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女人不能太單純：被黑、被渣、被排擠？女人單純惹人愛，太單純就有大困擾，不勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。

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女人不能太單純：被黑、被渣、被排擠？女人單純惹人愛，太單純就有大困擾，不勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。

出版日：2024/05/28 作者：胡南 出版社：任性出版 裝訂：平裝

★中國大陸熱銷突破75萬冊◎態度要多積極，不會犯了大忌？態度要看似多平庸，能平步青雲？◎把同事當好閨密，公事私事全透露？這麼做，妳該擔心的人不只閨密。◎好久不見的朋友主動聯繫，突如其來的熱情，務必先放著涼一下。◎關於承諾，男人總是非常慷慨，但請聽聽就好。認真，妳就單純了。本書作者胡南，專業媒體策劃人，長期的社會打滾讓她看清，女人最大的魅力與資本，是「單純」──善良、真誠、寬容，但最大的風險也是「單純」──以為所有人都跟妳一樣善良、真誠、寬容。本書從人際交往、職場、婚姻愛情等方面，讓妳通曉與人互動的做人玄機，在不傷害別人的狀況下，保護自身利益。◎職場上，單純過頭就變蠢‧同事相處，請遵守刺蝟法則：她情緒低落，妳給安慰；她生病，妳可以幫她倒杯溫水，但千萬不能單純的敞開心扉、傾訴隱私。與同事走太近，老闆會懷疑妳拉幫結派、想集體跳槽，妳就此變黑。‧有理也要讓三分，裝傻是門技術活工作上表現強勢，看似積極，其實是「你很囂張」的意思。聰明女人知道贈人玫瑰，手有餘香，承認自己不懂、適時低頭，偶爾示弱，還能調動別人的保護欲。◎識別陷阱，保護自己‧別小看公司裡看似平庸的同事有些行政人員職位不高，像是祕書、總機，工作內容也跟妳無關，但在公司內影響力無處不在，真想暗中做手腳陷害妳，輕而易舉。所以，別傻傻對這些人頤指氣使，一旦出事，單純如妳還不知是誰賣了妳。‧自作主張，職場大忌公司會議，搶在主管說話前發言；對外應酬，比主管更積極跟人打招呼，組織裡，不同階層有不同的決策許可權，不該妳做的決定別攬在自己手裡。妳可以熱情、不善心計，但小心別人把妳當成老是越權的「危險角色」。◎關於承諾，男人總是非常慷慨他說喜歡妳，不代表愛妳；他說愛妳，不代表會和妳結婚；就算他真的跟妳結婚，也不代表一輩子對妳好。因為，男人的承諾不是承諾，而是出於他此時此刻的心情……。工作老被黑、戀愛老被渣？女人單純惹人愛，太單純就讓人困擾，不用勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。

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被黑狗咬住的人生：焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗，你永遠不知牠何時跳出來攻擊，所幸牠們並非不能馴服。

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被黑狗咬住的人生：焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗，你永遠不知牠何時跳出來攻擊，所幸牠們並非不能馴服。

出版日：2024/05/28 作者：徐勇 出版社：任性出版 裝訂：平裝

英國前首相邱吉爾：「我心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗，一旦被牠咬住就會被拖入深淵──削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂……本書作者徐勇為精神病與精神衛生學博士、精神科執業醫師，他認為，多數人之所以這麼害怕情緒與精神疾病，是因為誤解：憂鬱的家人，不是因意志不夠堅定，他的大腦是真的病了；反覆洗手的強迫症朋友，不是故意嫌你髒，是真的控制不住自己；那些每天面帶微笑從不拒絕你的同事，其實正處在情緒崩潰的邊緣……書裡的每一篇故事都是診間裡的真實案例（為尊重隱私皆以化名），揭露種種情緒問題背後的邏輯和規律。每個人都有可能隨時被這些與暗處融為一體的黑狗攻擊，儘管牠們凶狠可怕，並非不可馴服──幫你、或者幫別人。‧如果人間有地獄，就在憂鬱症患者心中憂鬱症患者常被稱為「三無」人群：無助感、無用感和無望感。研究顯示，從發病到真的就醫治療，平均會拖到大約三年。想知道自己有無憂鬱傾向？本書只用10個題目就能做出簡易判斷。‧不死的癌症……強迫症的痛他們並非故意狂洗手、頻繁檢查瓦斯，是真的控制不住。且尚無能治療的特效藥物──難怪有患者說，強迫症就像不死的癌症。目前最有效的就是「森田療法」：接受自己（家人）的缺陷，與其共處。‧情緒就像搭雲霄飛車，雙相障礙瞬間精力旺盛、工作效率提高，但後面會緊跟著憂鬱，情緒就像坐雲霄飛車般忽高忽低（藝術家梵谷就是），這樣的人在創造力上，多半有良好表現，只要這樣的情緒波動能取得平衡，就不能算是病。黑狗伏擊人的方式不只上述幾種：‧在社交場合中總是感到極度焦慮和害怕，這是純害羞還是病了？‧明明沒心臟病，卻總喘不過氣、感覺快死掉，這是生理還是心理疾病？‧大約有15％的成年人有睡眠障礙，失眠到底算不算是一種精神疾病？學習和掌握這些情緒徵兆，可以讓我們更加認識自己：為什麼會特別在意別人的評價？為什麼會陷入無休止的「精神內耗」？為什麼在親密關係中受傷的總是自己？焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗，你永遠不知牠何時跳出來攻擊，所幸牠們並非不能馴服。

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超實用速算技巧：開會、比價、聊投資、盤算事情，你反應最快！190萬粉絲破億次觀看她解數學！不用計算機照樣心裡有數。

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超實用速算技巧：開會、比價、聊投資、盤算事情，你反應最快！190萬粉絲破億次觀看她解數學！不用計算機照樣心裡有數。

出版日：2024/05/01 作者：譚雅.扎克維奇 出版社：任性出版 裝訂：平裝

暢銷書《大腦解鎖》作者裘．波勒（JoBoaler）盛情推薦190萬人追蹤的TikTok數學頻道「PinkPencilMath」創辦人 ◎到美國旅遊，餐廳的基本小費要給到18％，怎麼速算才知道給了多少？◎一塊地長寬各504公尺，面積有多大？別人還在掏計算機，你畫幾筆就給答案。◎信用卡號輸入錯誤，網購系統竟馬上知道！不是個資外洩，是網站有簡單驗證法。◎你聽過餐巾紙數學嗎？這是金融術語。就是快速計算一檔投資你可以賺多少錢。作者曾在哥倫比亞大學學習機械工程，並先後在美國NASA、波音公司工作，目前在TikTok「PinkPencilMath」頻道上專門講解生活中的數學技巧，粉絲追蹤人數高達190萬。很難想像，數學這麼好的她，12歲時數學爛到得重修。因為她不解：「為什麼不能用0去除一個數字？」「為什麼計算順序是先乘除後加減？」、「有沒有不用背的九九乘法表？」教科書上的解釋和重複的練習，對她毫無幫助。進入大學後，她開始研發完全不需要背誦的解題技巧，並應用在日常生活中，像是開會、聊球、購物、評估投資、工作上的思考等，不用計算機也能反應快，本書就是她的技巧大公開。 ◎37乘以49，兩個十位數的乘法，你能「掐指」算出來嗎？你一定很熟悉九九乘法表，但生活中的計算不會只有個位數相乘，你會用表格、用井字遊戲、用手指速算嗎？學會這些方法，遇上11以上的乘法，身邊沒有計算機也能速算，開會、逛賣場比價、聊投資、規畫事情時，你反應最快！ ◎超實用速算技巧：算小費、比折扣、思考做事計畫、計算投資收益．一部影片70分鐘，我想用1.25倍速快速瀏覽，能省下多少時間做其他事？．到美國旅遊，餐廳的基本小費要給到18％，怎麼速算省荷包？．籃球賽，三分球投8中5和投7中4，誰比較準？．一塊地長458公尺寬72公尺，面積有多大？同事忙掏計算機，你畫一畫給答案。．你買了500美元的微軟股票，一年後漲了13％，你賺多少？只要拆解百分比。．物價上漲，房東說租金也要漲，你會用物價指數估算合理租金該漲多少嗎？．你正在看設計師規畫好的浴室藍圖，能目測出裡面一面牆放得下浴缸嗎？．老闆打算投資10萬美元，到一家每年可成長約20％的新創公司，五年後賺多少？（你可以馬上回答嗎？這就是餐巾紙數學，金融業的術語，商務晚宴最需要。）開會、比價、聊投資

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馬上就能用的超強記憶法：記憶是考試、學習、成為能人的根本，用你熟悉的舊串起上百個新，不用一個月，人生各方面彎道超車。

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馬上就能用的超強記憶法：記憶是考試、學習、成為能人的根本，用你熟悉的舊串起上百個新，不用一個月，人生各方面彎道超車。

出版日：2024/04/29 作者：吳瓊; 陳琴 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……唐朝詩人這麼多，不用硬背怎麼記？◎長串年代、數字搞得我好亂？當場給一個手機號碼，你能立刻記住嗎？◎你能一口氣說出《三十六計》嗎？認識不久，如何一下子記住一大群人的名字？◎十二星座之類要按照次序記住的東西，如何快速牢記？本書有兩位共同作者，分別為世界記憶大師吳瓊和心智圖認證管理師陳琴。吳瓊在大三時進行記憶力訓練，只花不到一個月時間，就獲得「世界記憶大師」證書，當時全球獲得此名號的僅200人。從此她就靠超強記憶力，在生活、學習各個方面遙遙領先其他人。後來她利用此技巧協助三個妹妹獲得世界記憶大師的稱號（其中一位甚至成為大學入學考試狀元）；讓沒上過學的奶奶，拿到世界腦力錦標賽樂齡組銅牌；她帶的學生中，還有人打破記憶力方面的金氏世界紀錄。由此可知，記憶訓練無分年齡，只要掌握訣竅，人人都能鍛鍊。本書介紹快速記憶的常用方法──聯想法、歌訣法、繪圖法、拆分法、定位法，以及思維工具「心智圖」，如何應用於升學、考證、學習等方面。不用一個月，人生各方面彎道超車。 ◎訊息零散，怎麼記？這樣串保證你過目不忘‧詩仙、詩聖、詩狂、詩佛……這麼多詩人稱號，怎麼記？將抽象文字轉圖像，再靠聯想串起來：例如：杜甫的稱號是詩聖→杜甫憂國憂民，但他很窮，每天只能吃剩（聖）下來的豆腐。 ‧1789年法國大革命爆發、1804年拿破崙稱帝……歷史事件的年分總背不起來？用諧音、圖像記：17是「儀器」、89是「芭蕉」；18是「腰包」、04是「汽車」，（一輛車有四個輪子）本書附0～99數字編碼表，提供給你參考。 ‧英語單字背了就忘？先拆開來串成故事，再背：例如「balloon」氣球，可以拆成ba諧音「爸爸」＋lloo像「數字1100」＋n像「門的圖案」→爸爸把1,100個氣球，都塞進了門裡面。 ◎用熟悉的舊，學上百個新孩子上學總是忘東忘西？教他用自己的身體來提醒：眼睛→眼鏡、耳朵→口罩、嘴巴→水壺。出門前照鏡子確認一次，就不怕忘東忘西。《三十六計》有哪些？作者一招快速從第一計照順序背到最後；古詩背不起來？用畫的，2分鐘就可背好一首；面對檢定考、國考得記大量內容，該怎麼速成進腦袋？記憶是考試、學習、成為能人的根本，用你熟悉的舊串起上百個新，不用一個月，人生各方面彎道超車。

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這老天忘了眷顧的人生，一定要讀曾國藩：硬是延長清朝國祚六十年，曾國藩怎樣從死路中求生路、落榜考生逆襲為救國名將。

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45.

