公共衛生

本書從臺灣經驗出發，呈現我們認為當代公共衛生重要議題的現況，以及在研究與實作上的最新進展。第一篇「好好活著的艱難」：探討不同群體遭遇到的健康困境。第二篇「舊身體、新科技」：著重於新科帶來的改變以及與健康的關係。第三篇「自然、社會與人造環境」：將視野帶到環境層次，包括人造境、社區環境與造成障礙的環境。第四篇「倡議與評估工具」：回到制度層次，提供一些有用的倡議與評估工具。本書提供的是一份未完成的清單，尚有許多重要公共衛生議題值得關注，這些都是本世紀公共衛生的志業。公共衛生工作並非僅是衛生行政、環境、職安、食品或醫療人員的責任，公共衛生需要每一位參與其中的人們一起組織起來。請將本書視為邀請函，邀請讀者們一起正面應對我們自己生活中的不同處境，並且設想，為了「我們」的健康努力，也就是為我自己的健康努力，而這樣的努力，是為了讓對更高的善的追求得以實現——也就是我們每個人平等的、真正的自由。追求健康公平，就是追求自由。

本書內容含藥事法、藥師法、管制藥品管理條例、毒品危害防制條例、藥害救濟法及醫療器材管理法。．藥事法 介紹藥物、藥商、藥局之管理及西藥之專利連結的規定，使藥商及藥局經營管理者知悉所規範之法律外，藉由深入簡出的內容，更能令讀者能了解藥事法。．藥師法 介紹有關開業或執業藥師所應知悉之規範，有利開業及受僱藥師明瞭現行法律之各種規定。．管制藥品管理條例 介紹使用管制藥品、開立管制藥品專用處方箋、調劑管制藥品及簿冊登載等規定，以供相關人員留意，避免違規受罰。．毒品危害防制條例 介紹與毒品相關之各行為及其處罰，希冀能減少毒品危害，以維護社會秩序。．藥害救濟法 介紹與藥害救濟相關之規定，使已生藥害者或未來若有申請需求者，能更了解藥害救濟之流程。．醫療器材管理法 介紹與醫療器材相關之法規範，使醫療器材商及讀者能更深入了解此較新之法規。 除了法規介紹外，更適時提供相關實務案例，以便讀者知悉該法規之操作及實務所生之疑義。 本書各章末皆附有與藥事相關之藥師高考、公務員高考三級、關務三等及薦任升等考之歷屆試題，能讓備考者於申論題答題能更言之有理外，選擇題答題亦能駕輕就熟，在考場上過關斬將，順利上榜！第3、4章 補充資料

##讓「用心」落地到每件小事，真心才能感動另一顆心##累積三十年預防醫學經驗，聯安以人為本，架構1+364天健康人生，將專業建立在傾聽與關心之上，打造專業、人性、效率、完整的服務，成就華人世界全方位預防醫學第一品牌！ 90年代，台灣經濟步入成熟期，但健檢的軟硬體或民眾對預防醫學的健康概念，仍處於荒漠。聯安預防醫學機構率先推出「一日健檢」、「醫檢分離」、「是客人而非病人」等創新概念，要求醫師「傾身傾聽」，用客戶聽得懂的話解說，獨樹一格的創新服務，掀起國內健檢服務翻天覆地的大進化。本書完整集結了聯安預防醫學機構三十年來，如何從一家小診所，歷經水火挑戰、經濟風暴、病毒侵襲等艱鉅困境，並獲得醫界肯定。又是如何涵養出共好的企業文化，打造出連CEO們都信賴的人性服務，讓聯安成為國內高階健檢龍頭，並持續壯大預防醫學事業版圖。 ▍本書特色l曾碧娟總經理第一人稱視角，以溫暖人性的語氣敘述聯安的故事。l收錄機構內部員工的故事，如實反映出聯安是個如大家庭般的企業。l書末附上聯安大事紀，由此清晰可見企業30年來的軌跡及未來方向。 延伸閱讀《完整的力量：百事公司傳奇執行長談工作、家庭和未來》，作者／盧英德；譯者／簡秀如《創新無懼：漢堡王創辦人生命與領導力的美味傳奇》，作者／吉姆‧麥克拉摩；譯者／簡秀如《街角的藥妝龍頭：超級零售勢力屈臣氏的崛起與挑戰》，作者／趙粵

★日本山岳會「秩父宮記念山岳賞」得主代表作★新手到高手、9到99歲山友都適用長銷逾20年，最適合東方人體能的登山體能寶典登山前一定要知道的事──認識自己的身體狀況，是安全登山的第一步。想要登山更輕鬆、不疲累？＼＼常見問題及迷思‧入門新手的須知重點‧老練好手的進階學習／／40年專業資歷的運動生理學專家，一次全部說明！本書由榮獲「秩父宮記念山岳賞」之運動生理學專家所寫，滿載深入淺出的解說和詳細圖表，內容循序漸進，全面提升你的體力、肌力、耐力，遠離抽筋、肩膀僵硬、膝關節痛和腰痛等常見疲勞疼痛。登山能力與年齡和性別無關，不論是誰，只要掌握體能，都能一輩子享受登山活動的趣味。登山是極佳的有氧運動，登山體力就是健康體力。重要的是，學會理解身體的組成，具備在每個情境下該如何讓身體運作的判斷和應用能力。本書引導你發展體力，學會掌握自身當下體能狀態，更安全健康地登山，充分享受身心的豐足喜悅，你就是登山時最了解自身體能的專家！▍給登山新手的須知重點：9到99歲都適用的正確觀念與日常訓練‧有效避免4種常見疲勞的方法：上、下坡的步行技巧，飲水、進食的關鍵方式‧輕鬆強化體力的6種日常訓練：耐力、肌力、柔軟度、平衡感、減脂、防衛體力‧針對不同族群的專業建議：因應中老年人、女性、孩童的狀態，提供實用指引▍給中高階好手的進階學習：攀岩、高地登山所需的科學化解析與訓練‧攀岩：所需的體力特性不同於步行登山，針對前臂肌肉疲勞與恢復力提供進階訓練‧高地登山： 針對3000、甚至6000公尺以上高山的適應力、體力及技巧，提供登山計畫▍更多精彩內容‧15則常見問題及迷思解析：登山時怎麼補充水分和養分才對？怎樣的呼吸法最適合？‧實用的身體狀況自我評量表：該休息了嗎？現在的體力適合再出發嗎？‧不僅是登山體能必備書，也是運動生理學、健康科學、運動醫學、訓練科學的入門書※本書舊版書名為《登山前一定要知道的事》＃審訂＃李再立／國立體育大學體育推廣學系教授＃誠摯推薦＃「《登山體能訓練必備百科》以科學佐證與實務應用貫穿整本書，內容涵蓋生理、營養、訓練、高海拔等登山需要知道的所有範圍，當登山之路上能獲得如此完整清晰的指南，那麼更卓越的登山世代，就要來臨。」──張洊豪 「本書以科學的方式重新檢驗許多登山的謬論，紮實的數據與實驗去除盲點，什麼時候該進食、該喝多少水，提出具有論點的訓練方法，讓我重新思考更有效率的健康登山！」──山

