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出版日期

2024年 (25)
2022~2023 (62)
2020~2021 (57)
2018~2019 (44)
2016~2017 (51)
2016年以前 (370)
裝訂方式

平裝 (537)
精裝 (9)
盒裝 (1)
適讀年齡

小學中年級 (3)
小學高年級 (11)
小學 (16)
作者

楊小雲 (24)
陳美儒 (9)
川口葉子 (7)
楊重源 (7)
李茂堂 (6)
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648筆商品,1/33頁
台二線旅圖速寫:東北角的公路旅行,重現山海與小鎮風情
滿額折
作者:郭正宏  出版社:健行文化  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
速寫藝術家—B6速寫男Mars、公關教母 丁菱娟、青田七六文化長 水瓶子、零基礎系列水彩作家 王建傑、台大.長庚.北醫大藥學教授/院長,優傳媒專欄作家 王惠珀、建築學者、作家 李清志、審計368新創聚落執行長/紅點文旅創辦人 吳宗穎、島內散步執行長 邱翊、旅遊作家林婉美、亞洲美食天王/飲食作家陳鴻、世新大學教授/文化作家 張依依、北海創生青年論壇創辦人賴家華、作家/知名節目主持人 謝哲青 
庫存:3
定價:360 元, 優惠價:79 284
一分鐘肺部伸展操:提升心肺功能、免疫力,預防肺炎!
滿額折
作者:加藤雅俊  出版社:健行文化  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
檢測肺部老化度!只要符合三項,就表示你的肺部嚴重衰退!□上樓時不但覺得辛苦,還會喘不過氣。□與同輩的人散步時,速度會變得有點慢。□從以前就容易在早上咳嗽或有痰。□將椅子放在廚房、玄關或家中各個角落,以便隨時都可以坐下來。□常常使用電扶梯或電梯。□常坐計程車。□只要大眾交通工具當中有位子就一定會坐。□嫌外出很麻煩。□可以的話不想活動身體。□為了調整體型,而穿著有點緊的內衣。二○二○年爆發未知病毒的大流行,這是前所未有的事件。然而,或許這只是代表與病毒共存的時代要開始了。全球化下,人們必須不斷往返的現在,下一個大流行病什麼時候來都不足為奇。為了度過這樣的時代,現在正是準備的時機。本書將會介紹早晚各做大約一分鐘的肺部伸展操。早上做喚醒身體的動態肺部伸展操,晚上則要在睡眠前做調整身體的靜態肺部伸展操。還有正面和背面的伸展操,一次就能刺激全身的肌肉。從現在起要每天養成習慣做「肺部伸展操」,提升心肺功能,打造出充分發揮免疫力和自然治癒力的身體,讓你無論在什麼時代都可以充滿生氣,健康生活。
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:79 221
老公被退休了!:從財務管理、夫妻關係、再次就業的迷惘不安趨向平緩的49種解決方案
滿額折
作者:朴京玉  出版社:健行文化  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
牙醫師、作家 李偉文、國際演說家暨兩性專家 吳娟瑜、醫師 林靜儀、知名作家 吳淡如 一致推薦相信很多人對於何時退休都有美好的想法。根據勞動部二○一八年的調查統計,近五成勞工規畫六十一歲以後退休,相較前幾年,國人對於退休年齡的規畫已經往後延,但想法依然顯得樂觀。因為,台灣在面臨人口急速老化的同時,全球經濟正緩慢步向衰退,而產業趨勢出現劇烈改變,恐將讓人們比自己預估的退休時間還要早被退休,讓不少家庭因
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 277
