人的目標。本書介紹的協作實踐與自動化策略，將幫助你充分發揮BDD的價值，為開

★★★★★Amazon.com商業類暢銷榜TOP 1解決一般問題，考驗你的IQ，要不斷解決各種艱難問題，你需要──「超級思維」！※全新改版隨書贈「300款心智模式大全隨行本」※《窮查理的普通常識》作者查理．蒙格《高勝算決策》作者安妮．杜克＝盛讚推薦＝★ 9大主題 × 338款心智模式 × 超過100張插圖加速理解★ 橫跨心理學、哲學、企管、物理、經濟、統計等領域，跳脫你的慣性思維★ 深入淺出穿插生活故事、歷史、投資理財、心理學實驗【300款心智模式大全隨行本】收錄9大主題，全書共338款心智模式、24張框架圖表，一本在手，讓你具備超級思維，隨時隨地成為解決問題的高手！尺寸：15×20.5cm 頁數：72頁裝訂：可完全攤平騎馬釘►什麼是心智模式？心智模式（Mental Model），是一個人的思路，大多數都是從閱讀、會話和經驗裡學習而來，幫助我們理解、預測、處理、解決生活中種種問題的工具，每個學科、產業、領域都有自己特定一套的心智模式。但現今世界變得越來越複雜且多樣，當遇到非原本專業領域的問題時，只靠既有的心智模式，很容易出現思考盲點，導致真正的實力無法發揮，因此需要擁有跨領域的心智模式，來幫我們做出更好的判斷。►什麼是超級思維？擁有麻省理工學院多領域學位的蓋布瑞．溫伯格與蘿倫．麥肯發現，世界知名解決問題高手、預測家、決策者都有一種超級力量──「超級思維」，也就是懂得借用各領域的心智模式，幫助他們克服複雜性、區分好想法與壞想法，有更好的思考能力，在個人和專業上做出更好的決定。►練就超級思維的能力如果想要成為解決問題高手、不鑽牛角尖、突破困境、跳脫慣性思考，最好隨時擁有大量的心智模式，才能應付各種突如其來的狀況。因此作者有系統列出、分類和解釋所有跨領域的心智模式，讓你根據不同的情況，產出靈活的想法、解決難題，做出正確決策──◎ 減少錯誤，提高成功率．在斷定同事破壞你的計畫之前，請先用「漢隆的剃刀」來解釋：如果可以用不小心來解釋時，就不要歸咎別人是有惡意的。．思考「反脆弱」，便能從錯誤中學習，並且與時俱進。◎ 高效運用時間，事半功倍．如果被待辦清單淹沒，就需要「艾森豪決策矩陣」釐清優先順序。．人們為什麼常常拖延，其中一個原因是「當前偏差」造成的，這是指過於高估當前的近期報酬正在逐步趨近長期目標的傾向。．運用「機會成本」做判斷，評估每個選擇的成本，才能有效提升效率。◎ 解決

跨國、跨地域、跨文化的全球商務溝通指南公開讚美是客套話還是真推崇？負面評價是直接給負評，還是迂迴表達不認同？簡報應鉅細靡遺說明，還是點到為止說重點？提建議案是先闡述理論，還是先提執行建議？決策形成應多數決，還是高層直接下指令？專案時程必須嚴格按表操課，還是可彈性調整？意見相左時是正面衝突解決，還是迴避衝突？領導風格是平權式領導，還是階級嚴明不容逾越？了解不同的文化維度，才可能開始一場高效的商務溝通八個文化量表（the eight-scale model） 1. 溝通：低情境，或高情境2. 評估：直接給負評，或迂迴給負評3. 說服：先說明理論，或先提供建議4. 領導：講求平等，或注重階級5. 決策：集體共識，或高層主導6. 信任：工作導向，或關係導向7. 歧異：正面衝突，或迴避衝突8. 時程：線性時間，或彈性時間「你有兩隻眼睛，兩隻耳朵，一張嘴，你應該按照比例使用他們」，這句中國俗諺，不只對中國的孩子們來說很睿智，對所有希望突破文化藩籬、改善工作效益的人也一樣。與來自別的文化的人交流時，試著多看、多聽、少說。聽了再開口，學習後再行動。我們看不懂的，很可能不只是外國人的文化，對於自己的文化，也一樣毫無自覺。於是戴著自己的文化有色眼鏡來看待其他人，依此作出錯誤判斷或誤判，無意間為自己製造了許多困難和挫敗。企業想要成功，你必須具有與全世界的人順利合作的能力，那麼你就要能夠和知道如何欣賞文化差異，同時也要能尊重個別差異。行為的文化模式與信仰，經常影響我們的覺察（我們所看見的）、認知（我們的想法），以及行動（我們的行為）。這本書的目標即在協助你，改善你解讀文化這三個面向的能力，以及提升你的處理效益。作者以循序漸進的方式，穿插歷史、哲學、語言學、文學等等文化根源解說，抽絲剝繭，帶領大家理解各種文化風格形成的原因和內涵，搭配豐富生動的商場實際案例，系統化說明由文化差異所引發的最為常見的商業溝通挑戰。提供最有效的處理手法，解決因跨文化誤解而產生的棘手問題，甚或能完全避免問題發生。法國有句諺語，" Quand on connait sa maladie, on est a moitie gueri." 意思是，當你知道你得的是什麼病時，你也就離痊癒不遠了。同樣的道理也可以應用在大多數跨文化亂局裡。只要能建立起你自己的覺察力，一旦你對你的團隊有了覺察，在改善合作關係的道路上，就已經成功跨