本書以深入淺出的敘述方式對基本的流行病學原理、研究設計及測量指標作一系列精簡的介紹，並藉由習題演練讓讀者有更進一步的認識與瞭解，是一本專為流行病學初學者及中階學習者編寫的教材。書末附習題解答，方便讀者即及時檢視學習成果。 在全球化的趨勢下，人、事、物快速流通，許多疾病已非從前可因地域被隔絕，稍有不慎，就可能造成全球性的傳播與感染，加以現今科技進步、汙染嚴重，病毒不斷突變，如果發展成超級病毒，恐將導致嚴重的後果；流行病學在這樣的趨勢下，更形重要。 本書自2005年第一版發行以來，即廣受各校教師好評並選用為指定教科書，作者國內外教學、研究經驗豐富，隨時掌握流行病學最新資訊，不斷改版更新。 第十版除了依最新流行病學發展資訊修訂之外，並更新國內生命統計相關數據，包括： 1. 2022年國人十大死因； 2. 內政部人口統計及行政院衛生福利部的生命統計資料； 3. 臺灣地區新冠肺炎(COVID-19)每日變化趨勢與國際比較； 4. 時間分層病例交叉研究設計、時間序列研究設計及如何利用多變數邏輯式回歸、條件式邏輯式回歸、波瓦松回歸、存活率分析等控制多個干擾因子等。

賀！本書多次榮登金石堂暢銷榜◎重點式考題彙整，輕鬆掌握高分關鍵 取得工業安全技師證照是許多人的夢想，然而在相關考試的準備方面，面對繁多的考試內容，往往讓人不知該如何是好；作者有鑑於此，以自身考照經驗，精心彙整了歷屆與具有代表性考題，並且加以分門別類精闢解析，整理出十五章，章章切合考試主題，讓你輕鬆掌握得分關鍵﹗◎豐富圖表解說，完整建立知識體系 本書除了以系統化的方式將許多試題分門別類整理成章以外，在內容陳述上，更是以圖解、表格的方式呈現，相較於坊間常見的單純文字敘述，內容枯燥乏味，閱讀起來又抽象難懂，只能靠硬背的方式來記憶，而本書隨文加入圖表比對，讓你的概念更加具體，而圖表容易理解，不僅可完整建立知識體系，更有助於快速記憶與考前複習。◎名師精心解析，強化實力更有效率 作者以自身考照經驗，統整歷年專技、高考的工業安全技師考題外，另收錄了許多相關的精選試題，試題含括範圍：計算題、解釋名詞、簡答題、問答題等各類試題，並由名師為你題題解答，省去自己四處蒐集考題與找尋解析的困擾，並能幫助你吸收相關概念，輕鬆掌握出題重點，遇到各類題型也能從容答題。

本議題主要是探討如何改善非傳染性疾病的過早死亡率、來達成聯合國永續發展目標。我們針對了非傳染性疾病當中的四大疾病進行危險因子的分析、分為可改變的行為危險因子及代謝性危險因子、將集結起來的八個危險因子依據相關強度排定改善優先順序、透過改善最有相關危險因子來加速達成永續發展目標。在經過一整年度的計畫之後、臺灣所面臨的困境是：1.國內的統計資料無法和國際比較；2.年齡標準化死亡率計算方式不同；3.資料無法即時更新最新的資訊給相關的國際組織。我們期望未來能夠建立一個友善的資料交換平臺、在臺灣年度的統計年鑑把資料整理完以後、再以國際上常用的年齡標準化死亡率將數據轉換出來、以利快速的更新臺灣現況、藉此得知還需加強的部分、加速政策的改革、讓2030年達成永續發展目標的可能性提升。儘管我們所提出的一些改善策略仍需要未來投入更多研究才能確立明確的因果關係、但已發現目前臺灣所執行的政策對非傳染性疾病的過早死亡率降低有明確的效果、期待未來能夠更加完善整體政策、朝聯合國永續發展的目標邁進。

為能汲取COVID-19防治經驗，以整體改善我國公共衛生體質，邀請公衛醫療、疫苗產業、資訊科技、法制及地方實務的產官學研及醫界專家，以衛生福利部層級，擇定「邊境檢疫」、「疫情監測及預測」、「資訊科技」、「醫療應變」、「疫苗、藥物及快篩試劑」、「口罩及防疫物資」、「校園防疫」及「風險溝通」等，客觀檢視我國COVID-19防疫歷程，協助檢討應變作為的各項不足，並提出符合我國國情的具體改善建議，供政府單位進一步參考研議。

