量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!
商品資訊
系列名:樂活
ISBN13:9786267441756
替代書名:Quantum-touch: The Power to Heal
出版社:橡實文化
作者:理查.葛登
譯者:蔡永琪
出版日:2024/09/02
裝訂/頁數:平裝/288頁
規格:2cm*17cm*1.7cm (高/寬/厚)
商品簡介
肩頸痠痛、腰痠背痛、運動傷害、坐骨神經痛、脊椎側彎、O型腿⋯⋯
不需天賦異稟,不需輔助工具,
只要一雙手,療癒力立即傾流而出!
學習「量子觸療」入門的第一本書!
「量子觸療」創始人 理查・葛登,傳世之作!
台灣第一代量子觸療教師 林時維醫師,全文修訂校正版本!
你知道嗎?我們的身體是個能量庫,有一股生命力能量以量子形式在我們的細胞、組織及器官中運行,一旦能量失衡、運行受阻或遭受外來刺激,身體就會生病不適。
量子觸療即是透過意念,讓能量重新在體內流通,最後積聚在雙手上,再利用共振及誘導作用,將高頻能量傳輸到患部,喚醒體內潛藏的自我療癒力。短時間就能舒緩症狀、矯正失衡引發的種種症狀,達到養生保健的目的。
觸療的能力,不是某些特異功能人士才有的天賦,靠著後天的練習也能學會。量子觸療利用頻率共振原理,將雙手積聚的高能量傳導到失衡部位,啟動身體與生俱來的療癒力,做起來簡單、快速、有效,已廣為全球物理治療師所使用;在歐美,許多正規醫療院所都引用為輔助療法。
【醫師專業推薦】
朱俊榮醫師(陽明物理治療所負責人)
林時維醫師(量子觸療認證合格、復健科專科醫師)
陳雄康老師(台灣首位量子觸療高階導師)
崔玖醫師(新圓山診所負責人)
張文韜醫師(正觀身心靈整合醫學診所院長)
(以上依姓氏筆畫排列)
「理查.葛登為大家打開能量療癒的大門,技術簡單但效果卓著。每個人都能快速學會量子觸療這個系統,而且可以應用在個人的日常生活中。」
——史丹佛大學客座教授暨哲學博士,克里斯.杜菲德(Chris Duffield, Ph.D.)
「每次我運用量子觸療,都對結果訝異不已。病患身上的病痛很快就消失了,其速度之快,真令人驚訝。」
——家庭護理診斷師兼醫師助理,蘿波塔.賀洛賀(Roberta Horoho)
「量子觸療完全舒緩了我長期的背痛,遠勝於整脊術、物理治療或藥物。對於想要在職場更上層樓、致力於更高層次的護理師而言,量子觸療是相當可貴的資產。美國各地的護理學校都應該開授這類課程,量子觸療能轉變當前備受限制的護理方式。」
——執業護理師,羅拉琳.麥可利(Lauralyn C. McCurry)
「我所受的律師訓練使我對於自稱為療癒師的人,自然抱持著懷疑的態度;然而,在學會量子觸療後,我發現這個導正療癒能量的技術不僅有效,且是每個人都可以學會的。我曾幫弟弟改善長期性的背部疼痛,我女友的心悸與過敏症狀也在這種能量療癒下出現良好的成效。我強烈推薦量子觸療給每個人。」
——執業律師,約翰.諾瑞托(John W. Noretto)
「就我個人豐富的經驗而言,我從未見過可與量子觸療相比擬的正面效果。在極短的期間內,量子觸療便能讓受傷的隊員恢復競爭力,就連療癒結束後,受傷的部位仍可持續地改善。」
——加州大學聖塔克魯茲分校男子籃球隊教練,杜恩.嘉納(Duane Garner)
「量子觸療真的太驚人了!才兩天就成功地鬆開我的肩膀,在那之前,我接受過好幾個月的物理療癒與其他療癒方式,卻一點用處也沒有。量子觸療現在成了我執業的療法之一,我強力建議大家學習這個簡單又威力巨大的技術。」
——物理治療師 比利.沃爾夫(Billie Wolf)
「量子觸療的技術簡單易學,能提供平衡、療效、舒適,並重新調整姿勢。理查.葛登獨一無二的天賦,將困難的概念變得易於理解,並致力於將這份工作帶給全世界,這令我相當佩服。」
——脊骨神經醫師,大衛.卡尼澤(David Kamnitzer)
