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第224 / 785 頁
數學家的人生解題術:統計、互動、混沌與複雜,找到最佳解方的4種思維模式
滿額折
出版日:2025/11/10 作者:大衛•桑普特  出版社:日出出版  裝訂:平裝
結合數學與人性、模型與日常,看見自己怎麼想?為何這樣想?應該怎麼想?我們終其一生都在思考——想著事情該怎麼做?該如何跟某人相處?卻未必想過,我是「怎麼」思考的?什麼樣的思考方式能幫助我更接近正確答案?哪些又可能把我帶往錯誤的方向?瑞典應用數學家運用經典數學模型,推展出人類理解世界往往不出這四種模式:統計思維:看懂數據,也看清限制我們被大量數據包圍。但這些統計數字究竟和「你個人」有多大關聯?何時該信?何時該懷疑?統計思維讓你看穿數據幻象,辨識資訊的真偽。互動思維:讓關係變得更容易我們所身處的社會是互動的結果。從人際衝突、情緒反應到溝通方式,作者提出:了解你對他人的影響,也學會處理當他人對你造成傷害時的情緒,會比你想像中更簡單。互動思維是一種能夠真正改善人際關係的心智工具。混沌思維:學會與不確定共處人生無法完全控制,世界也經常難以預測。從擲骰子到生活變局,混沌不是失序,而是一種有結構的不可預測性。什麼時候該放手,什麼時候該掌控?面對混沌,我們能用什麼方式理解與因應?複雜思維:用簡潔語言掌握複雜問題複雜,並不等於難以理解。能用三言兩語清楚說明一件事,代表你真正掌握了問題本質。複雜思維訓練的是精簡敘述、深化理解的能力,從而建構出屬於你自己的思考框架與人生敘事。透過生活例子與經典科學研究,將四種思維模式與日常經驗連結,幫助你檢視每天都在使用、卻很少檢查的「思路」,應用在人際互動、工作決策、情緒管理、乃至於認識自我,從做家事、吵架這類生活小事,到「我為何是我」的哲學探索,都能靈活切換思維,理清思緒,找到最佳解決方案。
優惠價: 9 558
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圖解心智圖的第一本書:腦力全開想像力X記憶力X學習力【暢銷修訂版】
滿額折
出版日:2025/11/06 作者:東尼.博贊  出版社:新手父母  裝訂:平裝
全球著作暢銷超過百萬冊「心智圖」發明人親授神奇記憶法‧英國《獨立報》票選10大複習指南!‧教育部、學校機關肯定、推薦學習法!‧各科、學習領域都適用的超強記憶法!1枝筆+1張紙,就能實踐的超強記憶法,1張心智圖記住10張圖=記住11000字,利用圖案來幫助想像,利用聯想來幫助記憶。誰需要這本書?.想激發孩子潛能的父母 .想金榜題名、得高分的考生.想提升教學效率的老師 .想擁有職場競爭力的上班族如何開始? 這方法,簡單極了,任何人都可以使用心智圖。 只需要準備:一張紙、彩色筆,還有你的大腦!範例圖說:第1步:用橫向全白紙張,進行思考更專注。第2步:中央畫上主圖,開始全神貫注聯想。第3步:以色筆畫上分支,想像力無限延伸。第4步:重要資訊加插圖,重點凸顯不忘記。當你能牢記所有事,將帶來更多意想不到的好處!.苦讀成績沒起色>>更專注花一半時間效果加倍.考試時一片空白>>緊張時還是能正確運用資訊.碰到數理就投降>>輕鬆理解原理、數字與公式.史地知識記不牢>>複雜資訊能快速系統化儲存觀察孩子花了多少時間,準備以下科目?‧數學 ‧國語 ‧英語 ‧社會(歷史、地理)‧自然一般人的答案,通常是幾千個小時(以上)吧,好驚人!但是運用心智圖法,只需要「幾個小時」就能準備完成。〔複利記憶內容〕要領1 不可思議的記憶力 要領2 記憶的心智圖要領3 複習與休息,記性會更好要領4 牢記事物的小訣竅 要領5 動動你的大腦
優惠價: 9 360
庫存:4
沒有身分的母親:關於移民創傷,以及未被書寫的母職
滿額折
出版日:2025/11/05 作者:伊莉莎白・法凡-桑托斯  出版社:左岸文化  裝訂:平裝
地緣政治下的美墨邊界,如何對一代又一代的母親和孩子造成重重阻礙與創傷?這部私密且坦白的民族誌,同時也是一份深刻的脆弱書寫,女性的聲音躍然紙上,大膽對當權者道出令人刻骨銘心的真相克勞蒂亞・賈西亞是一位墨西哥母親。她的大女兒娜蒂從小被發現聽力有問題,於是她冒險帶著當時才兩歲的女兒越過邊境前往美國。身心障礙的孩子在美國有機會接受更好的教育,克勞蒂亞也希望女兒到美國可以獲得比較好的醫療條件。然而,終於抵達德州與丈夫會合之後,克勞蒂亞才發現,沒有合法證件不止影響你的移民身分,也對日後生活和教養兒女形成挑戰,甚至會被原本應該提供醫療照護的機構排除在外。人類學家伊莉莎白・法凡-桑托斯是一位墨西哥女兒,她在美國出生,成長於墨西哥移民工人家庭,在母親及祖母的教養下長大。聽著克勞蒂亞回顧過去的經驗,伊莉莎白不由想起自己母親的故事——另一個深受移民和美墨邊界影響、為了追求更好的未來而越過國界的母親的故事。伊莉莎白和克勞蒂亞的訪談持續了五年,記錄下克勞蒂亞獨自帶著女兒越境的驚險過程,以及抵達美國之後為了替女兒爭取醫療權益遇到的種種挑戰。從克勞蒂亞與醫生和老師之間的拉鋸,我們看到教育和醫療體制如何強化她們的無證身分,以及政治與媒體排外心態如何讓她們的就學與就醫過程一再遭受阻礙,困難重重。伊莉莎白也重新聆聽自己母親的故事。她要求母親說一個更完整的版本,把她自己、她的回憶和她的創傷,放進故事裡;直到這時,她才看見自己母親移民經驗的另一個面向。我們的社會期待母親把孩子跟家人擺在第一位,優先於她們的工作、生活,甚至健康。身為母親,就應該為了孩子的未來犧牲自己的未來,但即使是「犧牲」也脫離不了政治,方方面面都受一個人的種族、階級和政治地位影響。移民母親的犧牲所得到的評價迥異於一般母親,無證移民母親甚至可能因為被斥為犯罪,而陷入無止盡的自責與煎熬。每個母親都有不同的故事,但遷徙和移居過程中,母親角色認同所面臨的種種掙扎,很少得到應有的關注。克勞蒂亞的故事代表一種經常遭人忽略和誤解,本身也無法言說、不被記錄的母職——一種關乎愛、犧牲,以及為兒女爭取權益的母親經驗,雖然不見於親子教養文獻,卻是美國數百萬女性移民的真實經歷。克勞蒂亞與伊莉莎白的母親,兩個移民故事彼此交織,呈現了故事之間相互連結的力量,同時揭露移民母親埋藏在記憶深處的經歷,包括她們在過程中為了家人的未來而必須做的困難決定、各種犧牲,以及支持她們
優惠價: 9 360
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亞瑟王和圓桌騎士
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出版日:2025/11/01 作者:約翰.史坦貝克-著; 羅倫佐.馬托蒂-繪  出版社:網路與書  裝訂:平裝
◎美國文豪、諾貝爾文學獎得主,約翰史坦貝克(John Steinbeck)重新鍛造的經典傳說――騎士精神的永恆經典◎ 義大利國寶級畫家,羅倫佐.馬托蒂(Lorenzo Mattotti)精心繪製的雙書封、十九張絕美插圖◎ 〈附錄:創作過程與思考特別〉揭露史坦貝克與友人、經紀人、編輯的書信集,顯示文學大師的創作思考過程亞瑟王,歐洲史上流傳最久、影響最深、跨媒介最廣的傳奇英雄人物,是歐洲烏托邦式理想君王的原型。他以圓桌制度――無主座的正義――強化了騎士精神(chivalry),將其昇華到一個高尚的精神狀態,並對後世的紳士精神產生了深遠的影響。同時,他與他的王后桂妮薇兒,以及天下第一的騎士蘭斯洛特之間的三角戀,也是歐洲文學中最淵遠流長的「愛與罪」母題。這段「個人情感與社會秩序衝突」的故事,直接奠定了歐洲羅曼史(romance)、宮廷戀、乃至現代言情小說的戲劇性基礎。這個據信流傳了一千五百年的故事,一路上滋養了人們對榮耀、正義、勇氣、愛與義務的想像。十五世紀,湯瑪斯.馬洛里(Thomas Malory)以中古英語寫下《亞瑟王之死》(Morte d’ Arthur),為這個傳說留下了文學範本。這本書啟發了後代無數的讀者,也衍伸出無數的創作。二十世紀美國文豪,也是諾貝爾文學獎得主的約翰.史坦貝克(John Steinbeck),是其中最閃亮的代表。約翰.史坦貝克不只童年從亞瑟王的故事裡得到閱讀啟蒙,更重新創作了《亞瑟王和圓桌騎士》(The Acts of King Arthur and His Noble Knights)。《亞瑟王和圓桌騎士》不僅僅是一本中古英語《亞瑟王之死》的現代翻譯,而是一場跨時空的文學對話。他以二十世紀的語言重新發掘亞瑟王故事角色的心理,讓古代英雄的困境、戰鬥與名譽,與現代人的孤獨、焦慮和理想對齊。史坦貝克曾經對自己的文學經紀人伊莉莎白.歐提斯(Elizabeth Otis)說到:「我不是在翻譯馬洛里。我是在試著理解他想追尋的是什麼,去找出他夢中的那個故事。」天下無敵,完美卻痛苦的蘭斯洛特、看透了命運,卻無法改變命運的梅林、一統了天下,卻為和平盛世苦惱的亞瑟王……史坦貝克的筆,將亞瑟王與他的騎士從英雄傳說的領域裡劃分出來,變成了一面映照人性的鏡子。他的《亞瑟王和圓桌騎士》,是西方文學正典中最後一部以小說家之手,重新鍛造的經典傳說。當代義大利國寶級畫家羅倫
優惠價: 9 792
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如果我可以…:給家裡最摯愛寶貝的情書
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出版日:2025/10/31 作者:馬特‧祖爾博-文; 派翠絲‧巴頓-繪  出版社:小宇宙文化  裝訂:精裝
《學校圖書館期刊》大力推薦:最珍貴的禮物書,獻給新手父母!它讓親子在悅讀中,獲得雙重撫慰──大人回望自己為人父母的初衷與溫柔,孩子感受無條件的愛與想像的力量。──葉嘉青 (本書譯者‧臺灣師範大學講師暨天鈺基金會顧問總監) 專文導讀♥ 親子愛推薦 ♥李貞慧 譯者‧繪本閱讀推廣人 | 晨晨喬喬玩樂日記 親子部落客陳櫻慧 童書作家暨親子共讀推廣講師、「思多力」親子品牌負責人《柯克斯評論》星級好評:溫柔的讚美詩,獻給每個養育孩子的父母。【故事提要】如果可以……我會摘下月亮,讓你放進口袋裡。我會把我的愛摺疊在本書的每一頁之間,讓你每次打開它時,都能感受到我想到你時的那分深情。故事以「如果我可以……」開頭的詩句,傳達對孩子深深的呵護與夢想守護,比如摘下月亮放進口袋,將愛摺疊在書頁,讓孩子每次閱讀都能感受到愛的溫度。繪本結合節奏感強的朗讀內容與豐富插畫,十分適合反覆朗誦,成為寶寶滿月禮、生日或父母節的珍貴禮物。【本書亮點】💗 以詩歌形式帶來深刻情感與反思,讓孩子感受無條件的愛。💗 適合母親節、父親節等節慶閱讀,增進親子情感連結。💗 配合SEL(社會情緒學習)課程,幫助孩子理解情緒與培養韌性。💗 提供情緒教養支持,助孩子健康面對成長中的挑戰。本書主題強調無條件的愛,這種愛是前進的動力,啟發孩子和父母在生活中持續勇敢前行。【繪本哈哈鏡】關於親子愛與深情的詩歌繪本的核心詩句包括:「我會把月亮送給你,讓你放進口袋裡。」「我會把大風大雨送給你,讓你明白所有天氣,都是好天氣。」「我會把整個世界送給你,但孩子,這個世界早就屬於你的了。」本書猶如一首溫暖擁抱的愛的詩歌,陪伴孩子成長,激勵他們擁抱夢想與每日的深情。這本感人至深的繪本,以如擁抱般溫暖的詩意文字,搭配柔美豐富的插圖,是一首獻給孩子偉大夢想與日日深情的詩歌。適讀年齡:3~6歲親子共讀,7歲以上自己讀,附注音。關鍵字:SEL(社會情緒學習)、同理心、親情陪伴、人際關係。閱讀啟發:親子關係、世代傳承。本書特色1.陪伴的力量:透過畫面呈現父母的形象與言語,彰顯家庭中穩定且溫暖的陪伴力量,讓孩子感受到安全感和支持。2.暖心的主題:選用歷久不衰、溫馨感人的題材,非常適合作為母親節、父親節等佳節的禮物,增進親子間的情感交流。3.親情的繫絆:每句話與場景中,都深深傳達父母對孩子無盡的愛與關懷,強化親情的連結與情感共鳴。六大領域分類:社會、情緒
優惠價: 79 276
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AI輔助程式開發:從規劃到部署全流程高效升級