這老天忘了眷顧的人生，一定要讀曾國藩：硬是延長清朝國祚六十年，曾國藩怎樣從死路中求生路、落榜考生逆襲為救國名將。

出版日：2024/04/01 作者：蔣星德 出版社：任性出版 裝訂：平裝

出版至今80年來再版不斷，曾國藩女兒曾紀芬審閱認可，了解滿清中興名臣曾國藩生平、為人處事的最詳盡作品。 ◎經商要學胡雪巖，為官要讀曾國藩，漢人書生曾國藩怎麼從滿人手裡拿到兵權？ ◎為了打太平軍倉促組建的湘軍為何這麼強？靠幫手，讓理念不合的人也點頭合作。 ◎曾國藩建完水師後就連吃兩場敗仗，他為何還推行「減兵」計畫？ ◎《曾國藩家書》，連毛澤東都推崇。更被後世喻為最佳教子書。曾國藩生於1811年（嘉慶16年），原名子城，家境不好，進京赴考的錢還得跟親戚借，考了三次才中進士，天資不聰穎，也沒有顯赫家世，但有救國大志，自己改名「國藩」。 1850年，太平天國在西南崛起，橫掃江南富庶地區，太平軍在洪秀全、李秀成、石達開等大將的統領下，只差兩百里遠就可以攻抵北京，滿清危在旦夕。沒想到清朝最後竟靠文人出身的曾國藩操辦的湘軍，打敗太平軍，讓即將崩潰的政權又延長了60年之久。作者蔣星德為民國時期歷史學者、曾氏侄兒，本書以最貼近曾國藩的角度、最詳盡的考據，書寫他從被鄉里嘲笑的落榜考生到一代名將，在老天不眷顧、官場沒人脈的際遇下逆襲成功。 ◎高齡才成為官場新人，他卻不急著累積金錢進京當官，多數人的唯一希望是放外缺，比較可以撈錢，但曾國藩不想外放，寧願窮守著在北京讀書，他苦讀官制、財用、鹽政、漕務，軍國大事了然於胸，當權後馬上應用。 ◎出師不利，輸到想死，他如何找出致勝策略？漢人掌握兵權，是滿清大忌，曾國藩如何將地方團練兵一路帶成湘軍？他重整毫無紀律、以漢人為主的綠營兵，並向地方仕紳、官員籌軍餉，咸豐3年（1853年）獲准在衡州練兵，從零開始創建水師。沒想到首次率水師出戰，就在岳州、靖港連吃兩敗仗，當地百姓頗有不滿，羞憤之下他投水以死明志負責，幸好被幕僚章壽麟撈起來救活。但戰敗之恥也讓他得到實戰經驗，理解「兵貴精不貴多」，規劃出「減兵省食」計畫，湘軍的嚴厲營規從此建立。後來，他重整軍隊、造船，繼續招募各地兵勇，並在弟弟曾國荃的協助下，以地雷轟破安慶城，隔年又死守南京城外46天，等太平軍彈盡糧絕，挖地道、埋炸藥攻破南京，最終滅了太平天國。

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我的孩子是憂鬱，還是不開心？：變懶、易怒、冷漠、抗壓性低？這是少年的必經過程，還是情緒生病了？二者都需要辨識與處理

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我的孩子是憂鬱，還是不開心？：變懶、易怒、冷漠、抗壓性低？這是少年的必經過程，還是情緒生病了？二者都需要辨識與處理

出版日：2024/03/04 作者：楊意 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎「不要老是找藉口不去上學，你就是懶而已！」 ◎「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀，但不管我說啥，他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡，這麼單純，怎麼可能得憂鬱症？」當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭，開始對外求助時，父母第一時間的抱怨多半是：「你什麼都不和我說！」另一頭是氣得說不出話的孩子：「我跟你們說過了，但你們聽了嗎？」這就是作者楊意的心理諮商室，最常出現的場景── 孩子憂鬱了，父母卻以為他只是耍脾氣、不開心！作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士，多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校，以青少年心理為主題演講，擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。她在書中結合臨床和生活事例，為家長解答情緒障礙的各種困惑，變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低？這是少年的必經過程，還是情緒真的生病了？ ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想，可能是進入了青春期，若持續一段時間（至少兩週），且面對愛好、娛樂，感受不到樂趣，就可能有憂鬱症傾向。「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣？本書提供六點參考方向。 ‧不寫作業、成績退步，看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪？某些症狀是懶惰者不會出現的，包括憂傷、自責，甚至幻聽或幻覺；此外，懶會貪睡，但憂鬱症既可能貪睡，更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」是你沒對孩子施加壓力，還是你沒意識到自己對他們施加的壓力？別再說「我為你好」，而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子「我想和孩子交流，但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他？不管給孩子什麼建議，他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通？孩子過度追求完美，對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒？當孩子從父母身上獲得溫暖，不僅能平復他的不安，更能體會── 原來，最愛我的人，真能幫助我。我的孩子是憂鬱，還是不開心？康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。

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三國正史比小說更戲劇：資治通鑑、三國志、魏書……十多本正史考證蒐集，誰的評價遭冤枉？誰的表現被誇大？

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47.

三國正史比小說更戲劇：資治通鑑、三國志、魏書……十多本正史考證蒐集，誰的評價遭冤枉？誰的表現被誇大？

出版日：2024/02/01 作者：拂羅 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎諸葛亮、曹操、劉備，誰最值得佩服？可以作為你我的人生典範。 ◎英雄身邊的女人：貂蟬、祝融夫人、蔡文姬、孫尚香，哪位根本不存在？ ◎草船借箭、三顧茅廬、刮骨療傷、桃園結義，這些故事哪個是真的？歷史上，人才代代有，但三國特別多，為什麼？因為元末明初的通俗小說家羅貫中所寫的《三國演義》，實在太有名，把歷時不過幾十年的一段區域政權交戰，寫成了全世界大名鼎鼎的英雄爭鋒傳奇。於是，大家把三國演義，當成了三國歷史。了解這段讓你（和歷代英雄豪傑）悠然神往的歷史，你該效法的，是小說人物還是歷史人物？這本小說的篇幅安排其實很戲劇性：前面花了33回，寫了從桃園結義到曹操統一北方的24年，接著用71回半的空間，寫了劉備三顧茅廬到諸葛亮死於五丈原的27年，而以後的46年卻只用了15回半就簡略交代，這麼大的落差下，羅貫中到底瞎掰了什麼？又遺漏了什麼？哪些人的歷史評價遭到冤枉？哪些人的表現被誇大？作者拂羅，是微博知名作家，擅長以簡潔輕快的文字，敘述有考據的歷史。這一回，她要帶領讀者從不同角度，從資治通鑑、異同雜語、三國志、魏書、魏武軍策令、魏略、後漢書、晉書、華陽國志、三國志注等十多本正史考證蒐集，補足羅貫中沒告訴你的三國演義！ ◎江山代有才人出，曹魏特別多：曹操自己文武雙全，除了創業四元老之外，手中還有五良將、四軍師，以及25個兒子，最有名的就是曹丕與曹植，但人才這麼多，為何他就是取不了天下？司馬懿與諸葛亮的對抗，史書上也各執一詞，《晉書》說：「亮宵遁，司馬追擊，破之」；《漢晉春秋》說：「亮分兵留攻，自逆宣王於上邽」，真相究竟如何？為何有「死諸葛嚇走生仲達」的說法？ ◎20歲佩服諸葛亮，60歲佩服劉備：有句話說：20歲佩服諸葛亮，40歲佩服曹操，60歲佩服劉備。為什麼？因為劉備48歲之前輸到四處逃。換成你，會堅持下去，一遍遍的躬身造訪人才嗎？歷史上，他雖然沒有跟關羽、張飛結拜，其人格魅力依舊吸引不少人。難怪羅貫中光是蜀漢這部分就寫了最多回，但遺漏、虛構、移花接木的也不少，以諸葛亮為例，草船借箭、空城計、三氣周瑜，其實都不關他的事。 ◎東吳猛獸園，江東多才俊：江東盛產什麼？猛虎。猛虎姓啥？姓孫。爸爸孫堅17歲隻身嚇退強盜、小兒子孫權19歲就接管江東、大兒子孫策更讓曹操發出「難與爭鋒也」的嘆息。周瑜、魯肅和孫堅，與其說是君臣，說

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平均數的誤解：正確的計算，卻帶來錯誤決策！商業人士如何解讀數據。

出版日：2024/02/01 作者：伊恩.雪帕德 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎公司對媒體宣稱，年終平均6個月，基層員工群起反彈：哪有這麼多？ ◎客戶滿意度達84％──聽起來很棒，但抽樣可能一開始就沒找上給差評的人。 ◎優衣庫最在乎的數字不是熱賣品，而是哪些衣服試穿後又被放回──用意是？公司會議上，常出現以下數據：「我們的客戶平均每個月光顧2.3次。」接下來大家可能繼續討論：如何把這個平均數提高到2.4次。但決策者忽略的是，這個平均數背後，可能有兩種意義：你的顧客確實每個月光顧二到三次，多數都是常客。（這結果真的很棒！）但也可能是其中10％客戶，每個月光顧20次，剩下90％每三個月只光顧1次。這時要做的，不是把平均數拉高到2.4，而是如何找到這10％的忠實顧客，留住他們甚至提高此數字。作者伊恩．雪帕德目前是英國最大寢具零售商Bensons for Beds董事長，擔任過多個世界級品牌的高階主管，包含跨國電信公司沃達豐（Vodafone）、歐洲最大連鎖電影院歐典（Odeon）。他推出了客戶忠誠度計畫，並將下滑的市占率轉變為強勁的增長── 這些都基於他對消費行為的敏銳捕捉。 ◎商業人士該如何解讀數據？ ‧企業經常參考「客戶平均光臨次數」、「平均消費金額」，但如果樣本中有極端值，計算出來的平均數反而會誤導你。例如：「某商品的平均庫存期為3週」，看起來很合理，但其中或許有分店高達20週，如果只看平均數，便難以發現問題。所以你必須參考中位數和標準差。 ‧分店業績大幅提升，是因為行銷策略奏效了？評估成效不應單看店鋪銷售額成長，而是利用對照組，把採取行銷策略與未採取的門市拿出來比較，才能判斷。 ◎什麼樣的數據才有參考價值？ ‧客戶滿意度達84％──聽起來很棒，真的嗎？除了請客戶直接評分（但他可能出於禮貌而填高分），也可以調查淨推薦值：客戶是否會向朋友推薦（這個比較準確）。還可以問一個具體的問題：「你今天找到想買的東西了嗎？」 ‧你可以不懂演算法，但要利用它：優衣庫（UNIQLO）的每件商品都有「RFID電子標籤」，一籃商品放上自助結帳機，就能自動感應客戶買什麼。還能用來追蹤，有多少比例的衣服被拿進試衣間試穿後，又被消費者放回架上。這才是商品開發人員最該參考的指標。（都試穿了為何不買？）商業人士該如何解讀數據？什麼時候不該只看平均數？對簡單的表面數據稍加挖掘，才不會被各種「均值」誤導。

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一念桃花源：無論順逆，蘇東坡總能療癒自己，只因他心中有陶淵明這位知己。漢學家親訪行旅足跡，感受兩大文豪的靈魂撞擊。

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一念桃花源：無論順逆，蘇東坡總能療癒自己，只因他心中有陶淵明這位知己。漢學家親訪行旅足跡，感受兩大文豪的靈魂撞擊。

