把愛留給值得的人,把陪伴留給重要的人!
愛,就是一次次的「我在」。
一場突如其來的變故,
一場與死神進行的馬拉松拔河,
從加護病房的生死交關到陪伴媽媽復健,
在漫長的九百多個日子,無數次崩潰與重建之間……
不是單向付出,也不是情緒勒索,
作者深切體認到,真正的陪伴是一套能複製、能救命的「精準行動學」。
這本書分享的,不只是女兒的生命實錄,
更是一套被生死淬鍊過的陪伴實戰指南。
本書結合設計思考與管理邏輯,把沉重的愛化繁為簡,
獨創「微陪伴運動」與「微光骰子」
每天只要15分鐘,就能讓愛在父母、伴侶、孩子、自己之間,重新流動。
翻開這本書,你將找到:
如果你心裡也有一個放不下的人──
記得在「來得及」的時候,好好擁抱愛。
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(依姓氏筆畫排序)
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