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121.
青少年男子籃球運動員功能性體能訓練實證研究(簡體書)
作者:
王梁
;
張冬雲
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
定價:552 元,
優惠價:
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122.
教海探航:校園足球技術教學與訓練研究(簡體書)
作者:
汪洋
出版社:
中國言實出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
定價:528 元,
優惠價:
87
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123.
足球運動力量系統訓練(全彩圖解修訂版)(簡體書)
作者:
(德)拉爾夫‧邁耶
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
踏錯一步可能會將比賽拱手相讓。如同鞋釘之於球鞋,肌肉撕裂、肌腱和關節損傷都是足球運動的一部分。但其實許多受傷是可以避免的,尤其是當腿部肌肉準備得更充分的時候。足球運動員的肌肉必須足夠強壯才可以承受這項包括衝刺、急停和交叉移動在內的運動,這些動作將膝蓋及周邊區域的使用推到極限。功能性力量訓練讓肌肉專門針對這些需求做好準備。適合參加比賽的肌肉不僅能讓你成為更好的球員,也是保護肌腱和關節的zui佳途徑。《足球運動力量系統訓練(全彩圖解修訂版)》以易於理解的形式介紹了可以訓練足球運動員zui重要肌肉的各種練習,這些聯繫不僅可以增強肌肉力量,還可以提高柔韌性和關節的靈活性。
定價:299 元,
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124.
NBA籃球訓練法(超白金版)(簡體書)
作者:
(美)R.艾克
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
他是《NBA籃球訓練法》的作者,一位在中國執教的美國籃球教練; 他曾執教于達拉斯小牛、克裡夫蘭騎士、奧蘭多魔術等NBA球隊; 他瞭解美國籃球,因為到過中國,所以他也瞭解中國籃球; 他將40年籃球執教生涯中的收穫,結合中國籃球的實際呈現在你面前; 他想幫助每一位想成為“林書豪”的中國籃球明日之星實現夢想; 他想與他的中國籃球教練同行分享自己關於籃球的所有。
定價:288 元,
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125.
瑞士球訓練全書(精編視頻學習版)(簡體書)
作者:
張可盈
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
《瑞士球訓練全書(精編視頻學習版)》針對瑞士球這一健身常用的小器械,進行了基礎知識和訓練動作的講解,並提供了針對不同部位、目的等的訓練方案。在訓練動作講解部分,《瑞士球訓練全書(精編視頻學習版)》精選了80 余種提升平衡性、協調性、核心穩定性等身體素質的動作,對動作練哪裡進行了介紹,對動作如何做進行了分步驟圖文講解,還提供了部分動作的專業演示視頻,能幫助讀者更好地理解每個動作的功效,掌握每個動作的全程和細節,從而挑選與自身需求相匹配的動作。相信通過閱讀《瑞士球訓練全書(精編視頻學習版)》,有健身需求的普通人將能夠系統掌握瑞士球訓練的方法,健身教練、體能教練等專業人士將能夠更好地提供鍛煉指導服務。
定價:239 元,
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126.
乒乓球運動教程(簡體書)
作者:
張宇飛
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2023/06/01
裝訂:
平裝
本書內容包括乒乓球的基礎理論、基本技術、戰術、競賽規則及裁判法等內容的教學,同時結合一般和專項身體素質的練習。在知識方面,幫助學習者瞭解乒乓球的基本知識與理論,以及乒乓球的文化內涵與功能;在能力方面,引導學習者掌握正確協調的技術動作,提高自身的乒乓球運動技能水平,具備一定的比賽能力,熟悉乒乓球競賽組織和裁判的基本方法,提高比賽欣賞水平;在素質方面,增強學習者自我鍛煉的習慣和意識,促進身心全面發展,為終身體育打下良好基礎;在品質上,培養學習者勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等品質和良好的社會適應能力。
定價:299 元,
優惠價:
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127.
我愛遼籃(簡體書)
作者:
遼寧瀋陽三生飛豹籃球俱樂部
;
聚星動力
出版社:
北京時代華文書局
出版日:
2023/05/24
裝訂:
盒裝
內容簡介:10張主題海報,分別為:巔峰時刻、永恆瞬間、名揚四海、無與倫比、奇偉磅礴、君臨天下、麒麟萬里、九天攬月、榮耀星光、摧城拔寨。精緻筒裝收納禮盒,卷軸式存放,珍藏榮耀時刻。
定價:594 元,
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128.