睡得更聰明:讓你睡出好身體、好健康和成功人生的二十一個策略
滿額折
作者:尚恩・史蒂文森  出版社:健行文化  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
你知道嗎?睡不好會造成情緒不穩、注意力不集中、缺乏創意!然而糟糕的睡眠卻是一個經常被忽略的不健康元素……作者曾夢想成為一名職業運動員,二十歲被診斷患有退化性疾病,命運在他的身上畫了一個巨大的問號,然而通過優化睡眠和加強營養,不僅治好了他的身體,還達成了人生目標。因此深深體會:現今打造健康人生的關鍵因素之一,就是睡個好覺!美國睡眠醫學中心指出,睡眠品質欠佳對身體的傷害,和喝醉、吸大麻不分軒輊!本書將告訴你,擁有絕佳的睡眠品質,從改變生活習慣開始。通過十四天睡眠改造計劃,學習如何創建理想的睡眠環境、如何利用陽光調節晝夜節律、如何補充所需營養素以助睡眠、如何進行減壓練習,以及學習健身技巧,讓你皮膚更健康,外表更年輕、優化人際關係、降低中風及心血管疾病風險,並且進一步提升免疫機能,降低罹患癌症與感染病的風險、維持激素平衡、提升減肥速度、延長壽命。只要你能一夜好眠,就能夠以驚人的方式去強化你從飲食和活動中獲得的益處,而這就是本書的主旨所在。當你使用這本書的祕訣來改善睡眠時,你極可能會經驗到以下的益處:● 擁有更健康的皮膚和更年輕的外表● 達到情緒革新並促進人際關係● 降低中風和心血管疾病的風險● 意外發生的情況變少● 發炎的程度減輕● 強化免疫系統的功能和降低罹癌與感染的風險● 激素平衡● 加快減重的速度● 減輕疼痛● 強化骨骼● 降低阿茲海默症和認知能力下降的風險;增進記憶力● 長壽
庫存:4
定價:480 元, 優惠價:79 379
輕鬆打造陽台農場:30種蔬果香草簡單種、安心吃,健康綠活!
滿額折
作者:亞米花園  出版社:健行文化  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝
「天天都好菜」部落格陸莉娟老師專業推薦只要有水、土壤、陽光和花盆 就能在陽台種植物! 30種蔬果、香草簡單種、安心吃,健康綠活!把蔬果植物直接種在陽台上,哪怕蝸居在小小的房子裡,也能享用到最新鮮的蔬果,體驗田園種植的樂趣。陽台是最適合打造成農場的幾個原因!1. 方便管理:一年三百六十五天都不會受到天氣與外來影響,每天都可以照顧到植物。2. 非常療癒:看著植物長成一片綠油油的枝葉,一整天都能夠保持好
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:79 300
江戶武士吃什麼
滿額折
作者:青木直己  出版社:健行文化  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
★ 從江戶武士留下的日記中,挖掘出江戶時代的食衣住行育樂各方面的生活與文化。★ 書中收集多幅珍貴圖片,古今變化更明顯。★ 現代的日本高級美食,在江戶時人人可吃?讓人大吃一驚的飲食文化史。★ 京都和菓子老店虎屋旗下的虎屋文庫研究員,專門從事食物的研究調查,帶領讀者漫遊江戶平民百姓生活風光。壽司只有江戶有,而且便宜!蕎麥麵是一塊一塊不是一條一條?夏天要吃泥鰍鍋,但是挖泥鰍卻是冬季的象徵?獵鷹時準備的餌
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 277
神木偵探:神宿之樹的祕密
滿額折
作者:本田不二雄  出版社:健行文化  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