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出版日:2025/10/21 作者:Tom Taulli  出版社:美商歐萊禮  裝訂:平裝
不只是用AI寫Code,而是完整的AI輔助全流程開發思維。 跟著本書一起改寫AI開發時代的遊戲規則,讓AI成為最佳的開發夥伴! 本書不只教你用AI寫Code,並涵蓋從需求規劃、程式設計、測試、部署等完整開發流程,你將學到 AI 在每個階段的最佳實踐。不論是希望加速開發流程的工程師,或是想深入理解AI輔助開發的技術領導者,都能從中獲得超實用的見解。 本書內容包括: ✔️ AI在軟體開發的實際應用與案例分析 ✔️ 如何利用AI工具提升程式碼品質與效能 ✔️ AI輔助測試與除錯的最佳方法 ✔️ 優化部署流程,提升軟體交付效率 ------------------------------------------------------------- 「我們在六個星期內,就把向量搜尋的功能順利加入Cassandra,其中Copilot和ChatGPT絕對是我們能在期限內完成任務的重要關鍵;不過,大多數開發者卻不知道該如何善用這類AI工具。Tom這本書就是很棒的入門方式,可以讓你省下無數嘗試錯誤的寶貴時間。」 ―― Jonathan Ellis,DataStax共同創辦人兼首席技術長 本書會提供一些實用的建議,讓你學會如何把各種AI開發工具運用到創建程式碼的所有階段,包括需求、規劃、設計、編寫、除錯和測試。無論是初學者或資深的開發人員,都可以透過本書學會運用各式各樣的AI工具,涵蓋範圍從通用的LLM(ChatGPT、Gemini和Claude),到專為程式編寫設計的各類系統(GitHub Copilot、Tabnine、Cursor和Amazon CodeWhisperer)。 你也可以學習到更多特別設計的生成式AI工具,完成一些像是以文字生成圖片之類的任務。 作者Tom Taulli提供了一套完整的模組化程式設計方法論,這套方法論與大家利用提示來生成AI程式碼的做法非常契合。這本指南還介紹了如何以通用的LLM來學習程式語言、解釋程式碼,或是把程式碼從某一種語言轉換成另一種語言的最佳做法。 本書探討了: .AI開發工具的各種核心能力。 .較熱門的AI系統(例如GitHub Copilot)其優缺點及實際的使用案例。 .使用ChatGPT、Gemini、Claude之類的通用LLM來進行程式設計的各種做法。 .在軟體開發生命週期中使用AI開發工具,包括需求規劃、撰寫程式、除錯、測
優惠價: 9 558
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基礎核子醫學物理與儀器學
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出版日:2025/10/01 作者:R. A. Powsner; M. R. Palmer; E. R. Powsner-原著  出版社:合記  裝訂:平裝
《基礎核子醫學物理與儀器學》第四版全新升級,除了新增兩大章節外,內容以清晰圖解與精要說明,完整呈現核子醫學的核心概念。全書由基礎原理循序漸進,拓展至進階應用,涵蓋核醫物理、γ相機影像與重建、電腦斷層、磁振造影、放射性藥物治療、輻射劑量與防護、品質管制、資訊技術,並結合臨床案例,協助讀者將理論與實務緊密銜接。本書是核醫學住院醫師、研究員、受訓人員與學生必備的工具書,也是放射科與核醫醫師、醫學影像技術人員的速查寶典。
定價:780 元
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刺蝟與小老鼠02:你是我最大的小小朋友
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出版日:2025/10/01 作者:榮恩.范.莫里克  出版社:晴好出版  裝訂:精裝
比利時知名童書出版社Clavis精心企劃,陪伴孩子成長的最佳繪本───✦不論身形大小,都可以很勇敢、很強壯!✦───刺蝟和老鼠是好朋友,他們每天都玩在一起。有天,刺蝟想和小老鼠玩松果的傳接球遊戲,但是松果太大了,小老鼠不但接不到還被砸到頭……小老鼠痛得不得了,還覺得小小的自己很沒用。「難道小小的我,就一事無成嗎?」這是一場關於友情與自我價值的探索之旅,也是大人、小孩都能感同身受的動人故事。刺蝟和小老鼠是形影不離的好朋友,他們每天都在一起玩得非常開心。但有時候,小老鼠會有點難過,因為和刺蝟相比,他覺得自己實在太小了……直到一連串意想不到的冒險讓他發現───原來小小的自己,也可以很勇敢,也可以很強壯!別擔心自己不夠大!有時候,小歸小,也能做到最了不起的事!【適讀年齡】───✦ 適讀年齡:3-6歲親子共讀,6歲以上自行閱讀。 ✦ 全書附注音。 ✦ 了解做自己的重要性,不需要為了友誼去迎合他人。✦ 學習包容與理解,每個人都是獨一無二的存在。【系列特色】───✦色彩繽紛的插畫與充滿趣味的角色對話,適合與孩子一起邊玩邊讀。✦透過可愛角色與冒險情節,帶領孩子學習接納自我、珍惜友誼。✦適用於家庭、教師與圖書館,幫助孩子培養自我價值與人際關係。
優惠價: 9 342
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逆轉內耗:從現在起,與陷入焦慮螺旋的自己和解
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出版日:2025/09/30 作者:瑪莎.貝克  出版社:天下文化  裝訂:平裝
★ 《紐約時報》、美國獨立書店、《今日美國》暢銷書榜★ 美國亞馬遜書店編輯年度選書入選或許你有過這些感受:每天加班工作,卻害怕隨時被取代;只要小孩一打噴嚏,就懷疑自己照顧不周;想要追逐夢想,卻擔憂賺不到錢,無法成功。這個社會不斷提醒我們該盡什麼責任:上班族就該為公司奉獻,家庭主婦就要照顧家庭;甚至吿訴我們,追求權勢和財富才是人生目標。結果,卻讓我們愈來愈焦慮,被捲入「焦慮螺旋」,導致我們嚴重內耗。不是你不夠好,也不是你不夠努力,而是大腦在害怕犯錯時啟動保護機制,把我們推進無數憂心與假想之中。更糟的是,社會還在不斷製造焦慮,彷彿焦慮才是推動生產力的燃料。歐普拉推崇為「我所認識最聰明的女性之一」的暢銷作家、也是本書作者的瑪莎.貝克提醒我們,這不是任何人的錯。她結合腦科學、心理學與生命敎練的經驗,吿訴我們如何安撫焦慮,並且提出三個關鍵:1. 我們經常自己刺激大腦,加速焦慮螺旋。2. 社會帶給我們焦慮,同時我們也讓社會更焦慮。3. 焦慮不會憑空消失,但可以被「創造力」取代。她帶領我們進入「創造力螺旋」,這不僅能取代焦慮螺旋,還能帶來創新的解決力、明確的生命意義,以及與他人更深刻的連結。最終你會發現,焦慮的反面不只是內心平靜,而是一種全新的生活方式:能安定心靈,激發靈感,並成為療癒世界的一股力量。
優惠價: 9 450
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能量法則:抵禦負面振動頻率,找回生命能量,掌握自己的人生主導權
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出版日:2025/09/26 作者:雅拉.斯維林斯卡婭-著; 陳盈華-編  出版社:時報文化  裝訂:平裝
真實,就是敢於做自己,讓生活與信念保持一致。當我們缺乏能量、放棄界線時,就等同將自己交給他人或環境所掌控。唯有掌握能量主導權,我們才能真正活出自己。亞馬遜暢銷書榜第1名★喚醒你與生俱來的能量智慧認識專屬於你的「能量ID」具主流醫學背景的能量療癒師暨暢銷作家――――雅拉.斯維林斯卡婭AllaSvirinskaya――――教你如何守護自己獨一無二的能量場,維持身心靈的清明與平衡|能量防禦.冥想練習.淨化環境.設立數位邊界.辨識能量吸血鬼|以及多種找回內在能量的實用小技巧!/▌所謂真實,就是敢於做自己依循自己的價值觀生活,並感受到自己走在正確的道路上;不管遇到什麼情況,都能對自己有共鳴的事物說「是」,對無法產生共鳴的事物說「不」。真實,也意味著尊重自己與他人的邊界。――――雅拉.斯維林斯卡婭/所有能量本質上都是光的能量,而我們生來就是為了發光。笑聲與熱情能帶來好心情與正向共鳴,與此同時,「沾染」旁人的負能量卻會讓我們精疲力竭。日常生活中,我們往往不會意識到,自己正因「與他人同步」的慣性而耗損能量。當我們放棄表達自己的真實,耗費大量精力去壓制直覺和內心的聲音,當我們習慣以他人的幸福快樂作為衡量自己的準則,這些想法最終都將導致能量的讓渡、枯竭和閉塞,讓人迷失方向,不再知道自己是誰。擁有與數千名個案合作的經歷,能量療癒師雅拉.斯維林斯卡婭寫下《能量法則》,深入解釋能量與氣場的概念,引領讀者認識自己與生俱來的能量智慧,共同學習設立能量界線的方法。透過這本開創性的著作,我們將明瞭,從真實出發,才能守護並強化自我的獨特能量場。唯有尊重自己與他人的空間界線,我們才能遠離負面頻率,感受自由和快樂。我們所邀請的人事物反映了生活的真相。揉合主流醫學與靈性實踐,書中的能量練習方法簡單易行,卻能帶來強大的改變,無論你是否經驗過能量或靈性相關的學習,皆能從中獲得深刻有感的效果。閱讀本書,你將學會如何:在日常及人際生活中保持身心健康進行自我檢測,查看能量阻塞和生命力流失的情況識別身邊的能量吸血鬼,建立量身打造的防禦措施受到負面影響時,運用「快速轉換能量技巧」進行自我調節解鎖你專屬的「能量ID」,活出真實的自我淨化周遭的能量環境、清潔內在磁場,為自己吸引更好的機會和連結隨著閱讀的推進,你將擁有新的觀點,你將有意識地面對人際連結及日常實踐,重新找回屬於自己的生命能量。改變會在生活裡發生,而你將能擁有看見
優惠價: 9 449
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醫護健保與長照法規(修訂三版)
85 折
出版日:2025/08/27 作者:吳秀玲  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保體制與困境、長照法律問題、傳染病和愛滋防治、器官移植、安寧緩和醫療議題等,加以介紹分析。第三版除更新憲法法庭判決及最新法規修正外,更針對健康權、醫療法、醫師法、護理人員法、醫療事故預防及爭議處理法、全民健康保險法、長期照顧服務法、傳染病防治法、人體器官移植條例、病人自主權利法等面向增、刪、修正,共新增83頁之內容(實際修正內容詳見第三版序)。全書分十章:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫理、護理人員法與專科護理師、醫療事故預防及爭議處理法與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照顧服務法與日本介護保險制度之借鏡、傳染病防治法與人類免疫缺乏病毒傳染防治、人體器官移植條例與安寧緩和醫療條例,最後探討病人自主權利法和安樂死合法化。本書側重於前開醫護健保長照管制法規、實務運作之論述,並檢討現行法規之缺失、法執行偏差,提出修法建議,以維民眾醫療權益。
優惠價: 85 544
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企業估值投資:華爾街頂尖智庫的估值心法,看透企業體質好壞,正確買進
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出版日:2025/08/26 作者:亞斯華斯.達摩德仁  出版社:三采文化  裝訂:平裝