藥事行政與法規主要探討藥物在管理、經濟與社會科學角度的相關問題，及其適用的法律，對公共政策、藥事執業及藥學發展，有非常重要的影響力。本書介紹衛生行政管理法規體系、藥師業務及執業管理、藥局藥商藥物業務及管理、管制藥品管理及藥物濫用防治、化粧品衛生管理、藥害救濟與罕見疾病防治、全民健康保險等範疇，適合藥學、醫學、生物科技等相關科系學生閱讀。

本書結合新近問題導向型教學的趨勢，就重要的醫療法律概念蒐集臨床案例，涵蓋了法院判決和實務困境，以案例為前導的方式編排，輔以討論題綱及法源作為上課討論的起點，藉由案例研討鼓勵自發性的學習，從真實的案例中去尋找對未知問題的解答，可以加深學習者的印象與鍛鍊邏輯的法理思考，得到很好的學習效果。

深度探討訓練、代謝議題的硬核知識粉專── 大夫訓練 ──4年累積上千篇最新國內外醫學、生理學研究爬梳，結合第一手臨床經驗為您解析身體抗老抗病的關鍵機制靜態生活世代，肌肉萎縮從30-40歲開始到50歲時流失近10%，70歲開始每年減少1%重病臥床一星期，肌肉就可能萎縮達30%50-60歲肌力損失每年下降2-5%，是肌肉量的3倍速度↓老年人髖部骨折的一年死亡率高達10-20%有嚴重慢性疾病或錯失及早恢復活動，一年死亡率甚至可能超過50%▊抵擋這些惡質的衰老退化循環，關鍵就在「身體活動」。身體活動包含日常活動、運動、訓練，每一種都很重要。「日常活動」是維持正常能量代謝的基礎，「運動」增加能量代謝和興趣培養，「訓練」除了能量代謝能力強化，增進肌肉、肌力和骨質，也會加強各種身體素質，這些身體活動都是生理儲備的根基。人體的生理儲備越充足，就等於健康資本越雄厚，而健康資本的建構，越早、越多、越好。現代生活和醫學的演進，人體適應產生劇烈變化，長壽而虛弱成為常態，肥胖問題觸發無數疾病和兩百多種併發症，發展出少吃、多動、製造熱量赤字的對策。然而，這樣的努力之下，復胖、虛弱仍橫行無阻，讓所有人懷疑自我對抗肥胖和疾病的能力和意志。真正的解答究竟為何，本書將從認識老化和身體活動出發，帶你理解生理儲備的重要性，同時解開現代抗肥胖的迷思、學習熱量攝取的原則，讓您了解真正的健康意義和價值，重新主導自己的人身健康自由。這是一本對抗人體退化的知識手冊。書中結合了豐沛的醫學新知，以及第一線臨床治療經驗，為我們剖析身體老化、退化的現象，肌少症和骨質疏鬆症的嚴重性，肥胖、代謝問題的對抗之道，以及新冠長期症狀所帶來的深遠影響，並進一步揭示現代主動式健康行動的新方針，從正確的飲食營養和身體活動思維，實踐不退化的主動式健康人生。【特別收錄】不可掉以輕心的新冠長期症狀▏專文推薦▕何立安博士──怪獸肌力及體能訓練中心總教練熊在田──臉書粉專「農民教主碎碎念」

1. 屆屆收錄：收錄近300題申論，全面透視命題方向！2. 分分掌握：主題分章編排，立即凸顯重要題型！3. 題題解析：掌握解題技巧，快速提升解題能力！4. 登錄本書MOSME行動學習一點通後可獲得金元寶，金元寶可在IPOE會員中心透過「兌換科幣」，將金幣兌換成「科幣」。科幣可至「歷屆試題及名師分享」測驗使用。•評量：多元線上評量方式（收錄最新歷屆試題）。•詳解：可於線上閱讀本書詳解。•擴增：線上提供最新試題及詳解，可自主學習，調整進度。

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1.依勞動部最新公告學術科試題編寫。2.學科試題細分工作項目，並轉換成「數位閱讀電子書模式」，讓您隨時隨地可使用行動裝置閱讀學習。3.術科每一步驟皆詳細解說，讓應檢人員能有效學習、事半功倍。4.搭配「MOSME 行動學習一點通」，進行學科題庫線上測驗，可自我練習增強記憶力，反覆測驗提升應考戰鬥力，即學即測即評，強化試題熟練度。．評量：可在線上反覆練習學科試題，強化題目熟練度；依檢定抽題比例，進行模擬測驗。．詳解：可於線上閱讀本書詳解。．擴增：提供數位閱讀電子書模式，可隨時隨地於行動裝置閱讀學習。

嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─嗶─遠處傳來高亢尖銳的警示聲──而且似乎正逐漸靠近人口？爆炸環境？爆炸福利？爆炸健康？爆炸民主？爆炸快！沒時間了，快上船！我們一起航向的彼岸，是吞沒一切的虛無，還是美麗的新世界？公衛專業不僅要作國家合用的器皿，也要作群眾手裡的有用武器。城邦／國家的共同健康生活如何可能？這是對公共衛生倫理的終極提問，也是本書想要參與的宏偉工程。有關誰是我們、誰不是我們的問題，雖然至今仍在爭辯之中，但我們團結在健保底下的一顆赤誠之心，一個歸屬之地，一種義務，和賦予自己義務的渴望，肯定存在。面對未來，我們都需要一個永續且或多或少正義的照顧體系。

本書主要針對醫護人員切身法律問題加以介紹分析。全書共分七章，從生死的法律觀、安樂死、自然死、安寧緩和醫療等問題出發，進而論述醫護人員的權利義務與業務分際，再進入醫護糾紛的主軸即醫護人員法律過失責任的探討，個論層面包含臨床及公共衛生等各類法律問題，並伸及新醫學科技的發展與法律倫理的關連，最後則研析醫護機構的相關法律問題以及全民健保法制等。全書除學理的論述外，亦側重相關實務運作、判決的兼顧，故引用不少實務案例，以方便讀者參照法規範內涵之解析。尤其，區別醫護臨床與公共衛生常見的法律問題，予以分類探討，體系分明，內容豐碩，深入淺出，行文簡潔，可供授課研究之用。