出版日：2023/12/27 作者：比爾.波特 出版社：任性出版 裝訂：平裝

銷售破百萬《空谷幽蘭》作者比爾．波特（Bill Porter）新作比爾．波特，美國著名漢學家、翻譯家，曾將唐代詩人李白、韋應物等人作品譯為英文，掀起歐美各國品讀唐詩的熱潮。1975年，他在臺北某書店看到一本線裝的《陶淵明詩》，陶淵明退官歸隱，但不遁入山中，在廬山腳下耕種、飲酒會友，正是作者最嚮往的生活，於是他三次前往廬山腳下陶淵明故里實地探訪。2015年，好友也是本書譯者李昕送給他一本《和陶合箋》，內容是蘇東坡為每一首陶淵明的詩寫「和詩」。（和詩由兩首以上的詩組成，第一首是原唱，接下去的是附和。）原來，蘇東坡在仕途重挫、人生困惑，需要找人傾訴時，他選擇了早他700年出生的五柳先生陶淵明為對話知己，透過閱讀、附和陶淵明的詩，重整自己的心態。千年前的大文豪和1,700年前的詩人，竟然穿越時空進行對話，這是多麼神奇和動人的靈魂撞擊！作者決定親訪蘇東坡寫「和陶詩」的山川形勝和古井舊居，從揚州開始，沿著蘇東坡貶官惠州、儋州之路，最後北歸常州，親身感受這場橫跨700年、兩位文豪的靈魂撞擊。◎「我不如陶生，世事纏綿之」，與偶像對話之始在揚州尋訪谷林堂──這是蘇東坡為紀念貴人歐陽修而建。57歲，蘇東坡任揚州知州，心中已有歸隱想法，但還不忍放棄仕途，糾結之際，他與陶淵明精神對話，唱和20首〈飲酒〉詩。每到訪一處詩人生活過的地方，比爾波特都會朗讀一首詩表達敬意，在這裡他讀〈和陶飲酒〉其一：「偶得酒中趣，空杯亦常持。」（我領會飲酒的樂趣，即使不喝酒、拿著空杯，也是享受。）◎飽吃惠州飯，細和淵明詩蘇東坡被貶至惠州，雖有官職，生活仍然貧困。沒酒可喝時，他想起了陶淵明：「誰謂淵明貧，尚有一素琴。心閑手自適，寄此無窮音。」陶淵明雖窮，還有一張琴；我也窮，但我有陶淵明。◎放逐儋州，東坡不幸海南幸歷經大風大浪、來到儋州，蘇東坡更加體悟陶淵明的超然，抱持著不再北歸的心，他打算安居下來，在一首和陶詩裡寫道：「借我三畝地，結茅為子鄰。鴃舌倘可學，化為黎母民。」（我要在這裡蓋房子，成為你的鄰居，也學你的方言，成為海南本地人。）◎廬山敬淵明與東坡旅途終站，來到陶淵明隱居的廬山，偶然見到蘇東坡落款「歸去來兮」──陶淵明最後一次當官，只做了八十幾天就辭職，〈歸去來兮辭〉描寫他歸隱田園、重返自然的喜悅；而蘇東坡遠謫儋州，田園生活實屬不得已，但他在這首詩中找到內心寧靜，形體在異鄉漂流，卻創造出心靈的桃花源。無論境遇順

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愛情，不是這樣的！：戀愛不是本能，是需要學習、熟悉的能力。小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標，找到好對象是有方法的。

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50.

愛情，不是這樣的！：戀愛不是本能，是需要學習、熟悉的能力。小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標，找到好對象是有方法的。

出版日：2023/09/04 作者：金月 出版社：任性出版 裝訂：平裝

★韓國兩性暢銷書第一名。 ★80萬人強烈支持，影片累積點擊率突破3億次。 ◎「他對我是真心的嗎？」如果每次吵架他都願意認輸兩次，那就是了。 ◎「他對我總是嚴守男女間的分際，真有教養！」別多想，他只是對你沒興趣。 ◎惹人憐憫的愛不是愛。你要的是戀愛，不是拯救某個人的人生。 ◎「好久不見的朋友突然跟我聯絡？」寂寞時，最該小心認識很久的人。你和正在交往的對象，目前還順利嗎？作者金月，是韓國具代表性的愛情諮詢YouTuber兼作家，擁有80萬名訂閱者，影片累積點擊率突破3億次，他的工作專替他人解決戀愛和人際關係上的困擾，來找他求助的，除了在愛情中受傷的人之外，也有造成他人傷害的人。本書囊括他在7年間，訪問、諮商數十萬人後，選出戀愛中男女最苦惱問題，像是相遇與離別，誤會與理解，矛盾與和解，信任與成長，他認為，愛不是輕鬆就能做到的本能，是需要學習和練習的技巧。別再被小鹿亂撞左右，遇見好對象其實有方法。 ◎解讀對方真心的方法：「我們現在算是什麼關係？」我喜歡他，他也剛好喜歡我，那份小鹿亂撞有多美好！但要是這份悸動維持太久，反倒是種毒藥，過於心動的感情，會影響判斷，沒辦法解決現實問題。該怎麼知道，我們的未來可以走到哪一步？只要一談到現實問題（「要不要結婚」），他就有所顧忌，代表他很可能還沒準備好要結婚，或者，他只是沒有打算要和你結婚。 ◎辨別他是不是好人的武器：他有多負責任，就有多愛你。「不看任何現實條件，只想單純去愛，可能嗎？」這種純純的愛，只有十幾、二十歲時能談，如果超過三十歲，還期盼談那樣的戀情，就是不諳世事了。況且，生活中比愛情還重要的東西，多的是。吵架時，最能看出彼此合不合，因為不管什麼原因，一方搞失蹤，另一方急得跳腳，這種相處模式可能一夕間改變嗎？總歸一句：與其改變他，分手比較快。「我們都三十出頭，交往兩年多，但男友仍沒有結婚的念頭，周圍的人都說：『他如果真的喜歡你，就不會這樣對你。』」其實，適婚期談的戀愛，有兩種：一種是以結婚為前提，談最後一場戀愛；另一種是因為分不了手，所以還談著的戀愛。戀愛不是本能，是需要學習、熟悉的能力。小鹿亂撞絕非「我戀愛了」的指標，找到好對象是有方法的。

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人民參與死刑審判事件簿：當法槌落下！借鏡日本判例，為國民法官作好準備

出版日：2023/07/11 作者：林裕順-主編; 林裕順; 黃鼎軒; 張家維; 王鈞世-著 出版社：時報文化 裝訂：平裝

您準備好當國民法官了嗎？在衡量生與死的天秤上，又該如何作出最適當的判決？從18個轟動日本的殺人案件，借鏡日本審判經驗，為國民法官的審理與量刑提供參照！ ◆永山則夫案為死刑判斷立下了哪些基準？ ◆殺人有無計畫性跟可問責程度有什麼樣的關係？ ◆只殺一人就可以免死嗎？ ◆該如何針對患有精神疾病的被告進行身心狀況的事實認定？ ◆人民裁判員判死，二審後職業法官判生，司法如何維護人民法感與量刑的正當性及公平性？ 2023年1月1日開始，臺灣正式實施國民法官制度，人民可以直接參與刑事案件審理，並與職業法官攜手合作共同作出判決。臺灣人民參審首波受理殺人、傷害致死、酒駕致死等「故意行為造成死亡結果」之重大犯罪，同時被告縱使檢察官求處死刑，仍須經國民法官與職業法官一起量刑評議，並達三分之二以上高度共識決方得判決死刑。臺灣的國民法官制度，是以日本裁判員制度作為參考原型。《人民參與死刑審判事件簿》以18件日本案例，包括7件一審裁判員判死、二審職業法官改判無期徒刑「定讞」的案例，帶領讀者認識日本量處死刑的基準與行情，並透過各級法庭相關判決的推論與說理，了解死刑基本的門檻及界線。他山之石，可以攻錯。藉由日本死刑議題及判決量刑的介紹，將能對照凸顯臺灣司法法制及實務運作的特色良窳。「立足本土、面向國際」，期待國民法官制度實施，更能深化臺灣司法民主、落實國民主權。名家推薦吳燦（最高法院院長）陳運財（成功大學法律系教授兼系主任） ——專文推薦王妙華（律師）李復甸（東吳大學法學院講座教授）邢泰釗（檢察總長）法律白話文運動羅秉成（行政院政務委員） ——誠摯推薦（依姓名筆畫排序）吳燦（最高法院院長）林教授裕順主編的《人民參與死刑審判事件簿：當法槌落下！借鏡日本判例，為國民法官作好準備》一書，是《國民法官法》的法普小教室，淺顯易懂，有助於可能成為國民法官的你╱妳，深一層思考生死判中，是否抱持「寧於必死之中求其生，勿於可生之處任其死」的法感情，特為推薦。陳運財（成功大學法律系教授兼系主任）相信本書不僅可提供審、檢、辯實務界妥適處理死刑的爭議上的參考，亦有助於法學界了解日本實務在面臨個案的困境及思索出口的理路，尤其可讓廣大的一般讀者了解

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爸媽不苦惱的孩子交友問題：邊緣人、被帶壞、遭排擠、太被動……小學老師現場直擊，孩子不告訴你的人際困擾，家長該介入多少？

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爸媽不苦惱的孩子交友問題：邊緣人、被帶壞、遭排擠、太被動……小學老師現場直擊，孩子不告訴你的人際困擾，家長該介入多少？

出版日：2023/07/03 作者：柳潤煥 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎「我喜歡一個人，沒朋友沒差。」他是不想交朋友、還是交不到朋友？ ◎ 要孩子積極一點，他卻回我：「你教我要禮讓，現在又要我別讓！」 ◎「同學總用綽號取笑我」，孩子感到沮喪，家長該跟老師反映嗎？ ◎「他的朋友，我沒有一個看順眼的。」很擔心別人帶壞你的小孩？轉學，打不進新環境；「好」朋友一直換，每段友誼都不長：除了最要好的同學，和其他同班的都玩不在一起；吃飯慢、跑步慢、反應慢，每次分組就被排擠；團體討論意見不合，就跟對方吵起來；為了討好同學，經常花錢買禮物…… 你也是身陷這些教養困擾的父母嗎？作者柳潤煥，首爾教育大學碩士，目前在首爾擔任小學老師，因為當導師，一年之中會有兩次機會和家長面談，主題多半圍繞課業、交友與生活，其中又以交友問題最讓家長困擾。因為交友過程家長多半不在現場，孩子也不太會跟家長說真心話，父母如果太熱心介入，容易演變成雙方家長的爭執，事情常越搞越大。在孩子交友過程中，總是站在第一線的首爾小學老師，特別挑選出孩子在人際關係上的代表性煩惱，讓家長知道：他到底在想什麼？我又該介入多少。 ◎他的真心話，你聽懂多少？孩子很內向，沒朋友？他想的是：「要我主動跟人打招呼，很累！」擔心他沒主見？「不用做決定的人更輕鬆！聽同學的有啥不好。」好勝心太強，不服輸。孩子這種愛比較心態，其實源自父母。 ◎父母看不到的情境，孩子最困擾。「同學總用綽號取笑我」，遇到這情形，家長該介入多少？「明明是我被欺負，卻沒人站我這邊。」怎麼讓孩子知道你很關心？「我不怎麼討厭他，但其他同學都在說他壞話。」怎麼給建議，孩子不困擾？兒子打不進男同學的圈子，女兒打不進女同學的圈子；某個孩子強迫我的孩子，不准跟別人玩，這些小孩的交友煩惱，家長又該介入多少？邊緣人、被帶壞、遭排擠、太被動…… 爸媽苦惱的孩子交友問題，小學老師這樣解，讓你不再苦惱。