在第七版的基礎上加以完善，更新科學理論與模型，盼能為科學進展添磚建瓦作者將自己英文原書中化學、地科以及生物部分的精華集結出版中文版本，與中文讀者分享科研成果。本次改版加入詳細推導基本粒子大一統新Hu SU(5)模型統一所有基本費米子和玻色子，捨棄Pati-Salam模型使之更合理，最後並推證出新SO(10)模型綜合Hu SU(5)模型和統一場論SO(1,3)矩陣來統一重力、電磁力、強力、弱力、及熾力等所有基本力完成真正的萬有理論(Theory of Everything)，並加入狹義相對論四梯度向量來完美納入粒子與波動、與力場，成功統合廣義相對論、狹義相對論、電荷相對論與標準模型於此新SO(10)模型，完全破解暗物質與暗能量之謎。用SO(10) model解決希爾伯特第六個問題之物理公理化問題，本書為筆者集其最大成之作。◎與《統一場論》為姊妹作，相輔相成，提出新理論圓滿解釋諸多現今科學難題。◎本書與其姊妹作「統一場論」榮獲2021/4/17&2021/4/24國立教育廣播電臺「今天不看書」節目好書介紹推介並對作者做專訪，不看書用聽的了解此二書。◎以本書向JJ 湯普生、拉塞福、查兌克、門德列夫、瑪莉居禮、洛倫茲、霍金、牛頓、金納、雷文霍克、華萊士等大科學家致敬。 ★胡萬炯醫師/博士代表作，第七PLUS版，隆重上市！★★本書在2019年榮獲科技部與國立台灣師範大學舉辦科普力閱讀大賽指定書目★★★★本書於2022年獲白象文化出版社推薦角逐金鼎獎★★★★本書於2022年獲銘傳大學生物科技系推薦角逐中山學術著作獎★★ 本書含有重要化學、地科、生物和數理理論。 化學方面，提出一個以電力以及磁力為本，原子核中子質子交替排一列，中子視為質子與Pi-介子複合體解釋中子磁矩來源，原子核構造為質子-Pi-介子-質子排列解釋核力，中子或質子視為六個有色膠子和兩個中性膠子及一個Pi介子(含一個中性膠子)所構成，可完美獲得質子或中子質量為940MeV/c^2，統整了SU(2)核力和SU(2)弱作用，連結Pi介子和W/Z玻色子，而核外電子兩兩以自旋反向成對，以磁力抵銷靜電力，並以兩種相反方向運行物質波，成為駐波在同一平面繞原子核公轉，電子以等速率圓周運動繞核根本只會有固定電場和磁場無時變性不生電磁波一如直流線圈，電子不會放出電磁輻射而墜入核中，為決定性二維原