★即便醫療行為符合常規，也可能負損害賠償責任？★醫療糾紛發生時，由誰負責證明已充分盡到告知義務？★如何判斷醫師有無失職或醫療疏失？★如何降低被判違反醫療常規的機率？★除了醫療常規，可有其他判斷有無醫療疏失的依據？近年來，醫療爭議案件時有所聞，醫病專業知識的落差，讓救人者經常為官司所苦。若想避開刑事訴訟、民事賠償、行政處分，你必須具備相關法律常識、理解醫療常規與醫療行為的合理範圍，從此遠離各種法律訴訟。從刑事、民事、行政、勞資等面向切入，本書蒐羅因醫事相關而可能引發的各式糾紛個案，並引用判決，由律師逐一點出審判重點，幫助讀者建立足夠的相關背景知識，在面臨醫療糾紛時，不再無所適從、茫然無依，懂得法官判決心證，得以為自己爭取最大權益。醫療相關從業人員必看：從過往判決，洞悉風險觸發因子，時刻留意，避免陷入糾紛。醫療機構經營者必備：掌握醫療法、醫事法、勞基法等相關法律規定，不再誤觸法規，影響營業績效。身陷醫療糾紛官司者必買：理解法官判決的思考路徑，找到於己有利的蒐證方向。法律相關從業人員必參考：蒐羅各類判決，援引前例最佳參考指南。

│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法，每年舉行國家考試，科目包含：衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫，不管是當成授課教材或學生自習，都是最佳選擇。 │衛生行政與管理│《衛生行政與管理》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念，內容分為：一、健康行政與政策，包含組織沿革與政策原理；二、健康照護體系，從預防保健、健康照護服務、到長期照護；三、健康照護組織或機構之管理，從組織企劃到各種管理策略，包括財務、人力資源、作業、品質與資訊。

本書以小艾、丹丹、小敏、威瑪和小茉等可愛角色為引導，帶領小讀者學習CELEBRATIONS的12個健康原則。透過故事情節和角色間的互動，書中呈現的知識可以讓孩子們更容易理解和記憶，並且進入充滿歡笑和學習的冒險之旅，啟發他們對健康的積極態度，並在生活中建立起健康的習慣。本書不僅僅是一本健康指南，更是一個充滿歡樂和正能量的冒險故事。透過學習健康的原則，強調了生活中每一個微小的決定都可以對健康產生深遠的影響。讓孩子們在身心靈上變得更加健康，充滿自信，樂觀面對生活中的各種挑戰。 ★ 第一本以新起點進階健康原則CELEBRATIONS、專為兒童編寫的健康教育指南! ★ 以生動的圖畫、可愛的人物角色和簡單的文字，融合遊戲化學習，讓孩子們輕鬆理解12個健康原則。 ★ 適合親子共讀，讓雙方在閱過程中交流健康的觀念，增進親子關係。 ★ 適用於幼兒園、小學中低年級、教會兒童班，可作為健康課程或健康營的學習教材。

本書是以個案為中心的整體性評估概念所編著，將正確與熟練的身體評估技巧，以及批判性思考能力融入完整的護理過程中。 各章節的鋪陳具有完整架構，除了身體評估簡介之外，亦涵蓋健康評估須涉獵的九大系統，並將「正常發現」與「異常發現」以專欄呈現，讓讀者可以一目了然且快速抓住重點；各章末及最後一章是以各系統為導向的統合案例分析，能將身體評估與臨床個案情境相結合，以助學習者有整體性的全人概念，了解系統間問題的關連性。 改版重點：‧原〈男女生殖系統與乳房的評估〉拆成〈男性生殖系統的評估〉與〈女性生殖系統與乳房的評估〉，專章介紹男性與女性的身體評估。‧新增如OLD CARTS；運動強度評估；良性乳房腫瘤、纖維腺瘤、乳癌之鑑別特徵比較；歐洲癌症醫學會（ESMO）對於局部晚期食道癌的治療指引等內容。‧依據2021～2023年NANDA-I護理診斷更新案例之健康問題／護理診斷＆定義特徵內容，提供讀者學習藉由身體評估等方式，確立病人的健康問題／護理診斷，以擬定個別性的護理計畫。‧精繪各章插圖，並新增多幅照片，提高學習興趣、增進學習成效。

從檢驗醫學各項目的臨床意義、血液學的檢測影響因素，到放射影像、超音波及心電圖檢查，一本書帶你細看體內的大小數據奧祕！【檢驗醫學】這一章節首先介紹了常規健康體檢檢驗項目，包括血液、尿液、糞便等，並解釋了它們的臨床意義。接著介紹了其他健康體檢檢驗項目，例如甲狀腺功能、腫瘤、感染性疾病等。此外，該章節還討論了不同因素對血液樣本採集和檢測的影響。【放射影像】這一章節探討了不同放射影像檢查，包括DR攝影、胸部低劑量螺旋CT篩檢、核磁共振腹部電腦斷層、頭顱CT、MRI等。對於每種檢查，書中詳細說明了前期準備、操作步驟，以及主要檢查結果的介紹。還介紹了不同疾病對放射影像的影響。【超音波檢查】這一章節涵蓋了各種超音波檢查，包括肝膽脾胰腎、乳腺、甲狀腺、前列腺、頸腦動脈、心臟等。每個部分都包括正常結構的描述，以及不同疾病的超音波表現。讀者可以學習如何進行超音波檢查的前期準備和操作步驟，以及如何解釋不同的超音波圖像。【心電圖檢查】這一章節深入探討了心電圖檢查，包括竇性心律、室上性心律不整、室上性心搏過速、心室心律不整、心室內傳導阻滯等。書中詳細介紹了不同心律不整的類型，並解釋了它們對心臟健康的影響。此外，該章節還包括對ST段、T波、Q波的解釋，以及心臟起搏的相關資訊。總而言之，這本書提供了關於健康體檢和醫學檢查的全面指南，幫助讀者更好地理解和管理他們的健康。無論是普通讀者還是醫學專業人士，都可以從這本書中獲得有價值的資訊，以便更好地護理自己的健康，或為病人提供更好的醫療服務。該書的詳細資訊和實用指南使其成為一本有價值的參考書，有助於提高對健康體檢和醫學檢查的理解。【本書特色】：本書是關於健康體檢和醫學檢查的綜合指南，旨在提供讀者有關健康體檢的全面資訊，並提供讀者關於如何理解和解釋不同醫學檢查結果的方法。這本書分為四個主要章節，包括檢驗醫學、放射影像、超音波及心電圖，每個章節都包括多個節次，涵蓋了各種醫學檢查和檢驗項目，以便讀者可以對健康檢查及身體的各項數值有更深入的了解。