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下流老人：即使月薪5萬，我們仍將又老又窮又孤獨

出版日：2023/06/05 作者：藤田孝典 出版社：如果 裝訂：平裝

每3.6人就扶養一個老人的社會即將到來！台灣在2026年即將進入超高齡社會，屆時的扶老比將達到每3.6人就扶養一位老人，且今後數十年老年人口數都還會持續增加。距「下流老人」這個名詞在台灣敲響老後貧窮議題的警鐘，已有多年，台灣社會可曾對此有過任何改變？通貨膨脹持續惡化、年金制度即將崩壞、高齡仍需持續工作、社會福利模式已達極限、長期照護缺乏人力、高齡醫療缺乏品質、照護條件日益提高、老人居住困難……這些都是我們已看到的現象，也是每個人終將面對的景象，除了存錢存股，我們還應該做些什麼才能避免一個老後崩壞的社會？ *「下流老人」是日本社會的的一個名詞，「下流」，指的是在社會底層，過著中下階層生活的人，下流老人，就是過著中下階層生活的老人。日本近年來出現了大量過著中下階層生活的老人，而且未來會只增不減，因此出現了這個名詞。 •中、老年人為了自保必看的書。青中壯公民，為了自己的未來，更該社會參與，使台灣未來的老年社會，不落入如日本般的下流老人社會。－－涂心寧（社團法人台灣居家服務策略聯盟理事長） •本書的警示對台灣同樣有效，如果此時不面對分配問題，數年後就要投入大量社會救助預算處理老人貧窮問題，而且只能應付，無法解決。――方孝鼎(朝陽科技大學社工系副教授) 【老年生活的實況】銀髮不是人生第二春，退休也不是你所想的含飴弄孫。老後景況更可能是： •健康只是一種願望，不會是實況。 •老後很難由子女奉養。因為，子女可能連自己都養不起。 •需要照護時，想住進安養院度過餘生。但將來的安養院一般人根本住不起。 •以為現在的存款，加上退休金，便可老年無虞。事實上，通膨正在吃掉你的積蓄，現在的資產可能未來變成負債，你存的錢根本不夠餘生使用。老年生活和你想的絶對不一樣，即使你自認為是中產階級，你的未來仍將又老又窮又孤獨。【怎樣的人可能成為下流老人？】即使你年收已達平均水準，只要發生下列狀況，就很可能變成下流老人 •因當事人生病或發生事故，需花費高額醫療費。 •無法住進高齡者看護設施。 •孩子是「窮忙族」或「繭居族」等啃老族，靠父母供養。 •熟年離婚。 •罹患失智症，身邊也沒有可依賴的家人。【為什麼我們會老後貧窮？】 •社會高齡化、經濟成長停滯、通貨膨脹嚴重，青年就業情況不佳、醫療與照護成本逐年提高，未婚、非正職者增多，都讓我們步向貧窮。 •台灣失智症人口每天增加四、五十人，只有

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總有一天會養貓：你與幸福的距離，只差一隻貓。有六貓一狗的化學博士，用10年鏟屎官經驗加科普精神，理解喵食喵事。

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總有一天會養貓：你與幸福的距離，只差一隻貓。有六貓一狗的化學博士，用10年鏟屎官經驗加科普精神，理解喵食喵事。

出版日：2023/06/05 作者：斑斑 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎貓有兩張臉，除了一張討你喜歡的可愛臉，還有一張「肛門臉」。 ◎狗搖尾巴是開心，貓呢？14種獨特的貓尾語言，貓奴一定要讀懂。 ◎人有指紋，貓則有獨一無二的鼻紋，走失了，可以靠鼻紋找回來。 ◎貓咪鬍子不能剪、不能剪、不能剪，因為沒有鬍鬚的貓會迷失方向！你是貓派還是狗派？目前全臺貓奴10年增1.88倍，喵星人更是大崛起，2022年登記數達13.2萬隻，已超過汪星人！跟狗狗相比，貓咪傲嬌、未必給摸還脾氣差，為什麼許多人卻甘願當貓奴？作者斑斑是擁有十多年鏟屎官經驗的化學博士，家中養了6貓1狗，基於愛牠就要了解牠，以及理工人凡事秉持好奇與追根究柢的特質，他開始運用做科學研究的幹勁研究貓。 ◎收服喵星人，先懂這些喵喵事 ‧貓尾巴是傳達貓咪心情的一個重要器官，當尾巴高高向上翹，表示對你有好感；放鬆下垂，表示「我現在很愜意」；如果藏起來，表示「我投降」；那左右快速搖著尾巴是……？ ‧寵物走失怎麼辦？除了貼公告，還能靠「鼻紋」找回來，準確率高達99%！還有，貓會暈車、也會有牙周病、屁股不光用來拉屎，還能用來示好。 ◎喵食喵事，這樣吃才健康 ‧土耳其的貓會吃燻香腸和炒蛋、馬來西亞的貓吃麵條和蛋炒飯、肯亞的貓則習慣吃肉粥、墨西哥和印度的貓甚至敢吃辣。但有些食物千萬不能碰，如酪梨、洋蔥、生番茄……。 ‧用最省力的方式生存，是貓的天性，只是一旦肥了就超難瘦。圓滾滾的貓雖呆萌，但容易患心血管疾病、糖尿病…… 目前還沒有治療貓肥胖的安全藥物，所以別再「大橘為重」。 ◎貓薄情，狗忠誠？ ‧貓愛搗蛋不是罪，是天性使然！牠在床上、椅子上尿尿，不是要報復或惹你生氣，而是尋求安全感。貓還是天生的戲精，即使從櫃子上掉下來，也會假裝沒事默默走開，因為……。也許你正準備養人生的第一隻貓，也許你已是貓痴，或者，你只是個沉迷吸貓的雲養貓患者，這本書都能助你一臂之力。因為，你總有一天會養貓。

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疫情世代：如何因應與復原，給所有人的科學與法律指南

出版日：2023/04/21 作者：法律白話文運動 出版社：時報文化 裝訂：平裝

集結抗疫歲月所累積的經驗和知識，讓我們在下一次黑夜來臨之前，有能力洞燭機先、戰勝恐懼！2020年開始，COVID-19席捲全球，不僅將地球村居民的生活攪得天翻地覆，更讓許多人失去了生命。很多評論家說往昔的日子回不去了，生活的種種面向被徹底改變，面對新的疫情又虎視眈眈——我們該怎麼辦？法律 × 科學一本疫情世代的機智生活指南● 刺激經濟，應該發現金還是振興券比較好？● 遠距教學、遠距工作等生活變化，帶來了哪些危機與轉機？● 病毒是怎麼跑出來的？要如何啟動群體免疫？全民普篩真的有用嗎？● 疫苗副作用好可怕？科學家如何努力降低風險？● 疫苗或其他醫療資源該如何研發、分配？● 為了防疫，可以用付出隱私權作為代價嗎？● 假消息該怎麼管？傷害言論自由又怎麼辦？● 確診者為何不能投票？日本、韓國又是怎麼做的？● 面對大規模的傳染，國家的補償機制是否完善？戰勝恐懼的唯一解方，是獲取知識——了解病毒如何影響、滲透我們的世界，並好好弄懂與檢視政府對我們施加的種種管制。本書涵蓋教育、工作、醫療、經濟等生活面向，與每個人的每一天密切相關，並網羅律師、科研、教授、醫師等專家，用白話輕鬆傳達重要知識。讓我們預先裝備好各種技能包，一起度過這充滿挑戰的疫情世代。名家推薦李建良｜中央研究院法律學研究所特聘研究員兼所長苗博雅｜台北市議員劉紹華｜醫療人類學家顏擇雅｜作家——誠摯推薦（依姓名筆畫排序）

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中國美術五千年：橫跨24朝、300件鉅作，青銅器、畫像石，人物、山水、花鳥畫完整解析，史上最強中國藝術史讀本。

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中國美術五千年：橫跨24朝、300件鉅作，青銅器、畫像石，人物、山水、花鳥畫完整解析，史上最強中國藝術史讀本。

出版日：2023/03/30 作者：楊琪 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎誰說雕塑沒有寫實能力？秦始皇的兵馬俑不僅形似，而且傳神。 ◎法國羅浮宮有聞名全球象徵愛與美的維納斯，東方也有，就在敦煌石窟45窟！ ◎中國十大名畫〈韓熙載夜宴圖〉其實是幅間諜畫！從哪裡可以看出來？ ◎乾隆皇帝最愛在名畫上題詩蓋章，但故宮收藏的〈富春山居圖〉卻沒有章，為什麼？作者楊琪為前清華大學美術學院藝術史教授，他以朝代為經，藝術形式為緯，輔以名家名作及野聞趣史分享，完整介紹中國美術史全貌。從史前藝術、夏商周青銅器、漢代畫像石，而後魏晉南北朝山水畫初創，歷經唐宋繁榮發展，直到明清、近代傳統繪畫演變…… 引用了24個朝代、50位大師、300幅經典名作。本書不是充滿年代背景的枯燥美術史，而是有系統的梳理了不同階段美術風格演變、技法沿革、題材變遷。帶領你走一趟中國美術由傳統邁向現代的發展脈絡，看見三大類別：人物畫、山水畫、花鳥畫的風貌變遷歷程，史上最強中國美術史通識讀本，名作為什麼經典？這一本書帶你讀懂它們何以不朽。 ◎以形寫神，形神兼備的人物畫 ‧中國古代繪畫強調「勸善戒惡」的道德教育功能，所以要畫個好人，讓人做榜樣。顧愷之所畫的〈女史箴圖〉，便是典型具有訓誡功能的後宮模範女子圖鑑。 ‧〈清明上河圖〉是一幅北宋時代百科全書，宋朝街道有什麼店、人們吃什麼、住什麼房子……都如實呈現，是風俗人物畫發展的巔峰之作。 ◎以畫載道，天人合一的山水畫 ‧山水畫從哪來？是從人物畫中幻化出來的，隋代展子虔畫的〈遊春圖〉是迄今存世最古老畫卷，少了它，歷史便少了一個環節。 ‧北宋范寬〈谿山行旅圖〉中的山，被譽為中國山水畫最雄偉的一座山，不但是故宮鎮館之寶，畫中還暗藏密碼。 ‧欣賞元朝的〈富春山居圖〉要先看跋尾，因為那是創作者黃公望作畫的時間與心情。乾隆皇帝也曾收藏，還題跋54次，但目前故宮收藏的〈無用師卷〉上為何沒看到？ ◎不只畫花鳥，還與道德有關 ‧宋徽宗除了當皇帝不太行外，書法、燒瓷、繪畫都精通，還發明「瘦金體」。〈芙蓉錦雞圖〉不但生動描繪了錦雞的動態，還藏有「五德」的寓意。 ‧八大山人是自元末明初的倪瓚以來，最偉大的藝術家，但所畫的魚蟲鳥獸，總是翻白眼，他到底想表達什麼？橫跨24朝、300幅作品，青銅器、畫像石、人物畫、山水畫、花鳥畫全解析，中國美術五千年，史上最完整的中國藝術通識讀本。

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越過人生的刀鋒：金庸筆下的女子：人生有三件事最難越過：面對誘惑、面對委屈、面對執念。金庸寫女人，比英雄更動人。

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越過人生的刀鋒：金庸筆下的女子：人生有三件事最難越過：面對誘惑、面對委屈、面對執念。金庸寫女人，比英雄更動人。

