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──掌握人心，就能擺平一切難題──默默練就一身不戰而勝的本事，讓你要風得風、要雨得雨！隨時自帶強大氣場走到哪裡，都是對你最有利的絕對好局！9項心理強化攻略 ╳ 11則操控人心法則 ╳ 12個超越自我極限技巧11種支配勝負絕技 ╳ 12招超強開運術★最適合「普通人」的暗黑心理術大全【上班族懶人必備】小人退散，職場舒暢！工作輕鬆三倍速【憨厚老實人必備】業績翻倍，領先同業！如願成為大贏家的潛意識技巧【致富心機必備】客戶上門，訂單不斷！省心省力的說服法【個人成長必備】自我肯定，我說了就算！神意志從容應付各種場合身為前賭場荷官、亞洲No.1最強讀心師，作者濃縮多年親身經驗，透過賭場輸贏百態，收集贏家各類的「勝利法則」，結合心理學理論與潛意識技巧，親授55項「無往不利的暗黑心理術」，教你消滅檯面下的恐懼與不安，霸氣掌控人生勝局，取得全面優勢。做人有心機，做事0危機！懶人、普通人、老實人必備，最高明の暗黑心理術──向上管理‧部下挺你‧客戶指定‧績效優異‧人生超順SO EASY！◎不再玻璃心碎滿地，打造最強心理素質►完全不受外界影響的自我意識→讓自信成為習慣！◎勝兵先勝！強者是只專注於「自己」的人►不設安全地帶，激發無限潛能→海豹部隊的40%法則◎競爭、談判時絕對要注意的事►別讓對方知道你的思維→反轉框架技巧◎讓人兵荒馬亂的必殺句►細微的語意差別，可以輕易誘導人們→錯覺遊戲◎如何輕易博取對方信任？►運用「冷讀術」，讓對方認為你了解他→預言技巧◎如何提升交涉成功率？►看穿對方潛藏的期待→邏輯談判法◎如何將對手玩弄於股掌之上►矛盾訊息干擾對方→雙束訊息※溫馨提醒：請小心使用。一旦暗黑攻心術開始生效，你的人生會順到停不下來！本書特色：✔【9 項心理強化攻略】打造勢不可當的最強心理術質✔【11則操控人心法則】洞悉人性心理，巧妙收服人心✔【12個超越極限技巧】喚醒未知的力量，超越自我極限✔【11種支配勝負絕技】消滅恐懼與不安，霸氣掌控全局✔【12條超強的開運術】開運除厄的終極心理術，好運連連※本書2018年曾以《從唯唯諾諾到予取予求的暗黑心理術》書名出版

本書是一部百年經典，在20世紀初奠定了數學分析課程的基礎。書中對數學分析這一基礎課程的重要內容――微積分學進行了系統的闡述，對很多經典的數學給出了嚴謹的證明方法，是Hardy數學思想智慧的結晶。另外，書中收集了許多極富思考價值的練習題，值得一提的是，還收集了當年英國劍橋大學榮譽學位考試所採用的試題。

本書主要介紹了一些西餐的製作案例，分為9個部分，包括醬與調味汁、基礎湯、前菜沙拉、開胃菜、開胃湯、副菜、主菜、主食和小吃。每個部分首先梳理了一下基礎知識和特點，然後介紹了一些具有一定特色和知名度的常見西餐品種的原料配方和製作步驟。書中所列舉的製作實例中配方真實詳細，技術講解細緻到位。本書可供職業院校烹飪相關專業師生、餐飲企業西餐製作人員和對西餐感興趣的普通讀者參考。

《企業消防安全管理與隱患排查》共分為10章。第1章、第2章為企業消防管理基礎理論,包括消防安全管理基本知識、消防安全系統工程方法；第3章到第9章為與企業消防相關的隱患排查,主要包括火災風險行為隱患排查、工業建築場所隱患排查、建築消防設施隱患排查、消防設備用房隱患排查、消防重點部位隱患排查、火災高危場所隱患排查、消防安全管理隱患排查,每一類隱患排查,都列舉了隱患排查內容、依據標準、法律法規要求、隱患風險等級以及整改類型、整改方式、整改措施；第10章為重大火災隱患判定方法,包括重大火災隱患判定依據、重大火災隱患判定程序、重大火災隱患判定方法、重大火災隱患判定要素、重大火災隱患立案銷案、重大火災隱患判定應用舉例。本書可供企業消防安全負責人、消防安全管理人員學習使用,也可供國家註冊消防工程師、註冊安全工程師、企業班組長參考,還可供安全科學與工程、消防工程、應急管理專業師生閱讀。

人類應當研究的物件正是人類自身。認識自己和他人能讓我們幸福。在生命旅途中，很多人會在不覺間猶如置身於無人看守的牢籠，因內心的恐懼、衝突、衝動和混亂而成為自己的囚徒。沒人禁閉我們，也沒人阻止我們打開牢籠，但我們必須知道如何去尋找鑰匙，如何擁抱陌生的自由。九型人格能幫助每一個人瞭解自己的獨特人格面貌、如何一步步走到今天、獲得自由的方法是什麼，能幫助我們看清內心的峭壁、荒漠、流沙在哪裡，綠洲、森林和生命的源泉又在哪裡。作為風靡數十年的人格分析理論和工具，唐·理乍得·裡索和拉斯·赫德森的代表作《九型人格》已被斯坦福大學、加州大學洛杉磯分校等納入課程內容，並廣泛應用於世界500強企業的管理培訓中。繼《九型人格》之後，作者在本書中詳盡介紹了9種人格類型的獨特結構與發展層級，細致分析了可能出現的錯誤判別，收錄了在數十年研究中開發完善的RHETI自我評估工具，為人們認識自己和他人提供了一份親切的實用指南。

《MATLAB入門與應用實踐:視頻教學版》基於MATLAB R2024a編寫，以MATLAB編程計算和仿真分析知識為主線，全面講解MATLAB工程應用的各種方法和技巧，配套素材文件、結果文件、PPT課件、教學視頻、練習答案和教學大綱。《MATLAB入門與應用實踐:視頻教學版》共分12章，通過211個小實例、9個綜合案例、39個新手問答以及1個綜合案例，全面講解MATLAB軟件的基礎知識和應用案例，內容包括MATLAB入門、MATLAB基礎、程序設計基礎、圖形繪製、圖形與圖像的處理、高等數學計算、方程組、符號運算、圖形用戶界面設計、Simulink仿真基礎、數理統計分析、控制系統的時域分析設計實例等。本書通過實例介紹MATLAB配置參數的含義，內容安排由淺入深，步驟詳細，便於用戶掌握相關參數的設置方法。《MATLAB入門與應用實踐:視頻教學版》適合MATLAB初學者、數值分析與數值計算人員、工程設計人員、數據分析人員閱讀，也可以作為高等院校或者高職高專院校相關課程的教材。

為了調動智力資源來應對“9·11”事件給美國帶來的國家安全威脅，原美國國防部長羅伯特·蓋茨認為：“我們必須再次擁抱學者和他們的智能。”然而，從實際來看，國家安全政策制定者與國際關係學者之間的距離已經變成了鴻溝。聖母大學國家安全中心創始主任、Packey J. Dee 國際關係講席教授邁克爾·德施追溯了第一次世界大戰至今的歷史，考察在這期間美國聯邦政府決策者與學者（書中也稱之為環形道與象牙塔）之間的互動關係。在他的新作《舍本逐末》中，德施指出，在戰爭或社會危機期間，社會科學研究更關注實際問題的解決，托馬斯·謝林與沃爾特·羅斯托就是典型的例子；而在和平時期，學者又回到了與現實不太相關的研究議題。政治學等社會科學學科，鼓勵方法複雜、邏輯嚴謹的學術工作，而非那些涉及國家安全政策與現實的議題，因而，學術文化愈發偏離解決實際問題的最終目標。本書是一部豐富的思想史，也是防止學術研究迷失方向的重要警醒，對當代社會科學研究有著積極的現實意義。