「量子觸療是神奇的療癒方式。之所以說它神奇,乃因它是如此簡單易學,而你也已經擁有實施量子觸療所需要的工具。量子觸療真的很有用!」
——認證針灸師,桑德拉.阿勒斯壯德(Sandra Alstrand)
「我熱愛量子觸療。從我首度研究極性療法起,就已接觸能量醫學好幾年了。量子觸療是高等的能量療法,我運用量子觸療療癒病患、家人,效果都很好。」
——脊骨神經醫師 哈比.阿布杜拉(Habib Abdullah)
「對於專業的能量醫學療癒師而言,量子觸療的應用效果就和靈氣療法與其他實作療癒等技術一樣。對於業餘人士而言,量子觸療則賦予每個人接觸自己天生便擁有的療癒能力。」
——史丹佛大學替代與另類醫學專案計畫協調人與文學碩士,艾倫.帝努奇(Ellen DiNucci)
「當我結合量子觸療與靈氣或頭薦骨療法時,所得到的療癒效果較以往都有長足進步。量子觸療喚醒了雙手的神奇力量。」
——頭薦骨療癒師與靈氣導師,羅尼.法蘭克(Roni Frank)
作者簡介
【作者簡介】
理查.葛登(Richard Gordon)
能量療癒領域先驅、量子觸療創始人,暢銷書《你的療癒之手》(Your Healing Hands)先後譯成九種文字,是能量治療書類的經典論述。經常受邀在各大會議、醫學中心、脊椎治療學校與整體健康學會演講。著有《量子觸療好簡單》、《量子觸療2.0》等書。
【審訂者簡介】
林時維醫師
台灣身心能量健康協會前理事長,國立陽明醫學院醫學系畢業,衛生福利部復健科專科醫師。日本中野礒谷式力學療法總本部礒谷療法師,合格認證量子觸療從業人員,目前在台中市診所執業。譯有《量子觸療2.0》一書。
【譯者簡介】
蔡永琪
台灣師範大學翻譯研究所筆譯組畢,翻譯作品遍及醫療、財經、法律、資訊、文學、電影及影集等方面。譯作有《量子觸療好簡單》、《清明夢完全使用手冊》、《釋放細胞記憶,和疼痛說再見》、《地球大拙火》等。
序
審訂序
一切又回到原點
宇宙其實是奇妙的,十年前當我取得初級量子觸療講師資格時,我就有請台灣出版社幫我接洽翻譯這本書的事宜。程序進行到一半,美國方面突然喊停,因為原出版社早已賣出中文版權,無奈但也只得作罷。之後,《量子觸療好簡單》就出版了。其中的章節內容經過編輯重新安排後,呈現另一種工具書的風貌,但也稍微造成讀者的混淆,因為原書其實是理查.葛登在其量子觸療研習會的原音重現,內容順序的調整,對課程節奏的掌握會有所影響。另外,有些重點技術的翻譯有所誤差,造成教學上的困擾。這次承蒙橡實文化為了量子觸療的推廣,願意耗費人力、物力重新改版,再次感謝。
這次審訂改版除了恢復原文書的章節順序,更正翻譯,補上遺漏的圖片外,某些部分經過重新翻譯,希望能把量子觸療的原意、精神及技術,真的「好簡單地」讓讀者清楚了解。
在這裡還是要再次提出在台灣特別要注意的事項,因為醫療法的規定,非領有醫事人員證書者,不得執行醫療行為。所以,在本書中已避免使用「量子觸療」執行「醫療」或「治療」、「診斷」疾病的詞句,均改用「療癒」代替,可供普羅大眾使用,避免衛生機關質疑。在台灣,目前氣能治療仍在灰色地帶,無明確主管機關,請各位有志從事者注意。
量子觸療開啟了我對能量療癒的認識,使用它帶給我許多奇妙的經驗,經過這些年來,美國量子觸療機構也作了很大的轉變,原有的進階課程從「超級充能量子觸療」(Supercharging QuantumTouch)及「本質核心演進轉變一、二」(Core Transformation I, II)改成了「量子觸療2.0」,讀者可以閱讀《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》一窺究竟,當然,我終於也完成了多年來的願望。
基礎量子觸療課程講師 林時維
目次
【審訂序】一切又回到原點 林時維醫師
【推薦序1】手法簡易但理論深邃的一種觸療法 崔玖醫師
【推薦序2】自我養生保健的入門書 張文韜醫師
【推薦序3】自我療癒的新趨勢 諾曼.席利醫師
【前言】自己就是量子觸療診療師