出版日：2023/02/01 作者：六神磊磊‧讀金庸團隊 出版社：任性出版 裝訂：平裝

暢銷書《六神磊磊讀金庸》系列作品 ◎「讓你特別舒適的人，可能另有所圖。」《雪山飛狐》的南蘭這樣踩了雷。 ◎「越聰明的女人，越要按捺替別人安排一切的衝動」，別成了《天龍八部》的阿朱。 ◎「做人不能既要、又要、還要。」否則像《倚天屠龍記》的紀曉芙，好心沒好下場。六神磊磊，本名王曉磊，曾在新華社任職資深時政記者8年， 2013年開設「六神磊磊讀金庸」公眾號，文章閱讀數均超過10萬次，被中國權威數據機構「新榜」，評選為年度最具影響力自媒體之一。六神磊磊曾說，自己的本業就是讀金庸，從國中第一次接觸《神鵰俠侶》開始，加起來至少看過二、三十遍。所以他出版了一本創下百萬紀錄的暢銷書《六神磊磊讀金庸》。這一回他和他的讀金庸團隊，要從另一個角度解讀金庸小說裡的奇女子。康敏無法面對誘惑，權力的誘惑，被愛的誘惑，所以她變得貪婪，最後不擇手段。李莫愁無法面對委屈，於是過度報復，到處殺戮，不明是非。滅絕師太無法面對執念，固執的相信絕對的善和惡，非黑即白，所以不可理喻。所以，人的成長無非就是學會面對三件事：面對誘惑、面對委屈、面對執念。就像毛姆小說裡所言，一把刀的鋒刃總是難以越過。而以上三件事：誘惑、委屈、執念，就是人生的刀鋒。一個人哪怕再機智聰明，也可能在其中某一項倒下。 ◎多數的黃蓉、郭靖都不會相遇，只會擦身而過小時候讀《射鵰英雄傳》，認為黃蓉和郭靖的愛順理成章、理所當然，長大後，離合聚散看得多了，才忽然明白：世上大部分的郭靖還是娶了華箏，黃蓉還是嫁給歐陽克。很多愛只能錯過，無法修成正果。 ◎懂事挺好的，但太懂事就沒必要了張無忌的丫鬟小昭，可謂「女工具人」中的模範，連頂嘴都不會，為母親出生入死、對張無忌唯命是從，但張只知道她好看，卻不知她的聰慧；她始終不明白：被愛和被需要，是兩回事。 ◎面對誘惑、面對委屈、面對執念和王語嫣說話，著名的無聊，因為她三句不離表哥慕容復，她的表哥和母親，早早就像銼刀一般除去了她的個性和稜角，使她變得半真不假、半假不真；人被折疊久了，就會忘記真實的自己。總有人說女性要溫柔，而金庸的武俠江湖告訴你，女性的確要溫柔，但不是要你謹小慎微、低三下四，因為真正的溫柔不是對他人，而是對自己。金庸寫女人，比英雄更動人。

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零基礎！看故事，懂中醫：研究《傷寒論》超過50年的權威中醫，讓你從好玄改口「原來如此」。

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零基礎！看故事，懂中醫：研究《傷寒論》超過50年的權威中醫，讓你從好玄改口「原來如此」。

出版日：2023/02/01 作者：郝萬山 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎在中醫眼中，人有兩個器官會思考，一是腦，一是心，所以養身要先養心。 ◎眼睛有問題，竟是肝出毛病？《黃帝內經》：人的五臟其實和五官連一起。 ◎四個病人都說自己頭痛，中醫卻開不同的藥，這就是中醫獨有的「同病異治」。 ◎你聽過五音療法嗎？這可是中醫界有名的靈丹妙藥。作者郝萬山在北京中醫藥大學任教行醫超過50年，更是中國《傷寒論》示範教學主講人，經常到世界各地講授中醫，深受中外學生推崇。這次他用說故事的方式，比較傳統中醫和現代西醫的差異，再搭配中醫聖典《黃帝內經》、臨床科學《傷寒論》的精髓，讓你看故事，就理解了看不見的陰陽、五行、氣、經絡的運作奧祕，讓你從好玄改口「原來如此」。 ◎有些中藥，用錯了是毒，用對了就是藥用來治療關節炎的生附子，其實有毒，但煮過後就變成藥。毒物為何會變良藥？原來中醫的治療就是「以偏糾偏」，當健康出現偏差，就用「毒」（古文是偏性的意思）來治療。所以很多中藥都來自原始生藥，甚至是藥食同源。 ◎《傷寒論》很早就講，對抗病毒，關7天就會好遇上病毒性感冒，即使不治療，只要沒有併發症，7天就會好；這就是現代人至今弄不懂、古人早有答案的7日節律：女人經期28天一個循環、懷孕280天就會生出小孩，人類最好的養身之道，名中醫說，得順應自然節律來調養。 ◎養身先養肺、養心，病痛遠離你．呼吸要順，從養肺開始，偏偏肺很嬌，不耐寒、熱、燥、溼怎麼養肺，學學老中醫的腹式呼吸法：細、靜、勻，就會長壽。不只肺，皮膚、鼻腔，都有呼吸的功能，這兩個器官要如何保養？．情緒失調會損害內臟，所以養身要先養心《黃帝內經》認為，不良情緒會導致氣機紊亂，目前最多人患的7大類疾病，都跟「心」有關，因為心掌管神智，心理要先健康，其他器官的運作才會正常。老中醫傳授「7大養心法」，幫你擺脫情緒病。還有，肝藏魂，如果你很容易分心，可能是肝血不足，怎麼判斷？別小看「吞口水」，常常練習就能健脾養胃又長壽，作者獨創的「吞津養生法」，只要3個動作，面色紅潤又健康。研究《傷寒論》超過50年的權威中醫，從陰陽、五行、經絡的運作原理，讓你從好玄改口「原來如此」。

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清明上河圖，被遮蔽的真相：白描圖像、臨摹全卷，一寸一寸放大細節，發現史官沒寫的歷史真相。

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清明上河圖，被遮蔽的真相：白描圖像、臨摹全卷，一寸一寸放大細節，發現史官沒寫的歷史真相。

出版日：2023/01/03 作者：金匠 出版社：任性出版 裝訂：平裝

〈清明上河圖〉，中國十大傳世名畫之一。目前已知最早版本為北宋畫家張擇端所作，原畫長約528公分、高約24.8公分，現藏於北京故宮博物院。作品以長卷形式，描繪北宋時代的京城汴梁（今河南省開封市），及汴河兩岸的繁華景象（市集）和自然風光（農村）。畫中約莫有814人、牲畜六十多匹、船隻28艘、房屋樓宇三十多棟、車20輛、轎8頂、樹木一百七十多棵。既然叫〈清明上河圖〉，多年來我們都以為：清明，是指清明節；上河，則是汴河的尊稱。但本書作者、中國中央美術學院博士金匠卻指出，若是你帶著這個認知觀看全畫，會出現不少矛盾。例如，清明時節天氣應該還很冷，畫中的人卻光著上身、趴在地上睡覺；還有，北宋規定清明時節不能動火，可是畫中有不少生火的爐灶……。為了解開這些謎團，作者花了兩個多月白描圖像、臨摹全卷，一寸一寸放大細節後，結合史料文獻，解析原作，發現史官沒寫的歷史真相。 ‧宋朝可能弱但一定很有錢，圖上28艘船證明，當時的冶鐵比工業革命發達。〈清明上河圖〉共有船隻28艘，每艘船上有密密麻麻的小點，代表固定船舷板的鐵釘，反映出北宋高度發展冶鐵業。有學者估算，宋神宗朝代的鐵產量比工業革命的產量高出5倍。 ‧西域胡人明明被擋在北宋疆域之外，畫中的駱駝哪裡來？宋朝雖然鼓勵對外貿易，但被西夏、遼封鎖，西域胡人被擋在疆域之外。所以有駝隊，不代表有胡商，而是顯示北宋遠離沙漠，卻飼養駱駝運載貨物。 ‧政府一直喊錢荒，但畫中馬車串滿銅錢？神宗時期，保守派大臣不斷上奏，說人民沒錢可用，社會出現「錢荒」。但我們能在畫中清楚看到掛滿銅錢的串車，串車旁還有人捧著幾串銅錢，或許當時社會中的錢荒，沒有保守派說得那麼嚴重。 ‧宋神宗想壯大國防的理想，藏在畫的最末端。宋太祖建國後，為了避免陳橋兵變、黃袍加身事件重演，他頒布「更戍法」，軍隊不斷輪調，連小國西夏都打不過。神宗為了改變現狀，頒布「將兵法」，安排主將操練軍隊，提升兵力。在畫的最末端出現的禁軍隊伍，就是將官在皇帝欽點下，鍛鍊人民成精兵。到底〈清明上河圖〉的清明，指的是清明節，還是在歌頌當時社會的清明政治，又或單指汴梁城東最南端的清明坊（這裡是汴河流出汴梁的位置）；上河呢？究竟是汴河的尊稱，或是漕船在汴河中「逆水而上」的畫面？畫中出現的和尚、道士、說書人、牙人、雜役等大小人物，甚至一景一物都有寓意。這不只是

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找到強項，偏才也會變天才：重考、被當、失敗、轉行，頂尖科學家也曾被人唱衰看輕，他們如何化解、何時開竅？

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找到強項，偏才也會變天才：重考、被當、失敗、轉行，頂尖科學家也曾被人唱衰看輕，他們如何化解、何時開竅？

出版日：2022/10/03 作者：劉茜 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎天文學家哥白尼，原本是醫生，從醫一陣子後才在天文領域發光。 ◎達文西是畫家、數學家、解剖學家、工程師，但他根本沒上過大學。 ◎發明麻疹疫苗的科學家恩德斯，在別人都已開始工作的33歲，他才讀完博士。課本裡的科學家，總給人嚴肅、聰明、學習力極高的印象，但他們的求學過程，都這麼順遂與優秀嗎？本書作者劉茜是北京天文館研究員，也是科普影片編導和作家，她去除了後人對科學家的傳奇添加，還原他們的人生最真實的一面。這些人雖被譽為天才，但也經歷過重考、被當、失敗、轉行，他們是如何化解，又何時開竅？ ◎關於科系的選擇，學霸也有煩惱讀了某科系後卻發現沒興趣，怎麼辦？心理學家、諾貝爾生醫獎得主巴夫洛夫，一開始讀的是神學院，所以，轉系很正常，可能是節省時間的最快方法！講到羅素，你會想到數學家、哲學家，還是諾貝爾文學獎得主？他不只寫出《數學原理》，還寫過報紙專欄，因為他發現自己最擅長發表意見。如果你覺得自己興趣太多、或什麼都沒興趣，不知要做什麼，就先做你擅長的。 ◎少年得志很好，大器晚成也不差數學王子高斯，3歲時就會計算，17歲時著手發展數學證明（你在數學課本上看到的證明形式，就出自高斯），正因為成名早，他獲得長期贊助，專心做研究。（所以成功要有貴人幫！）但同樣是數學家，魏爾施特拉斯40歲才成名，在那之前他當了15年中學教師（不只教數學，還教體育），所以，有些人真的會老來得「智」，父母如果太早望子成龍，有時會毀掉神童。 ◎日常生活中，他們總有些地方跟正常人不一樣能力強的人都有一些奇怪的癖好：物理學家費曼曾偷開裝有原子彈機密的保險箱，只因他手癢想解謎；至於那些脾氣壞、結不了婚、消化差的，簡直是偏才型天才科學家的通病。科學家，一定都是制式教育下，成績比序超前的優等生嗎？不一定，因為所謂的天賦，就是興趣、才能和時間的組合。只要找到你的強項，你的偏才很可能發展成天才。

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人生好難：現代公民九個麻煩的哲學問題

出版日：2022/09/06 作者：朱家安-主編; 沃草烙哲學作者群-著 出版社：時報文化 裝訂：平裝

●為什麼看事情的角度總是那麼複雜？●我要怎麼想你會不會管太多？●那些爭議又與我何干？現代人辛苦了，哲學來幫忙！身為多元民主社會的公民實在辛苦，需要建立觀點、說明想法、理解不同意見。思考和溝通都有夠難，但要跟其他人類共同決定社會的未來，這些事又非做不可。打開這本書，讓哲學支援你！議題複雜沒關係，多元觀點我包容，公民素養的實戰訓練！《人生好難：現代公民九個麻煩的哲學問題》藉由台灣當前熱議、持續延燒的九個議題，帶來思考與溝通的實戰演練。●言論自由意味著什麼？●藝術和政治可以切割開來嗎？●動漫比小說更沒深度嗎？●政府能強迫人接受義務教育嗎？●有什麼好理由讓政府管制言論嗎？●#MeToo運動是小題大作嗎？●異性戀是天生的嗎？●人類有責任保護多元文化嗎？●那生態呢？人類有責任保護生態嗎？面對這些麻煩問題，作者除了闡述論點並回應不同意見，也主動說明自己使用的論證方式和所需的知識資源，並且自我提問，鼓勵讀者質疑思辨和建立自己觀點。說明議題、建立論證、後設分析，《人生好難》讓人長出自己的看法，自己服用健體強身，拿來教學也如魚得水！名家推薦吳豐維（文化大學哲學系副教授）林靜君（台灣高中哲學教育推廣學會理事長）洪世謙（立中山大學哲學研究所教授）張旺山（國立清華大學哲學研究所教授）黃益中（公民教師、《思辨》作者）冀劍制（華梵大學東方人文思想研究所教授）謝世民（國立中正大學哲學系教授）羅惠珍（《哲學的力量》作者）——與你一同思辨（依姓名筆畫排序）公共議題躲不掉，因為它們正是建築起日常生活的社會架構。如何理解公共議題的本質？如何對話、探討，終致獲得一些共識，讓社會轉動與前進，是每一位現代公民的基本素養。本書聚焦九個當今在台灣依舊爭論不止的議題；提供脈絡、分析論點、指出各方立場有待商榷的探討空間，期望引發更深刻的思辨與論辯。這就是哲學，不停地以理性分析作為手段，反思自我的立場，在多方理解之後，確認自己，或者推翻自己。因而，本書不只適合自讀，也相當適合作為國高中思辨課程的實戰教材。——林靜君（台灣高中哲學教育推廣學會理事長）