本書系統地探討了人工智能對法律行業的深遠影響、法律人應該掌握的AI知識以及相關的法律AI工具。本書共14章，分為五部分。第一部分（第1章）介紹了大模型的基礎知識以及AI在法律領域的應用趨勢和場景，並深入探討了AI對法律行業帶來的影響等。第二部分（第2-6章）針對法律人的主要工作任務，包括類案檢索、案情分析、法律諮詢、法律文書寫作、合同審查等，詳細講解了應該如何使用AI來提升工作效率。第三部分（第7-8章）針對法律機構的主要工作任務，詳細闡述了AI如何幫助機構提升運營效率。第四部分（第9-11章）講述了法律大模型的架構設計、訓練和調優方法，並結合應用場景講解了法律行業如何用大模型技術解決具體問題。第五部分（第12-14章）分析了AI帶來的新型法律問題，以及中國、歐盟、美國等國家和地區的立法與司法實踐。

本書從中醫學的角度，將人的體質分為9種，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質等，除了平和質以外，其他8種體質均屬￿偏頗體質，不同類型的體質對某些致病因素會有易感性。針對上述偏頗體質，本書採用中醫調理、中藥調理、穴位按產、中醫非藥物療法等綜合措施對各種病頗體質進行干預，以改善或修正偏頗體質，使體質趨於平和健康，從而達到自主健康管理的目的。本書重點強調“治未病”，在疾病未發作或初期時加以防範。

第227期（2025年3月）「歲時民俗與自然生態」專輯頁次題目作者1–8前言楊玉君【專輯：研究論文】9–46源於經驗的儀式：伐木禁令如何體現神聖宇宙觀與經驗知識之間的關係壽酣47–87元宵祈願的弱化與隱喻楊玉君89–135島嶼生態、生計經濟與歲時祭儀：蘭嶼Minganangana（慰勞祭）與Mapasamorang So Piyavean（收穫祭）的民俗變遷楊政賢137–184濁水溪沖積平原「拜溪」民俗之考察研究謝瑞隆【專輯：調查報告】185–236聲景記憶與環境感知：以達悟族的人與非人聆聽為例范欽慧【研究論文】237–272咒圖：明清以降的家居佛教儀式用具初探雷天宇

增補版序 不當得利法的發展體現於區別給付型不當得利與非給付型不當得利（尤其是權益侵害型不當得利），明確其規範功能及成立要件，使法之適用的涵攝及論證更為透明，更具可檢視性。本書旨在整合判例（裁判）學說，建構不當得利法釋義學的體系，穩定不當得利法的適用，減輕論證負擔，並提供未來開展的理論基礎。 這次修正除檢討全書的文字與內容外，特就下列重要課題作較深入的論述： 1. 給付目的不達不當得利。 2. 撤銷贈與契約與不當得利。 3. 借名登記與不當得利。 4. 事實上處分權與不當得利。 5. 無權占用（或租用）他人無權占用第三人土地所建造房屋的不當得利。 6. 最高法院關於無權占用他人土地不當得利的回顧與展望。 7. 不當得利法上所受利益與致他人受損害。 8. 不當得利請求權的客體及返還範圍。 9. 雙務契約上的不當得利返還請求權。 10. 不當得利請求權的消滅時效。 本書承蒙劉春堂教授審閱全文，指正疏誤，使本書致臻完善，萬分感激。新學林出版公司許承先先生負責編輯本書、繕打稿件及繪製圖表，東吳大學博士生陳旺聖同學校閱全書、蒐集資料與提供法律見解，並致誠摯敬意。王 澤 鑑2023年8月15日於日本北海道札幌

→ 八十一首女優之詩，直探男性畢生劫數的情慾深淵 → 時報文學獎首獎得主沈眠最新詩集《完全主觀：AV純情詩》 → 以詩歌魔改女優之名，完成色情與詩意難以思議之交媾 ● ● 每一位女優，都值得擁有一首詩 從夢幻傳奇女優〈川島和津實〉起始，到退役女王〈相澤南〉、〈三上悠亞〉、〈高橋聖子〉、〈大橋未久〉、〈明日花綺羅〉，以及新生代女王〈河北彩花〉，還有現役女神〈櫻空桃〉、〈葵司〉、〈楓可憐〉、〈天使萌〉、〈紗倉真菜〉、〈天海翼〉、〈架乃由羅〉、〈涼森玲夢〉、〈明里紬〉，乃至於超級新星群〈金松季步〉、〈歌野心〉、〈佐佐木紗希〉、〈八卦海〉、〈小野六花〉，抑或是閃耀絕倫逸品的〈初芽〉、〈天使亞夢〉...... 每一首詩歌，即是女優們綺麗難擋的姓名 《完全主觀：AV純情詩》以日本AV女優之名為主題，盡情地探索情慾與當代人的關係──從虛構的人設還有場景、姿態、表情、動作和話語，到處都是設計與安排的色情影像，究竟是如何深入於無數男性的日常裡，如何或是教育也或是誤導，甚至是造成對女性的歧視、偏見？ 詩人沈眠藉由詩歌的形式去追索情慾的禁忌與逾越。唯願如許詩歌主體性創作，能夠引起人們不再是蕩婦獵奇的注視，而是徐慢邁向理解與悲憫邊緣人為了生活無可奈何的普通性裡。 【封面及內頁攝影】由香港詩人陸穎魚操刀拍攝，封面照片名為〈彼岸花〉，陸穎魚借用多種與女性意象相關之道具（花瓶、乾燥花、珍珠、紙傘、亮片等）進行照片背景設計，運用「疊焦」技巧，讓各種物件之影子猶如靈肉之交疊或分離，建構出強烈的、曖昧的、性感的幽暗之美，暗喻女性複雜的內心世界風景；內頁更有9張黑白照片貫穿沈眠的9種創作寫法。

81種瑜伽體式全方位解析 筆記式重點整理，隨時隨地進入一對一的專屬課程 可愛插畫清晰易懂，不只練動作也練心力！ 你是否曾在瑜伽練習中懷疑自己的姿勢不夠標準，或總是無法集中精神，甚至在動作間隙偷偷想著晚餐要吃什麼？ 其實，比起追求完美的體式，「專注力」與「心靈沉澱」才是瑜伽的真正核心。 「練對，比練會更重要！」 這本書不僅是一本瑜伽體式的工具書，更是一位溫柔的心靈導師。作者透過親身經驗，結合手繪插圖與重點筆記，用最清晰易懂的方式教你如何透過「凝視點」穩定心神，找到身心合一的平衡感；並運用「輔助工具」讓每個動作都達到最佳效果。 無論你是剛入門的初學者，還是想精進技巧的進階者，這本書都能成為你的最佳練習夥伴。隨翻隨查的重點整理設計，讓你像擁有專屬教練一樣，隨時在家也能有效練習！不僅鍛煉身體，更能療癒心靈，讓瑜伽真正融入你的日常生活。 放下手機，拋開紛擾，翻開這本書，展開你的瑜伽修行之旅。 現在就讓我們一起踏上身心靈整合的自我療癒之路！ 本書特色 ◆81種瑜伽體式解析：清楚拆解每個細節，讓你輕鬆掌握 ◆9組經典序列：無論早晨提神還是晚上放鬆，找到適合自己的流動練習 ◆多元冥想方法：幫助你在忙碌的生活中找到內心的安靜角落

