高我喚醒我的38件事

本書並非教你改變自己，而是帶你回到真正的自己。

請相信
這本書，也許不是你「想」讀的，
而是你「被帶領」來讀的。

本書提及的「神」，並不指任何宗教，
而是宇宙中更深層的——「靈魂共振場」。
我們的痛苦，源自於被誤植的心智程式，
那些彼此衝突、相互矛盾的想法與信念，
讓我們無法聽見心中真正的聲音。

這不是一本要你改變自己的書，
而是透過閱讀，帶領你重新校準心靈頻率。
當你開始閱讀，便踏上一場心智調頻的旅程。
每一頁、每一段文字，
皆是邀請你回到內在的和諧與清明。
唯有當你全然接納自己此刻的震動，
奇蹟才有機會在你身上發生。
你將逐漸明白──生命從未要任何人受苦，
只是我們忘了：自己早已被愛圍繞。
當你調頻於愛，
宇宙便開始為你運作。

作者老巫從小熱愛靈性探索，研讀中西方命理與宗教經典，尋找能終結痛苦的答案。三十五歲那年，她已是三個孩子的母親，卻因深層的憂鬱讓免疫系統崩潰，全身潰爛住院。就在病房裡歇斯底里的痛哭時，她第一次感受到「高我」的召喚──一個更高維度的自己，溫柔地對她說：「妳一直都是我們的心肝寶貝，為何把人生活成這個樣子？」

自那一刻起，她全心全意信任高我，展開長達十年的奇蹟旅程：沒有藝術背景卻能賣畫、開畫展；放下恐懼去做最感興奮的事，反而得到比過去努力工作更高的收入；在身無分文時，有人出手相助、安排工作、住所與孩子入學，一切都自然而然的發生。她深刻體會——當頻率對焦高我，人生就會被一股慈愛的力量悄悄托住。

本書由作者的「高我」，以第一人稱帶領我們，踏上一段心智調頻的旅程。

每一章都是一個邀請：去感受、去對焦、去鬆開不再需要的恐懼。當你願意敞開，便會發現——生命從未要你受苦，而是在等待你回到本是的狀態：被愛、被呵護、被看見。


◆給正處於人生困頓低潮的人
本書讓你看清痛苦的真正來源不是命運，而是被誤植的衝突信念。

◆給追求靈性、覺醒者
這本書讓你學會以「心智調頻」取代盲目的努力與苦修。

◆給想改善情緒、人際關係、生活狀態的讀者
重新喚醒你原本就擁有的力量，而非向外尋求救贖。

陳美維 / 老巫
1982年10月31日生，浴火鳳凰天蠍座

國立中央大學法國語文學系學士
法國史特拉斯堡大學歐盟研究與國際關係碩士
素人藝術家、母親、語言、東西方神祕學與心靈科學教師、目前體驗國際學校導師春風化雨的角色，自創鳳凰女神高我連結神諭卡、天賦解讀神諭卡、魔法精油等多項創造，並持續創造中。

工作坊課程 -
靈性鍊金術-解除設定翻轉人生工作坊
高我連結-活出最高版本的幸福人生
愛情「解」約-活出真愛
內在小孩-破繭而出與過去和解重生
盧恩符文的占卜與運用ㄧ二階
奧義心解八字課程
成為恩典的容器講座與實作
解除債務信念-迎接豐盛人生

推薦序
 ■水玥身心靈資源整合室 創辦人 / 蔡昀蓁
「過去我不斷尋找讓自己更完美的方法，像在我更能安住當下，感受『存在本身就是被祝福的。』那是一種被造物主輕輕托住的安心，讓我明白：無論成就與否，我都早已被無條件珍愛。」

■燒烤三月晴 品牌創辦主理人 / 劉書琴
「她讓我明白，『成長』不是被塑造成誰期待的樣子，而是找到能自在做自己的方式。」

■光音仙境創辦人 / 楊寧芙
她揭示我們如何把「苦難」誤認為勳章，一邊努力療癒，一邊又強化創傷；我們害怕接納自己，擔心愛自己會墮落，於是在自責與放縱之間擺盪，越追求完美，越遠離真實的愛。
本書像一層層剝開洋蔥，讓我們看見內在的矛盾與分裂，學會放下受苦的信念，回到對自己的全然接納。