楊景翔演劇團叫座好戲《單身租隊友》系列劇本套書★《關於我和鬼變成家人的那件事》台北電影獎最佳編劇吳瑾蓉大鳴大放之作！詼諧帶淚，字字金句、寫實淋漓！深入刻畫當代都會的生存面貌，直面愛情叢林中的現實生態套書內含《單身租隊友》、《單身租隊友2》劇本書！還有驚喜滿滿的《室友留言板》！「凱莉想要買房，志強想要結婚，丹丹想要賺大錢，大家都為了要有安全感而拼命努力，但我們耗盡力氣找的東西真的能滿足我們嗎？」――編劇 吳瑾蓉大齡女子的婚育焦慮、陽剛職場上的同志困境、因為太窮被迫斜槓的女青年......；三位共租公寓的單身室友，在積極脫魯的過程中，陪伴彼此，面對人生的難題。「爸，你有想過，你覺得很好，別人也會覺得很好，他為什麼要喜歡我？」「你們有什麼男人在金星、女人在火星，一堆書可以參考，我們什麼都沒有。我不知道，我想像中的幸福，到底對不對？有人可以當同志幸福的Model嗎？」黃金演員陣容★全能金鐘小天后- Lulu黃路梓茵★百變創作藝人-又仁★劇場喜劇女王 - Kim 程鈺婷★台灣漫才天團『達康.COME』- 康康 何瑞康★劇場王牌笑匠-老爹 林家麒「所有『有』的東西，都是給人看的。...但是『沒有』的東西，只有自己知道：無煩無惱，無病無痛，無憂無愁。這些是別人看不到的，別人不會羨慕你，但那才是真的。」「也許有一天我會妥協買房子的條件，但談戀愛我不想妥協。」「門後面有什麼樣的鬼，比真的鬼更恐怖，因為想像的恐懼會無限蔓延，而且每個人的恐懼都是自己的，不是別人塞給你的。」――編劇 吳瑾蓉從凱莉、志強與丹丹面對未知的困惑、難堪與空虛，引領我們體驗人生之萬萬難題，省思愛情、家庭與金錢的真確意義！【租隊友獨家典藏套裝】★《關於我和鬼變成家人的那件事》台北電影獎最佳編劇吳瑾蓉，《單身租隊友一＋二》原創版劇作書！★《室友留言版》：精彩元素典藏冊，收錄室友編年史、精彩劇照與真情留言，忠粉必藏！★ 五款【室友門禁卡】&【租隊友公約卡】，一次蒐齊！★ 隨書附贈爆笑警世金句貼紙！讓你隨處貼、隨時人間清醒！經典金句：「永遠不要說自己老，你只會比現在更老，現在就是妳接下來漫長的人生中最年輕的時候！」「為什麼求婚要下跪，因為結婚很恐怖啊，誰會下跪求對方什麼事情啊？」「有快一半的人，結婚了，終點也是分手啊。」「因為妳辛苦太久了，所以妳覺得自己一定要這麼辛苦才能賺錢。因為妳太習慣拼命了，沒有榨乾自己到最後一刻，妳

▶▶▶ 系統性講解三大前端框架及生態，以及如何使用這些框架建構企業級的元件庫 ▶▶▶ 帶領讀者全面掌握從行動使用者應用程式開發，到物聯網應用程式開發的技術和實戰技巧！ 隨著科技領域的擴張和發展，各種前端技術的結合愈來愈緊密，從行動裝置到各種物聯網的開發應用，都脫離不了使用者介面的功能設計這一塊。本書由作者融合自身多年的開發經驗，將Vue、React和Flutter等主流技術的核心知識集結成書，涵蓋了當今前端技術的重點，以及主流三大框架的核心知識。 本書共分四篇15章。在第1篇「基礎篇」中，從大前端的發展過程和發展趨勢談起，全面介紹大前端的前端建構工具、打包流程，以及如何設計一個企業級鷹架工具。第2篇「Vue3框架篇」，從語法、使用、框架原理逐步介紹起，漸進至雙向資料綁定和Vue 3 Diff演算法原理，最後介紹如何建構一個基於Vue 3的元件庫。第3篇「React框架篇」，介紹了React框架語法的原理和特性，再至React的原始程式下載和程式測試，並完整建構一個基於React的元件庫。最後是第4篇「Flutter 2框架篇」，介紹Flutter 2的語法和使用，也介紹Flutter Web和桌面應用程式開發，最後則是介紹Flutter外掛程式庫開發與發佈。 【本書特點】 1. 由淺入深，全面介紹大前端打包建構流程及專案化系統。 2. 從框架基礎、框架原理、開發實戰的三個面向出發，完整介紹Vue、React、Flutter三大框架的基礎語法、實現原理、原始程式編譯、核心演算法及企業級元件庫專案架設。 3. 提供了大量程式範例，不僅可透過這些例子理解基礎知識，也能直接在開發實戰中稍加修改而加以應用。 【精彩收錄】 ■ Vue元件生命週期：熟悉Vue的生命週期，包括created、mounted、updated和destroyed等。 ■ Vue的資料繫結：學習如何使用v-model和{{ }}等方式實現資料繫結。 ■ Vue指令：了解Vue指令，如v-for、v-if和v-show等。 ■ Vue路由：了解Vue-Router，學習如何在Vue應用中實現路由功能。 ■ Vue狀態管理：學習Vuex，了解如何在Vue應用中實現狀態管理。 ■ React元件生命週期：熟悉React的生命週期，包括componentDidMount、componentDidUpdate和c

