【推薦序一】
陪伴孩子面對「輸」,「輸」比贏更厲害
石昱棋
牧陽心理治療所所長/臨床心理師
在《口水龍和他的小夥伴6:釣貓比賽》裡面,小獅子康康與貓熊平平,在釣貓比賽中一直新增規則、一直覺得不公平,這樣的情景其實很常出現在孩子的世界裡。我們會看到孩子在遊戲過程中一再更改規則、輸了就賴皮,或者當勝負已分時,有的孩子哭成淚人兒、有的孩子覺得不甘願直說不公平、有的孩子則大發脾氣,確實在遊戲或比賽的過程中,如果可以贏,誰喜歡輸呢?因為輸的感覺真的很難受,因此,如果我們只有處理「孩子賴皮」、「孩子因輸不起而耍賴」或是「孩子發脾氣」的行為,那麼很可惜的是,我們就會錯過了教會孩子「面對輸」的機會。
無論是什麼比賽,當「贏」的時候,我們會看到家長的興奮、老師的喜悅、整場的歡呼,對照「輸」的時候,沒有歡呼、沒有興奮,有時甚至會出現「檢討」,心情當然糟透了,就如同天堂與地獄,假設有個孩子因為輸了比賽,一邊生氣跺腳一邊難過哭泣,這時身旁的大人對他說:「這又沒關係!下次再努力贏回來就好了」,我們都以為這是安慰孩子的話,也很常使用「沒關係」的言語,但其實這句話會讓孩子記得「我現在這麼痛苦都是因為輸了,下次贏了我就不會這麼不舒服了!」,孩子就會把重點擺在輸贏上,如此加深了孩子「只能贏不許輸」的信念,也更害怕自己會輸了,因此,當遇到孩子輸的時候,想要建議大家的第一要件就是:別對孩子說「沒關係」。
當孩子輸的時候,所有的情緒都是真實的,請試著跟著孩子一起感受這些情緒,譬如:感到可惜、難過、生氣、懊惱、失落、失望,也可以抱抱他、拍拍他,如果真的好想說話,或許可以告訴他「這真的好難過,這段時間的努力辛苦了!我知道你好想贏,但好可惜!」接著給予孩子一個安靜的空間,讓他慢慢從各種情緒中恢復平靜,如此一來,孩子才會記得「輸了很不舒服,但不舒服是可以恢復的」,重點擺在了情緒的修復而非輸贏,恢復平靜後才能讓自己重新充滿能量與勇氣,就可以面對下一次的挑戰,這才是一個完整陪伴孩子「面對輸」的歷程,這會讓孩子知道輸並不可怕。
我很常對孩子們說:「輸比贏更厲害」,因為輸比贏更需要勇敢,必須從難過、生氣、挫折、失望中恢復,這個過程就很需要勇敢,所以理所當然「輸比贏更厲害了」,人的一生中會參加許多比賽或是考驗,不可能永遠都是贏家,「輸」的次數可能比「贏」還要多,「輸」才是正常不過的事,因此理解孩子、陪伴孩子的情緒才是關鍵,「你好努力」這句話更是重要的鼓勵,無論孩子輸或贏,這段時間的努力才是重要的肯定,建議家長無論孩子成績考幾分、比賽第幾名、功課寫得如何,請以「我看見你好努力喔!」代替「你好棒、你超讚、好厲害」的語句,如此一來,孩子才會看見自己的努力,而不是只沈浸在「好厲害、第一名」的掌聲裡,唯有如此,才會放下輸贏,看見那個很好的自己。
【推薦序二】
向豆芽學習,化壓力為成長的動力
田耐青 國立臺北教育大學教育系副教授
女兒國小時參加英文演講比賽,榮譽心強的她每天苦練。比賽當天名次揭曉前,一位評審總結發言,提到選手們常見的錯誤,其中一個是不重視尾音,如:interest、interesting、 interested. 不同字尾代表的意思不一樣,所以一定要將尾音發清楚。身為選手家長,我也由評審的發言中學到很多。但女兒一點也不想聽這些,她只關心自己的名次。最後她沒有得名,還很生氣的說她浪費了許多時間。看她在氣頭上,我沒有說什麼,只是帶她去吃個下午茶安慰她。其實,能夠背下這篇文章本身就是一個很大的收穫,文章中有些常用的基本句型,背起來後可以靈活代換。後來我再聽她朗讀英文時,會特別強調尾音的發音,無形中也建立起這個習慣。我們比參賽前進步就是最大的獎品。
在《口水龍和他的小夥伴6:釣貓比賽》繪本中,釣貓的餌由一張魚的塗鴉,到釣竿上一張彩色的魚(加上色彩及動作),到釣竿上一塊剛出爐的餅乾(加上香味)。因為競賽,大家的鬥志都被激發起來,創意發想,不斷精進,這是值得肯定的。當然伴隨著競賽而來的肯定有壓力,但適度的壓力會促進成長。種過綠豆芽的朋友都知道,在豆芽成長時,要放塊石頭去壓豆芽,豆芽不會被壓扁,反而會更奮力拼搏,長出更直、更壯的芽菜!有壓力嗎?讓我們向豆芽學習,化壓力為成長的動力,長出更強壯的自己。
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