華爾街估值教父、頂尖智庫親授:看破企業成長、衰退的關鍵——企業生命週期「世上沒有任何金融指南,比達摩德仁的著作更加優秀。」——米希爾.德賽(Mihir Desai),哈佛商學院教授、暢銷書《金融的智慧》作者「每個尋求創造價值的投資者和企業主管,都需要這本書。」——麥可.莫布新(Michael Mauboussin),摩根史坦利協成環球團隊首席研究顧問、暢銷書《魔球投資金律》作者「達摩達仁的每一堂課都不容錯過,這是所有投資者的必讀之作!」—— 梅班.費柏(Meb Faber),Cambria投資管理公司聯合創辦人兼首席投資長「這是我第一次讀到,把企業生命週期講得如此清楚、完整的作品。」——劉恭甫,創新管理實戰研究中心執行長企業也有生老病死,部分企業甚至能逆轉回春,怎麼把握先機、精準投資?眼前的企業究竟是蒸蒸日上、該抱緊加注,還是已迎來高峰,隨時準備走下坡?甚至,有些企業其實已經過拉皮整容,儘管表面數字亮眼,卻暗藏危機?在「華爾街估值教父」亞斯華斯.達摩德仁的傳奇職業生涯中,他一直在尋找一把萬用鑰匙,用以揭開企業財務和估值的神秘面紗。本書便是從投資、管理、估值皆可應用的最佳解答:企業生命週期。▲新生兒的呵護與脆弱:企業早期的不穩定隨著靈光一閃、商業點子出現,企業正式從0到1誕生,此刻的新生兒企業就如人類寶寶,脆弱且不穩定。為了順利將點子化為商品或服務,企業不得不開始找錢、燒錢,引入第一筆資金。然而,公開募股、找創投企業或大財團等募資管道,將會影響這家企業,未來誰說了算!你想投資創辦人呼風喚雨的公司,還是被股東集體決策的企業,這時就決定。▲市場的殘酷天擇:生存或消滅當商品成型、服務有了基礎,此刻的企業變得面臨市場檢驗:這到底賺不賺錢?隨著商品的修正,廣納市場建議,打造成功商業賽道,其中投入的成本更難以估量。當企業仍在大把燒錢、財報滿是虧損,你該專注的,是成長率。▲野蠻生長的門檻:成功把規模擴大商業模式成熟後,部分企業會進一步選擇擴張:透過併購、競爭,成為業內超新星。不僅主業開始賺錢,早期投入的成本也逐漸得到回報,此刻後,財報真正轉虧為盈。然而,有些企業成長僅需數年,另一些則需要數十年的長期積累,怎麼看出分別、精準投資?▲迎來巔峰:獲利極高,行事轉為保守隨著營收迎來最高點,巔峰時期的企業往往最有底氣投資、創造更多價值。然而,這時企業往往趨於保守、種種隱憂開始浮現,為什麼?對
優惠價: 9 765
庫存:3
老照港古:香江華洋舊事相中尋
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出版日:2025/08/22 作者:貝大衞  出版社:香港非凡出版社  裝訂:平裝
從一剎光影中,尋索香城百載那些人和事……老香港照片從來不缺故事,不僅可從中探尋我城之飛速發展,也見證世界強國興衰、公司產業更替,近距離觀察更會發現「人」——最豐富的故事寶庫。本書特色從香港老照中遠眺我城飛速發展,見證強權興衰、產業更替,分享跨世代人情故事。
優惠價: 9 639
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現代小說家的創作美學與敘事風景
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出版日:2025/08/04 作者:蔡知臻  出版社:元華文創  裝訂:平裝
現代小說家總是能在不同時代撰寫出不同標的與意義的小說作品,可謂其創作美學的關懷生發,因此,小說家的創作不僅諭示了個人的意志,也反射現實社會的脈絡。本書《現代小說家的創作美學與敘事風景》梳理七位臺灣、香港,以及中國大陸的現代小說家之小說作品,從不同主題的書寫脈絡與代表著作思考其人以及其作品中的創作美學與時代意識下的歷史背景。 從臺灣出發,連結香港以及中國大陸現當代的小說創作及美學展示,是本書的終極關懷。以更新穎之角度探究不同小說家自身的寫作脈絡,重新建立小說家的創作系譜,展示其代表性與在文壇上的歷史意義與美學價值。
優惠價: 9 414
庫存:3
給予:華頓商學院最具影響力教授,創造人際紅利的處世策略【亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」】
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出版日:2025/08/04 作者:亞當.格蘭特  出版社:平安文化  裝訂:平裝
哈佛商學院教授/泰瑞莎.艾麥拜爾:這是我所見過對人生最有影響力的一本書!入選亞馬遜、蘋果、金融時報、華爾街日報 年度最佳好書!歐普拉必讀選書、《財星》雜誌必讀商業書!全美暢銷排行榜NO.1!《逆思維》突破人生瓶頸,《隱性潛能》看清天賦迷思《給予》創造人際紅利,《開創心態》解除自我設限亞當.格蘭特「最有價值的四堂課」【隨書附贈】「亞當.格蘭特送給你的智慧良言.珍藏明信片」2款一組✦✧✦●將9800萬美元拱手讓人,反而讓化學公司總裁杭士曼變得更富有?●美國總統林肯,破格邀請政敵們進入內閣,竟因此締造舉世肯定的政績?●麥可.喬丹是一流球員,卻不是好老闆,全因為「要成功就要自私」的想法?●生性害羞的阿宅,卻能成為全球人脈最廣的人,全因為他願意「給予」?●《辛普森家庭》的傳奇製作人成功的秘訣,就在於他的「不邀功」?我們的世界有三種人。「給予者」總是樂於分享;「索取者」往往自私自利;「互利者」習慣等價交換。而這三種人,哪一種人最能創造長遠的成功?一般人總認為商場如戰場,懂著掠奪才是王道,但亞當.格蘭特教授經過多年研究,發現信奉利他主義的給予者,往往才能成為最後的贏家。許多人害怕被認為軟弱天真,不敢展現出自己願意分享的一面,但事實上,給予者雖然需要一些時間來贏得他人的善意和信任,但最後他們總是能獲得美譽,並建立成功的人脈。給予者或許不適合百碼短跑,卻能在馬拉松中脫穎而出。讀完這本書,你將重新思考許多你原本奉為圭臬的成功法則,從職場墊背一躍成為成功人士。你將欣然見識到,原來奉行自己內心深處的價值觀,竟能創造出源源不絕的機會,不需犧牲自我,也能獲得成就。別再想著先成功後貢獻了,從現在開始「給予」,正是你通往非凡成就的開始。▌各大領域頂尖人士強力推薦【《過得還不錯的一年》作者】葛瑞琴.魯賓【《邁向圓滿》作者】馬汀.塞利格曼【耐吉基金會創辦執行長暨總裁】瑪麗亞.艾托【哈佛商學院教授】泰瑞莎.艾麥拜爾【杜克大學心理學與行為經濟學教授】丹.艾瑞利【說書YouTuber】Neko嗚喵【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【「閱讀前哨站」站長】瓦基【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【臨床心理師】李郁琳【「進化村」站長】施定男【臨床心理師】洪仲清【國際慈善顧問】張瀞仁Jill【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【閱讀人社群主編】鄭俊德 ●中文推薦人依姓名筆畫序排列▌來自全世界的最高讚譽《給予》一書
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達賴喇嘛的貓03:心念的力量(好評改版)
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出版日:2025/08/02 作者:大衛.米奇  出版社:商周文化  裝訂:平裝
★★美國亞馬遜讀者高度關注迴響★★暢銷作家大衛.米奇系列作品靜坐如何救了一隻想太多的貓?原來,解放壓力的力量就從我們的心念開始!就從現在開始!結合「創世紀以來最美的生物」與生活佛法,一部虛構卻想像力飛馳的浪漫心靈之作!達賴喇嘛的貓──她是隻高貴、傲嬌又充滿智慧的毛小孩,透過她的眼睛,看穿我們這些人類怎麼老是被腦內小劇場給打敗!如果你:.一直焦慮、過度思考,連吃個飯都無法好好享受;.總是對自己太苛刻,動不動就懷疑自己;.覺得靜坐冥想好像離自己很遠,卻又覺得好像需要它……別擔心,這隻「尊者貓」會以她的視角,告訴你人生並非要變完美,而是學會在混亂中停下來,認出當下那份「本來就在」的平靜。心念就像一座花園,是你選擇要種出什麼──雜草或是鮮花?本書以幽默生動的筆觸,帶你認識心念的力量,小說式的敘事寫法,將佛法智慧巧妙融入生活情境,跟隨尊者貓的步伐,你將學會如何放下執著、減少批判、化解焦慮,並重新連結自己最真實、最自由的內在力量。【喵一下~金句】★完美可能是善良的敵人。★唯有當我們覺知到自己心中在想些什麼,我們才能在雜草堆中種出花朵來。★「守住此時此地」使我們免於對未來的焦慮,以及過去所造成的創傷。★能量不是被創造出來的,也不會被毀滅。因為「意識」即為能量,所以「意識」也永遠不會被毀滅。★要培養出對他者的慈悲心,首先我們要從自己開始。★當我們不再沉溺於對自己的負面思考時,別人也會覺得比較容易接受我們。【主要人物介紹】●達賴喇嘛:西藏第十四世達賴喇嘛尊者,於印度「達蘭薩拉」的「麥羅甘吉」(McLeod Ganj,西藏村)成立流亡政府。某次從機場返國途中,解救了當時被包在報紙裡,快要被當垃圾丟棄的一隻剛出生的喜馬拉雅貓。●尊者貓:英文縮寫為HHC,其他如「貓澤東、小雪獅、仁波切、斯瓦米、創世紀以來最生物」都是她的別名。她出生在德里,屬於喜馬拉雅品種,因為被兩個流浪兒強行奪走,從此與母親兄姐分離。幸得達賴喇嘛收留,在尊者的膝上學習佛法智慧。●丹增:英國牛津大學畢業,專業外交家,協助尊者處理國際事務。●春喜太太:大昭寺廚房的義大利籍主廚,歌劇性格人物。她的女兒是瑟琳娜。●瑟琳娜:瑟琳娜.春喜,曾負笈歐洲學習廚藝,並服務於比利時二星級餐廳。因為母親召喚,回到麥羅甘吉休假,並於老闆法郎回美國探親時,代管「喜馬拉雅.書.咖啡」並於後來與法郎共同管理。●陸鐸:陸鐸維格,於1960年代早期應《西
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馬奎斯:最後的訪談
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出版日:2025/07/30 作者:賈西亞.馬奎斯-作; 大衛.史崔佛-編  出版社:大寫  裝訂:平裝
從剛出道的第一次到生前最後一次, 絕無僅有的馬奎斯訪談集。 諾貝爾獎文學獎得主,被《紐約時報》譽為「文學魔法的魔術師」的馬奎斯,他以《百年孤寂》為讀者所熟知,影響力跨越數個世代至今,無疑是全世界最受歡迎的小說家。本書除了馬奎斯生前的最後一次訪談,還收錄了小說家的初次訪談。此外還收錄了馬奎斯與好友孟多薩(Plinio Apuleyo Mendoza)的對談,其中包含了作家對女人、真愛與迷信的見解。 對於馬奎斯的終生粉絲和初次接觸大師作品的讀者來說,這是一本必不可少的書。 「我很期待某位《觀察家報》的報童會看我的小說,這樣我就可以詢問他的心得,我也很想知道司機、擦鞋匠還有彩券小販是怎麼想的⋯⋯我相信一般百姓都會喜歡這部小說⋯⋯這部小說會受大家歡迎,如此一來也就證明當代小說可以與社會大眾心靈相通。」 ——馬奎斯談第一本小說《枯枝敗葉》
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沙林傑:最後的訪談
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出版日:2025/07/30 作者:沙林傑-作; 大衛.史崔佛-編  出版社:大寫  裝訂:平裝
有句玩笑話流傳已久,可以將沙林傑的訪談標題下成〈滾出我的草坪〉, 因為他從不願接受採訪。 從於1951年出版《麥田捕手》的那一刻起,沙林傑就被痴迷的粉絲、傳記作家和咄咄逼人的記者跟踪。在這本與這位難以捉摸的文學巨擘的罕見而深刻的邂逅中,沙林傑時而心甘情願、時而勉強地討論了成名的衝擊,他的藝術起源,以及他對作家的建議。這些富有啟發性、挑釁性、甚至有趣的對話,揭示了一位作家對聚光燈的強烈抗拒,但又無力逃避它的眩光。 如果你是沙林傑粉絲,你會對這本書又愛又恨。 有關霍爾頓・考菲爾德,沒有更多可說的了, 再讀一遍。一切都在書中。 ——沙林傑談《麥田捕手》
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隨機效應:你的每個選擇,如何一點一點影響全世界?