★★★★★日本暢銷突破 3 萬冊！史上最可愛的網頁設計書來啦！怎樣都學不會 HTML 和 CSS？別放棄，跟著可愛的水豚君一起學習吧！ 現在人人都需要在網路上自我宣傳和賣東西，做個網站來推銷自己或產品，似乎是必備的技能。 如果想學做網頁，大家都說一定要學 HTML 和 CSS，但我們不是資訊背景出身，看那些程式碼好像看外星文，怎麼學都記不起來，學了一堆標籤最後只會寫 「p」 和 「br」......。 如果你也是這樣，這本可愛的書應該可以讓你重拾學習的興趣！ 【小水豚的故事】 本書的主角是一隻小水豚，他叫做阿藏（全名：水豚藏）。 阿藏平常在農場工作，有一天在超市遇到了女主角「水豚子」，令他心動不已！ 貿然告白好像會嚇到人家，那不如來做個網站自我介紹吧？ 水豚藏：可是我不會做網站啊啊啊！ 於是小水豚決定拜託自己的好朋友：擔任前端工程師與網頁設計師的竹内夫婦，也就是本書的兩位作者。 本書就這樣，讓你跟著小水豚一起從零開始，走上網頁設計的學習之路。 第一個範例，是水豚的個人網站，把自己的 IG 和推特帳號集結成一頁，看起來好潮喔！ 第二個範例，是水豚的農場部落格，透過文章讓對方更了解水豚的工作日常。 第三個範例，是水豚的婚禮邀請表單，因為水豚藏終於追到水豚子了！ 第四個範例，是水豚餐廳網站，因為水豚夫婦決定開個美食餐廳。 做完這些範例，不只水豚得到美滿人生，身為讀者的我們也學到了超實用的網頁技術呢！ 本書特色 ★超可愛小水豚榮登日本各大書店排行榜！ ★眾多初學者淚推：「真希望早點遇見這麼可愛的網頁設計書！」 【插畫風格輕鬆可愛，內容也是乾貨滿滿！】 ★排版技巧最齊全：單欄式、兩欄式、彈性版面、格線佈局，各種版面都難不倒你 ★手機電腦全適用：手機版、電腦版、RWD，不必煩惱該做哪一種，作者教你切換的秘訣 ★圖解概念最好懂：初學者學到頭昏的 Box Model、margin、padding 概念，看圖就能懂 ★最新技術你也會：實做 Flexbox、CSS 動畫、CSS 格線佈局等進階技巧，讓你跟上最新的網頁設計潮流 【五大特色，拯救怎樣都學不會做網頁的你】 ★最白話！跟你講人話，不講艱深術語，零基礎也能搞懂為什麼