神木所擁有的力量,不只是單純展現所謂「神威」或「靈威」,而是體現出我們世界具有的慈悲和智慧的功能。為了見到那些遺世獨立的巨樹,這趟旅程,沒有終點。參與歷史一頁的神楠、僅憑一樹卻成為守護之森的「天神大人」、展現生死極致的野之大神、最難抵達的隱岐島後的怪樹、山中妖物與十二顆御印……日本可以說是樹的文明。日本人崇拜樹木,認為它是神靈寄居之處,所以以樹為中心建築神社,雕刻神像──據說,奈良的長谷觀音便是用
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:79 356
江戶百工:打造江戶富足生活基礎的匠人
滿額折
作者:飯田泰子  出版社:健行文化  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
江戶時代竟然有這種工作?!畫看板的、鎖匠、掘井的、刷毛師、買賣煙灰的、補鍋匠、素麵師、專買融化蠟燭的人、賣甜涼水的人……作者飯田泰子以人類生活、食住為中心,整理出江戶時代多達兩百五十餘種的工作型態,配合使用的插圖也超過五百幅,摘錄自各項文件、書刊紀錄,同時也有相關解說。由於書中介紹的都是江戶時代的各種行業,有些場景在今天只有到博物館才能看到,還有些字眼在今天正在逐漸成為死語。插圖與文字配合,俾使讀
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:79 253
咱台灣的味:收錄二十六集在地溫暖人情味,是台灣最美麗的風景
滿額折
作者:胡家銘  出版社:健行文化  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
★ 華視7/29起每周五晚間10點、公視台語台7/27起每周三晚點10點播出★ 華視推出由荒山亮主持的美食行腳節目「咱台灣的味」,一路從「台灣好味道」到「台灣好滋味」,目前來到第三季本書特色 ★ 找尋各地美食記憶的同時,也引領大家重新認識這塊我們生長的土地。★ 藉由荒山亮的好歌聲,結合各個地區不同的飲食文化,來帶領觀衆瞭解,每一道菜餚背後的傳承以及淵源。★ 〈咱台灣的味〉是最精緻且質量最高的外景美食節目,二十六集的節目中蒐集了台灣北中南東各地的好美味。這是一本與台語美食紀錄片《咱台灣的味》同名的美食書故事書,記錄了全台灣北中南東以及許多外島及離島的美食人文風情,並透過文字工作者胡家銘筆下的描繪,萃取出每一集節目的概梗,搭配每一集精美的人文以及美食照片,讓讀者能夠圖文參閱的心情下,飽覽全台各地獨霸一方的美食盛宴。
庫存:4
定價:360 元, 優惠價:79 284
正義謊言的罪人
滿額折
作者:陳金漢  出版社:健行文化  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
某些時候某些案件,扭曲人性所爭得的只是醜惡的勝利,謊言包裹下所贏得的也只是一份扭曲的正義……十六個真實的案例故事背後,拼湊出來的是一個怎樣的人生!誰是真正的受害者?如何定罪?又有誰能真正代表正義?每一個案件都是一則殘酷冰冷的故事。但除了邪魅血腥的法律事實外,案件背後某些在判決書中看不見的小故事,往往才是串起案件真正的血肉。本書是作者執業二十多年的反思與自白。從數百件刑案中著手整理資料,回憶和重建案
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:79 253
香氣旅程:身心照護的芳香療法
滿額折
作者:何佳宴  出版社:健行文化  出版日:2020/11/01 裝訂:平裝
財團法人天主教靈醫會會長呂若瑟神父、南澳弘道仁愛之家院長楊廷芬院長、羅東聖母醫院安寧病房林春蘭護理長、部立桃園醫院安寧病房黃美惠護理長、國際漢方芳療學院林君穎院長、黛田國際芳療學院英國IFA國際芳療認證校長鄭雅文 溫暖推薦21種香氣×53則故事,生老病死的芳療紀實當語言已經無法溝通,試著用觸覺感受關心和愛,體會這段療癒之旅。芳療最容易讓人眼睛一亮的是「香氣嗅覺」。陽光十足的甜橙,清新舒暢的檸檬,安