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出版日:2025/07/28 作者:布萊恩.卡拉斯  出版社:平安文化  裝訂:平裝
看完這本書,你再也不敢小看生活中做出的每一個決定。社會學版《底層邏輯》!Amazon書店、英國「水石書店」2024年最佳書籍!《紐約時報》、《華爾街日報》、 BBC等歐美各大權威媒體一致推薦!【台大物理系退休教授】陳義裕 專文導讀!PanSci 泛科學【YouTuber】文森說書【臺北市立大學名譽教授】吳清山 【臨床心理師】洪仲清 【閱讀人社群主編】鄭俊德好評推薦!‧二戰時期,京都能逃過原子彈攻擊,是因為一對夫婦的蜜月旅行?‧80英里外一顆隨意踢入海中的足球,竟救了在希臘溺水的觀光客一命?‧一起母親謀殺孩子的案件,竟間接導致了這本書的出版?‧一隻在德國發生基因突變的螯蝦,後來卻成了馬達加斯加的入侵物種?你是否想過,你的生活其實只是無數個「如果……」的堆疊?如果那天沒有賴床而是準時出門,人生會否截然不同?如果當年鼓起勇氣告白,現在的伴侶又會是誰?甚至,如果你的父母沒有在某個時候相遇,說不定你根本就不存在!牛津大學政治學博士卡拉斯認為,我們的世界並非井然有序,而是充滿隨機和意外,正如同「蝴蝶效應」一般。然而,這並不意味著我們就該放棄努力,反而正因為世界充滿了不確定性,我們更應該珍惜當下每一個選擇,畢竟你永遠不知道,它會不會成為改變世界的關鍵!這本書,打破了人們對於「命中注定」的長久迷思。透過妙趣橫生的案例、輕鬆幽默的筆調,卡拉斯將引導你重新審視自己所做的每一個決定。你的人生並非早已寫好的劇本,而是一場充滿無限可能性的冒險。雖然你無法控制,但你卻可以影響一切。而你,就是那隻能夠創造奇蹟的蝴蝶!
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圖解雲端運算:概念、技術、安全與架構
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出版日:2025/07/16 作者:Thomas Erl; Eric Barceló Monroy  出版社:碁峰資訊  裝訂:平裝
🏆 榮獲業界專家撰文推薦!RedHat副總裁 Mark Little博士Clarify360的雲端與安全副總裁 Jo PetersonGlumin企業再造與訓練部門總經理 Jorge BlancoLayer 7科技首席技術官 Scott Morrison思科架構與策略師 Kapil Bakshi----------------------------------------------------✅ 從基礎到進階,適合雲端新手與資深工程師✅ 370張圖解×50種機制×40個架構模型,全面掌握雲端核心技術雲端運算已成為現代資訊技術中不可或缺的核心基礎。當今的雲端環境提供高度自動化的基礎架構與多樣化的技術資源,幾乎所有的數位商業活動與技術創新都與其息息相關。為了成功導入、部署或建構雲端環境,需要瞭解其常見的內部機制、架構、模型和安全控制方法。同時也應了解雲端產品與服務在實際應用上對企業經營與經濟效益所帶來的影響。本書由全球暢銷IT作家Thomas Erl與雲端專家Eric Barceló Monroy以及多位專業研究人員共同合作,深入剖析雲端技術與實務,並將其拆解為一系列結構清晰、定義明確的核心概念、技術機制與架構模型。書中同時涵蓋容器化與網路安全的介紹,內容豐富實用。全書以資訊產業的實務角度切入,內容不偏向任何特定供應商。建構了紮實的學術論述,著重於主流雲端運算與容器化平台解決方案的架構設計、系統清晰度,以及模組化、定義明確的技術元件。透過近370幅圖表、40個架構模型和50種機制,提供深入且完整的核心知識,是雲端運算、容器化與網路安全領域不可或缺的參考指南。「本書對雲端運算的概念、架構與技術進行了全面且詳盡的說明。不論是初學者還是有經驗的專業人士,都是極具價值的參考書,更是所有對雲端運算有興趣的IT專業人士必讀的書籍。」── Andre Tost,IBM軟體 傑出工程師(Distinguished Engineer)
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權力:史丹佛大師的經典課
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出版日:2025/07/07 作者:傑夫瑞.菲佛  出版社:日出出版  裝訂:平裝
★☆★行為組織學大師的權力教科書★☆★知名史丹佛大學組織行為學教授經典之作:「世界從來都不是公平的,你想擁有的都要靠自己去爭取!」權力,不一定能讓你得到一切,但擁有權力肯定能讓你處在更好的境地。打造權力之路,你不必完全變了個人,只要了解權力的特質,採用稍微不同的方法,將更容易達到你的目標。>>>你是否對此深信不疑:只要工作出色、專業超群,肯定能得到機會且獲得成功?工作表現的重要性無庸置疑,但這並非是成功的充分條件,你必須讓其他人「注意到」你的好表現,讓權力擁有者清楚了解:你能為他們帶來什麼幫助。為什麼要掌握權力?難道不能選擇避開權力、放棄雄心、知足常樂?我們最常犯的錯誤是「對成功的原因缺乏實際的理解」。別再一昧相信世界是公平的、好人有好報,或是期待他人掌權後會以仁慈方式改善狀況,這些會讓你在面對現實的挑戰時,被打得措手不及。>>>現在必須顛覆對權力的看法,意識到權力的好處,身為普通人的我們才能得到更多的生存智慧,支配自己的人生。權力是「爭」來不是「等」來的,權力有20%是被賦予的,有80%是自己獲取得到。權力,要如何爭?為何爭?如何規劃運用?人們往往會有這樣的心理假設:職場政治的能力是與生俱來的。「運用與駕馭權力」是一種技能,而研究顯示,幾乎這些技能都可以透過持續練習來得到:▲規劃權力必須要先捨棄的3大障礙▲會做重要的小事,懂得凸顯自己▲「演」出權力的6大原則+「說」出權力的3個策略▲建立聲望:策畫你的正面與負面形象、善用缺點▲挫折是力量:應對衝突的8種方法+反敗為勝的3種策略▲權力的代價:認識權力的5大成本▲維護權力:警惕失去權力的6種因素……權力並不是能從當權者那裡學來的,因為他們往往會把自己的成功故事加上美化的濾鏡,把自己塑造成商業天才而非權謀高手,他們只會強調應該有效的方法,而不會告訴你真正奏效的手段。顧好自己,別期待公平正義!你有潛力改變自己的處境,別再枯等情況好轉,或眼睜睜看別人取得權力,請把「權力」當成是生命不可或缺的一部分,努力去追求!本書是基於行為學的突破性權力指南,充滿了違反直覺的建議、來自各國的豐富案例,以及根據作者研究所得的驚人發現,透露出贏家與輸家之間真正拉開差距的策略與手段。指引我們思考自身處境,將自我特質融入權力策略中,順利通往權力的真實道路、擁有掌握人生軌跡的自主權,甚至理解如何趨吉避凶。本書不僅是組織生存的必備手冊,更為領導與管理者
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偵探汪爾摩斯01:皇家珠寶案
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出版日:2025/07/05 作者:提姆‧柯林斯-著; 約翰‧畢格伍-繪  出版社:小光點  裝訂:平裝
獻給看《屁屁偵探》長大的孩子的進階讀本,《偵探汪爾摩斯》接棒跟上,讓孩子的偵探閱讀時光零斷層!觀察推理x解謎冒險x夥伴合作女王的王冠、項鍊和戒指不見了!警察們找上了無人不知、無人不曉的大偵探汪爾摩斯和他可靠的助手貓森醫師,幫忙尋找竊賊和珠寶門的下落。可是,嫌疑犯不只一個,加上犯罪現場留下的痕跡被破壞了,他們能順利抓到罪犯嗎?全書收錄超過三十種包含迷宮、搜索遊戲和剪影配對等遊戲,你能破解這些謎題,協助汪爾摩斯和喵森完成這棘手的案件嗎?喵森醫師推推必讀原因【必讀原因1】以百讀不膩的偵探故事為主,搭配超過三十個融入劇情的謎題,讓讀者化身成破案小幫手。【必讀原因2】多元有趣的謎題設計,包含迷宮、搜索遊戲和剪影配對等,從遊戲中訓練專注力及觀察力。【必讀原因3】本書約四萬字,無注音,精緻插圖及趣味謎題,是孩子從橋梁書過渡到長篇小說的最佳敲門磚。燒腦推薦天呀,狗狗福爾摩斯和喵星人華生,又可愛又厲害,完全無法抵抗,這書太犯規了啦!!福爾摩斯最迷人的地方就是他透過觀察微小的細節,將破碎的線索組裝起來,推理出別人沒發現的真相,書裡這位汪爾摩斯完全抓到精隨(連傲驕感都沒有漏掉),小朋友讀起來一定會在心裡「哇~」的讚嘆不已,就跟我們小時候被福爾摩斯迷到無法動彈一樣。看這書的時候也完全不得閒,除了緊張地跟著故事情節走,還要一面幫忙解開書裡的推理小遊戲,好忙好有趣呀,又成就感滿滿。是非常適合中高年級孩子進入推理世界的入門書。──Tey Cheng|FB【小學生都看什麼書】社團版主你現在看到的……可不是一本幼幼偵探故事書哦!誰叫主角是一位渴望案件能再複雜一點、再艱難一點、再詭譎一點的偵探,果然會找上他的謎團都不好對付!在閱讀的過程中,每每出現「啊哈!就是他了齁!」的想法時,再多翻兩頁竟然又峰迴路轉一切難說了!等真正的兇手浮出水面時,一切的鋪陳和伏筆將讓你恍然大悟到可以把大腿都拍痛了!所以溫馨提示:小朋友必需在閱讀時更細心、更多疑、更積極的配合辦案,才有機會和汪爾摩斯一起破案哦!──我們家的睡前故事主持人小妹媽媽許伯琴「汪爾摩斯和喵森醫生偵探社」接到新案了!果然汪爾摩斯一出手,任何字謎、圖像配對、方位、數字推理、拼圖、迷宮、密碼金鑰、古代符號……都難不倒衝勁十足的汪爾摩斯!跟著破案高手一步步揭開案件謎團,也能同步訓練自己的觀察力、邏輯推理能力與數學運算實力。這是一本不可錯過的偵探解謎「圖文」小說,
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黃金年華:面對銀髮族需要重新定義的時代
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出版日:2025/07/01 作者:詹姆斯.查佩爾  出版社:大塊文化  裝訂:平裝
「銀色海嘯」即將襲捲全世界!你,做好準備了嗎?在全球邁向高齡之際未來所有的銀髮族,將何去何從?銀髮族作為人生新階段的誕生早期農工社會,美國人曾別無選擇,只能工作到死。後來隨著國家日益繁榮,人民享有尊嚴有保險的老年生活權利新觀念誕生,政府因應推出社會保險,惠及了數百萬人。但是,這個保險系統仍不完善,在高齡人口占比持續增加的今天,實際上正面臨著許多挑戰。不只美國,在全球邁向集體高齡之際,未來所有的銀髮族們,將何去何從?本書分為三大部:「年長者」(1900~1940)、「資深公民」(1940~1975)、「老人」(1975~2000),以此三大部分,來看美國各階段的銀髮族稱謂、政策發展與限制、民間團體的訴求,以及實際退休生活的改變。未來,是銀髮族多數的世界我們如何保有「有尊嚴的老年」?本書架構了美國社會對老年定義的歷史:什麼時候銀髮族成為一個特殊的群體,以及從二十世紀初到現在,政治決策、社會運動、醫療進展及流行文化,對其詮釋、形塑出老年的概念。如今,我們來到了一個充滿矛盾的時代:大流行病、氣候變遷、壽命越來越長,醫療成本螺旋式上升,前所未有的機會和災難性的動盪,並肩而行。在全球少子化、高齡人口趨增的情勢下,未來將是銀髮族多數的世界。而台灣也正迅速邁向超高齡社會,本書提供的歷史脈絡與國際比較,能幫助我們思考:如何避免過度依賴家庭照護? 政府與企業該如何承擔責任? 我們要如何打造兼顧安全與尊嚴的老後生活?本書不僅是老年歷史回顧,更是一封寫給未來銀髮族的警示信。它提醒我們,今天的高齡化挑戰並非突如其來,而是百年來政治與文化選擇的結果。作者帶領讀者們再次完整回顧美國老年歷史的發展脈絡,以更好地理解當今老年生活的優劣,讓未來世代有依規可循,不再被高齡化社會所把持。
