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商品簡介
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經絡的應用能夠歷經數千年且流傳至今,足以證實它的效用,為使讀者能輕鬆接觸此有效的經絡療法,本書精選了七十餘種常見疾病的經絡鍛鍊法,近三十種強身健體、健康養生與十二種美容美體與增強性功能的經絡鍛鍊法,並整合我國古代著名的養生氣功經絡體操,如八段錦、易筋經等,以淺顯易懂文字說明,再輔以人體圖繪示範每一種經絡鍛鍊法。初學者僅須按圖索驥,親身體驗就能享受健康且健美的生活。
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