健康檢查都只是照照燈、看一看、走走過場？檢驗流程、專家建議、病變因素、臨床表現……關於檢驗醫學的點點滴滴攏報乎哩災！【內科檢查】 這一章主要關注內科方面的檢查，包括高血壓、糖尿病、冠狀動脈粥狀硬化性心臟病、中風、高尿酸血症和痛風、甲狀腺功能異常、血脂異常、慢性腎臟疾病、肺部聽診異常、成人幽門螺旋桿菌感染等主題。這些內科檢查和相關疾病介紹幫助讀者了解身體內部健康狀況，並提供預防和管理建議。【外科檢查】 這一章包含了外科領域的各種檢查項目，如皮膚病、淺表淋巴結檢查、甲狀腺體格檢查、乳腺體格檢查、體表腫瘤、四肢關節檢查、脊柱檢查、骨質密度檢查、下肢表淺靜脈檢查、肛門檢查以及前列腺檢查。這些檢查有助於檢測和診斷各種外科疾病，包括皮膚病、乳腺疾病、骨骼和關節問題等。【婦科檢查】 這一章介紹了婦科檢查的各個項目，並提供了常見的幾種婦科疾病的介紹，包括婦科檢查的所有細項說明，以及日常保養的細節和用藥、生活習慣等，女性讀者可以藉由日常的預防和自我管理來維持婦科健康。【耳鼻咽喉科】 這一章主要關注耳鼻咽喉科方面的各種檢查方法，以及常見的幾種相關疾病介紹。談論了關於耳朵、鼻子和喉嚨健康的資訊，幫助讀者了解和管理可能發生的異常病變。【眼科檢查】 這一章包含了眼科檢查的多個項目，包括眼瞼疾病、淚器疾病、結膜疾病、角膜及虹膜疾病、白內障、青光眼以及視網膜和視神經疾病。有助於讀者了解眼睛健康和各種可能影響視力的疾病。【口腔疾病檢查】 這一章談到口腔健康的重要及常見的疾病，如齲齒、楔形缺損、牙齒殘根、排列不齊、阻生智齒、牙齒缺失、牙周疾病和口腔黏膜疾病等。這些資訊將對讀者了解口腔健康和預防口腔疾病方面的知識有所幫助。 整體來說，本書提供一個全面的檢查領域的指南，幫助讀者了解各種醫療健康檢查的項目及步驟、注意事項，並引申主要疾病的介紹以及如何管理自身健康，對保持身體健康和預防各種疾病非常有幫助。無論你是正在接受健康檢查，還是只是想更深入地了解自己的健康狀況的讀者，都能從本書中有所收穫。【本書特色】：本書是涵蓋多個醫療專科檢查項目的綜合性指南，旨在幫助讀者更深入地了解內科、外科、婦科、耳鼻咽喉科、眼科和口腔專科檢查項目，以及相關主要疾病的介紹。內容十分詳盡，更列出了常見食物所含數值的量表可參考使用，有助於讀者了解自身的健康狀況、培養良好飲食習慣，並提供如何閱讀檢查報告以及管理異常結果的

網路書店健康類排行榜銷售冠軍 衛生福利部國民健康署年度健康好書 國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險……眾多企業內部讀書會指定用書 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、 便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… 這些占門診90％的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？ 本書是日本50萬冊暢銷作家、不開藥名醫岡本裕的誠懇告白。 岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。 他最出名的就是「盡可能不開藥」， 但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，怎麼辦到？ 他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者， 你得到痊癒的機率更高。 關於看病吃藥，他認為—— ◎ 「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。 ◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限，如果一直吃不好，就要檢討原因。 ◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。 ◎ 血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。 ◎ 膽固醇越低越好？其實膽固醇高一點、在220至280mg/dl的人，最長壽。 ◎ 新陳代謝症候群根本不必看醫生。 ◎ 連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。 ◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？ ◎ 常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。 ◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。 ◎ 過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。 ◎ 抗憂鬱藥物可能讓人更不開朗。 ◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。 岡本醫生並提出幾點養生的好習慣。他說，想要不生病，最好能—— ◎ 別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。 ◎ 量量體重，就能看出營養是否失衡。 ◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。 ◎ 按摩手指，就能維持自律神經的平衡。 ◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環。 ◎ 按壓百會穴，刺激分泌腦內啡，提高自癒力。 ◎ 洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。 ◎ 把看電視改成每天散步一小時或6000步，半年體重90變60。 ◎ 睡覺不只是休息，睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。 ◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。 ◎ 聰明病患會設法讓

本書全面介紹了食品衛生與安全的各個議題。前半部分介紹了食品中毒微生物、天然毒素、黴菌毒素、環境污染物、農業化學物質、食物過敏、包裝及添加物安全性、安全評估等傳統食品衛生與安全重要問題。後半部分介紹了食品管理制度及國際食品規範、食品品質及安全認証制度、風險分析、基因改造食品、履歷追蹤制度、新穎性食品科技；美國食品安全現代法與食品防護、食品詐欺和食品安全文化、及巨量資料應用於食品科技等新興食品安全議題。本書邀請國內各大學院校的食品科學及營養相關科系的教師和實務專家共同編撰而成，內容豐富、編排清晰且容易理解，適合不同程度的讀者以獲取最新的食品衛生與安全知識。