青少年足球入門教程(全彩圖解視頻學習版)(簡體書)
作者:
人郵體育
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
《青少年足球入門教程(全彩圖解視頻學習版)》由多年青少年足球教學經驗的教練編寫,首先講解了足球場地、比賽人數、比賽規則、裝備選擇等基礎知識,然後重點介紹了適合青少年學習的足球技術及訓練方法,涉及球感練習、傳球訓練、停球訓練、帶球訓練、守門員技術以及綜合訓練方法。書中介紹的足球基礎技術及組織訓練方法,均通過圖文解讀的形式展開講解,並提供了部分技術的動作展示視頻,掃描書中二維碼即可觀看,清晰易懂,方便學習,可以有效幫助青少年足球教練、中小學體育老師豐富教學方法,提升教學水平。
定價:359 元,
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129.
圖解足球實戰技術:帶球過人(簡體書)
作者:
(日)高橋創新出版工坊 編著
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
《圖解足球實戰技術:帶球過人》將足球運動中所使用的帶球過人技術劃分為“帶球的技巧”和“拉開與對手的距離的技巧”兩類,並採用真人示範、分步驟圖解的形式,對多種帶球過人技術的執行步驟、觸球點、難易度、技術關鍵和運用場景進行了全面解析。此外,《圖解足球實戰技術:帶球過人》介紹了控球過程中利用腳部不同位置觸球的技術特點,並對顛球的訓練方法進行了系統介紹,旨在幫助足球愛好者培養良好的球感,快速提升帶球過人的
定價:348 元,
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130.
跟著運動健將一起練:羽毛球(簡體書)
作者:
王頤
出版社:
中國國際廣播出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
定價:516 元,
優惠價:
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449
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131.
手把手教你打乒乓球(附光碟)(簡體書)
作者:
張星傑
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
《手把手教你打乒乓球》是專門為廣大乒乓球愛好者所設計的入門級圖書。《手把手教你打乒乓球》通過955幅超細緻連拍步驟照片、多角度拍攝的技術動作照片、局部細節特寫照片、正確錯誤動作對比照片等豐富的視覺表現形式,圖解了一線職業乒乓球教練員及其所帶領隊員的標準技術動作和訓練方法。 《手把手教你打乒乓球》從瞭解乒乓球運動的場地、器材等基礎知識開始,循序漸進地講解了基礎動作及其訓練方法,如握拍、引拍、揮拍、步
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132.
圖解足球訓練:技戰術與體能訓練200項(視頻學習版)(簡體書)
作者:
人郵體育
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
精選200項足球技戰術與體能訓練方法,並採用了圖文結合視頻展示的方式進行講解,為足球初學 者、有一定經驗的練習者以及足球教練和體育老師等提供了豐富的學習內容和教學參考。講解了可以幫助練習者提升球感的顛球、踩球、拉球等基礎球性練習,然後介紹了踢球、停球、帶球過人、射門等基礎技術及練習方法,之後講解了綜合提升球員能力的戰術和體能訓練方法,可有效幫助球員提升整體實力。
定價:479 元,
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133.
圖解足球運動從入門到精通(視頻學習版)(簡體書)
作者:
人郵體育
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/05/01
裝訂:
平裝
圖解足球運動從入門到精通 由多年足球教學經驗的北京工業大學青年教師編寫,全書講解了足球場地、裝備選擇、比賽規則、安 全指南等基礎知識,方便讀者瞭解足球;然後重點介紹了足球技術及訓練方法,涉及球感訓練、停球技術、踢球訓練、盤帶技術、戰略戰術、團隊訓練、守門員技術以及體能訓練等。書中介紹的足球基礎技術及組織訓練方法,均通過圖文結合視頻的形式展開講解,讀者掃碼即可觀看,清晰易懂,方便學習。本書可以有效幫助足球學習者輕鬆入門並不斷進階,幫助足球教練、體育老師豐富教學方法,提升教學水平。
定價:599 元,
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134.
高爾夫球揮杆的科學用力(簡體書)
作者:
屈建平
;
覃立
出版社:
旅遊教育出版社
出版日:
2023/04/27
裝訂:
平裝
本書對高爾夫一些疑難、關鍵動作的科學用力方法進行了分析和介紹。例如:下杆前期的身體的有效驅動和上身肌肉的如何延遲釋放、轉式揮杆下杆後期的下身制動、擺式揮杆下杆後期的右手臂制動、下杆過程杆臂相對運動方式、沙坑救球的擊打方式、推杆擊打和送杆方式等等。
定價:900 元,
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135.