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人生下一站:《逆思維》亞當‧格蘭特強力推薦!獻給渴望突破的你,一張重啟人生的行動藍圖
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出版日:2025/06/27 作者:喬安.李普曼  出版社:春天出版國際  裝訂:平裝
獻給渴望突破的你,一張重啟人生的行動藍圖《逆思維》亞當‧格蘭特強力推薦成功與幸福,取決於我們是否學會預見並駕馭變化的浪潮,而不是被其擊倒。身為資深記者與領導者,喬安・李普曼在職涯中不斷磨練這項能力,而她這本引人入勝的著作,正充滿了幫助你重新思考「下一步」的實用觀點與靈感。──亞當‧格蘭特.榮登亞馬遜暢銷榜No.1!.出版者周刊、柯克斯書評推薦.摩根大通Next List年度精選強力推薦.榮獲Porchlight 商業圖書獎職場卡關、人生半場焦慮、對未來的不確定……當人生走到下一站的十字路口,你不是迷路,而是準備重啟──本書指引你突破低潮,擁抱真正的自己。◎寫給正在轉職、轉場、轉念的你◎從職涯低谷到人生重啟——一張通過實證的人生轉換地圖◎給走在「中場轉折」的你,一本比成功更重要的指南書◎人生不是只跑一圈,要學會不斷重塑的能力知名服裝設計師王薇薇,原本是一名競技花式溜冰選手;美國史上最暢銷的作家詹姆斯.派特森,原本是廣告界高階經理人。本書作者喬安・李普曼在這些成功重塑自我的人身上發現:他們不是想創造一個新身分,而是在尋找一個能夠更全面展現自己的方法。你的人生是否有未竟的夢想?是否想過人生跟工作有全新的可能?如果有,這個「下一個目的地」究竟在哪裡?又該如何做好萬全準備前往?身為《華爾街日報》首位女性副總編輯、屢獲普立茲獎的資深媒體人,喬安・李普曼在《人生下一站!》中回應了眾多面臨轉折者的關鍵疑問。她結合數百場親自訪談與學術界最新研究,從神經科學、社會心理學、認知科學到經營與數據分析,提出「成功轉變的四階段法則」。書中描繪許多真實案例:一位全職媽媽如何憑育兒技巧成為執行長、一名喜劇演員為何靠睡眠改變人生、一場教會中的「頓悟」如何催生數十億美元的商機、童年記憶如何幫助NBA球員轉型為學者與律師,甚至有爵士樂手成為經濟學家,或哈佛畢業的經濟學家轉身成為農場主人。無論你正在考慮轉職、重拾熱情、尋找新方向或面對生活變化——這本書都能提供實用指引與啟發。人生的轉折並不只有一次,而這些轉變,其實是有方法可以駕馭的。你的人生終究不會在第一幕止步,現在,是時候迎接全新的轉折時刻。
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3D立體設計摺學:一張紙養成空間思維,從平面到立體的60個3D創意練習
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出版日:2025/06/26 作者:保羅.傑克森  出版社:遠流  裝訂:平裝
摺紙大師的最新力作!從一張紙,展開無限空間的可能性。從此,你不再只是設計,而是在構築宇宙!你是否曾經在設計或創作中,總覺得自己的作品少了些什麼?你是否也像多數人一樣,習慣從平面圖、側視圖中規畫3D物體?我們生活在3D的世界中,為什麼還要用扁平的方式來思考?一本打破設計慣性、重塑空間想像力的顛覆之作。不論你是設計師、建築師、工程師、藝術家、教育者,還是單純對立體結構感到著迷的愛好者,本書都將為你開啟一扇創造新視界的大門。★為什麼這本書與眾不同?在過去5年的教學實踐中,作者發現,許多設計初學者雖然在創作3D物件,卻仍以「扁平」的方式思考。他設計出一系列針對 X、Y、Z 三軸對稱的紙張單元練習,讓學生從手作中真正「看見」3D結構。這些練習不只讓學生愛上創作,更轉化他們成為真正具備立體思維的創作者!本書就是這套課程的精華呈現。全書共包含60個循序漸進的建構單元,每一個都從簡單入門,卻在過程中引導你進入更深層的空間邏輯與創造力。★精采亮點.超過300幅step by step清晰分解的插圖,讓每一個摺紙步驟都清楚易懂。.80張特別拍攝的精美照片,呈現完成作品的立體之美。.32段精采短片(每段約20秒),透過QR Code即可觀看,讓你從360度全視角理解每個立體結構的空間特性,補足照片難以傳達的空間感,讓學習更直觀。.適用於STEAM教學的立體創作,是教育者課堂上的創意工具。★這不只是一本摺紙書,更是一場關於空間思維的革命。它是一次思維的轉向。從平面走入立體,從觀察轉向構築。每一個單元練習都是一塊思維的拼圖,組合出你對空間理解的新全貌。更令人驚豔的是,這些看似簡單的紙張模組,竟能變化出如此壯觀、優雅的3D造型——讓人忍不住想像,若能放大呈現,該多麼震撼!★適合對象?.對空間結構與美學感興趣的創作者.尋求創新思維與靈感突破的設計師、建築師、工程師.希望提升學生3D能力的教育工作者.想將摺紙與數學、幾何、藝術結合的STEM教學者.想培養孩子創造力、邏輯力的家長.每一位對立體創作感到好奇與熱愛的人★保羅.傑克森親自推薦:「這是我出版的第45本書,是我最好的作品之一,也是最具創意、外觀最美的一本!」「如果你曾苦於無法真正理解空間,本書就是你需要的答案。」「這些結構雖然簡單,卻蘊含著極大的美感。我真希望能看到其中一些被放大,出現在環形交叉路口上!」從2D思維蛻變,進化為3D創造者!把創
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歐盟視角:二十一世紀地緣政治、國際危機的內幕故事
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出版日:2025/06/25 作者:凱瑟琳.艾希頓  出版社:廣場文化  裝訂:平裝
第一位歐盟外長、第一位英國女性歐盟委員烏克蘭革命、伊朗核協議平衡西巴爾幹半島、介入阿拉伯之春引領你重回二〇〇九至一四年各項國際危機的始末現代外交,有許多重要活動仍然發生在緊閉的門後,遠離鏡頭和好奇的眼睛私下協商。那麼,在今天的世界中,這個重要角色究竟是什麼樣子,要扮演好這個角色,又需要什麼呢?從二〇〇九年到二〇一四年,凱瑟琳.艾許頓擔任歐盟首位外交與安全高級代表,成為歐洲外交政策的最高領導者,負責協調歐盟對國際危機的回應。她初抵布魯塞爾時,對於國際外交尚屬新手,面臨著在記憶中最動盪的時期,代表二十八個國家的觀點和價值觀的挑戰。幾十年的確定性在幾天內被一掃而空,希望在幾小時內升騰又跌落。從烏克蘭的凍結衝突到塞爾維亞—科索沃協議,她經歷了挑戰、失敗和成功的時刻。她遭遇了獨裁者和戰犯,目睹了自然災害、軍事行動和政治不穩定的後果。與約翰.凱瑞、希拉蕊.柯林頓和比爾.伯恩斯等美國政治家以及同行合作,她靠著協商,達成了歷史性的協定,如伊朗核協議。作為一名「誠實的仲介者」,她在對立的政治家之間遊走,為合作和穩定勾勒出一條道路。現在,艾許頓帶我們走進幕後,向我們展示了哪些方法有效,哪些無效,以及身處「發生這一切的房間」是什麼感覺。從塞爾維亞到索馬利亞,利比亞到海地,她提供了對於現代外交運作方式的重要洞察,並檢視了我們在今天面臨的許多挑戰中找到出路所需的工具。
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梁宗岱、沉櫻與我:兩岸分飛的家族故事
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出版日:2025/06/09 作者:梁思薇-口述; 周素鳳; 張力-記錄  出版社:民國歷史文化學社  裝訂:平裝
橫跨三地的兩代家族故事,雖斷猶連牽的文壇怨偶詩人父親、翻譯家母親與女兒的生命連結隔著歲月、誤會與沉默,藏著未竟的愛與相互理解*梁宗岱(1903-1983),詩人、評論家、翻譯家。1924年赴歐洲留學,親炙梵樂希(Paul Valéry)、羅曼.羅蘭(Romain Rolland)等大師,1931年返中國,任教北京大學、南開大學,復旦大學、中山大學等。代表作有《詩與真》、《一切的峰頂》等。*陳鍈(1907-1988),筆名沉櫻,為小說家、散文家、翻譯家,1948年到臺灣後,任教大成中學、北一女中。代表作為《一位陌生女子的來信》、《同情的罪》等。 本書由兩人長女梁思薇,以口述方式回望父母的人生軌跡,呈現女兒視角的梁宗岱與沉櫻。而清新可讀的文字,鮮明動人的回憶過往,可看出時代背景與家族關懷。尤其梁、沉交往對象皆是著名文學作家、翻譯家,如沈從文、熊十力、徐志摩、巴金、趙清閣、林海音、琦君、張秀亞等,透過兩人看似平凡的一生,了解他們不平凡的文學歷程。 父親熱情如火,有時炙熱地像太陽般,讓人不能忍受。而母親卻像躲在雲片後面的月亮般含蓄,當他們在北平再相遇時,被彼此截然不同的個性吸引……在梁、沉相愛時到日本葉山旅居,過著有文學有詩意的生活,有文學這個共同的興趣,此時期亦是他們的良辰,梁宗岱最有名的譯著《一切的峰頂》,即是此時的作品,他在沉櫻的陪伴下,在寫作和情感獲得豐收,是他愛情和事業的雙重峰頂。梁、沉回到中國後於1936年結婚,育有二女一子,沉櫻轉而過著柴米油鹽的生活,沒有餘裕寫作,但在婚後六年,梁宗岱結識粵劇花旦甘少蘇,為其贖身。之後沉櫻決定帶著子女到臺灣,開啟她的譯寫盛年。梁宗岱在1944年返鄉後潛心研製中藥,與文學漸行漸遠,到文革後才重拾譯筆。 人家說,婚姻常因彼此誤解而結合,因了解而分離。而我卻認為父母的婚姻是相知而結合,深知而分離。 關於他們後來的婚姻故事在坊間傳聞不少,女兒梁思薇透過自身觀察與對父母的了解,另有一番想法,認為梁宗岱與沉櫻是怨藕,兩人之間的情感剪不斷、理還亂,即使第三者的介入,他們在精神上仍是相知相惜。當甘少蘇出現,讓沉櫻對這段婚姻有了掙扎,也因為她堅持平起平坐的婚姻關係,最後決定不為情所困,堅定地走自己的路。兩岸分隔近三十年之後,1976年梁思薇與父親終於再次見面,看到父親捧讀詩集時的眼淚,不只是歲月如流,人事已非,他內心澎湃洶湧的必然還有對沉櫻的愛
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生成式金融危機:當AI接管交易,下一場全球經濟新威脅
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出版日:2025/06/04 作者:詹姆斯.瑞卡茲  出版社:感電  裝訂:平裝