✦ 實作特權帳密管理系統，解決特權帳密控管問題 ✦ 特權帳號與密碼是企業IT部門各項系統的命脈，同時也是資訊安全在管理上的弱點。近年來的入侵攻擊事件，就是利用公司的系統漏洞沒有即時修補，再加上內控不嚴謹所造成的系統帳密被盜用，不僅影響到公司的商譽，還有可能造成難以估計的財損。為了解決特權帳密控管問題，本書將透過現行 Python 所提供的套件（Crypto, Django, Tkinter），研發特權帳密的控管機制並將其實作。 全書分成4章，分別帶領讀者進入密碼學的領域進行編程，除了有密碼學理論進行對照，還用時下最廣泛使用的程式語言 Python，進行密碼系統的開發。｜密碼學的數論基礎與 ISO27001｜總覺得密碼學是難以探究的學門嗎？其實只要有高中的數學程度與耐心，在實作後與理論相呼應，學苟知本會更扎實；此外，依據 ISO27001 的附錄A.10 密碼學的控制措施，可以了解特權帳密管理的必要性。｜使用 PyCryptodome 在 Python 中實現加密演算法程式｜PyCryptomdome 提供了所有加解密的函式庫，即使對理論不清楚，也可以進行實作。Python 易學易懂，有許多函式庫與社群支持，相關技術可以藉由網路搜尋，相輔相成加速開發。｜Tkinter 搭配 Crypto 實作加解密的應用介面｜Tkinter 是視窗程式的開發套件，可實作使用者端的 UI，是 Python 用來開發應用程式的熱門函式庫。本書在每個範例程式碼都有說明與解釋，確定資料流後，完成實作上的輸入與輸出。｜用 Django 來 Web化密碼管理系統｜Django 是網頁應用程式的框架，MVC（Model-View-Controller）的架構。本書實作的密碼管理系統，結合了 SQLite 資料庫，將密碼管理系統架在網路上，實現 Web化。本書特色🔑從基礎數論到密碼學密碼學的基礎就是數論，每個理論都有數學作為對照，協助讀者了解基本原理。🔑特權帳密管理系統實作Crypto 套件提供豐富的加解密演算法，確定加解密流程後，用 Tkinter 設計 UI介面，並透過 Django套件將應用程式 Web化。🔑ISO27001管理機制依照 ISO27001（資訊安全管理國際標準）的「存取控制」、「密碼」、「作業的安全」等相關條文進行實作，以符合管理需求。專業推薦密碼學是所有應用程式的安

這是華人史上第一本與AI圖像共創的圖文輯在歷年臺北數位藝術節前瞻性地策展過第二自然、超機體、再轉存等里程碑大展後，如今人類世界真正迎接到AI時代的來臨。AI超乎預期的能力，甚至逼近了人類引以為豪的藝文與創作表現。本書的起心動念，是人類不該屈服於AI，而是正向思維地與AI進行共創。這本書裡的所有作品，都是運用作者的詩句為輸入元素，然後讓AI依此生成畫作，這是作者和AI的對話成果。作者宛若是個賽博格，AI為其增能，在Metaverse中以作者的分身來作畫，並以此詮釋其詩句。作者從AI繪畫熱潮一開始就加入實驗，先後試過Disco Diffusion, Midjournal, Stable Difussuion, DALL E, Mega.Space. 它們各有不同特性與優缺點，但其中最大的共同點，就是它們俱皆以驚人的速度在進化。很多人都只是嘗試採用提示詞去「命令」AI畫畫，以相當工具理性的態度去「利用」AI. 但作者關心的是新媒材本身的當代性，是否能反映個人的當下狀態，所以他摸索了一整年，試著與AI共處。作者年輕時的博論是做NLP (自然語言處理, Natural Language Processing) 的，啃了大量語言學的著述，醉心於Noam Chomsky的Universal Grammar. 而就在這幾年裡，深度學習Transformer Model的不斷演進，讓AI對人類文字語意的理解，有了驚人的進展，諸如OpenAI ChatGPT等等. 所以作者開始以詩與AI對話，將其詩句輸入AI去生成畫作, 而一年來它「懂」作者的詩的程度，愈來愈令人驚豔。再加上原本作者的詩作就習於空間與時間的交織，充滿各種畫面感，所以他很開心找到了與AI共創的方式，作者寫詩，調整參數，讓AI理解並畫出其詩中的景緻。而這樣的「共創」，正是本書企圖紀念的一個刻度。我們可以叫AI模仿甚至組合各種繪畫風格，但AI沒辦法創造風格。而我們每個人類卻都可以創造風格，即便畫得很醜，那也是你的風格。AI只能模仿和追隨你。繪畫風格這回事，是和人的身體息息相關的。你對自身肌理的控制與不可控制性，你生理上無形的各種慣性，形成了你的風格。那不只是心理的，更是生理的。對於缺乏身體性的AI而言，他沒辦法懂。無論是 Rule-based 或 Data-driven 的年代，AI 都無法無中生有。它必須靠模仿和訓練，才能