詳細說明HACCP計畫之原則與步驟，並依此帶領讀者逐步建立HACCP計畫。清楚說明危害分析工作表之使用，以及重要管制點之判定。本書不僅是和大專院校學生學習之參考，更是食品業實用的工具書。

公衛、醫療健康相關系所、公衛師國家考試，一定要必備的一本書！各大學公衛相關系所的學者們齊力著作。│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法，每年舉行國家考試，科目包含：衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫，不管是當成授課教材或學生自習，都是最佳選擇。│環境與職業衛生│《環境與職業衛生》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念，分為：一、環境衛生：導致健康危害的各種環境暴露，從化學性、物理性、到生物性，以及環境影響、健康風險之評估與預防；二、職業衛生：各種職場危害，從化學性、物理性、生物性、人因工程、到心理危害，以及預防與管理。

本書由中央研究院副院長暨基因體中心陳建仁院士推薦，為帶領一般社會大眾進入流行病學領域之最佳入門書籍。邀集國內醫管、流病、公衛相關科系具豐富教學經驗的學者共同執筆，以淺明的方式介紹流行病學的概念，適合醫管、流病、公衛等相關科系學生使用。本書依流行病學之基本觀念、研究設計至其於不同疾病之應用順序介紹，將各個觀念與重點提綱挈領鋪陳而出，並於章前附有該章架構、章末提供課後練習，使讀者藉以掌握各章學習重點、加添學習效果。

本書操作步驟流程搭配彩色圖片或照片說明，讓學習者能更快速、更清楚操作技巧及應注意事項等實驗重點，於各章提供設計的實驗結果報告表，讓學習者知道如何將實驗數據填入並計算求得實驗結果。問題與討論中提供例題、練習題及參考答案，供學習者課後反思及加強計算能力。

只要改變照護者的說話互動方式，就能讓失智症患者的病程推進有所變化。來自日本精神科醫師30年與失智症患者以及其家屬交流的經驗中，依據四大類型的失智症狀特徵介紹【原因】、【易受影響的部位】、【病程階段變化速度】、【症狀】了解患者的心境感受以及動機，改變先入為主的觀念，同理失智對象需要的理解與尊重，漸漸摸索與失智症相處的平衡。生活上的互動只要活用【情緒波動+肯定話語】的說話方式，就可以提升認知功能，因為失智患者產生的問題行為，是由於腦內短期急劇變化的情感狀態，若是能以友善、包容正向的說話方式，搭配肯定建立彼此的信賴關係，持續地進行對話互動給予失智患者腦部刺激，將會有助於改善認知功能，讓日常照護變輕鬆，生活更加自在。☆打招呼的時候一天的問候是成為話題的開端，找出更貼心的照護方式，也與預防認知功能惡化息息相關。Ｏ正確的引導方式 「早安，天氣很好哦！」 「午安，您的氣色很不錯耶！」 「晚安，我們要吃晚餐囉！Ｘ錯誤的引導方式（缺乏時間觀念的問候方式）「身體還好嗎？」「嗨！」「最近如何？」此種說法可惜無法幫助患者清楚辨識時間的流動。【暖心推薦】艾彼（本名王昱勻）／愛長照專欄作家、諮商心理師唐子俊博士／臺灣心理治療學會理事屏東囝仔 黃聖祐職能治療師／健望村健康促進團隊 村長張蘊心社工師／曾任居家服務督導員、長照個案管理師吳建勳／養生達人柯孋衿／台大醫院神經部兼任主治醫師_憶安診所醫師楊聰財博士／精神科專科醫師夏一新／夏一新身心精神科診所院長楊月娥／資深媒體人身邊85歲以上的長者，過半數患有失智症。失智症，不是一個罕見疾病。失智症，也不是能用「年紀大了記憶力自然衰退」帶過的常見現象。失智症，是一個需要照顧者更多理解，尋求外界支援的認知疾病。現在醫學在失智症治療上能做的有限，多數時間仍仰賴照顧者和長者之間的關係。而本書，帶給照顧者的，是一個實用的對話知識。作者建議照顧者與失智症患者說話時，盡量製造面對面、眼對眼的場合，給患者正面、愉悅的感受，以養成患者主動對話的習慣。照顧者的自我對話也很重要，盡可能以「陪伴這位長者，也是我人生中唯一一次經歷。」來度過照顧與陪伴上困難的時光。很實用的一本書，推薦給需要的讀者。艾彼（本名王昱勻）――愛長照專欄作家、諮商心理師失智很難理解，這本書讓你輕鬆理解如何面對失智症患者，透過理解減少對自己的自責，讓彼此的衝突變成微笑與陪伴，非常實用。(張蘊心社工師／曾任

針對國家營養師專技高考設計，考題命中率高。精簡重點整理，便於最短時間內作概念統整、記憶及複習。結合最新食品衛生領域之時事與趨勢，更掌握考題脈動。以各章為單元，內容精簡，去蕪存菁，然涵蓋重點範圍最廣。擷取專技高普考之歷屆考古題，使學生明瞭考試趨勢。歷屆考古題出題重點皆以粗體字標示，加深閱讀印象及重點掌握。各章後收錄專技高考近年歷屆考題，為學生最佳之實例練習。

衛生行政與法規主要探討衛生行政學與衛生法規，對醫療衛生法規之擬定、醫療體系規劃、醫事人員及醫療機構之管理等面向及相關問題，具有相當的參考價值。本書介紹衛生行政學之理論與研究方法、流行病學、公共溝通與政策行銷、衛生教育、公共行政知能、衛生企劃與評估、近年來衛生行政中長程計畫、當前重要衛生議題及相關政策等，適合公共衛生、醫事暨生物科技等相關科系學生閱讀。