人類智力錯覺的最新試驗場個人轉帳如何引發集體擠兌,成為國家攻擊的其中一環?我們曾經以為,危機來自錯誤的決策。但在AI時代,危機來自「一致」的正確決策。每隔一段時間,人類社會都會發明某種新玩具,的蒸汽機,20世紀的核能,21世紀的AI……然後宣稱它將徹底改變世界,帶來無限美好的未來。歷史告訴我們,這些技術往往不會帶來預期的繁榮,反倒為我們挖好了一個更大的坑——這次,AI會讓我們摔得更慘。畢竟,人類最大的問題:就是喜歡把決策,交給會放大自己愚蠢的東西!本書作者瑞卡茲(James Rickards)是國際知名的財經顧問、投資銀行家和風險經理人,著有《下一波全球金融危機》、《下一波全球新貨幣:黃金》與《打造財富方舟》等暢銷書。這位經歷金融風暴、經常為五角大廈提供戰略建議的華爾街老兵,決定給這場AI狂熱澆上一盆冷水。他不是那種會和矽谷創投們一起開香檳慶祝「未來已來」的人,相反地,他是站在技術烏托邦門口舉著「小心地滑」牌子的那種人。《生成式金融危機》就是他的警示錄,提醒我們這場技術盛宴的「真實成本」。從效率邁向一致性,從一致性邁向崩潰,集體「追求最佳答案」的行為,將成為金融最新破口我們開始請GPT整理資料、回覆郵件,甚至安排每天的大小行程;它表現得可圈可點,像個能幹的助理。接著,你放心地把更多決策交給它——從個人理財建議到投資判斷,再到自動化交易。每一次以為只是「減輕麻煩」的個人選擇,卻隨時可能升級成危害國家安全的致命危機。因為在全球各地,有無數個「你」同時做出相同的選擇,而當所有人的決策逐漸變成同一個AI模型的輸出,金融系統裡原本該存在的差異與分歧會徹底消失。這正是最難以察覺卻最致命的風險。\\\本書提出3個多數人無知無感,實際上正在發生且致命的洞察///▶ 集體理性走向集體瘋狂人類社會是靠分歧、遲疑與不一致維持平衡的。但現在我們有了GPT。每個人都能得到「最佳答案」,每個人都開始做「最合理的行動」。2008年,每一家金融機構都依賴相同的模型,一起跌進相同的深淵。2023年矽谷銀行倒閉,每一位存戶都正確地「提早避險」,但因為行動太一致,流動性瞬間蒸發,銀行倒了。不是錯誤引發了崩潰,而是太多人的「正確」,太一致、太快、太同時。這就是集體理性轉向集體瘋狂的那一刻。▶ 貨幣成為武器,交易變成戰爭的預演AI不只讓我們更好地做決策,它也讓敵人更容易癱瘓我們的系統。書中揭露,一場銀行擠兌
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我們與機器人的光明未來:建造更美好的世界
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出版日:2025/05/29 作者:丹妮拉.羅斯; 葛瑞格里.莫恩  出版社:天下文化  裝訂:平裝
這本書是寫給所有關心未來的人:不論你是工程師、教育者、醫師、創業者,還是一位渴望理解這個時代脈動的讀者,都能從中找到啟發。願這本書如同導航星辰,提醒我們:真正的進步,不是科技替代人類,而是科技讓我們成為更好的人。—— 林百里,廣達電腦董事長「機器人之母」羅斯是全球第一流的機器人專家和夢想家,透過專業作家莫恩的筆,生動介紹了當今最有前瞻性的尖端科技。內容涵蓋三個重點領域,彼此相互關聯:一、機器人技術:機器人並不是我們以為的,模樣很像人的機器。只要是可用軟體程式控制的機械裝置,例如無人機、自駕車、可鑽入牆壁去維修管線的蛇形機器人、自動送病人去做檢驗和動手術的醫院輪床、像鋼鐵人的那身硬殼裝備、以及安裝了晶片的機能服裝,都可以稱為機器人,重點是它必須能感測、能分析評判、並做出反應。二、AI:人工智慧與人類智能之間,有本質上的區別,我們必須明白AI能做什麼與不能做什麼,才會知道該如何與AI合作,讓AI在非常具體的特定領域,幫助我們進行推理和決策。三、機器學習:這項技術貫穿了機器人學和AI,主要用於分析大數據,找出模式,做出預測。這是當今AI技術的基石,但機器學習和AI常遭混淆。AI已然成為商業和市場行銷的流行語彙,但你可以將機器學習視為模式辨識系統,負責支援AI,幫助AI系統執行更高階的決策和推論。結合這三項技術,我們將可以完成《哈利波特》、《星際大戰》電影中看到的大部分神奇內容,賦予自己超能力。如今,一場劃時代的機器人革命正在進行,愈來愈多的智慧機器將會在各個領域(產業、醫療、環保、教育、旅遊、探索太空等等),影響我們的工作與生活,而我們正處於很令人興奮的風口浪尖上。不過,機器人雖然具有驚人的能力,但它們缺乏人類的內心。這項技術愈是蓬勃發展及廣泛應用,愈會造成人心與智慧機器之間的緊張關係(例如擔心工作機會遭剝奪,變成無用階級)。羅斯也提出了對策,要讓機器人的力量用於為人服務,為每個人打造更美好、更令人興奮的未來。 重磅推薦(按姓氏筆劃序)林百里 廣達電腦董事長林憲銘 緯創集團董事長羅仁權 台大電機系名譽教授這是一本兼具趣味性與知識性的書,探討了極為重要的科技領域……描繪了機器人未來幾乎難以想像的潛力——機器人將承擔眾多新任務,協助應對人類文明面臨的緊迫挑戰。作者也提出一些策略,以因應機器人遍布之後的潛在風險。—— 蘇珊.哈克斐德(Susan Hockfield),麻省理工學
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熱手效應:掌握手感發燙的連勝節奏
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出版日:2025/05/29 作者:班.柯漢  出版社:今周刊  裝訂:平裝
當你手感發燙、連連命中,那真的只是運氣好嗎?究竟是什麼讓人連戰皆捷、一舉翻身?從NBA球星到億萬富翁、從梵谷到創業家——揭開成功風光時刻背後的祕密武器,那就是「熱手效應」!人類有沒有可能不斷複製成功,減少失敗機會?幾十年來,體育界、經濟學家、心理學家以及統計學家,試圖解開一個謎題:熱手到底效應存不存在? 從運動到投資,熱手效應幾乎涉及每個行業,並影響著我們的日常生活! ‧史蒂芬.柯瑞(Stephen Curry)為什麼能夠成為運動史上最偉大的三分球射手? ‧大衛.布斯(David Booth)如何從一介商學院輟學生成為美國知名富豪? ‧莎士比亞在兩個月時間裡寫了他最著名的三部戲劇,之後陷入寫作困境。 ‧知名導演羅伯.萊納(Rob Reiner)執導三部觀眾評分獲得A+最高評價的電影,使他成為在短短五年內擁有三部此類電影的唯一導演。 連續成功,到底是好運降臨,是隨機事件,還是努力使然?成功會導致更多成功嗎?一個人或一個團隊,能識別出導致連勝的原因並複製那些因素嗎?過去的研究往往提出一個反直覺的結論──熱手效應並不存在。但在很多人的生活經驗中,卻又明確地感受到某種時刻,手風正順,狀態正好,做什麼都順風順水。 熱手效應真的只是人類的錯覺嗎? 對於任何喜愛運動、心理學、華爾街以及商業故事的人來說,本書絕對無法錯過。 《熱手效應》由《華爾街日報》記者班・柯漢(Ben Cohen)撰寫,結合運動心理學、行為科學與真實案例。作者從籃球場上的經典瞬間出發——NBA超級巨星史蒂芬.柯瑞在一場比賽中飆進54分、11顆三分球,創下歷史紀錄的瘋狂表現——帶我們進入關於「熱手」的深層探索。 ◆為什麼心理學家曾堅持「熱手是迷思」,但後來又被數據打臉? ◆一位法官如何發現自己在審判中也陷入了「連續做對」的假象; ◆作家、畫家與創業者如何抓住自己「最發燙的那段時間」,完成突破性的作品或抉擇; 當「成功的節奏感」出現,我們該乘勝追擊?還是停下思考? 柯恩善於講故事,筆法流暢,他巧妙穿插了心理學研究、統計理論與第一線人物訪談,從學術界對「熱手」長年爭論不休的實驗與論文,到真實生活中那些似乎「一路順風」的時刻,抽絲剝繭地為讀者解答:當我們感受到「狀態來了」,那是真的嗎?我們該相信它嗎?我們又該如何應對? 這本書讓人重新思考「成功」的本質。是天時地利?是技術實力?還是潛藏
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不施壓的領導力:哥倫比亞商學院傳授凝聚人心的領導技術
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出版日:2025/05/20 作者:亞當.賈林斯基  出版社:時報文化  裝訂:平裝
✦ 暢銷書《朋友與敵人》作者最新力作 ✦領導不必施壓,也能讓下屬自動自發。掌握鼓舞人心的科學,善用領導者放大效應,小行為也能產生大影響。★《逆思維》作者亞當.格蘭特力薦:「引人入勝的書,探討了領袖如何提升他人。」★《恆毅力》作者安琪拉.達克沃斯推薦:「若你想成為更好的領袖、更好的父母或更好的人,本書是必讀之作。」★《後悔的力量》作者丹尼爾.品克盛讚:「我多年來所讀過最出色的領導力書籍。」▌激怒型領袖令人失望又惱火,激勵型領袖則帶來希望與可能性,指引我們與他人成為更好的自己。對物體施力,它會移動,但對人施力,他通常會反抗。因為人並非被動的物體,而是擁有自主意識和情感的個體。這項簡單的換位思考,卻蘊含著深刻見解:領導並非單向施壓,而是需要將人視為獨立個體,理解並尊重其想法、感受和需求。但為何主管經常以惹怒他人的方式施力?因為乍看之下似乎能達標,但實際效果往往是曇花一現。哥倫比亞商學院教授賈林斯基認為領導力並非天生,而是透過後天學習和培養而成。▌奠基於三十年經驗與科學實證,賈林斯基將帶領我們探討:.為什麼勤業眾信的高層會議中,桌上必會出現香蕉?.發生墜機危機的機長,如何用一句話就安撫全體乘客?.「傳遞幸福」一詞如何讓Zoom成為業界領頭羊?.演講時加入愈生動的比喻,愈容易當選美國總統?.感謝競爭對手的貢獻,為何有助提高自己的地位?根據眾多實際案例與科學研究,本書提供了足以應對日常困境的實用建議,無論你處於職涯中的任何階段,都有潛力成為鼓舞人心的領導者、高效的決策者、動態的問題解決者,以及創造價值的談判者。賈林斯基在書中精煉了成為出色領袖的原則:.啟發人心的建築師:像建築師一樣思考,透過心理通道及具體指引,更容易讓人採取行動。.啟發人心的協商:達成協議不是終點,而是合作的起點,當雙方滿意,後續合作會更順利。.啟發人心的睿智決策:將所有資訊整合在檯面上,有助團隊成員分享洞見,做出最佳決策。.啟發人心的公平性:預先設定客觀標準,可避免主觀偏見與情緒干擾,並提高公平性。.啟發人心的多元性和包容性:納入非典型人才,多樣化的背景和能力有助於締造創新成果。人們自然而然會關注並試圖解讀領導者的行為,以尋求指引和確定性。領導者需要意識到自身行為的影響力,並謹慎傳達訊息。藉由讚美或感激他人的付出,能夠提供強大的動力。善用領導者放大效應,就能成為真正啟發人心的領導者。各界推薦瓦基|「閱讀前哨站
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愛的陰影功課:找到你的黃金陰影,轉化傷痛,從此活出閃耀的生命
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出版日:2025/05/12 作者:蜜雪兒.沃德萊  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