「人生沒什麼不好，但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書，你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事，成為想成為的人。 人生中，只有你真的知道自己想要什麼。 ★全球每19秒就售出1本！連南極洲都有讀者！ ★翻譯超過44種語言，總銷量高達500萬冊 ★亞馬遜讀者好評突破4萬則！ ★蟬聯9年（2015～2023）歐洲暢銷TOP1 ★曾與歐普拉 、東尼·羅賓斯和狄帕克·喬布拉並列為最具啟發力的百位思想領袖之一 在一家位於偏僻之地、彷彿世界盡頭的小咖啡館裡， 疲憊的旅人約翰正處在一個十字路口， 只想在繼續自己的旅行前補充一點能量。 但這一晚，他發現了完全不同的心靈補給—— 除了今日特餐之外， 這間咖啡館的菜單還列出了三個問題， 鼓勵所有客人思考： 你為什麼在這裡？ 你害怕死亡嗎？ 你感到滿足嗎？ 透過這些靈魂拷問，以及在咖啡館內遇見的三個人， 約翰踏上了一趟覺醒的旅程， 從繁忙的城市到慵懶的南美洲海灘， 從渾渾噩噩卻不滿足的生活， 到為自己、為人生定錨一個位置—— 如果你走在人生的迷霧中，歡迎來到「問題咖啡館」。 「人生其實是一個精彩的故事。 只是有時候，我們忘了自己就是作者， 能夠隨心所欲地書寫它。」

美國藉由美元掌握世界的錢包 了解美元，才能看透金融市場的流動！ 最強匯率專家用零基礎就能懂的語言 帶你看懂美元，看懂經濟！ 為什麼全世界的人都在用美元？ 什麼時候適合投資美元？ 美元匯率，究竟是上升好還是下降好？ 想避險，該買美元、日圓、歐元還是人民幣？ 這些問題，你知道嗎？ 在全球經濟波濤洶湧的時代，洞悉金融市場的脈動成為投資人與企業不可或缺的技能；然而，無論是股市、債市還是國際貿易，有一個名字絕對躲不開，那就是「美元」。美元作為世界主要儲備貨幣，其強勢地位和匯率起伏牽動著全球金融市場的神經。美元像是全球經濟的主宰者，默默影響著一切。 ●美元，全球霸主的「金融武器」 美元之所以這麼重要，靠的就是美國的全球霸主地位。美國經濟強勁、科技領先，讓美元成了世界公認的「最安全貨幣」。幾乎所有國際貿易都用美元結算，各國的央行外匯存底更有六成是儲備美元，以防範經濟風險。國際債券發行基本也都是用美元結算。換句話說，美元根本是全球金融體系的核心齒輪。 ●美元如何影響你我的生活？ 美元其實對我們的日常生活、甚至未來財富有深遠的影響： 匯率波動與投資影響 美元升值，對新興市場股市不是好事。企業還美元債時變貴了，外資撤出導致資金流失，股價下跌；反之，美元走弱時，新興市場往往更有投資機會。對已開發國家來說，美元升值也會拉高融資成本，影響企業盈利，進而壓低股市表現。 美元的避險屬性 當全球經濟不穩定，投資人最愛的就是美元。高風險資產（如股票）遭拋售，資金轉向美元，這種「避險潮」會推高美元價值，影響各類資產價格。 美元是經濟走勢的指標 當美元走強，通常意味著全球經濟增長放緩或避險情緒升溫；反之，美元走弱，代表經濟回暖或投資者更願意承擔風險。懂得解讀美元的走勢，就能更準確地判斷市場方向。 ●看懂全球經濟的起點 韓國知名匯率專家白釋鉉在《一本書讀懂美元》中，將美元的必學知識分為3篇、9堂課，從基礎概念到進階應用，引導讀者逐步深入了解美元和匯率的奧秘：第1篇【美元的基礎概念】著重於介紹美元的基本知識，包括其歷史、特性以及對全球經濟的影響。 作者也詳細解釋了匯率的概念、影響匯率的因素以及美元與投資的關係。第2篇【美元與投資】則探討美元與金融市場的關係，包括股票、債券、利率、通貨膨脹等。第3篇【美元與國際貿易】則著重於實務應用，探討企業如何進行匯率風險管理，以及個人如何透過投資美元來應對未來。 讀《一本

仿生技術是從生物特徵或行為取得靈感，模仿並應用在日常生活中。例如模仿翠鳥外型的高鐵列車、利用荷葉效應而開發的防水塗層等。一起來認識關於生物的發明品吧！ 【內容簡介】 團結力量大，搶救生命刻不容緩！ 溫流發現迷失的松鼠躲進牆縫內，緊急號召夥伴來解救牠。大家合力打造多功能梯子，並以橡實來誘捕松鼠。就在關鍵時刻，松鼠竟然逃跑了⋯⋯ 透過LED燈、採集網等發明品，學習光的特性、相機光圈等科學知識。 【學習主旨】 1.了解仿生科技2.學習光的特性3.認識ChatGPT 【書籍資訊】◎本書關鍵字：思考技巧、專利、ChatGPT、光的特性、仿生技術◎書籍資訊：無注音，適合9～12歲閱讀◎教育議題分類：環境教育、生命教育、◎學習領域分類：自然科學、綜合活動

Shoyo Hinata is out to prove that in volleyball you don’t need to be tall to fly!Ever since he saw the legendary player known as “the Little Giant” compete at the national volleyball finals, Shoyo Hinata has been aiming to be the best volleyball player ever! Who says you need to be tall to play volleyball when you can jump higher than anyone else?The Inter-High match between Karasuno and Aoba Johsai continues. Star setter Tohru Oikawa has figured out the secret behind Kageyama’s and Hinata’s quick sets and has them on the ropes! When Kageyama loses his cool, he ends up getting benched and is subbed out by none other than third-year Koushi Sugawara. And Tadashi Yamaguchi is brought out as a pinch server! Will Karasuno’s new approach be enough for them to seize control of the game and win?

