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281.
你也可以跑完馬拉松:0起點健康長跑貼心指南(簡體書)
作者:
楊世模
出版社:
北京科學技術出版社
出版日:
2013/04/01
裝訂:
平裝
跑步人人都會,但長跑尤其是馬拉松這項挑戰人類生理極限的體育項目,卻不是人人都行。《你也可以跑完馬拉松:0起點健康長跑貼心指南》作者楊世模博士擁有豐富的長跑訓練經驗,針對現代人的生活方式和不同人群的運動量,為不同人士量身打造了6個不同的詳細跑步計劃,用大量的圖表詳細解讀和指導了長跑基礎訓練與肌肉訓練要點、傷痛的護理與治療方法,以及訓練與比賽的方法與相關數據,諸如水分補充的時間和分量、糖原的儲存、步幅
定價:210 元,
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282.
跳躍項目全書:跳遠、三級跳遠、跳高、撐竿跳高技術、戰術與訓練(簡體書)
作者:
(美)雅各比
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2013/03/01
裝訂:
平裝
《跳躍項目全書》涉及到跳遠、三級跳遠、跳高和撐竿跳高,涵蓋了從技術訓練、戰術訓練到心理準備。是一本絕無
定價:192 元,
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283.
田徑運動(簡體書)
出版社:
高等教育出版社
出版日:
2013/03/01
裝訂:
平裝
創新,在當今的社會發展與進步以及各個行業領域的改革中,是一個永恆的主題。周瑤、高宇飛和徐承建主編的主編的《田徑運動》教材,有一種耳目一新的感覺。它大膽地一改傳統田徑運動教材體系和以競技體育為主線的視角,根據高等體育專業學生的培養目標,重新構建了《田徑運動》的教材體系。在內容上,除了傳統的田徑運動各個項目技術和教學、訓練方法,以及場地、裁判法和競賽組織工作規範外,在對世界田徑運動發展的趨勢概述中體現
定價:214 元,
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284.
馬拉松運動與健康(簡體書)
作者:
常芸
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2013/03/01
裝訂:
平裝
《馬拉松運動與健康》編纂整理了近30年來有關馬拉松運動對健康的影響與作用;馬拉松比賽對機體的潛在危險;馬拉松運動的特殊營養、比賽中應注意的事項與防治措施等方面的資料,回顧了馬拉松運動發展歷史,以及城市馬拉松運動在當今社會生活發展中的地位、作用和相關問題,例如,馬拉松運動損傷與跑鞋的研究;非洲人在馬拉松運動中的統治地位;馬拉松參賽者的年齡、性別、心理、環境,以及目前國際著名城市馬拉松等專題進行探討,
定價:150 元,
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285.
定向運動與野外生存實用教程(簡體書)
作者:
王蕾
出版社:
中國輕工業出版社
出版日:
2013/03/01
裝訂:
平裝
“定向運動與野外生存”是將在田徑場進行的走、跑、跳等學生和老師均認為是枯燥的運動項目從田徑場拓展到整個校園、校外,甚至是野外。它強調的是健身性、趣味性、實用性和挑戰性,突出學生在學習中的主動性、積極性和創造性,具有途徑多樣、方法多種、形式靈活、內容豐富等特點,是發展學生基本運動能力和生存能力的有效途徑和內容。《高等學校專業教材:定向運動與野外生存實用教程》分為上、下兩篇。上篇為定向運動部分,介紹了
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286.
定向越野入門(簡體書)
作者:
王正倫
出版社:
江蘇科學技術出版社
出版日:
2013/02/01
裝訂:
平裝
《陽光少年運動體能系列:定向越野入門》從定向越野的歷史淵源、運動技術的結構、運動技術的掌握、運動創傷的預防、運動營養、運動與健康以及如何運動等方面,深入淺出地描繪了定向越野的基本知識和基本技能,從理論上探討了定向越野的規律和特徵。《陽光少年運動體能系列:定向越野入門》以青少年學生和熱愛體育運動的社會各界人士為主要讀者對象,其行文力求將知識性、科學性和趣味性融為一體,通過大量鮮活的事例,以通俗的語言
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287.
校園定向與野外拓展教程(簡體書)
作者:
陳蘊霞
出版社:
同濟大學出版社
出版日:
2013/01/14
裝訂:
平裝
《校園定向與野外拓展教程》(作者陳蘊霞、答英娟、王芒)以“健康第一、全面發展”理念為背景,以在校園中開展定向運動為主要手段,以野外拓展運動作為補充,對定向運動起源、地圖知識、定向運動技能、組織定向比賽及野外拓展運動、安全救護等知識作了詳細的介紹。《校園定向與野外拓展教程》內容豐富,圖文並茂,可作為在校師生學習參考的教材及社會從業人員進行野外活動的讀本。
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288.
定向越野(簡體書)
作者:
張曉威
出版社:
星球地圖出版社
出版日:
2013/01/01
裝訂:
平裝
《定向越野》共分為十部分,主要內容包括:什麼是定向越野;定向越野的物質條件;定向越野基礎:地圖的識別;定向越野基礎:現地使用地圖與指北針等。.
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289.
