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健身氣功‧易筋經(簡體書)
作者:
國家體育總局健身氣功管理中心
編著
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2003/07/01
裝訂:
平裝
“健身氣功·易筋經”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由武漢體育學院承擔研究任務。本書簡要介紹了“健身氣功·易筋經”的源流、特點和習練要領,對功法的每一個動作都進行了分解說明,并附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利用習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。本書可供健身氣功輔導人員及廣大健身氣功愛好者學習使用。
定價:48 元,
優惠價:
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522.
健身氣功‧五禽戲(簡體書)
作者:
國家體育總局健身氣功管理中心
編著
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2003/07/01
裝訂:
平裝
“健身氣功·五禽戲”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法之一,由上海體育學院承擔研究任務。本書簡要介紹了“健身氣功·五禽戲”的源流、特點和習練要領,對功法的每一個動作都進行了詳細分解,并附有動作要點、易犯錯誤、糾正方法和功理作用,以利于習練者參考對照,不斷提高,起到祛病強身、延年益壽的作用。本書可供健身氣功輔導人中及廣大健身氣功愛好者學習參考使用。
定價:48 元,
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523.
導引養生功標準教程(強心篇)(簡體書)
作者:
張廣德
出版社:
北京體育大學出版社
出版日:
2002/05/01
裝訂:
平裝
在科學發達、健身方法繁多的當代,《導引養生功》如此受歡迎而暢銷不衰,主要來自于作者張廣德教授治學嚴謹、銳意創新的教學風格。他以深入淺出、引人入勝的筆觸,使該書的論述具有五大特點,即“五性”和“五結合”:?功醫結合,對癥施功,功到病除,具有針對性;?中西結合,醫理科學,辯證論治,具有哲理性;?練養結合,尤重養生,修身養性,具有全面性;?動靜結合,三調一體,形神共養,具有整體性;?神藝結合,動作優美,
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524.
郭林新氣功:治療功法 挖掘功法 中高級功法(簡體書)
作者:
郭林新氣功研究會
編著
出版社:
人民體育出版社
出版日:
1999/07/01
裝訂:
平裝
郭林,郭林新氣功的創始人。原名林冠明,又名林妹殊。廣東中山人,生于1909年6月8日,卒于1984年12月14日。原系畫院嶺南派畫家。本書分上、中、下三篇。分別介紹了治療功法、挖掘功法、中高級功法。上篇主要內容包括功理功法,講述中度風呼吸法自然竺,風呼吸法快步行功、腳棍功法、吐音功法等內容。中篇講述中級高級功、特種輔助功,指針按摩功法的內容,下篇主要講述癌癥松腰功,五禽戲類的高級功等。
定價:216 元,
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188
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525.
練瑜伽變完美(附2DVD)(簡體書)
作者:
劉敏著
出版社:
吉林科技出版社
裝訂:
平裝
《練瑜伽變完美》內容簡介:許多人選擇瑜伽都有自己的目的,有些人要減肥瘦身,有些人要雕塑形體,有些人要提升氣質,有些人要放松減壓,有些人要養生養氣。而我要的是提升免疫力,可是,瑜伽卻給了我更多的意外收獲。
定價:239 元,
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208
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526.
瑜伽聖經(簡體書)
作者:
楊靜
出版社:
湖南美術出版社
裝訂:
平裝
《中華大字版·生活經典:瑜伽圣經(20)》針對現代人最為關心的美容瘦身方法和最容易遇到的健康問題,精選了200多個經典流行的瑜伽姿勢,再配上詳細標準的動作分解圖,讓您不用出門,在家也可以輕松練習,享受到瑜伽的魅力。另外,《瑜伽圣經》對練習瑜伽的準備工作和在練習中可能遇到的問題作了系統性闡述,讓您的練習更加安全有效。同時,針對每個健康或美麗問題,《瑜伽圣經》還特別設置了“健康(美麗)加油站”小版塊,
定價:179 元,
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527.
心靈瑜伽:跟周曉學瑜伽(附光盤一張)(簡體書)
作者:
周曉
出版社:
軍事醫學科學出版社
裝訂:
平裝
《跟周曉學瑜伽》讓你感受到身體和心靈上的改變。行云流水般舒展……逐漸把你的心從外在的世界,轉向內在的世界。你的心將和自己的身體連接。
定價:168 元,
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528.
健康瑜伽(百萬暢銷升級版)(附盤)(簡體書)
作者:
景麗
出版社:
成都時代出版社
裝訂:
平裝
來自古老印度的健康哲學,根據中國人體質編排,重塑健康體魄,讓生命更富青春活力!針對人群:體弱多病者(呼吸道疾病、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腸胃病、接受化療患者……)、各種慢性病患者、亞健康人群、所有希望生活更健康美好的人士。 本書所介紹的瑜伽能喚醒人體自愈能力,疏通全身經絡,增強內臟器官功能,有效調節神經系統和內分泌系統,改善血液循環、舒展筋骨、消除身體疼痛與疲勞。使病變的器官逐漸被修復,恢復
定價:132 元,
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529.
領悟靜心 領悟瑜伽(簡體書)
作者:
周媛
出版社:
第四軍醫大學出版社
裝訂:
平裝
本書以圖文并茂的形式介紹了瑜伽的呼吸法、體式、冥想、清潔法、手印以及瑜伽治療和瑜伽教學等內容。
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