★★★★★Amazon.com商業類暢銷榜TOP 1解決一般問題，考驗你的IQ，要不斷解決各種艱難問題，你需要──「超級思維」！※全新改版隨書贈「300款心智模式大全隨行本」※《窮查理的普通常識》作者查理．蒙格《高勝算決策》作者安妮．杜克＝盛讚推薦＝★ 9大主題 × 338款心智模式 × 超過100張插圖加速理解★ 橫跨心理學、哲學、企管、物理、經濟、統計等領域，跳脫你的慣性思維★ 深入淺出穿插生活故事、歷史、投資理財、心理學實驗【300款心智模式大全隨行本】收錄9大主題，全書共338款心智模式、24張框架圖表，一本在手，讓你具備超級思維，隨時隨地成為解決問題的高手！尺寸：15×20.5cm 頁數：72頁裝訂：可完全攤平騎馬釘►什麼是心智模式？心智模式（Mental Model），是一個人的思路，大多數都是從閱讀、會話和經驗裡學習而來，幫助我們理解、預測、處理、解決生活中種種問題的工具，每個學科、產業、領域都有自己特定一套的心智模式。但現今世界變得越來越複雜且多樣，當遇到非原本專業領域的問題時，只靠既有的心智模式，很容易出現思考盲點，導致真正的實力無法發揮，因此需要擁有跨領域的心智模式，來幫我們做出更好的判斷。►什麼是超級思維？擁有麻省理工學院多領域學位的蓋布瑞．溫伯格與蘿倫．麥肯發現，世界知名解決問題高手、預測家、決策者都有一種超級力量──「超級思維」，也就是懂得借用各領域的心智模式，幫助他們克服複雜性、區分好想法與壞想法，有更好的思考能力，在個人和專業上做出更好的決定。►練就超級思維的能力如果想要成為解決問題高手、不鑽牛角尖、突破困境、跳脫慣性思考，最好隨時擁有大量的心智模式，才能應付各種突如其來的狀況。因此作者有系統列出、分類和解釋所有跨領域的心智模式，讓你根據不同的情況，產出靈活的想法、解決難題，做出正確決策──◎ 減少錯誤，提高成功率．在斷定同事破壞你的計畫之前，請先用「漢隆的剃刀」來解釋：如果可以用不小心來解釋時，就不要歸咎別人是有惡意的。．思考「反脆弱」，便能從錯誤中學習，並且與時俱進。◎ 高效運用時間，事半功倍．如果被待辦清單淹沒，就需要「艾森豪決策矩陣」釐清優先順序。．人們為什麼常常拖延，其中一個原因是「當前偏差」造成的，這是指過於高估當前的近期報酬正在逐步趨近長期目標的傾向。．運用「機會成本」做判斷，評估每個選擇的成本，才能有效提升效率。◎ 解決

這是一本詳細紀錄並分析過去50年來，日本的娛樂產業是如何透過各種競爭與合作，創造出每年產值超過20兆日元的消費市場。作者以自己身跨產官學的經歷，試圖為日本娛樂產業的智慧財產權發展歷史，做下完整的歷史記錄，並且深入分析其中的成功緣由。這本書中，作者針對「公演」、「電影」、「音樂」、「出版」、「漫畫」、「電視」、「動漫」、「遊戲」和「體育」等9個領域，各別梳理出他們的發展歷史，並詳細解析各個產業是由怎麼樣的人們，在什麼環境被創造發展。並且深入分析，它們是如何建立自身的IP價值與獲利的商業模式。

★最值得收藏的古代工藝百科全書★★超過40個互動機關x 9大主題場景x大開本立體頁★★帶領孩子展開一場充滿智慧的明代之旅！★某天子軒在閱讀明朝著名的作品《天工開物》時，眨眼間突然回到了明代，在那邊他遇到了《天工開物》的作者，宋應星先生。兩人熟識後，他帶著子軒穿梭在明朝的大街小巷，介紹明代的風景和學習人們的造物工序……。一起跟著子軒和長庚先生探索祖先們留下的有趣知識，揭開食、衣、住、行的奧祕，了解古人的智慧！ ★9個主題場景，一次看懂《天工開物》！★本書設計9個生活場景，將《天工開物》的明代風景刻劃的靈活現，透過章節區分，孩子可以快速了解《天工開物》的大綱，了解每個場景對應的造物知識！- 出發！稻田巡禮，糧食從哪裡來？了解稻米的種植和加工流程、熟知各式農具的用途和了解五穀的種類。- 出發！前進造瓷廠，陶器從哪裡來？了解瓷器的種類、燒製陶瓷的器具和燒製陶瓷的工序。- 出發！越過甘蔗田，調味料從哪裡來？了解製作糖和鹽的工序和其所需要的器具。- 出發！拜訪綢緞莊，衣服從哪裡來？了解絲綢的原料、製作絲綢的工序和紡織工具的使用方式。- 出發！海陸冒險，交通工具從哪裡來？了解海運和陸運所使用的交通工具用途和種類，以及了解船隻的構造。- 出發！參觀造紙廠，紙和墨從哪裡來？ 了解紙張和墨水的原料及製作工序。- 出發！走訪鐵匠鋪，器具從哪裡來？了解鐵器的製造工序、各種鐵器的用途和銅錢的製作方式。- 出發！支援前線，如何堅守家園？了解古代武器的種類、攻擊的範圍和弓箭的製作方式。- 歡迎來到古代科技展 結合各種有趣的小知識，像是如何淘金、製作蠟燭和採集礦石等。★超過40個機關，互動式學習好有趣！★書中運用有翻翻、轉盤、推拉、立體等40多個互動機關，孩子除了能閱讀書中的文字，同時搭配實際操作，更詳細了解各種造物器具的使用方式。此外知識頁配合翻翻機關能提高學習樂趣，提升孩童對於知識的好奇心和求知慾！★立體頁結合大開本，圖解造物好簡單！★書中有稻田、窯窟、船隻和城牆4個立體機關，搭配大頁面的呈現，整體畫面壯觀又精緻，讓孩子翻開每頁都充滿不同的驚喜！此外，本書畫風精細，將各種造物的工序用圖描繪得相當細緻，圖片和文字結合後，複雜的造物手法馬上變得淺顯易懂！ ★詳細的文字說明，系統性的學習！★全書依照不同的場景講解各式物件的製造步驟，每個主題也收錄

★最值得收藏的中華傳統節慶立體書★★超過40個互動機關x 8大主題場景x大開本立體頁★★帶領孩子們體驗溫馨又熱鬧的節慶氛圍！★歡樂的慶典就要開始囉！你知道為什麼除夕要守歲呢？端午節為什麼要吃粽子呢？牛郎和織女的傳說是真的嗎？重陽節的活動你知道幾樣呢？從古到今，我們的祖先留下了許多節慶和傳統習俗等著我們去探索，一起來學習古人的精神，讓這些珍貴的習俗流傳下去吧！★8個主題場景，一次認識9個傳統節慶！★本書設計8個熱鬧的節慶場景，介紹9個傳統的節日，將一年當中我們熟悉的節慶完整收錄於書中。分別包括:- 農曆春節- 元宵節- 清明節- 端午節- 七夕- 中秋節 - 重陽節- 冬至- 除夕 每個章節都詳細地介紹各個節日的由來和習俗，讓孩子在遇到對應的節日時，就能馬上聯想到它們的的歷史和應景活動，變身為傳統文化小達人！★超過40個機關，互動式學習好有趣！★書中運用有翻翻、轉盤、推拉、立體等40多個互動機關，孩子除了能閱讀書中的文字，同時搭配實際操作，大幅增加對於在地傳統文化的黏著度。此外知識頁配合翻翻機關能提高學習樂趣，提升孩童對於知識的好奇心和求知慾！★立體頁結合大開本，身歷其境的節日氛圍！★書中設計旱船、蜘蛛絲和除夕圍爐3個立體機關，搭配大頁面的呈現，整體畫面繽紛又精緻，讓孩子翻開每頁都充滿不同的驚喜！此外，本書畫風精細，將各種慶典造景描繪得相當細緻。透過色彩繽紛的圖片和文字導讀，翻開書就彷彿像在參與熱鬧滾滾的節日活動，絕對讓孩子們愛不釋手！ ★淺顯易懂的文字，系統性的學習！★本書依照二十四節氣依序去介紹不同的節日習俗，搭配淺顯易懂的文字，循序漸進的方式讓學習輕鬆不費力！此外，本書有編配注音，方便孩子學習獨立閱讀的好習慣。