■瑜珈旅修行者 彭湘芸
若你仍感到迷惘、尋找生命的方向，
請讓本書成為你的路標。
它會喚醒你記起—
你原本就被愛著，你早已在光裡。

祝福每位奇蹟之子，都能在這本書的文字中，越活越真實、越活越自由。

■亞東科技大學講師 張軒寧
這本書不是要你相信什麼，而是邀請你回到自己的心裡。那個曾經渴望愛、相信奇蹟、又因現實而漸漸沉睡的自己。

■商周商務創新中心總監 許慈雅
關於如何重新看待自己、如何與內在對話、如何在混亂的程式中找到高我的聲音。不是什麼高深的理論，而是一些很實用、很直接的提醒。希望這本書像一個節拍器，幫你抓到穩定的拍；要演奏什麼曲子，還是要自己來彈。

■身心靈作家 陳寧
本書是你與高我、造物主的私人聊天室，當你感覺迷惘、疲憊、不安、想被撫慰的時候，隨手打開一頁都彷彿有金粉飄落、觸動人心的內容，多翻幾頁一直到內心平安下來，便是在日常生活中，最簡單的調頻及保養過程了。

■女子健心室創辦人 珮珮
我們習慣透過「努力」、「規劃」與「控制」來實現渴望，卻忘了真正的道路是回到「信任」——信任自己、信任宇宙。這本書提醒我們，允許更大的力量與我們同在；生命並非為了受苦，而是為了體驗愛與自由。當我們放鬆、留白，奇蹟與恩典才有空間進入。
自序 

在開始說我的故事之前，我想告訴尊貴的您，我的讀者們，不管您是誰，請您都要明白，這本書真的是為了您而寫的。請您一定要相信這一點，如果您被帶領到這本書的面前，只要打開目錄或者是相信直覺隨手翻一頁，您會發現那些話語雖然是以詩文的形式呈現，卻能開啟與您靈魂深處的對話。
我為什麼有自信這麼說，請耐心容我慢慢道來。
從哀求到無欲 從小我就覺得生命的本質是苦的，必須像佛陀一樣找到「離苦得樂」的解脫之道。自識字起，我便沉浸在靈性書籍與宗教經典中，希望從文字裡找到出路。國小四、五年級時，我甚至為了想從第三眼看見光，用膠帶封住眼縫、關緊窗簾、茹素冥想，也參加教會查經、皈依上師，每晚聽著大師的傳法錄音入睡。那時的我，是個一心追求解脫的狂熱份子。換句話說，我從小就是一個一心追求解脫的狂熱份子。
這份熱情延續到成年。我皈依過禪宗、藏傳佛教，參與蘇菲教派靜心、練瑜伽、修新時代課程，甚至戴上回教頭巾體驗信仰。追尋越深，困惑卻越重。三十五歲時，我成了三個孩子的母親，卻因憂鬱與失落導致免疫系統崩潰，罹患嚴重皮膚病，全身潰爛住院。那時我徹底崩潰，我覺得自己是天下最差勁的魯蛇（loser），以世俗的觀點一事無成，擁有高學歷卻負債，以靈性的角度也是沒有什麼感知能力、超驗靈動經驗的超級麻瓜。有一天，在空無一人的病房裡，我終於崩潰，歇斯底里地痛哭，對著「神」吶喊自己的痛苦與被遺棄的傷。那場哭泣持續了兩個多小時，直到我全身無力、頭腦像被抽空，思緒完全停下。就在那一刻，一個問題從心底浮現：「如果妳就是妳定義中的失敗者，然後呢？」我第一次真正放下掙扎，從心底回應：「我願意無條件地接受並愛自己。」這是我生平第一次，不再用「正向思考」逼自己改變，而是真心接納一切。
就在這份接納之後，奇蹟發生了。一股滾燙的能量從海底輪升起，直衝心口，像岩漿般洶湧。那股熱流從心輪向外散射，我感覺不到身體的存在，意識化為一股暖流，被一股無比強大的愛完全包圍。那份愛深刻到靈魂顫動，幸福到幾乎無法承受，所有的悲傷與憤怒瞬間消融。就在那股愛中，我聽見高我溫柔的聲音，祂說：「親愛的孩子，妳一直是我們的心肝寶貝，為什麼要讓自己過得那麼苦呢？」
從那次靈性覺醒後，我展開近十年與高我的奇蹟式連結。那種對話常常只是一瞬間的領悟，像彈指間便明白生命更高維度的實相——原來造物主早為我們預備了恩典，而苦只是引導我們走向敞開。 隨著與高我的連結加深，生活中出現了無數奇蹟與轉變：在沒有任何藝術背景與人脈的情況下，我開始創作並售出畫作，甚至受邀舉辦畫展；我學會專注於讓自己「最高興奮」的事，結果比以往辛苦工作卻獲得更豐盛的收入；透過解除債務信念，我成功還清創業時的負債。當我身無分文時，也有人主動借錢幫助我們全家搬到台中。