內容介紹: [用最熟悉的 Excel 製作儀表板, 實現商業智慧]近年來, 無論是大型還是中小企業都能接觸到大量的數據, 也越來越熱衷於資料的搜集和儲存。然而, 經營層不可能消化所有原始數據, 所以在用資料做出商業決策以前, 原始數據必須先轉換為有效資訊才行, 而這樣的過程就是我們所說的『商業智慧（BI, business intelligence）』, 製作儀表板（dashboards）就是資料視覺化成果的重要一環。其實 BI 的概念早就存在很長時間了, 只不過隨著相關軟體工具日益強大且普及，BI 也逐漸成為熱門話題。可以說：在『資料取得門檻降低』與『BI 工具大行其道』的雙重影響下, 開啟了各家企業對於製作『儀表板』的需求。在眾多軟體中, Excel 已然成為整合各種 BI 工具的標準。微軟公司投入了大量資源開發 Excel 內建與外部的 BI 插件；不但建立了包含 Power Query、Power Pivot 等工具的 Power BI 家族, 還在 Excel 新版本中添加了許多先前沒有的圖表類型。以上努力得到的成果就是：許多本來得透過專業軟體達成的功能, 現在人人都能以 Excel 完成。在過去, 為了存取資料和製作儀表板必須自己開發 IT 工具；如今這些工具可能早就在安裝進你的電腦中了, 而關鍵就在各職場皆不可缺的 Excel。話雖如此, 再熟悉的軟體也有不會的功能。如果你正想學習製作儀表板卻不具備相關知識, 那麼歡迎閱讀本書！我們會完整介紹 Excel 的資料視覺化功能, 從使用形狀、設定條件式格式、到繪製各類圖表等。各位將能從本書提供的實例中, 瞭解如何以儀表板回答真實的商業問題。此外, 還包括許多進階功能, 例如圖表自動化、VBA 設計、Power Query/Power Pivot 在匯入資料之前做前期處理, 以及在 Excel 中建立類似關聯式資料庫的資料模型（data model）等都很值得學習。Excel 的功能不斷地在進化, 期望讀者能學以致用。本書特色:◎台灣唯一 Excel 儀表板專書, 內容豐富, 全書 488 頁全彩印刷。◎三種儀表板從頭做到尾：專案目標進度監控、關鍵績效指標、企業營運的財務指標。◎20 種一定要會的圖表製作與使用情境。◎連續 12 年微軟最有價值專家 Dick Kusleika 經驗傳承。 

「不會吧，我又被堵在一個白癡司機後面？這個月最重要的會議要趕不上了。這個傢伙是怎麼拿到駕照的？「為什麼經過這麼多年，我妻子還是要問這些讓人無法忍受的問題？難道她不知道，我在家裡需要安靜嗎？」「為什麼經過這麼多年，我丈夫還是不願意把襪子撿起來放到洗衣籃內，把碗放到洗滌槽內呢？難道他不知道，我也在辛苦工作，工作的時間也與他一樣長嗎？」 這些火藥味十足的問題，是不是讓你覺得很熟悉？如果是，一點都不奇怪，因為憤怒是普遍存在的。如果對憤怒情緒放任自流，它會給我們的生活帶來長久的損害：破壞人際關係，失去工作，甚至導致嚴重的疾病。現如今，人們的壓力越來越大，我們所有人都有過憤怒的行為，並經常事後後悔。有沒有解決辦法，既不用生氣，又能堅持自己的權利？答案是一個響亮的「有」，前提是按照《心理學大師埃利斯經典作品：控制憤怒》這本書提出的理性情緒行為療法各個突破性的步驟來練習。 阿爾伯特.埃利斯（Albert Ellis），超越弗洛伊德的著名心理學家，理性情緒行為療法之父，認知行為療法的鼻祖。在美國和加拿大，他被公認為十大最具影響力的應用心理學家第二名（卡爾羅傑斯第一，弗洛伊德第三）。埃利斯創立了對咨詢和治療領域影響極大的理性情緒行為療法（Rational Emotive Behavior Therapy，REBT），為現代認知行為療法的發展奠定了基礎。該療法適用範圍廣、實用性強、見效快，為中國心理咨詢師最常用的方法，是中國心理咨詢師國家資格考試必考的療法之一。埃利斯自哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位，投身心理治療工作60餘年，治癒了15000多名飽受各種情緒困擾的人，並在紐約創立阿爾伯特埃利斯理性情緒行為療法學院。埃利斯是精力充沛而多產的人，也是心理咨詢與治療領域內著作最豐富的作者之一。多個核心心理咨詢期刊都曾刊登過埃利斯的文章，他的文章刊登次數堪稱心理咨詢領域之最。他一生出版了70多本書籍，其中有許多都成為長年暢銷的經典，有幾本著作銷售量高達幾百萬冊。