這是一部以鐵達尼號為背景的歷史小說，從一名少女的視角，描寫夢想與現實交錯的成長旅程。1912年，鐵達尼號即將展開首航。十三歲的海瑟獨自從英國前往美國，原本是為了進工廠工作貼補家用，但她心中真正的夢想，是成為一名記者。當她發現自己沒有足夠的船票費用，只能選擇偷偷登船。在船上，她見識到豪華與階級差距，也結識了願意伸出援手的朋友。然而，一場突如其來的意外，讓這趟旅程成為生死考驗。在冰冷黑夜與混亂之中，海瑟必須憑著冷靜與判斷，守住自己的希望。As disaster looms on the horizon, a young stowaway onboard the Titanic will need all her courage and wits to stay alive. A thrilling tale from New York Times bestselling author Jennifer A. Nielsen!Hazel Rothbury is traveling all alone from her home in England aboard the celebrated ship Titanic. Following the untimely death of her father, Hazel's mother is sending her to the US to work in a factory, so that she might send money back home to help her family make ends meet.But Hazel harbors a secret dream: She wants to be a journalist, and she just knows that if she can write and sell a story about the Titanic's maiden voyage, she could earn enough money to support her family and not have to go to a sweatshop. When Hazel discovers that her mother didn't send her with enough

★搭配小學課程內容，符合108課綱9大核心素養，培養「社會領域」、「藝術領域」能力。★以漫畫形式呈現影響世界的知名人物，透過閱讀潛移默化，養成孩子的好奇力、思考力與創造力！★相關領域專家監修審定，精緻畫風詳繪歷史人物幼年生活，以最貼近孩子的形式給予正確知識。★隨書附贈精美「名人名言量尺書籤」，讓名人名言陪伴孩童日常學習。對醫學擁有無止盡熱情的少年，以不屈不饒的驚人毅力和奉獻精神，克服身體障礙與貧窮困境，成為享譽國際的傳染病研究先驅！野口英世年幼時，因左手嚴重燙傷而行動不便。長大後，他接受了手部手術而感受到醫學的偉大，並立志成為醫學家。後來，野口英世憑靠過人的行動力以及努力，成為活躍於世界舞臺的醫學家，展開與傳染病搏鬥的人生。特別收錄：◎如果野口英世使用了社群軟體會怎樣？／野口英世可能會PO什麼文呢？◎檢定 100問答題／來自野口英世的戰帖！挑戰一下可以答對幾題吧！◎生平年表／野口英世對醫學界有哪些卓越貢獻？來看看他的生平事蹟。

本書根據全面預算管理理論，以真實企業預算過程為基礎，結合預算常見主要問題，融入現代企業管理思想、技術與實踐，對企業預算全過程進行了介紹。全書共分10 章，第1～2 章詳細介紹了全面預算的管理模式、管理體系、編制的基本方法及制度構建等內容；第3～6 章系統講解了從經營預算、資本預算、籌資預算到財務預算的編制程序與實務操作方法；第7 章通過具體實例展示了從銷售預算到財務報表預算的完整編制過程；第8～9 章對全面預算的執行、控制、調整以及後期的結果評價與差異分析進行了說明；第10 章簡述了現代信息技術在財務管理領域以及全面預算管理中的應用。全書內容講解充分，為讀者提供了在全面預算管理與執行中發現問題的方法、分析問題的思路、解決問題的路徑以及進行實務操作的工具，既可以幫助預算編制人員更好地完成實務工作，也有助於企業管理者提升全面預算管理水平。本書既適合企業管理人員、財務人員以及財經院校相關專業師生閱讀，也可以作為企業實施全面預算管理的培訓用書。

本書是專為非政法科系的讀者所撰寫的法律通識課程教材，循序漸進為讀者建立法律的基本知識，引導學生一定的識讀法條與相關案例之通識能力。 全書共15章，第1到6章介紹法與法系、法律的分類、法律與其他社會現象，以及法律的淵源、制定、解釋，建立對法律的基本觀念，第7章到9章闡釋法律的權利義務關係、法律的制裁、司法獨立與法院，第10到13章分別講述民法、刑法及民事訴訟、刑事訴訟等實務知識，第14章探討有關詐欺、妨害名譽、隱私權、臨檢等現代社會的法律議題，第15章探討平等權與性別平等。 最近各種法律修正者甚多，第三版依近期各種法律修正校訂更新，介紹國民法官、大法庭、18 歲成年等在法治觀念上具有相當先進性的修法，引導讀者跟上時代的改變，並更新自己的觀念。

本書是Г. М.菲赫金哥爾茨繼《微積分學教程》三卷本後的又一部關於數學分析的經典著作，是作者總結多年教學經驗編寫而成的。本書針對大學數學系一、二年級的分析課程，因此分兩卷出版。第一卷內容包括：實數、一元函數、極限論、一元連續函數、一元函數的微分法、微分學的基本定理、應用導數來研究函數、多元函數、多元函數的微分學、不定積分、定積分、積分學的幾何應用及力學應用、微分學的一些幾何應用，書末專列一章講述數學分析基本觀念發展簡史；第二卷內容包括：數項級數、函數序列及函數級數、反常積分、帶參變量的積分、隱函數和函數行列式、線積分、二重積分、曲面面積和面積分、三重積分、傅裡葉級數，書後附有“數學分析進一步發展概況”的附錄。本書可作為各級各類高等學校的數學分析與高等數學課程的教學參考書，是數學分析教師極好的案頭用書。

日本超高齡93歲健身奶奶的零經驗健身指南。健身奶奶瀧島未香在65歲才第一次發現運動的樂趣，每天都去健身房並成功減重30斤，還接連挑戰了游泳、馬拉松、有氧運動、草裙舞等運動，87歲以教練身份出道，激勵了全球無數人。書中介紹的健身方法零基礎、無負擔、從9歲到99歲都能輕易學習，關注三大重點部位——肩胛骨、脊椎和髖關節的靈活性，輔助肌肉訓練，幫你以最簡單的動作，實現最大程度鍛煉。不需要任何工具輔助，即使每天有一秒的空閒，也可以塑造柔軟的身體，變得強壯。對於任何年齡段的人來說，愛上健身，永遠不會太遲。

產品正面：最萌狼人2.0升級回歸 范少勳 苗可麗獻聲中文配音200%小狼人200% WOLF背面： 在狼人家族的成年禮—月圓之夜時意外變身成貴賓犬的福來弟，正在狼人夜巡隊中實習，努力獲得家族成員們的尊重。但當他向月球無心地許下一個任性的願望，不小心借助月神之力，使他變成了狼人，卻也意外將調皮的月神寶寶傳送到了地球！ 為了保全月神寶寶的安危，福來弟找貝貝、西傅、ㄟ辣姊等人，有了夥伴們的幫助，一行人踏上尋找狼族神秘人物「瘋狂美絲」的旅程，目標是毫髮無傷地把月神寶寶送回月球，更需要在地球和月球相撞之前恢復宇宙秩序！ 沒有狼族的支持，更要面臨最強大的邪惡魔法，這場混亂、驚險又刺激的旅程處處暗藏著危機，福來弟一行人該怎麼辦？關於電影 ★英文版預告: https://www.youtube.com/watch?v=j3g4J_ROCMo ★中文版預告: https://www.youtube.com/watch?v=tsTi7CPpKw8 電影資料 導演：艾利克斯•坦德曼Alexs Stadermann卡司：【英文配音卡司】《弒婚遊戲》薩瑪拉•威明Samara Weaving《軍法》伊萊•史雲戴爾Ilai Swindells《史瑞克2》珍妮佛•珊德絲Jennifer Saunders【中文配音卡司】《下半場》《模仿犯》范少勳《做工的人 電影版》《愛愛內含光》苗可麗影音規格 片長： 98分鐘 字幕： 中文類型： 成長/冒險/友情 螢幕比例： 16:9分級： 普遍級 音效： Dolby 5.1發音： 英語配音/國語配音 規格： DVD 3區 / NTSC