公衛、醫療健康相關系所、公衛師國家考試，一定要必備的一本書！各大學公衛相關系所的學者們齊力著作。│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法，每年舉行國家考試，科目包含：衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫，不管是當成授課教材或學生自習，都是最佳選擇。│衛生法規及倫理│《衛生法規及倫理》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念，內容分為三大部分。首先介紹衛生法規的基本概念。其次說明主要衛生法規原理、原則、及立法精神，但著重母法部分。最後講述公共衛生專業倫理的準則、評估與相關法規等，使學生能充分認識公共衛生法規與專業倫理的基本內涵。

腎臟科名醫告訴你：九成的病不吃藥！▌近代科學界一項最驚人的發現：褪黑激素你認為出現以下症狀：莫名疼痛、壓力、消化不良、胃食道逆流、皮膚老化、失眠、感染、肥胖以及常見的高血壓、高血糖、高血脂、骨質疏鬆、夜尿、癌症、巴金森氏症、阿茲海默症、肌少症、椎間盤老化、老年黃斑部退化等「老人病」時，需要吃多少藥物才能緩解呢？你相信針對上述林林總總的疾病與問題，有可能不吃一大堆藥，不被迫成為藥罐子，只靠一種東西就與之對抗嗎？有的，那個神奇的東西就是——褪黑激素！褪黑激素是人體會自動分泌的荷爾蒙，發現之初並沒有受到太多的矚目和討論，但隨著越來越多的研究分析公開，漸漸引起討論，甚至被譽為是「近代科學界一項最驚人的發現」、「將使醫學產生根本改變」，以「奇蹟」之姿重新展現於世人眼前。▌科學實證，身體有足夠的褪黑激素可抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸…本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗，長期大量鑽研國內外醫學研究，他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現，褪黑激素的功效包括：減少進入睡眠狀態的等待時間、增長睡眠時間、優化睡眠品質、改善時差引起的睡眠障礙、調整混亂的生理時鐘。同時可以抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸、中和並清除自由基，防止DNA被氧化傷害，直接保護細胞、促使T輔助淋巴細胞合成並釋放可活化免疫系統的細胞激素，使身體免疫力變得更好、中和並阻斷致癌物質對身體的破壞、阻止腦內澱粉斑塊的形成、減少體內膽固醇的形成，並阻止壞膽固醇的堆積、控制血壓、促進骨質新陳代謝，並抑制破骨細胞，平衡骨頭破壞與修復的速度、阻止皮質激素的生物合成、促進棕色脂肪增生、降低受體素阻抗等。正因為上述多到不可思議的功效與人體功能息息相關，褪黑激素因此被認為對於老化、癌症、動脈粥狀硬化、心衰竭、高膽固醇、心律不整、器官纖維化、慢性疼痛、骨質疏鬆、腎臟病、糖尿病、肥胖……都有正面積極的幫助或輔助治療的效果。▌勇於新嘗試——先認識褪黑激素再判斷是否需要它！江守山醫師指出，褪黑激素屬天然物質，根據了解，目前幾乎沒有副作用，與許多藥物相比，在使用上相對安全、不傷身，讓人十分放心。這也正是江守山醫師想出版本書的契機，希望能透過易懂的文章，深入淺出地介紹褪黑激素，並與大家分享專家們的研究成果和我所經歷的那些令人振奮的

驗光人員倫理與法規係國內大專校院視光科系開設的重要課程，其亦為國家考試的重要科目及驗光從業人員職場實務的重要議題。本書係由編著者依據理論與實務教學等經驗編纂，其內容區分為五大章，包含第一章緒論，探討有關視光發展背景、視光產業分析及視光教育等。第二章驗光人員倫理，涵蓋倫理學基本理論、專業倫理概念，國內外對於驗光人員專業倫理之相關研究等，並有案例可供參考討論。第三章基本法學概論，為對於法令之理解有基礎概念，本書羅列相關基礎法學概念，有助於理解驗光人員法規體系。第四章驗光人員法，除該法本身有關總則等章節外，本書亦探討包含立法背景與內容及與其相關之醫療法、驗光人員實施細則、驗光所設置標準、醫事人員執業登記及繼續教育辦法等關聯。第五章驗光人員法相關爭議案例，提供與驗光人員法相關之爭議案例，除可了解驗光人員法實施以來相關案例之法規重點，避免觸犯法令，減少不必要之紛爭，亦可維護自我權益。本書可作為大專校院視光科系相關倫理與法規之課程參考、驗光從業人員考試及實務上運用、繼續教育之相關教材參考及對驗光人員倫理與法規有興趣之讀者參考。

6個步驟，50種身心練習──呼吸．氣功．冥想讓樹木撫慰你、帶領你學習管理壓力、擁有樂觀心態、優化睡眠品質、增強免疫力、重拾健康。幾千年來，人們始終認可幸福感與大自然之間存在著連結。即使樹木的存在並非有意識地在幫助人類，然而親近樹木有益人體健康，卻是不爭的事實。如今，來自全球的科學研究更證實了大自然中的樹木對人具有抗壓及抗憂鬱的效益，能幫助人們得以放慢腳步，重新連結我們的基本需求，讓人在高度連結的世界裡生活得更好。透過本書，可以了解首位以科學方法研究森林醫學的環境醫學和免疫學專家──李卿博士（Dr. Qing Li）的研究結果，那就是樹木能幫助我們保持健康、增強免疫防禦力，並重拾正向心態。本書將幫助人們逐漸改變對身處大自然的看法。你將會發現一個世界，在這裡，即使只做最簡單運動都能產生巨大的益處。作者以6個漸進而互補的步驟，介紹50種包含呼吸、氣功和冥想等身心練習，來擴展讀者的連結與放鬆的進程，而這些都可以在一年四季中進行。我們將學會如何透過在森林或公園中的散步以獲得健康，並在城市和大自然之間找到生活的平衡。我們還會發現一種名為「身心調節學」（Sophrologie）抗壓法的新運動，並學會如何問自己正確的問題以保持生活平衡。我們將學習如何慢慢來、管理壓力、重拾樂觀心態、恢復有品質的睡眠、培養心理韌性、增強免疫防禦力、並重新融入環境以重拾或維護健康。「嵐士義的觀點非常珍貴，因為他特別邀請我們聆聽自己的需求。這是通往更快樂、更平靜生活的壯闊轉變之路。」──佛德列克．洛佩茲（Frédéric Lopez），法國電視製作人與知名主持人