更奇妙的是，工作、住所與孩子的學校全都在彼此不到三百公尺的距離內，一切自然地被安放在最恰當的位置。那些年，我真切地體會到——當我信任高我的引導，生命便以奇蹟的節奏展開。
高我 是完全清楚生命目的、懂得愛與真理的那個「自己」
高我是我們更高維度的心智，是最貼近神性智慧的那一層意識。若以比喻來說，它就像靈魂的高階電腦，擁有超越凡俗思維的運算能力。每個進入物質世界的靈性存在，都在自己選擇的劇本裡，尋找與神性重新合一的道路。這個過程，新時代靈性語言稱為「揚升」——也就是回歸造物主無限慈愛、善與光的狀態。揚升並非靠苦修或外在的教條，而是源於內心對「愛」的無條件敞開，當我們與造物主的頻率對焦，就能自然回到原本完整的自己。 隨著時機成熟，我被引導開始教學與分享。我在毫無名氣的情況下，創辦了靈性煉金術與宇宙七法則的課程，也開設「高我連結：活出更高版本的幸福人生」工作坊。朋友們自願遠道而來，教我馬雅曆、數字學等神祕學知識；有網友前來諮詢時送我草藥，讓我開啟選擇性的內在靈視力——我僅用於與高頻存有或需要協助的人連結。這些奇蹟與機緣，難以一一細述。
近年來，我幾乎未打廣告，卻以「最高興奮法則」創造出多門課程，累積近千位學員。我也開發了自有品牌精油與手繪牌卡，如「高我連結牌卡」等，都是我過去從未想像能完成的創造。回望這一路，我明白自己此生的藍圖，是成為集體意識揚升的引路人。
這是一本「沒有自我意識」的書 這本書，從一開始就不是出於「自我意識」的創作。它源自一個靈感與明確的指示，是我在高我引導下的階段性任務。那段時間，我每天只依循直覺與內在最高興奮行動，而「將些年收到的教導整理成書」是我最清楚的使命。
然而，過程中發生了許多難以用理智解釋的神奇現象。每當我以第一人稱全心投入書寫，完成數十頁稿件後，文件竟會在電腦、雲端與硬碟中同時消失，維修人員也找不出任何痕跡。我重寫了好幾次，甚至一度氣得想把筆電從十五樓扔下。就在情緒崩潰時，我聽見高我問：「妳是否仍願意完成這份任務？」我毫不猶豫地回答：「當然想！」
隨後，高我指引我放輕鬆，只要坐在電腦前進入接訊狀態。當我靜心時，再次感受到第一次連結高我時那份無條件的愛，眼淚潰堤，手指開始自動敲下這本書的第一句話：「親愛的孩子們，上主為你們所創造的天國一直都在……」
從那之後，靈感不再可控，而是「被允許」。我不再強求效率，只帶著筆電等待宇宙開啟「下載」的時刻。每當靈感湧現，我總能一次寫下一萬字，文字流淌著愛與光。我常在咖啡館邊啜泣邊打字，雖覺得自己像個瘋子，卻明白這本書正以最真實的方式被「書寫出來」。
書寫完成後，我其實不知道誰能幫我出版。沒有任何人脈，也沒有主動經營關係的習慣——我天生性格孤寡，不擅攀緣，也不喜歡透過人情去達成目的。但我相信宇宙的安排。祂既然讓我花近一年時間寫出這本十萬字的書，就必定早已準備好奇蹟與恩典，會讓合適的人出現在我的生命中。
完成書稿後，我的內在也徹底被重塑。我不再是那個充滿恐懼與緊抓的自己，而是一個學會信任、安然臣服於生命的人。奇蹟也如約而至——曾參加我「煉金術」與「高我連結」課程的學生艾波，上完課後創立YouTube頻道。我們約定等她稍有成果後再採訪我。那次她採訪的主題是「追隨最高興奮」，影片意外引起女子健心室Podcast主持人佩佩的關注。
佩佩在採訪我之後，也參與了我的多場課程與工作坊。更巧的是，那期節目被出版社的貴人聽到，進而促成了本書的出版。這場奇妙的緣分，正如高我一直以來的教導——當我們放下控制、信任流動，宇宙就會以最自然的方式，為我們開啟門。
後來我才明白，為什麼宇宙不希望我用「第一人稱」去書寫這本書。因為這本書並非關於「我」，也不是要讓任何人拿自己的經驗與我比較、模仿或批判。這本書是造物主——或您心中所認知的宇宙最高智慧——藉由一個管道，直接與您對話的產物。
您可以把這本書看成台灣女兒版本的《奇蹟課程》，或是一部獨特的創造，但它存在的唯一目的，是為了服務「您」。作者是否具名並不重要，重要的是，若您能透過文字，化解對造物主或宇宙愛的真諦的誤解，讓心重新對愛敞開，那便是我最大的喜悅與成就。 本書以「靈性煉金術的七個法則」為綱領，用詩文對話的形式，帶領讀者一步步鬆開對神的誤解、心防與怨懟。漸漸地，您會發現，我們每個人都被設計成承載造物主之愛的容器，而祂對我們的唯一意圖，就是愛。
這個訊息對我來說曾經也難以接受。我總以為必須透過努力或苦難才能證明自己的價值，卻在掙扎中對上主心懷怨懟。直到我願意臣服，接受「恩典」與「奇蹟」才是造物主真正的禮物，生命才轉化為一條充滿愛與協助的河流。從賣出被撞毀的舊車，到憑一己之力籌資購屋與裝修，一切都在信任與敞開中自然成就。