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我的無印良品新生活：連無印人都先留著自用的182款MUJI居家好物

出版日：2022/07/04 作者：水谷妙子 出版社：任性出版 裝訂：平裝

第一本由無印人親寫的MUJI生活風格書！ ◎老為家事分工吵架？在家具上貼附剪裁線的紙膠帶，保證對方樂意順手做。 ◎浴室備一支長柄刷，不用彎腰也能輕鬆洗淨浴缸髒汙和排水孔。 ◎就算泛黃也不顯舊的黑色矽膠料理匙，拌炒、盛裝、清鍋底，一匙能三用。 ◎東西多到我眼盲？無印最強壓克力透明盒，取物快狠準。 ◎玄關放不鏽鋼防橫搖雙鉤掛鉤，便當盒、保溫杯袋一拿就走，不再忘記帶出門。作者水谷妙子曾擔任無印良品商品開發13年，設計超過500件生活雜貨。因經常做消費者需求調查，累積了豐富的居家收納技巧。她說，生活的主角是人，物品只是背景，所以她的設計原則就是：看得見、好拿、好放，就能打造出一個不用找東西的家。本書從料理、打掃、布置，到雜物整理，教你如何利用無印良品經典單品，解決各種收納煩惱。特別收錄！無印員工經常自己先買回家用的182款MUJI居家好物。惱人家事，就用無印便利小物解決黑色矽膠料理匙，拌炒、盛裝、清鍋底，一匙能三用，節省收納空間，專為手比較小的女生設計的不鏽鋼攪拌器，煮飯更輕鬆。一開冰箱，就知道東西放哪裡。無印有最強小物組合：PP整理盒 + 掛鉤。碗盤太多怎麼收納？把常用的當一軍，和偶爾才用的當二軍，分開管理。調味料罐東倒西歪？就用鋼製書架隔板；容易搞丟的番茄醬就用掛鉤。好放、好拿的杯具怎麼收納？本書用實物圖說明。享受吧，一個人也很美好的無印生活一個人午餐也能有儀式感，MUJI調理包有中式、韓式、越式讓你挑。網美必備單品，無印彩妝盤，可以放入3到4種眼彩，輕鬆嘗試新造型。年年都得到消費者最愛的無印泡澡劑與沐浴錠，享受睡前最棒的獨處時光。半透明收納術，打造不用找東西的家衣櫃又滿出來？永遠找不到要穿的那一件？清爽衣櫃必備PP 收納盒 + 衣裝盒。擺手機的透明壓克力支架可用來裝小東西，收納文具的格子可以放較長的物品；所有東西即使大小不一，也不會散亂重疊，不用翻就能找到。還有保溫杯迷你清洗專用刷、保養鞋子工具組、壞掉也不傷荷包的透明補充瓶ㄈ字型架子、不織布分隔袋、有4種妙用的透明夾鏈袋、掛鉤…… 連無印人都先留著自用的182款居家好物大公開。

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一只平底鍋，搞定50款手作麵包：免烤箱、不用麵包機，揉麵團還不沾手，麵包、瑪芬、甜甜圈……25～55分鐘上桌。榮獲世界美食家圖書大獎！

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一只平底鍋，搞定50款手作麵包：免烤箱、不用麵包機，揉麵團還不沾手，麵包、瑪芬、甜甜圈……25～55分鐘上桌。榮獲世界美食家圖書大獎！

出版日：2022/06/02 作者：沼津理惠 出版社：任性出版 裝訂：平裝

★日清、meiji指定合作設計食譜，人氣料理研究家！ ★榮獲世界美食家圖書大獎！ ✓免烤箱、免模具！廚房再小也能玩！ ✓用袋子揉麵團，完全不沾手！ ✓麵粉不會到處飛，廚房整理超輕鬆！作者沼津理惠是日本料理研究家，曾與日清、meiji等食品大企業合作設計食譜，因長期開設各種烹飪課程，深受主婦 & 料理愛好者的好評，拯救了許多手殘的烘焙新手。她只用1個平底鍋 × 1 個袋子 × 100 g 麵粉，就能製作手撕麵包、披薩、帕里尼、三明治、甜甜圈、飯糰、佛卡夏、瑪芬，最快25分鐘、最長55分鐘就搞定，不會沾手還不用辛苦打掃廚房。 ◎ 不沾手揉麵法，做出軟Q手撕麵包揉麵團居然可以不沾手？作者發明了一只塑膠袋搖搖法，用雙手揉捏、拳頭按壓、用刀子切割，就能做出秒殺級美味、軟綿Q彈的手撕麵包。再搭配6種超吮指自製抹醬，蒜香酪梨檸檬、法式鯖魚、咖啡奶酪…… 讓你一口接一口！ ◎ 一咬就爆漿的手撕三明治，手殘也能做！ 3種麵團 × 3種分割方式，輕鬆做出百變麵包：從少油低糖小餐包、爆漿QQ球、小圓麵包、歐式麵包，到咖啡店點單率最高&少女心療癒系生乳包，讓你吃得超唰嘴、夠邪惡，絕對不會失敗！還有，第一次做麵包就成功的烘焙技巧&小知識── 平底鍋和烤箱，有何差別？牛奶和果汁也能當作麵團的水分嗎？怎麼避免麵團變乾、麵包烤過頭？發酵到底好了沒？炸麵包要上色漂亮，關鍵竟在料理紙？實境步驟全圖解、POINT小撇步，免烤箱也不用麵包機、揉麵團還不沾手，披薩、帕里尼、三明治、甜甜圈、佛卡夏、瑪芬，55分鐘就上桌！ ★日清、meiji指定合作設計食譜，人氣料理研究家！免烤箱也不用麵包機、揉麵團還不沾手，披薩、帕里尼、三明治、甜甜圈、佛卡夏、瑪芬，55分鐘就上桌！

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當世界只剩下貓：白貓、黑貓、三花貓、橘貓、玳瑁貓……貓形貓色、貓行貓素，人生嘛，就該像貓，能懶散也能優雅。（10年創新版）

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當世界只剩下貓：白貓、黑貓、三花貓、橘貓、玳瑁貓……貓形貓色、貓行貓素，人生嘛，就該像貓，能懶散也能優雅。（10年創新版）

出版日：2022/06/02 作者：吳毅平 出版社：任性出版 裝訂：平裝

★臉書粉絲追蹤人數高達140,000人★作品曾被美國攝影雙月刊《BLACK & WHITE》（《黑與白》）收錄為封面照片★高雄鹽埕埔站蜜柑站長「今年是貓年」特別企劃★隨書附贈八款精美「人生就該像貓」書籤《黃阿瑪的後宮生活》／志銘與狸貓毛時光Maomory社群行銷經理／易景萱《我愛陳明珠》作者／Emily 感動推薦近幾年，貓成了顯學，想當總統，先領養幾隻貓；要當暖男，與貓來張合照吧；臉書想要有人按讚、拚點閱率，放幾張貓照是一定要的。但對職業拍貓人吳毅平來說，這世界只有兩種貓：拍到了跟還沒拍到的。他曾為了攝影工作繞著地球拍了幾圈，但到了巴黎沒逛羅浮宮，去紐約不甩第五大道，在里約熱內盧忘了看耶穌像，因為，他只去有貓的地方。有人問他，一個主題拍超過25年，不膩、不煩嗎？他說：「我也曾以為拍不出變化了，但每次只要將鏡頭對準貓，可能已經拍過的100次貓打哈欠，到第101次又有新發現。」這本書，有白貓、黑貓、三花貓、橘貓、玳瑁貓、還有小小貓、巨大貓、落水貓、功夫貓、手賤貓、圍巾貓、結屎面貓、樹下賞櫻貓、雨中漫步貓、雙雙對對貓、探戈小黑貓、性感絲襪貓。貓形貓色、貓行貓素、貓人貓事。人生嘛，就該像貓，能懶散也能優雅。 ◎世界很大，但我只去有貓的所在土耳其，人人愛撩貓，貓也樂於被撩，完全不躲，所以土耳其貓淹腳目。汶萊，小偷不是姓「猴」就是姓「貓」

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法律歸法律？：熱門新聞話題中的法律爭議，我也是看法白才知道！

出版日：2022/06/01 作者：法律白話文運動 出版社：時報文化 裝訂：平裝

把名字改成鮭魚可以後悔嗎？製作Deepfake不雅影片，觸犯了哪些罪行？法律連子宮都要管，會不會太毋通？台灣至今竟然還存在著酷刑？看懂新聞爭議，透視人情義理提升議題解析度，讓法律不只歸法律！《法律歸法律？》網羅了30則台灣熱門新聞事件，包含一般生活面向的法律知識、近年發生的各種時事話題，以及長期以來引起廣泛討論的重大議題。這些看似荒誕不經，或者攸關公共利益，抑或有志之士正為更好未來努力的事情，都觸及人們行走江湖時無論遇不遇得到，皆值得深入了解的法律實務與判例。讓法律好好說人話，為你敲開進入法律世界的第一扇門！法律白話文運動由專業視角切入，解析一般人看新聞時搞不清楚、想都沒想過，甚至滿頭問號的法理爭議，將拗口的法條轉譯成淺顯易懂的白話文，讓人人都能得到一把識讀媒體與法律邏輯的鑰匙。好評推薦正確使用《法律歸法律？》的方式是，一邊吸收這些用不太到冷知識，一邊也把每篇文章當作練習題，逐漸習得法律式的思考方法，提升視野的解析度，提高討論效率，讓敷衍更有技巧，並且將人生有限的時間花在更值得的事情上。——吳學展（社會賢達）｜專文推薦介於深度與白話之間；嚴肅與輕鬆之間；緊追時事與謹慎思考之間。我也是看法白才知道，法律人和社會溝通的路，可以走得這麼精彩、這麼遠！——苗博雅（台北市議員）曾差點遭詐騙鉅款，才知道若處於法律資訊落差，是多大的風險！現代人要安身立命，怎能不讀法白？——蔡淇華（臺中市立惠文高中圖書館主任）各界賢達‧齊聲推薦林昶佐（立法委員）邱威傑（台北市議員）柯萱如（律師）苗博雅（台北市議員）視網膜（《What the法》公視節目主持人）黃益中（公民教師、《思辨》作者）蔡淇華（臺中市立惠文高中圖書館主任）（依姓名筆畫排序）

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大麻CBD聖經：大麻成分CBD，科學證明能改善憂鬱、失眠、經期失調、抗焦慮、止痛、改善膚質、緩解失智……。你需要正確的知識與用法。

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大麻CBD聖經：大麻成分CBD，科學證明能改善憂鬱、失眠、經期失調、抗焦慮、止痛、改善膚質、緩解失智……。你需要正確的知識與用法。