近年來台灣因氣候變遷及地球暖化，環境變得有些異常，因此環境裡及居家中發生的害蟲種類越來越多，對日常生活造成困擾。有些害蟲是在室內孳生（如蟑螂、蛾蚋、螞蟻、斑蚊、黃果蠅及蚤蠅等），有些是在室外環境繁殖後入侵到室內（如肉蠅、大頭金蠅、白蟻及老鼠等），往往造成生活上的困擾及環境衛生問題，影響人類的生活品質，甚至媒介人體病害及寵物疾病，如登革熱、日本腦炎、漢他病毒及犬心絲蟲等病原，必要時需請病媒防治業PCO協助進行防除作業。本圖說即為一實用工具手冊，可提供業者與客戶解說時參考使用。

本書以深入淺出的角度，介紹本部中醫藥司之重要政策規劃、目前推動進度與未來發展方向，期讓國內外人士對我國中醫藥發展現況有更深入的瞭解與認識。繼2020年出版《臺灣中醫藥之發展》（第4版）一書後，獲得各界廣大迴響，本第5版承接原版架構，擴充篇幅與更新內容，包括行政組織職掌、中醫醫療照護、中藥品質管制、中醫藥國際交流、民俗調理輔導與未來展望等章節，增列制定中醫藥發展法及新的中醫藥相關資訊，呼應WHO對傳統醫藥管理策略目標，以供各界參考。

★本書在使讀者了解食品衛生與安全的重要議題，認識食品添加物、包裝、保藏、基改食品、食物中毒、HACCP等食品相關原理與法規。★本書巧妙地將每一個單元分為兩頁，一頁文一頁圖，左右兩頁互為參照化、互補化與系統化，將文字、圖表等生動活潑的視覺元素加以有效整合。 食品衛生與安全是公共衛生中的一個重要環節，同時也是餐飲、營養學及衛生行政的重要課題。食品安全預防的焦點，旨在制定可行的目標，降低食品安全問題的風險，建立完善的監測系統，以確保食品安全。 本書介紹食品衛生與安全涵蓋的各種層面，包括食品衛生法規、食物中毒、食品腐敗問題、來自食品添加物或環境污染物的化學物質、餐飲衛生管理、食品安全之評估方法及食品工廠之衛生安全管理等。

現代的健康問題，用現代的科學來解這是一本揭示全民訓練時代來臨的健康指引你將前所未有地了解自己的身心機制並為自己找到真正高品質的生活方式全人醫療醫師／公衛專家／美軍醫官／肌力體能教練──克里斯多夫．哈迪&傳奇運動員／健力界冠軍製造機／戰鬥體能教練──馬蒂．加拉格爾兩強聯手吳肇基醫師――骨科專科醫師．粉絲專頁「大夫訓練」編輯蔡明劼醫師――內分泌新陳代謝專科．蔡醫師瘦身社團創辦人◥ 全美眾多一線公衛專家、醫師、肌力體能教練、物理治療師挺身推薦 ◤「我們正在一場節節敗退的戰爭裡，而且輸得奇慘無比。這不是國家或意識形態的戰爭，用的甚至也不是子彈和炸彈，而是醫藥，前線是醫院和診所。這是一場對抗慢性病的全球戰爭，世界上難有地方不被波及。敵人正全力猛攻，而前線正在崩潰。」慢性發炎和慢性氧化壓力，幾乎是所有可預防的致命病症（如癌症、心臟病、糖尿病、肥胖症、高血壓、代謝症候群等等）都有的2個主要因子，經過時間累積催化，釀成5大敵人：腸道發炎．肥胖症．慢性壓力．晝夜節律紊亂．缺乏運動這5大致命敵人化為各式微小的無意識習慣和不良嗜好，無聲無息地潛伏在生活中，讓人誤以為慢性病上身是自身意志力不足、先天遺傳不佳、營養過剩……的結果。另一方面，也讓人輕敵，只憑一知半解的自創招式就想輕鬆取勝。結果越來越不樂觀：肥胖症、糖尿病、癌症、心血管疾病、高血壓、腎臟疾、自體免疫疾病、憂鬱症等等，不斷年輕化。「被不良生活慣性推著走，算不上生活。」──本書之教練作者馬蒂．加拉格爾本書從〈基礎訓練〉〈了解敵人〉〈作戰計畫〉3階段教戰守策教你防微杜漸掃除慢性病根、無痛整頓生理機能，同時融入高強度、高效率訓練精髓讓你迎接1週有感，2週見效，3個月脫胎換骨的強壯顛峰人生第1階段──基礎訓練任何領域都一樣，基本功越深厚，技術決策就越高明。使用人體也是。書中2大基礎訓練，從生物科學、醫學、毒物學、表觀遺傳學、免疫學、營養學等等研究結果，教你快速認識發炎、氧化壓力、營養代謝和人體之間的依存關係。例如──．發炎和氧化壓力是正常必要且有益健康，一旦長時間且高劑量，卻會帶來慢性病大軍．表觀遺傳學是後天增強好基因的契機．分子型態的糖類、蛋白質、脂肪功能為何，在免疫或消化系統中忽正忽邪的時機……第2階段──了解敵人教你辨識隱身在體內和生活中的5大敵人，並進一步找出釜底抽薪的戰術。書中以大量的科學研究為本，繪製清晰易懂的圖表，揭示這5大