布局運氣，是提高勝率的必要手段運用統計分析、機率思考，打造腦內的「贏家模組」能力可以靠努力逐步養成，但運氣只能求神拜佛嗎？本書入選史丹佛、普林斯頓大學等28家名校的「模型思維」（Model Thinking）課程書目，教你在做商業、投資，人生決策時，評量能力與運氣對成敗的影響力，借力使力，搶得致勝先機！把一件事情做成，或獲得任何意義上的成功，到底多少來自「實力」，又有多少來自「運氣」？實力與運氣單純只是反義詞，還是冥冥之中自有相關性？策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新完整解讀：個人能力與運氣在不同狀況下，對成敗的影響，教我們如何利用「運氣－能力」光譜，獲得邁向成功的方程式。想通以下幾個問題的答案，就能獲得長勝的模型思維—— 為什麼網球選手的表現普遍穩定，足球隊的成績卻起起伏伏？ 為什麼跳槽後的表現，往往不如從前？ 為什麼猴子射飛鏢選中的標的，比專職投資人的績效還好？ 為什麼高智商不等於高成功率？ 為什麼小公司比較容易帶來破壞式創新產品？ 為什麼能力越強的人，越重視運氣？本書運用統計分析、機率思考，為讀者解析這些問題背後的底層邏輯。【有沒有一種思維方式，可以確保所投注精力，獲得可預期回報？】 我們在生命中的各種經驗，結合了能力與運氣所產生的結果。比數相差一分，籃球員在哨聲響起前一刻出手，球碰到籃框沒進，導致球隊輸掉總冠軍。藥廠開發高血壓用藥，結果最後變成解決勃起障礙的熱銷藥品。投資者買了一家公司股票，沒過多久就因為公司被溢價收購而賺了一大票。不同程度的能力、好運和壞運，是形塑我們人生的事實要素。但我們卻不太知道該如何區分兩者，更不清楚它們各自占多大比重。 策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新，在本書提出一條能力與運氣之間的連續光譜，供我們分析眼前的所有選項中，個人能力與運氣的相互影響（諸如歌手與球員的選秀、選擇投資標的、大學志願選填，甚至是該付高階經理人多少薪水）。他提出具體建議，協助我們增加優勢，在不確定性的世界中，最大程度掌握確定性。【各界好評】霍華‧馬克斯（Howard Marks）｜橡樹資本管理創辦人、《投資最重要的事》作者傑克．柯弗特（Jack Covert）｜財經書網「800CEO 閱讀」創辦人丹尼爾．品克（Daniel Pink）｜《動機，單純的力量》作者菲利普

為什麼身體慢性疼痛要治療大腦？「要病灶好了，我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思！復健疼痛雙專科醫師，教你運用肌肉、營養、情緒，透過神經可塑性，治癒大腦，戰勝疼痛！權威醫師專業推薦汪作良醫師（衡觀診所院長）、周正亮醫師（前台北榮總復健部主任）、林家弘醫師（復健科神經科診所 院長）、蔡忠憲（康富物理治療所 院長）王醫師把艱深的教材內容用精簡易懂的文字完全解密。不但一般讀者可以從中獲得豐沛的科普知識，了解自己慢性疼痛不會好的原因；我也非常推薦從事疼痛診療的醫師閱讀這本書，幫長期受慢性疼痛之苦的患者，找到可能的原因與解決方案。――汪作良醫師疼痛不僅是一種不舒服，也保護人類生存。了解疼痛也是了解生命，生命創造從無到有，越接觸疼痛，越了解疼痛的浩瀚！慢性疼痛如果超出肌肉骨骼的範疇，往往求救無門，宛如孤兒，此書提供患者一個可能的機會。――林家弘醫師慢性疼痛有太多複雜的問題，我們可以從藥物的治療指引中發現，到最後都影響到中樞，改變大腦的生理結構。如果像這本書所述，一些簡單的方法就能夠改變大腦壞習慣，我想對於長期受慢性疼痛所苦的患者有極大的幫助！――周正亮醫師偉全醫師明確解釋疼痛機轉、清楚分類原發痛與代償痛，並從研究支持的證據說明運動治療的好處，改變腦對動作的恐懼、從深層核心釋放代償，從多面向介入處理中樞敏感化的問題，疼痛將可以被有效控制！――蔡忠憲院長重塑大腦，戰勝慢性疼痛的4M終極配方！Motor Control：用肌肉重組大腦MCAS：用排毒療程翻新大腦Model Your Brain：覺察情緒，用冥想改善疼痛Move On：追求動態平衡，穩定就是生存或許你感覺是「某個部位疼痛」，但一直處理局部，不是沒用，就是不斷復發，這是因為大腦沒處理永遠不會好！眾多研究證實，慢性疼痛影響到大腦！問題出在哪？要如何處理？ 書中均有詳盡剖析。疼痛專家這樣說˙動作控制障礙為肌肉出現問題的代償肌肉神經不能夠正常運作肯定是來自身體被某些因素所干擾，然而這些「因素」需要先被解決才能夠將組織調整回原來的狀態。——謝凱閔 超全能診所物理治療師˙顳顎關節與慢性頭痛的代償關係顳顎關節不僅僅直接影響口顎結構的功能，也與身體的姿勢、筋膜的張力、呼吸的能力、以及自律神經的功能有著密不可分的關連。——趙哲暘醫師 氧樂多牙醫診所院長˙神經發炎與慢性疼痛長期的神經發炎不但會造成疼痛本身的惡化及持續，也