發現陰影的價值,是最終極的自我認識將防衛內耗的能量,轉為擁抱自由、喜悅、創造的力量你對別人的批評反饋,抱持強烈的反擊態度?你對自己的表現,有著近乎苛求的完美主義?你企圖控制一切,對人事物有過度掌控的情況?你將他人的需求視為優先,難以堅持自己的意願與界線?這些都是內在陰影的外在展現,為了讓你不受傷陰影並非全是不好的!它保護你免於受傷,但卻也使你感受不到愛與歸屬透過練習,擁抱你的黃金陰影,踏上自我整合的療癒之路本書簡介《愛的陰影功課》是作者蜜雪兒.沃德萊根據自己童年的創傷經歷所寫成,也是她多年來關於愛與寬恕的知識結晶。透過此書,我們將學會看出自己內在的陰影,接納陰影想教你的功課,最終將這些陰影轉化為強大的力量,為自己的生活帶來光明與愛。你的陰影包含了大量的能量、創造力和隱藏的天賦。它存在於你潛意識的深處,每當你選擇面對陰影而非轉身逃避,你便為自己創造了接收宇宙想要送給你禮物和祝福的機會。對於渴望更深層認識自己的人,本書幫助你不再畏懼自己的某些面向,甚至發現自身被壓抑的美好特質。透過書中的練習,我們可以在生活中,習作陰影功課並獲得益處。用愛把破碎的自我加以整合,成為更真實、美麗、強大也更完整的人。陰影是什麼?・你內在那些不被愛的部分・你拒絕承認的部分自我・你投射到其他人身上的部分自我・你因害怕受傷而形成的自我保護慣性・你逃避不願意去感受的情感或情緒・你壓抑不認可的特質、渴望、傾向黃金陰影為我們帶來成長黃金陰影之所以形成,是因為人們已習於否認自己美好、正面的特質與優點。我們很容易責怪自己,很難接受自己的亮點。然而,我們會在希望成為的人或偶像身上,看見自己的黃金陰影。從黃金陰影中成長,即是學會在他人身上看見自己的隱藏天賦和特質。與其抗拒整合這些特質,我們更應該欣賞它們,這意謂著把投射在他人身上的特質收回自身,認回我們不允許「愛自己」的那些部分。【17個正向轉念練習】轉念練習1:承擔責任轉念練習2:改變你養兒育女的觀點轉念練習3:向內看的溫和過程轉念練習4:今天我提高愛自己的程度轉念練習5:啟程轉念練習6:如實接納你的情緒轉念練習7:認可陰影轉念練習8:進行自我盤點轉念練習9:將自己的部分帶回家轉念練習10:接受自己的一切轉念練習11:整合轉念練習12:寬恕的建議步驟轉念練習13:邁向美好的睡眠轉念練習14:我在睡夢中成長轉念練習15:擴展我的人生轉念練習16:成為改變的推動者
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中國藝術史【全新修訂版】:(牛津、耶魯、普林斯頓等名校採用藝術史入門經典)
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出版日:2025/05/08 作者:蘇立-文; 馬熙樂 (Shelagh Vainker)-協助改版  出版社:一卷  裝訂:平裝
★中國藝術史入門必備★享譽國際的權威學者蘇立文經典之作!歷經四十年擴充與更新,刷新實用性!至今擔當美國大學與研究所用書重任!最新第六版‧最終修訂版依時間軸推進,涵蓋從遠古到現代的中國藝術發展廣度 × 深度 × 完整度認識中國藝術的各個時代與各個領域最佳工具書作者Michael Sullivan,中文名蘇立文,在「中國藝術史」領域是享譽國際的權威學者。曾在劍橋大學、史丹福大學任教,牛津大學聖凱瑟琳學院榮譽退休院士。《中國藝術史》是蘇立文傳世之作,也是「中國藝術史」經典,牛津、耶魯、普林斯頓等名校的中國藝術史課程指定用書,至今仍在美國擔當大學與研究所教科書重任。此次推出的最新版本(第六版)為最終修訂版,由牛津大學副教授、牛津大學阿須摩林博物館中國藝術研究員馬熙樂 (Shelagh Vainker) 協助改版。這本書的書寫方式,不是把相關主題集中講述,而是依中國歷史的時間軸,從遠古的舊石器時代到現代,連續性的講述關於中國藝術一路發展的故事,剖析器物、繪畫、書法、建築等門類,在各個時期的表現形式、特點,以及與其他文明的互動。作者將藝術作品置於廣闊的歷史與社會背景中討論,強調藝術的主體性,倡導回歸藝術本身來理解藝術史的演變。全書以引人入勝、清晰易懂的風格寫成,一般讀者及藝術史學生都可以輕鬆理解。新版與舊版的差異包括:一、反映新的考古發現,二、以更多篇幅關注書法藝術、現代藝術、當代藝術,三、增加對女性藝術家作品的討論,四、更新藝術品歸屬資訊與年代標註,五、修訂參考文獻,六、視覺增強,更新地圖以及新增約一百幅彩色圖片 (全書共計四百多幅彩色圖片)。新版增補了近年中國考古發掘的重大發現。例如,八○年代的舊版對中國新石器時代的描述,僅及於彩陶文化與黑陶文化。如今的新版則包含紅山文化、良渚文化、三星堆文化(新石器時代晚期延續至青銅時期)等重大考古發現,刷新我們對中國新石器時代及上古史的認識。在青銅器方面,新版將青銅器由最早的形式出現在河南偃師二里頭,到鄭州二里岡,以至安陽時期的發展到全盛時期,井然有序的羅列出青銅器發展的脈絡與遺址,印證學者羅樾(Max Loehr)最負盛名的「商代青銅器可依其裝飾風格分為五期」的理論,而且作者清晰列出這五個時期的饕餮紋飾圖形,並依考古發現,將羅樾「五期依序先後發生的風格」,修正為「也有例外」。例如安陽時期婦好墓中的器形,同時具備三、四、五期三種風格。日
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毒性關係.斷捨離:心理學權威教你辨識自戀型人格
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出版日:2025/05/05 作者:拉瑪妮.杜瓦蘇拉  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
★美國上市三個月再刷6次,銷量超過 26萬冊,授權28 國,萬名讀者好評★UCLA臨床心理學博士寫給自戀型關係倖存者:認清、復原、療癒與成長 有些人相處起來讓人焦慮、自責、困惑、耗盡心力,對方可能是你的父母、孩子、伴侶、兄弟姊妹、主管或同事、朋友…是否做錯了什麼?還可以改善關係嗎?其實你已經做的夠多了!無論是否留在關係裡,都有不讓自己委屈的互動和療傷之道,並且了解:這不是你的責任,錯不在你。我們可能無法辨識,但是毒性關係和自戀者就在家庭、職場、朋友圈之中,與我們產生糾纏不清的關係。我們可能從小就不自覺的安撫、迎合、設法討好自戀者,或者對方很有魅力,既會奉承呵護你,卻又沒有同理心、謊言連篇、否定貶低你,讓人感到緊張、憂鬱和自我壓抑、困惑且憤怒,甚至勉強改變自己,希望讓關係往好的方向發展。但是,有用嗎?作者為加州州立大學洛杉磯分校心理系榮譽教授和執業的臨床心理學家,在全球各地舉辦講座且培訓治療師,教授如何以最佳方式協助在自戀型關係中受傷的個案,並且透過線上療癒計畫,為成千上萬名倖存者提供支援。作者在書中揭示各種毒性關係的模式和應對之道,以及如何修復對方帶來的傷害和影響。與其試圖理解自戀型人格,作者認為重點是學會識別哪些行為不可接受,認識健康關係應有的樣貌。更無須自責,當你停止自問是否可以做得更好,就是免受傷害的第一步。本書會帶你找回完整的真我,重新打造生活、勇敢表達需求和渴望,並且感到自在和安全。1. 辨識自戀型關係的互動模式。並非要撻伐自戀者,而是識別不健康的行為,認知到無論你留下或離開,他們都不會改變,允許自己與之切割,或以不同的方式互動。2. 清理毒性關係的方法。自戀型關係帶來的悲傷和其他關係不同,必須妥善處理這些傷害,才能在內在騰出空間照顧自己,建立身心更健康的人生。3. 培養「抗自戀體質」。避免再次陷入毒性關係的方法,培養對抗心理操控的能力,相信自己的真實感受,明白自己才是最美好的陪伴。4. 無法結束關係時的療癒之道:有些關係一時無法斷開,例如親情、婚姻、合夥關係。作者提供重要生存技巧,有助於避開衝突,同時也能在關係中復原和成長。5. 重寫生命故事。不用讓其他人來定義我們的價值。練習正視痛苦和負面的自我對話,並不再為此心生罪惡感,把自戀者從你的故事主角位置移除。◆自戀型關係中的反應◎你會說的話:–全部都是我的錯。–我要怎麼樣才能做得更好?–也許是我表達得不夠清
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盧比孔河:509–27 BC 羅馬共和國的興衰
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出版日:2025/04/30 作者:湯姆.霍蘭  出版社:黑體  裝訂:平裝
大眾歷史作家湯姆.霍蘭扛鼎之作榮獲2004年赫塞爾-蒂爾特曼獎(Hessell-Tiltman Prize for History)★美國亞馬遜逾3,200位讀者4.6顆星高評價★Goodread逾24,000位讀者4.2顆星高評價★作者成名之作,2004年出版以來暢銷至今★凱撒渡過盧比孔河,成為歷史上每個關鍵步驟的代表西元前49年,凱撒渡過義大利邊界的盧比孔河,從此羅馬陷入內戰,羅馬共和國在腥風血雨中轉型為帝國。史上最傳奇的人物躍然紙上,霍蘭以其小說家的筆觸,照亮那個失去的世界,也照亮了我們的世界。 在今天,羅馬無所不在,但大都指羅馬帝國,也就是西元前27年從屋大維「奧古斯都」開始的帝國。羅馬不是一天造成的,羅馬也不是天生就是個帝國,它有段不短的時間以共和國自居,追求自由曾經是羅馬的驕傲,直到凱撒跨過盧比孔河,世界變成我們今天所認識的模樣。《盧比孔河》帶我們回到河的另一邊,一窺令人懷念的羅馬共和國,及其殞落。 在羅馬建城第705年,西元前49年1月某個昏暗的早晨,凱撒被迫渡過盧比孔河,這條河標誌著義大利的邊界。凱撒是個賭徒,就像他在公共場合上一直是最出色的演員一樣,在本書中他引述了米南德(Menander)戲劇裡的台詞:「骰子已經擲出。」只有成為一個賭徒,並出於一個賭徒的熱情,凱撒才能下令他的軍團前進,越過河流,朝羅馬前進。凱撒死後,羅馬陷入內戰,最終摧毀了羅馬共和國的傳統自由和公民自治,在其殘骸上建立起羅馬帝國的獨裁統治。 《盧比孔河》描述羅馬從共和國轉變為帝國的過程,也就是西元前509年至西元前27年,羅馬共和國從建立到結束的歷史。在500年間,羅馬從七丘之城變成跨歐亞非三洲的泱泱大國,但此霸業不是由另一位亞歷山大大帝,而是由一個「共和國」完成的。 羅馬共和國究竟是一個怎麼樣的國家?從名稱可知它有著無可避免的矛盾與衝突:元老代表貴族,人民包含平民,雖然兩者共有國家,卻是不同等的存在。如何在這兩個群體中周旋取得平衡,是每個羅馬政治家的課題。作者引人入勝的筆觸鋪陳了凱撒一代群雄的故事,將羅馬共和國的落日餘暉,及其在腥風血雨中轉型為帝國的過程,展現在讀者眼前。 在羅馬共和國的建立和殞落中,從凱撒、西塞羅、斯巴達克斯、布魯圖、克麗奧佩脫拉、維吉爾到奧古斯,歷史上最傳奇的人物躍然紙上。作者在書中為這個偉大文明描繪獨一無二的肖像畫,細細勾勒出各種極端的表現,如自
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禮物經濟:所有繁茂興盛都是互惠的結果。《三千分之一的森林》《編織聖草》作者基默爾最新暢銷力作
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出版日:2025/04/07 作者:羅賓・沃爾・基默爾; 約翰・伯格因  出版社:果力文化  裝訂:平裝
大自然是生生不息的豐饒饋贈為了鳥類、莓果和人類共同繁榮我們需要一種全新的經濟——《編織聖草》《三千分之一的森林》作者基默爾送給世界的禮物《紐約時報》排名第一暢銷書《編織聖草》、榮獲美國國家人文獎章作者基默爾,透過新作《禮物經濟》提出一個大膽而鼓舞人心的願景——我們如何學習自然界「禮物經濟」的精神,從感恩、互惠與社群依存中汲取全新力量,重新定義我們珍視的價值與關係。作者以她和鳥兒一起豐收「服務莓」(Serviceberry,又名「花揪果」)的經驗為例,闡釋「禮物經濟」的生態互惠倫理:果樹分配它的財富,也就是豐富甜美多汁的漿果,來服務與滿足其自然群落的需求;植物與自然世界的關係,就是互惠、相互連結和感恩的體現——打開意識、用心察覺,就能看到大自然中的禮物經濟,無所不在。我們人類又可以送什麼給植物和鳥兒,以回報他們的慷慨呢?用禮物為世界命名想像一個以生態體系為模型的全新經濟本書借鑒原住民將漿果、水和陽光等大自然的豐盛視為禮物的智慧,將人類「市場經濟」與自然界遍存的「禮物經濟」做了深刻對比:資本主義是由競爭和囤積所驅動;自然界的富足,是透過分享的行動來衡量的;提醒我們「財富積累並不能拯救世界,所有物種的繁榮都是相互的」,我們可以選擇不再走上個人主義和剝削的不歸路。作者提出「榮譽收成」(Honorable Harvest)的嶄新概念與實踐,強調道德消費、尊重自然和對生態系統的最小傷害,讓維持我們生命的一切保持永續:了解別人照顧你的方式,這樣你才知道如何照顧他人。要介紹你自己。來要求生命時,必須負責任。拿走東西之前,必須先徵求同意,並且恪遵得到的答覆。不要拿第一個,也不要拿最後一個。只拿走你需要的東西。只拿別人給你的東西。不要拿走一半以上,留一點給別人。收穫時以造成最小傷害為原則。要尊重獲得的東西,絕對不要浪費。要與人分享。要為獲得的東西表達謝意。收了東西就要回贈禮物,表示互惠。讓維持你生命的一切保持永續,地球就能持續到永遠。分享地球的恩賜——共享作為一種互惠的貨幣書中引用諸多精彩案例展現「互惠式禮物經濟」的精神,也啟發我們可以用自己的方式回饋地球贈與的禮物——可能是金錢、時間、能源、政治行動、藝術、科學、教育、植樹、社區行動、復育、關懷行動⋯⋯無論大小,都是這個生態告急的時代所需要的。每送出一份禮物,我們都將能從中得到生命力與重生。作者以充滿靈性且優美的書寫,融合植物學、生態