庫存:1
定價:320 元, 優惠價:79 253
江戶百業:豐富江戶娛樂流行文化的職人
滿額折
作者:飯田泰子  出版社:健行文化  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
江戶的時尚、娛樂大爆發,都因為有他們!髮簪販、眉刷匠不稀奇,但是還有茶染師、姬糊販、廢髮販?千奇百怪更包括花魁、鳥追、節季侯、住吉舞、太平記讀、放下師……時代劇中常可見的各式職業,到底該如何稱呼?那些職人工作傳續百年現在依然得見,又有哪些已然消失?江戶時代的繁華、歌舞昇平、趕流行,都因為有這一群人!作者飯田泰子以人類衣裝、學習、消遣遊樂、展演育樂為主題,整理出江戶時代多達兩百五十餘種的工作型態,五
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:79 253
府城世家尋味之旅:記憶中的家族食記
滿額折
作者:黃婉玲 作; 林偉民 攝影  出版社:健行文化  出版日:2015/12/01 裝訂:平裝
本書簡介自幼生長在台南古都的黃婉玲,母親是素有「南瀛第一世家」之稱的柳營劉家望族後代。因為珍視家族的那份美好感覺與記憶,一字一句寫下被遺忘的家族故事,希望讓下一代更了解飲食文化的傳承與意義。每當探討每道菜背後的故事與文化背景,總讓她感觸很深,尤其是長輩吃到熟悉、許久未嚐到的菜餚之際,很難不讓人細細端詳著他們那種瞇著雙眼,幸福滿足的感覺,看著他們的思緒穿越時空,她也很想跟著他們的回憶飛回從前。用美食
庫存:1
定價:360 元, 優惠價:79 284
日常小偏方:隨時應付惱人的疑難雜症
滿額折
作者:董益慶  出版社:健行文化  出版日:2016/04/01 裝訂:平裝
自己的病自己能醫?答案是肯定的。因為,凡動物都有「自療」的本能,人當然也不例外。人的自療行為,可分先天與後天兩種。先天的自療本能,如渴之飲水、累之休眠,瀉之排穢、咳之清道等是;而後天的自療行為,則是生存適應所發展出來的經驗與學習之所得。這種「經驗」,正是本書所要介紹的內容。本書內容主要選自台灣新生報所發行養生文化報的「疑難雜症治癒談」專欄。該專欄於二OO四年開闢,前後歷時十年,旨在使「疑難雜症」的
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:79 221
咒術的日本史:解開暢銷神作《咒術迴戰》的咒術源流與背景
滿額折
作者:加門七海  出版社:健行文化  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
操縱黑暗力量的人 連結大宇宙祕法尋找《咒術迴戰》的詛咒規則解開《咒術迴戰》的詛咒源流縱橫黑暗歷史中的真實咒術師五條悟是空海/伏黑惠是安倍晴明/偽夏油是役小角【陰陽道系】從伏黑惠十種影法術看「式神」【神道.道教系】從釘崎野薔薇芻靈咒法看「厭魅」【神道系】從狗卷棘的咒言看「言靈」累計發行量超過三千六百萬冊的暢銷漫畫《咒術迴戰》,以咒術和詛咒為主軸。詛咒帶給人幸福,也帶來不幸。而詛咒以名為「咒靈」的妖怪現身,來自於人類的負面情緒與各種恐懼,驅除咒靈的咒術師,則是將「詛咒」的負面情緒轉化為「咒力」,藉此來對抗咒靈。本書就是要解開日本自古以來,深深扎根在日本人精神土壤中的「詛咒」的歷史,以及人們使用咒術的發展歷史,揭露《咒術迴戰》的背景。日本自創的五種咒術系統從日本太古時代孕育出來的神道系咒術從大陸傳來的道教系咒術日本獨自發展的陰陽道系咒術從山中修行得到操縱力量的修驗道系咒術空海攜來的最強咒術──密宗系咒術
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:79 300
情緒壓力診療室:克服壓力,擁有美好情緒
滿額折