Part 1 準備篇
1 發現之旅
2 共振、生命力與量子觸療的原則
Part 2 技術篇
3 療癒之手:結合能量練習與呼吸技術
4 常見問答Q & A
5 中階技術:提升共振與旋轉脈輪
6 高階技術:「你的最愛」與其他技術
Part 3 應用篇
7 以能量改變姿勢
8 療癒頸部與背部問題
9 以滿滿的愛和專注力療癒全身
10 以量子觸療自我療癒
11 另一項突破:量子觸療與健身
12 以量子觸療療癒動物
13 毫無身體接觸的遠距療癒
Part 4 延伸應用篇
14 勇敢體驗並療癒情緒
15 量子觸療有趣好玩的事物
Part 5 願景篇
16 能量療癒的未來與展望
書摘/試閱
【Part 1 準備篇】2 共振、生命力與量子觸療的原則(節錄)
生命力
我們每個人的體內都有一股生命力能量,時時刻刻不間斷地流動著。就如同魚兒並無「水」的概念一樣,只有現代西方文化仍否定生命力的存在。依據科學方法的定律,每樣事物必須能被測量得出來,才能確定該事物真的存在。但由於科學家缺少精密的儀器,無法測量或證明生命力的存在,便否定了生命力的真實性。這就像因為自家電視機接收不到某個電視台,就認定該電視頻道不存在;這也像是因為無法測量出愛的長度與重量,於是否定愛的存在一樣。
生物與非生物之間的區別即在生命力這股能量。幾千年來,世界各地有許多文化都體認到這股活躍的生命之流,並將之運用於文化之中,中國人稱其為「氣」。中國、日本與許多其他國家,將這股能量應用在各種具有療效的按摩技術、針灸與武術中。印度的瑜伽修行者稱其為「普拉納」(Prana),他們在練習瑜伽、呼吸控制法(pranayama,調息)或禪修與行醫時,會運用對普拉納的理解,透過修行來達到更高層次的意識層面。夏威夷的卡胡納(Kahunas)祭司則稱這股能量為「瑪納」(Mana), 也將瑪納運用於實作療癒、遠距療癒與祈禱中。
事實上,諷刺的是,每個人分分秒秒都能感受到體內的生命力,只是不去察覺這份感受。許多人對生命能量的忽視,就如我們早已習慣於周遭街坊的背景雜音一般,以致聽而不聞;但如果停下腳步,注意仔細聆聽,就會發現這些街頭噪音。有時,最顯而易見的事物往往最容易被忽視—生命力正是如此。儘管我們現在缺乏對生命力的覺察,但只要我們懂得如何去尋找,大多數人無須費力就能感受到生命力的存在。
對於生命力與普拉納的領悟,或許是一種天生的直覺,甚至就存在於英語的語彙中。當某人過世,其活力與生命力從軀體消逝,我們便會說此人「呼出了氣息」(expired);同樣的,當某人感到心中有股奇妙的創意之流,我們會形容此人是「吸入了靈感」(inspired)。上述這兩個詞彙也形容呼吸的動作,而普拉納的主要源頭正是呼吸。
總之,生命力能量是一股活躍的生命之流,以超越人類想像力的智能層次運行,並充滿於所有生物的體內。
生命力能量才是觸摸真正神奇之處
數十年來,醫師、心理學家不斷地稱頌觸摸所帶來的驚人好處與其重要性。有研究顯示,未被觸摸的嬰兒,其成長速度比不上常被抱在懷中的寶寶。除了成長緩慢外,這些寶寶的免疫系統通常也比較脆弱,容易生病。無法滿足觸摸需求的寶寶也可能會導致情感嚴重受損,甚至產生暴力行為。心理學研究也從分離幼猴與母猴的實驗中,證實缺少觸摸會產生的嚴重後果。
倘若剝奪觸摸是一種虐待,那麼觸摸當然是有益健康又好處多多。在珍.萊德羅芙的傑作《富足人生的原動力:找回失落的愛與幸福》一書中,萊德羅芙曾提到住在巴西叢林「原始」社會,過著石器時代生活的耶夸納部落的印第安小孩。這些孩子從小就一直被抱在懷裡,長大後完全沒有出現任何暴力行為。萊德羅芙與這個部落相處了兩年半的時間,她發現那裡的孩子心甘情願地服從長輩的話,還在學步的孩子則和樂地玩在一起,從來不會爭吵或打架。反觀我們的「現代」社會,在產婦病房中,由於醫學的介入,嬰兒往往一出生就被抱離母親身邊,這些遭到隔離的寶寶只聽得到其他新生嬰兒的啼哭聲,在得不到母親親密的摟抱下,自己也哭到睡著了。