出版日：2022/03/31 作者：達妮‧戈登 出版社：任性出版 裝訂：平裝

「藥用大麻合法化，是最基本的醫療人權。」 ――大麻律師╱李菁琪「大麻在臺灣被列為二級毒品，但在泰國、加拿大及美國過半數的州，都已作為治療多種疾病的選項之一。」 ――歹夫好可央 Dr. KIANG╱賴彥合醫師大麻，其實是純天然草藥，西元前2700年起，就一直用於治療各種疾病，古代蘇美人用它來緩和分娩時的疼痛；印度人把大麻視為擺脫焦慮的五種神聖植物之一；現代西藥之父威廉．奧斯勒，更用大麻來治療偏頭痛。使用了幾千年的大麻，為何在20世紀變成了毒品，不斷被汙名化？主要原因是「大麻含有致幻成分」──讓人「嗨」、意識模糊鬆弛歡愉。本書作者達妮．戈登，是大麻素醫學領域的專家，曾用醫療大麻治癒了數千名患者，更在英國培訓了第一批大麻醫學醫生。她發現，大麻中的CBD（大麻二酚），具有強力的抗發炎與減壓效果，有效治療慢性疼痛、女性疾病、抗焦慮與憂鬱……是最佳的天然藥材！ ◎大麻到底是什麼，安全嗎？大麻有超過100種以上的大麻素，其中最有名的是CBD與THC， CBD能舒緩焦慮、改善睡眠與免疫系統，療效已被世界衛生組織證實； THC雖具精神活性（被列為管制藥物的原因之一），但也能緩解慢性疼痛。最重要的是，CBD根本無須戒斷，也完全不會上癮。 ◎明明是天然藥材，怎麼轉瞬間成了「入門毒品」？因為可以製衣的大麻纖維，威脅到木材與棉花業者，惹得某些產業不開心，再來是種族歧視：很多非裔美國人和墨西哥人重度使用，所以有治安疑慮，從此，再也沒人理會CBD（不會讓你嗨）和THC（會讓你嗨）有何差異。 ◎醫生一籌莫展的問題，這些人卻靠大麻重拾生機：．加拿大農夫把大麻葉子和菠菜一起榨成「超級綠汁」，好多人活到90幾歲。．有效治療帕金森氏症── CBD油效果最好、大麻花蒸氣則最快緩和顫抖。．塗抹CBD外用軟膏，可治療關節炎、神經疼痛。．「穿皮貼片」可治療憂鬱、焦慮、PTSD（創傷後壓力症候群），效果最持久。．女性朋友的福音，CBD棉條、塞劑，可解決經痛與經前症候群。．還有大麻潤滑劑，能代替威而鋼、增加性愛愉悅感。本書是全球第一本大麻CBD聖經，幫助我們解開「大麻健康革命」的所有混亂矛盾與迷思。

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睡．覺：從改變身體到掌控環境，從入睡到覺醒，讓睡眠成為可控制的行為，不用吃藥，睡出高效率。

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睡．覺：從改變身體到掌控環境，從入睡到覺醒，讓睡眠成為可控制的行為，不用吃藥，睡出高效率。

出版日：2022/03/03 作者：梁冬 出版社：任性出版 裝訂：平裝

睡覺的重點不只好睡，還要好醒。第一本從中醫角度，教你怎麼好睡、睡好。 ◎老人家在家不愛開燈，你以為他圖節省？其實跟他的褪黑激素有關。 ◎人應朝東西向還是南北向睡？都對也都不對，但有四個方位絕不能睡。 ◎助眠的最好方法，不是絕對安靜，而是白噪音，例如海浪般的沙沙聲。 ◎睡不著就數羊？如果這對你沒效，建議改數「水餃」，這是一種意識錨定。本書作者梁冬，是正安自在睡覺創始人，師從國醫大師鄧鐵濤、民間中醫大家李可、郭生白。他花了十多年研究睡眠，2009年成立「正安自在睡覺機構」，專門教人如何自在睡好覺。根據他的研究發現：如果人體是一輛車，那麼睡覺，不是把車開進停車場，而是把車開到加油站。因為，睡覺的重點不只是睡，還包括你如何醒（睡完後的表現），他說，未來，助人入睡和覺醒，都將成為一種明星產業，幫助人們將睡覺變成一種可自我控制的行為，連做夢都是快樂的狀態，不用藥物也能睡出高效率。 ◎氣不順、胃不安、血不和，都會影響睡眠氣不順三誘因：鼻炎、鼻涕、張嘴才能呼吸，都會降低睡眠品質。怎麼辦？準備一個智能止鼾枕，讓你舒服入睡，一覺到天明。胃不安：積一肚子宿便去睡覺（吃太多），或沒吃飽，都會睡不好，作者推薦一種飲食方法，能解決上述兩種問題。血不和：老是大魚大肉，血會變濃稠，結果就是你睡覺時缺氧。有三種方法讓你血液流動順暢更好睡：深呼吸、輕斷食、泡澡。 ◎你在哪兒睡：怎麼「設定」自己的床會好睡？如何快速適應別人的床？人應該睡東西向還是南北向？有四個地方絕對不睡。睡覺的房間該大還是小？給你一間總統套房，為什麼反而讓你更睡不好？床的高度和寬度會影響睡眠嗎？會，特別是老人。北宋作者陳直寫了一本老年養生書《養老奉親書》，就具體給出了床的標準。還有其他你必須知道的關於睡覺的研究 : ‧睡到半夜老是醒？原因出在你缺乏安全感，「揉腹」可以解決。 ‧眼罩，其實是最好的助眠神器，但最好選真絲的。為什麼？ ‧熬夜對身體一定不好？其實幾點睡真的不重要，重要的是你睡了多久。梁冬說，以他過去接觸患者的經驗，睡得好的人，運氣都不會太差，這本書就是要教你── 從改變身體到掌控外在環境，讓睡眠成為一種可控制的行為，不用吃藥也能睡出高效率。

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墜入情網的科學方法：愛情的非受迫性心理學，激起多巴胺讓好事發生

出版日：2022/03/03 作者：葉壯 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎一見鍾情是可以設計的遭遇，只要利用「吊橋效應」。 ◎現代人為何不愛相親？因為這違反關係縱深理論。 ◎心理學家怎麼處理夫妻衝突？火冒上來想吵架，就先吃顆糖。 ◎異地戀要如何開花結果？盡量保持行為的同步性。作者葉壯，心理學碩士，以通俗幽默的語言傳播心理學知識，在知乎擁有27萬關注者。本書就是利用社會心理學的研究成果，告訴讀者愛情不是泡麵，光靠「泡」是無法成功的，你要先讀懂墜入情網的非受迫性心理學，激起多巴胺讓好事發生。 ◎好想談戀愛？心理學替你助攻 ˙愛情始於圈子，你得找到「主場優勢」你至今單身，不是因為認識的人不夠多，而是要在現有的圈子把人脈挖深，因為愛情始於圈子，你得在你的人脈圈裡展現自己的特質。例如專業能力特別強、特別細心、樂於助人……就會有人欣賞你。 ‧顏值不高也能一見鍾情！因為「匹配偏好」人人都喜歡看帥哥與美女，但會規避偷雞不著蝕把米的風險，所以會選擇和自己差距不大的人接觸，成功機率比較高。這就是匹配偏好。 ◎高情商約會的正確打開方式 ‧學會話輪技術，約會不再尷尬聊談戀愛時，何時該說話、對方說完後自己要怎麼接話？這都跟「話輪技術」有關，何謂話輪？第二章會教你。．培養愛情的四種正確花錢方法戀愛中談錢很俗氣；但對方會用你願不願意花錢，來評斷她在你心中的分量。只是，這筆錢要怎麼花，最有投資效益？有四種方法：花在體驗、花在關愛，還有呢？就連最不被大家看好的異地戀，也有方法維持感情，那就是維持彼此行為的同步性，在太空站長達一年的太空人凱利，和在地面的女友談戀愛的故事，值得你參考。友達以上、戀人未滿的關係，怎麼用心理學打破？戀愛過程中最常見的吃醋、糾結、恐慌，都出自童年依戀情結，怎麼擺脫？只要你讀懂墜入情網的非受迫性心理學，就懂得如何讓多巴胺變得洶湧澎湃，勇敢作為卻又不沖昏你的判斷。

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不需要菜刀和切菜板的一個人美食：只要剪刀、削皮器加上動手撕，10分鐘做出蛋白質、蔬菜兼具的便當，擺盤美到你讓相機先吃。

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不需要菜刀和切菜板的一個人美食：只要剪刀、削皮器加上動手撕，10分鐘做出蛋白質、蔬菜兼具的便當，擺盤美到你讓相機先吃。

出版日：2022/01/26 作者：Akarispmt's Kitchen 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎想吃好料，卻沒時間煮飯，家裡的微波爐、烤箱都成了擺設。 ◎我的廚房窄到切菜板會掉進洗手檯，更別說要擺各種食材與鍋碗了。 ◎天生手拙不會用菜刀，沒關係，用手撕也能做出美味！作者 Akarispmt's Kitchen是位藥劑師，廚房窄小，也忙到沒時間做飯，但她還是想要吃美食，更不想天天外食，因此發明了不需要菜刀、切菜板的10分鐘就能做好的美食，只需要14cm平底鍋、烤箱、微波爐，即使是新手，也能快速上手，今天晚餐、明天午餐，就看這本： ◎可以騙過餐廳大廚的10分鐘便當技巧作者不用菜刀、切菜板，只要料理剪刀和削皮器，甚至手撕也可以，搭配軟管調味料，空出一隻手就能處理，再搭配乾貨和好撒粉的瓶裝容器搭配塑膠袋，均勻裹粉不髒手。 ◎同時使用3樣廚具，就能玩出各種組合只需要14cm平底鍋、烤箱、微波爐3樣廚具，今天想補充蛋白質，可以做鱈寶豆腐漢堡排；明天要開胃，就選塔可風味雞柳捲，突然想吃滿滿蔬菜，就來點鹽味昆布鮪魚義大利麵。作者親自圖解、示範，如何使用3樣廚具就能天天換菜色。 ◎蔬菜、雞蛋、蒟蒻絲，配菜也超級搶戲每天帶便當，但配菜總是重複那幾道？光是雞蛋，作者就能做蛋包飯、烘蛋，甚至日式豚平燒、法式鹹派；青椒、綠花椰菜、高麗菜，常見蔬菜都能做出3道以上的不同風味。青椒茄子味噌燒，是最佳的下酒菜；疲勞時，來一份小松菜拌芝麻醋；想要越吃越涮嘴，推薦小松菜拌豆皮、紅紫蘇馬鈴薯沙拉。 13樣普通食材，也能煮成搶戲配菜！還有，便當不只要食物美味，怎麼擺主食，配菜和飯才不會全垮在一起？作者有解！本書有10分鐘完整做法，全圖解120道簡單食譜，寫給三餐吃膩外食、想吃好料、卻沒時間好好煮飯的你。

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只要喜歡上一個人，永遠都是第一次：傷心也好、愛錯也好，但至少在遇見你之前，我能讓自己足夠美好。

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只要喜歡上一個人，永遠都是第一次：傷心也好、愛錯也好，但至少在遇見你之前，我能讓自己足夠美好。

出版日：2021/12/02 作者：Yozuck(寥寂) 出版社：任性出版 裝訂：平裝

★每一頁都給你韓劇般暖暖金句！數十萬讀者淚推：「輕鬆又富哲思，整個被療癒了！」愛情到底是什麼？為什麼我們每次都像是第一次，一次次犯傻又受傷？為了尋找答案，主角「波波」和「小橘」一起踏上了尋愛之旅。本書作者Yozuck，是韓國新生代暖心系圖文作家，以「第一次活著」、「第一次戀愛」為主題，搭配超可愛療癒的動物系擬人插畫，呈現戀愛中的心動與心痛，意外掀起熱烈轉貼。他說，愛情不僅沒有完美的一天，還總是很愚蠢，因為不管你談過多少次戀愛，每次重新開始時，還是會有「這是第一次」的感覺。但我們就是一輩子嚮往這樣不斷重複的過程，不論你正在曖昧中、還是曾經受過傷，這本書都能讓你一路不停的讀下去；那些在愛裡跌跌撞撞而來的堅強，從來都值得。 ◎喜歡一個人是無法控制的，如果可以，我也不想那麼喜歡你 ‧就是因為不懂他，所以才會那麼喜歡他。或者，喜歡上的不是那個人，而是喜歡上自己的想像。 ‧為什麼無法控制？因為我就是無法拋開「說不定」你也喜歡我的那種期待感。 ‧「我都付出這麼多了，為什麼他沒有回應？」愛情像彩券，不是以物易物。 ‧別再說「時間是失戀的良藥」，因為愛根本無可救藥。（喔，現實生活也許有效。） ◎對自己誠實，是戀愛中最困難的事 ‧我們常常因為最美好的一面而愛上對方，但維持感情的關鍵卻在於，你是否能接受並且擁抱在那個美好背後的陰影。 ‧一段感情再美好，都受不了「我是為你好」這種病。 ‧如果只因為害怕受傷或爭吵，就用謊言和虛偽來隱藏真心，那麼你再努力，也不會快樂。因為，愛情需要的不是努力，是誠實。 ◎愛一個人不是只要努力就好 ‧許多人戒不掉的，並不是感情，而是長久以來的依賴。 ‧愛情就像冰淇淋，有初吻的甜蜜滋味、青春的酸甜風味，卻不一定有你最喜歡的口味。因為我們無法選擇愛情。現在，你的戀愛還好嗎？不用太努力就可以被稱讚、被呵護，這些都是小時候才享有的特權。可是，只要長大就會知道，就連想要成為被某人需要的存在，都不是一件容易的事。如果你正為愛茫然，那就跟著本書主角波波展開旅程吧！

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71.