作者:夏一新  出版社:健行文化  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝
財團法人台灣自殺防治學會理事長/台大醫學院 李明濱教授衛生福利部心口司司長 諶立中醫師臨床心理師公會創會榮譽理事長/亞洲大學副校長 柯慧貞教授台灣精神醫學會理事長/衛生福利部部立桃園療養院 李新民院長社團法人台灣憂鬱症防治協會理事長/林口長庚醫院精神醫學部 張家銘副教授財團法人董氏基金會心理衛生中心 葉雅馨主任嚴重特殊傳染性肺炎疫情發展至今,大家都要接受我們正面對著一項危機,因此很自然地會感到焦慮
庫存:3
定價:300 元, 優惠價:79 237
京町家:京都町家的美感、設計與職人精神
滿額折
作者:淡交社編集局  出版社:健行文化  出版日:2019/11/01 裝訂:平裝
跑廊與台所是全家最熱鬧的地方?坪庭不是遊戲玩耍的空間,卻能製造町家中風的流動!小孩不能任意進入奧之間,否則會被大人責罰,不是所有訪客都能進入町家玄關,即使進去還有重重關卡。吟味花鳥風月之樂趣,傳承生活文化之豐富,這是在町家生活、經商的人於漫長時光中從町家學會的事。而今,歷史悠久的町家,讓人重新尋回悠然自在的生活祕訣!所謂的町家,到底是什麼時候出現的?面對美感與機能兼具的町家,我們如何理解其中的建築
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 277
蝶影蟲蹤:追蹤常見昆蟲追蹤常見昆蟲
滿額折
作者:楊平世 著; 何健鎔 攝  出版社:健行文化  出版日:2012/07/01 裝訂:平裝
對喜歡昆蟲的人來說,台灣的確是個寶島。從三月中旬開始,由南而北,各地的賞螢活動如火如荼展開;四月到六月,各種蝶類紛飛,蔚為奇觀!到了七至九月又是昆蟲活動最為活躍的時刻,除了蝴蝶,數量和種類都相當多的蛾類、甲蟲,隨處可見,此時台灣山間都可發現愛蟲人的芳跡,好不熱鬧!台灣雖是蕞爾小島,但是由於地形條件兼具熱帶、副熱帶、溫帶及亞寒帶之特色,氣候及植物相亦十分複雜,致使昆蟲種類豐富,包括了四百種的蝴蝶、四
庫存:1
定價:360 元, 優惠價:79 284
江戶百工百業套書(共二冊)
滿額折
作者:飯田泰子  出版社:健行文化  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
江戶時代竟然有這種工作?!畫看板的、鎖匠、掘井的、刷毛師、買賣煙灰的、補鍋匠、素麵師、專買融化蠟燭的人、賣甜涼水的人……江戶的時尚、娛樂大爆發,都因為有他們!髮簪販、眉刷匠不稀奇,但是還有茶染師、姬糊販、廢髮販?千奇百怪更包括花魁、鳥追、節季侯、住吉舞、太平記讀、放下師……時代劇中常可見的各式職業,到底該如何稱呼?那些職人工作傳續百年現在依然得見,又有哪些已然消失?江戶時代的繁華、歌舞昇平、趕流行
庫存:1
定價:600 元, 優惠價:79 474
日本茶食譜:47種創新風味飲品與料理
滿額折
作者:本間節子  出版社:健行文化  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
煎茶冰沙、櫻花煎茶、煎茶口味鳳梨茶、煎茶燉飯、抹茶香蕉奶昔、巧克力奶茶、咖啡焙茶……。茶不只能喝,還能加入甜點、料理中,製作出口感更具深度,滋味更豐富的風味點心,甘醇深邃,值得細細品嚐! 日本茶一旦開封後,輕盈的甘甜香氣就會擴散開來。纖細的滋味和香氣容易產生變化,最佳飲用法是趁著可口的時候盡快品嚐,但是也可以試著用不同的方法嘗試變換口味。本書不只是以往日本茶的飲用法,還要將各種日本茶擁有的風味變得
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:79 253
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