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逆轉有毒韌性:別被硬撐拖垮!哈佛專家教你設定壓力界線,重新連結大腦與身體,提升身心平衡與效能
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出版日:2025/04/02 作者:阿迪提.內魯卡  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
《逆思維》亞當.格蘭特∕《決斷兩秒間》麥爾坎.葛拉威爾∕《未來在等待的人才》丹尼爾.品克∕《安靜就是力量》蘇珊.坎恩——選書推薦工作負擔、人際比較、家庭期望、照護責任、育兒倦怠、情感失和、前途茫然⋯⋯,生活中種種挑戰如潮水般洶湧而至。或許你曾不止一次告訴自己:「再堅持一下,過了這關就好。」從小到大我們就被教導,忍受高度不舒適的狀態,才是內在力量的展現,才能證明自己的價值。然而,一味忍耐忽視警告的訊號,失眠、焦慮、疲倦、憂鬱、疼痛、心悸,身心被逼入困境。該是時候停下來思考一個問題:真的要這樣下去嗎?硬撐不是堅強,而是自我傷害;真正的堅強來自重新設定界線,讓壓力轉為人生的助力!阿迪提.內魯卡醫師是哈佛的壓力專家、知名講者,被譽為「全美國必須認識的一百位女性」之一。她在書中指出,壓力和倦怠是危害現今世界最嚴重且普遍的兩個議題。人生不可能沒有壓力,但我們卻被現代社會的奮鬥文化和有毒韌性的迷思誤導,以為有壓力是軟弱的象徵,要不計代價隱藏起來。壓力並非敵人,可以幫助我們應對生活的諸多要求,重點在於要讓失控的壓力重回健康、可控的程度,才不會造成傷害。她根據逾二十年的臨床經驗,從大腦科學發展出五個重新設定壓力的心態轉換技巧:1.釐清什麼最重要——培養正確的心態,重新設定大腦和身體2.在吵雜世界找到片刻寧靜——學會降低外在影響,保護心智頻寬3.讓大腦和身體同步——在壓力飆升時,大腦和身體可以好好幫助你4.喘口氣,維持心理空間——練習在日常生活鞏固減壓的智慧5.展現最好的自己——打破壓力愈大、自我批評愈嚴重的循環,學習與大腦及身體溝通的全新語言。五大技巧搭配十五個實證方法,由而內而外逐步微調;這本書不僅是減壓、增強韌性的指南,更是找回平衡與力量的藍圖! 各界推薦「重新由內而外連結大腦與身體的傑作。這些策略既簡單又實用,並帶來巨大轉變。對任何飽受壓力和倦怠之苦的人,都是非常重要的一本書。」——Thrive Global創辦人兼CEO 亞利安娜.哈芬登(Arianna Huffington)「整本書都相當引人入勝。《逆轉有毒韌性》回答了全新常態中困擾我們的壓力和倦怠問題。書中充滿有效率的策略,幫助你在寶貴時間中管理壓力——非常適合忙碌的家長!」——《公平遊戲》(Fair Play)作者 伊芙.羅德斯基(Eve Rodsky)「我畢生都在幫助其他人呈現自己最
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困難東亞:重構日本帝國殖民地刑務所記憶
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出版日:2025/03/19 作者:黃舒楣; 李炫炅  出版社:左岸文化  裝訂:平裝
超越愛國敘事可能嗎?如何安置不和諧的困難記憶?台北監獄(案例之一)是當初日本人考察歐美監獄所興建,戰後,我們如何看待這些殖民遺緒呢?透過台、韓、中跨境比較視野,探討建物如何選擇性地被轉變成襲產,記憶又是如何被重新放在國族主義的框架中看待,結果反而再次監禁了東亞城市的記憶。近年國際間興起一股暗黑旅遊的熱潮。在這一波浪潮裡,集中營、監獄、不義遺址成為觀光主題。面對這些不願面對的暗黑過去,東亞又有獨特的歷史脈絡。本書聚焦於台灣、韓國、中國自日本殖民時代留存下來的刑務所。這些刑務所建造於日本帝國邁向現代化的二十世紀初,原本象徵著日本有能力追上歐美大國,以更人道的方式對待罪犯,躋身列強之林。但二戰之後,有些案例裡的刑務所卻轉而被記憶成日本帝國殘酷、不人道的證據;有些案例的刑務所則脫離原本殖民脈絡,成為美學的靈感來源。兩位作者將監獄視為一扇窗,而我們可以透過這扇窗來理解現代東亞國家的建構和轉型。研究發現,在選擇性記憶(或遺忘)的背後,多重邏輯彼此相互影響。如何保存這些監獄襲產取決於由哪個政治立場來進行敘事,結果往往爆發衝突和矛盾,無法增添國族共同體的光輝,這樣一種不和諧,展現了「困難」之所在。以韓國西大門刑務所為例,戰後西大門刑務所體現的韓國白色恐怖歷史經常被排除在視線之外,因為將刑務所視為單純的日本殖民產物,才能有效凝聚反日共識,打造國家認同的目的,使得「反日」成為西大門刑務所的敘事主軸。在東亞崎嶇轉折的歷史裡,襲產也具備跨境的特質,能開啟各國外交合作的契機。以中國旅順日俄監獄為例,兩國針對「尋找安重根遺骨」展開時斷時續的交流。對韓國獨立運動來說,安重根是刺殺伊藤博文的民族英雄,對中國來說,這段歷史同時見證著中國遭受西方和日本的壓迫。不過,兩國合作並不順利,過程仍然深受現實政治的影響。除了監獄本身的歷史,監獄周邊的居民,在都市化過程中面臨拆遷的命運,這種將記憶抹除的暴力,也再次重述了刑罰國家的運作邏輯。作者以台北監獄為例,提出我們如何可能重拾「責任地理」,讓更多衝突被看見,而非抹除?作者期待透過跨境比較的視野,開啟更多批判性的反思:監獄如何選擇性地被轉變成襲產,而監禁的記憶又是如何被重新放在國族主義的框架中看待,結果反而再次監禁了這些東亞城市的記憶,而不是讓公民社會在民主過程中獲得解放。各界推薦莊嘉穎,新加坡國立大學政治學系副教授專文推薦阿古智子,東京大學總和文化研究院教授岑
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達賴喇嘛的貓06:吸引力爪則
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出版日:2025/03/08 作者:大衛.米奇  出版社:商周文化  裝訂:平裝
你真的了解「吸引力法則」嗎?它只是幫助我們實現事物,讓宇宙參與創造豐盛嗎?它只是幫助我們獲得財物或建立人際關係嗎?達賴喇嘛的貓發現,「吸引力爪則」掌握著更崇高的超越之鑰,伸出你的智慧之爪,掌握真正的吸引力法則吧! 來自印度的十大年輕網紅向達賴喇嘛請教如何運用「吸引力法則」來實現豐盛。「吸引力法則?」達賴喇嘛說:「試圖改變你認為完全不在你內部的東西,這會產生許多問題。例如,為什麼你必須不斷推遲你的幸福呢?」他們盯著達賴喇嘛,眼中充滿困惑。推遲幸福絕對不是他們想要參與的事情!達賴喇嘛說:「比如,如果我們的幸福取決於擁有新的鑲鑽太陽眼鏡,」他輕笑道。「或完美的男朋友,」他望向穿著深紅色的女孩到穿著翡翠綠的女孩。「或擁有一千萬的粉絲,」他對穿著黃色紗麗的女人點頭。「在那一刻來臨之前,我們要做什麼?如果一直在渴望我們尚未能擁有的物質,那麼,快樂將永遠與我們有一段距離。可能是在下一座山的山頂。那為什麼不許願就在此時此地擁有快樂呢?」在本書中,「吸引力爪則」(Claw of Attraction)是一個幽默的比喻,靈感來自「吸引力法則」(Law of Attraction),並引導讀者思考如何將靈性成長與真正的內在滿足結合,而非僅僅追求物質上的成就。〔摘句〕*如果我們一直渴望尚未能擁有的物質,那麼,快樂將永遠與我們有一段距離。 *先對那些我們真正有愛的對象練習慈悲心。唯有如此,當我們把這個練習做到非常熟練了,才能把我們的慈悲心延伸到其他人身上。 *我們做愈多練習,對正面想法就會愈熟悉;又因為「念念相續」,那這個想法就愈有可能在未來自發性地出現,正面想法就會開始愈來愈去影響我們的真實體驗。 *我們的心念就像一面玻璃,會反映擺在它面前的任何東西。專注於黑暗與不和諧,除了痛苦之外,還能反映出什麼?拓寬視野,去看看有什能東西能提升你、滋養你,結果同樣是可以預期的。 *進步的真正跡象是:無論我們處境如何,都能感受到一種輕鬆、一種內心的平靜,因為滿足感並不是來自外界,而是源自於內在。 *藥和毒的唯一區別是劑量。如果宗教是一種藥,那就應該謹慎服用。用它來療癒、促進成長,但不要上癮。一旦開始根據信仰來解釋我們自己的時候,那就真的劃錯重點了。 *我們的執著和厭惡,伴隨著我們的意識之流,正是推動我們進入未來經驗的東西。我們的執著和
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為什麼E=mc2?看懂相對論的第一本書
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出版日:2025/03/06 作者:考克斯; 福肖  出版社:貓頭鷹  裝訂:平裝
只用畢氏定理,也能讀懂相對論!◎了解愛因斯坦最大發現的入門書愛因斯坦於1905年提出的公式E=mc²,揭示了能量(E)與質量(m)可以相互轉換,然而,為什麼能量等於質量乘以光速(c)的平方?背後蘊藏的物理原理如何奠定了近代物理學的基石,又如何影響我們對宇宙的理解?推導愛因斯坦的公式,只需要畢氏定理物理學家考克斯與福肖從時間與空間的定義開始,一步一步帶我們建構愛因斯坦想像中的宇宙,了解光速為什麼會成為「宇宙速限」。接著,他們用簡單的圖表重新演繹愛因斯坦的狹義相對論,並只用畢氏定理(a2 + b2 = c2)推導出E=mc²。了解質能互換,然後呢?狹義相對論與質能互換公式為近代物理學打下基礎,不論是微觀粒子物理與宏觀宇宙結構,都看得到相對論的影子。從微觀而言,「物質為何會有質量?」這個問題可能得從希格斯粒子上尋求答案,而大型強子對撞機的研究很有可能會提供那個關鍵線索。在巨觀尺度下,愛因斯坦後續推出的廣義相對論說明重力是由時空彎曲引起的,讓我們更能夠理解天體運行,也成為宇宙學的基礎假設。本書是一部適合所有人的科學讀物,無需專業背景也能讀懂其中奧秘。透過詼諧的語言和清晰的敘述,作者揭開了公式背後的哲學意涵和科學浪漫。無論是對科學懷抱好奇,還是希望深入理解自然規律,這本書都能滿足你的求知欲。透過了解E=mc²,將能掌握這一公式對現代科技和宇宙觀的深遠影響。專業推薦林秀豪 清華大學物理系教授張峻輔 高雄中學物理科老師欒丕綱 中央大學光電科學與工程學系副教授
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