恆極智能自從恆人系列9號叛逃後，身為領導者的4號也因為抗議機器人的權益而被下放。面對表面不羈卻寂寞缺愛的少爺羅布仕，逐漸失控的接觸讓恆4隱藏在眼鏡下的鬼畜性格屢次啟動。 本書為《全面管控》戲劇寫真書，內含各集劇照、幕後側拍。 ©2024"VBL Series"Partners All Rights Reserved. 原創都會BL劇集《全面管控》戲劇寫真 收錄大量劇照與幕後花絮 全球先生張哲偉、人氣男團FEniX成員陳峻廷 攜手演出 三立電視聯手日本SPO Entertainment Inc.及愛貝克思共同推出原創都會BL劇集《全面管控》,當高檔智能變成傲嬌小少爺的貼身男僕，跨物種的AI與人類之戀。 《全面管控》由張哲偉、陳峻廷、洪言翔、羅章恩等人主演。曾參加選美比賽「全球先生（Mister Global）」的張哲偉，飾演AI人工智能「恆4」，而被AI管控得無法翻身的少爺一角，則由出身自《原子少年》FEniX團員陳峻廷演出，角色叛逆。另一組CP則是洪言翔與新人羅章恩擔綱演出。 ★收錄精選劇照，含未曝光之內容。 ★數百張精選劇照與幕後側拍花絮。 ★首刷附贈劇照印簽小卡1張（尺寸 10.5×14.8cm，兩款隨機，含張哲偉、陳峻廷復刻簽名）首刷贈完即無印簽

暢銷修訂版※肝不好，人就容易生病※※養生就要先養肝，肝好就是在養命※——中醫養生專家給現代人最實用的識肝、養肝、護肝大全——受傷血流不止、臉上頻繁出油，竟與肝臟有關？喝錯茶其實反而很傷肝？食醋到底能不能排毒養肝？現代人生活壓力大，三餐作息不規律，且長時間用眼過度，多夜生活又常飲酒、藥物濫用，這些都在一點一滴剝奪肝臟原有的排毒能力，讓知名專業臨床中醫師告訴你，該從何下手改善生活習慣？要怎麼自我檢驗和飲食調理？有哪些穴位按摩可緩解症狀？▍ 9大肝功能作用解說✕25條養肝守則與禁忌✕ 43種食療穴位小驗方✔專業醫師結合中西醫原理，讓你一本就能搞懂養肝基本觀念與生活實踐，並避免踏入養肝誤區！✔深入淺出解說9大肝功能作用、整理歸納25條養肝生活實踐守則與禁忌、羅列護肝排毒43種食療穴位小驗方。✔適用不同生理性別、季節與症狀，從預防、調理、守護全收錄，各種肝症通通遠離！「肝不好，身體損耗超乎想像！如果不想被疾病纏繞，首先要保護好肝臟。因為肝臟代謝不正常，人體養分不能及時供應，各個器官就無法正常工作。」▍ 肝是百病之源！從身體異常看出肝膽傷害：✗眼睛：眼睛腫脹、乾澀、灼痛、眼眶酸痛，以及頭痛、噁心、乏力等全身不適，要注意可能為肝血不足。✗氣色：面色臘黃，多為心脾虛弱、營血不足；臉黃浮腫為脾虛有濕。若全身發黃，要盡快檢查肝臟。✗食慾：噁心厭油、食慾減退，小心是否肝臟發炎，影響飲食入胃後的消化吸收。✗尿色：尿黃像濃茶，快去做檢查。肝炎病毒導致肝細胞破壞，影響膽紅素的代謝，因此尿的顏色越黃，說明肝細胞破壞越嚴重。✗口氣：口苦口臭，肝臟不好受。人鬱悶時肝氣鬱結，氣滯就會出現血瘀，肝血若不能暢通，便導致膽氣溢鬱，嘴裡自然就會發苦。本書特色 臨床實證養肝入門教你學會選對飲食、預防傷肝，掌握日常保健護肝關鍵，從找到病因到排毒調養，無論是肝臟亞健康，還是已得了肝病，都可以在書中找到食療進補、心理調適、穴位按摩等改善妙方。 醫師護肝問診實錄收錄生活最常見的「肝症」、肝病徵兆自我檢驗法。面色臘黃、眼睛乾澀、食慾不振、易疲勞、尿濃口臭，都有可能是肝功能出問題的警訊！讓專業醫師全面解答大小肝事的疑難雜症。 居家四季養肝寶典「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。」瞭解四季養肝原則，從起居心神調節、飲食進補到穴道按摩，自然跟隨時節減輕肝臟負擔、平息肝火並提高免疫力。

★2025年最具懸疑感的同名影集原著小說，2月8日起每週六晚間9點連播兩集，於公視、新加坡有線電視Singtel首播；每週六晚間10點，Netflix、中華電信MOD、Hami Video、CATCHPLAY+ 台灣、印尼同步上架；每週日晚間9點，八大戲劇台播出。★鏡文學傾力開發，打造臺版娛樂新聞圈的《紙牌屋》」！★勇於碰觸「娛樂圈潛規則」與「新聞白手套」的禁忌話題！翻開本書，會勾起你不由自主找人對號入座的衝動！看到「美女記者賣淫慘死毒趴」頭條，你好奇的，是什麼版本的真相？人人都愛桃色八卦，虛華的表象只為掩蓋真實的腐臭！娛樂圈潛規則：每個女孩都有身價。但當事不關己，又有誰真的在意？新聞若是項利器，該用來防衛自保？交換利益？或是奮不顧身地贖罪？八卦週刊娛樂女記者劉知君，因工作過度陷入昏睡，錯過了同事林姵亭命喪酒店性愛毒趴前，最後傳來的求救訊息。大家說，姵亭是用身體交換新聞、甚至金錢的虛榮妖女，但她不信。知君想贖罪，想追蹤真相。同事、恩師、上司，有誰能幫她一把？誰又能夠信任？而她自己的懺悔心與正義感，又摻著多少野心？大家都笑娛樂新聞難登大雅之堂。知君偏不死心，想挑戰那條不可見的界線：新聞豈有高尚、低俗之分？當她毅然起步，才發現贖罪之途竟是姵亭的舊路──假賣淫、真臥底。正義女神與落難天使，哪一個才是她的身分？她能否追尋到自己想要的真相？或者真相，不過是真與假的無解迷思？專文推薦►馬欣 作家李桐豪　退役娛樂記者娛樂重磅推薦►隋棠 知名演員謝盈萱　金馬演員海裕芬　主持人／演員／製作人膝關節　臺灣影評人協會理事長關韶文　娛樂記者／節目主持人徐佑德　娛樂重擊副總編輯馬欣｜作家「被這娛樂場子內化了的人，極盡所能想把這圈子的妖怪現形，哪知在她們追新聞時，也對映出了自己心頭的那些鬼火。」李桐豪｜退役娛樂記者「我們都愛娛樂新聞，為了生計，也為了心中某個情感的核心。…… 一張張娛樂新聞報紙是華美的壁紙糊在蒼白空洞的人生版面上。」膝關節｜臺灣影評人協會理事長「相當具有寫實度的媒體描繪（至少我也在報社七、八年，對影劇新聞運作有一定熟悉度），帶領一般觀眾理解媒體水深火熱的悲慘截稿輪迴。如此聳動的書名標題，呈現茶餘飯後的影劇新聞也可以變成奪人性命的社會新聞。」海裕芬｜主持人／演員／製作人「『記者』，多有使命感的身分啊！為了別人的難題奮不顧身、為了別人的愛情喜不自禁、為了別人的家庭夜不成眠。『記