好好玩網球:網球小百科(簡體書)
作者:
(英)馬克‧霍奇金森
出版社:
重慶大學出版社
出版日:
2023/04/14
裝訂:
精裝
這是一本以信息圖的形式呈現的“趣味網球百科”。書中既講述了關於網球這一運動的基本知識和專業知識,比如,網球運動的起源,網球比賽的規則和各種術語,網球拍的發展演變史,職業網球運動員的訓練方法,等等;也包括各種統計數據、網壇趣事等,例如,網球巨星和四大滿貫的統計數據,正手速度最快的球員和擊球轉速最快的球員,球員的社交網絡,稀奇古怪的網球服,球員的昵稱,等等。 每一個問題一個對開,搭配極富創意的信息圖和
定價:528 元,
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136.
玩轉美式橄欖球(簡體書)
作者:
IQB愛球寶課程研發中心 編著
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/04/01
裝訂:
平裝
美式橄欖球作為美國zui受喜愛的職業運動,對運動員的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質要求極高。橄欖球的比賽既緊張又刺激,湧現出了許多有名的四分衛、跑衛、外接手、防守前鋒、後衛、安全衛等。對不熟悉美式橄欖球的人,可以從書中瞭解它的由來、比賽規則、相關道具、每個職位的重要性和魅力。在這個夏季來感受橄欖球魅力吧!
定價:299 元,
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137.
高校網球訓練方式(簡體書)
作者:
趙婷婷
出版社:
吉林科技出版社
出版日:
2023/04/01
裝訂:
平裝
本書共有六章。第一章為導論部分,主要介紹了網球運動的起源、特點、功能以及其他形式的網球運動,也對研究目的和意義以及研究內容和方法等進行了闡述。第二章對網球相關概念進行了界定,介紹了我國網球運動發展、網球運動主要組織機構、重要賽事、體育產業以及網球產業等相關概念。第三章對網球產業發展現狀進行了分析,進行了國內和國外網球產業發展狀況研究。第四章對我國網球產業消費進行了分析,介紹了體育消費的概念和功能,我國網球產業消費增長的經濟基礎,我國網球消費的種類、特徵以及我國網球產業消費趨勢。第五章闡述我國網球產業發展面臨的主要問題,從網球產業系統管理體制、產業人才、網球產業消費和網球市場四個方面來進行闡述。針對網球產業存在的問題,在第六章分別提出了相應的對策。
定價:264 元,
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138.
少兒足球基礎技術與訓練:防守搶斷與守門員技術(全彩圖解視頻學習版)(簡體書)
作者:
青少年足球運動研創組
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/04/01
裝訂:
平裝
“少兒足球基礎技術與訓練叢書”由18位足球訓練與教育領域專業人士聯合編寫,意在為少兒足球教練等執教者提供有效的教學參考。 本書是一本指導5~12 歲少兒發展足球運動的實用工具書。書中介紹了足球運動中防守、搶斷與守門的技術要點;通過豐富的圖解與詳細的文字描述,提供了用於提高防守、搶斷與守門技術的練習,並針對5~12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強化訓練組織方案,拿來即用,致力於幫助中小學體育老師、足球培訓教練豐富教學內容和方法,進而更有效地幫助少兒培養足球興趣、提高運動能力。
定價:299 元,
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139.
藥球訓練全書(精編視頻學習版)(簡體書)
作者:
朱昌宇
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/04/01
裝訂:
平裝
本書針對藥球這一健身常用的小器械,進行了基礎知識和訓練動作的講解,並提供了針對不同動作模式、身體部位等的訓練方案。在訓練動作講解部分,本書精選了70餘種針對力量、爆發力等身體素質提升的動作,對動作練哪裡進行了介紹,對動作如何做進行了分步驟圖文講解,還提供了部分動作的專業演示視頻,能幫助讀者更好地理解每個動作的功效,掌握每個動作的全程和細節,從而挑選與自身需求相匹配的動作。相信通過閱讀本書,有健身需求的普通人將能夠系統掌握藥球訓練的方法,健身教練、體能教練等專業人士將能夠更好地提供鍛煉指導服務。
定價:239 元,
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140.
國際籃聯裁判員手冊:3人執裁進階(簡體書)
作者:
中國籃球協會
編著
出版社:
北京體育大學出版社
出版日:
2023/03/13
裝訂:
平裝
《國際籃聯裁判員手冊:3人執裁進階》是中國籃球協會依照國際籃球聯合會(簡稱“國際籃聯”)發佈的FIBA Referees Manual翻譯和修訂。今後所有正式國際籃球比賽和國內籃球比賽,以及各類籃球裁判員晉級考試,均按近期新“籃球規則”及“國際籃聯裁判員手冊”執行。 由於5人制籃球執裁發生了很大的變化,因此與中國籃球協會商定,將執行的國際籃聯裁判法分為三冊,本冊是3人執裁進階部分。為了確保規則內容的權威和延續性,中文翻譯以及中國籃球協會裁委會審定時,儘量沿用之前表述方式。
定價:168 元,
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