當心靜下來、頻率穩定，喜悅與平安便會長駐。離苦得樂，不再是遙不可及的理想，而是每個人都能親身體驗的意識狀態。
祝福大家，
平安喜樂。

I. 前言：神從來沒有要任何一個人受苦受委屈
II. 神唯一的意志就是去滿足與榮耀祂的造物
III. 神性法則一切皆意識
IV. 讓恩典發生
V. 讓祂的恩典得以全面運作
VI. 最有效的祈禱就是成為純粹的振動
VII. 神的孩子都在跳舞與歡笑
VIII. 韻律法則：與神同工的奇蹟生活
IX. 極性法則與時間愛的奧秘
X. 陰陽法則與愛情的藝術
XI. 因果法則與離苦得樂之鑰
XII. 放掉單一作為者心識
XIII. 信任祈禱文
XIV. 從夢中醒來
XV. 真正愛過的從不後悔
XVI. 脫下戲服：寬恕所有生命情境的設定
XVII. 寬恕生命情境設定祈禱文
XVIII. 個人意志與神聖意志之終局聖戰
XIX. 神聖恩典的可能
XX. 領受恩典之鑰：停止質疑
XXI. 最好的防備就是卸下防備
XXII. 讓恩典進入劇本、終結劇本
XXIII. 與小我和解：神的恩典亦不遺漏小我
XXIV. 在神的恩典中成為自由的
XXV. 進入神聖恩典的豐盛之流
XXVI. 無限豐盛祈禱文
XXVII. 成為神聖愛的真空容器：與世界和好
XXVIII. 讓造物主聖光的頻率改寫生命劇本
XXIX. 渡人者與被渡者乃是同一個
XXX. 浴火重生：在神聖火焰中重生
XXXI. 用「我就是你，你就是我」心法過生活
XXXII. 最後的旅程：放下所有批判與期待
XXXIII. 最高形式的恩典
XXXIV. 憶起上主的慈愛
XXXV. 正面心智、負面心智還是覺醒心智？
XXXVI. 憶起你尊貴的身份，成為人間天使
XXXVII. 神的恩典會在你徹底放鬆與臣服時降臨
XXXVIII. 真正的意識清理-透過造物主愛的法則改變命運
第一條-在一體法則中摘除階級意識的毒瘤
第二條-愛是允許他人成為真實的自己而不干預
第三條-將無條件的愛首先套用在自己身上
第四條-真相會釋放所有人自由
第五條-重新認出你奇蹟之子的身份
第六條-由果造因，明白宇宙的鏡像法則
第七條：不再迷惘-回歸中軸的平衡

