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商品簡介
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藥補不如食補,藥食同源!
節食不是時尚,吃出健康!
食物本是維持人類生長、活動最實質的原料,但在擔心肥胖、成人病的當今社會,已成為敏感的話題,本書可以讓讀者建立正確的飲食觀。
節食不是時尚,吃出健康!
食物本是維持人類生長、活動最實質的原料,但在擔心肥胖、成人病的當今社會,已成為敏感的話題,本書可以讓讀者建立正確的飲食觀。
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