田徑訓練實用手冊(簡體書)
作者:
吳永海
出版社:
國家行政學院出版社
出版日:
2013/01/01
裝訂:
平裝
田徑是“運動之母、競技之冠”,它的普及程度與競技水平是一個國家體育發展水平的重要標誌之一。作為一名田徑教師,有責任和義務宣傳和推動我國田徑運動的發展。通過對中小學體育教師、業餘體校教練和剛畢業的體育專業大學生的調查,尤其是與“國培計劃”學員的座談,發現他們急需一本針對基層田徑訓練方面的實用書籍,要求其既要有技術動作規格又要有具體的訓練方法和手段,可在實踐中直接選用或借鑒書中內容進行訓練。為此,作者
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290.
田徑競賽規則(簡體書)
作者:
中國田徑協會
出版社:
體育報業出版社(原人民體育)
出版日:
2012/12/08
裝訂:
平裝
定價:138 元,
優惠價:
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291.
投擲項目全書:鉛球、鐵餅、標槍、鏈球(簡體書)
作者:
(美)傑•西爾韋斯特
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/12/01
裝訂:
平裝
《投擲項目全書(鉛球鐵餅標槍鏈球)》(作者杰·西爾韋斯特)為讀者展示了投擲運動員使用的投擲技巧和體能訓練計劃,投擲項目涵蓋鉛球、鐵餅、標槍和鏈球。力量水平的提高、動能的有效轉移以及詳細的訓練計劃,將幫助運動員達到競技*,使力量完美運用在每一次投擲中。鉛球:通過練習,將投擲過程分解成多個獨立的動作,然后合成動作,形成正確的動力定型,從而掌握滑步和旋轉技術。鐵餅:培養流暢、高效的投擲動作。找到適合自己
定價:150 元,
優惠價:
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292.
田徑競賽規則與裁判法問答(簡體書)
作者:
沈純德
;
陳波
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/11/08
裝訂:
平裝
定價:126 元,
優惠價:
87
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293.
健身跑實用指南(簡體書)
作者:
李山
出版社:
體育報業出版社(原人民體育)
出版日:
2012/10/04
裝訂:
平裝
健身跑是一項戶外活動,參加這項活動,不僅可以享受新鮮的空氣、和煦的陽光,更重要的是可以鍛煉身體,擁有健康。健身跑不是藥,卻有藥物不可比擬的功效,科學的健身跑可以提高免疫力,起到治療與預防疾病的效果。可以說,選擇了健身跑,就是選擇了健康的生活方式。本書可為你提供一個健康、積極的選擇。希望讀者通過閱讀本書能夠成為一位熱愛跑步,熱愛生活的入。健身跑是強者的選擇,它可使人堅強;健身跑是智者的選擇,它可使人
定價:96 元,
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294.
定向運動(簡體書)
作者:
羅智勇
;
李啟暢
;
張曉威
出版社:
廣西師範大學出版社
出版日:
2012/10/01
裝訂:
平裝
定價:144 元,
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295.
田徑理論與實踐中的傳統與現代觀(簡體書)
作者:
駱建
出版社:
高等教育出版社
出版日:
2012/09/19
裝訂:
平裝
《田徑理論與實踐中的傳統與現代觀》以田徑理論與實踐中的傳統與現代觀研究為切入點,採用新的認識方法,對田徑理論與實踐中的傳統與現代觀進行了具體分析,每一章節都是對相關熱點問題的剖析,改變了傳統的平面研究現狀。《田徑理論與實踐中的傳統與現代觀》內容也涉及運動生物力學、運動生理學、運動訓練學的相關傳統熱點問題,而這些問題也是目前國內體育學術界討論較多、較長久的敏感問題。 《田徑理論與實踐中的傳統與現
定價:111 元,
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296.
田徑場地設施標準手冊(簡體書)
作者:
中國田徑協會
編著
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/09/12
裝訂:
平裝
這本《田徑場地設施標準手冊》(2008年版)是國際田徑協會聯合會和國際運動與休閒設施協會共同組織有關專家、學者和體育界人士編寫的一本田徑設施標準指導書,它對田徑運動場地設計、建造、設備和保養等方面制定了較為詳盡的標準。國際田徑協會聯合會在第41屆(1997年)代表大會上決定,以後有關田徑場地設施方面的規定不再列入《國際田聯競賽規則》,而彙編入《田徑場地設施標準手冊》。
定價:348 元,
優惠價:
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297.
中國田徑教練員崗位培訓教材(簡體書)
作者:
國家體育總局
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/09/11
裝訂:
平裝
到貨時通知我
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298.
無痛苦跑步(簡體書)
作者:
遲化
出版社:
吉林大學出版社
出版日:
2012/09/01
裝訂:
平裝
定價:138 元,
優惠價:
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299.
田徑場地計算與丈量(簡體書)
作者:
舒曉山
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/09/01
裝訂:
平裝
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300.
現代田徑運動教學與訓練(簡體書)
作者:
張貴敏
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2012/08/09
裝訂:
平裝
本書以科學的發展觀多層次、多視角地審視田徑運動,不斷豐富田徑運動理論,并注重理論與實踐的密切結合,把握前沿性
定價:168 元,
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146
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