揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」

■美國有數百萬人罹患這種病，世界公認壓力大的日本和台灣自不在話下！
■日本第一「腎上腺疲勞」專家，公開最適合亞洲人的調解法！
■「腎上腺疲勞」先驅˙世界權威醫師 詹姆斯•威爾森博士 專文推薦
如果檢查沒病卻常感覺累？睡飽了還是沒精神？事實上，你不是沒精神沒幹勁，很可能得了「腎上腺疲勞」！
作者本間醫師夫婦就曾經因為「腎上腺疲勞」差點毀掉幸福的家庭。
同為醫師的先生從年輕時就開始出現症狀，之後因為門診工作和醫學研究，被繁重的壓力和超載的體力負荷擊潰，突然癱瘓不起，且伴隨有嚴重憂鬱。不幸的是，這種病通常被醫療體系判定為「原因不明」或「不存在」。所幸在不放棄下，本間夫婦搜尋到威爾森博士的研究報告，發現先生的症狀完全符合「腎上腺疲勞」特徵，因而前往美國取經。藉此才發現到，這其實是壓力社會很普遍的疾病。透過本書，本間醫師夫婦不僅分享自己和其他患者的經驗，更要提供契合東方人生活作息和飲食習慣的改善對策。
一向做事認真負責且事事求完美的你，懷疑自己也有「腎上腺疲勞」嗎？
Check一下！以下選項只要中三個，你就是「腎上腺疲勞」了！
□早上爬不起來。 □過敏的情形越來越嚴重。
□沒喝咖啡或提神飲料就沒辦法開始工作或念書。 □不容易集中注意力，記憶力變差。
□喜歡吃高鹽分食物或甜食。 □感冒後久久不癒，有時咳嗽持續數週。
□體重增加，特別是腰部周圍和臀部脂肪增加。 □腕部或臉上出現黑斑。
□長期便秘。關節疼痛。 □夜晚11點過後精神反而好。
□碰到小事情就暴躁，甚至會歇斯底里。 □腳踝容易腫脹。特別是傍晚時分。
□經前症候群或更年期障礙越來越嚴重。 □身體很累，但睡3小時就醒來，很難再入睡。
□沒性趣，懷疑自己有性功能障礙。 □對任何事情都提不起興趣。

本間良子
Square Clinic院長，日本唯一「腎上腺疲勞」專科醫師，同時也是抗老化、皮膚專科醫師。
畢業於聖馬利安那醫學院，並進入該大學醫院綜合門診擔任內科和皮膚科醫師。
因緣巧合下，跟隨「腎上腺疲勞」世界權威威爾森博士學習治療法。由於自己的丈夫也是腎上腺疲勞引發憂鬱症的患者，因此不僅開設「腎上腺疲勞門診」，還擴及荷爾蒙補充療法和大腦管理等全方位治療法，來幫助壓力相關疾病的患者。同時也同理心地提供自己的陪伴經驗給患者家屬們，是個醫人醫心的好醫生。現今仍不斷精進醫術，並於美國南佛羅里達大學醫學院深造，專攻醫療營養學。著有《揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」》等書。