在此,我要提出的問題是:何謂「觸摸」,以及為何觸摸如此重要?如果說觸摸只是一種物理性的接觸,那麼電動搖籃與一張擺動著的兔毛就應該能滿足寶寶對觸摸的需求。但我不相信觸摸的意義僅止於物理的接觸,我相信應該有比機械式觸摸更深一層的意義。我認為,觸摸的真正價值在於生命能量,以及觸摸時所蘊含的愛。
今年,早產十三週的泰迪讓我更清楚地了解觸摸的意義。他的母親酗酒長達十年,泰迪是她的第七個孩子。經診斷,泰迪罹患嚴重的胎兒酒精症候群,快克古柯鹼篩檢呈陽性反應,醫師說在他身上「看不到任何一絲希望」。
泰迪出生時,肌肉無力,只能無助地躺著,像是一袋小小的、癱軟的骨骼。他雙眼緊閉,嘴巴無法吸吮奶瓶,因為他只發育到能夠吞嚥而已。他非常嬌小,整個手掌還不及一個成年男人的大拇指指甲大。住院兩週後,泰迪被送到領養家庭,養父母與家中的五個子女都知道如何使用量子觸療,家裡每個人輪流運轉能量給泰迪(請記得,只需一個人就會有效果,不過七個人一起,的確比較有趣)。
等到泰迪長得強壯結實一點後,早上會哭著要東西吃,這時,養父麥可便會抱起泰迪,運轉能量到他瘦小的身體裡。讓人驚訝的是,泰迪會在數秒鐘內立刻安靜,不再亂動或啼哭,他在麥可的手中完全放鬆身體。
泰迪接受量子觸療後,會安靜地坐著,耐心地等待牛奶泡好。泰迪漸漸長大,到了該打預防針的時候了。其他孩子在注射針刺進屁股時紛紛尖叫哭喊,此時,麥可單手放在泰迪的胸部運轉能量,於是他不哭不鬧地打完了針,讓護士覺得很意外。六個月後,在打完第三輪預防針的第二劑後,麥可做了個試驗,他將手從泰迪的胸部移開,泰迪馬上面色發紫,開始哭了起來。麥可又將手放回去,不到幾秒鐘,泰迪深深嘆了一口氣,又變得輕鬆自在了。
小名「布布」的泰迪現在總會讓人驚喜連連。那個醫師曾經「看不出絲毫希望」的嬰兒,如今發育得很正常,令人難以相信這就是當初那個幾乎被放棄希望的寶寶。泰迪十個月大時,所有的發育指標都在適齡的正常範圍內,他的發育等級為百分之百,體重也達到同齡孩童的標準值,臉形與身體都很正常。
醫學博士諾曼.席利在最近的談話中指出:「我希望看到每個早產、生病或出現藥物戒斷症候群的嬰兒,都能接受量子觸療的療癒。」
也許有一天此願望可以實現,而我真的相信這只是時間早晚而已。
量子觸療的十五個原則
■ 愛是不分你我的振動;愛能與所有物種溝通,並在所有的層面上發揮功效,傳達我們的真正本質;愛是所有療癒的基礎,生命力的核心本質。
■ 每個人天生都具有協助療癒的能力。
■ 療癒是可以教導傳授的技術,並可隨著運用而增強。療癒師運轉能量與療癒疾病的能力,會隨著時間而變得更有威力。
■ 能量隨著意念而動。療癒師使用意念與各種冥想,建立起一個高能量場域,並運用此場域環繞正待療癒的部位。
■ 共振與導引作用促使療癒的部位改變其振動,並配合療癒師的振動。療癒師僅需提高共振,並保持新的共振。
■ 沒有人能真正療癒別人。需要療癒的人其實就是自我療癒者,療癒師只不過是保持共振,讓對象的身體進行自我療癒;療癒師也從療程中得到自我療癒。
■ 信任療癒過程相當重要。療癒或許會導致短暫的痛楚或其他不舒服的症狀,但這些都是療癒的一部分。生命力與療癒過程的運作相當複雜,其道理遠超過我們的概念與理解。
■ 能量隨著身體天生的智能進行必要的療癒,而療癒師則專注於「身體智能」,並「追蹤疼痛」。
■ 療癒師在此過程中,自己同時也接受療癒。
■ 呼吸強化了生命力。
■ 同時結合呼吸與靜心冥想技巧,可促使能量集中,就如雷射般可以提升數倍的力量。
■ 協同作用指的是好幾位療癒師同時參與觸療,效果會高於個別觸療的總合,具有不可小覷的強大威力。
■ 即使遠距離也可達到療癒效果,而且療效相當良好。
■ 量子觸療可以輕鬆有效地搭配其他的療癒工具。
■ 與自我靈性連結的能力並且尋求協助,不論接收到的能力是以何種形式呈現,都能賦予療程另一層次的力量。
以上這些原則,將會在後續的章節陸續介紹。
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