法國著名歷史學家皮埃爾·諾拉從20世紀80年代中葉開始,動員120位作者,窮十年之功,編纂出版了由135篇論文組成的三部七卷、超過5600頁的皇皇巨著——《記憶之場》。與以往強調考索遺跡的歷史研究不同,與法國“年鑒學派”倡導的“心性史”亦徑庭有別，這部巨著旨在從文化-社會史語境中回溯歷史,探討形塑法國國民意識的記憶之場。諾拉聲言：記憶研究不是要復原或建構歷史,也不是回憶過去的歷史；而是探究關於過去的現在記憶；記憶在消失；與過去發生勾連的感情只殘存於一些“場所”中。《記憶之場》榮獲法蘭西學術院戈貝爾大獎，被選譯為英、德、西、俄、日、韓等多種文字出版，成為討論歷史與記憶問題的重要作品。本次出版的第一卷和第二卷涵蓋了《記憶之場》原書第一卷《共和國》的所有內容。第一卷卷收錄了《記憶之場》導言和《共和國》中《三色旗》《共和歷》《〈馬賽曲〉》《先賢祠》《市政廳》《陣亡者紀念碑》《旺代，地區-記憶》《巴黎公社社員墻》等9篇文章。

油炸的烹飪方法在日式和中式料理中均廣泛採用。本書匯集了9位東京新料理職人的炸物技法，並以150道新風味炸物一一詳細說明。如何才能讓面衣炸得恰到好處，掌握好時間和溫度是核心技巧；油炸物如何脫水，如何瀝掉炸油，如何將口味清淡的食材通過添加面衣油炸的方式變得口味厚重……專業職人地道的油炸訣竅，還有運用在炸物料理上的巧思和創意，定能令你在“油炸”這一專項廚藝上大為精進。

★好評如潮！日本Amazon平均4.2星高評價！★結城真一郎充滿「影像感覺」的推理小說《＃我要說出真相》，隆重漫畫化！★銷售累計突破50萬部，讓人想一翻再翻的「成癮」作品！★獨家收錄——漫畫家もりとおる原創作品《定期購毒》【小說版強勢席捲日本各大獎項】「#歡迎轉發」贏得第74屆日本推理作家協會賞短篇部門得獎作品2023『這本推理小說好想讀！』第 9 名2023『週刊文春推理BEST10』第3名2023『這本推理小說真厲害！』第 13 名2023『本格推理BEST10』第 5 名【眾多讀者好評推薦】「我以為我已預料到結局，想不到劇情多次反轉，出乎我的預料」「時間流動與回憶鏡頭的切換，加深了劇情的不協調感，令人頭皮發麻」「看完一遍會想再回頭查閱細節」【故事簡介】在居酒屋互相交流的男女、住在安靜住宅區的富裕母子、在同學會上看到好久不見的那傢伙、總算得到的愛子、在洋溢著自然美景的島上度過慢生活。雖是一目瞭然的事實，不過真的僅是如此而已？在男女之間頑強地進行著拉鋸戰，究竟何者是獵人何者又是獵物──〈想做〉篇明明是客戶先提出要求，家教業務員才上門訪談的，不過總覺得有點雞同鴨講……？〈慘者面談〉篇第一集也收錄了負責漫畫化的もりとおる新繪製的獨創懸疑故事〈定期購毒〉。敬請享受或許也潛藏在您身邊的「非日常」。

★ 紫花卉的雅緻設計，讀經靈修賞心悅目。★ 拇指索引，讓您更快速地查閱聖經章節。★ 醒目紅字，紅字標註耶穌的話常存於心。★ 輕薄好拿，方便攜帶，送禮自用兩相宜。★ 新標點和合本，華人教會廣泛普遍使用。和合本聖經於1919年問世後，一直為眾教會廣泛使用。隨著時代的變遷，信徒對聖經閱讀的需求逐漸提昇，如：文字編排的改進、編輯與成品的美觀，及攜帶的便利性等，都是勢在必行的轉變。為此，一群蒙神救贖的同工，於二十一世紀之初，共同組成「聖經資源中心」，將這本「書中之書」以原有和合本的譯文配合新標點，並在每卷附上簡介及部分加上地圖以利查閱，而印製成新版的和合本，提供廣大禾場之需要。主要目的在於：可使個人更簡易地獲得，從而認識生命的意義和價值，並與神建立美好和諧的關係，享受永生的祝福。設計溯源：‧ 你要以榮耀莊嚴為妝飾，以尊榮威嚴為衣服。——約伯記40:10附註說明：‧ 此５系列聖經內文字體約 Microsoft Office Word 9 級字。商品特色：‧ 現代用字：舊、新約經文中古字一律改為現代用字。‧ 通用標點：聖經經文採用現代通用標點，便於閱讀。‧ 簡介輔助：每個經卷開始皆附有簡介、綱要與鑰節。‧ 圖表說明：部分書卷附地圖及附表，方便參照查閱。‧ 神版紅字：耶穌所講話語皆以紅色標註，醒目提醒。

9大疼痛區域 × 68條肌筋膜激痛點 × 10步驟徒手按摩按圖索驥找痛點，對症按壓秒舒緩，快速恢復自在活動！ ◎健身舉重兩天過後，你是否也覺得肩膀莫名痠痛，無法輕易穿脫上衣？ ◎週末外出採買，兩手提重物一路拎回家，隔天手腕痛到無法活動？ ◎上班窩在電腦前、通勤低頭滑手機，抬頭只覺肩膀卡卡，頸部還會發出聲響？ ◎出國旅遊每天走兩萬步，第二天下床瞬間兩腿發軟、腳掌痛到無法踩地？ 更令人困擾的是，上述疼痛往往經久不癒，教人坐立難安； 無論你經歷的是痠、硬、脹、麻、腫、痛，都將影響日常作息。 實際上，慢性肌肉疼痛的終極解答，得從肌筋膜激痛點找！ ★何謂激痛點？為何治痛得從這裡下手？ 人體的肌肉系統由大約200多對肌群組成， 能幫助我們維持姿勢、容納器官，並透過各式肌肉活動維持體溫。 若將肌群放大來看，可發現其為一束束平行排列的肌肉纖維； 當肌肉拉傷或受創時，便可能導致其中一束或多束受限， 形成所謂緊束帶（taut band）；激痛點（trigger point）則潛藏其中。 這些潛藏在肌肉中的結節，會造成疼痛、無力、動作受限等， 且激痛點最狡猾之處，在於它可能距離產生疼痛的肌群很遠，難以對症下藥。 更棘手的是，一旦某條肌肉出現激痛點，且未能減輕或消除，便會引發雪球效應 ——當一條肌肉無力時，另一條肌肉會為了代償而被拉傷， 進而發展出新的激痛點，並在肌筋膜的連結之下，產生全身性的連鎖疼痛！ ★暢銷全美20年治痛經典，全新中譯本 《肌筋膜激痛點自我照護手冊》初版於2005年，甫上市便暢銷全美； 廣受物理治療（physical therapy）和自我照護（self-care）領域的專業人士推崇。 如今20年已過，依舊熱度不減，儼然成為業界經典，並推出全新中譯本。 本書作者唐娜．芬南多（Donna Finando）為美國知名徒手按摩專家， 身兼持照針灸師（Licensed Acupuncturist, L.Ac.）， 以及持照按摩治療師（Licensed Massage Therapist, L.M.T.）兩項專業身分。 唐娜在這本經典著作中，提供了治療慢性疼痛和預防肌肉受傷的方法。 她首先說明如何辨認9大區域的肌肉緊繃，包括： 1.頭部及顏面 2.頸部及上背部 3.肩膀 4.手肘、手臂及手部 5.軀幹 6.下背部

