剛剛好的正面教養哲學套書(共二冊)：正面教養，我把孩子變乖了+不用更好，只要剛剛好的教養哲學

〔第一本內容〕
正面教養，我把孩子變乖了
 
美國兒童心理學大師正面教養法，
導正孩子偏差行為，改善親子不良關係。
 
不是愛的教育錯了，是用的方法錯了！
只要徹底執行書裡傳授的正面教養法，
不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵，
立即就能看到孩子驚人的正向轉變！
 
專治孩子的偏差行為，讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力！
脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課
頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群
 
成功教養的第一原則：
在對的時機，使用對的方法！
 
掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法
 
1開口說「請」
口氣不強迫，孩子更願意遵行
自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。
用「請」要求，比用「 馬上去做」脅迫，
效果好10倍，而且親子關係不變壞。
 
2看見孩子的好
讚美不能少，好行為要嘉獎
把握隨時、立即、經常的原則，
搭配熱情口氣與肢體接觸，
具體說出「孩子哪部分表現很棒」。
 
3逆向的正面思考
鼓勵好行為取代挑剔壞行為
別只看到孩子做不好的部分，
多鼓勵他的好行為（即使只有一點點），
當孩子繼續保持，偏差就會變少。
 
4有效消滅不當行為
漠視比處罰效果好很多
對於孩子的不好行為，
大人最好不要給予太多的關注，
時間一久，便能殲滅壞行為。
 
5不要用「問句」要求
給清楚、明白、直接的指令
具體說明想要孩子做什麼。
例如不要說「現在是睡覺時間」，
而應該說「請進房去，躺到床上」。
 
6拉近親子距離
盡量陪孩子一起完成任務
例如在準備上床睡覺的時間，
帶著孩子走進房間，並陪伴他一陣子，
千萬別因心急而粗魯的推孩子。
 
3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門？
改變孩子不用靠藥物、不需治療，不需打罵、不用處罰，
只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫，原來教孩子可以這麼有效率！
 
有效教養的6大原則
‧原則1：逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為
‧原則2：強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為
‧原則3：加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式
‧原則4：具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟
‧原則5：消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多
‧原則6：ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期
 
〔第二本內容〕
不用更好，只要剛剛好的教養哲學
 
過度理想化的管教，讓親子都備感挫折，降低要求，善用獎懲，塑造孩子的正向性格。
 
獎勵，中和懲罰帶來的副作用
調整態度，看見孩子獨特的氣質，找出優點讚美，讓他感覺受肯定。
 
懲罰，及時且直接的矯正偏差
光講道理會讓孩子面臨更多危險，有限體罰是教養過程的必要之惡。
 
80％父母都在問：為何我家孩子叫不動、講不聽、罵不怕？
心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『獎』的試試看！
 
調整孩子性格，避免過度壓抑而反彈
‧光用「再加油」鼓勵，會讓孩子懷疑自己不夠好
‧夠關心孩子的家長，「金錢獎勵」才能派上用場
‧只講道理卻不給獎勵，親子相處可能會挫折連連
‧無條件給零用錢不如讓孩子自己賺，才會更珍惜
‧自動自發更要獎勵，知道自己很棒，行為更正向
 
有獎也有罰，導正偏差，延續好表現
‧獎勵孩子的正向行為，負面行為就會逐漸變少
‧獎懲三階段：具體說→用權威告誡→輕微責打
‧懲罰前給孩子緩衝時間，好練習如何控制自己
‧有權利使用自己的獎金，可以培養孩子金錢觀
‧用網路成癮規範偏差行為，同時約束上網時間
我都照做了，為什麼獎懲無效？
診斷無效獎懲模式的5個準則
 
１獎賞已經太飽足了
例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床只有10元獎金，那孩子根本不會被吸引。
[配方] 提高任務獎金，零用錢都得靠孩子自己賺
２目標太難，獎賞得之不易
例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時才可以出國玩。獎勵夠吸引人，但是目標太遠大。
[配方]及時獎勵，孩子努力有感，才願意繼續拚
 
３沒有確實執行獎懲規則
例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。
[配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂
 
４獎懲的規則被人破壞了
例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻出身阻擋，或者，孩子表現雖差，卻有人私下給他禮物。
[配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當回事
 
５父母花費的心思不夠多
例如，規則、獎懲訂是訂了，但父母只顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。
[配方]了解孩子好惡，詳細擬訂計畫後再來執行

作者簡介

姓名：艾倫‧凱茲丁
耶魯大學心理學教授、耶魯教養中心與兒童行為門診部主任，曾任美國心理學會會長。
為美國兒童心理學大師，其提倡的正面教養法，專治孩子偏差行為。耶魯校友雜誌《Yale Alumni Magazine》便以「如果你家的孩子尖叫、打人、踢人、咬人－別緊張，放輕鬆，凱茲丁會幫助每位爸媽，找出自己的中心教養」來介紹他。
著有眾多與兒童心理與行為處罰相關的專業書籍，並被譯為多種語言，在數十個國家發行。

相關著作：《正面教養，我把孩子變乖了最新修訂版》《正面教養,我把孩子變乖了【暢銷修訂版】》

姓名：楊順興
擔任心理治療師已經將近二十個年頭。一路以來，從替別人家的親子壞關係找尋解決方針，到教養自家的一子一女，深刻體會「獎懲」在家庭教育中扮演的重要角色。
　進而提筆撰書，提供許多新觀念、新方法，期待引導父母善用獎懲制度，導正孩子的偏差行為、延續孩子的良好表現。更重要的是，這個模式將讓父母在教養的路上走得更順利、快樂，也大幅降低了親子關係產生不睦的危機。

[現職]
屏東基督教醫院身心內科心理治療師
[曾任]
高醫大附設醫院精神科心理治療師

相關著作：《不用更好，只要剛剛好的教養哲學》《善用獎懲的教養新配方》