讀公立或私立，父母搖擺不定：從小學到大學，猶太父母這樣選擇教育，子女一生富足

出版日：2021/10/04 作者：金泰允 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎孩子即將入學，念公立還是私立學校比較好？ ◎學業成績一直跟不上，去補習吧，還可以超前學習。錯！ ◎給孩子吃好的、用好的，用心栽培，她卻說自己不幸福。你也是身陷這些教養困擾的父母嗎？想要孩子品行好、功課好、有前途，又怕他承受不住壓力，該怎麼做才好？作者金泰允，任職於韓國科學創意財團超過10年，同時是一位想為女兒提供最好教育而埋首研究的父親。他發現，猶太人僅占世界人口的0.2％，卻有約30

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神邏輯：不講道理的人總能講出一番道理，你如何對付這一本正經的胡說八道？更該學學神邏輯回懟脫困

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神邏輯：不講道理的人總能講出一番道理，你如何對付這一本正經的胡說八道？更該學學神邏輯回懟脫困

出版日：2021/06/02 作者：楊牧之 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎「人如果不是你撞的，你為什麼要救她？肯定就是你。」 ◎「全班那麼多人，他不打別人，就只打你？一定是你先招惹了他。」 ◎「你知不知道你遲到1分鐘，全班40個人，等於浪費了大家一節課的時間！」 ◎「她會跟那個又禿又矮的男人一起，一定是愛他的錢！」這些出現在生活中的神邏輯對話，你一定很熟悉。「神邏輯」是什麼？就是近乎狡辯但又在情理之中，讓人瞠目結舌，無言以對。說白了，就是沒道理卻又講得一番道理

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臺灣大案鑑識現場：用科學、心理學、偶爾靈異，與嫌犯鬥智，鑑識專家謝松善帶你解讀犯罪現場。

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臺灣大案鑑識現場：用科學、心理學、偶爾靈異，與嫌犯鬥智，鑑識專家謝松善帶你解讀犯罪現場。

出版日：2021/04/01 作者：謝松善 出版社：任性出版 裝訂：平裝

Podcast節目《阿善師鑑識實錄》──臺灣犯罪類收聽人數第2名！紫光燈、屍體手指夾直器、濾光板、指紋粉末…… 鑑識專家神器破天荒大公開！ ◎找不到屍體，如何利用後車廂的滲透血跡逮住凶嫌？ ◎蘇建和案、江國慶案，是「有罪的冤獄」嗎？ ◎當年無法比對的指紋，8年後竟出現吻合的嫌犯，為什麼會這樣？ ◎死亡時間如何判斷？手跡、足跡如何做身高推定？臺灣最權威鑑識專家告訴你。民國69年，作者謝松善還是一

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樓鳳，性淘金產業大揭密：警察帶路，立馬看懂江湖規矩，菜雞一夜成為老司機，乖乖女聽懂所有men's talk

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樓鳳，性淘金產業大揭密：警察帶路，立馬看懂江湖規矩，菜雞一夜成為老司機，乖乖女聽懂所有men's talk

出版日：2021/03/04 作者：張榮哲 出版社：任性出版 裝訂：平裝

2020年「臺灣博碩士論文知識加值系統」點閱排行榜冠軍第一本由警察所寫臺灣性淘金產業大揭密 PTT鄉民讚爆：「簡直神人」、「何止老司機，根本菩薩」。亞洲犯罪學會發表！本書作者張榮哲，是基層警察，任職新北市三峽派出所，他以「大臺北地區性產業」作為研究題目，取得犯罪學碩士；此篇論文還獲得司法官學院傑出論文獎。張榮哲說，從事鴿子（警察）工作多年，看盡人生百態，某次查案，聽到對方說在「養小姐」，原本以為是包小三，結果發現，這是近年來最流行的性產業旅遊樓鳳── 就是雞頭（GTO）利用人頭租用套房，再透過LINE聯絡，讓小姐和客人進行性交易；而且93%的小姐都是使用簽證來臺旅遊的外籍女。於是，他決定深入調查4家應召LINE，每天比對機房PO的班表、花名冊，花費超過 1,400 小時，還一度被同事誤認為是色情狂。這篇論文，原本安靜的躺在圖書館的資料庫裡，直到2020年，臺灣掀起一場論文抓鬼大賽（查誰的論文是抄襲）張榮哲這篇「一樓一鳳」論文瞬間爆紅，成為點閱排行榜冠軍。 PTT鄉民興奮狂推！「榮哲你贏了」、「榮哲很厲害，真材實料」、「榮哲的名詞定義解釋得很好」、「榮哲真實力派」。本書就是取自該篇論文，並將原本論文不能寫、工作時不能透露的祕辛，全部補充完整、一併大公開。 &

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拒學，不要搶救：第一本讓繭居族願意走出家門的實用SOP！從拒學到正常工作，90％都能恢復

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拒學，不要搶救：第一本讓繭居族願意走出家門的實用SOP！從拒學到正常工作，90％都能恢復

出版日：2020/10/29 作者：杉浦孝宣 出版社：任性出版 裝訂：平裝

日本NHK電視臺專訪！日本產經新聞「中輟生遲來的春天」報導！第一本讓拒學族、繭居族願意走出家門的實務指南！什麼是繭居族？就是生理毫無異常，卻不上學也不工作，跟家人不講話超過一個月、足不出戶六個月以上的人。繭居族並非毫無前兆，初期最明顯的警訊，就是拒絕上學，也有人因為中年失業，於是一輩子繭居，日本已開始出現8050（80歲的父母得養50歲的繭居中年族）症候群。據統計，在日本，每個班

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精疲力竭的一天：雖然想死，但卻成為醫生的我02

出版日：2020/04/15 作者：南宮仁 出版社：時報文化 裝訂：平裝

一名為憂鬱症所苦、想放棄生命的醫生，如何接住病患的生之渴求？繼《雖然想死，但卻成為醫生的我》，韓國知名醫師南宮仁再次提筆寫下震撼人心的急診室故事！隨著時間流逝，我已經成為一名可以冷靜計算機率、對悲傷也有自己忍耐方法的平凡醫生。然而我仍對那一瞬間本能地感到恐懼。一個人由旁人在那模糊不清的時間區塊裡，劃下了一條界線，成為亡者。這毫無疑問地令人悲傷，而往後的我仍會為這一瞬間繼續思索人生的意義。──南宮仁

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雖然想死，但卻成為醫生的我：徘徊在生死邊界的急診故事

出版日：2020/01/15 作者：南宮仁 出版社：時報文化 裝訂：平裝

想自殺的人，可以成為醫生嗎？送走一個又一個的生命之後，有憂鬱症的我，還能繼續救人嗎？將深沉的憂鬱化為緊急救命的熱血，韓國媒體常客、知名醫師南宮仁的第一部急診室見聞，三十八篇在死亡現場奔走的告白韓國三大網路書店教保文庫、Yes24、Naver，9分好評！網路千篇書評、萬人討論、人氣爆棚！「我曾經想過要去死，」學生時代即罹患憂鬱症的南宮仁在序裡坦言，求學時的筆記本內，寫的並不是課堂上艱難的醫學知識，而

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妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧：男人最常使的13種「渣」法。殺不死妳的，會讓妳更強。

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妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧：男人最常使的13種「渣」法。殺不死妳的，會讓妳更強。

出版日：2019/11/28 作者：你喵姐 出版社：任性出版 裝訂：平裝

‧男人會撩是本事，到處撩就是噁心。他喜歡撩妳，並不等於喜歡妳。 ‧不是戀愛難，而是和一個不愛妳的人談戀愛，這真的很難。 ‧很多時候，愛情不是敗給時間和距離，而是敗給了細節，例如吃飯。 ‧女人如何變成熟、別這麼黏人？當她不愛你就能做到。 ‧那些不願意秀恩愛、沒給妳安全感的男人，他就是不喜歡妳，沒有別的答案。 ‧有些分手其實蓄謀已久，只是妳沒有發現或不想發現而已。男人最常使的幾種「渣」法，覺得熟悉嗎

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印度神邏輯：快與慢、尊與卑、苦與樂，這裡都有專屬的邏輯。不是遊記，是一段意外改變人生觀的臥底觀察。

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印度神邏輯：快與慢、尊與卑、苦與樂，這裡都有專屬的邏輯。不是遊記，是一段意外改變人生觀的臥底觀察。

出版日：2018/05/03 作者：塵雪 出版社：任性出版 裝訂：平裝

◎印度人說話很快，做事卻很慢，這裡的快與慢，邏輯跟我們不同。◎印度的窮和富，超乎你的想像力。雇一堆人洗衣，開銷比不上一臺洗衣機。◎女性位階低，是文化傳統，還是現代暴力？全印度都這樣嗎？◎各國的人，為什麼會飛來印度冥想、沉思，或者，什麼都不想？想像的印度不等於真實的印度，作者為中國駐印度女記者塵雪，她一開始水土不服，後來南來北往，逐漸適應這裡的溫度、食物、生活方式，再一步探索印度的種姓制度、婚戀觀、

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林祐青ViVi Lin首本個人寫真書

出版日：2023/05/15 作者：林祐青; ShaShin 出版社：創笙國際股份有限公司 裝訂：平裝

★ 林祐青 ViVi Lin 首本正式市場發行‧同名紀念個人寫真書！★ 百變風格‧火辣尺度‧神級美胸曲線‧「美貌與智慧兼具的理工小姐姐」Vivi 林祐青唯一獨家公開！ShaShin 團隊與 ViVi 共同用心打造這次的紀念寫真作品，放進了更多不同面向與風格的林祐青 ViVi Lin，從妝髮風格到攝影還有拍攝地點均由VIVI一手包辦完成，每一張照片都是精心挑選，為的就是讓粉絲們了解最完美最不同的林祐青，甜美的臉蛋，火辣的身材，Ｅ級美胸曲線！讓你狂噴鼻血的最美理工小姐姐同名紀念寫真，絕對要收藏起來！！

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只要喜歡上一個人，永遠都是第一次：傷心也好、愛錯也好，但至少在遇見你之前，我能讓自己足夠美好。

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樓鳳，性淘金產業大揭密：警察帶路，立馬看懂江湖規矩，菜雞一夜成為老司機，乖乖女聽懂所有men's talk

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精疲力竭的一天：雖然想死，但卻成為醫生的我02

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妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧：男人最常使的13種「渣」法。殺不死妳的，會讓妳更強。

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