痛風，你吃對了嗎？：營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定尿酸(電子書)

平裝

426 元

書紐電子書

378 元

ISBN：9786267621363
EISBN：9786267621400
出版社：大都會文化
作者：陳偉
出版日：2025/11/01
裝訂：電子書
檔案格式：PDF
商品碼：2222222374174
關鍵字：痛風，你吃對了嗎？：營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定尿酸(電子書)、痛風、對了、營養、營養科、醫師、飲食、調養、黃金、金法、法則、安全、有效、快速、穩定、尿酸、電子、電子書、消化系統疾病、大都會文化、陳偉、科學‧科普、應用科學、醫學、西法醫學、消化系病、醫療保健、總論、

中文書

：

電子書

醫療保健

西法醫學

總論

中文書

：

電子書

醫療保健

西法醫學

消化系病

中文圖書分類

：

消化系統疾病

定價

：NT$ 540 元

優惠價

： 70 折 378 元

閱讀器：書紐電子書

下單可得紅利積點：11 點

書紐電子書使用說明

商品簡介

【內容簡介】低嘌呤飲食＋少肉忌酒＋控制體重＋生活調養＝全方位控制尿酸

痛風高危險族群，不再只是中年男子！
近年來痛風的發病年齡逐年降低，
這與高熱量的西式飲食以及年輕人飲酒、愛吃肉，
以及精神壓力過大有關。
痛風發病時不僅痛不欲生，
痛風引起的併發症包括心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病，
更會帶來腎臟疾病、洗腎的風險。


關於痛風，你知道……
痛風是吃出來的嗎?
高血尿酸就是痛風嗎?
有痛風要少吃肉，但可以用豆製品取代嗎?
海鮮完全不能吃嗎?
如何促進尿酸排出體內呢?
痛風不痛了代表好了嗎?
該怎麼透過烹調，減少食物中的嘌呤含量呢？
痛風患者應該遠離哪些食物？

陳偉醫師以多年的臨床經驗，
推薦具有穩定血尿酸功效的74種常見食材以及148道食譜，
搭配飲食搭配宜忌，以及烹調方式，
讓你吃得健康、吃得營養、輕鬆戰勝血尿酸！