心理師‧心理學系必讀多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物，幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。你是否剛發現多重迷走神經理論，並好奇它如何在臨床工作上給你更多資訊？也許你對此理論相當熟稔但不確定要如何實踐它？又或許你已使用過它，也對新的應用方法感興趣？本書清楚地解釋了多重迷走神經理論，並將這個複雜的理論轉譯成臨床用語與易於個案閱讀的版本。本書使用獨特的自律神經繪製地圖，搭配有效追蹤自律神經反應模式的學習單，此書內容呈現治療個案的動員和癱瘓狀態的經驗，以及給予連結的經驗資源的實際方法。經過特別設計來參與腹側迷走神經調節能力的練習，治療師將有工具協助個案重塑他們的自律神經系統。在臨床中加入多重迷走神經理論的觀點，讓自律神經系統直接進入治療工作中，協助個案重新調整神經系統的模式、建構調節的能力，並創造安全和連結的自律神經通路。隨著各個章節的進度，讀者能因此建立起理解多重迷走神經理論的信心，依著指引完成繪製、追蹤地圖的學習單與練習重新排列模式，再加上一系列的自律冥想，本書札實指引治療師實踐多重迷走神經理論的治療方法。多重迷走神經理論對心理師與創傷後個案來說，是極為重要的一本書。★讚譽好評「多重迷走神經理論對創傷治療師和創傷後生存者來說是一個天賜的禮物，幫助他們理解曾經很神祕也難以掌控的症狀和反應。直到現在，治療師卻缺乏將多重迷走神經理論的帶入實踐中的方法。有了這本寫得細緻入微的書，黛比‧黛娜不只清楚地解釋了理論，也提供治療師實踐治療的步驟來幫助創傷後生存者維持調節。」─理查德‧C.‧施瓦茨博士(Richard C.Schwartz,PH.D)，心理治療上的內部家庭系統模型的發展者(Developer of the Internal Family Systems Model of psychotherapy)「黛比‧黛娜在語言上的天賦邀請我們在認知和經驗上進入多重迷走神經理論。當我們深入了解它對臨床心理師的重要性時，她指引我們進入可以幫助我們辨識與影響自己和個案的自律神經系統的高峰和低谷的發展過程中。豐富的體驗式實踐，這本書提供了每個心理治療相關從業所需的具體指引。」─邦妮‧貝德諾克博士(Bonnie Badenoch,PH.D)，執業婚姻與家庭治療師(LMFT)，受創的心(暫譯，The heart of Trauma)作者。「黛比‧黛娜完成

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This book presents a thorough overview of a model of human functioning based on the idea that behavior is goal-directed and regulated by feedback control processes. It describes feedback processes and their application to behavior, considers goals and the idea that goals are organized hierarchically, examines affect as deriving from a different kind of feedback process, and analyzes how success expectancies influence whether people keep trying to attain goals or disengage. Later sections consider a series of emerging themes, including dynamic systems as a model for shifting among goals, catastrophe theory as a model for persistence, and the question of whether behavior is controlled or instead 'emerges'. Three chapters consider the implications of these various ideas for understanding maladaptive behavior, and the closing chapter asks whether goals are a necessity of life. Throughout, theory is presented in the context of diverse issues that link the theory to other literatures.

Grounded in a comprehensive model of suicidality, this volume describes an empirically supported cognitive-behavioral treatment approach. The clinician is guided to assess suicidal behavior and implem

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Outer billiards provides a toy model for planetary motion and exhibits intricate and mysterious behavior even for seemingly simple examples. It is a dynamical system in which a particle in the plane m

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