 Ⅰ 前言：神從來沒有要任何一個人受苦受委屈 親愛的孩子們，上主為你們所創造的天國一直都在。 伊甸園般幸福的生活， 本來就是你們每一個人的權利。 只是你們選擇了深深的遺忘， 選擇了相信苦難、對立、匱乏與痛苦， 是進入天堂的鑰匙與修煉。 然而你們在苦難中暗自深信自己遭受上主的背棄， 你們加強了單打獨鬥的信仰， 並且在自己的浴血拼搏中， 為自己增添了本不屬於你的戾氣與暴虐， 以為那是上主為你預備的艱辛道路。 你用許許多多的堅強面具蓋住了自己本然的靈性， 你以為只有透過自己的浴血奮戰可以贏來天堂與富裕的生活， 透過贏過他人來換取更好的生活與永遠的勝利。 親愛的上主之子啊， 你的遺忘之深， 連天使站在你身旁， 都不禁為你的遺忘而潸然淚下。 上主為祂的每一個孩子所打造的伊甸園， 此時此刻就在你的心中。 一個純真無邪的孩子不需要為了吃穿， 小心翼翼地祈求父母。 因為供給孩子生活所需， 本就是成熟父母的職責。 慈愛的父母看見子女豐衣足食、喜樂平安， 內心也因此充滿了快樂與幸福。 而上主是至慈、至赦、至善的， 祂是最高的愛的化身， 祂怎麼可能不回應祂視若珍寶的孩子們的呼喚呢？ 造物主想要透過這篇訊息喚醒祂的子女們的聖心。 現在就是那個光榮與神聖的時刻， 祂要打破你銅牆鐵壁的堡壘， 直接進入你的心與你對話。 親愛的孩子啊， 不要讓你的心堅硬， 不要相信外在所有的苦難， 不要相信你是單獨一個人在對抗整個世界。 神已經為我們每一個人都在伊甸園準備了位置， 你只是需要勇敢的選擇去相信： 一切都足夠。 當你願意相信祂的恩典， 勝於所有匱乏痛苦的假象， 祂才能榮耀你的選擇， 祂才能將本來就為你準備好的一切權柄還給你。 親愛的孩子啊， 神從來不希望我們任何一個人受苦， 祂從來不願意看到我們任何一個人受委屈。 如果你的心柔軟並且堅定的信仰祂的恩慈，˙ 祂會將你的一切苦難在一瞬間帶走。 祂的伊甸園是一個毫不費力的地方， 當你與祂的聖心緊緊相連， 你將體驗到輕而易舉的美善與恩典。 是時候了， 上主尊貴榮耀的孩子們， 你們的意識經歷了千百萬劫的苦難幻象， 祂一直都聽見你們的哀鳴與哭泣。 現在祂再一次的透過祂愛的管道， 清楚地傳遞這份真知： 唯有當你願意選擇相信光明與恩典， 才能驅離虛假的烏雲與黑暗。 唯有當你願意與造物主聖心聖愛的品質對焦， 祂的工作才能在你身上彰顯。 因為祂賦予我們的第一個權利就是意識創造、意識選擇的自由。 大部分的人在生命漫長的苦難中， 選擇徹底的放棄了尋找造物主的身影， 選擇了堅硬自己的心、讓幻象的仇恨蒙蔽自己的存在核心而不自知。 少部分的人在生命的考驗中， 放棄了一切驕傲與自視甚高， 將他們的心全然的為造物主打開。 於是這些人經驗了真正的神性轉化與恩典， 他們開始經驗伊甸園一般純粹幸福的生活。 我們本來就是伊甸園的子民， 神為我們準備好的恩典的浩瀚， 超出我們頭腦最瘋狂的想像。 當你準備好， 就讓我們一起上路吧！