本書提供讀者運用生成式AI工具協助文字與圖像創作的全面性學習體驗，引導讀者充分掌握生成式AI在文字與圖像的相關應用，並在各種場域中運用這些技術。 全書共12章，第1章從AI的基本原理到ChatGPT的運作方式，介紹人工智慧與ChatGPT；第2、3章開啟ChatGPT的大門，透過實際案例引導讀者進行實作演練與案例分析；第4章聚焦於ChatGPT在推薦系統中的應用；第5章運用案例式推理機制、本體論發展出整合本體論之案例式推理，闡釋如何運用ChatGPT發展智慧型應用；第6、7章著重於文本與文案創作的應用，包括文章文體、文字風格以及新聞寫作與編輯等應用；第8章介紹運用ChatGPT學習Python程式設計；第9章介紹生成式人工智慧在圖像生成中的應用和挑戰；第10、11、12章詳細解說Bing Image Creator、DreamStudio以及Stable Diffusion等圖像AI生成工具，並示範如何運用這些工具生成優質圖像，並引導讀者透過實作演練，創造出引人注目的優質圖像。 第二版新增ChatGPT的進階應用，讓讀者能更加了解資訊科技的多種面向，深深體會人工智慧的奧妙之處。 各章章末均安排作業，供讀者自我練習並複習該章所學。除了第1及第9章之外，各章章末還有實際演練單元，引導讀者在實作中掌握學習成效。各章的作業、演練均須讀者自行練習，不提供解答，出版公司與銷售單位亦無法提供解答。自學讀者選購前請知悉。

★ 相原一吉老師最新著作，不能錯過的「終極版」配方！ ★ 掌握相原老師對於溫度、順序、步驟的秘訣，在家就能做出美味高雅的甜點 ★ 收錄9大糕點種類，加附自製果醬、材料器具選擇技巧，值得收藏。 溫度、順序、狀態判斷…等秘訣，造就「完美」的家庭製甜點 相原老師所製作的甜點，全部都是「家庭式的甜點」。力求使用盡可能簡單的材料、配方與製作方法。材料要選用優質且新鮮的。麵粉、奶油、糖、雞蛋，有這4種材料，就能製作砂布列（Sablé）、磅蛋糕、海綿蛋糕、泡芙、可麗餅…。用新鮮材料烘焙出的香氣，甚至不需要香草精，更能在第一時間享受剛出爐的美味。當然，光有材料與配方無法成為甜點，若理解並掌握每道甜點的秘訣，就能夠製作出既美味又高雅，達到「完美」的程度的成品。 例如：製作砂布列和磅蛋糕時，奶油的軟硬程度至關重要；製作海綿蛋糕時，雞蛋的溫度絕對不能馬虎；蛋糊加入麵粉時的溫度也直接影響攪拌的成功與否…。若在這些地方講究一些，就能達到「完美」的程度。更多訣竅還包括： → 全蛋打發為什麼需要熱水浴？ → 奶油何時需要成為軟膏狀？何時需要冰冷的加入？ → 何時使用糖粉？而非細砂糖？ → 如何判斷麵糊打發完成的狀態？ → 入爐前哪些糕點要噴灑水霧？哪些需要輕敲桌面？ → 蛋糕卷為什麼要使用烘烤蛋糕體的底紙來捲？ → 不同糕點烘烤完成的參考依據？ → 出爐時為什麼要摔落桌面「shock」？ 每一道甜點都有其需要注意的訣竅，擁有本書就能毫無疑惑的一步步製作出「完美」的甜點。 不能錯過集53年功力的「終極版」配方！ 本書收錄了9大糕點種類，全都是相原老師53年來教學經驗下，絕對值得收藏、時時翻閱。  海綿蛋糕：全蛋打發法  磅蛋糕：分蛋打發法  砂布列與餅乾：以甜麵團（Pâte Sucrée）為基礎，使用幾種不同的麵團  塔與小塔：使用甜麵團（Pâte Sucrée）與酥脆麵團（Pâte Brisée）製作  泡芙與閃電泡芙  可麗餅與其他  蛋白甜點  巴巴露亞  冰淇淋與雪酪  使甜點更上一層樓的秘訣：果醬、蘭姆酒葡萄乾、酒糖液、糖漬橙皮、香草莢、果仁糖…

本書由台北醫學大學保健營養系葉松鈴教授總校閱，集合多位資深營養學教師及營養師，彙整各自的教學及實務的心得與經驗，以及研讀國內外相關著作的學術積累，依我國目前的現況以及教學需求，設計編撰而成。 全書分為十章，第1章為營養學的緒論，第2章到第6章分別介紹醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質與水分等主要營養素的組成、種類、特性、功能、消化、吸收與代謝，第7章講述能量代謝，第8章介紹均衡飲食。除了這些營養學的基本學理之外，本書第9章講述從懷孕、哺乳、嬰幼兒到老人等各個不同生命期的營養問題及解決方案，第10章則對現在流行的保健食品及食品添加物作了深入淺出的介紹。 書末附錄收錄了：國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)、現行食品標示格式、成年人之理想體重範圍、國內常見酒類酒精含量表、食物之鈉含量、食物之嘌呤含量、食物代換表等實用資料，方便讀者快速查閱。 各章章末均編有習題，並提供解答，方便讀者自行檢驗學習成果。第9章生命期營養更在各節均編有習題。此外，在各章節中也穿插了「營養知識補給」，提供與該章節相關的營養補充知識，部分章節內容提供實用的食譜設計範例，部分章節則設計大量的隨文例題，除隨附解答外更有營養知識解析內容可供讀者補充營養新知。 本書不僅是一本營養學和生命期營養的基礎教科書，也適合對營養學有興趣的讀者做為入門書籍，普及營養知識，提升身體健康及生活品質。第五版依最新的營養知識修訂、更新。

孩子的變化，我們都看在眼裡，比較而言，成年期似乎就代表著穩定，甚至沒有變化。這是一種深深的誤解，也是成年人對自己的忽略。實際上，人生從成年早期到生命終結，是一個動態的過程，期間的種種變化，無論生理還是心理，都有其自身的特點。本書基於發展心理學的理論，結合該領域的最新研究成果，介紹了性別、環境和社會對成年人人生旅程的影響。本書還囊括了來自心理學家、社會學家、人類學家、神經學家、流行病學家、行為遺傳學家、細胞生物學家、生理老年醫學家和其他很多不同學科科學家的研究成果，展示了跨學科的完美合作及多學科研究的豐富度，同時對成年人經歷的種種議題――健康、婚姻家庭、成功發展、人格魅力、應對壓力等方面，都進行了深刻剖析，是一本兼具理論價值和應用價值的著作。本書適合心理學工作者、心理學愛好者、教育學工作者、企業 HR，以及對成年人世界的發展與個人提升感興趣的讀者閱讀。